Prevención a las Adicciones

Valeria Calzada

¿Qué es una adicción? Es el hábito que domina la voluntad de una persona.

Se trata de la dependencia a una sustancia, una actividad o una relación.

Las adicciones controlan los pensamientos y los comportamientos de las personas, que sólo desean conseguir o realizar la cosa deseada. Para satisfacer este deseo, los adictos pueden cometer ilícitos, distanciarse de sus seres queridos y poner en riesgo su propia integridad, ya que pierden noción de la realidad.

Hay que saber distinguir entre un hábito consumista y una adicción. Una persona que tiene el hábito de beber una copa de vino al día no es adicta; en cambio, el individuo que siente la necesidad de beber todos los días y que no puede detenerse sufre una adicción.

FACT / Abuso de Alcohol.

Existen diversos tipos de consecuencias, pero estas son los

mas comunes:• Pérdida del interés en aficiones o

actividades que antes eran muy importantes.

• Cambios en el peso.• Alteraciones bruscas en el estado de

ánimo.• Irritabilidad.

• Ira y nerviosismo del adicto cuando alguien le plantea que lo es.

• Debilidad y dificultad para conciliar el sueño.

• Cuadros de ansiedad, estrés o depresión.

Aun así cualquier persona adicta a algo debe tomar esto en cuenta…

• Debe manifestar abiertamente a su pareja, familiares o amigos que tiene intención de dejar aquella situación.

• Debe pedir a las personas de su entorno que le ayuden y que estén a su lado en el momento que lo necesite.

• Es fundamental que tenga claro que deberá dejar de acudir a los lugares donde pueda volver a estar en contacto con lo que le ha producido esa adicción.

• Es imprescindible también que sea consciente de que por tener esa adicción no es una persona mala sino simplemente un enfermo.

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