Parte III : Relacionarse 12 Responsabilidad 9 Respeto · 2017-02-24 · respeto y le prestéis...

12 Responsabilidad

16 Actitudes para ser feliz www.essential-education.org

Parte III :

Relacionarse

has impacts on .

Cómo nos relacionamos con los demás... nos conecta con las personas de nuestro entorno.

Preparados, listos, ¡felices! III: Relacionarse 9 Respeto p 9-

9 Respeto

10 Perdón

11 Gratitud

http://www.essential-education.org/


Actitud 9 : Respeto

Preparados, listos, ¡felices! III: Relacionarse 9 Respeto p 9-1

Foto: Lindsay Stark

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► humildad

► paciencia

► satisfacción

► alegría

► bondad

► honestidad

► generosidad

► habla positiva

► respeto 9

► perdón

► gratitud

► responsabilidad

► principios

► aspiraciones

► altruismo

► valentía



http://www.flickr.com/photos/lindsaystark/252859612/in/set-72157594480781618/

http://www.flickr.com/photos/lindsaystark/



Personaje: Resco Respeto

Las canciones positivas te ayudan a recordar las ideas

más importantes si las repites muchas veces.

Mostramos respeto por todos cuando nos comportamos con educación y cuidamos de los recursos que compartimos.

Mostramos respeto por nosotros mismos eligiendo primero con cuidado a quién queremos tomar como ejemplo y siguiendo sus pasos después.


Resco respeta a los maestros/as y a las

personas mayores y admira la sabiduría que hay en todos,

con educación.

Respetar quiere decir...

Valorar a los demás, en

especial a quienes poseen

experiencia y conocimiento,

como las personas mayores

y los maestros/as.

Darnos cuenta de que

dependemos de los

esfuerzos de los demás.

Respeto mucho a quien me enseña.


http://www.16guidelines.org/wiki/index.php/Ready_Set_Happy#Sound_Files



La clase de María

Breve obra de teatro para leer en voz alta (tres actores y un narrador). Empieza en la calle, fuera de un centro de artes marciales.

María: Buenos días, ¿sabe si es aquí donde dan las clases?

José Alberto: Sí, pero no sé si las niñas como tú pueden venir a clase. Quizás prefieras ir a un gimnasio para niños que hay en esta misma calle.

María: Ya. Bueno, cuando abran preguntaré si he venido al lugar correcto. Me llamo María.

José Alberto: Yo soy José Alberto. Así que crees que estás preparada para esto, ¿eh? Hace falta practicar mucho, ¿sabes? Hay que ser educado, escuchar bien al profesor y trabajar muy duro. Yo llevo aquí un año y acabo de conseguir el cinturón verde.

María: ¡Felicidades! Me alegro de que tus esfuerzos hayan valido la pena. Mira, parece que ya abren la puerta. Gracias por la ayuda, nos vemos dentro.

Narrador: José Alberto hace ejercicios de calentamiento en el tatami con el resto de alumnos mientras María entra al vestuario a cambiarse. En un momento, sale del vestuario y se pone delante de toda la clase junto al profesor.

Profesor: Hola a todos, hoy tenemos una sorpresa, María Gorchs, de nuestro centro en otra cuidad, nos ha venido a visitar. Acaba de conseguir el cinturón negro, y hoy se lo voy a poner por primera vez. Hoy os dará ella la clase. (Le ata el cinturón negro). Se ha esforzado mucho, así que os pido que le mostréis respeto y le prestéis atención.

Narrador: Todos los alumnos se inclinan ante ella, incluido José Alberto, que le hace una reverencia y al subir mira a María y le dice muy bajito: “lo siento” y después sonríe. María también le sonríe y le guiña el ojo en señal de perdón.

María: Me hace muy feliz estar aquí con vosotros y estoy segura de que todos aprenderemos mucho hoy ¡Empecemos!





Actividades

Pruébalo: Conoce a los personajes de la parte “Relacionarse”.

Los personajes te ayudarán a aprender cosas sobre una actitud que tiene algo que ver con su nombre. Lospersonajes de la parte “Relacionarse ” son: Resco Respeto, Perla Perdón, Graca Gratitud, y Riche Responsabilidad. La última sílaba de algunos de los nombres tiene que ver con la forma que tienen… ¿Sabrías decirnos a qué se refieren las últimas sílabas de cada personaje? (la solución está al final de este capítulo “Respeto”).

