LA TÉCNICA DE EXTRACCIÓN DE LECHE MATERNA

Antes de empezar una sesión de extracción de leche, es importante tener en cuenta: Lavarse siempre las manos antes de manipular el pecho y efectuar un masaje en el pecho.Una vez la madre ha encontrado una posición cómoda, se descubre el pecho y lo aprieta suavemente con las puntas de los dedos desde la periferia hacia la areola.

Tipos de extracción

Extracción manual No hay que estirar, aplastar ni frotar el pecho. Repetir este movimiento de forma rítmica a una velocidad que resulte.

UNIVERSIDAD NACIONALPEDRO RUÍZ GALLO

FACULTAD DE ENFERMERÍA

Una sesión de extracción manual puede durar de 20 a 30 minutos, alternando los pechos cada 5 o 10 minutos. Puede ser útil inclinar el cuerpo hacia

delante y sacudir el pecho suavemente.

Extracción mecánica

Un buen sacaleches debe ser capaz de drenar el pecho debe ser limpio, sin materiales contaminantes y fácil de usar

Aunque la leche recogida mediante este procedimiento tiene un mayor riesgo de contaminación, éste se minimiza esterilizando el sacaleches antes de su uso.

Recomendaciones generales

Usar recipientes bien lavados (agua caliente y jabón) y aclarados para almacenar la leche. O lavarlos en el lavaplatos.

Refrigerar lo antes posible la leche que seguro no se vaya a usar antes de tres días.

Guardar la leche materna en pequeñas cantidades (50 –

100 cc) para poder descongelar solo la que el niño vaya a tomar inmediatamente.

Etiquetar los recipientes de leche congelada con la fecha.

Descongelar siempre la leche más antigua.

Lo que SI puede hacerse

Poner agua previamente calentada en un cazo e introducir dentro el envase de leche extraída hasta que alcance la temperatura deseada.

Calentar al microondas y después remover bien la leche para que su temperatura sea uniforme.

Lo que NO debe hacerse

Calentar al baño maría (Introduciendo la leche fría o congelada en un recipiente con agua fría y calentándolo todo en el fuego).

Calentar la leche directamente en el fuego.