EDUCACIÓ FÍSICA 2n d’ESO IES PERE d’ESPLUGUES (La Pobla Llarga)

TÈCNIQUES DE JUDO A TERRA (NE WAZA)

KESA GATAME (control en diagonal)

HON KESA GATAME

Immobilització del grup kesa, el que significa que existeixen tres punts de control. Tori Latero-costal, controlant el coll i el braç proper d’uke en bandolera.

KUZURE KESA GATAME

Immobilització del grup kesa, el que significa que existeixen tres punts de control. Tori Latero-costal, controlant el muscle d’uke per baix de l’aixella i el braç proper en bandolera.

SHIO GATAME (control per quatre punts)

KAMI SHIO GATAME

Immobilització del grup shio, quatre punts de control. Agarrem per baix dels mus-cles el cinturó d’uke, contro-lant amb els muscles els seus.

YOKO SHIO GATAME

Immobilització del grup shio, quatre punts de control. Immobilització lateral. Tori passa una mà pel coll d’uke i l’altra per baix la cama a agafar el cinturó d’uke.

EDUCACIÓ FÍSICA 2n d’ESO IES PERE d’ESPLUGUES (La Pobla Llarga)

TATE SHIO GATAME

Immobilització del grup shio, quatre punts de control. La posició “tate” indica a cavall. El braç que controla amb la mandíbula és el mateix amb el que rodeja el seu coll i braç.

KATA GATAME (control pel muscle)

Immobilització sense grup que controla fonamentalment els muscles i un costat. La tècnica d’agarrar és pareguda al tate shio, però s’utilitza una variant en cadenat (hadaka) per assegu-rar la presa.