XVII Jornadas de Kinesiología -...

28
ASOCIACIÓN DE PROFESIONALES DE KINESIOLOGÍA Y TOUCH FOR HEALTH DE ESPAÑA c. onze de setembre 9-11 pasaje - 08160 Montmeló-BCN-Spain - tel. 93 5722065 - [email protected] Del 21 al 24 de octubre 2016 Vielha - Lleida XVII Jornadas de Kinesiología

Transcript of XVII Jornadas de Kinesiología -...

Page 1: XVII Jornadas de Kinesiología - apke.esapke.es/wp-content/uploads/2017/12/Libro-Ponencias-2016.pdf · Del 21 al 24 de octubre 2016 Vielha - Lleida XVII Jornadas de Kinesiología

ASOCIACIÓN DE PROFESIONALES DE KINESIOLOGÍA Y TOUCH FOR HEALTH DE ESPAÑAc. onze de setembre 9-11 pasaje - 08160 Montmeló-BCN-Spain - tel. 93 5722065 - [email protected]

Del 21 al 24 de octubre 2016 Vielha - Lleida

XVII Jornadas de Kinesiología

Page 2: XVII Jornadas de Kinesiología - apke.esapke.es/wp-content/uploads/2017/12/Libro-Ponencias-2016.pdf · Del 21 al 24 de octubre 2016 Vielha - Lleida XVII Jornadas de Kinesiología

Asociación de Profesionales de Kinesiología y TFH XVll Jornadas de Kinesiologia de España2

PROGRAMA DE LAS XVII

JORNADAS DE KINESIOLOGÍA

DE ESPAÑA

Page 3: XVII Jornadas de Kinesiología - apke.esapke.es/wp-content/uploads/2017/12/Libro-Ponencias-2016.pdf · Del 21 al 24 de octubre 2016 Vielha - Lleida XVII Jornadas de Kinesiología

Asociación de Profesionales de Kinesiología y TFH XVll Jornadas de Kinesiologia de España Asociación de Profesionales de Kinesiología y TFH XVll Jornadas de Kinesiologia de España3

Viernes 21 de Octubre 2016

•18,00Recepciónyacreditacióndelosparticipan-tes

•19,00 Charla presentación sobre Kinesiología acargodeJuanManuelAgede

•20,00a22,00:CenayalojamientoenHotel

Sábado 22 de Octubre 2016

•8,30:Desayunoenelhotel

•9,30:Paraempezareldía“Mover laenergíaconejercicios”conJosefaAbollado

•10,00:Taller“LassutilezasdelChi”conVicençCla-veriadeA-Fusion

•11,30:Descanso

•12,00:Taller“Constelandolasemocionesdelos5Elementos”conTeresaMestresyJuanJoséPalo-mino

•14,00:ComidaenelHotel

•16,00:AsambleadelaAsociación

•17,00: Espacio para compartir con Juan CarlosMonge

•21,30:CenadeHermandadenRestaurante fuera

delHotel

Domingo 23 de Octubre 2016

•8,30:Desayunoenelhotel

•9,30:“Moverlaenergíaconejercicios”conJose-faAbollado

•10,00:Taller“Crear tus sueñosutilizando laSECconelIChingdelComportamiento”conFrances-caSimeónyTeresaMestres

•11,30:Descanso

•12,00:ContinuacióndelTaller

•14,00:ComidaenelHotel

•16,00:Actividadeslúdicas

•21,00:CenaenelHotel

Lunes 24 de Octubre 2016

•8,30:Desayunoenelhotel

•9,30:“Moverlaenergíaconejercicios”conJose-faAbollado

•10,00: Taller “Ser o no Ser” con AlfredManuelcreadordelaOntokinesiología

•14,00: ComidaenelHotely regresoal lugardeprocedencia

Page 4: XVII Jornadas de Kinesiología - apke.esapke.es/wp-content/uploads/2017/12/Libro-Ponencias-2016.pdf · Del 21 al 24 de octubre 2016 Vielha - Lleida XVII Jornadas de Kinesiología

Asociación de Profesionales de Kinesiología y TFH XVll Jornadas de Kinesiologia de España4

TALLERES

Mover la energía con ejercicios. Por JosefaAbollado

Las sutilezas del chi.PorVicençClaveria

Constelando las emociones de los 5 elementos .PorTeresaMestresyJuanJoséPalomino

Crear tus sueños utilizando la SEC con el I Ching del Comportamiento. Por Francesca Simeon yTeresaMestres

