Psicología Clase 1 - Entrenador...

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Psicología Clase 1 Lic Rafael Fernández Gil Movil 42813776 Correo: [email protected]

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PsicologíaClase 1

Lic Rafael Fernández Gil

Movil 42813776

Correo: [email protected]

Conceptos Relación con otras ciencias Principios fundamentales

Objetivo: Familiarizarnos con la ciencia que estudia los fenómenos psíquicos y sus principios elementales

• Psicología PSIQUE – mente

PSYCHE – alma

Logos ------- Tratado

( significado ) es : tratado del alma

La Psicología estudia la Psiquis, todos los hechos de la misma, sus manifestaciones, regularidades y leyes.

Psicologia

Es la ciencia que estudia los fenómenos psíquicos y los procesos de su surgimiento y desarrollo, los rasgos psicológicos de su personalidad y las particularidades psicológicas de la actividad humana.

La Psicología es la ciencia que estudia los hechos, regularidades y los mecanismos de la psiquis que se registran en el cerebro como reflejo de la realidad sobre cuya base y con ayuda de lo cual se realiza la dirección de la actividad que tiene en el hombre un carácter personal

• La psicología es una disciplina que mediante un estudio científico analiza y trata de comprender los procesos mentales y del comportamiento de los seres humanos y sus interacciones con el ambiente físico y social.

PSICOLOGIA

Psicologia como ciencia

• La Psicología se transformó en una ciencia independiente como consecuencia de su fortalecimiento y unión con las ciencias naturales, cuya relación inicial se produjo en la segunda mitad del Siglo XIX con la introducción de la Psicología del método experimental por Fechnery en particular con la publicación del libro de Sechenov “ Los reflejos del cerebro, en el cual se mostró que los fenómenos psíquicos eran tan naturales como las otras funciones del organismo humano y que su esencia es el resultado de la actividad refleja del sistema nervioso.

DEFINICION DE PSICOLOGIA.

Logos = tratadoPsique = alma

La Psicología es: la Ciencia que se ocupa del conocimiento de la actividad

psíquica, intelectual, afectiva y de la conducta, con el fin de describir, predecir

y controlar el comportamiento. Estudia la conducta de las personas (los

procesos mentales cognitivos), por lo tanto es tarea de la Psicología la

investigación de las manifestaciones psíquicas para la descripción y

explicación de los conocimientos adquiridos a las demandas o requerimientos

de la vida cultural, social y económica.

Objeto de estudio de la Psicologia

• El objeto de estudio de la Psicología es el estudio de los fenómenos psíquicos.

• El objeto de estudio de la Psicología son las regularidades, mecanismos de la psiquis.

• La Personalidad.

• Las Sensaciones.

• Las Percepciones.

• Las Representaciones.

• El Pensamiento.

• La Imaginación.

• La Memoria.

• La Cognición.

• El Lenguaje.

• La Atención.

• La Inteligencia.

• La Voluntad.

• La Esfera Moral.

• Las Emociones.

• Los Deseos.

• Los Sentimientos

Objeto de estudio específico de La Psicología.

Entre los aspectos de estudio y análisis se encuentran:

Fenómenos Psíquicos

Es la respuesta neurológica a la interrelación con el mundo externo( medio ambiente) y con el medio interno (estado del organismo como sistema fisiológico).´Por tanto

• Los fenómenos psíquicos son reguladores de la actividad, ellos se originan en respuesta a estimulaciones que influyen en el momento (sensaciones, percepciones) o que se conservan de una experiencia pasada (memoria), que generalizan estas influencias (acciones) y preveen los resultados a que conducen ( pensamiento, imaginación), refuerzan o debilitan y en general dinamizan la actividad bajo el influjo de otros ( sentimiento, voluntad), revelan las diferencias en la conducta de las personas (temperamento, carácter).

CARACTERÍSTICAS DE LOS FENÓMENOS PSIQUICOS

• Relación con el ser humano.

• Expresa la relación entre el objeto y el sujeto (psiquis – reflejo de la realidad objetiva).

• Todo fenómeno psíquico es la realidad y reflejo de ella.

• Ellos son :

Sensaciones, percepciones, memoria, pensamiento, imaginación, sentimientos, voluntad, atención, entre otros.

Psiquis

• “La psiquis, comprende los procesos y formaciones que permiten alindividuo conocer la realidad, sentirla afectivamente y en consecuenciaactuar. Es el reflejo subjetivo del mundo objetiva, permite al sujeto regularsu acción dentro del medio”..

