Down Syndrome Program

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Qué esperar durante un estudio del sueño

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¡Hola! Me llamo Ben. Supe que tu médico quiere que tengas

un estudio del sueño para aprender más acerca de cómo

duermes.

¡Yo acabo de hacerme un estudio del sueño también! Te

contaré todo lo de mi estudio del sueño para que te prepares

para el tuyo cuando sea tu turno.

Esta será diferente a las otras visitas usuales al hospital porque

esta vez dormirás en el laboratorio del sueño.

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¿Sabías que el laboratorio del sueño de MGH se encuentra en

un hotel? Las recámaras están bonitas y cómodas. ¡Es como

estar de vacaciones!

Un miembro de tu familia u otra persona de confianza pueden

quedarse contigo a dormir.

Puedes traer tus cosas favoritas de casa para que te sientas

relajado, como colaciones, un libro, o tu iPad®.

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Al llegar, conocerás a todas las personas que trabajan ahí.

También conocerás al tecnólogo del sueño quien te ayudará

toda la noche con tu estudio.

Él es Kevin, mi tecnólogo del sueño. Él me enseñó todo el

equipo y las máquinas, me explicó paso por paso, y contestó

todas mis preguntas.

Tal vez te toque trabajar con él, o tal vez te toque trabajar con

un tecnólogo distinto. Todos son muy agradables y serviciales.

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Después de acomodar todo el equipo, el tecnólogo ayudará

a prepararte para tu estudio.

No te preocupes. Ninguna parte del estudio del sueño

duele.

Primero, usarán una gelatina pegajosa para pegar cables de

colores en tu pecho y en tus piernas. Al principio, esto

puede sentirse un poco extraño, pero pronto te

acostumbrarás y no te molestarán. Esto no duele.

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Después, tu tecnólogo medirá tu cabeza y usara un

marcador rojo para dibujar pequeños puntitos en ella. Aquí,

pegará mas alambres cables de colores.

Los cables examinan tu respiración, el latido de tu corazón,

y la actividad de tu cerebro mientras duermes. Esto no

duele.

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Luego, pondrán dos cintas suaves alrededor de mi pecho y

estómago. Estas también examinan tu respiración.

Estas cintas pueden sentirse un poco extrañas también, pero

pronto te acostumbrarás. Esto no duele.

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Algunas personas necesitan usar algo llamado CPAP para

ayudarles a respirar mientras duermen.

Pueden pedirte que te pruebes las máscaras de CPAP antes de

dormir, en caso de que la necesites después.

No todas las personas necesitarán usar una máscara de CPAP

durante su estudio del sueño.

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Al final, pondrán un tubito de plástico alrededor de tu nariz

para examinar tu respiración.

También pondrán una cinta especial alrededor de tu dedo.

Esta examina el oxígeno en tu cuerpo mientras duermes.

Esto no duele.

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Muy bien... ¡Hagamos esto!

No te preocupes. No harás nada de esto solo.

Mi papá durmió al lado de mi cama. Estuvo conmigo toda la

noche en caso de que se me ofreciera algo.

Un miembro de tu familia u otra persona de confianza

también estarán ahí contigo.

Cuando todos se acuesten y estén cómodos, apagarán las luces

y te irás a dormir.

.

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¡Hemos terminado!

La siguiente mañana, tu tecnólogo te despertará y te ayudará a

quitar todo el equipo. Esto es rápido y no duele.

Si quieres, te podrás bañar ahí. Luego, será hora de regresar a

casa y podrás dormir en tu propia cama de nuevo.

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Espero que esto te haya sido útil.

Tuve una gran experiencia en el laboratorio del sueño, y

espero tu también la tengas.

¡Hasta pronto!

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Es normal sentirse nervioso acerca de tu estudio del sueño. Tu

tecnólogo estará ahí para contestar tus preguntas y asegurarse

de que estés cómodo.

De nuevo, ninguna parte del estudio del sueño duele.

Estas son algunas maneras para relajarte si te sientes nervioso:

- Respirar 3 veces lentamente

- Contar hasta 10 en voz alta o en tu cabeza

- Sostener la mano de alguien de tu familia o persona de

confianza

- Prender la televisión, o escuchar tu música favorita

- Hacer preguntas

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Escribe la fecha y hora de tu estudio del sueño aquí.

Fecha:

Hora:

Si tienes preguntas, ¡puedes escribirlas aquí para que no

te olvides de preguntarlas!

Preguntas que tengo acerca de mi estudio del sueño:

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Programa del Síndrome de Down. Mass General Hospital, and Para más información, favor de hablar al:

617-643-8912 MassGeneral Hospital for Children 55 Fruit Street Website: www.massgeneral.org/downsyndrome Yawkey Building, Suite 6C Boston, MA 02116

Escrito por la Dra. Alexandra Garza Flores y Ben Majewski.

Lenguaje revisado por el personal del Maxwell & Eleanor Blum Patient and Family Learning

Center.

Fotografías cortesía de la Dra. Alexandra Garza Flores.

Creado 5/2017