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7/17/2019 trastornosmusculoesqueleticosblog

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Los Trastornos y Da!osM"sculo#Es$uel%ticos

• Forma como se organiza elTrabajo

• Demasiadas Labores

E&cesivas

• Movimientos 'e(etitivos

• Inadecuaciones Ergonómicas# )lta incidencia y (revalencia

# )ltos *ostos en +alud (ara elEstado

# )ltos *ostos (ara el +ectorIndustrial ,ausentismo laboral-

costos m%dicos.



LESIONES SÍNTOMAS CAUSAS TÍPICAS

• Bursitis: Inlamaci!n de lacavidad "ue e#iste entre la piel$ el %ueso o el %ueso $ eltend!n& Se puede producir enla rodilla' el codo o el %ombro&

Inflamación en ellugar e la lesión Arr!illarse" #acer $resión

s!bre el c!! ! m!%imient!sre$etiti%!s e l!s #!mbr!s&

•Celulitis: inecci!n de lapalma de la mano a raí( deroces repetidos&

'!l!res einflamación e la$alma e la man!&

Em$le! e #erramientasmanuales" c!m! martill!s ($alas" )unt! c!n abrasión $!r$!l%! ( suciea&




•Cuell! u #!mbr! tens!s:inlamaci!n del cuello $ de losmúsculos $ tendones de los%ombros&

'!l!r l!cali*a!en el cuell! ! enl!s #!mbr!s& Tener +ue mantener una

$!stura r,gia&

•'e! engatilla!:inlamaci!n de los tendones$)o las vainas de los tendonesde los dedos

Inca$acia em!%er librementel!s e!s" c!n !sin !l!r

M!%imient!s re$etiti%!s&Tener +ue agarrar !b)et!surante emasia! tiem$!"c!n emasiaa fuer*a ! c!nemasiaa frecuencia




•E$ic!nilitis: inlamaci!n dela (ona en "ue se unen el%ueso $ el tend!n& Se llama*codo de tenista* cuandosucede en el codo

'!l!r einflamación en ellugar e la lesión

Tareas re$etiti%as" a menu!en em$le!s ag!ta!res c!m!ebanister,a" en(esa! !c!l!cación e larill!s

•-angli!n: un "uiste en unaarticulaci!n o en una vaina deltend!n& +ormalmente' en eldorso de la mano o la mu,eca

.inc#a*ón ura"$e+ue/a (re!na" +uen!rmalmente n!$r!uce !l!r

M!%imient!s re$etiti%!s e laman!




•Oste!artritis: lesi!n de lasarticulaciones "ue provocacicatrices en la articulaci!n $"ue el %ueso cre(ca endemasía

0igie* ( !l!r enla es$ina !rsal (el cuell! ( !trasarticulaci!nes

S!brecarga urante muc#!tiem$! e la es$ina !rsal (!tras articulaci!nes

•S,nr!me el t1nel elcar$! bilateral: presi!n sobrelos nervios "ue se transmitena la mu,eca

.!rmigue!" !l!r( entumecimient!el e! g!r! (e l!s em2se!s" s!bre t!!e n!c#e

Traba)! re$etiti%! c!n lamu/eca enc!r%aa&Utili*ación e instrument!s%ibrat!ri!s& A %eces %asegui! e ten!sin!%itis3%4ase m2s aba)!5&




•Teninitis:inlamaci!n de la (onaen "ue se unen elmúsculo $ el tend!n&

'!l!r" inflamación"reblanecimient! (enr!)ecimient! e laman!" la mu/eca (6! elantebra*!& 'ificulta$ara utili*ar la man!&

M!%imient!s re$etiti%!s

•Ten!sin!%itis: inlamaci!n de lostendones $)o las vainasde los tendones&

'!l!res"reblanecimient!"inflamación" granes!l!res ( ificulta $arautili*ar la man!

M!%imient!s re$etiti%!s" amenu! n! ag!ta!res&Puee $r!%!carl! unaument! re$entin! e lacarga e traba)! ! laim$lantación e nue%!s$r!ceimient!s e traba)!



