Nivel 1

QUÉ SUCEDE EN MI CUERPO DURANTE EL EMBARAZO¿CÓMO DEBO CUIDARME SI ESTOY EMBARAZADA Y TENGO DIABETES?

El embarazo es un proceso de adaptación a través del cual tu cuerpo experimentará múltiples cambios anatómicos, fisiológicos y psicológicos con el objetivo de crear un medio confortable y seguro para que tu bebé reciba los nutrientes necesarios que le permitirán formarse y desarrollarse.

Es importante que los conozcas para que puedas sobrellevarlo y así, evites preocupaciones innecesarias:

Sistema respiratorio

Se incrementará tu consumo de oxígeno, por lo que también lo harátu frecuencia respiratoria y podrás sentir que te falta el aire.

Sistema cardiovascular

Se incrementará el volumen de sangre que circula por tus vasossanguíneos, por lo que también lo hará tu gasto cardiaco y podrássentir palpitaciones. Además, se reducirá la concentración de célulasrojas y de hemoglobina, por lo que aumentarán tus requerimientos de hierro y podrás sentir cansancio, debilidad, dolor de cabeza, faltade aire y palpitaciones.

Sistema digestivo

Se producirá una hormona que te provocará náuseas y vómitos, los cuales serán más intensos durante los primeros 3 meses de embarazo.

Sistema urinario

Se incrementará la tasa de filtración glomerular, por lo que producirásmás orina y podrás perder glucosa a través de ella.

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QUÉ SUCEDE EN MI CUERPO DURANTE EL EMBARAZO¿CÓMO DEBO CUIDARME SI ESTOY EMBARAZADA Y TENGO DIABETES?

Sistema reproductor

Se incrementará la producción de hormonas, por lo que tusglándulas mamarias aumentarán de tamaño, se pigmentarán tus areolas y pezones y podrás secretar calostro a través de ellos. Además, crecerá el tamaño del útero, por lo que se comprimirán estructuras adyacentes y podrás sentir agruras, malestar estomacal y estreñimiento, así como desarrollar hemorroides, retención delíquidos y várices.

Sistema tegumentario

Se distenderá la piel, por lo que se destruirán tus fibras de colágeno y podrás observar estrías, principalmente en las glándulas mamarias, abdomen y glúteos.

Sistema musculoesquelético

Se incrementará el peso corporal, por lo que se arqueará tu columna vertebral y podrás sentir dolor en tu espalda.

Finalmente, es posible que experimentes múltiples sentimientos que modificaráncontinuamente tu estado de ánimo. Recuerda que estos cambios son normales y necesarios para el desarrollo de tu bebé. La mayoría son reversibles y tu cuerpovolverá a la normalidad una vez que nazca tu bebé. Mientras tanto, afronta tuembarazo con entusiasmo. ¡Llevas otra vida dentro de ti!