• Psiquis: Conjunto de fenómenos psíquicos.Por ende:La Psiquis es reguladora de la actividad.

• La Psiquis es una propiedad del cerebro.• La Psiquis es realidad y reflejo de la realidad.• La Psiquis es un reflejo subjetivo del mundo objetivo.

Relación entre reflejo, psiquis y conciencia,

• 1.-El reflejo es la propiedad o forma que tiene la materia de responder a los estímulos externo o interno.

• 2.-La psiquis es la forma superior de reflejo, dado sólo a la materia orgánica cuando alcanza un alto nivel de desarrollo. ( S.N.) . Carácter activo, reflejo, regulador, individual- personal

• 3.- La conciencia es la forma superior del reflejo psíquico dada sólo al hombre por : el lenguaje, actividad social, comunicación

• 4.- La conciencia pertenece a lo psíquico, pero no todos los fenómenos psíquicos son conscientes.

DIFERENCIAS ENTRE EL PSIQUISMO ANIMAL Y EL PSIQUISMO HUMANO

Lo objetivo y Lo subjetivo

Subjetivo: indica lo que pertenece al sujeto y solo puede ser

experimentado por él. La forma como vive e interpreta interiormente

cada individuo la realidad. Está formado por los estados de conciencia,

las vivencias de sí mismo y de las cosas exteriores. Los fenómenos

subjetivos no son controlados ni medibles externamente, por lo tanto, su

apreciación está sujeta a posibles errores.

Objetivo: hace referencia a la realidad tal como se da, a los objetos

que son observables directamente y pueden ser sometidos a un

control exterior. Lo objetivo no es interpretación personal, sino

manifestación directa, descripción de reacciones o comportamientos.

Lo objetivo evita errores interpretativos porque se basa en

observaciones medibles y controlables y, con ello, es capaz de

conducir al establecimiento de leyes, presenta la deficiencia de no

conocer a los individuos en su singularidad.

Tareas de La Psicología como ciencia:

El estudio de las

leyes objetivas de

los fenómenos y de

los procesos

psíquicos, el estudio

de las

características, de

los rasgos y de las

cualidades

psicológicas de La

Personalidad; y el

estudio de las

particularidades

psicológicas de la

actividad del

hombre.

Estudiar las

particularidades

cualitativas

(estructurales) de

los fenómenos

psíquicos como

reflejos de la

realidad objetiva.

Analizar la

formación y el

desarrollo de los

fenómenos

psíquicos en

relación con la

condicionalidad

de la psiquis,

por las

circunstancias

objetivas de la

vida y de la

actividad del

hombre

Tareas de La Psicología como ciencia:

Contribuir a la

introducción planificada

de los conocimientos

científicos, elaborando

metodologías científicas

de educación y

enseñanza; elaborando

planes y estrategias de

racionalización de

procesos de

preparación; y de

trabajo del hombre en

los diferentes tipos de la

actividad humana.

Contribuir con su

carácter

humanista a la

construcción de

una sociedad

justa y estar al

servicio del

hombre,

dotándolo de

herramientas en

beneficio de su

salud física y

mental; y del

entorno social.

Estudiar los

mecanismos

fisiológicos que

constituyen la

base de los

procesos

psicológicos,

siendo imposible

comprender los

procesos

psíquicos; y

dominar los

medios prácticos

de su formación y

de su desarrollo .

PRINCIPIOS DE LA PSICOLOGÍA

• Principio del Determinismo

• Principio de la Unidad entre la Conciencia y la actividad

• Principio del desarrollo de la psiquis en la actividad.

• Principio del reflejo

• Principio de la comunicación.

• Principio del carácter histórico – social.

Principio del Determinismo

• Por él se reconoce la condicionalidad causal de los fenómenos psíquicos por los procesos de la actividad nerviosa superior y las influencias del medio externo.

• El Hombre es un ser biopsicosocial

Principio de la Unidad entre la conciencia y la actividad

• Presupone que la conciencia es inseparable de la actividad y no solamente se manifiesta en ella, sino que también se forma durante la actividad. Guiándose por este principio los psicólogos deben estudiar los procesos psíquicos no de forma abstracta, sino en relación con los tipos concretos de la actividad.

Principio del Reflejo

• Según ello la conciencia es el reflejo subjetivo del mundo objetivo, según esto los psicólogos deben estudiar la psiquis, la conciencia, no como algo independiente y que se desarrolla según sus propias leyes, sino como algo condicionado por la existencia objetiva del mundo que refleja.