Ser o no Ser.PorAlfredManuel

Page 5: XVII Jornadas de Kinesiología - apke.esapke.es/wp-content/uploads/2017/12/Libro-Ponencias-2016.pdf · Del 21 al 24 de octubre 2016 Vielha - Lleida XVII Jornadas de Kinesiología

Asociación de Profesionales de Kinesiología y TFH XVll Jornadas de Kinesiologia de España Asociación de Profesionales de Kinesiología y TFH XVll Jornadas de Kinesiologia de España5

ENERGIZACIÓN DIARIA

JOSEFAABOLLADOSábado 22, Domingo 23 y Lunes 24 de Octubre’16 - 9.30 h - 10.00 h

Cuandodecidíhacerestepequeñotallerpenséenenseñarosmovimientosenergéticosdediversaíndole.YaqueestasjornadasestándestinadasenparteaconmemoraraJuanCarlos,

HedecididomostrarosunaclasedeyogaalestilodeJuanCarlos.

Partidaentresdíasyaqueéllohacíaen1hora30minutos

Energización diaria Josefa Abollado

Page 6: XVII Jornadas de Kinesiología - apke.esapke.es/wp-content/uploads/2017/12/Libro-Ponencias-2016.pdf · Del 21 al 24 de octubre 2016 Vielha - Lleida XVII Jornadas de Kinesiología

Asociación de Profesionales de Kinesiología y TFH XVll Jornadas de Kinesiologia de España6

1° día:•Encontrarespacio,sacaremocionesnegativas. In-troduciropcionespositivas.

•Bolaenergética

•Pasedemeridianos

2° Día:•Automasajedepies

•Energizaciónchacrasconsonido

3° día:•Muñecadetrapo

•Lechuza

•Movilizaciónarticular

Page 7: XVII Jornadas de Kinesiología - apke.esapke.es/wp-content/uploads/2017/12/Libro-Ponencias-2016.pdf · Del 21 al 24 de octubre 2016 Vielha - Lleida XVII Jornadas de Kinesiología

Asociación de Profesionales de Kinesiología y TFH XVll Jornadas de Kinesiologia de España Asociación de Profesionales de Kinesiología y TFH XVll Jornadas de Kinesiologia de España7

LAS SUTILEZAS DEL QI

VICENÇCLAVERIASábado 22 de octubre’16 - 10:00 - 11:30 h

氣CuandohablamosdeQilohacemoscomoalgogené-rico.LaMedicinaTradicionalChinavamásalláynosofreceunadiferenciacióndenumerosos tiposdeQi.Abordarlostodosellosenunartículooenuntalleresunpropósito imposiblepor la complejidaddel tema.Los distintos tipos de Qi tienen distintas funciones,densidades y son gestionadas por unos órganos enconcreto.Vamosadesarrollaralgunosdelosquepue-densermásútilespara laprácticaensesionesdeki-nesiología,concretamentehablaremosdelYuanQiyelGUQI.

1-YUAN QI

元氣

Elcapítulo66delNanjingdiceasí:“YuanQihabitaen-trelosdosRiñones,aniveldelombligoycoincideconlaPuertadelaVida(MingMen)”

DetodoslostiposdeQi,elYuanQiseconsideraelmásimportante,básicoeindividual.Eselcódigogenéticotransformadoenmovimientoodichodeotraforma,eslaenergíadelcódigogenéticoensuformadinámicaoactiva.EselaspectoYangdelasenergíasheredita-rias.Eslachispadelavida.

Siconsideramoslametáforadeunaobradeteatroloscromosomasconstituyenelguiondeloquevaarepre-sentarseyelYuanQieslarepresentaciónensimisma.

ElYuanQiestáentrelosdosriñonesydeahíesdistri-buidoportodoelorganismoporlaaccióndeSanJiao(TripleCalentador)atodoslosrinconesdenuestroor-ganismo.

LasfuncionesbásicasdelYuanQison:

•NutreyestimulalosZang-Fu(órganosyentrañas).

•Eselresponsabledelavitalidad.

•IntervieneenlatransformacióndelQi.Existendis-tintostiposdeQi(GuQi,ZhongQiZhenQi...)quesevantransformandounosenotrosgraciasalaac-cióndelYuanQi.

•ParticipadelaformacióndeXue(Sangre).

•Mantieneelmetabolismobasal.

•Eselresponsabledetodosloscambiosasociadosaldesarrolloembrionario.

