Métodos de estudio a distancia e investigación

Código: 0055.

Centro Universitario Turrialba

Prof. M Sc. Héctor Brenes Ceciliano

Universidad Estatal a Distancia Costa Rica

Tutoría 1

Las herramientas del curso Contamos con tres unidades didácticas Módulo 1: El privilegio de estudiar en la UNED.

Módulo 2: El arte de aprender como se aprende. Módulo 3: A la búsqueda del conocimiento

científico.

Además, videoconferencias, programas de radio y tutorías presenciales

Muy importante:

como todo curso de la

UNED, tenemos las

Orientaciones

Veamos las orientaciones del curso Acá encontrarás:

Objetivos y propósitos del curso.

Modelo de evaluación. Cronograma de

actividades. Recomendaciones para

el estudiante. Las tareas de la

asignatura. Informaciones

adicionales

Los centros universitarios

Son los lugares físicos donde se recrea la vida universitaria.

Es el espacio donde podemos ser atendidos, hacer trámites, solicitar información; donde nos matriculamos, nos entregan los materiales didácticos de las asignaturas, asistimos a tutorías, a exámenes y a dejar tareas.

Son un lugar de encuentro, de participación y organización estudiantil.

Otras preguntas importantes...

Otras preguntas importantes las podemos

aclarar en el módulo de orientación de

este curso.

Podemos, con ayuda de este módulo,

decidir finalmente cual será mi carrera,

mis metas de estudio, como concretar

estas metas y cual debe ser mi actitud a

la hora de estudiar.

También puedo saber como se enseña y

se aprende en la UNED, así como los

diferentes apoyos con los que cuentan

nuestros estudiantes.

Por lo anterior...

Aproveche todos los recursos que le ofrece la universidad tales como:

La página web: www.uned.ac.cr

Las tutorías presenciales.

Las videoconferencias: www.videoconferenciasuned.blogspot.com

Las unidades didácticas.

Los materiales en multimedia.

Los cursos en línea.

Los programas de radio

www.ondauned.com

Si tienes alguna duda…

Podes accesar a

La página web www.uned.ac.cr/sociales/catedras/tecnicas/

Los blog

055uned.blogspot.com

ojalainvestiguemos.blogspot.com

El Facebook Cátedra Métodos Uned

O escribir a la dirección de correo hbceciliano@gmail.com

Veamos ahora como aprender a aprender...

La unidad didáctica nos narra una linda historia, nos lleva por un complicado camino, un laberinto, en el cual necesitamos diferentes estrategias...

Capítulo I. Aprender a aprender

La prueba

Ahora, responda:

¿Quién es? (No diga solo su nombre. Responda, en verdad, quien es).

¿De dónde viene?

¿Hacia dónde va?

¿Qué le ha traído hasta aquí?

¿Qué clase de persona quiere llegar a ser?

Puede escribir un ensayo, elaborar un collage o realizar un dibujo. También puede retomar las actividades realizadas en el modulo de orientación de esta asignatura, El privilegio de estudiar en la UNED: un reto, un compromiso, una oportunidad. Tome en cuenta estas tres áreas de su personalidad:

Yo interno: emociones, sentimientos, valores, creencias…

Yo social: patrones de formación, patrones culturales, medio familiar, comunal…

Yo ideal: todos los aspectos que desea mejorar, obtener, adquirir o desarrollar en el futuro.

¿Para que sirve el autoconocimiento?

Mejorar la capacidad de aprender.

Reconocer las técnicas que podrá

aprovechar mejor.

Conocer las debilidades para mejorar.

No existen fórmulas. Todos somos

diferentes.

Las personas cambiamos constantemente.

¿Como observarse a uno mismo?

Esté alerta.

Observe sus hábitos automáticos, acciones habituales que se realizan “sin pensar”.

Descubra sus reacciones inconscientes, acciones emocionales.

¿Cuáles son las dimensiones de las personas que requieren atención?

Conducta. Afecto. Sensación. Imaginación. Cognición. Realizaciones interpersonales. Funcionamiento biológico.

¡Revisa el cuadro 1. Las siete dimensiones

de la persona que requieren atención en la página 33 del texto!

¿Qué es aprender?