Principio del carácter histórico – social

Plantea que la psiquis, la conciencia se desarrolla en el proceso del desarrollo histórico del hombre, por eso es necesario estudiar los fenómenos psíquicos en su desarrollo, esclareciendo la condicionalidad social de los diferentes aspectos de la conciencia humana y de la personalidad del hombre.

Principio de la comunicación

• Expresa la relación del desarrollo de la psiquis, la conciencia, como forma superior del psiquismo a través de la comunicación, de la actividad comunicativa.

• A mayor comunicación, mayor desarrollo psíquico.

Función de la Comunicación

• Regula la conducta

• Permite la relación entre las personas

• A mayor comunicación mayor actividad y por ende mayor desarrollo psíquico.

• Permite elevar su desarrollo social.

• Permite la transmisión de experiencias, conocimientos, informaciones.

• Permite el intercambio de ideas, conocimientos, experiencias.

• Cumple la función afectiva: ya que mis emociones, sentimientos se expresan en la comunicación.

• Tiene una función importante en la formación e integración de la personalidad.

• Permite el conocimiento humano.

• Tiene una función cognoscitiva.

Principio del Desarrollo de la Psiquis en la actividad

• Se explica a través del principio de la unidad entre la conciencia y la actividad.

MÉTODOS DE INVESTIGACIÓN PSICOLÓGICA

Fundamentales: Observación (observación externa, auto observación o introspección)

Experimentación (laboratorio, natural)

Auxiliares: Test, Encuesta (Entrevista, Cuestionario), Análisis de los productos de la actividad del hombre, Estadísticos.

PSICOLOGIA DEL DEPORTE: DESARROLLO

HISTORICO Y PERSPECTIVA DE FUTURO

Año 1965, se celebro en Roma el 1er. Congreso Mundial de Psicología

del Deporte. Sin embargo, no seria hasta 1986 cuando la Asociación

Americana de Psicología (APA) reconoció institucionalmente la

Psicología del Deporte, con la creación de la División 47, dedicada a la

Psicología del Deporte y Ejercicio.

Disciplina muy Joven….

El ser humano como sujeto de

procesos psicológicos

Aprendizaje esperado: Comprenden los procesos psicológicos como una capacidad de la especie y de los

individuos

Cuál es su objeto de estudio?

El objeto de estudio de la Psicología es la subjetividad en sus diferentes manifestaciones al nivel de la vivencia individual, del hecho colectivo y del fenómeno del inconsciente.

Determinaciones del objeto de estudio

• La biológica: las personas nacen con la subjetividad, es innata, viene contenida en el cerebro y en su desarrollo natural.

• La psicológica: las personas se hacen a sí mismas, son lo que quieren ser, denominando este proceso autodeterminación.

• La histórico – cultural (social): el ser humano es el resultado de influencias del medio socio cultural en el cual crece y se desarrolla el individuo.

• Desde nuestra posición teórico – metodológica, vamos a considerar la subjetividad como PLURIDETERMINADA, integrando los aportes dados por cada una de las explicaciones anteriores y concibiendo la misma como determinación BIO- PSICO – SOCIAL.

Categorías principales de la Psicología

• El plano de los fenómenos individuales: La mejor categoría para definir el carácter único, privado de la vivencia subjetiva es la categoría personalidad.

• El plano de los fenómenos comunes: Aquí podemos hablar de los procesos básicos como categoría, en la cual se incluye la conciencia y los diferentes procesos inherentes a ella, tanto al nivel consciente como inconsciente.

• Categorías evolutivas: Nos van a dar la medida de cómo las cosas pasan en nuestra vida. Ejemplo, las categorías aprendizaje y desarrollo.

• Categorías para la norma: Se refieren a la medida de lo que es común, habitual y socialmente aceptado. Por ejemplo, una persona que va en contra de las normas sociales es un desviado social, su comportamiento no se encuentra dentro de lo que es aceptado por la sociedad, dentro de lo común.

Método de la Psicología

• Observar: Se lleva a cabo mediante el método de la observación.

• Preguntar: Las preguntas pueden ser realizadas a través del método de la entrevista, o a través de encuestas.

• Evaluar: La evaluación puede ser realizada a través de test psicológicos, de manera que se establezca un criterio valorativo de un fenómeno con respecto a una norma. Puede ser identificada con la etapa de diagnóstico en una investigación.

