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CMC UD 4 Mejora Personal
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CMC
UD 4 Mejora Personal
PARADIGMA
PARADIGMA - Imágenes
¿Qué ves en la
imagen?
PARADIGMA - Imágenes (II)
PARADIGMA (III)
Definición:
El modo que tenemos de ver el mundo desde
la perspectiva del sentimiento, comprensión e
interpretación.
PARADIGMA (IV)
Se puede tomar como si fuera un “mapa”, pero
no se trata de un mapa de territorio, sino de un
indicador sobre algunos aspectos sociales. Un
paradigma será un patrón.
Los paradigmas tienen muchísima fuerza, lo que
para nosotros puede ser una realidad social
indiscutible, para otros podrá ser algo carente
de importancia.
PARADIGMA (V)
PARADIGMA (VI)
Cambios en los paradigmas
Las mujeres sensatas y responsables no quieren
votar – Grover Cleveland (presidente de EEUU)1905
No creo que en el mundo haya mercado para más de
5 ordenadores – Thomas Watson (presidente de IBM)
1943
No hay posiblidad para que el ser humano pueda
manipular átomos. Robert Millikan (Físico, premio
Novel)1920
PARADIGMA (VII) (Cambio de
paradigmas)
Un cambio de paradigma permite abordar
la misma situación desde un punto de
vista completamente distinto.
¿Cuáles son nuestros
paradigmas?
¿Son apropiados?
¿Son útiles?
¿Son Actuales?
Imagen vs. Principios
Costumbres de efectividad
Conocimiento (Qué, por qué)
Capacidad (Cómo)Deseo (Querer)
Roles
Están unidos a los objetivos
Para lograr un objetivo he de desarrollar mi
rol de modo coherente.
Si no sabemos hacia dónde vamos, nos dará igual qué camino tomar…
Hábito proactivo y hábito reactivo
PROACTIVO: Ser positivo, tomar la iniciativa,
dar o se la solución de los problemas, hacer lo
que resulte necesario de forma congruente y
con principios.
Tener la responsabilidad de que las cosas sucedan.
Las personas proactivas son R/I (recursos e
iniciativa). Su naturaleza básica consiste en actuar y
no en que actúen sobre ellos.
Hábito proactivo y hábito reactivo (II)
REACTIVO:
Las personas reactivas se ven afectadas por el
ambiente físico y el ambiente social. Su conducta no
es producto de una elección responsable, sino que es
producto de condicionantes y sentimientos.
Son negativos y su naturaleza básica consiste en
dejar que los demás actúen por ellos.
La diferencia entre ser proactivo o reactivo
es la que hay entre actuar y dejar a los
demás que actúen por nosotros.
Hábito proactivo y hábito reactivo(III)
Reactivo
No puedo hacer nada
Yo soy así
Me vuelvo loco
No lo aceptarán
¿Tengo que hacer eso?
No puedo
Debo
Proactivo Examinemos nuestras
alternativas
Puedo optar por un enfoque distinto
Controlo mis movimientos
Haré una exposición efectiva
Elegiré lo más adecuado
Elijo
Prefiero
LENGUAJES REACTIVO Y PROACTIVO
Círculo de influencia y círculo de preocupación
CÍRCULO DE
PREOCUPACIÓN:
Las preocupaciones nos afectan.
No tenemos ni control ni influencia
sobre algunas.
Sobre otras podremos hacer
“algo”, éstas son las que
representan el círculo de
influencia.
Círculo de influencia y círculo de preocupación(II)
Las personas proactivas centran sus esfuerzos en el círculo de influencia, que es donde pueden hacer algo.
Las personas reactivas se centran en el círculo de preocupación; su foco se centra en los defectos de las personas, en los problemas del medio y en las circunstancias sin control. Se crean sentimientos de culpa, acusaciones,
lenguaje reactivo, impotencia …
Círculo de influencia y preocupación
Círculo de
influenciaCírculo de
influencia
Círculo de
preocupacion
Círculo de
preocupacion
¿Donde colocarias a los reactivos? ¿Y a los proactivos?
Círculo de influencia y preocupación
Conclusión:
El punto de vista proactivo trata de ir desde
dentro hacia afuera. De ser diferente y de ese
modo realizar un cambio positivo en el círculo
de actitudes.
Urgente vs. Importante
La matriz urgente / importancia consta de 4
cuadrante.
Importante
Urgente
Urgente vs. Importante (II)
Primer cuadrante
Las actividades de este cuadrante son denominadas
“de crisis”. Trabajar en este cuadrante resulta muy
estresante.
Personas efectivas:
Permanecen fuera de los cuadrantes 3 y 4, ya que
aquí no hay temas importantes
Tratan de reducir los tremas asociados al cuadrante 1
y trabajan con temas englobados en el cuadrante 2.
Crear relaciones, mejorar procesos, planificación a medio-
largo plazo…
Urgente vs. Importante(III)
Las personas eficientes:
No se centran en los problemas, sino en las
oportunidades.
Tratan de buscar el equilibrio entre “P”
(producción) y “CP” (capacidad de
producción) ya que las tareas englobadas en
el cuadrante 2 sirven para aumentar la
capacidad de producción.
Urgente vs. Importante(IV)
Crisis
Problemas urgentes
Proyectos con fecha inminente
Prevención
Actividades “CP”
Oportunidades
Planificación
Interrupciones
Llamadas
Alguna reunión
Actividades agradables
Alguna carta
Perder el tiempo
ESTRÉS
“apagar fuegos”
Control
Perspectiva
Pocas crisis
Irresponsabilidad
Dependencia
Necesidades
básicas
Incapacidad de llegar a los
proyectos
Concentración en el corto plazo
