Recetario
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Ingredientes:
-1 mango bien maduro cortado en trocitos-1/2 a 1 taza de leche descremada-1/4 de cucharadita de extracto de vainilla-1 1/2 tazas de hieloazúcar al gusto
Preparación:
-Mezclar el mango, la leche y la vainilla en la licuadora. -Licuar agregando hielo, leche y azúcar al gusto hasta que quedo suave y liquido.
![Page 3: Recetario](https://reader034.fdocuments.es/reader034/viewer/2022051704/568c4e2e1a28ab4916a6e92e/html5/thumbnails/3.jpg)
Ingredientes: -1 taza de fresas congeladas-1taza de jugo de piña-4 cdas jugo de china concentrado-1/2 cdta de vainillaazucar o endulzante bajo en calo-rias
Preparación:
-Combinar todos los ingredi-entes en el procesador y servir.
![Page 4: Recetario](https://reader034.fdocuments.es/reader034/viewer/2022051704/568c4e2e1a28ab4916a6e92e/html5/thumbnails/4.jpg)
Ingredientes:
-1 naranja pelada en pedacitos-1/2 taza de hielo picado-1 cda de yogurt sin grasa-2 cucharadas de crema de coco-jugo de una lima fresca
Preparación:
-Combine todos los ingredi-entes en la licuadora y mezclar hasta obtener la concistencia deseada.
![Page 5: Recetario](https://reader034.fdocuments.es/reader034/viewer/2022051704/568c4e2e1a28ab4916a6e92e/html5/thumbnails/5.jpg)
Ingredientes:
-1 mango bien maduro cortado en trocitos-1/2 a 1 taza de leche descremada-1/4 de cucharadita de extracto de vainilla-1 1/2 tazas de hieloazúcar al gusto
Preparación:
-Mezclar el mango, la leche y la vainilla en la licuadora. -Licuar agregando hielo, leche y azúcar al gusto hasta que quedo suave y liquido.
Ingredientes:
-2 mameyes maduros-1 litro de leche-2 cucharadas de miel de abeja-Hielo al gusto-Eneldo fresco
Preparación:
-Licua el mamey con la leche y el hielo. -Endulza con miel y decora con unas rebanadas de mamey y una ramita de eneldo. S-Sirve bien frío en vasos altos.
![Page 6: Recetario](https://reader034.fdocuments.es/reader034/viewer/2022051704/568c4e2e1a28ab4916a6e92e/html5/thumbnails/6.jpg)