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Revertir El Alzheimer

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El Alzheimer es una enfermedad enmarcada en lospadecimientos mentales conocidos como demencias. Enel Alzheimer podemos observar problemas relacionadoscon la memoria, el comportamiento, el aprendizaje y elpensamiento de las personas que la padecen.

Esta terrible enfermedad se caracteriza por tenersntomas como el recordar informacin recinaprendida, pues esta afecta principalmente la parte delcerebro que afecta el aprendizaje. Con el paso del tiempo se presentarn otros sntomascomo la desorientacin, cambios abismales en el estado de nimo y en el comportamientode forma repentina, confusiones acerca de fechas y eventos, sospechas sobre las personasque rodean al paciente, prdida de memoria alta y en sus ltimas etapas dificultad alhablar, comer, caminar y otras actividades de rutina.

Se sabe que el Alzheimer es la quinta causa principal de muerte de las personas mayoresde 65 aos en el mundo.

El Alzheimer es una enfermedad que se desarrolla de forma lenta, por lo tanto susintomatologa se desarrolla de la misma forma. Desafortunadamente los problemasdesencadenados por esta enfermedad llegan a ser tan graves como para interferir en eldesarrollo y vida normal de las personas, es decir, se presentan dificultades para poderdesarrollar tareas diarias y simples.

Muchas personas pueden pensar que el trmino de demencia puede sonar algodespectivo, pero actualmente debemos entender el trmino de demencia como aquel tipode enfermedad que logra afectar las funciones mentales de las personas, como prdida de



memoria o deficiencia en habilidades intelectuales que logran afectar el desarrollo normalde la persona y su desenvolvimiento diario.

El Alzheimer es el tipo de demencia ms comn en la actualidad, lo cual nos da una pistasobre sus causas, las cuales veremos ms adelante. Esta enfermedad suele ser tan comnque entre el 50% y el 80% de las demencias, el Alzheimer ocupa dichos porcentajes.

A pesar de que sabemos que esta enfermedad se desarrolla entre las personas mayoresde 65 aos, no podemos considerar como factores de riesgo el de la edad avanzada. De latotalidad de las personas que llegan a padecer Alzheimer, hasta el 5% suelen habermostrado sntomas mucho ms jvenes, es decir, tuvieron su fase temprana entre los 40 y50 aos.

Muchas de estas personas que han sufrido de esta enfermedad siendo jvenes puede quehayan sido confundidos con pacientes que padecen de estrs o haber tenido muchosdiagnsticos de distintos mdicos los cuales suelen ser contradictorios, siendo esta etapade la enfermedad y diagnstico ms larga y frustrante. Es por ello que siempre aconsejoque si usted est dentro de esa poblacin joven que cree tener esta enfermedad no se dpor vencido con su sistema de salud y acuda ante un especialista de Alzheimer, deacuerdo con la lista de sntomas que se encuentra ms adelante.

El Alzheimer es una enfermedad que suele hacerse peor con el paso del tiempo, es lo quecomnmente conocemos como una enfermedad progresiva. Los sntomas son lo queafectan la vida de las personas, los cuales se van haciendo ms graves y ms notorios conel paso de los aos, pues podemos ver como los pacientes que sufren de esta enfermedadpasan en sus primeros aos de tener una baja prdida de memoria, a no poder manteneruna conversacin en unos aos.



Las Etapas Del AlzheimerEsta enfermedad hoy tan comn dentro de la poblacinadulta, se desarrolla en etapas a lo largo de la vida delpaciente. A continuacin quiero que observen como atravs de estas etapas los sntomas se van mostrandoms agresivos y las habilidades del paciente vancambiando.

No en todos los que padecen de esta enfermedad lossntomas y las etapas se dan de la misma manera, por lo

que este sistema de siete etapas creado por el Centro de Investigacin de la Demencia dela Universidad de Nueva York, se puede hacer un tipo de generalidad sobre el desarrollode los sntomas:

Etapa 1: No hay disminucin de las funciones. No se presenta ningn tipo de prdida dememoria o funciones mentales de la persona. Ni siquiera un diagnstico podradeterminar que se padece de Alzheimer en esta etapa.