El aprendizaje es el proceso por medio del cual cada quien incorpora dentro de si el conocimiento, ya sea que alguien más se lo enseñe o que lo adquiera por si mismo.

Va mas allá de memorizar unas cuantas palabras o adquirir algunos datos: es una transformación integral de comportamientos, puntos de vista, actitudes, hábitos, valores y, sobre todo, maneras de actuar en la vida.

¿Qué se necesita para aprender?

Vea en su texto la página

24.

Enseñar a distancia, aprender aquí y ahora

La autorregulación. Es una forma de conducta (acciones, manera de conducirse), puesto que se expresa en la forma de un comportamiento. Consiste en el control que se realiza de los impulsos, deseos, pensamientos y acciones. La ejerce cada persona sobre si misma, como una decisión interna, derivada del análisis y conciencia de las opciones disponibles en una situación dada y sus consecuencias.

Áreas y fases de la autorregulación

Áreas. (P.29)

Cognitiva (Procesos

de construcción)

Motivacional y

afectiva (emociones,

estados de ánimo)

Comportamental

(Actos, hábitos)

Contextual (entorno

físico, relaciones

interpersonales)

Fases. (P.30) Planificación (Preparación y proyección)

Ejecución (Implementación y realización de acciones)

Supervisión (Verificación del éxito) Evaluación (Análisis de resultados)

El entorno y los medios de estudio

El mejor lugar para estudiar. Las personas del

entorno inmediato. Los materiales

didácticos más adecuados.

Las herramientas de estudio.

Como formular metas exitosas

Considere

Tiempo en el cual se va a

alcanzar.

Recursos disponibles para

lograr la meta final.

Habilidades necesarias para

alcanzar la meta.

Cumpla con

Formular objetivos puntuales y metas pequeñas, alcanzables.

Definir un plazo de tiempo para cumplir la meta.

Tener pocos objetivos y cumplirlos todos.

Recurso para la planificación: la lista de pendientes.

Permite tomar nota de cualquier tarea para realizar después.

Recuerda las tareas que no pudimos realizar en sesiones previas.

Se puede retomar la sesión anterior con menos esfuerzo.

Contribuye a fijar las metas y objetivos del día.

Permite llevar un registro de acciones realizadas.

Al tachar y dar por cumplida cada tarea , se refuerza la sensación de éxito y aumenta el nivel de motivación.

Otros consejitos prácticos...

Hacer un uso adecuado del tiempo. Revisar la programación general del cuatrimestre. Diseñar un horario de estudio (Ejemplo en página 69) Planificar adecuadamente las sesiones de estudio Dormir bien, al menos 8 horas, durante la noche. Las

horas de mayor rendimiento del cerebro son durante el día.

Alimentarse bien. Haga ejercicio, al menos 2 o 3 horas por semana. Puede

fraccionarlo en sesiones de 15 a 30 minutos o de una hora.

La motivación

Motivación: “Facultad mental y psicológica que favorece la tendencia del sujeto a aprender.

Combatir el desgano. Analizar causas de mi desmotivación:

Conocimiento y aceptación voluntaria de los objetivos por conseguir y de las actividades por realizar.

Ambiente familiar, laboral, educativo y social. Metodología y materiales de enseñanza y aprendizaje. Novedad y utilidad del tema.

Capítulo 2. Aprender a conocer

La prueba

Antes de pasar por mi umbral, adopte una posición cómoda. Durante unos minutos guarde silencio. Verdadero silencio; interior y exterior. No imagine nada, no se deje llevar por ningún pensamiento, solamente procure hacer silencio. Cuando un pensamiento cruce por su mente, obsérvelo y déjelo pasar, no lo siga. [Haga el ejercicio antes de leer el siguiente párrafo].

¿Lo logró? No trate de engañarme; su mente se mueve como yo, de un lado a otro, en un instante. Inténtelo de nuevo. Esta vez, cuente de 1 a 10, sin centrarse en nada que no sea el numero en que esta pensando. [Haga el ejercicio antes de leer el siguiente párrafo].

