TRABAJO-BALONCESTO.docx

13
REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIÓN LICEO NACIONAL VIRGINIA GIL DE HERMOSO” ASIGNATURA: EDUCACION FISICA PROF: HENRY LOPEZ 3º AÑO SECCION “B” REALIZADO POR: MARCOS MILLANO JEANCARLOS LEAL

Transcript of TRABAJO-BALONCESTO.docx

REPBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELAMINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACINLICEO NACIONAL VIRGINIA GIL DE HERMOSOASIGNATURA: EDUCACION FISICAPROF: HENRY LOPEZ3 AO SECCION B

REALIZADO POR:MARCOS MILLANOJEANCARLOS LEAL

MAUROA, MAYO 2015ESQUEMA:

INTRODUCCION

CONTENIDOS: BALONCESTO

1. HISTORIA DEL BALONCESTO A NIVEL MUNDIAL2. HISTORIA DEL BALONCESTO EN VENEZUELA.3. FUNDAMENTOS BSICOS DEL BALONCESTO

CONCLUSIONES

BIBLIOGRAFIAS

ANEXOS

INTRODUCCION

El baloncesto fue inventado en diciembre de 1891 por el profesor de educacin fsica canadiense James Naismith. Naismith introdujo el juego cuando era instructor en la Young Men's Christian Association (YMCA) en Springfield (Massachusetts), donde organiz un pasatiempo que consideraba apropiado para jugar en pista cubierta durante el invierno. El juego inclua elementos de ftbol americano, ftbol y hockey. La primera pelota usada fue de ftbol. Los equipos tenan nueve jugadores y las canastas eran de madera fijadas a los muros. Alrededor de 1897 se reglamentaron los equipos de cinco jugadores. El juego se extendi rpidamente por Estados Unidos, Canad y otras partes del mundo, jugado tanto por hombres como por mujeres; tambin lleg a ser un popular deporte informal al aire libre. Los soldados estadounidenses participantes en la II Guerra Mundial popularizaron el deporte en muchos otros pases. El baloncesto es un deporte que se juega en grupo, donde se desafan dos equipos de cinco jugadores cada uno. Cada equipo debe intentar de introducir el baln en el aro del equipo contrario, y evitar que el equipo contrario enceste la pelota en su aro. Por medio de la recopilacin bibliogrfica daremos por completado dicho trabajo, que se enfocara en:BALONCESTO A NIVEL MUNDIAL , as como las conclusiones y anexos incluidos dentro del contenido.

BALONCESTODeporte de equipo, jugado normalmente en pista cubierta, en el que dos conjuntos, de cinco jugadores cada uno, intentan anotar puntos (o canastas) lanzando una pelota, de forma que descienda a travs de una de las dos cestas o canastas suspendidas por encima de sus cabezas en cada extremo de la pista. El equipo que anota ms puntos, convirtiendo tiros de campo o desde la zona de tiros libres, gana el partido. Debido a su dinamismo, espectacularidad y a la frecuencia de acciones anotadoras, es uno de los deportes con mayor nmero de espectadores y participantes en el mundo.

