Resumen de TEMA 4-5-6

8/18/2019 Resumen de TEMA 4-5-6

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TEMA 4

4.6. Deporte e iniciación deportiva

El origen y la esencia del deporte es el juego.

Según las edades y características de los juegos, a la edad de seis años se dan los juegos libres, conpoca comunicación motriz, normas sencillas y espacios poco delimitados. Entre los siete y ocho años,los juegos individuales y de grupo, en los que no eiste grupo adversario pero se da una mayorreglamentación y limitación de los espacios.! los nueve años en adelante se llega a los juegos y deportes colectivos en equipos en los que eldeporte se desarrolla completamente como tal.Se entiende por iniciación deportiva el proceso de enseñanza"aprendizaje seguido por un individuo,para la adquisición del conocimiento y la capacidad de ejecución pr#ctica de un deporte, desde quetoma contacto con $l, hasta que es capaz de practicarlo con adecuación a su t$cnica, su t#ctica y sureglamento. %entro de este proceso se pueden distinguir varias &ases, ligadas con el proceso dedesarrollo del individuo. Estas son' la &ase de estructuración ó g$nesis, la de inicio ó b#sica, la dedesarrollo, la de per&eccionamiento y la de mantenimiento( siendo &undamentales las tres centrales.)a enseñanza deportiva en los programas de E.*. posee un signi+cado propio y di&erente al que toma la

iniciación deportiva en el deporte etraescolar o en los clubs.En la E.*. el deporte constituye un contenido que se utiliza &undamentalmente como medio de&ormación, la pr#ctica deportiva constituye un soporte para alcanzar objetivos educativos.or encima de la búsqueda del rendimiento se sitúa la creación de h#bitos y actitudes positivas y&avorables a la pr#ctica deportiva. ara conseguirlo, se deben eliminar aquellas pr#cticas de ecesivorigor t$cnico, &omentando aquellas otras que resultan m#s motivantes en su desarrollo.

4.6.1. Concepto de deporte)a palabra deporte proviene del t$rmino ingl$s -sport que a su vez viene del &ranc$s antiguo -desportque deriva del verbo -se d$port que signi+ca -divertirse, distraerse./asta +nales del s. 010 el deporte era &undamentalmente recreaciónEn la d$cada de los 23 se intenta que sea un elemento de calidad de vida.ara ierre de 4oubertin el deporte es 1niciativa, perseverancia, menosprecio del peligro 5es decir,superación y riesgo6. 7os$ 89 4agigal o de+ne como diversión liberal, espontanea, desinteresada, generalmente en &orma delucha, por medio de ejercicios &ísicos, por ultimo ierre arlebas lo de+ne como una Situación motriz decompetición institucionalizada.)a competición el ejercicio &ísico y el juego los elementos que constituyen el deporte.%esde el punto de vista educativo primar# el ejercicio &ísico y el juego, dejando aparte la competición,en cuanto a darle importancia se re+ere.

4.6.2. Clasifcaciones del deporte:ouet 5;6, partiendo del criterio de la eperiencia vivida por el participante presenta la siguienteclasi+cación'? %eportes de combate.

? %eportes de balón o pelota.? %eportes atl$ticos y gimn#sticos.? %eportes en la naturaleza 5riesgo y aventura6? %eportes mec#nicos 5el hombre controla y dirige6

%urand 5;


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)as clasi+caciones m#s rigurosas son las que proponen 8atveiev, S#nchez :añuelos, arlebas,/ern#ndez y :l#zquez.8atveiev 5;;6 utiliza en su clasi+cación un criterio basado en el tipo de es&uerzo requerido en cada

deporte y su periodización en el entrenamiento. Establece cinco grupos';. Deportes acíclicos 5predomina la &uerza veloz y los movimientos de m#ima intensidad' saltos,lanzamientos, [email protected]. %eportes con predominio de la capacidad de resistencia.B. Deportes de equipo 5deportes de alta intensidad con posibilidad de ser abandonado, o de deportesde considerable duración con pocas interrupciones6.C. Deportes de combate.D. Deportes complejos y pruebas múltiples 5triatlón, pentatlón, gimnasia [email protected]#nchez :añuelos 5;C6, al considerar los aspectos did#cticos de cada deporte establece doscategorías';. Deportes Básicos. Se encuentran relacionados con las habilidades y destrezas motrices b#sicas.Se desarrollan en entornos estables y de alta eigencia en los mecanismos de ejecución.Es el caso del atletismo, la natación o la gimnasia.

A. Deportes Complejos. Son los casos del &útbol, esgrima, voleibol, baloncesto, etc. ienen car#cter decompetencia con un adversario y se desarrollan en entornos cambiantes.)as eigencias respecto a los mecanismos de percepción, decisión y ejecución son elevada ya que estosdeportes tienen un gran número de componentes de ejecución y el orden secuencial en el que se hande ejecutar depende de la circunstancia del juego.arlebas 5;>6 clasi+ca los deportes considerando que cualquier situación motriz como un sistema deinteracción global entre el individuo que se mueve, el entorno &ísico en el que se realiza y los otrosparticipantes.arlebas, di&erencia dos tipos de situaciones' aquellas en las que el individuo actúa solo, situacionespsicomotrices, y aquellas en las que el individuo actúa con otros, situaciones sociomotríces./ern#ndez y :l#zquez 5;


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Establecidos los grandes objetivos educativos del deporte conviene establecer algunas consideracionespara llevarlo a cabo en la Educación rimaria'? En&ocar hacia la adquisición y desarrollo de capacidades motrices 5sociales, cognitivas...6? 4ar#cter abierto? Go debe partir de planteamientos cuya +nalidad sea obtener un resultado 5ganar6.? En&ocarse hacia la consecución de h#bitos perdurables, practicar durante toda la vida.

? %ebe ayudar a descubrir y desarrollar el placer por la actividad &ísico"deportiva.? %ebe transmitir, en combinación con la vivencia pr#ctica, el conocimiento por los e&ectos para elorganismo de cada deporte o actividad motriz.? %ebe considerar a los alumnosIas con necesidades educativas especiales, enseñ#ndoles a tomar lasmedidas oportunas cualitativas y cuantitativas para la pr#ctica deportiva y dar el estímulo de seguirlas.%urante la Educación rimaria se ha de hablar, m#s que de deporte, de juegos de iniciación deportiva ode deportes adaptados a las características psicoevolutivas de los niños.El maestro, contribuir# a la &ormación global del alumnado, ya que este tipo de actividades hacenposible el desarrollo de los tres tipos de contenidos inmersos en el bloque de contenidos de El cuerpo'/abilidades y situación motriz 5cuando se trata de 4anarias6 o de los 7uegos y deportes 5si lasdirectrices son del 8E46.? 4onocimiento de la propia actividad, sus reglas, características t$cnicas y estrat$gicas,etc.

? ! trav$s de las actividades deportivas se logra un enriquecimiento y ampliación de las capacidades&ísicas, de las habilidades y destrezas, de la coordinación, de las percepciones, de la capacidad de tomade decisiones, etc.? Jaloración de las propias capacidades y de las situaciones de riesgo que se deriven si no se hace unapr#ctica adecuada( estimulación de la &uerza de voluntad, perseverancia y con+anza en sí mismo(cooperación y respeto a los dem#s( aceptación de la derrota, juego limpio, deportividad( etc.