¿Cuántos números cuenta antes de que algún otro pensamiento se entrometa? Me refiero a cualquier pensamiento, incluido el pensamiento de “no debo pensar” o “estoy contando”. Inténtelo de nuevo. No se aflija, el silencio interior no se alcanza en una sesión. Los antiguos maestros pasaban años domando su mente. Ahora que ya sabe cuanto le toma a su mente distraerse, pase adelante.

Aprender a conocer

La cognición. Es el conjunto de procesos mediante los cuales se llevan a

cabo la adquisición, almacenamiento, transformación y uso del conocimiento.

Incluye una gran cantidad de procesos mentales que funcionan de manera interrelacionada, puesto que entran en funcionamiento cuando una pieza de información se almacena, se transforma y se utiliza.

Los procesos mentales son la percepción, la memoria, la imaginación, el lenguaje, la solución de problemas, el razonamiento y la toma de decisiones.

El proceso de cognición

Captación de la información.

Sopesar la información. (Valorarla)

Seleccionar la de mayor interés.

Clasificar la información según categorías.

Organizar la información.

Darle sentido y relacionarla con información previa.

Muchas maneras de aprender

La inteligencia: Facultad por la cual el

individuo es capaz de abstraer, así como

de adaptarse a las nuevas situaciones

que constantemente se le van

planteando, sabiendo responder los

problemas planteados.

Permite realizar funciones como

adaptarse, asimilar, asociar, producir,

comprender, ordenar, analizar y

sintetizar, entre muchas otras.

Las inteligencias múltiples... P. 115 a 117

Las creencias son ideas que las personas se forman sobre sí mismas, los demás y su entorno. Se desarrollan desde la

infancia y son consideradas verdades absolutas.

Veamos el funcionamiento de las creencias en la página 130

Por tanto requerimos de... Es el acto mediante el cual las personas pueden

dirigir toda su atención de manera consciente,

sobre un material, estímulo o situación determinados.

Cuando la concentración es muy alta todos los

sentidos de la persona dirigen la información

para ayudarle en la tarea cognitiva que esté

realizando.

¿Que nos desconcentra? Ruidos externos. Sensaciones físicas. El frío o el calor. La iluminación. Necesidad de atención. Cansancio. Motivación. Interés por la tarea realizada.

Los materiales didácticos en la educación a distancia...

La radio. La televisión. El video. La videoconferencia. El Internet.

La unidad didáctica es el principal material escrito.

La lectura

Ventajas

Educa y mantiene activa la

aptitud para captar información.

Desarrolla la capacidad para

valorar, comparar, relacionar y

organizar la información.

Mejora las habilidades de

comunicación, debido a que se

aprende más vocabulario, se

adquieren estructuras

sintácticas más variadas y se

amplía el repertorio expresivo.

Entrena y refina la aptitud

expresiva y crítica

Fases

Prelectura.

Familiarización con el texto.

Vsisión general inicial.

Ideas previas.

Lectura crítica.

Comprensión del significado del texto.

Identificación de la estructura interna.

Disernimiento de las ideas principales y secundarias.

Segunda lectura

Reforzar la primera lectura y encontrar significados nuevos.

Realizar un resumen.

Esquematizar.

Completar la lectura con información adicional.

Consejitos...

Antes de sentarse a leer tenga todo lo que

necesite a mano. Seleccione un lugar

tranquilo, agradable. Posición cómoda.

Maneje los descansos.

Lea frecuentemente.

Leer para comprender y recordar

Comprender la lectura. Interpretar e interactuar con el texto. Profundizar en la lectura. Utilizar el diccionario. Hacer notas fichas o resúmenes. Organizar la lectura.

Esquemas. Resumen. Cuadro sinóptico.

De la lectura a la escritura Forme grupos de estudio o converse sobre sus materias con sus

amigos y parientes cercanos.

Utilice la conversación como un recurso para reforzar su memoria auditiva y aprovechar su inteligencia lingüística.

Escriba pequeños ensayos libres o comentarios a los capítulos. Esto le proporciona entrenamiento para responder en los exámenes y elaborar informes de investigación o trabajos escritos.

Tome notas y escriba a mano, para aprovechar la memoria cenestésica.

• Elabore resúmenes, esquemas, cuadros y mapas conceptuales y mentales.

Gracias por su atención!!!

Nos vemos en dos semanas...