1. HISTORIA DEL BALONCESTO A NIVEL MUNDIALEl baloncesto fue inventado en diciembre de 1891 por el profesor de educacin fsica canadiense James Naismith. Naismith introdujo el juego cuando era instructor en la Young Men's Christian Association (YMCA) en Springfield (Massachusetts), donde organiz un pasatiempo que consideraba apropiado para jugar en pista cubierta durante el invierno. El juego inclua elementos de ftbol americano, ftbol y hockey. La primera pelota usada fue de ftbol. Los equipos tenan nueve jugadores y las canastas eran de madera fijadas a los muros. Alrededor de 1897 se reglamentaron los equipos de cinco jugadores. El juego se extendi rpidamente por Estados Unidos, Canad y otras partes del mundo, jugado tanto por hombres como por mujeres; tambin lleg a ser un popular deporte informal al aire libre. Los soldados estadounidenses participantes en la II Guerra Mundial popularizaron el deporte en muchos otros pases. El baloncesto podra ser una derivacin de uno de los juegos ms antiguos del mundo: el tlachtli o juego de la pelota. Los mayas construan en la mayora de sus centros ceremoniales unas edificaciones de formas caractersticas para practicar este ritual. El recinto estaba compuesto por un patio central y dos transversales (uno en cada extremo del central), formando una I mayscula. El patio central estaba flanqueado por gruesos muros inclinados y decorados, que tenan adosados los `marcadores': anillos de piedra para hacer que una pelota de hule pasara por su centro. La pelota era dursima y lastimaba al jugador, por lo que ste llevaba protectores en los brazos y la cintura, zonas con las que deba golpear la pelota para que el juego fuera vlido. Uno de los mejores recintos del juego de pelota se encuentra en Chichn Itz. Un gran nmero de colegios universitarios estadounidenses adoptaron el juego entre 1893 y 1895. En 1934 se celebraron los primeros juegos intercolegiales en el Madison Square Garden de la ciudad de Nueva York y el baloncesto universitario comenz a despertar un gran inters. En la dcada de 1950 lleg a ser un deporte de colegios mayores, consolidndose de este modo el camino para el crecimiento del inters en el baloncesto profesional.

2. HISTORIA DEL BALONCESTO EN VENEZUELA.La historia del baloncesto en Venezuela se inicia a comienzos de los aos 1920, desarrollndose con rapidez en el centro y al occidente del pas. El apogeo de este deporte coincidi con los inicios de la explotacin petrolera, etapa en la cual llegaron al Zulia varios tcnicos estadounidenses, razn por la cual este fue uno de los lugares en los que el baloncesto progres con ms fuerza. En Tchira este deporte tambin tuvo un gran auge debido a su intercambio constante con Colombia. Del Tchira pas a la ciudad de Mrida, donde se hizo muy popular entre los estudiantes universitarios. Posteriormente, en la dcada de los 30, el baloncesto lleg a Carabobo.

De inmediato empezaron a formarse equipos, no slo en Caracas, sino en toda la regin centro-occidental. Entonces se iniciaron los primeros intercambios amistosos, hasta que en agosto de 1935, se fund en Caracas la Asociacin de Basketball Amateur, coformada en su mayora por equipos Caraqueos, entre ellos estaban: Beverly Hills, Maccabi, Montaeses, Silka y Avila. A pesar que el Campeonato tena el nombre de Nacional, y haba conjuntos del interior, los equipos eran bsicamente de Caracas. Aos despus Don Jos Beracasa, quien haba participado en esos Campeonatos Nacionales, fund la Federacin Venezolana de Baloncesto, fungiendo adems como su presidente durante varios aos.

3. FUNDAMENTOS BSICOS DEL BALONCESTODistinguimos 3 habilidades que se deben considerar imprescindibles en la prctica de este deporte y cuya correcta ejecucin es una necesidad para cualquier jugador:

A. BOTAR:EL BOTE, tambin conocido comodribling,es la accin de rebotar el baln contra el suelo y que vuelva a la mano, sin que se pierda el control.

El bote: Es la nica accin que nos permite avanzar por el campo con el baln. Existen diferentes tipos de bote segn sea la situacin de juego que se encuentre el jugador (bote defensivo, bote de contraataque, bote de penetracin), pero algo comn a todos los tipos de bote es que deben realizarse sin mirar al baln y botandocon la yema de los dedos, nunca con la palma.