• La a$licación e una fuer*a en una $!sturaf!r*aa&• La a$licación e $resión e7cesi%a en $artes e la

man!" es$ala" #!mbr!" mu/ecas ( las man!s&• Traba)ar c!n bra*!s e7teni!s ! $!r encima ela cabe*a&• Traba)ar fle7i!na!s #acia elante&

• Le%antar ! em$u)ar cargas $esaas&• El em$le! ! us! re$eti! a l! larg! el traba)! e#erramientas ( e+ui$!s %ibrat!ri!s&



Es una entidad cl/nica $ue se (resenta com"nmente en la(oblación general

Etialog/a Multi0actorial ,Ocu(ación.

# De Inicio '1(ido

Evaluación cl/nica (articular # *uadros 'ecurrentesIm(redecibles

# *rónica con rolon ado

2Toda condición de dolor- rigidez- dolencia o 0atigalocalizada en la (arte baja de la es(alda- $ue a0ectaa tejidos blandos- 3uesos y articulaciones de la

columna vertebral lumbar4



5# Factores Organizacionales6

-alta de descanso' Horarios' Sobrecargas' E#igencias en la tarea $ .erar"uía del cargo&

Factores de 'iesgos )sociados



7# Factores F/sicos6

•/as posturas en -le#i!n %acia delante&

•/as posturas en -le#i!n lateral&

•/a rotaci!n recuente del tronco&

•/a postura de pie $ sentada est0tica prolongada&

•El levantamiento de peso ma$or a 12 3g&

•/a e#posici!n prolongada del cuerpo a vibraciones

con valores de 2'12 ms41 durante 5 %oras de traba6o&

Factores de 'iesgos )sociados



5 Evaluación de 'iesgos en el medio ambiente de trabajo

7 Inadecuaciones ergonómicas ,E'9O:OM;).

8 Evaluaciones (or (uestos de trabajo6

< 'itmo de Trabajo6 Velocidad de las acciones y tareas de los

trabajadores.

= Trabajo 'e(etitivo6 /esiones provocadas por esuer(os repetitivos :/E;< o

síndrome de trauma acumulado&

• Controlar los riesgos presentes

• Dise,o adecuado' para evitar enermedades relacionadas

con condiciones deicientes



5 Pro(iciar y mantener la (artici(ación activa de todos en laem(resa6 (atronos y trabajadores en el establecimientode (ol/ticas de salud y (revención

7 Integración del de(artamento M%dico- >igiene y+eguridad

8 Establecer un sistema de vigilancia e(idemiológica $uenos (ermita actuar tem(ranamente Prevención

< Mantener activo el *>+L

= )ctualizar el (rograma de >igiene y +eguridad Laboral-asignando res(onsables de cada actividad

? )ctualizar los )+T



5 Los trabajadores no deben realizar ning"n trabajo en elcual no tengan ca(acitación (revia (ara ejecutarlo

7 :o se debe realizar ninguna tarea 3asta tanto no sere"nan las condiciones m/nimas de >igiene y +eguridad(ara el Trabajador

8 El su(ervisor del 1rea y au&iliares est1n obligados avigilar la observancia de las (r1cticas de seguridad de los

Trabajadores< Establecimiento de un (rograma de vigilancia

e(idemiológica y sanitaria de (romoción y (revención ensalud (ara en0ermedades M"sculo#Es$uel%ticas

= *rear un +ervicio o Escuela de Es(alda Industrial

? Im lementar un Pro rama de ca acitación de ausas



@ Para evitar las lesiones (or es0uerzos re(etitivos6

• Suprimir los actores de riesgo de las tareas laborales

• Disminuir el ritmo de traba6o

• Trasladar al traba6ador a otras tareas o bien' alternar tareas

repetitivas con no repetitivas a intervalos peri!dicos

• 7umentar el numero de pausas en una tarea repetitiva&

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