Etapa 2: Disminucin Cognitiva Muy Leve. La persona empieza a olvidar palabras de usocotidiano o ubicacin de los objetos que usualmente se encuentran en su entorno, por loque los familiares o amigos pueden notar esta situacin en la persona. Esta prdida levede capacidades cognitivas las puede confirmar un mdico mediante un examen.

Etapa 3: Disminucin Cognitiva Leve. En esta etapa se puede diagnosticar laenfermedad en algunas personas. Los amigos, familiares y compaeros de trabajo puedenempezar a notar las dificultades que la persona presenta a nivel cognitivo, como el dar la



palabra correcta, dificultad al realizar actividades en medios sociales, dificultad pararecordar nombres cuando se le presenta a una nueva persona, problemas con el orden delas cosas o hallar objetos, al igual que perder objetos importantes.

Etapa 4: Disminucin Cognitiva Moderada. A esta fase tambin se le conoce como faseinicial o Alzheimer Leve. Gracias a un examen mdico detallado y especializado se puedenobservar sntomas como la falta de memoria en relacin con eventos recientes, falta decapacidad para realizar clculos mentales, tener repentinamente mal humor o pocacapacidad para estar en situaciones sociales, el haber olvidado partes de la vida propia yuna alta dificultad para realizar actividades que requieran de una mayor preparacin oconcentracin como el pago de los servicios o planificar algn evento social.

Etapa 5: Disminucin Cognitiva de Media a Severa. Tambin suele llamarse estadiointermedio o Alzheimer moderado. Durante esta etapa se presenta ms notoriedad en laslagunas mentales o problemas de memoria, por lo que la persona que padece de estaenfermedad desde esta etapa necesita de la ayuda de otros para poder desarrollaralgunas de las actividades de su da a da.

Es comn que durante esta etapa las personas las personas presenten ms dificultad alrealizar clculos mentales de nivel medio, se confundan acerca del lugar y fecha en la quese encuentran y no recuerden datos como su nmero de telfono o direccin. Duranteesta etapa an no requieren de ayuda para comer o ir al bao y an logran recordardetalles importantes sobre ellos mismos, la familia o su entorno.

Etapa 6: Disminucin Cognitiva Severa. A esta etapa tambin se le conoce como estadiomoderadamente grave o Alzheimer Medio. La memoria se deteriora cada da ms y lo msnotorio son los cambios bruscos y repentinos de humor y comportamiento.



Se requiere de ms ayuda de otros para poder realizar sus actividades diarias ya que loque caracteriza esta etapa son sntomas como dejar de tener conciencia sobre vivenciasde hace poco tiempo, del entorno que la rodea, no recordar el nombre de personas muycercanas, no acordarse de detalles de su vida, presentar comportamientos errticos alvestirse, empezar a no tener control sobre sus esfnteres, dormir ms durante el da yestar ms activo en la noche, perderse cuando se encuentra fuera de su casa, tenergrandes cambios de personalidad o sufrir de alucinaciones, presentar algunoscomportamientos compulsivos o presentar dificultad para ir al bao y asearsecorrectamente.

Etapa 7: Disminucin Cognitiva Muy Severa. Se conoce tambin como Alzheimer Graveo etapa final. Cuando la persona que sufre esta enfermedad y se encuentra en esta etapapierden de forma casi completa la capacidad de comunicarse, de responder a su entorno yde controlar sus movimientos. An logran comunicarse con algunas palabras o frasescortas. Necesitan ayuda para su diario cuidado personal, no pueden sentarse sin tener lacabeza apoyada o comer de forma normal ya que sus msculos se vuelven rgidos y conpoco movimiento.



Factores De Riesgo y Causas Del AlzheimerEn la actualidad y debido a muchos estudiosrealizados en torno a esta grave enfermedad, se hasabido que puede haber mltiples factores que danpie para que esta enfermedad se desarrolle.

Hace algunos aos se crea en dos razones bsicaspara tener Alzheimer. Es cierto que el mayor factorde riesgo es la edad.

