Psicología Mindfulness para aliviar el dolor...
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15 Eline Snel es una terapeuta holandesa que ha desarrollado un método de meditación específico para los niños. Fun- dadora de la Academia Holandesa para la Enseñanza de la Atención Plena, imparte cursos de capacitación para maestros, psicólogos, padres y niños. Es autora de los éxi- tos mundiales de ventas Tranquilos y atentos como una rana y Respirad. L os niños suelen estar inquietos o estre- sados en la escuela y en casa. Eline Snel ha elaborado un método de meditación sencillo para enseñarles a estar calmos y atentos. De esta forma, toman conciencia de su cuerpo, las emociones y pueden abrirse a los demás. Esta es la primera guía de serenidad para niños y niñas de entre 5 y 10 años con 80 actividades lúdicas y útiles para practicar solo o en familia. Se trata, en suma, de una guía para ayudarles a crecer y acompañarlos a lo largo de su infancia. Colección/ Psicología Tranquilos y atentos como una rana Tu guía práctica de serenidad Contiene un CD con 5 meditaciones guiadas Eline Snel abril 2018 1ª quincena Argumentos de venta 1. La autora nº1 en ventas de Editorial Kairós. 2. Contiene juegos para practicar la atención, ejercicios de yoga para concienciar el cuerpo o el gran juego de la rana. 3. Más de un millón de niños han aprendido a concentrarse con el método de la rana. 4. El cuaderno tiene adhesivos, juegos y pósters para usar. 5. El libro contiene un CD con 5 meditaciones guiadas. 21,5 x 27 cm / 100 págs. / ISBN: 978-84-9988-629-9 / PVP: 19,50e SUGERENCIA DE UBICACIÓN: Educación - Mindfulness TÍTULOS RELACIONADOS
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Eline Snel es una terapeuta holandesa que ha desarrollado un método de meditación específi co para los niños. Fun-dadora de la Academia Holandesa para la Enseñanza de la Atención Plena, imparte cursos de capacitación para maestros, psicólogos, padres y niños. Es autora de los éxi-tos mundiales de ventas Tranquilos y atentos como una rana y Respirad.
Los niños suelen estar inquietos o estre-sados en la escuela y en casa. Eline Snel ha elaborado un método de meditación
sencillo para enseñarles a estar calmos y atentos. De esta forma, toman conciencia de su cuerpo, las emociones y pueden abrirse a los demás.
Esta es la primera guía de serenidad para niños y niñas de entre 5 y 10 años con 80 actividades lúdicas y útiles para practicar solo o en familia.
Se trata, en suma, de una guía para ayudarles a crecer y acompañarlos a lo largo de su infancia.
Colección/Psicología
Tranquilos y atentos como una ranaTu guía práctica de serenidadContiene un CD con 5 meditaciones guiadas
Eline Snel
abril 20181ª quincena
Argumentos de venta
1. La autora nº1 enventas de EditorialKairós.
2. Contiene juegospara practicar laatención, ejercicios deyoga para concienciarel cuerpo o el granjuego de la rana.
3. Más de un millón deniños han aprendidoa concentrarse con elmétodo de la rana.
4. El cuaderno tieneadhesivos, juegos ypósters para usar.
5. El libro contiene unCD con 5 meditacionesguiadas.
21,5 x 27 cm / 100 págs. / ISBN: 978-84-9988-629-9 / PVP: 19,50e
SUGERENCIA DE UBICACIÓN: Educación - Mindfulness
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Jon Kabat-Zinn es doctor en medicina y profesor emérito de la Universidad de Massachusetts. Es fundador de la Stress Reduction Clinic y del Center for Mindfulness inMedicine, Health Care and Society de la Universidad de Massachusetts. Entre sus libros destacan los best-sellers Vivir con plenitud las crisis y Mindfulness para princi-piantes.
Cuando el dolor físico o el sufrimiento emocional aparecen en nuestra vida,rara vez les dedicamos la atención y
el cuidado que merecen. Por contra, los vi-vimos como un contratiempo o algo de lo que deberíamos prescindir. En ocasiones, recurrimos a medicamentos o tratamos de gratifi carnos con ocio y compras con la falsa esperanza de atenuarlos.
En Mindfulness para aliviar el dolor, Jon Kabat-Zinn, pionero en la investigación y la difusión del mindfulness en el mundo, nos brinda una serie de meditaciones guiadasque nos enseñarán otra manera de tratar el dolor mediante el autoconocimiento de la mente y el cuerpo, sin necesidad de huidas, aprendiendo a navegar aunque la vida nos empuje a contracorriente.
«No puedes detener las olas,
pero puedes aprender a surfear.»
JON KABAT-ZINN
Colección/Psicología
Mindfulness para aliviar el dolorContiene CD con 7 meditaciones guiadas
Jon Kabat-Zinn
abril 20181ª quincena
Argumentos de venta
1. Una nueva joya del iniciador del movimiento mindfulness.
2. El mindfulness ha demostrado ser particularmente efi caz para aliviar y sobrellevar el dolor físico.
3. El libro contiene 7 meditaciones guiadas.
13 x 20 cm / 96 págs. / ISBN: 978-84-9988-628-2 / PVP: 14e
SUGERENCIA DE UBICACIÓN: Salud - Mindfulness - Meditación
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