4.6.4. Deportes adaptados # alternatios%eporte adaptado es el juego dirigido como simpli+cación del deporte, eliminando normas demasiadocomplejas que di+cultarían su aprendizaje.En las clases de Educación *ísica lo que se pretende es que el alumno adquiera una habilidad motrizb#sica que le permita el posterior aprendizaje de los di&erentes deportes.Se puede considerar provechosa la adaptación de un deporte, y eisten varios argumentos quede+enden su uso'? )os juegos deben ser enseñados de &orma simpli+cada para poder ser comprendidos por alumnosprincipiantes.? ! los alumnos aventajados se les pueden enseñar habilidades y comportamientos especiales.? El juego debe ser &ormado socialmente por modi+caciones de las reglas o+ciales.)a modi+cación se puede hacer en las reglas -eteriores y en las -interiores. Entre las primeras' lamodi+cación del campo de juego, número de jugadores, duración, estructura base del juego etc. 4onrespecto a las reglas internas pueden ser' modi+caciones en el uso del recurso t$cnico, en lainterpretación de las reglas, en la determinación del resultado del juego, en las estructuras t#cticas del juego en el equipo, etc.)os deportes alternativos son aquellos utilizados en el #mbito escolar sin ser objeto de programación enla asignatura de Educación *ísica, aunque con el mismo valor educativo. Se practican muchas veces por

&alta o limitaciones de material ó instalaciones para otros deportes m#s convencionales. ambi$n seusan por ser muchas veces m#s originales y motivadores que otros.Entre ellos est#n la indiaca, el &reesbee, malabarismo, zancos y gran variedad de juegos.)as consideraciones metodológicas que se deben hacer est#n próimas a'? 8otivación para todos.? !daptación a los niveles individuales y capacidades de cada alumno. Enseñanza globalizada con juegos de aplicación.? Su+ciente número de alternativas o actividades.)as actividades adaptadas toman importancia al darnos cuenta de la validez que tiene acercar eldeporte al niño de ahí el inter$s de los deportes adaptados. Eso, sin añadir que en muchas ocasioneslas instalaciones eistentes no son de ninguna manera las requeridas por el deporte en su versión&ederada.! la hora de adaptar los deportes a la edad y características evolutivas de nuestros alumnos, podemos

variar'? )as pretensiones de los objetivos.? )as dimensiones del terreno de juego, las medidas y pesos del material 5balones, raquetas@6.

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? )os tiempos de duración de los juegos.? El número de jugadores.? )a simpli+cación de las reglas.)a realización de deportes adaptados pasaría por las &ases siguientes'? Ejercicios de &amiliarización? Ejercicios de acciones t$cnicas

? Ejercicios de acciones t#cticas elementalesEn el camino de búsqueda de nuevas opciones que superen las actividades tradicionales de losarchiconocidos deportes colectivos, aparecen unas actividades mitad juego, mitad deporte. Son losdeportes alternativos, que, a modo de cajón de sastre incluyen una modalidad de actividades pococonocidas, con raíces tradicionales o de nuevo cuño, que est#n colaborando a dar una nueva imagen dela Educación *ísica escolar.)os juegos malabares, la indiaca, el &risbi y una variedad de juegos de pala, tienen un sentidopopular. Ktros son adaptaciones' voley a dos, Loorball,..de nuevas modalidades como la utilidad de labicicleta, de los patines, monopatines, etc., en la escuela.4.6.$. !nse%an&a de los deportes en la escuela)a iniciación deportiva puede tener una triple orientación' educativa, recreativa o de rendimientodeportivo, debe tratar de cubrir los mismos objetivos en consonancia con lo que ya se establece en eldiseño curricular actual'

? El desarrollo de las capacidades y habilidades instrumentales que per&eccionan y aumentan lasposibilidades de movimiento de los alumnos y alumnas.? )a pro&undización en el conocimiento de la conducta motriz como organización signi+cante delcomportamiento humano y? ! asumir actitudes, valores y normas con re&erencia al cuerpo y la conducta motriz.)os contenidos propios re&eridos a los juegos y deportes vemos se concretan en'ara la Educación rimaria? ipos de juegos y actividades deportivas y su regulación.? Mecursos para la pr#ctica del juego y las actividades deportivas en el entorno inmediato.4reemos conveniente incorporar a las curricula de la enseñanza obligatoria los juegos y deportespropios del entorno cultural en el que se ejerce la docencia, y dar una mayor amplitud a los contenidospropios de los deportes haciendo que el alumno conozca adem#s de la acción de juego el &enómenosocial que en deporte encierra, las conductas humanas que a trav$s del mismo se pueden adquirir.Miqueza motriz que el deporte proporciona al individuo como tal actividad.Fases de la formación deportiva)as &ases del desarrollo de la iniciación deportiva son';. Etapa de inicio o b#sica' 52"> años6? Melacionada con la educación &ísica de base y el aprendizaje de las habilidades y destrezas b#sicas.A. Etapa de desarrollo' 5


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Es el juego de conjunto, de car#cter lúdico y de entrenamiento, concretado por un reglamento o+cial,varios sujetos, en&rent#ndoles a otro conjunto o equipo para la obtención de un resultado, epresado enpuntos ó en di&erencia de tiempo.)os deportes colectivos tienen unas características determinadas en base al número de alumnos, elespacio, el tiempo de juego y el medio donde se desarrolla.Estos deportes tienen varias aportaciones dentro de la Educación *ísica'

? ! nivel mec#nico' 1nciden principalmente en los mecanismos de decisión como medio deadiestramiento en los procesos de estímulo respuesta.? ! nivel psicomotriz, mejora la condición del individuo(? ! nivel moral, ayuda a conocer las capacidades personales.? ! nivel intelectual o&rece un enriquecimiento del comportamiento psíquico y motriz del individuo.!dem#s vincula los intereses particulares a los del grupo, enseñando la integración en $l.

C.=.=.A. rogresión y m$todos de enseñanza

En los deportes colectivos hay que tener en cuenta tanto las características propias del individuo, comolas características del conjunto que &orma dicho grupo. !tender al aprendizaje y desarrollo motor yt#ctico tanto individual como colectivo. Ser# necesario el conocimiento de un per+l íntegro del alumnopara dar el nivel de eigencia adecuado, y para decidir en base a ello la división del tiempo de trabajo.

)a progresión de enseñanza se compone de una serie de tareas que podemos dividir en dos'? *ormación elemental? *ormación de capacidades t#cticasEn la &ormación t$cnico"t#ctica las etapas metodológicas son'? %esarrollo de la t$cnica.? %esarrollo de las combinaciones gestuales.? %esarrollo de la t#ctica individual.? %esarrollo de la t#ctica colectiva.? %esarrollo de la acciones de t#ctica grupal y variantes posibles.

)as progresiones pedagógicas deber#n ser plasmadas en planes de trabajo que respondan a unosobjetivos, debiendo tener en cuenta para plani+carlas las condiciones &ísicas, psíquicas, t$cnicas yt#cticas. )os objetivos señalados podr#n ser propuestos a largo plazo 5metas generales6 o especí+cos5en &unción del calendario de competición6.)os m$todos de enseñanza en la iniciación deportiva deber#n ser utilizados en &unción de lascaracterísticas del alumno, edad, inteligencia, eperiencias anteriores etc. Solo así se lograr# unamayor e+cacia en el proceso de aprendizaje.En la did#ctica de los elementos que con+guran la estructura de los deportes colectivos podemosconsiderar los siguientes puntos' el reglamento, el espacio, la comunicación, la estrategia y la t$cnica

4.6.'. Didáctica de los deportes indiidualesEl practicante se encuentra solo en el espacio, donde ha de vencer determinadas di+cultades,super#ndose a sí mismo en relación a un tiempo, una distancia ó unas ejecuciones t$cnicas que puedenser comparadas con otros, que tambi$n las ejecutan en igualdad de condiciones.Se considera deporte individual cuando un solo jugador se encuentra implicado y dirige su manera de

realizarlo, principalmente contra un elemento neutro, aunque a veces sea contra uno o variosadversarios.odemos señalar, como características b#sicas de los deportes individuales, las siguientes'? El car#cter competitivo se centra &undamentalmente en la superación de uno mismo.? *acilitan el conocimiento de una mismo y la autovaloración personal.? Eigen gran complejidad en el &uncionamiento del mecanismo de ejecución.? )a e+cacia en su realización depende &undamentalmente del nivel alcanzado en el dominio t$cnico yen las cualidades &ísicas.En el aprendizaje de los deportes individuales se debe atender aspecto t$cnico y al t#ctico.Entre los aspectos t$cnicos atender división en el espacio y en el tiempo bien de+nida, una divisióndin#mica temporal bien señalada, y un buen curso y precisión del movimiento. )as t$cnicas de losdeportes individuales est#n determinadas por el espacio en que se desarrollan, los materialesempleados y las normas del reglamento.