Juego: Las parejas/ Concentración

Prepara dos cartas de cada de las que aparecen en el proyecto de arte que hay másarriba. Es importante que pegues una cartulina detrás de cada carta para que elpapel no se transparente. Cuando tengas las cartas, puedes empezar a jugar a“concentración”, un juego que consiste en poner todas las cartas boca abajo(incluyendo las que tengas de otros capítulos) y, por turnos, ir levantándolas de dosen dos hasta encontrar parejas. Quien encuentra una pareja, tiene que decir algo sobre esa actitud antes de quedarse con las cartas. Por ejemplo, puedes contar cómo tú o alguien que conozcas ha mostrado esa cualidad hace poco, o si ha habido alguna situación en que te hubiera gustado mostrarla. Así se van sacando parejas hasta que se acaban las cartas. En actividades posteriores podrás hacer más cartas para añadirlas a este juego. Podéis intentar hacer un equipo conjunto y ver cuántos turnos necesitáis para encontrar todas las parejas. Cuando acabes el juego, puedes colgar cada semana alguna de las cartas en untablón de corcho o en la nevera con un imán, así te acordarás de las actitudes.


Proyecto de arte:9-10-11-12

Imprime la página A3-3 donde aparecen los cuatro personajes de la parte “Relacionarse” y píntala mientras vas pensando cómo estás conectado a las personas de tu entorno. Si ya te relacionas de forma respetuosa, perdonas, agradeces y eres responsable… o si podrías practicar estas actitudes un poco más. Si quieres, puedes pegar una cartulina detrás de la hoja para que el papel sea más grueso y después recortar los rectángulos donde están los personajes para tener cuatro cartas y poder jugar al juego que proponemos a continuación…




Pruébalo: Un buen lugar de origen. Respeta tus raíces y tu cultura.

Respetar tus raíces y tus orígenes forma parte de darse cuenta de que todas las sociedades tienen una contribución positiva que hacer a la riqueza de la vida humana en la Tierra. Si tuvieras que viajar a un lugar muy lejano, ¿qué le dirías a lagente que tiene de especial el lugar donde vives, tu país, tu cultura? Piénsalo un poco y después, prueba el proyecto de arte que te proponemos.

Proyecto de arte: Volver a casa

Si estuvieras de visita en otro lugar durante mucho tiempo, ¿qué echarías de menos? ¿Qué te podrías llevar allí para acordarte de tu casa? ¿Qué te podrías llevar para poder compartir tu cultura con las personas que conocieras allí? Celebra las cosas positivas de tu cultura dibujando tres cosas que respetas y valoras del lugar donde vives. Intenta mostrar por qué son importantes para ti.

Si esta actividad ha hecho que te preguntes cosas sobre tus orígenes o tu historia, ¿a quién podrías hacerle esas preguntas?, ¿qué otros lugares te gustaría conocer mejor o visitar?





Pruébalo: Disfruta de la vista desde lo más alto. Respeta los esfuerzos del pasado.

"Cien veces al día me recuerdo que mi vida interior y exterior están basadas en los esfuerzos de otros seres humanos, vivos y muertos."

Albert Einstein, Alemania/ EE.UU.

Todos nos beneficiamos de los avances que otros han hecho antes de que naciéramos: inventos que hacen la vida más fácil como el papel, la tela, las bombillas de luz, los rayos X, los ordenadores y los teléfonos; los planes para urbanizar calles, escuelas, parques y bibliotecas; recursos como el alfabeto, las notas de música, los sistemas de comercio; y otras cosas que nos gustan como los deportes, las fiestas culturales, las canciones tradicionales o el chocolate.

No tenemos que crear todas estas cosas porque alguien ya lo ha hecho para nosotros. Ellos vieron cuáles eran los siguientes pasos que se podían dar para mejorar las cosas y nosotros también podemos. No porque tengamos una gran visión, sino porque, como dicen algunos, “estamos de pie sobre unos hombros de gigante”, es decir que disfrutamos de la vista que nos proporcionan aquellos que vivieron antes que nosotros.

Reflexión y debate: Valoro el esfuerzo.

