Suelo Pelvico ó Músculo del Amor
-
Upload
anabella-barcelona -
Category
Healthcare
-
view
301 -
download
0
Transcript of Suelo Pelvico ó Músculo del Amor
![Page 1: Suelo Pelvico ó Músculo del Amor](https://reader036.fdocuments.es/reader036/viewer/2022062503/58ed53901a28abfe108b46d7/html5/thumbnails/1.jpg)
SUELO PÉLVICO O
MÚSCULO DEL AMOR
![Page 2: Suelo Pelvico ó Músculo del Amor](https://reader036.fdocuments.es/reader036/viewer/2022062503/58ed53901a28abfe108b46d7/html5/thumbnails/2.jpg)
www.centradaenmi.com
Reconocer nuestro Suelo Pélvico
Podemos reconocer nuestro suelo pélvico de varias maneras. La más común es sosteniendo la
Micción, pero ojo, esto solo se debe hacer para reconocer el músculo y no como un ejercicio.
![Page 3: Suelo Pelvico ó Músculo del Amor](https://reader036.fdocuments.es/reader036/viewer/2022062503/58ed53901a28abfe108b46d7/html5/thumbnails/3.jpg)
www.centradaenmi.com
![Page 4: Suelo Pelvico ó Músculo del Amor](https://reader036.fdocuments.es/reader036/viewer/2022062503/58ed53901a28abfe108b46d7/html5/thumbnails/4.jpg)
www.centradaenmi.com
Suelo Pélvico en las Mujeres
![Page 5: Suelo Pelvico ó Músculo del Amor](https://reader036.fdocuments.es/reader036/viewer/2022062503/58ed53901a28abfe108b46d7/html5/thumbnails/5.jpg)
www.centradaenmi.com
Suelo Pélvico en los Hombres
![Page 6: Suelo Pelvico ó Músculo del Amor](https://reader036.fdocuments.es/reader036/viewer/2022062503/58ed53901a28abfe108b46d7/html5/thumbnails/6.jpg)
www.centradaenmi.com
FUNCIONES DEL SUELO PÉLVICO
- Sostener los órganos contenidos en la pelvis (Vejiga, útero, recto)
- Regular el funcionamiento de apertura y cierre de los esfínteres uretral y anal durante la micción y defecación.
- Posibilitar procesos de de la función sexual (sensibilidad, placer, orgasmo…)
- Lugar de paso del bebe durante el Parto
Fisiológicas∧
![Page 7: Suelo Pelvico ó Músculo del Amor](https://reader036.fdocuments.es/reader036/viewer/2022062503/58ed53901a28abfe108b46d7/html5/thumbnails/7.jpg)
www.centradaenmi.com
![Page 8: Suelo Pelvico ó Músculo del Amor](https://reader036.fdocuments.es/reader036/viewer/2022062503/58ed53901a28abfe108b46d7/html5/thumbnails/8.jpg)
www.centradaenmi.com
Aquello que aumente la presión sobre el Suelo Pélvico puede generar
lesión
Fuente: matronasdenavarra.com
![Page 9: Suelo Pelvico ó Músculo del Amor](https://reader036.fdocuments.es/reader036/viewer/2022062503/58ed53901a28abfe108b46d7/html5/thumbnails/9.jpg)
www.centradaenmi.com
CÓMO CUIDAMOS AL SUELO PÉLVICO
- Ejercicios de Kegel- Bolas Chinas (ejercitadores)- Protegerlo en situaciones de aumento de
presión abdominal- Adquirir hábitos de vida saludables- Hipopresivos
![Page 10: Suelo Pelvico ó Músculo del Amor](https://reader036.fdocuments.es/reader036/viewer/2022062503/58ed53901a28abfe108b46d7/html5/thumbnails/10.jpg)
www.centradaenmi.com
BOLAS CHINAS Ó EJERCITADORES DE KEGEL
![Page 11: Suelo Pelvico ó Músculo del Amor](https://reader036.fdocuments.es/reader036/viewer/2022062503/58ed53901a28abfe108b46d7/html5/thumbnails/11.jpg)
www.centradaenmi.com
CONSECUENCIAS PSICOLÓGICAS
Las mujeres que presentan un Suelo Pélvico debilitado,
sobretodo las que no consultan con un especialista,
puedenatravesar por problemas de
autoestima, la propia imagen y hasta la manera de expresarse
sexualmente.
![Page 12: Suelo Pelvico ó Músculo del Amor](https://reader036.fdocuments.es/reader036/viewer/2022062503/58ed53901a28abfe108b46d7/html5/thumbnails/12.jpg)
www.centradaenmi.com
Sigue nuestros Webinars y Eventos Online sobre Suelo Pélvico y
Sexualidad Femenina
en www.centradaenmi.com ó escríbenos a