)os aspectos t$cnicos basados en la mejora de las condiciones &ísicas y la adquisición de gestost$cnicos, y la estabilidad de la t$cnica &rente a las modi+caciones internas o eternas que se puedandar.

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)os planteamientos t#cticos tendr#n como +n la obtención de un resultado eitoso. Seguir tres &ases'una percepción y an#lisis de la situación, una solución teórica de la misma, y una solución pr#ctica omotriz.Jarios elementos que intervienen en el proceso'? El alumno, con sus características y condiciones, como elemento central del proceso educativo.? El pro&esor o elemento docente.

? )os objetivos ó conductas +nales que esperamos conseguir.? )os contenidos ó medios en el proceso de enseñanza para conseguir los objetivos previstos.? )os m$todos de enseñanza ó recursos did#cticos utilizados para la consecución de los objetivos+jados.Ser# el pro&esor de Educación *ísica el encargado de utilizar los recursos metodológicos apropiadospara un e+caz aprendizaje.

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EJER!!O" DE A#TOE$A%#A!&';. Señala una de las características principales del juego'Joluntario.

A. En el juego in&antil las &ases de eperimentación y acondicionamiento son'aralelas.

B. El planteamiento del juego did#ctico ha de ser ante todo'ragm#tico.

C. Señala cual de las siguientes actividades se puede considerar como origen y esencia del deporte' 7uego.

D. ! qu$ edad podemos considerar que comienza a darse el juego libre en los niños'Seis años.

=. El periodo que va desde que toma contacto con un deporte, hasta que es capaz de practicarlo con adecuación asu t$cnica, su t#ctica y su reglamento, se denomina'1niciación deportiva.

2. OPu$ es el deporte adaptadoQEs un juego dirigido.

>. )os juegos y deportes colectivos, pueden ser'Solo de colaboración.


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TEMA ( Tratamiento curricular de la Educación F)sica en la Ense*an+a ,rimaria- la condiciónf)sica la salud

(./. %as capacidades motrices)as capacidades motrices determinan la condición &ísica del individuo se dividen en dos bloques'capacidades coordinativas y las capacidades &ísicas o condicionales.

)as capacidades coordinativas dependen del sistema nervioso y tienen la capacidad de organizar,controlar y regular todas las acciones motrices, se desarrollan sobre todo entre los = y los ;A años yhacen re&erencia a la capacidad de aprendizaje de habilidades motrices, el nivel de control de losmovimientos y ejercicios, y la capacidad de adaptación e improvisación ante una situación presentada.)as capacidades coordinativas especí+cas determinan un conteto motor m#s concreto y son lassiguientes' equilibrio, la combinación motora, la orientación y la relación espacio"tiempo, etc.)as capacidades &ísicas o condicionales son las que determinan la condición &ísica del individuodependen de la capacidad o &uerza en el #mbito muscular, de la resistencia para mantener dicha &uerzaen el tiempo y, la capacidad del corazón y los pulmones para aportar energía a la musculatura. )ascualidades que determinan la condición &ísica son' la resistencia, la &uerza, la velocidad y Leibilidad.

(.0. El desarrollo de las capacidades relativas a la condición f)sicaSon aquellas capacidades que con+guran la condición &ísica del sujeto, constituyendo los puntos de

partida del movimiento y son &actibles de medida, entrenamiento y mejora.)a evolución y desarrollo de las capacidades &ísicas relativas a la condición &ísica es uno de los aspectosimportantes sobre la dimensión del desarrollo motor del niño.En las Krientaciones metodológicas del #rea de Educación *ísica para la Enseñanza rimaria dada por el8E4 se dice'

El maestro debe en&ocar la condición &ísica, en la etapa de primaria, como elemento cuantitativo ycondicionante para el desarrollo de las habilidades y destrezas b#sicas, pero teniendo claro que nuncapuede ser impedimento para su realización. )a condición &ísica ser# desarrollada no de &ormaespecí+ca, sino globalizada en cada una de las habilidades y destrezas b#sicas. !sí, la condición &ísicaque requiera una tarea, ni debe impedir que algunos alumnos y alumnas queden al margen de losaprendizajes ni debe conducir a que bastantes alumnos y alumnas adquieran errores posturales, queposteriormente sean di&ícilmente corregibles@

!n#lisis del papel de dichas capacidades.$.2.1. "esistenciaodemos de+nirla como' 4apacidad de -soportar y -oponerse a la &atiga o la 4apacidad para e&ectuares&uerzos de R ó intensidad.En &unción de la cantidad de masa muscular implicada 5/ettinger y /ollman, c&r. Tintl,;


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de &uerza y velocidad. El desarrollo de la resistencia es el &ortalecimiento de las estructuras del S.G.4.,circulatorio y respiratorio, donde se orientan los complicados mecanismos de regulación del&uncionamiento org#nico cuya inhibición produce el e&ecto denominado &atiga.)a evolución en las pruebas de resistencia a lo largo de la edad escolar comienza sobre los > ó < añoscon un aumento signi+cativo en su rendimiento.Según algunos autores, se produce, hacia los ;; años de edad 5un poco antes en las niñas6, un relativo

estancamiento de esta cualidad. ras esta pausa y hasta los ;B años aproimadamente se siguemejorando esta cualidad de &orma paralela en chicos y chicas. ! partir de esta edad, se comprueba quelos chicos su&ren un gran aumento de esta cualidad mientras que las chicas no sólo no la aumentan, enmuchos casos se estancan o incluso su&ren un descenso en su nivel de resistencia. )as causas posiblesaspectos +siológicos y hormonales y causas culturales y sociales.)os estudios sobre rendimiento &ísico y motor, indican que los individuos mejoran notablemente enestas edades en actividades que demanden resistencia aeróbica. El organismo se trans&ormapermitiendo que el aporte de oigeno responda mejor a las eigencias de las actividades &ísica ydeportivas que se van abordando. El ritmo cardiaco, la capacidad vital y el consumo de oigeno mejoracomo consecuencia de los procesos biológicos del crecimiento y maduración. Este tipo de tareas demayor duración y de ritmo pausado no es muy motivante para los individuos, buscar para la enseñanzaestrategias de intervención que provoquen el inter$s su+ciente y aporten un signi+cado.