La edad avanzada suele ser uno de esos factores determinantes, lo cual se deduce desaber que la mayora de personas que sufren de esta condicin son mayores de 65 aos yel riesgo de padecerla se duplica cada 5 aos despus de esta edad. Cuando la personasupera los 85 aos de edad tiene un riesgo cercano al 50% de tenerla. El factor de la edades an desconocido en la forma en la que incide con la aparicin del Alzheimer, pero yaque se sabe que la degeneracin de las neuronas se presenta en esta enfermedad, esprobable que se deba a la degeneracin general que viene con la edad.

Tambin hay cierta incidencia de los antecedentes familiares y la gentica, es decir, sepensaba fuese una enfermedad congnita. Cuando se tiene un familiar con estaenfermedad se est propenso a tenerla igualmente y el riesgo aumenta si ms unapersona en la familia la tiene tambin. En cuanto a los genes, los genes de riesgo para estaenfermedad pueden ser el APOE-e4, y hay mayor riesgo si se hereda de ambos padres yno slo de uno de ellos, aunque actualmente los cientficos no tienen certeza de cmo laincidencia de este gen afecta el desarrollo de esta condicin.



Ahora, tambin el Alzheimer se puede desarrollar de forma mucho ms extraa enpersonas con genes deterministas, es decir, genes que causan de forma directa unaenfermedad, y en este caso son los APP, PS-1 y PS-2 los que generan el Alzheimer Familiarhaciendo que muchos miembros de la misma familia se vean afectados por esta condicin;afortunadamente de esta variable, nicamente se conoce que la padecen unos pocoscientos de familias en todo el mundo.

En la actualidad se ha sabido de tres causas que pueden ser una de las mayoresrevelaciones en el mundo de la medicina acerca del origen de esta enfermedad, los cualesno tienen que ver en nada con las causas que tradicionalmente se pensaban, peroprincipalmente se trata de una sola causa la que es ms influyente que el resto.

La primera causa es el hecho de haber sufrido algn tipo de traumatismo craneal. Unalesin grave en la cabeza o varias lesiones que impliquen la prdida constante de laconciencia, pueden ser una de las causas que generen esta condicin grave.

La segunda de las causas es el hecho de padecer enfermedades vasculares o cardiacas. Sesabe que el cerebro aprovecha ms del 20% de los alimentos y el oxgeno queconsumimos normalmente gracias a que del total de la sangre, entre el 20% y el 25% van anuestro cerebro, lo cual nos dice que el cerebro se nutre de lo que nuestro cuerpo ingiere,concluyendo que nuestro cerebro se nutre de lo que el corazn le proporciona. Hay ungran riesgo de sufrir Alzheimer si se ha sufrido de alguna afeccin al corazn o a los vasossanguneos, por ejemplo la presin alta, derrames cerebrales, diabetes, colesterol alto,enfermedades cardiacas y dems.

La tercera causa y de ms influencia es el estilo de vida moderno. No es un secreto quenuestro cuerpo tiene la capacidad de sanarse a s mismo en el evento en que nosotros leproporcionemos lo que l necesita para que pueda funcionar de la forma adecuada.



Es por ello que el tipo de alimentacin que llevemos es una de las mayores herramientasque le podemos brindar a nuestro cuerpo, ya sea para bien o para mal. Por medio de laalimentacin podemos hacer que todo nuestro cuerpo funcione correctamente, desdenuestro corazn, hasta nuestros msculos y cerebro.

Mantener hbitos saludables en nuestra vida es una de las mayores herramientas que lepodemos dar a nuestro cuerpo tratndose de salud. El tener hbitos malos como elconsumo de alcohol, el consumo de cigarrillo, una vida sedentaria y con poca actividadfsica y mental son esas cosas que caracterizan a la vida moderna, adems de los mayoresriesgos para sufrir de esta condicin.

Es igual cuando ya se tiene esta condicin, pues es bien sabido que hay alimentos yactividades que pueden llegar a ayudar para que la condicin no siga avanzando hasta lasetapas finales, y hasta lograr revertir los sntomas, pues mediante estos dos podemosdotar a nuestro cuerpo de armas suficientes pare sanarse y recuperarse.



Las Seales De Alerta Del AlzheimerComo saben, dentro de las etapas delAlzheimer vimos los diferentes sntomasque se presentan durante todas y cada una,pero es importante saber cules son esasseales que deben alertar a las personasque pueden estar padeciendo de estaenfermedad cerebral que causa unadisminucin lenta pero progresiva de la

memoria, el razonamiento y las habilidades.