Hay que dominar el bote con las dos manos por igual. Podemos distinguir distintos tipos de bote: Bote de proteccin: Se utiliza cuando tenemos un defensa cerca que nos impide progresar con la pelota. La pelota ha de botar entre ambos pies, ms abajo de la cintura. Se protege el bote con la pierna y el brazo opuestos. Bote de velocidad: Se utiliza cuando se quiere avanzar rpidamente y no hay ningn defensa delante. La pelota bota en el suelo al lado, por delante del jugador. La pelota, en el rebote, puede subir un poco por encima de la cintura.Con el dribling podemos efectuar cambios de ritmo y de direccin, que se utilizan para superar a un oponente en defensa.

B. PASAR:EL PASEes la accin de lanzar el baln a un compaero con precisin y seguridad, de forma que se pueda avanzar por el campo rpidamente sin necesidad de botar.Existen diferentes tipos de pases; picado, de cabeza, a una mano, bombeado y los jugadores deben dominar muchos de ellos para contar con una amplia gama de recursos. En categoras inferiores, como escuelas o prebenjamin, el pase adquiere un componente muy importante, porque en el desarrollo de los partidos podemos encontrarnos con que el jugador avanzado en el bote acapare todo el juego. Al potenciar el pase se consiguen 2 objetivos, que los jugadores permanezcan atentos y reaccionen ms rpido y, fomentar el espritu de equipo. Los hay de distintos tipos: Pase de pecho: Es el pase ms utilizado en el baloncesto, en distancias cortas y medias. Se inicia desde la posicin bsica. Con los brazos flexionados a la altura del pecho, se lanza la pelota mediante la extensin de los brazos y con un movimiento de mueca final. La trayectoria ha de ser resta y rpida para sorprender al contrario. Pase picado: Se ejecuta igual que el pase de pecho, pero los brazos van en la misma direccin que la pelota, hacia el suelo. La pelota no ha de botar demasiado lejos del receptor para que ste pueda recibirla a la altura de la cintura. Tambin se realiza con una mano. Pase por encima de la cabeza: Manteniendo la pelota por encima de la cabeza, los brazos se extienden en la misma direccin hacia donde queremos que vaya la pelota y, en el ltimo instante, se le da un golpe seco con las muecas. Pase de bisbol: Sujetamos la pelota con las dos manos a la altura de la oreja. Tiene la misma mecnica que el lanzamiento de una piedra o una pelota de bisbol. Sirve para efectuar un pase a larga distancia, sobre todo en los contraataques. Tambin puede ser picada mediante un bote en su trayectoria. Pase de mano a mano: Se realiza cuando tenemos al compaero receptor muy cerca, de manera que recibe la pelota casi de manos del pasador. En el momento del pase, la mano que sirve la pelota, le da un pequeo impulso para que el otro jugador pueda recibirla.

C. TIRAR:EL TIROconsiste en el lanzamiento del baln a la canasta. Es una de las tcnicas fundamentales dado que si no hay un dominio del tiro, no se podrn anotar puntos en los partidos. La correctamecnica de tiroest muy desarrollada. Tiro libre o lanzamiento personal: Es un lanzamiento esttico. Se concede como penalizacin de las faltas personales del equipo contrario. En posicin bsica, detrs de las lneas de tiros libres, se coloca la pelota por delante de la cara y se tira a canasta con una mano, mientras la otra sirve de acompaamiento. Lanzamiento en suspensin: Se ejecuta igual que el personal, pero con una fase de salto. Cuando el cuerpo est en suspensin (en el aire), se realiza el lanzamiento a canasta, con un golpe final de mueca. Hay cuatro fases: salto, suspensin, lanzamiento y cada.