•Es la responsable de los grandes cambios que seproducencada7añosenlamujerycada8añosenelhombreyquevanmarcandofasesdeldesarro-llo humano (dentición, crecimiento, maduracióndelosórganossexuales,aparicióndecanas,meno-pausia…).

LacalidaddelYuanQidependeprincipalmentedetresfactores:

•Delcódigogenéticoyaqueunainformacióncromo-sómicaerróneapuedeproducirdisfuncionesfisio-lógicas,anatómicas,intelectuales…

•De la energía que obtenemos de la respiración yla nutrición. Una dieta equilibrada facilitará unabuenafisiologíaatravésdelacreacióndeunbuenYuanQi.

•Loshábitosdevida(descanso,estrés….)tambiéninfluiránenlacalidaddelYuanQi.

LasEnergíashereditariasseactivanenelmomentodelaconcepción.Es loquepodemosdenominarprimerchispazodelavida(Huoqi)yquesevareplicandoencadamitosis.Alos9mesessehanproducido6x1018(setentatrillones)decélulasyderéplicasenergéticasdeeseprimerchispazoquesematerializanenlamédu-lasuprarrenal.Laenergíasobrantesematerializaconlaformacióndeproteínas,glúcidos…).Laenergíadeeseprimerchispazoestácomprendidaentreunaban-dade0,2y0,09eV(electrónvoltios)yunalongituddeondadeentre4-14µ(micras),quesecorrespondeconeldiámetrodelacélulahumanaEstofavoreceestare-plicaciónenergética.Lavisióndelaacupunturasobrela formacióndelYuanQi, sebasaen lametáforadeconsideraralosriñonescomoungrancalderodeagua(Riñones),llenodematerialgenéticoycalentadopor

Las sutilezas del QI Vicenç Claveria Quintillà

Page 8: XVII Jornadas de Kinesiología - apke.esapke.es/wp-content/uploads/2017/12/Libro-Ponencias-2016.pdf · Del 21 al 24 de octubre 2016 Vielha - Lleida XVII Jornadas de Kinesiología

Asociación de Profesionales de Kinesiología y TFH XVll Jornadas de Kinesiologia de España8

laenergíadelpropioRiñón.ElaguacalentadaproduceunvapordeaguaqueeselYuanQi.

ElabordajeconkinesiologíaqueproponemosparalahomeostasisdelYuanQieselsiguiente:

1. Contacto simultáneo delpunto4VC (con toqueneutro)ylazonadelriñónderecho(zonalumbar)duranteunminuto.

2. TestaryequilibrarenextensiónPsoasySupraes-pinoso.

3. Sidejamoscargadoencircuitoelpunto4VCdes-puésde realizar las accionesde lospuntos 1 y 2,serácomointroducirelmododigitaldefisiología,conladiferenciaquetendráunaacciónenergéticaactivadegranintensidadyaquesuacciónvamásalládelayapotenteaccióndeldigital.

2-ENERGIAS DIGESTIVAS (GU QI)

元氣Elcapítulo56delLingShudiceasí:“Sinose ingierecomidaenmediodía,elQisedebilita;sinoseingierecomidaenundíaelQiseagota”.

ElGuQies laenergíaprimeraybásicaqueseprodu-cecomoresultadodeladigestión.Estaenergíaseirátransformandoenunprocesoqueculminaen la for-macióndediversostiposdeQiylaformacióndeXue(Sangre).Como hemos comentado anteriormente, elYuanQijugaráunpapelbásicoenestatransformacióndelaenergíadelosalimentosenQiySangre.

Elmetabolismodeladigestiónqueserealizaeneles-tómagoproducetressubproductosenergéticos:

•Una energía material que desciende al duodeno.Esta se corresponde al concepto de quimo en lamedicinaoccidental.

•Una energía de densidad media que asciende alBazo. Esta energía una vez pasa del Estómago alBazo ,es transformadaenunaenergíaalimenticiadenominadaGuQi.ElGuQipasaráalPulmónytrasun complejo proceso de transformación acabaráconvirtiéndoseenSangre.

•UnaenergíamuysutileinmaterialqueasciendealpericardioparaparticipardelafisiologíadeMaes-trodeCorazón.

Paralaoptimizacióndelaobtencióndeenergíadelosalimentosymuyespecialmentepara laobtencióndeunGuQidecalidad,lasfuncionesfisiológicasdeEstó-magoyBazodebenequilibradas.Entreestas funcio-nesesinteresantedestacarlasfuncionesdedescensoy ascenso de Bazo-Pancreas y Estómago respectiva-mente.