Es fundamental para la deteccin temprana que se consulte al mdico si observa uno oms sntomas de los siguientes, pues debemos tener un acertado diagnstico para podertener un tratamiento exitoso.

Igualmente se debe comparar este listado con los sntomas de una persona que ya hayasido diagnosticada previamente pues debemos asegurarnos que el diagnstico fue elcorrecto.



A continuacin encontrar un listado con una casilla al final de cada seal de alerta paraque se indique si se ha presentado alguna de ellas:

1. DIFICULTAD PARAPLANEAR O RESOLVERALGN ASUNTO

Algunas personas que padecen de esta enfermedadsuelen presentar dificultad al resolver alguna situacinproblemtica o seguir instrucciones como el poder llevara cabo el plan para calcular sus gastos mensuales oseguir una receta. Al igual puede haber problemas en laconcentracin o puede que le tome ms tiempo realizaralgunas actividades.

2. DIFICULTAD CONLA MEMORIA

Esta se da en las etapas tempranas de estepadecimiento. Se puede presentar como olvidar cosasrecientes, fechas importantes, pide la mismainformacin varias veces o repite algo que ya habadicho. Tambin cuando solicita apoyo en un familiarpara recordad cosas importantes o usa algn dispositivopara avisar sobre algn evento en forma repetida.

3. DIFICULTAD PARAORIENTARSE

No solamente hablamos de desorientacin de lugar,tambin de fecha o se les olvida por qu se encuentranen determinado lugar o cmo llegaron all.



4. DIFICULTAD PARA LLEVARA CABO ACTIVIDADESCOTIDIANAS

Cuando una persona tiene Alzheimer puede que deforma frecuente presente dificultad para finalizar sustareas del da a da, como administrar el presupuesto desu hogar, recordar algunos datos, etc.

5. DIFICULTAD AL USARPALABRAS AL HABLAR OAL ESCRIBIR

Muchas personas que tienen esta enfermedad puedentener problemas de comunicacin al no poder seguir omantener una conversacin, repitiendo lo que ya habandicho o no saber cmo responder a una pregunta.Tambin se puede manifestar al usar palabras queremplazan otras, ya que no encuentran la palabra quedesean decir.

6. DIFICULTAD PARAENTENDER LA RELACINENTRE IMGENES UOBJETOS QUE LOSRODEAN

Es una de las seales de alerta ms difciles decomprender. Las personas que la padecen suelen tenerdificultad para poder calcular distancias, determinarcolores o poder leer; es probable que hasta confundansu propio reflejo con la presencia de otra persona puesno logran reconocerse frente a un espejo a ellas mismas.



7. DIFICULTAD PARA TOMARBUENAS DECISIONES

Cuando una persona tiene Alzheimer suele tenercambios de parecer o tomar decisiones que a la vista sonerradas, por ejemplo, donar sus bienes o descuidar suaseo y aspecto personal.

8. DIFICULTAD PARA UBICARLOS OBJETOS EN SULUGAR Y NO RECORDAREVENTOS RECIENTES

Cuando la persona tome un objeto y lo ubique en unlugar que no corresponde y posteriormente acusa aotros de haberlo tomado, se debe estar alerta. Tambincuando van a un lugar y realizan una actividad pero norecuerdan haberlo hecho.

9. DIFICULTAD PARAMANTENER SU HUMOR OPERSONALIDAD

Se pueden presentar cambios en su forma de pensar,personalidad o humor de forma repentina. Las personascon Alzheimer pueden volverse temerosas,desconfiadas, ansiosas o confundidas cuando antes no loeran. Igualmente suelen tener cambios de humorbruscos, por ejemplo enojarse en cualquier lugar y sinmotivo.

10. FALTA DE INICIATIVAPARA SOCIALIZAR

Una persona con este padecimiento suele perder elinters en estar en entornos sociales desarrollandoactividades con otros, ya sea en su entorno laboral ofamiliar.



Si han dicho s a alguna de las razones anteriores, no olviden que no deben confundirlascon otros hechos o sntomas normales de la edad, el cansancio u otros factores externosdiferentes a esta enfermedad.