Lanzamiento en bandeja: Se realiza muy cerca del aro. Este tiro debe dominarse tanto con la mano derecha como con la izquierda, pues es conveniente que el lanzamiento se ejecute con la mano ms alejada del defensor. La pelota debe quedar casi amortiguada sobre la canasta, como si se dejara en bandeja. Puede ser el tiro resultante de una jugada de entrada a canasta, de un rebote ofensivo cerca del aro, de una asistencia a un compaero cercano a la canasta o de una finta de algn pvot. Es un lanzamiento muy efectivo. Entrada a canasta: Es un enceste con una carrera previa. Si nos dirigimos a la canasta por el lado derecho, botaremos la pelota y la lanzaremos con la mano derecha; si vamos por el lado izquierdo, la botaremos y lanzaremos con la mano izquierda. Los dos ltimos pasos de la carrera sirven para aproximarse a la canasta e impulsarse hacia arriba, con le fin de dejar la pelota la ms cerca posible del aro (lanzamiento en bandeja). Esmachada o mate: Es una manera de encestar muy espectacular, que ha dado lugar a competiciones especficas (concurso de mates). Los jugadores de la NBA son grandes especialistas en mates. Consiste en impulsar la pelota directamente dentro de la canasta, con una mano o con las dos, por encima del aro. Requiere un gran salto y un fuerte golpe de mueca.

CONCLUSIONES

Despus de haber realizado dicho trabajo se llego a las siguientes conclusiones.Deporte de equipo, jugado normalmente en pista cubierta, en el que dos conjuntos, de cinco jugadores cada uno, intentan anotar puntos (o canastas) lanzando una pelota, de forma que descienda a travs de una de las dos cestas o canastas suspendidas por encima de sus cabezas en cada extremo de la pista. En el mundo, el baloncesto fue inventado en diciembre de 1891 por el profesor de educacin fsica canadiense James Naismith. Naismith introdujo el juego cuando era instructor en la Young Men's Christian Association (YMCA) en Springfield (Massachusetts), donde organiz un pasatiempo que consideraba apropiado para jugar en pista cubierta durante el invierno. La historia del baloncesto en Venezuela se inicia a comienzos de los aos 1920, desarrollndose con rapidez en el centro y al occidente del pas. El apogeo de este deporte coincidi con los inicios de la explotacin petrolera, etapa en la cual llegaron al Zulia varios tcnicos estadounidenses, razn por la cual este fue uno de los lugares en los que el baloncesto progres con ms fuerza. En Tchira este deporte tambin tuvo un gran auge debido a su intercambio constante con Colombia. Del Tchira pas a la ciudad de Mrida, donde se hizo muy popular entre los estudiantes universitarios. Posteriormente, en la dcada de los 30, el baloncesto lleg a Carabobo.

Fundamentos bsicos son los siguientes: El bote: Es la nica accin que nos permite avanzar por el campo con el baln. Existen diferentes tipos de bote segn sea la situacin de juego que se encuentre el jugador (bote defensivo, bote de contraataque, bote de penetracin), pero algo comn a todos los tipos de bote es que deben realizarse sin mirar al baln y botandocon la yema de los dedos, nunca con la palma. EL PASEes la accin de lanzar el baln a un compaero con precisin y seguridad, de forma que se pueda avanzar por el campo rpidamente sin necesidad de botar.Existen diferentes tipos de pases; picado, de cabeza, a una mano, bombeado y los jugadores deben dominar muchos de ellos para contar con una amplia gama de recursos. Finalmente, EL TIROconsiste en el lanzamiento del baln a la canasta. Es una de las tcnicas fundamentales dado que si no hay un dominio del tiro, no se podrn anotar puntos en los partidos. La correctamecnica de tiroest muy desarrollada.

BIBLIOGRAFIAS.

BALONCESTOhttp://html.rincondelvago.com/historia-del-baloncesto-en-venezuela.htmlHISTORIA DEL BALONCESTO A NIVEL MUNDIALhttp://html.rincondelvago.com/historia-del-baloncesto-en-venezuela.htmlHISTORIA DEL BALONCESTO EN VENEZUELAhttp://html.rincondelvago.com/historia-del-baloncesto-en-venezuela.htmlFUNDAMENTOS EN EL BALONCESTOhttp://quebaloncesto.com/fundamentos-basicos-del-baloncesto/https://sites.google.com/site/aprendiendosobreelbasquetbol/fundanentos-basicos