TOTES LES ACTIVITATS

SÓN GRATUÏTES. CAL

INSCRIPCIÓ PRÈVIA

TASTET DE MINDFULNESSDijous 18 de febrer | 18.00-20.30hA càrrec de Begoña Odriozola, psicòloga. El mindfulness ens ajudaa recuperar el nostre equilibri intern, a relacionar-nos amb allò queestà passant a la nostra vida. Aprèn a contactar millor amb larealitat, i enfrontar-te a l'estrès o els desafiaments quotidians.

TALLER D'ART-TERÀPIADivendres 19 de febrer | 10.30-12.30h"Enfoca't"Si vols treballar les relacions amb els/les adolescents de la casa,des de la teva vivència personal, t'oferim aquest taller d'art-teràpia teatral (per participar no és necessari tenir coneixementsde teatre).

Grup de debat. AQUÍ PARLEM...Dimecres 24 de febrer | 18.00-19.45h"Gestió emocional II. Experimenta't "La gestió emocional no passa només per aprendre recursos, sinóper experimentar diferents eines que ens poden ser útils peralliberar emocions o bé per generar canvis d’estats emocionalsinterns per afrontar situacions, personals, familiars, laborals.

PROPERES ACTIVITATSFEBRER-MARÇ 2016

XERRADA amb motiu del Dia de la DonaDijous 10 de març | 18.30-20.00h"Pares i mares imperfectes" xerrada a càrrec d'Anna Manso, la pitjor lamare del mónA través de l'humor i amb la participació dels pares i mares assistents, l'AnnaManso ens explica la seva experiència personal, i ens convida a viure la vidaamb els nostres adolescents a través de les ulleres de la imperfecció.