TASTET DE MINDFULNESS TALLER D'ART-TERÀPIA PROPERES … · XERRADA amb motiu del Dia de la Dona...
1
TOTES LES ACTIVITATS SÓN GRATUÏTES. CAL INSCRIPCIÓ PRÈVIA TASTET DE MINDFULNESS Dijous 18 de febrer | 18.00-20.30h A càrrec de Begoña Odriozola, psicòloga. El mindfulness ens ajuda a recuperar el nostre equilibri intern, a relacionar-nos amb allò que està passant a la nostra vida. Aprèn a contactar millor amb la realitat, i enfrontar-te a l'estrès o els desafiaments quotidians. TALLER D'ART-TERÀPIA Divendres 19 de febrer | 10.30-12.30h "Enfoca't" Si vols treballar les relacions amb els/les adolescents de la casa, des de la teva vivència personal, t'oferim aquest taller d'art- teràpia teatral (per participar no és necessari tenir coneixements de teatre). Grup de debat. AQUÍ PARLEM... Dimecres 24 de febrer | 18.00-19.45h "Gestió emocional II. Experimenta't " La gestió emocional no passa només per aprendre recursos, sinó per experimentar diferents eines que ens poden ser útils per alliberar emocions o bé per generar canvis d’estats emocionals interns per afrontar situacions, personals, familiars, laborals. PROPERES ACTIVITATS FEBRER-MARÇ 2016 XERRADA amb motiu del Dia de la Dona Dijous 10 de març | 18.30-20.00h "Pares i mares imperfectes" xerrada a càrrec d'Anna Manso, la pitjor la mare del món A través de l'humor i amb la participació dels pares i mares assistents, l'Anna Manso ens explica la seva experiència personal, i ens convida a viure la vida amb els nostres adolescents a través de les ulleres de la imperfecció.
Transcript of TASTET DE MINDFULNESS TALLER D'ART-TERÀPIA PROPERES … · XERRADA amb motiu del Dia de la Dona...
TOTES LES ACTIVITATS
SÓN GRATUÏTES. CAL
INSCRIPCIÓ PRÈVIA
TASTET DE MINDFULNESSDijous 18 de febrer | 18.00-20.30hA càrrec de Begoña Odriozola, psicòloga. El mindfulness ens ajudaa recuperar el nostre equilibri intern, a relacionar-nos amb allò queestà passant a la nostra vida. Aprèn a contactar millor amb larealitat, i enfrontar-te a l'estrès o els desafiaments quotidians.
TALLER D'ART-TERÀPIADivendres 19 de febrer | 10.30-12.30h"Enfoca't"Si vols treballar les relacions amb els/les adolescents de la casa,des de la teva vivència personal, t'oferim aquest taller d'art-teràpia teatral (per participar no és necessari tenir coneixementsde teatre).
Grup de debat. AQUÍ PARLEM...Dimecres 24 de febrer | 18.00-19.45h"Gestió emocional II. Experimenta't "La gestió emocional no passa només per aprendre recursos, sinóper experimentar diferents eines que ens poden ser útils peralliberar emocions o bé per generar canvis d’estats emocionalsinterns per afrontar situacions, personals, familiars, laborals.
PROPERES ACTIVITATSFEBRER-MARÇ 2016
XERRADA amb motiu del Dia de la DonaDijous 10 de març | 18.30-20.00h"Pares i mares imperfectes" xerrada a càrrec d'Anna Manso, la pitjor lamare del mónA través de l'humor i amb la participació dels pares i mares assistents, l'AnnaManso ens explica la seva experiència personal, i ens convida a viure la vidaamb els nostres adolescents a través de les ulleres de la imperfecció.