$.2.2. *uer&a4apacidad para vencer resistencias o contrarrestarlas por medio de la acción muscular o tambi$n es latensión que es capaz de realizar un músculo cuando es estimulado./ay dos maneras'? 8ani&estación activa de la &uerza siendo esta la tensión capaz de generar un músculo por acción deuna contracción muscular voluntaria.odemos hablar de mani&estaciones de la &uerza en &unción de su magnitud, su velocidad de ejecucióny de su tiempo de duración'U *uerza m#ima' &uerza m#s alta que puede ejercer con una contracción voluntaria de los músculos.U *uerza"Jelocidad o *uerza eplosiva' Es capacidad del sistema neuromuscular de vencer unaresistencia a la mayor velocidad de contracción posible.U *uerza"Mesistencia' Es capacidad de resistir contra el cansancio en rendimientos de &uerza de largaduración o repetitivos.? 8ani&estación reactiva de la *uerza que es la capacidad de &uerza que realiza un músculo comoreacción a una &uerza eterna que modi+ca o altera su propia estructura.Se caracteriza por producirse tras un ciclo de estiramiento"acortamiento de un grupo muscular, comosucede en las acciones de &renado o de multisaltos.)a &uerza evoluciona progresivamente y de &orma muy lenta hasta los ;; años en niños y niñas.En las niñas, hacia los ;;, ;A años incrementa la &uerza debido a los cambios hormonales, el varón lohace a partir de los ;B años debido al gran incremento del volumen corporal y concretamente del tejidomuscular, llegando a su punto óptimo entre los A3 y AD años de edad.)a &uerza de los individuos mejora cuando se o&recen actividades que necesiten utilizar esta cualidad,así saltar, correr o lanzar, y son un buen ejercicio para el desarrollo de esta capacidad. roponeractividades demasiado intensas puede resultar inadecuado y tener un impacto negativo en una serie de&actores, como la maduración ósea.

$.2.3. *le+ibilidadermite realizar movimientos con una gran amplitud. 4apacidad que tiene un músculo para estirarse yvolver a recuperar su tamaño original sin que produzca ninguna lesión.Se puede clasi+car en'? 8ovilidad din#mica o activa, cuando la amplitud del movimiento se consigue por la propia acciónmuscular? 8ovilidad est#tica o pasiva, cuando la amplitud de movimiento se consigue por la propia acciónmuscular y la &uerza adicional de un compañero.? 8ita o pn&' 4uando se ponen de mani+esta la !ctiva con la pasiva. ambi$n se suele hablar de'? Fle1i2ilidad 3eneral' hace re&erencia a la movilidad de los grandes sistemas articulares.?Fle1i2ilidad espec)ca' aquella que se acentúa sobre una articulación determinada y que suele ser

clave en un determinado gesto.


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)a movilidad es la única cualidad b#sica que en lugar de presentar una progresión paralela al desarrollomotor del sujeto tiene una regresión desde los primeros años de vida 5A"B años6.El objetivo &undamental intenta que la involución &uese lo m#s pausada posible./asta la pubertad el descenso no es muy importante pero en el período de ;A";C años, debido a loscambios hormonales, lenta regresión en una curva de importante inclinación descendente.! los A3"AA años sólo le resta un 2DV de la Leibilidad m#ima, continuando el descenso hasta los B3

pero m#s lenta. ! partir de aquí el descenso estar# relacionado con la actividad que realice el sujeto ycon su particular constitución.or regla general, las mujeres presentan valores de movilidad superiores a la de los hombres.!natómicamente est#n mejor dotadas para lograr un mayor rango de movimiento de sus articulaciones,especialmente en la cadera.El organismo in&antil es m#s Leible que el del adolescente el joven o el adulto, sin embargo, seobservan muchas di&erencias individuales, ya que no todos los sujetos son igualmente el#sticos niLeibles.

$.2.4. ,elocidad4apacidad de un sujeto para realizar acciones motoras en un mínimo de tiempo y con el m#imo dee+cacia, o tambi$n como la capacidad para realizar uno o varios movimientos en el menor tiempoposible, a un ritmo de ejecución m#imo y durante un breve periodo de tiempo que no provoque &atiga,

la velocidad es una cualidad híbrida que se encuentra condicionada por la *uerza y la Mesistenciaadem#s de la t$cnica de ejecución de los movimientos.odemos clasi+car la velocidad en'? Jelocidad de reacción' capacidad de e&ectuar una respuesta motriz a un estímulo en el menor tiempoposible.? Jelocidad gestual o de acción' capacidad para realizar un movimiento segmentario o global en elmenor tiempo posible.? Jelocidad de desplazamiento' capacidad para recorrer una distancia en el menor tiempo posible.)a Jelocidad tambi$n se puede mani&estar en movimientos complejos como'? $elocidad ac)clica' 8ovimientos encadenados y desarrollados con la m#ima rapidez.?$elocidad )clica' 8ayor número de veces en un mismo movimiento en una unidad de tiempo5natación, carrera, pedaleo, palada@6.)a velocidad ligada a la de los &actores neuro+siológicos mientras el sistema nervioso central no sehaya desarrollado, no podr#n mejorarse aspectos relacionados con la velocidad.)os niños pequeños se mueven aún con bastante lentitud, mejorando en la edad escolar.! los 2 a < años se observa una nítida mejora de la velocidad de acción.! los > a los ;A años se da un aumento de la velocidad de movimientos, un niño de ;A años es de un DAa un $4- m#s r#pido que otro de > años.)a velocidad de desplazamiento, en las niñas esta se desarrolla de un modo muy an#rquico'? Se desarrolla a los ;A";B años.? %ecrece entre los ;C y ;D.? 8ejora hasta estancarse en los ;>.En los niños hay dos $pocas ideales para incrementarla'? ! los ;A";B años.? %e los ;D a los ;> años.

)a velocidad de desplazamiento se debe en parte al desarrollo de la &uerza. /asta los A3 años, decrecea partir de los 2$.

(.5. %as capacidades f)sicas 2ásicas en el curr)culo de la Educación ,rimariaEn las Krientaciones metodológicas del #rea de Educación *ísica para la Enseñanza rimaria dada por el8E4 se dice'-)a 4ondición *ísica no constituye un bloque de contenido especí+co para la Enseñanza rimaria, para&acilitar el desarrollo, aprendizaje y mejora de las habilidades motrices, en las clases de Educación*ísica para los alumnosIas de estas edades, predominaran los aspectos cualitativos del movimiento5-saber hacer6 que los cuantitativos 5-poder hacer6.Se deben desarrollar las capacidades y habilidades instrunmentales que per&eccionen y aumenten lasposibilidades motrices de los alumnos, y dentro de estas capacidades se encuentran las denominadascapacidades &ísicas b#sicas. W epresamente, en el DXobjetivo del Hrea +gura.

El tratamiento que debemos dar a las capacidades &ísicas como contenido a desarrollar es esta etapason'? El acondicionamiento &ísico general ser# ejercitado globalmente.

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? ener en cuenta el desarrollo psicoevolutivo del niñoIa a lo largo de la etapa.? El bloque de contenidos m#s apto para el desarrollo de la condición &ísica es el de habilidades de&orma progresiva desde el primer al tercer ciclo de rimaria.? ! los componentes de la condición &ísica que se le prestar#n m#s atención ser#n la Leibilidad, lavelocidad 5reacción y gestual6 y la resistencia aeróbica, a trav$s del juego y controlando los niveles deintensidad.

? Go conviene plantear la condición &ísica desde actividades o ejercicios especí+cos, repetitivos oprogresivos, sino que el desarrollo de la condición &ísica se producir# globalmente, di&erentes tipos de juegos o tareas jugadas.