El capítulo 68 del Su Wen dice así: “El descenso pertene-ce al Cielo; el ascenso pertenece a la Tierra. El Qi del Cielo desciende fluyendo a la Tierra; el Qi de la Tierra asciende alcanzando el Cielo”.

ElQiposeediferentescaracterísticassiendoelmovi-miento una de las fundamentales. El Qi tiene 4 vec-toresdemovimientobásicosquesonelmovimientoascendente, descendente, centrípeto y centrífugo.Cadaórganomueve laenergíasegúnunodeestos4patronesdemovimiento.Nohayqueconfundirestosconceptosdemovimientosascendentesydescenden-tesconelsentidodelmovimientodelQienloscanalesdeacupunturaenunsentidouotrosegúnseancana-lesYingoYang .PorejemploelPulmónesYin yporlotanto laenergíaenestecanalesascendenteperolaacciónfisiológicadelPulmónesdescendente(entreotrasacciones,eslaenergíadelperistaltismoqueper-miteelmovimientodescendentedelasheces).

Existenunosejesdemovimientoregidosporlosdife-rentesZang-Fu(órganosyentrañas).Deestosejes,eldenominadoejeBazo-Estómagoseconsideradeespe-cial importanciaparaelbuen funcionamientofisioló-gicodelcuerpo.ElcorrectomovimientodetodoslosórganosyfuncionamientodelosejesdemovimientodependedelequilibriodelejeBazo/Estómago.EsteejeeslaaccióncompensatoriaentreelBazoquepromue-veelmovimientoascendenteyelEstómagoquepro-mueveelmovimientodescendente.

ElBazoregulaelascensoyelEstómagoeldescenso.EstosmovimientosdelelementoTierradebentrabajarconjuntamente.Ambosmovimientosparasucorrectofuncionamientoson interdependientes.Sielascensoeseficazfacilitaráqueeldescensotambiénloseayvi-ceversa.

ElHígadoayudaalBazoenlaaccióndeascenso.ElGuQipasaalPulmónporlaaccióndelafuncióndeascen-so.LaVesículaBiliarapoyaalEstómagoen laaccióndedescenso.Losalimentosdigeridospasanalazonaintestinalporlaaccióndedescenso.

Page 9: XVII Jornadas de Kinesiología - apke.esapke.es/wp-content/uploads/2017/12/Libro-Ponencias-2016.pdf · Del 21 al 24 de octubre 2016 Vielha - Lleida XVII Jornadas de Kinesiología

Asociación de Profesionales de Kinesiología y TFH XVll Jornadas de Kinesiologia de España Asociación de Profesionales de Kinesiología y TFH XVll Jornadas de Kinesiologia de España9

ASCENSO DESCENSOBazo

Hígado

Estómago

Vesícula Biliar

ElabordajeconkinesiologíaqueproponemosparaalbuenfuncionamientodelacreacióndeGuQieselsi-guiente:

1. Desafiarconunindicadorlospuntos3By14H.Sinomuestranestréslosintroducimosencircuito.Paraaquellos puntos quemuestran estrés realizar untappingsobreelpuntoounpunteoconpolaridadneutrasegúnlaprioridad.Cargarlospuntosencir-cuitocuandonomuestranestrés.

2. Testar y equilibrar en extensión Dorsal ancho yPectoralMayorEsternal.

3. Desafiar el vector, según el sentido de la flecha(sentidoascendente).Sidacambiorealizarlospun-tos3.1y3.2:

JIAOSUPERIOR(pecho)

JIAOMEDIO(bocadelestómago)

3.1Puntearelpunto20VGmientrasactivamoselNLan-teriory/oposteriordeBazo-Pancreas.

3.2Mantenerdurante 1minutoun contacto simultá-neoconlosjiaosmedioysuperior.

4. Comprobardesafiandosegúnelvectordelapar-tado3.

MOVIMIENTO DESCENDENTE

1. Desafiar con un indicador los puntos 12RM,36E ,6MCy14H.Sinomuestranestréslosintroducimosencircuito.Paraaquellospuntosquemuestranes-trésrealizaruntappingsobreelpuntoounpunteoconpolaridadneutrasegúnlaprioridad.Cargarlospuntosencircuitocuandonomuestranestrés.

2. Testar y equilibrar en extensión Pectoral MayorClavicularyelDeltoidesAnterior

3. Desafiar el vector, según el sentido de laflecha(sentido ascendente).Si da cambio realizarsegúnelapartado3.1:

JIAOMEDIO(bocadelestómago)

JIAOINFERIOR(abdomen)

3.1Mantener durante 1minuto un contacto simultá-neoconlosjiaosmedioeinferior.

