Una programación efectiva

para Tomás

11 de Febrero de 2015.

Integrantes:

1.-Albarrán López Berenice

2.-Botello García Rosa María

3.-Barajas Machuca Nancy

4.-Cornejo Álvarez Karen G.

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Instituto Politécnico Nacional

Escuela Superior de Comercio y Administración U.S.T.

Índice:

Introducción

Propuesta

Cronograma

Conclusiones

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Introducción

Tomás ha iniciado un proyecto: Estudiar la Licenciatura virtual.

Pero por una mala organización ha pensado en desistir en

continuar con la misma.

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Propuesta

Para que siga continuando con su proyecto, lo aconsejable es

elaborar un cronograma de actividades con tiempos reales

tomando en cuenta los siguientes puntos:

Priorizar actividades.

Planificar el tiempo, hora por hora.

Probar el horario diseñado.

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Propuesta

Determinar el horario laboral

•Lunes a viernes de 8:00 – 18:00 hrs.

Implementar horario académico

•Lunes a viernes de 20:00 – 23:00

•Sábados y domingos de 20:30 – 22:30

Actividades familiares

•Convivencia con hijas, fines de semana de las 12:00 – 15:00 hrs.

Actividades personales

•Actividades deportivas, fines de semana de 8:00 – 10:00 hrs.

•Convivencia con pareja, fines de semana 16:00 – 20:00 hrs.

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Cronograma

Familiar y Personal

Acadé-mico

Trabajo

Lunes a viernes8:00 – 18:00

Lunes a viernes

20:00 – 23:00Sábado y Domingo

20:30 – 22:30

Sábado y domingo8:00 – 20:00

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Cronograma

Horario Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo

5:00 – 6:00 Bañarse,

desayunar y

traslado

para el

trabajo

Bañarse,

desayunar y

traslado

para el

trabajo

Bañarse,

desayunar y

traslado

para el

trabajo

Bañarse,

desayunar y

traslado

para el

trabajo

Bañarse,

desayunar y

traslado

para el

trabajo

Dormir Dormir

8:00 – 18:00 Trabajo

oficina

Trabajo

oficina

Trabajo

oficina

Trabajo

oficina

Trabajo

oficina

8:00 – 10:00 Correr,

nadar

Jugar tenis,

caminar

10:00 – 12:00 Actividades

del hogar

Actividades

del hogar

12:00 – 15:00 Convivir con

hijas, comer

Convivir con

hijas, jugar

16:00 – 20:00 Convivir con

pareja y

amistades

Convivir con

pareja y

amistades

18:00 – 19:30 Traslado

casa y cena

Traslado

casa y cena

Traslado

casa y cena

Traslado

casa y cena

Traslado

casa y cena

20:00 – 23:00 Actividades

de escuela

Actividades

de escuela

Actividades

de escuela

Actividades

de escuela

Actividades

de escuela

20:30 – 23:30

Actividades

de escuela

20:30 – 23:30

Actividades

de escuela

23:00 – 5:00 Dormir Dormir Dormir Dormir Dormir Dormir Dormir

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Conclusiones

De acuerdo a los tiempos establecidos y tomando como

prueba dos meses, se determinará si es aceptable o no el que

continúe con el mismo para un mejor desempeño tanto

profesional como académico y tener tiempo libre y disponible

para las actividades personales y familiares.

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