(.4. Efectos sioló3icos de la actividad f)sica en la edad evolutiva)a pr#ctica sistem#tica y regular de ejercicio &ísico contribuye a reducir en&ermedades gen$ricamentehipocin$ticas, adquirir h#bitos permanentes de pr#ctica que van a contribuir a la reducción de la morbi"mortalidad.8uchas investigaciones, han constatado una mayor longevidad a personas que han incorporado a sush#bitos de vida la pr#ctica regular del ejercicio &ísico.

? Función rea2ilitadora-U En&ermedades cardiovasculares.

U En&ermedades metabólicas.U !lteraciones del aparato locomotor.U Estr$s y en&ermedad.? Función preventiva-U /#bitos de vida saludables.U 8orbilidad.U 8ortalidad.Es evidente que eiste una diversidad de aspectos de car#cter +siológico vinculados con el desarrollodel individuo, que pueden verse inLuidos por la pr#ctica del ejercicio &ísico.Son los siguientes' Desarrollo cardioascular. Crecimiento )seo. Composici)n corporal # obesidad /resi)n san(uínea. 0ieles de colesterol.Desarrollo cardioascular puede servir de agente mediador sobre otros e&ectos. Nno de los &actoresm#s importantes la pr#ctica del ejercicio &ísico.El tipo de actividad &ísica requerido para la prevención temprana de en&ermedades cardiovascularesdebe ser de una intensidad moderada, realiz#ndolo diariamente y de una duración aproimada de B3minutos.Crecimiento )seo la masa ósea se desarrolla durante la edad evolutiva y de una &orma especialdurante la adolescencia. )a actividad &ísica es un papel importante en la reducción de riesgos deosteoporosis a lo largo de la vida.Composici)n corporal # obesidad la problem#tica del escolar obeso su&ren a causa de su sobrepeso,una mayor propensión a la &atigabilidad, disminución de la capacidad aeróbica y ciertas repercusiones

negativas sobre el aparato locomotor como son el pie plano y el -genu varus./resi)n arterial los adolescentes con un alto riesgo de padecer hipertensión, la prescripción concretade ejercicio &ísico es la realización de un ejercicio &recuente y de car#cter aeróbico.0ieles de colesterol el ejercicio &ísico y la reducción de colesterol. r#ctica de la actividad &ísica de almenos seis meses, con una pr#ctica &recuente y una intensidad del es&uerzo moderado y media.

!ectos ne(atios del ejercicio en estas edadesEn líneas generales se puede decir que las contrapartidas negativas del ejercicio &ísico en los individuosen la edad evolutiva, lesiones, sobreejercitación, etc., son pocas y estadísticamente de una incidenciamuy limitada.

(.(. %os contenidos de salud en el dise*o curricular de primariaEn el artículo ;B de la ).K.F.S.E. o en !rt. C.Y del %ecreto C=I;


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El +n último de los objetivos del Hrea de Educación *ísica est#n relacionado con la obtención de h#bitosde salud y bienestar a trav$s de la pr#ctica regular y continúa de ejercicio &ísico.En el bloque de contenido de El cuerpo' 4omo objetivos procedimentales destacan' 1nteriorización ycontrol del cuerpo en relación con la tensión, la relajación, la respiración y la actitud postural.!dquisición de una correcta actitud corporal. W, de &orma íntegra, todos los contenidos actitudinaleshacen re&erencia a la Salud 4orporal, siendo entre otros los siguientes'

;. Jaloración y aceptación de la propia realidad corporal, sus posibilidades y limitaciones, y disposición&avorable a la superación y el es&uerzo.A. !ctitud de respeto hacia el propio cuerpo y su desarrollo.B. !sumir h#bitos de vida sana y de calidad de vida.C. Seguridad, con+anza en sí mismo y autonomía personal.D. !ceptación de las trans&ormaciones de su cuerpo y de la necesidad de con+gurar una imagen propiay una &orma de relación interpersonal equilibrada.=. !ctitud crítica de la presión social que ejercen los patrones est$ticos del cuerpo en los escolares.2. Mespeto de las normas de prevención de disminuciones &uncionales derivadas de determinadasconductas posturales, actividades habituales y escolares, etc.

En el bloque de El movimiento' /abilidad y Situación motriz, relacionados con el componente cualitativode la conducta motriz, tienen que ver con la organización, el control y el ajuste de la motricidad a la

&unción y +nalidad de una tarea, donde el alumnado debe entender la contribución de la actividad &ísicaa una vida m#s sana. En los contenidos procedimentales se buscar#' actividades de car#cter global ygen$rico que estimulen los di&erentes órganos y sistemas &uncionales, evitar situaciones de riesgo yconductas nocivas, que puedan a&ectar a la salud y calidad de vida. )os contenidos actitudinales quehacen re&erencia a la Salud son';. Jaloración del es&uerzo ante la habilidad motriz.A. !ctitud &avorable a la autosuperación y autoeigencia sobre la base de la aceptación de las propiasposibilidades y limitaciones.C. 1nter$s por el ejercicio, reconociendo su valor como un medio de aumentar el potencial personal desalud.=. !ctitud de respeto y responsabilidad hacia el propio cuerpo y valoración de la importancia de lapr#ctica de actividades &ísicas para el desarrollo equilibrado de la salud.2. %is&rute en la realización de actividades motrices.


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? )a actividad &ísica para mejorar la salud se caracteriza por ser agradable y de car#cter lúdico.

EJER!!O" DE A#TOE$A%#A!&';. Pue tipos de resistencia se consideran'!eróbica. W !naeróbica.

A. O4u#les son cualidades &ísicas o condicionalesQ*uerza.

B. Señala el elemento que se de+ne como la capacidad que tiene el niño para coordinar los sistemassensoriales, con los movimientos del cuerpo o con sus di&erentes partes'4apacidad perceptivo motriz.

C. )a tensión capaz de generar un músculo por acción de una contracción muscular voluntaria recibe elnombre de'*uerza.

D. )a velocidad que nos permite realizar un movimiento segmentario o global en el menor tiempoposible se denomina'

otal.

;B


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TEMA 6 8 METODO%O9:A DE %A E'"E;A'


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;D


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D.;.;.A. rincipios b#sicosara que un sistema de enseñanza d$ lugar a un proceso educativo enriquecedor para el individuo, esnecesario que tenga como punto de partida un ideario b#sico que lo propicie. Nna did#ctica de laEducación *ísica debe ser +el a un ideario, y tiene que tener unos principios'? Enseñanza para el mejor conocimiento de uno mismo.? Enseñanza activa.

? Enseñanza emancipatoria.! trav$s del ejercicio &ísico la persona debe aprender a conocerse mejor, poder llegar a aceptarse talcual es.)a noción de enseñanza activa del alumno tiene que ser capaz de movilizar sus capacidades depercepción, cognición y ejecución.or enseñanza emancipatoria tiende a conceder al alumno, en cada momento, un nivel deresponsabilidad y capacidad de toma de decisión acorde con sus posibilidades.

D.;.;.B. Enseñanza masiva e individualizada)os alumnos por debajo o por encima del nivel de enseñanza establecido, participen con inter$s yentusiasmo.El pro&esor est# aplicando un único nivel de enseñanza cuando, para todos los alumnos de un grupo, elpro&esor utiliza los mismos'

? Kbjetivos por tiempo de enseñanza.? rograma.? 4arga de es&uerzo &ísico.)a enseñanza masiva plantea la enseñanza según una diversi+cación en sus niveles dentro del mismogrupo.? !ctividad que se ha de realizar.? Kbjetivos.? Mitmo propuesto de aprendizaje.? rogramas.? 4arga de es&uerzo.Si la enseñanza masiva supone un planteamiento de mínima individualización con la aplicación de unúnico nivel de enseñanza, el m#imo de individualización en la enseñanza en una dimensióndeterminada, se conseguir# estableciendo un nivel de enseñanza di&erenciado para cada alumno.El pro&esor puede moverse a lo largo de dos dimensiones.;. 4ontenido di&erenciador de los niveles de enseñanza.A. Gúmero de niveles de enseñanza di&erentes, que va a aplicar a un mismo grupo de clase. ipo metodológico' instrucción directa, ya que el alumno va a seguir en ambos casos una secuencia enla ejecución concreta predeterminada por el pro&esor.

