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FELIZ 2016

Diego AlbadalejoDirector Dalbado

FELICIDAD, del latín “felicitas”, se puede traducir como “fértil”.Y es que eso de la Felicidad “tiene miga”, todos/as queremos ser felices, de eso no hay duda, pero a veces parece que trabajamos duro para NO serlo…En mi opinión es nuestra actitud hacia lo que nos pasa lo que determina nuestra felicidad, no nuestro nivel de properidad, éxitos o patrimonio.

Este año, me gustaría felicitarte la Navidad con siete “cosas” que a mi me sirven para “ser más feliz”.

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GRATITUD: Piensa cada noche antes de

dormir en tres cosas por las que debas

estar agradecido, te saldrán más en

cuanto practiques y verás como eres

afortunado/a.

TU TIEMPO… CON LOS QUE QUIERES:

Comparte lo más importante de tu

vida, tu tiempo, con los que más

quieres. Hoy es el día ideal, si así

decides que sea.

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GENEROSIDAD: Dar nos hace más

felices que recibir, pero no olvides

que dar es “no esperar

contrapartida”, lo contrario es

egoismo “camuflado”.

AQUÍ Y AHORA: Hoy es el mañana que ayer

tanto te preocupaba… aprecia lo que pasa

en el momento, disfrútalo, vívelo… los

olores, los sabores, las texturas… Estás

vivo/a y eso ya es un milagro.

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AMBICIÓN SANA: Pensar en grande

nos hace mágicos… sal de tu zona de

confort, aprende de todo lo que te

pase y crece… y no te olvides de

disfrutarlo.

OPTIMISMO: ¿Merece la pena ser

pesimista?, al final las cosas pasarán si

han de pasar… lo cierto es que una

mentalidad positiva nos hace ser más

felices, además, se sabe que las

personas optimistas rinden más…

Convierte las partes negativas en

oportunidades, es posible, créeme.

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LO IMPORTANTE: La mayoría de

personas que han pasado un

trauma mortal han pensado:

Debería haber hecho más lo que quería

en lugar de lo que debía.

Debería no haber trabajado tanto.

Debería haber tenido más valentía para

expresar lo que siento.

Debería haber estado más con mis

amigos.

Debería haberme permitido ser más

feliz…

Da prioridad a lo importante, no lo

lamentarás…

No te pierdas el vídeo

de Rick Elias sobre

esto…

Escena del film Click

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FELIZ 2016Te deseo un

Y RECUERDA…

Muchas cosas pequeñas son más importantes que unas pocas “grandes”. Disfruta de las cosas pequeñas que te da la vida.

Espero que mi felicitación de este año te haya gustado, y espero no te haya parecido “ñoña”, lo cierto, es que creo en todo lo que te he querido “traspasar” desde el punto de vista íntimo y personal, y he querido compartirlo contigo.

Diego AlbadalejoDirector Dalbado

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