Tipos de gimnasiaEn la actualidad los deportes gimnsticos son practicados tanto para el mantenimiento de la salud fsica como para realizar competiciones. Se realizan diversos ejercicios gimnsticos de bajo impacto, para la rehabilitacin de pacientes con lesiones fsicas y/o cerebrales, as como para el mantenimiento general de la salud, es el caso de la gimnasia sueca en donde se realizan ejercicios tendientes al mejoramiento fsico de personas de diversas edades,entre estas estn:Gimnasia artstica.- La gimnasia artstica es aquella en la que por medio de movimientos del cuerpo, empleando tanto la cabeza, brazos y piernas se trata de realizar diversas formas coreogrficas, usando el cuerpo como un medio de expresin al ritmo de msica, pudiendo realizarse con diversos aparatosGimnasia aerbica.- La gimnasia aerbica, es una modalidad de la gimnasia que anteriormente se le conoci como aerbic deportivo, es una disciplina en la que se ejecutan varias rutinas de ejercicios, con movimientos de alta intensidad, ya sea haciendo los ejercicios gimnsticos (saltos, y otros movimientos) o mediante el uso de algunos aparatosGimnasia rtmica.- La gimnasia rtmica es una disciplina de reciente creacin, fue creada en la dcada de los aos cincuenta, en Budapest, pero se ha difundido muy rpido por el mundo. La gimnasia rtmica es una disciplina en la que se combinan movimientos propios de la danza, (como el ballet), con ejercicios gimnsticos al ritmo de msica, en ella los movimientos deben ser grciles y naturales, buscando que los esfuerzos fsicos no sean notados en la expresin facial del ejecutante, ya que esta disciplina adems de buscar la realizacin de los ejercicios en s, busca una armona y precisin en la ejecucin de los movimientos, siempre acordes al ritmo impuesto por la msicaGimnasia acrobtica.- La gimnasia acrobtica es una de las disciplinas gimnsticas, en ella se suelen hacer ejercicios en grupos o parejas, realizando diversos ejercicios se ayudan con aparatos (cuerdas, aros , balones, etc.), y se hacen movimientos como saltos y lanzamientos, en donde quien salta o es lanzado, es atrapado por sus compaeros, (estos ejercicios son comunes entre las porristas), en este tipo de ejercicios el cuerpo es el motor, propulsor y el pilar del resto de los integrantes del equipo.Gimnasia en trampoln.- Es aquella en la que se realizan ejercicios de salto y diversos movimientos utilizando el aparato gimnstico del trampoln, con el que se impulsan para realizar los saltos, ejecutando los movimientos acrobticos en el aire.Gimnasia general.- Es como se le denomina a la disciplina en la que se suelen hacer ejercicios gimnsticos coreogrficos con grupos de varias personas, mismos que pueden variar en el nmero de miembros ejecutantes, pudiendo constar desde seis u ocho miembros, hasta ms de ciento cincuentaGimnasia con aparatos.- Son todas las disciplinas gimnsticas en donde los ejercicios se realizan utilizando aparatos, como las barras asimtricas, las barras paralelas, el caballo con arzones o el trampoln, as como los ejercicios de piso en los que el ejecutante realiza diversos movimientos con ayuda de herramientas como balones, aros, bolos y otrosGimnasia sin aparatos.- Es aquella en donde la persona ejecuta ejercicios gimnsticos, saltos y acrobacias en el suelo del gimnasio, o en superficies como suelos cubiertos por pasto o acolchonados, como en el caso de algunos ejercicios de gimnasia sueca por ejemplo, es decir, es el tipo de gimnasia que se ejecuta sin ayuda de aparatos para la realizacin de los ejercicios.Gimnasia deportiva o de competencia.- Son las diversas disciplinas gimnsticas que estn enfocadas hacia competiciones, es el caso de las competiciones nacionales, mundiales y olmpicas de gimnasia rtmica, artstica, con aparatos, (trampoln, caballo con arzones, barras asimtricas, barras paralelas), o con instrumentos o herramientas como los aros, listones, bolos y la pelota, o sin aparatos, como la gimnasia de suelo, en las que se realizan competiciones de ejercicios gimnsticos en una plataforma o suelo especial, en donde los gimnastas realizan saltos, acrobacias y diversos ejercicios, que son evaluados por jueces y son calificados los puntajes de cada ejecucin.Gimnasia teraputica.- Se refiere a los diversos ejercicios gimnsticos que son realizados para que el cuerpo recupere cierta condicin, luego de un accidente o enfermedad que haya incapacitado toda o parte de la movilidad del individuo, es utilizada tambin en casos de rehabilitacin por daos cerebrales que incapaciten al paciente fsicamente en sus funciones motrices