Siéntate tranquilamente de forma que estés cómodo/a y mira a tu alrededor. En silencio, fíjate en la gente, los inventos, las ideas que te han precedido y que te han traído hasta donde estás ahora, en este preciso instante. Piensa en la ropa que llevas puesta, en lo que has comido esta mañana, en quién lo ha hecho, quién lo ha pagado, quién inventó el proceso para hacerlo. Piensa en el papel o en la pantalla del ordenador donde están escritas estas líneas, en el idioma que compartes, en el lugar donde estás sentado. Alégrate de todo ese esfuerzo del pasado.

Y ahora, piensa en algo que te gustaría mejorar, no te preocupes sobre cómo hacerlo, simplemente fija tu intención de contribuir para añadir esfuerzos a los del pasado. Cuando estés listo/a, habla con alguien y cuéntale las ideas que has tenido.





Inténtalo de verdad: Habla con tus referentes personales. Respeta a tus abuelos, a los maestros/as y a quienes conservan la sabiduría de tu cultura.

Puede que tengas la suerte de conocer personalmente a alguien que tiene una sabiduría especial: cocinar platos tradicionales, trabajar la madera o el metal, tocar algún instrumento de música tradicional, o contar antiguas historias de la familia. ¿Quién enriquece tu vida con esa sabiduría? ¿Quiénes son tus referentes personales? ¿Son familiares tuyos, maestros de escuela, líderes espirituales, vecinos, amigos? ¿Reconoces la importancia de estas personas por su contribución a la sociedad?

Hace poco tuve el privilegio de acampar con unos indios americanos Shoshone en una reserva de Wyoming. Había muchas familias que se habían reunido para hacer una celebración anual, que empezó recordando a los que habían muerto durante el último año. Sin ninguna prisa, compartieron recuerdos de lo que más apreciaban de cada persona. Todos escuchaban y se beneficiaban de la experiencia, tuvieran la edad que tuvieran.

Si quieres leer leyendas o conocer más cosas sobre las tradiciones de los pueblos nativos de América, puedes leer alguno de estos enlaces o puedes encontrar más páginas web sobre este tema. http://www.serindigena.cl/territorios/recursos/biblioteca/libros/leyendas.htm

http://www.miljardines.es/pdf/texto/16.pdf

Imagina: Preparación de la entrevista

Decide quiénes son tus referentes personales. ¿Puedes desarrollar un sentimiento de aprecio por el conocimiento que tienen y por todo lo que te han enseñado? Por un momento, imagínate que tus referentes personales ya no están. De hecho, algún día ya no estarán. ¿Cómo te sentirás cuando tengas una pregunta que normalmente les pides a ellos que respondan? ¿Te gustaría mostrarles tu respeto ahora, que todavía puedes? Imagina que les das un regalo hecho por ti, o que les das una sorpresa o que les escribes una tarjeta donde les das las gracias de corazón. Imagínate que te sientas con ellos y les escuchas con atención mientras comparten contigo lo que saben. Imagínate que continúas tu camino sabiendo que les has mostrado que aprecias lo que hacen por ti.

Cuando aprendes un deporte nuevo, ¿le pides consejo a alguien que ha jugado alguna vez o a alguien que lleva años jugando? En la vida, ¿le pides consejos a la gente joven o a quienes tienen mucha experiencia?


http://www.serindigena.cl/territorios/recursos/biblioteca/libros/leyendas.htm

http://www.miljardines.es/pdf/texto/16.pdf




Entrevista/visita: Sabiduría andante

Haz realidad lo que habías preparado haciendo los regalos, sorpresas o tarjetas que habías pensado y dándoselos en persona, si es posible. Muéstrales respeto llegando puntual y pregúntales si quieren sentarse contigo o dar un paseo. Así podrás preguntarles qué sienten que les recompensa, qué supone un reto para ellos, de qué están orgullosos y de qué se arrepienten. Si puedes, estaría bien hacer algo práctico para ayudarles…y antes de irte, dales las gracias por haberte dedicado su tiempo.

