Fundamentos técnicosy principios básicosdel baloncesto

Kehismer Casti l lo 201 2

El contenido de esta revista está basadoen

especificar las principales técnicas

desarrol ladas en el baloncesto, así comosus

objetivos primordiales con el fin deorientar al

lector en el deporte ya mencionado.

I parte

Fundamentos

Agarre:El primer

elemento queantecede es el agarrede balón, el cual debeser el primer elementoa ser enseñado. Parasostenercorrectamente el balónlos dedos se separan,de forma que permitanabarcar la mayorsuperficie de este, y seextienden y se relajanpero con la tensiónnecesaria parasostener con firmeza

Dribl ing:

El drible inicia cuandoel balón abandona lamano antes de levantar elpie pivote del suelo. Elimpulso se le comunica albalón principalmente con lamuñeca y los dedos(almohadil las). La fuerzanecesaria para botar espequeña. Se hace medianteuna extensión de muñeca queamortigua la velocidad de lapelota al subir, mientrasque con la flexión sevuelve a impulsarlahacia el suelo.

El Pase esla acciónentre dosjugadores delmismo equipo porla que uno de ellos(el pasador) envía elcontrol del balón a otro(el receptor). Es el mediomás rápido de avanzar elbalón entre dos posiciones.

ElLanzamiento o tiro

El lanzamiento es elfundamento que culmina toda acciónofensiva cuya final idad es convertir elenceste, y alrededor del cual giranlos demás fundamentos de ataque,

ya que el lanzamientocorona el ataque enel baloncesto.

Tipos de pase

De pecho: Realizado sacando

el balón desde la altura del

pecho y llegar al receptor a la

misma altura

aproximadamente, en una

trayectoria casi recta.

Picado o de pique: Al dar el

pase se lanza el balón con la

intención de que rebote antes

de ser recibido para que sea

más difíci l cortarlo y más

sencil lo recibirlo.

Por encima de la cabeza: Se

usa sobre todo por los pívots y

al sacar un rebote, como su

nombre indica se efectúa

lanzando el balón desde

encima de la cabeza

fuertemente y con las dos

De béisbol:Semejante allanzamiento de unlanzador, pase largocon una mano.De bolos: Dado con unamano, sacando el balóndesde debajo de la cintura,simulando un lanzamiento debolos.Por detrás de la espalda:Como su nombre indica es unpase efectuado por detrás dela espalda, con la manocontraria al lugar en el que seencuentra el futuro receptor.

I I Parte

OBJETIVOS

Objetivos del baloncesto

Objetivo pedagógico

Que el alumno tengauna buenacoordinación óculo-manual, una buenapercepción espacio-temporal con susituación en el campo,tanto con loscompañeros comocon la velocidad delbalón y la del juegoen general.

Objetivo del deporte como tal

El objetivo es encestar elbalón en la canasta delcontrario, con la final idadde hacer la mayorcantidad de puntos. Elequipo con mayorcantidad de puntajeal final izar elencuentro seráel ganador

RESEÑA

Reseña histórica delbaloncesto en el mundo

El baloncesto nació como unarespuesta a la necesidad de realizar

alguna actividad deportiva durante elinvierno en el norte de EE.UU. Al profesor dela Universidad de Springfield, Massachusetts,James Naismith le fue encargada la misión,en 1 891 , de idear un deporte que sepudiera jugar bajo techo, pues losinviernos en esa zona dificultabanla realización de actividadalguna al aire l ibre.

El primercampeonatode baloncestomasculino fuerealizado enArgentina, y elequipoanfitrión nodesaprovechola oportunidadde ser casa yse quedó conel primercampeonatomundial

Por su parte el primertorneo femenino secelebró en Chile,dejando campeonas ala selección deestados unidos,Dejando en segundolugar a la selecciónanfitriona

Fundamentos técnicos yprincipios básicosdel baloncesto

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