No Se Deben Confundir Los SntomasCon Otras Situaciones

Cuando hablamos de Alzheimer y ya se tiene un diagnstico, se suele alarmarse sin antessolicitar la opinin de un tercero.

Probablemente el diagnstico haya sido errado, pero para saberlo, vamos a volver a lamisma lista, pero esta vez nicamente indicando las opciones alternas con cada sntoma,para no confundir esta enfermedad con una situacin diferente, la cual puede deberseslo a un factor diferente al Alzheimer.

DIFICULTAD PARA PLANEARO RESOLVER ALGN ASUNTO

No confundir este sntoma con los erroresocasionales en operaciones aritmticas que vienencon la edad.

DIFICULTAD CON LA MEMORIA Es tpico que con la edad se puedan olvidar denombres de personas conocidas o alguna cita, perorecordar esto posteriormente.



DIFICULTAD PARA ORIENTARSE Es normal que ocasionalmente por la edad se puedaolvidar en qu da de la semana se encuentra, peroque luego de un rato recuerde esto.

DIFICULTAD PARA LLEVAR A CABOACTIVIDADES COTIDIANAS

Cuando las personas tienen cierta edad es normalque no sepan cmo usar algunos aparatosmodernos como un televisor o un celular.

DIFICULTAD AL USAR PALABRASAL HABLAR O AL ESCRIBIR

Hay momentos escasos que por la edad la personase olvida de alguna palabra exacta, pero queposteriormente pueda recordarla.

DIFICULTAD PARA ENTENDERLA RELACIN ENTRE IMGENESU OBJETOS QUE LOS RODEAN

No se debe confundir esto con los problemas devisin que provienen de enfermedades como lascataratas.

DIFICULTAD PARA TOMARBUENAS DECISIONES

Tomar decisiones malas de poca importancia y deforma espordica suele ser una caracterstica de laedad avanzada.



DIFICULTAD PARA UBICAR LOSOBJETOS EN SU LUGAR Y NORECORDAR EVENTOS RECIENTES

Que de forma ocasional se pueda olvidar donde sedejaron, por ejemplo, las llaves o el telfono es algoque por la edad suele sucederle a algunas personas.

DIFICULTAD PARA MANTENERSU HUMOR O PERSONALIDAD

Con la edad, las personas suelen ser un poco mssensibles y tener rutinas especficas, por ejemplo,levantarse y encender el radio, pero cuando estarutina se ve alterada puedan enojarse un poco.

FALTA DE INICIATIVAPARA SOCIALIZAR

Muchas veces, ya sea por la edad o por cansancio,muchas personas suelen cansarse de formaocasional, de los compromisos sociales o laborales,lo cual es normal.

Si usted observa que algunos de estos sntomas fueron confundidos por su mdico y esto no diagnosticado con Alzheimer, es importante que se acerque a un especialista o a sumdico general para que l pueda remitirle con un especialista en Alzheimer.



Como Saber Si El DiagnsticoDe Alzheimer Fue Acertado

Para saber si una persona tiene Alzheimer no hay un soloexamen que pueda comprobarlo pues existen variasherramientas que complementar este diagnstico.

Conocer su historia mdica completa, hacer pruebassobre el estado mental, practicar un examen fsico yneurolgico completo y otro tipo de exmenes como desangre e imgenes cerebrales son lo mnimo a lo que sedebe acudir para diagnosticar esta enfermedad.

No siempre cuando una persona presenta problemas de memoria o tiene algn otro delos sntomas de Alzheimer tiene esta enfermedad. Algunos de los sntomas pueden sermanifestados por tener problemas de tiroides, depresin, problemas con drogas oalcohol, o deficiencia en algunas vitaminas.

Igualmente acudir a especialistas en Alzheimer o neurlogos, psiquiatras o psiclogos esalgo de suma importancia, ya que debido a investigaciones recientes, si se padece deAlzheimer, esta condicin puede ser revertida.



Como Prevenir y Empezar a Revertir El AlzheimerYa sabemos que el Alzheimer tiene como una de suscausas principales el estilo de vida moderno por elconsumo de diferentes alimentos y sustancias nocivaspara nuestro cuerpo con lo cual se crea undesequilibrio en el cuerpo pues este no est preparadopara procesar los qumicos y sustancias consumidas,generando una crisis en el cuerpo.