4. Comprobardesafiandosegúnelvectordelapar-tado3

3- CONCLUSIÓN

LaincorporacióndenuevosconceptossobreelQiesdegranvalorparaunmodelodetrabajobasadoenlaenergía.“Pensar”conconceptosdelaacupunturaencuantoalafisiologíanospermitefocalizaryponerunaintencióntantoomáseficazquehacerloentérminosde lamedicinaoccidentalyaque losconceptosde laMedicinaTradicionalChinasintonizandeformaarmó-nicaconmuchasde lasherramientas de lasquedis-ponemosloskinesiólogosyconelmodeloholísticodecuerpoenelquenosbasamos.

VicençClaveriaQuintillà

Page 10: XVII Jornadas de Kinesiología - apke.esapke.es/wp-content/uploads/2017/12/Libro-Ponencias-2016.pdf · Del 21 al 24 de octubre 2016 Vielha - Lleida XVII Jornadas de Kinesiología

Asociación de Profesionales de Kinesiología y TFH XVll Jornadas de Kinesiologia de España10

CONSTELANDO CON LAS EMOCIONES DE LOS 5 ELEMENTOSTERESAMESTRESYJUANJOSÉPALOMINOSábado 22 de octubre’16 - 12:00 - 13:30 h

El movimiento energético de los 5 elementos,concepto básico de la MTC, nos aporta muchainformación acerca de cómo se manifiesta lanaturaleza.

ElHombre, comoparte de esta naturaleza, par-ticipadetodas lasconsecuenciasdeestosmovi-mientos,loquieraono.

Así, cualquieraqueseael ámbitodelquehable-mos, alimentos, colores, sonidos, estacionesdelaño,meridianos,etapasevolutivadelserhumano,expresióndelShen,órganosyvíscerasa losque

nutre,sabores,emociones,etc,cadaunodelos5elementosomovimientostendrásupropiamani-festación.

Los cinco elementos se interrelacionan a travésdedosciclos:elcicloshenyelcicloKo,queasuvezintervienenconstantementeunoconelotro,durantelas24horasdeldía,durantelos12mesesdelaño.Eneltallertendremoslaoportunidaddeobservarcómodiscurreestaenergíaenundiver-tidojuego.

También experimentaremos, sintiendo en noso-tros mismos, cómo nos influencia energética yemocionalmente la energía de cada elemento,segúnelobjetivoquenosplanteemosparasupe-rarocambiar.Contécnicasdekinesiologíabásicaequilibraremos el estrés detectado al constelarconlaenergíadeloscincoelementos.

Constelaciones con las emociones de los 5 elementos Teresa Mestres y Juan José Palomino

Page 11: XVII Jornadas de Kinesiología - apke.esapke.es/wp-content/uploads/2017/12/Libro-Ponencias-2016.pdf · Del 21 al 24 de octubre 2016 Vielha - Lleida XVII Jornadas de Kinesiología

Asociación de Profesionales de Kinesiología y TFH XVll Jornadas de Kinesiologia de España Asociación de Profesionales de Kinesiología y TFH XVll Jornadas de Kinesiologia de España11

LOS5MOVIMIENTOS.PROCESODELCAMBIO

Page 12: XVII Jornadas de Kinesiología - apke.esapke.es/wp-content/uploads/2017/12/Libro-Ponencias-2016.pdf · Del 21 al 24 de octubre 2016 Vielha - Lleida XVII Jornadas de Kinesiología

Asociación de Profesionales de Kinesiología y TFH XVll Jornadas de Kinesiologia de España12

CREA TUS SUEÑOS kinesiologia del comportamiento

y las relaciones humanas

TERESAMESTRESYFRANCESCASIMEONDomingo 23 de octubre’16 - 10:00 - 11:30 h

¿CUÁL ES TU INTENCIÓN Y CÓMO LA MANTIENES?

Reflexiona:

1. Losobjetivosque temarcas son coherentes conlosdeseosprofundosdetualma,contupropósitodevida.

2. Debesdeconocerlarelacióndetuenfoquecontuestadointeriorysufrecuenciavibratoria.Estásre-cibiendolasimágenesolamúsicadelcanaloemi-soraquetienessintonizada.

3. Expandes,alimentasyatraesatuvidatodoaque-lloenloquecentrastuatención.

Sihascreadouncastilloenelaire,nohasidounerror.Esnecesarioqueahoralepongasunosbuenoscimien-tos.Elverdaderosecretodelpoderesserconscientesquesomospoderosos.Realmente¿quéesunsueño?¿quéesunobjetivo?¿quéesundeseo?