$.1.2. 8nálisis didáctico de las tareas motricesEnseñar una tarea motriz y nuestro objetivo es precisamente que el alumno la aprenda, lascaracterísticas especí+cas de la tarea a aprender, son las que deben determinar la t$cnica deenseñanza que se debe emplear.)as diversas t$cnicas de enseñanza no ser#n ecluyentes entre sí, sino que deben ser coherentes conlas características de la tarea que se ha de enseñar. El tipo de tarea que se ha de enseñar est# en

relación con la edad y posibilidades del alumno, la t$cnica de enseñanza estar# en íntima relación conla tarea que se ha de enseñar.

8nálisis de las ;areas :otrices)as tareas motrices deben ser analizadas y clasi+cadas en t$rminos de sus eigencias de aprendizaje,las eigencias de aprendizaje según los modelos presentados, pueden realizarse en los tresmecanismos que permiten la ejecución de las di&erentes tareas motrices y son'? 8ecanismo erceptivo.? 8ecanismo de %ecisión.? 8ecanismo de Ejecución.Según Znapp, las tareas motrices pueden ser clasi+cadas como predominantemente -perceptivas opredominantemente -habituales.)as tareas denominadas como -predominantemente perceptivas, serían aquellas en las que el

individuo est# mediatizado en su ejecución motriz por los cambios que se produzcan en el entorno, lastareas denominadas como -predominantemente habituales, son aquellas en las que las condiciones

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del entorno son supuestamente estables y pueden ser evaluadas con detenimiento por el individuo,antes de tomar una decisión sobre su ejecución.4on respecto al mecanismo de decisión, eisten tareas motrices de componente pr#cticamente nulo ytareas en las cuales el mecanismo de decisión es &undamental, cuanto mayor sea el número dedecisiones, la complejidad de la tarea a este respecto ser# mayor. 1nLuyen la duración de la realizaciónde la tarea motriz y la variedad de objetivos y subobjetivos, que pueda plantear la ejecución de la

misma. areas de breve duración no dan lugar a muchas decisiones y tareas con un objetivo muyconcreto y único, con un esquema de movimiento para conseguirlo muy estudiado y +jo, o eigentampoco un número elevado de decisiones.El mecanismo de ejecución es en última instancia el encargado de la realización del movimiento( de $ldepende el que el resultado del proceso est$ de acuerdo con el propósito de la tarea motriz. En síntesis,podemos decir que el mecanismo de ejecución es el motor del movimiento. )as eigencias queplantean las di&erentes tareas motrices respecto a este mecanismo tienen &undamentalmente dosvertientes'? )os aspectos cualitativos de la ejecución del movimiento, que de+nen el nivel de coordinaciónneuromuscular requerido.? )os aspectos cuantitativos de la ejecución del movimiento, que de+nen el nivel de condición &ísicarequerido.

$.1.3. Bases para la pro(ramaci)n de la educaci)n ísica # el deporte%isponer de unas directrices o soportes, respecto a cómo deben ser distribuidos los contenidos deenseñanza en el #mbito de la Educación *ísica. El cumplimiento de este objetivo supone un proceso deselección que implique una distribución a trav$s del tiempo y las etapas educativas, de una serie decontenidos de una &orma progresiva.)os criterios, siguiendo a S#nchez :añuelos, de+nir#n las &ormas especí+cas de nuestra actuacióndid#ctica y son'? Selección de las tareas que se han de enseñar.? Jinculación de los contenidos de enseñanza, con los objetivos que se han de conseguir.? Ntilización adecuada de la trans&erencia.? %istribución progresiva de las tareas, según su complejidad.? %istribución progresiva de las tareas, según su grado de es&uerzo &ísico que impliquen.? !signación del tiempo necesario a los contenidos, en &unción de lograr una retención signi+cativa.? 1ntroducción progresiva y adecuada de la competición como elemento did#ctico.

D.;.B.;. Selección de tareas4riterio b#sico, un principio de globalización. )as situaciones de la vida real proponen al individuoproblemas de -percepción U decisión " ejecución y, asimismo, ocurre con el deporte( tienen quecumplir ineludiblemente este principio.

D.;.B.A. El criterio did#ctico que se presenta es muy concreto, tienen que estar en &unción de losobjetivos.

D.;.B.B. Ntilización adecuada de la trans&erencia)a trans&erencia puede ser negativa o positiva, pueden ser clasi+cadas en lateral o vertical, según se

trate de ejercicios de similitud o de unos ejercicios que sirven de base para otros.!l hacer la programación, debemos asegurarnos de que, tanto la selección de elementos como laordenación de los mismos, tengan garantías de producir los e&ectos de trans&erencia que se asumanpara la consecución de los objetivos +nales.

D.;.B.C. %istribución progresiva de las tareas según su complejidad/abr# que introducir las tareas según su nivel de complejidad en el mecanismo de ejecuciónneuromuscular moderada, para ir incrementando la di+cultad. Nna vez el individuo vaya superando aniveles adecuados los problemas de tipo perceptivo y de ejecución, podr# entrar de lleno en laproblem#tica de tipo cognoscitiva y desarrollar la lógica motriz, que lleve consigo la realización de lastareas motrices de alta complejidad.)os autores que establecen una distribución progresiva, entre ellos' icq y Jayer, :ucher, )a ierre y!ucouturier, 8artínez y Gúñez, y Mamos.

D.;.B.D. %istribución progresiva del es&uerzo &ísico

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El desarrollo de la condición &ísica, es una de las metas que se esperan alcanzar dentro de nuestro#mbito educativo.En un principio, los problemas de movimiento en el #mbito cualitativo y cuantitativo, van armonizandoparalelamente en &orma natural. En segunda etapa, los problemas del individuo son &undamentalmentecualitativos. En una tercera etapa, se va a producir progresivamente un equilibrio entre la eigencia detipo cualitativo y de tipo cuantitativo.

En una última &ase, el individuo ha llegado a unos niveles de coordinación bastante elevados, losaspectos cuantitativos adquirir#n una mayor preponderancia.

D.;.B.=. Metención de la materiaSer# necesario tener muy presente a la hora de estructurar los contenidos, asignar a cada parte de lamateria, tiempo su+ciente para que el nivel inicial de aprendizaje sea signi+cativo, y la retención de lamateria en el &uturo tambi$n.

D.;.B.2. )a competición como elemento educativo:ouet destaca una serie de valores positivos de la competición en el deporte, aplicable a la actividad&ísica en general'?En el juego competitivo colectivo est# &uertemente involucrado un principio &undamental de

solidaridad, de cooperación.? El juego competitivo es un instrumento a trav$s del cual el individuo aprende a someterse a unasreglas libremente aceptadas y a valorar el signi+cado de las mismas.? El juego competitivo le proporciona una ocasión inestimable al individuo, para auto valorarse y poderconocer sus posibilidades como sus limitaciones.El juego competitivo es un elemento educativo valioso, porque el binomio cooperación"competición seencuentra en la base de la vida misma y de la supervivencia del hombre como individuo y comoespecie. %ebe ser incluido en todo planteamiento did#ctico de la Educación *ísica.

