1. Centro de Bachillerato Tecnolgico, Industrial y de Servicios N 26 Tecnologas de la informacin y de la comunicacin. Alumno: Fuentes Cruz Asdrubal Manuel Alberto 1 A Tema: El tabaquismo.

2. NDICE: 1.. Qu es el tabaquismo? . 2 2..Qu pases consumen mas el tabaco? .............................................. 6 3.. Qu daos provoca en nuestro organismo? 8 4.. Qu se puede hacer para salir del tabaquismo. .. 13 3. Qu es el tabaquismo? El tabaquismo es la adiccin al tabaco, provocada principalmente por uno de sus componentes activos, la nicotina; la accin de dicha sustancia acaba condicionando el abuso de su consumo. Dicha adiccin produce enfermedades nocivas para la salud del consumidor. Segn la Organizacin Mundial de la Salud el tabaco es la primera causa de invalidez y muerte prematura del mundo. En Europa el tabaquismo provoca cada ao 1,2 millones de muertes. Est directamente relacionado con la aparicin de 29 enfermedades, de las cuales 10 son diferentes tipos de cncer y de ms del 50 % de las enfermedades cardiovasculares. El fumar es directamente responsable de aproximadamente el 90 % de las muertes por cncer de pulmn y aproximadamente el 80-90 % de la enfermedad pulmonar obstructiva crnica y enfisema. En Espaa cada ao mueren ms de 50 000 personas debido al consumo de tabaco, ms que por los accidentes de trfico y el consumo de todas las drogas ilegales juntas. 4. El tabaco es adictivo3 debido principalmente a su componente activo, la nicotina, que acta sobre el sistema nervioso central. El fumador sufre una dependencia fsica y psicolgica que genera un sndrome de abstinencia, denominado tabaquismo. La nicotina genera adiccin, pero tiene efectos antidepresivos y de alivio sintomtico de la ansiedad. No se utiliza en farmacia, porque en la segunda mitad del siglo XX se descubrieron antidepresivos ms eficaces y que no crean adiccin. Tampoco se emplea para el alivio sintomtico de la ansiedad, salvo en casos excepcionales, porque las benzodiacepinas, que son el tipo de tranquilizantes ms utilizado, tambin crean dependencia, pero se consideran ms eficaces. Es factor de riesgo en enfermedades respiratorias, cardiovasculares, distintos tipos de cncer, y es especialmente perjudicial durante 5. Qu pases consumen ms el tabaco? Los pases con mayor poblacin de fumadores se encuentran en Europa oriental; Serbia, Bulgaria, Grecia y Rusia encabezan la lista, ya que consumen ms de 2 mil cigarros por persona anualmente. En Noruega, Australia y Gran Bretaa los precios del tabaco son los ms elevado. Para un noruego, una cajetilla de Malvaros cuesta ms de $15 dolares ya que el gobierno ha aumentado considerablemente los impuestos sobre el tabaco con el objetivo de disminuir el consumo. La gente en las naciones ms pobres tiende a fumar mucho menos; Camern, Chad y Etiopa son los pases con los grupos ms reducidos de fumadores. Estudios han demostrado que mientras fumar es menos popular en pases con grandes ingresos, el consumo de tabaco se ha elevado en pases con ingresos medianos o pequeos, particularmente entre hombres con un status econmico bajo. En Rusia 40% de la poblacin es fumadora y el gobierno acaba de prohibir fumar en lugares pblicos. En este pas, durante los 90, la escasez de cigarros deton algunas revueltas. En Estados Unidos 19% de la poblacin es fumadora, mientras que en Europa ocurre lo mismo con 29% de la poblacin, donde el tabaquismo es la principal causa de muerte y enfermedad. 