Sueños: Lossueñossuponenparaelserhumanounpasajeamundosnorelacionadosdirectamenteconlarealidad.Puedenserilusiones,percepcionesointerpretacionescreadasporunestímuloexternorealofantastico,p.e.volar,esinalcanzable.

Objetivo: Eslafinalidadhacialacualdebendirigirselosrecursosyesfuerzosparadarcumplimientoalospropósitos.

Deseo: Eldeseoeselanhelodesaciaralgoagradablequeconmuevenuestrossentidos.Acadadeseoleprecedeunsentimiento.Noobstante,eldeseo,seadeltipoquesea,ysusatisfacción,formanpartedelanaturalezahumana.Satisfacerlosdeseosdeformaadecuadaimplicaelusodelaempatíayelrespeto.Hayobjetivosqueennuestrosistemadecreenciasloshemosconvertidoensueños,portantoinalcanzables.

TOMA DE CONCIENCIA

¿Dóndetienespuestatuatención?

¿Realmenteteconcentrasentusdeseos,oensucarencia?

¿Cómo puedes crear emociones adecuadasa tuprosperidad y eliminar las emocionesnoadecuadas?

¿Tienesmetas,objetivososueñosporcumplir?

¿Quéesloprimeroquehayquecambiar?

¿Cómovivirunavidaplenaysatisfactoria?

Lanocheoscuradelalma,ladepresión,eldesapego,todalaescalaemocionalnegativaysufrecuenciavi-bratoria, lasquejas, elmiedo, el victimismo, las críti-

Crea tus sueños Teresa Mestres y Francesca Simeon

Page 13: XVII Jornadas de Kinesiología - apke.esapke.es/wp-content/uploads/2017/12/Libro-Ponencias-2016.pdf · Del 21 al 24 de octubre 2016 Vielha - Lleida XVII Jornadas de Kinesiología

Asociación de Profesionales de Kinesiología y TFH XVll Jornadas de Kinesiologia de España Asociación de Profesionales de Kinesiología y TFH XVll Jornadas de Kinesiologia de España13

cas,elego,el falsoyo,elnoquiero, los imposibles,lossípero…quizásyaesmomentodedejarlosatráso¿creesquetehansidoproductivoshastalafecha?

Honraelmomentopresente.Creaunnuevoparadig-madonde reinen los pensamientos positivos, emo-ciones,sentimientos,motivación,creencias,agrade-cimiento,laverdaderaesencia,elperdón,elsentidodelhumor,elamorylaautoestima.

Laverdadesquesiempretenemosunaelección in-cluso cuando nos parece que no. Apreciar y usarconscientemente nuestro poder de elección indivi-dualespoder.

Paraconseguiresteobjetivo,vamosatrabajarparaentenderydisolveraquelloquenosloimpide,aque-lloqueseencuentraenelsistemadecreenciasquecreamosenelpasadoyquequizásyanonosesútil.

Loquepuedeapoyarnosdandoclaridadparaalcan-zaraquelloqueelegimoscrearennuestravida sonlosnueveaccidentesdeAristóteles:

•cantidad

•cualidad

•relación

•acción

•tiempo

•lugar

•pertenencia

•situación

Primero, reflexionayanota tusopinionesconscien-tessobrecadaasunto,utilizandounaescaladel1-10.Luegoaveriguaatravésdeltestsituconscienteytusubconscienteestándeacuerdoencuantoafectatuvoluntadytuclaridadparaquepuedasteneruncam-biopositivoentuvida.Compruebaelmismoasuntoconeltest.Comparaambosresultados.

1. ¿Cuántomeenfocoypersistoenmisobje-tivosahora?

2. ¿Estoydispuestorealmentecambiaresoenmivida?

3. ¿Cuántoconfíoenmíparalograrlo?

4. ¿Cuántolaimagenquetengodemídeter-minaloquehagoyloqueno?

Prioridad

GD %

CR %GD:GradodedificultadCR:Capacidaddeutilizartusrecursos

Secuenciaemocional

¿Quétedicesunayotravezsobreeltemadeponerenelmundomaterialloquesueñasrea-lizar?