D.;.B.>. 8edios y m$todos de enseñanzaSaber comunicarse es algo que el pro&esor tiene, que llegar a dominar, es &uente de in&ormación.Esto por sí solo no garantiza que la docencia vaya a ser buena, pero sí constituye la condición inicial

necesaria.%os grandes &actores de comunicación docente'? El &actor conocimiento.? El &actor did#ctico.

ara poder proceder a la elaboración de mensajes docentes de una manera progresiva y adecuada, alpro&esor tendr# que tener una organización mental de sus conocimientos en &unción de la estructuraprogram#tica de la materia, que resulte lógica y e+ciente.El pro&esor podr# seleccionar en un momento determinado, cu#l es la in&ormación que resultaprocedente transmitir.? Estructura did#ctica de los contenidos? Selección de la in&ormación, de acuerdo con esa estructura, las características, y el nivel del alumno.)os canales de comunicación de que disponemos para la acción docente son &undamentales'

? Jisual.? !uditivo.? Zinest$sico"t#ctil.


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;áctilSi este medio se usa de &orma etensiva y continuada por parte del docente, puede dar lugar a unadependencia del alumno. )as &ormas de epresión que pueden ser utilizadas en este canal son'!. !yuda manual. !cciones que el pro&esor pueda realizar sobre el alumno para -guiar manualmente:. !yuda autom#tica.

a comunicaci)n /roesor>8lumno!unque el conteto general de la enseñanza tenga car#cter colectivo, cada alumno representa unaunidad con entidad propia respecto al aprendizaje, para cada alumno en concreto lo importante es supropio progreso, el pro&esor debe preocuparle el progreso de cada alumno.! continuación vamos a hacer mención sobre la enseñanza, mediante 1nstrucción %irecta o mediante la:úsqueda'!. Enseñanza mediante 1nstrucción %irecta' 4uando el pro&esor, ante la enseñanza de este tipo deproblemas motores, proporciona al alumno una in&ormación directa sobre la solución de ese problema,concret#ndole cómo debe realizar su ejecución, est# utilizando una t$cnica de enseñanza mediante1nstrucción %irecta, con dos puntos de arranque';. Eistencia de una solución de probado rendimiento y bien de+nida.A. 4omunicación por parte del pro&esorado al alumno de esa solución.

:. Enseñanza mediante la :úsqueda, o&rece las siguientes ventajas'? Establece una relación clara entre actividad &ísica y actividad cognitiva.? %estaca aspectos de la Educación *ísica de car#cter intelectual.? 7usti+ca de que la Educación *ísica no est# preocupada solamente por el desarrollo corporal.? *avorece un proceso emancipatorio, concediendo al alumno una capacidad de decisión signi+cativa.? 1ndividualiza la enseñanza.

(.0. Dise*o de una unidad didáctica)a Nnidad %id#ctica es la interrelación de todos los elementos que intervienen en todo el proceso deenseñanza aprendizaje con una coherencia interna metodológica y por un período de tiempodeterminado.Est# comprendida dentro del 44. )a Nnidad %id#ctica es el conjunto de actividades que se desarrollanpara conseguir unos objetivos did#cticos siendo estos unos objetivos concretos que relacionancapacidades con los contenidos.Estar#n &ormulados como capacidades a conseguir por el sujeto. odr#n ser de varios tipos'? 4ognoscitivos.? sicomotrices.? !utónomos.? %e equilibrio personal.? %e interrelación personal.? 1nserción Social.)os objetivos deben estar relacionados con los resultados.Si trabajamos linealmente, las N.%, no puedo empezar la N.%. número A hasta que no acabe la número;.Si trabajamos paralelamente? si tenemos A horas a la semana de Educación *ísica, sólo podemos tener

abiertas A unidades.arte de la organización de la Nnidad %id#ctica' Evaluación de !lumnos y Evaluación de la Nnidad, enesta, no evaluar cada sesión, de vez en cuando se har# una evaluación de lo m#s importante.

Adaptaciones urriculares%ebemos considerar la adaptación a la diversidad'U rogramaciones especiales.U !daptaciones curriculares./ay que eplicar qu$ hay que hacer para niños con necesidades educativas especiales.? Adaptaciones curriculares a los alumnos. Son las m#s utilizadas.? Adaptaciones curriculares en la práctica.U ropia' adaptar la pr#ctica de un alumno o grupo porque no son capaces de hacer lo que se les pide.

U 1nmediata 5es obligatoria6%os ane1os

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!partado opcional que da calidad a la N. %. !quí se incorpora toda in&ormación, documentosimportantes que se trabajan en la Nnidad.(.5. Metodolo3)a de ense*an+a de la Educación F)sicaSon las herramientas de las que nos vamos a valer para llevar a cabo nuestra labor docente./. Estrategia de enseñanza.0. $cnica de enseñanza.

$.3.1. !strate(ia de ense%an&a*orma de presentación de las tareas, de la organización, de la evaluación y del car#cter de lasactividades.)a estrategia est# íntimamente ligada a otros planteamientos did#cticos. Son comunes a todos losciclos de Enseñanza)as estrategias buscan ser una estructura que regule y sirva de orientación para conjugar tresvariables';. ersecución de m$todos activosA. Krdenación de estilos y t$cnicasB. Signi+cación en la instrucción o &ormación de la in&ormación y su medida 5como voy a estructurar lasin&ormaciones que voy a dar6

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M=todos de ense*an+a > Estrate3ia de ense*an+aEsta estrategia conduce todo lo que el pro&esor va a hacer para conseguir los +nes propuestos.odemos considerar tres tipos'a.


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En el proceso de enseñanza"aprendizaje se dan tres tipos de interacciones';. ipo t$cnico.A. ipo organización y control.B. ipo a&ectivo.? Ntilizar procedimientos &ormales.? :uscar una enseñanza m#s e&ectiva.

? !lcanzar los objetivos planteados.? rocurar la mayor participación posible.? *acilitar relaciones positivas entre los participantes.)a organización debe tener presente los siguientes aspectos'? Estar supeditada a los objetivos de aprendizaje.? Mequerir conocimientos y estrategias.? ermitir una alta participación.? *acilitar la individualización.? 4rear un clima &avorable.

$.4.1. !l esquema de la clase)as clases tendr#n que ser muy especí+cas respecto a las metas propuestas, el esquema de la clasetiene que ser concedido como una globalidad encaminada en conjunto a un mejor aprovechamiento del

tiempo, el desarrollo de la clase debe responder a un -desarrollo progresivo de la actividad.

$.4.2. !structura de la sesi)n)a lección puede dividirse en tres partes esenciales'? #na parte preparatoria tambi$n llamada calentamiento o -puesta en acción'? %a parte fundamental de la lección? %a vuelta a la calma

%a parte preparatoria%os &ases en esta parte de la sesión.? /rimera ase. )a llegada de los alumnos al vestuario.? e(unda ase. 8omento de entrar en la sala. Se divide en dos partes, la primera verbal 5introduccióndel tema, objetivos generales y especí+cos, contenido de la sesión, tipos de organización6 y la segundaconsistente en acciones motrices.)a parte preparatoria est# relacionada con la continuación de la sesión, servir# de preparación para lasactividades especí+cas que se desarrollen posteriormente.

%a parte fundamental de la sesiónSe establece en &unción del tema central de la sesión.

%a parte nalEs la que &acilita la vuelta progresiva a la calma, realizar ejercicios de relajación y estiramiento.Esta conclusión de la sesión puede tambi$n presentar componentes a&ectivos y cognitivos'? 8ectios 8ani&estar su satis&acción o descontento sobre la &orma de participación delos alumnos en las actividades de la sesión.