• Provocar: Se identifica con la experimentación. A través de este método se puede formar o deformar un objeto o fenómeno

La Psicología como profesión

Este aspecto debe ser tenido en cuenta considerando tres direcciones:

• Como área de actuación del psicólogo: El psicólogo puede trabajar en toda actividad humana, en cualquier lugar donde existan personas. Así, la Psicología como ciencia se divide en diferentes ramas o áreas de actuación: la Psicología Clínica; Psicología Deportiva; Psicología Educativa; Psicología Especial; Psicología Organizacional; Psicología de la Salud; Psicología Social; Psicología Comunitaria; entre otras áreas de actuación.

• Acciones profesionales del psicólogo: Se pueden clasificar en a) prevención, b) diagnóstico, c) orientación y d) intervención.

• La Psicología como una ciencia necesaria en la interdisciplinariedad

• Racionalidad: es la característica específica quedistingue a los seres humanos del resto de losanimales. Consiste en hacer posible que los humanosconozcan y actúen basándose en razones apropiadas,firmes y seguras.

1. Conocimiento Sensible

El conocimiento que nos proporcionan directamente lossentidos se denomina “conocimiento sensible”. Elconocimiento que trasciende el ámbito de los sentidos sellama “conocimiento racional “o “inteligible.

Los órganos del conocimiento son los sentidos y la razón.

Los sentidos son las facultades que nos permiten percibirlos objetos concretos que nos rodean e impresionandirectamente nuestra sensibilidad.

La razón es la facultad que nos permite solucionarproblemas complejos de adaptación al medio, crearsímbolos y establecer relaciones entre ellos para conocerde forma universal y abstracta los objetos de la realidad.

1.1. Las Sensaciones

Constituyen la materia prima delconocimiento sensible y aportaninformación de las cualidades sensiblesde las cosas.

Las sensaciones son fenómenospsicofísicos que se originan cuando losórganos de los sentidos son excitadospor estímulos externos o internos.

Las sensaciones se producen en tres fases, a saber, la excitación, la conducción y la respuesta.

Primera fase: la excitación. Se produce por la acción de los estímulos sobre las

terminaciones nerviosas de los órganos de los sentidos.Los estímulos son realidades fisicoquímicas como, porejemplo, ondas electromagnéticas o sonoras, sustanciasquímicas, presión, temperatura, etc. Los estímulos puedenser externos o internos.

Los estímulos externos se captan a través de los órganos de los sentidos externos, es decir, la vista, el oído, el gusto y el tacto.

Los estímulos internos se captan a través de los órganosde los sentidos internos. El sentido cenestésico nosinforma del estado general de salud o enfermedad, y elsentido cinestésico nos avisa del movimiento de losmúsculos y articulaciones. El sentido del equilibrio nosadvierte de la posición del cuerpo con respecto a sucentro de gravedad.

Segunda fase: la conducción.

La excitación de los órganos sensoriales se convierte en corrientenerviosa informativa que las neuronas conducen hasta el cerebro.Una vez allí, la información se decodifica y el mismo sistema mandaórdenes a los órganos ejecutores, que son las glándulas y losmúsculos. La corriente nerviosa está constituida por ondas deenergía electroquímica que circulan por el sistema nervioso a unavelocidad que puede variar de 1 a 100m/s

Tercera fase: la respuesta.

• Los impulsos que proceden de los receptores sensoriales llegan a loscentros cerebrales, más en concreto a la corteza cerebral, donde sedescodifican e interpretan. Desde allí, salen otros impulsos en formade órdenes hacia los órganos efectores, que son glándulas y músculosde todo el organismo.

Sensaciones o aferencias:

General Huesos, articulaciones

Propioceptivas

Especial Equilibrio

General Sed, hambre, sueñoInteroceptivas Micción

Especial Gusto, Olfato

General Tacto, temperatura

Exteroceptivas

Especial Voz, Oído

Percepción

La percepción representa la forma más elemental y primaria deconocer. No es una mera suma de sensaciones, sino un todo más omenos complejo integrado por las sensaciones y otros elementossubjetivos como cultura, las motivaciones, las expectativas, lasemociones, la experiencia, etc.

La percepción es la aprehensión de los objetos sensibles queconstituyen nuestro mundo y estimulan nuestros sentidos.