Page 14: XVII Jornadas de Kinesiología - apke.esapke.es/wp-content/uploads/2017/12/Libro-Ponencias-2016.pdf · Del 21 al 24 de octubre 2016 Vielha - Lleida XVII Jornadas de Kinesiología

Asociación de Profesionales de Kinesiología y TFH XVll Jornadas de Kinesiologia de España14

PREGUNTAS QUE PUEDEN AYUDARTE A CLARIFICAR TU VIDA

Paraencontraralgunaperspectivasobreloqueestáshaciendoentuvidaenestosmomentos,piensaenuntemaquequierescambiar.Contestadetalladamentelaspreguntassiguientes.

1. ¿Dequétratatusueño? (Describirlocom-pletamente,contododetalle.

2. ¿Cuál es tu creencia sobre este sueño?¿Creesqueesfactible?¿Porqué?

3. Enel enfoquedehacer realidad tu sueño¿Cuálessonloscambiosquehashechoentus actividades durante los dos últimosaños?

4. ¿Cuálessontusobjetivos/visionespararea-lizartusueñoparalospróximos6meses?

a.¿Yparalospróximostresaños?

5. ¿Cuálestumayoroportunidadparaconse-guirlo?

6. ¿Cuálestumayorpoder?¿Escoherentecontuoportunidad?

7. Definetusdebilidades/problemasquepue-denimpedirteconseguirestesueño

Page 15: XVII Jornadas de Kinesiología - apke.esapke.es/wp-content/uploads/2017/12/Libro-Ponencias-2016.pdf · Del 21 al 24 de octubre 2016 Vielha - Lleida XVII Jornadas de Kinesiología

Asociación de Profesionales de Kinesiología y TFH XVll Jornadas de Kinesiologia de España Asociación de Profesionales de Kinesiología y TFH XVll Jornadas de Kinesiologia de España15

a.¿Cómopiensasrectificarestasituación?

8. ¿Cuántos recursos pones para apoyar suconsecución?

9. ¿Cuáles son los cambios que se precisanmanifestarparahacerrealidadtusueño?

10. Situvierastodoslosrecursoscomoquisie-ras.....

a.¿Quéharíasparaavanzarentusueñoahoramismo?

b.¿Quéharíasparamejorarlosresultados?

c.¿Cómoafectaríaestoatodoslosimplicados?

Identifica los “quiénes” implicados que te in-fluyeronentucapacidaddecreartussueños…

Realizaeltesta:“¿Quiéncreesqueprovocaquedudesdetusrecursospersonalesparaconseguirlo?”

1 GD %

2 GD %

3 GD %

Una vez hayas encontrado los tres “Quié-nes”…

Realiza el test a: “¿Qué es lo que te provocaquedudesdetimismoacausadeestossenti-mientos?”.

4 GD %

5 GD %

6 GD %

Prioridad

GD %

CR %

Manténfrontal/occipitaly,mientraslohaces,piensaenlainformaciónqueacabasdedescubrirensilen-cioduranteunos30segundos,omás.Respira.

Permiso

Ahorahazeltest:“¿Medaspermisoparaseguir?”

Sobreelasuntoengeneraldeponerenelmun-domaterialloquesueñasrealizar

GD %

CR %

Page 16: XVII Jornadas de Kinesiología - apke.esapke.es/wp-content/uploads/2017/12/Libro-Ponencias-2016.pdf · Del 21 al 24 de octubre 2016 Vielha - Lleida XVII Jornadas de Kinesiología

Asociación de Profesionales de Kinesiología y TFH XVll Jornadas de Kinesiologia de España16

DISPOSICIÓN AL BENEFICIO

¿Estás100%dispuestoaaceptaryrecibirelbe-neficio de este curso en todos los cuerpos yniveles?

Corrección

Secuenciaemocional(pág.5)

1. Pararealizarlacorrecciónutilizalaspalabrasdelasecuenciaenpresentecon“Yosiento...Yosoy...”Infinitoycírculo.

2. Acabaelprocesorepitiendolaafirmaciónmiran-dohaciaalfrente.

3. Vuelvearealizareltest.¿Estás100%dispuestoaaceptaryrecibirelbeneficiodeestecursoento-dosloscuerposyniveles?

4. Sinosucedeasí,utilizafrontal/occipitalyrespira-ciónprofunda,hastaquesehayacompletadolacorrección.

Hacer el trabajo amablemente

Comprueba con el test si puedes trabajar suave yamablemente.

IDENTIFICAR EL ORIGEN

Reflexiona.Ademásdeatimismo,¿aquiénmáses-táscastigandoalnocrear tus sueños? ¿Dequiénoquéaprendisteanegartelarealizacióndelossueñosquequieresconseguir?