? Co(nitios K&recer una retroacción colectiva y especí+ca 5para conocer la opinión de los alumnosacerca de una actividad6Esta conclusión de la sesión ha de ser siempre corta. !lgunas observaciones o palabras de #nimo encasos individuales, pueden hacerse todavía en el vestuario, al concluir la actividad.

(.(. %a evaluación en educación f)sica%ebe proporcionarnos lo siguiente'

Conocer el rendimiento del alumno !l +nal de cada período de enseñanza"aprendizaje comprobaremossi el alumno posee el dominio su+ciente de los -objetivos previstos para abordar el siguiente.Dia(nosticar or diagnóstico se entiende el primer momento del proceso de evaluación, que pretende determinar elnivel de una situación o de un individuo en relación con determinados par#metros.

a6 El diagnóstico gen$rico, que debe realizarse al inicio del curso, de determinar el nivel de aptitud&ísica y motriz de los alumnos. Supone la toma de contacto directo del pro&esor con sus alumnos. En

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&unción de las características que se detectan en la población de alumnos, eiste la posibilidad derevisar y replantear los objetivos programados teóricamente.? 4aracterísticas som#ticas.? 4ondición &ísica.? Givel de ejecución y eperiencia previa en las actividades que se van a desarrollar.? 8otivación e inter$s

b6 El diagnóstico especí+co, el número de diagnósticos especí+cos realizados a lo largo de un añolectivo debería coincidir, como es obvio, con el número de unidades did#cticas, ciclos de actividades obloques tem#ticos tratados por el pro&esor.En la mayoría de los casos, esto es imposible de e&ectuar.c6 El diagnóstico de los puntos d$biles de los alumnos, lo &undamental es utilizar un sistema deevaluación que permita conocer las de+ciencias del alumno para planteas los remedios. Estedescubrimiento de de+ciencias ha de hacerse a tiempo de aplicar soluciones, y no al +nal, cuando sólohay lugar a un juicio sancionador.)arrea estima que el proceso de diagnóstico educativo comprende cinco pasos';6 1denti+cación de los alumnos que eperimentan di+cultades.A6 1denti+cación de la naturaleza especí+ca de la di+cultad.B6 %eterminación de las causas o &actores de la di+cultad.C6 *ormulación de un plan de enseñanza correctiva.

D6 Ntilización de los resultados obtenidos para la previsión de di+cultades similares ulteriores.

,alorar la efcacia del sistema de ense%an&aEsto se hace cuando los alumnos llegan a los objetivos6 )a Leibilidad de los programas ha de permitirsu modi+cación cuando el aprovechamiento de los alumnos lo aconseje( incluso los instrumentos deevaluación han de ser revisados por si no han sido los m#s apropiados.)as de+ciencias no siempre son del alumno( tambi$n pueden ser consecuencia de la situacióneducativa. )a evaluación permite al pro&esor la recti+cación de su &orma de trabajo.

/ronosticar las posibilidades del alumno # orientar El pronóstico de las posibilidades de los alumnos se basa en el conocimiento de su rendimiento, de suscapacidades e intereses, de sus di+cultades en el aprendizaje y de los &actores personales, &amiliares yambientales.! la vista de los resultados y de las de+ciencias conocidas, el pro&esor predice la mejora de rendimientoy la superación de de+ciencias con unos medios de los que dispone y según planes que aconseja a susalumnos.

:otiar e incentiar al alumnoNno de los procedimientos de motivación es la proposición de tareas para las que el alumno est#preparado, con el +n de utilizar el $ito como estímulo para la realización de tareas con mayordi+cultad.

8(rupar o clasifcar En lugar de la agrupación única e inalterable de los alumnos durante todo el curso, se va etendiendola pr#ctica de la agrupación Leible.

Esas reagrupaciones periódicas, las realizan los pro&esores en &unción de la situación real del alumno. 8si(nar califcaciones a los alumnosSu objetivo es dar in&ormación a padres y alumnos sobre el desarrollo de la &ormación.

Obtener datos para la inesti(aci)n)os datos recogidos pueden servir para la elaboración de cuadros o tablas de car#cter local, regional ynacional. 4on ellos ser# posible mejorar la enseñanza, hacerla m#s cientí+ca y e+caz.En otros #mbitos de la actividad &ísico deportiva, alejados de la escuela, la evaluación cumple &uncionesdi&erentes. odemos distinguir dos campos' el #mbito deportivo y el mantenimiento de la condición&ísica.

En el ám2ito deportivo

Detecci)n # selecci)n de talentosNna de las misiones de &ederaciones y de clubes deportivos es la de conseguir su $lite.

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En el mantenimiento de la condición f)sicaOEvaluar según la norma o el criterioQEvaluación referida a la norma- 4orresponde a la intención de comparar el resultado del individuocon los resultados de una población o de un grupo al que pertenece.

Evaluación referida al criterio- En este en&oque de ;a evaluación, el resultado obtenido por elindividuo se compara con otros resultados realizados por $l mismo, en las mismas pruebas.)as &unciones que cumple este tipo de evaluación son las siguientes'? /acer balance con respecto a los objetivos.? %iagnosticar las di+cultades.? %eterminar si la estrategia de enseñanza " aprendizaje ha sido adecuada.En la educación &ísica eisten un aserie de &actores que emanan de los objetivos generales de #rea ydeben ayudar a valorar el desarrollo de las capacidades propuestas.? Sobre creatividad en el desarrollo de la actividad.? Sobre la coordinación din#mica del propio cuerpo, relacionada con los distintos tipos de actividades&ísicas que se realicen.? Sobre la adecuación respecto a &actores eternos, consider#ndose la &orma en que el alumno adaptael propio movimiento al ritmo eigido.

? Sobre las competencias &ísicas b#sicas, valor#ndolas desde un punto de vista m#s cualitativo quecuantitativo.? Sobre la epresión corporal, comprobando la utilización de recursos epresivos corporales paracomunicarse.? Sobre la concienciación acerca de los e&ectos de la actividad &ísica. Se tendr# en cuenta el grado deajuste de la actividad a las posibilidades propias y de los dem#s.? Sobre el desarrollo de actitudes sociales, se valorar# el desarrollo de actitudes que potencien laactividad &ísica grupal como la cooperación, la tolerancia o el respeto a normas.

EJER!!O" DE A#TOE$A%#A!&';. En la programación de la educación &ísica y los deportes los medios que se utilizar#n en las clasestienen que estar en &unción de'c6 )os objetivos propuestos.

A. )a in&ormación inicial y el conocimiento de los resultados son las partes que integran la' $cnica de enseñanza.

B. )a interrelación de todos los elementos que intervienen en todo el proceso de enseñanza aprendizajecon una coherencia interna metodológica y por un período de tiempo determinado se denomina'Nnidad did#ctica.

C. El elemento que conduce todo lo que el pro&esor va a hacer para conseguir los +nes propuestos sedenomina'Estrategia.

D. El desarrollo progresivo de la actividad debe ser una de las prioridades del pro&esor al estructurar')a sesión.

=. OEn cu#ntas partes se divide una sesión de clase de educación &ísicaQ res.

2. El diagnóstico gen$rico, especí+co y de los puntos d$biles es una de las misiones de la'Evaluación inicial en educación &ísica.

>. )a intención de comparar el resultado del individuo con los resultados de una población o de ungrupo al que pertenece es lo que persigue' )a evaluación normativa.


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;3. )a estrategia de enseñanza en la que el pro&esor toma mayor parte de las decisiones en el procesose denomina' 1nstructiva.

Resumen de TEMA 4-5-6

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