AUTOESTIMA

La vida no es un pasillo recto y fácil por el

que viajamos libres y sin obstáculos, sino un

laberinto de pasajes en el que debemos

hallar nuestro camino, perdidos y

confundidos una y otra vez atrapados en un

callejón sin salida.

Pero si tenemos fe, siempre se nos abrirá

una puerta que aunque tal vez no sea la que

queríamos al final será buena para todos.

IMAGEN PERSONAL Y

AUTOESTIMA

ACEPTACION

EXITO

RECHAZO

FRACASO

NIVELES DE

AUTOESTIMA +

-

VIDEO NICK VUJICIC

AUTOESTIMA POSITIVA

» Tienen orgullo de sus logros

» Muestran amplitud de emociones

» Actúa independientemente

» Acepta frustraciones

» Afronta retos

AUTOESTIMA NEGATIVA

» Evitará situaciones ansiógenas

» Se pone a la defensiva

» Desprecia sus capacidades

» Se siente frustrado e impaciente

» Se deja influir por otros

» Sienten que no lo valoran

NIVELES DE AUTOESTIMA

AMBIENTE

SOCIAL

EDUCACION

HISTORIA

PERSONAL

DESARROLLO DE AUTOESTIMA

AUTOCONOCIMIENTO Me conozco

AUTOCONCEPTO Soy inteligente

AUTOEVALUACION Me equivoque

AUTOACEPTACION Debo afrontar

AUTORESPETO Puedo lograrlo

AUTOEFICIENCIA Soy competente

AUTOESTIMA Soy feliz

TALLER

DIAGRAMA DE MI AUTOESTIMA

METAS DIFICULTADES

VALORES LOGROS

LA RESPUESTA A LOS CUATRO CAMPOS DEBE SER DIBUJADO, NADA ESCRITO

DIMENSIONES DE AUTOESTIMA

ACEPTACION DE SI MISMO

Identidad definida, se quien soy

» Estoy orgullosos de ser hombre o mujer

» Me siento satisfecho con el nombre que llevo

» Como persona no me siento inferior a nadie

» Me siento alguien capaz y valioso

DIMENSIONES DE AUTOESTIMA

AUTONOMIA

Capacidad de actuar independientemente

» No dependo de otros para mis decisiones

» Me hago responsable de mis actos

» Soy capaz de dar y recibir ayuda, sin

sentirme superior o inferior a nadie

DIMENSIONES DE AUTOESTIMA

EXPRESION AFECTIVA

Se vivir como un ser social

» Soy capaz de dar y recibir afecto

» Puedo comunicarme con los demás sin perder

mi identidad

» Soy capaz de reconocer mis sentimientos y

expresarlos adecuadamente

DIMENSIONES DE AUTOESTIMA

CONSIDERACION POR EL OTRO

Soy consciente de mis derechos

» Percibo a los demás como iguales a mí

» Acepto diferencias y respeto la individualidad

» Se distinguir cualidades y defectos en otros

» Puedo apreciar los valores de los demás

TRIANGULO DE CRECIMIENTO

TENER HACER

SER

Yo creo

Yo sé

Yo sirvo

Yo trasciendo

NOS CONVERTIMOS EN LO QUE

PENSAMOS

NOS CONVERTIMOS EN LO QUE

ESPERAMOS

NOS CONVERTIMOS EN LO QUE

DECIMOS

TAREA: CAZA TALENTOS

CADA PARTICIPANTE DEBE IDENTIFICAR EN TRES

COMPAÑEROS DE TRABAJO UNA CUALIDAD, LA CUAL

DEBERÁ SER SUSTENTADA CON HECHOS CONCRETOS