TRABAJO INDIVIDUAL. MANUEL MORATILLA LANZA 1ºB CCAFYDE

ANÁLISIS DE LANZAMIENTO DE DISCO

Nombre y apellidos: Manuel Moratilla Lanza Curso : 1ºB CCAFYDE

Nombre y apellidos ejecutante: Valentín Mula Moreno

Situación a filmar: Grabamos el video en el exterior de la técnica de lanzamiento de disco desde una posición lateral, observamos que el atleta es diestro.

Fotograma 1 Fotograma 2



ANÁLISIS DE LA TÉCNICA (CUMPLIMIENTO ASPECTOS CLAVES / ERRORES)

En las diapositivas de puede observar todos los errores y las correcciones que yo haría, el atleta falla sobretodo en l posición y técnica de brazos.

ANÁLISIS DE LANZAMIENTO DE JABALINA



Situación a filmar: Grabamos la ejecución final del lanzamiento de jabalina.





El atleta realiza la ejecución y su error principal es que no realiza bien la carrera omitiendo los pasos de deslizamiento, además el atleta no corrige el codo a la hora de lanzar.

ANÁLISIS DE LANZAMIENTO DE MARTILLO

Nombre y apellidos: Manuel Moratilla Lanza Curso 1ºB/ CAFFYDENombre y apellidos ejecutante: Valentín Mula Moreno

Situación a filmar: Grabamos la situación final del lanzamiento de peso, en el exterior grabamos desde el frontal para tener una buena perspectiva de la ejecución del lanzamiento





El atleta realiza bastante bien el movimiento pero encontramos fallos sobretodo en la acción final que empeoran el lanzamiento, relacionados con la cadera y con la flexión y extensión de piernas. La posición inicial y los giros están muy bien realizados teniendo en cuenta las horas de práctica del lanzamiento

ANÁLISIS DE LANZAMIENTO DE PESO

Nombre y apellidos: Manuel Moratilla Lanza Curso : 1ºCCAFYDENombre y apellidos ejecutante: Valentín Mula Moreno

Situación a filmar: Grabamos el video desde una posición lateral, grabamos la técnica y la ejecución final en el exterior (pista de futbol) , observamos que el atleta es diestro.





Los principales errores y análisis de la técnica viene explicado en las diapositivas el principal error del atleta es la cadera y los brazos que no tienen una técnica y ejecución correcta

ANÁLISIS DE LA MARCHA ATLÉTICA

Nombre y apellidos: Manuel Moratilla Lanza Curso 1ºB CCAFYDE


Situación a filmar: Grabamos lateralmente la técnica para tener un mejor ángulo y así encontrar los principales fallos de la ejecución




El atleta tiene algunos fallos debido a la complejidad de la materia y debido a que es una modalidad que nunca la ha practicado, los principales fallos son la cadera y el tronco.

ANÁLISIS DE SALIDA DE TACOS


Situación a filmar: El video está grabado desde el lateral para favorecer la visualización de la ejecución




Existen errores tales como la impulsión que se realiza con las dos piernas. La pierna adelantada se dirige hacia delante y arriba, y la pierna retrasada se extiende hasta conseguir linealidad tobillo-rodilla-cadera

Existe un fallo muy común que es que en la salida de pie el atleta debe de inclinar su cuerpo(tronco) hacia delante con objeto de desplazar al borde anterior la proyección de su cdg (centro de gravedad)

ANÁLISIS DE SALTO DE ALTURA

Nombre y apellidos: Manuel Moratilla Lanza Curso : 1º CCAFYDENombre y apellidos ejecutante: Valentín Mula Moreno

Situación a filmar: El video está grabado en el interior del polideportivo, la imagen está grabada desde una posición al lado del listón para favorecer el estudio de todas las fases de esta categoría





Los principales problemas técnicos encontrados tienen que ver con el giro del tronco y cadera a la hora de ejecutar la batida

ANÁLISIS DE SALTO DE LONGITUD


Situación a filmar: El video está grabado desde el lateral para tener una mejor visión periférica de todos los movimientos de mi compañero para posteriormente analizar cada fase de ejecución.



Fotograma 5


Los principales errores y análisis de la técnica están explicados en las fotografías .

ANÁLISIS DE SALTO DE PÉRTIGA



Situación a filmar: El espacio filmado es el polideportivo ``El val´´ situado en la ciudad de Alcalá de henares, grabamos lateralmente solo el paso de la batida debido a que el desarrollo de la pértiga es muy complicado




El atleta tiene casi toda la ejecución de la batida bien, pero tiene un error muy claro en el apoyo de la pértiga porque todo el peso de su cuerpo lo pone en la pértiga y se ayuda mucho de ella a la hora de saltar, el ejercicio se podría mejorar incluyendo un tramo de carrera anterior a la batida.

ANÁLISIS DE SALTO DE VALLAS


Situación a filmar: Para grabar el salto de vallas elegimos la posición lateral cerca de la valla para filmar nuestro video análisis





El principal problema que comete el atleta es que salta la valla no la franquea debido a que necesita echar el cuerpo hacia delante.

ANÁLISIS DE TRIPLE SALTO



Situación a filmar: Como en los saltos anteriores lo hemos grabado de lado (lateralmente) para captar la ejecución de cada salto perfectamente definido





La ejecución del triple salto es muy compleja y se cometen algunos fallos normales como los aquí expuestos anteriormente

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