Mecanismos de la percepción

Según la teoría de Gestalt, cada persona organiza el campoperceptivo de acuerdo con unos principios generales y con la propiaexperiencia. La manera originaria de organizar la experienciaperceptiva visual es la de captar una figura que destaca sobre unfondo. La figura tiene una forma precisa, bien definida y, para elsujeto, aparece detrás de la figura con colores más apagados ytiende a pasar desapercibido. Del mismo modo nos comportamoscuando existen varios estímulos, puesto que tendemos a agruparlosde forma que la figura sea lo más simple posible.

Así mismo, según Gestalt o teoría de la forma, la facultadde organizar lo percibido en estructuras significativas serige por una serie de leyes o principios encaminados aconseguir imágenes perceptivas más perfectas con elmenor gasto de energía. Estas leyes son:

Ley de Primacía. Los todos son primarios y se percibencon prioridad a sus partes.

Ley de Pregnancia o de la buena forma. Las figurastienden a articularse de la forma más compleja, simétricay sencilla posible. De esta forma, el sujeto que percibegasta menos energía.

Ley de Constancia. Dentro de ciertos límites, lapercepción de un objeto se mantiene constante en sutamaño, independientemente de la proximidad oalejamiento del sujeto. Si nuestra percepción de losobjetos cambiase al mismo tiempo que los estímulos queellos tenemos, no sería imposible reconocerlos.

Ley del contexto o contraste. Un mismo elemento puedepercibirse con mayor o menor tamaño según su relacióncon las demás partes del conjunto.

Los Procesos cognitivos Para poder comprender los procesos cognitivos,

debemos tener en cuento y conocer el significado de lapalabra cognición, la cual corresponde a la etimologíalatina de los términos conocimiento y conocer. Elsignificado de la palabra conocer es “captar o tener laidea de una cosa, llegar a saber su naturaleza,cualidades y relaciones, mediante las facultadesmentales”.

La Psicología ha descrito una serie de etapasinterdependientes, que definen diferentes momentos delprocesamiento. Estas etapas pueden agruparse paraefectos de su estudio, en procesos cognitivos simples, yprocesos cognitivos superiores.

Procesos cognitivos básicos o simples:

• En un primer grupo, pueden incluirse los llamados procesoscognitivos simples o básicos:

• 1. Sensación

• 2. Percepción

• 3. Atención y concentración

• 4. Memoria

b) Procesos cognitivos superiores o complejos

• 1. Pensamiento

• 2. Lenguaje

• 3. Inteligencia

• La psicología del deporte es la rama de la psicología que estudia los procesos psíquicos y la conducta del hombre durante la actividad deportiva. Esta ciencia aplicada busca conocer y optimizar las condiciones internas del deportista para lograr la expresión del potencial físico, técnico y táctico adquirido en el proceso de preparación.

PSICOLOGIA DEPORTIVA

• Actúa en la preparación psicológica del deportista antes, durante y posterior a un evento deportivo, mediante el empleo de técnicas y herramientas psicológicas durante los entrenamientos-competencias cuyo objetivo es desarrollar y controlar diversas variables psicológicas para mejorar el rendimiento y desempeño deportivo.

Qué Rol realiza un psicólogo Deportivo

• DIAGNÓSTICO • La observación y registro en terreno entrenamientos y competencias. • Observación relación deportistas – “otros” (compañeros, entrenadores, etc.).

ETAPAS PROCESO PSICOLÓGICO

INTERVENCIÓN : Indirecta asesoramiento al entrenador en relaciones humanas y planificación entrenamiento deportivo. Directa: con el deportista en prevención y desarrollo de variables psicológicas, mediante diversas técnicas de intervención psicológicas

ETAPAS PROCESO PSICOLÓGICO

• EVALUACIÓN • Comprobación de la eficacia del tratamiento utilizado mediante uno o más métodos de evaluación. • Observación en terreno: del mejoramiento conductas, actitudes y conflictos psicológicos. • Subjetividad del deportista: percepción de mejora habilidades psicológicas en entrenamientos y competencias.

ETAPAS PROCESO PSICOLÓGICO

SEGUIMIENTO • Verificación de la mantención de los resultados en el mediano y largo plazo. en terreno: adherencia largo plazo de las técnicas aprendidas.

ETAPAS PROCESO PSICOLÓGICO

OBJETIVO Búsqueda de la maximización del rendimiento deportivo mediante el desarrollo de las siguientes variables psicológicas:

Motivación extrínseca e intrínseca. Establecimiento de metas y objetivos Ansiedad, regulación de niveles de activación

precompetitiva y en competencia. Atención – Concentración

Aspectos Mentales a Trabajar.