Si tus abuelos están vivos y son tus referentes, tienes mucha suerte. Además de las propuestas del párrafo anterior, pregunta si puedes grabar la conversación o tomar notas mientras te cuentan cosas sobre su infancia, su adolescencia, cuando eran jóvenes… les puedes preguntar lo que recuerdan de sus padres y sus abuelos y lo que les habría gustado preguntarles antes de que murieran. Por último, pregúntales si hay algo que les gustaría decir que no les hayas preguntado.

Yo entrevisté a mi abuela así, y estuvimos varias horas sentadas mientras me contaba la historia de su vida y yo intentaba escribir muy rápido todo lo que decía. Fue algo muy bonito para las dos. Ese mismo año, yo me mudé a una ciudad que estaba lejos y ella murió, pero yo guardaré siempre estos bonitos recuerdos y no hay nada que me haya quedado por preguntarle o por decirle.

Si tus abuelos han muerto, escribe tus recuerdos o los que otras personas tengan de ellos, antes de que se desvanezcan. Si no conociste a tus abuelos, podrías “adoptar” a una abuela o abuelo de entre tus conocidos y compartir tu compañía y su sabiduría.

“Hay un anciano en el interior de todos, pero es más visible en quienes son receptivos y escuchan las historias de los demás.”

Malidoma Some, África Occidental





Inténtalo de verdad: Practica el respeto con una “oferta por tiempo limitado”. Respeta el valor de cada persona.

Respetas a los demás cuando eres educado con ellos y tienes cuidado de no herirles y de no dañar sus pertenencias ni los recursos que todos compartimos. A continuación hay sugerencias con las que podrías comprometerte para desarrollar una actitud respetuosa en algunos aspectos de la vida. Podrías empezar prometiéndote a ti mismo/a seguir una de las sugerencias durante una hora, y más adelante podrías aumentar a un día, una semana o el tiempo que creas que puedes hacerlo. Esta promesa es un paso respetuoso, aunque no lo cumplas a la perfección.

Promesa: Yo, conmigo mismo.

Prometo ser respetuoso/a conmigo mismo/a:

haciendo lo que creo que es correcto,eligiendo con cuidado a quien quiero imitar,desarrollando actitudes sanas,manteniendo limpios mi cuerpo y mi ropa,comiendo cosas sanas siempre que pueda,haciendo ejercicio y descansando.

Promesa: Toda la familia.

Prometo ser respetuoso/a en casa:

preguntando a todos cómo les ha ido el día,mirando a los ojos a quien me habla,comiendo con buenos modales,manteniendo mis cosas en orden,asegurándome de que los animales de la casa tienen comida y agua,no malgastando comida,tratando con cuidado las cosas de la familia,teniendo una actitud positiva.

Promesa: Todos amigos.

Prometo ser respetuoso/a con las cosas de mis amigos:

preguntando antes de usar sus cosas,guardando las cosas en un lugar seguro,devolviéndolas en buen estado y a tiempo,agradeciendo a mi amigo/a que me deje usarlas.





Promesa: Una escuela de respeto.

Prometo ser respetuoso/a en la escuela:

llegando a tiempo y dispuesto/a a aprender,escuchando cuando hablan los maestros/as,ayudando a los que entienden menos que yo,aprendiendo de los que entienden más,no riéndome de nadie, ni de ningún grupo de gente,incluyendo a todos en los juegos y las conversaciones,teniendo cuidado para no estropear nada de la escuela,no dejando las cosas sucias,usando bien el tiempo,intentando hacer las cosas lo mejor posible.

Promesa: Modales para todos.

Prometo ser respetuoso/a en público:

guardando silencio donde hay que estar callado (como bibliotecas o teatros),diciendo “por favor” y “gracias”,pidiendo “perdón” si tropiezo con alguien,no interrumpiendo, esperando a que me toque,respetando las reglas de los juegos,siendo puntual (llegando a tiempo),no tirando chicles ni basura al suelo,pidiendo disculpas en seguida si me equivoco,siendo todo lo educado que pueda, en especial

cuando alguien me hace un favor.

Promesa: Tierra somos.

Prometo ser respetuoso/a con la vida en la Tierra:

no tirando basura fuera de las papeleras, no dañando animales ni plantas,no tirando cosas que se podrían volver a usar,no malgastando electricidad (apagar luces, cerrar puertas),no malgastando agua (duchándome rápido),no haciendo viajes innecesarios en coche.






