PREVENCIÓN DE LA OBESIDAD INFANTILCONCEPTOS BÁSICOS

PREVER Conocer de antemano un daño o

perjuicio y tomar las medidas necesarias.

OBESIDAD Exceso de peso dado por el aumento de

la grasa corporal y es resultado de múltiples factores, entre ellos los genéticos, poca actividad física y exceso en el consumo de alimentos (en especial aquellos ricos en grasas y azúcares).

IMC El Índice de Masa Corporal (IMC) es la

medida que relaciona el peso y estatura de una persona, esto con el fin de calcular si tiene sobrepeso u obesidad.

OMSLa OMS es la autoridad directiva y coordinadora de la acción sanitaria en el sistema de las Naciones Unidas.

Es la responsable de desempeñar una función de liderazgo en los asuntos sanitarios mundiales, configurar la agenda de las investigaciones en salud, establecer normas, articular opciones de política basadas en la evidencia, prestar apoyo técnico a los países y vigilar las tendencias sanitarias mundiales

PIRÁMIDE ALIMENTARIA O PIRÁMIDE NUTRICIONAL Es un gráfico diseñado con el fin de indicar

en forma simple cuáles son los alimentos que son necesarios en la dieta, y en qué cantidad consumirlos, para lograr una dieta sana y balanceada.

Incluye todos los grupos de alimentos, sin intentar restringir ninguno, sólo indica de manera sencilla cuánto consumir de cada uno de estos grupos a fin de mantener una buena salud.