Esta enfermedad puede prevenirse teniendo un estilo de vida menos estresante y msnatural, ejercitando el cuerpo y la mente, comiendo naturalmente y con pocos qumicos,cuidando nuestra salud en general, pues como se indic anteriormente, al igual quenuestro corazn sufre, nuestro cerebro sufre por la mala alimentacin.

Cualquier cosa que se pueda hacer para evitar enfermedades cardiacas como la presinarterial alta, derrames cerebrales, diabetes, colesterol alto y otro tipo de enfermedadesque afecten al corazn, tambin estar ayudando a que nuestro cuerpo pueda defendersede mejor forma contra otras enfermedades como el Alzheimer.

Nuestro cuerpo es una perfecta arma contra cualquier enfermedad por lo que podemosentrenarlo y dotarlo con las mejores herramientas para poder conservar nuestra salud, locual lo hacemos con varios enfoques, desde nuestra alimentacin, hasta la actividad fsica,pasando por el componente intelectual y mental.

Sobre la actividad fsica, se ha comprobado que el ejercicio y el mantenerse activofsicamente, beneficia directamente a las clulas del cerebro pues aumenta el flujo desangre y oxgeno hacia nuestro cerebro.



Adems de esto, el cerebro se ve beneficiado siempre de cualquier actividad que serealice a favor de nuestro sistema cardiovascular, es as como el ejercicio protege nuestrasalud y la de nuestro cerebro. Por lo anterior, tener siempre un plan de ejercicio es partefundamental de la vida de cualquier persona.

La dieta adecuada para el cuerpo en general y en especial para nuestro cerebro, beneficiade la misma manera al corazn y al cerebro en consecuencia. Todos esos modos dealimentacin adecuada para el corazn, son los adecuados para el cerebro, regenerando yalimentando las clulas de ambos. Uno de los ejemplos para recuperar y mantener lasalud del cerebro es la dieta mediterrnea, la cual tiene bajas porciones de carne roja,enfatizando ms en el consumo de granos, verduras, frutas, frutos secos, peces ymariscos, grasas saludables como el aceite de oliva y el omega 3.

Es muy importante saber que todas esas interacciones sociales pueden beneficiar a laspersonas con o sin Alzheimer, pues se ha comprobado con muchos estudios que el podermantener relaciones sociales que sean fuertes y activas, hace que las personas tambinsean activas mentalmente, haciendo que el deterioro cognitivo pueda hacerse ms leve yhasta detenerse de forma definitiva. Esto se debe a que las interacciones y relacionessociales estimulan al cerebro y lo dotan de defensas, haciendo que se produzcan msclulas cerebrales y que la comunicacin entre las nuevas y las ya existentes se afiancemucho ms y se haga ms fuerte.

Adicionalmente, el conjunto entre dieta, ejercicio y vida social activa hace que elAlzheimer pueda prevenirse y hasta revertirse, sumado a muchos otros factores expuestosen mi investigacin. Todos estos cambios en el estilo de vida no slo beneficiar la saluddel cerebro sino en general de todo el cuerpo, evitando que se presenten ademsenfermedades cardiacas o la diabetes. Por ello, hoy quiero decirle que adems de serposible prevenir el Alzheimer, puede revertirse de forma definitiva.



ConclusinDe todo corazn espero que esta gua lehaya sido til para conocer ms sobre estatemible enfermedad, y que los consejos quehoy di sean de gran utilidad y ayudenmucho para mejorar los sntomas yempezar con este pequeo paso a revertirel Alzheimer.

En mi libro Revertir el Alzheimer conocer el mtodo completo para poder eliminar deforma definitiva esa condicin de su vida y de la vida de su familia, el cual ha sidoproducto de mucho tiempo de investigacin y ha sido comprobado por miles de personasen el mundo. Deseo que hoy mismo conozca el sistema de forma completa!

Desde hoy puede empezar con mi mtodo para que se despida del Alzheimer en muypoco tiempo! Si tiene dudas o inquietudes para transmitirme, no dude en contactarseconmigo rpidamente ingresando a mi sitio web:

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Especialista en Salud y Creadorde Revertir el Alzheimer

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