Inténtalo de verdad: Érase una vez… ¡algo ha cambiado! Respetar otras culturas y habilidades.

Probar y conocer las diferentes variedades de comida, música e historias de las distintas culturas del mundo puede ser un gran placer. Las historias tradicionales guardan la sabiduría que se ha ido transmitiendo de generación en generación, y nos pueden enseñar a respetar otras maneras de hacer las cosas.

Seguro que el bibliotecario/a puede decirte dónde está la sección de historias, leyendas, mitología o cuentos tradicionales, o quizás quieras buscar por internet, para encontrar y compartir los tesoros de historias como las de Anansi, las Mil y una noches, las Leyendas del Rey Arturo…por mencionar algunas.

Las fábulas de Esopo

Puedes leer 300 fábulas aquí: http://pacomova.eresmas.net/paginas/las_fabulas_de_esopo.htm

O aqu í .

Prueba la siguiente investigación para ver algunos vídeos sorprendentes sobre los logros de algunos “discapacitados”.

Investigación: Videos que “capacitan”

¿Crees que un ayudante de un supermercado con síndrome de Down que se dedica a meter la compra en bolsas podría impulsar cambios importantes en una gran empresa o que una niña nacida con sólo dos dedos en cada mano podría ser concertista de piano? Si no lo crees, mira estos vídeos en www.karmatube.org

Johnny el ayudante:http://www.karmatube.org/videos.php?id=108

La pianista con cuatro dedos:http://www.karmatube.org/videos.php?id=168

Estos videos están en inglés, así que iría bien que los vieras con alguien que te pueda explicar lo que dicen. Puede que a partir de ahora respetes más lo que la gente con imaginación y determinación “es capaz” de hacer.


La búsqueda del Tesoro: ¡Qué personaje!

¿Sabrías decir de dónde procede cada personaje?

1 Anansi, la araña A Pueblos nativos de América 2 El Rey Arturo B La antigua Inglaterra 3 El coyote tramposo C Ghana, África Occidental 4 El duende verde D China

5 Hércules E Grecia 6 Guan Yu F Irlanda

Cae

man

Too

mbs

http://www.karmatube.org/videos.php?id=168

http://www.karmatube.org/videos.php?id=108

http://www.karmatube.org/

http://www.encuentos.com/a-preguntas-dificiles-respuestas-faciles/que-es-una-fabula-fabulas-de-esopo-fabulas-de-samaniego-literatura-y-cuentos/

http://pacomova.eresmas.net/paginas/las_fabulas_de_esopo.htm







Repetición de la jugada: preguntas rápidas sobre el respeto

Solución a la búsqueda del tesoro:1C 2B 3A 4F 5E 6D

La relación entre los nombres de los personajes y su forma:

Resco Es un papel enrollado, simboliza el conocimiento y los títulos académicos. “Co” también está en colegio, conocimiento y conecta.Perla Es una lágrima, y además una perla, porque las ostras no se enfadan con la arena que les entra, sino que la aceptan y así ésta se transforma en una perla.Graca Es una casa, una morada, símbolo del refugio y la protección. Los

dos ojos representan un bebé y un adulto que lo levanta y lo cuida.Riche Es un símbolo que se utiliza para marcar cosas de forma positiva o para mostrar algo que ya está hecho, check en inglés, y tiene el “che” de cheque, que sirve para pagar las facturas.

El símbolo que representa a todo el grupo de “Relacionarse” es Nansi, una tela de araña, una tela de araña que simboliza la interdependencia, y también es un homenaje al folklore del África Occidental, con sus historias de la araña Anansi.


¿Quiénes son tus referentes

personales?

¿Tienes alguna pregunta sobre el respeto?

¿Eres independiente? ¿Dependes de alguien más? ¿De quién?

¿De qué forma?

¿Crees que la foto de una anciana de África representa

bien el respeto?

¿Cuál sería un ejemplo de ser respetuoso/a

en casa? ¿Y en la escuela?

¿Qué respetas de tus orígenes o tu cultura?

¿Por qué?

¿Qué puedes hacer para mostrar

respeto por la Tierra?

¿Cuál sería un ejemplo de ser

respetuoso/a en público?

¿Y con los amigos/as? ¿Qué avances del

pasado son importantes para tu vida actual?



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