6. TABLA DE FUMADORES. CIGARRILLOSPORCENTAJEENTRE 1 Y 541% 16%6 Y 10MAS DE 2014%SOLO 129% 7. Qu daos provoca en nuestro organismo? El humo del cigarrillo contiene ms de 4.000 sustancias qumicas dainas, tales como la nicotina, el monxido de carbono, el alquitrn, el cianuro, el formol y el plomo. Los componentes del cigarrillo pueden producir una gran cantidad de desrdenes capaces de generar enfermedades cancerosas y mortales. Se desarrollan algunos daos a la salud relacionados con el hbito de fumar, el problema de la dependencia social y los riesgos y consecuencias para los fumadores pasivos. 8. Fumar puede provocar: CAMBIOS EN LA PIEL: La piel del fumador, sufre de envejecimiento prematuro. La piel de los dedos de la mano, tambin se mancha por el color pardo del filtro de los cigarrillos.MANCHAS y CAIDAS DE LOS DIENTES: Uno de los componentes del tabaco: el alquitrn, produce manchas y caries en los dientes. Tambin puede provocar problemas en las encas que facilita la cada de los dientes. DEPENDENCIA: La nicotina del cigarrillo, es una droga que produce una dependencia en el fumador. OSTEOPOROSIS: El cigarrillo aumenta el riesgo de padecer osteoporosis (debilidad de los huesos), lo que causa fracturas de huesos en las personas mayores de edad, y particularmente entre las mujeres. 9. IMPOTENCIA SEXUAL: El tabaquismo es una de las causas ms comunes de impotencia. El fumar un paquete por da, aumenta un 60% de riesgo de sufrir impotencia. PROBLEMAS DURANTE EL EMBARAZO: Si la mujer fuma durante el embarazo, tiene ms probabilidades de tener parto prematuro y aborto espontneo.PROBLEMAS DE FERTILIDAD: La mujer fumadora, tiene menores posibilidades de quedar embarazada. ULCERAS GASTRICAS Y DUODENALES: Por efecto de la nicotina que hace ms difcil la digestin y causa mayor acidez despus de comer, los fumadores son ms susceptibles de padecer lceras gstricas y duodenales. ENFISEMA DE PULMON Y BRONQUITIS CRONICA: El consumo de cigarrillos es la causa ms comn del enfisema. Tambin produce bronquitis crnica. Estas enfermedades disminuyen la cantidad de oxgeno que el cuerpo recibe, ya que los pulmones son incapaces de llenarse con aire fresco y la respiracin se hace dificultosa. Tambin los fumadores, tienen ms probabilidades de padecer asma bronquial. 10. DERRAME CEREBRAL: Tambin llamado ataque cerebral, ocurre cuando se produce una alteracin del flujo normal de sangre en el cerebro, que puede aparecer porque un cogulo obstruye uno de los vasos sanguneos vitales de este rgano. Los venenos del cigarrillo producen este tipo de afeccin ya que bloquean las arterias. ATAQUE CARDIACO: La persona que fuma tiene ms del doble de posibilidades de contraer un infarto de miocardio (ataque cardaco).CANCER DE PULMON, BOCA, LARINGE, ESOFAGO Y ESTOMAGO: El fumar cigarrillos es la principal causa de cncer de pulmn. Adems, puede producir otros tipos de cncer: de boca, de laringe, esfago y estmago. Tambin se lo relaciona con el cncer de vejiga, tero, pncreas y rin. 11. Qu se puede hacer para salir del tabaquismo. Hay muchas maneras de dejar de fumar y recursos para ayudarle. Los miembros de la familia, los amigos y los compaeros de trabajo pueden servir de apoyo, pero para tener xito, usted tiene que tener el deseo de dejar de fumar. La mayora de las personas que han sido capaces de dejar de fumar exitosamente hicieron al menos un intento infructuoso en el pasado. Trate de no ver los intentos pasados por dejar de fumar como fracasos, sino ms bien como experiencias de aprendizaje. Dejar de fumar o dejar de usar el tabaco que no se fuma es difcil, pero cualquiera puede hacerlo. Conozca los sntomas que se deben esperar cuando usted deja de consumir tabaco. Los sntomas comunes abarcan: Un intenso deseo de nicotina. Ansiedad, tensin, inquietud, frustracin o impaciencia. Dificultad para concentrarse. Somnolencia o problemas para dormir. Dolores de cabeza. Incremento del apetito y aumento de peso. Irritabilidad o depresin.