PAUSAS ACTIVAS

JAIRO FONSECA

JAIRO FONSECA ALVAREZ

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Tiempo estimado de Pausa Activa

• Se debe hacer por lo menos una vez al día,con una duración de 2 a 5 minutos.

• En este lapso de tiempo el cuerpo obtendrála energía necesaria para continuar con lasactividades.

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TIPOS DE MOVIMIENTOS DE PAUSAS ACTIVAS

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• http://www.insht.es/InshtWeb/Contenidos/Documentacion/NTP/NTP/Ficheros/891a925/916w.pdf 2011.

• http://ingasoil.com/media/PAUSAS%20ACTIVAS.pdf

• https://es.slideshare.net/JAIROFONSECAALVAREZ/ergonomia-aplicada-45814981

• www.google.com/imágenes.

BIBLIOGRAFÍA

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