Persona Family

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Conocerse a uno mismo representa un primer e importante paso para poder lograr ser constructor de la propia vida. Llegar a conocerse implica reconocer y aceptar nuestras cualidades e identificar nuestras dificultades. El filósofo griego Sócrates (470 a.c – 399 a.c) decía: ´´CONOCETE La introspección te ayuda a conocerte y a dar respuesta a la pregunta: ¿Quién soy yo? Introspección significa: ´´mirar hacia adentro´´. Para así poder lograr necesitamos no solo conocernos sino también auto evaluarnos, en otros términos reflexionar sobre las experiencias El ´´mirar hacia adentro´´ no es tan sencillo, requiere de algunas habilidades que puedes ejercitar y desarrollar. Por ejm: Concentración Conocimiento y autoanálisis Conciencia de tu cuerpo Si realizas bien este proceso obtendrás resultados muy favorables. Una persona introspectiva puede: Conocer sus intereses: reconoce tus intereses, y toma en cuenta los intereses de los demás para actuar en beneficio de todos(as) CONOCERSE A UNO MISMO REALIZAR UNA INTROSPECCION PAUTAS PARA REALIZAR LA INTROSPECCION ¿QUÉ PUEDO HACER PARA CONOCERME?

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QU PUEDO HACER PARA CONOCERME?PAUTAS PARA REALIZAR LA INTROSPECCIONREALIZAR UNA INTROSPECCIONCONOCERSE A UNO MISMOSi realizas bien este proceso obtendrs resultados muy favorables. Una persona introspectiva puede: Conocer sus intereses: reconoce tus intereses, y toma en cuenta los intereses de los dems para actuar en beneficio de todos(as) Mejorar su forma de actuar: empieza por cambiar aspectos sencillos de tu comportamiento, que est en tus manos perfeccionar.El mirar hacia adentro no es tan sencillo, requiere de algunas habilidades que puedes ejercitar y desarrollar. Por ejm: Concentracin Conocimiento y autoanlisis Conciencia de tu cuerpo Acercamiento a tus fortaleza y debilidades Pensamiento criticoLa introspeccin te ayuda a conocerte y a dar respuesta a la pregunta: Quin soy yo? Introspeccin significa: mirar hacia adentro. Para as poder lograr necesitamos no solo conocernos sino tambin auto evaluarnos, en otros trminos reflexionar sobre las experiencias vividas. Por ejemplo ante una situacin de incomodidad y fastidio debes poner atencin y preguntarte cosas como: Qu es aquello que me incomoda?...Conocerse a uno mismo representa un primer e importante paso para poder lograr ser constructor de la propia vida. Llegar a conocerse implica reconocer y aceptar nuestras cualidades e identificar nuestras dificultades.El filsofo griego Scrates (470 a.c 399 a.c) deca: CONOCETE A TI MISMO, y muchos siglos ms tarde Galileo Galilei (1564 1642), astrnomo, filosofo, matemtico y fsico, sealaba: La mayor sabidura que existe es conocerse a uno mismo