¿madre?

¿padre?

¿relaciónentreambos?

¿abuelos?¿cuál/es?

¿hermanos?¿cuál/es?

¿hijos?¿cuál/es?

¿parejas?¿cuál/es?

¿otros?¿qué?

¿túmismo?

Lacuentaasaldarprioritaria

Prioridad

GD %

CR %

Averigua dónde están atascados los bloqueos encrear tus sueños en tu cuerpo.Localización en el cuerpo del punto de atasco:

Manténestepuntoduranteunrato.Cierralosojosyrespiraprofundamente.

Page 17: XVII Jornadas de Kinesiología - apke.esapke.es/wp-content/uploads/2017/12/Libro-Ponencias-2016.pdf · Del 21 al 24 de octubre 2016 Vielha - Lleida XVII Jornadas de Kinesiología

Asociación de Profesionales de Kinesiología y TFH XVll Jornadas de Kinesiologia de España Asociación de Profesionales de Kinesiología y TFH XVll Jornadas de Kinesiologia de España17

NEGACIÓN A CREAR TUS SUEÑOS

Lafaltadeconfianzaenunomismoestábasadaenlanegaciónytodanegaciónsiempreconllevaun“nopuedotenereso”.Conestetipodesabotajeenlíneanunca podremos conseguir nuestros objetivos, noimportacuántoansiemosconseguirlosnicuándurolointentemos.Hazeltestalassiguientesafirmacio-nespositivasparadescubrirsiteproducenestrés:

1. Creoposiblerealizarmissueños

2. Tengotodoloquenecesitoparateneréxi-toanivelpersonal

3. Tengotodoloquenecesitoparateneréxi-toenmividaprofesional

4. Estoycompletamenteenfocadoeneléxito

5. Aceptolosfalloscomounaprendizaje

6. Aceptotodaresponsabilidaddeloquesu-cedeenmivida

7. Soy totalmente honesto conmigo mismosobreestostemas

8. Reconozcomi poder ymi autoridad paramanejarmivida

9. Otro...

Negaciónprioritaria

GD %

CR %

IMAGEN COMPLETA DE INCAPACIDAD DE REALIZAR TUS SUEÑOS

Anotatodaestainformaciónqueencontrasteenpá-ginasanteriores.

Secuenciaemocional

Prioridadentomadeconcien-cia

GD %

CR %

Prioridaddequién/qué

GD %

CR %

Sobreelasuntoengeneraldeponerenelmun-domaterialloquesueñasrealizar

GD %

CR %

Acontinuación,anota lasprioridadesqueen-contraste:

Localizacióndelpuntodeatasco

Page 18: XVII Jornadas de Kinesiología - apke.esapke.es/wp-content/uploads/2017/12/Libro-Ponencias-2016.pdf · Del 21 al 24 de octubre 2016 Vielha - Lleida XVII Jornadas de Kinesiología

Asociación de Profesionales de Kinesiología y TFH XVll Jornadas de Kinesiologia de España18

Estaestuimagendesueñosnorealizados,ahora,eselmomentode cambiarlaporuna imagendeéxitoparaobtenerlarealizacióndetussueñostalycomotemereces...

Crea una imagen de tus sueños hechos realidad

Piensaentimismoteniendotantocomoquieresdecualquiermeta que desees con un estado de reco-nexiónqueatitehagasentirquetieneséxito.Estássegurodetimismo,despreocupado;perfectamentesaludable,estimuladoysatisfecho.

Cierralosojosycontactaconunmomentoenelpa-sadoenqueconseguisteteneréxitoenunasituaciónorelaciónproblemáticaquesemanteníadebidoatuestadomentaldeincapacidadparacreartussueños.

Haz Frontal/Occipital mientras experimentas esteestado de libertad. Y ahora, imagínate mirando tureflejo en un espejo... ¿Qué llevas puesto? ¿Podríasponertealgunacosanueva,algunacosaquequeríasponerte, yquepensabasquenopodíaspermitirte?¿Qué sería? ¡Hazteel regalo!Ponte loque realmen-tequieres.Tenla imagenexactadeticonloquetegustaríatener.Ycuandotodosobretuimagenestéperfecto…entuimaginaciónfijaestaimagenenunafotografíadetienestemomentodeéxito.Ahora, enmarca esa fotografía

CORRECCIÓN

Enestemomentocontactaconelpuntodebloqueoquehasencontradoenelcuerpodondeguardasver-güenza,culpa,miedo,etc.sobreeltemaqueestántrabajando.Acontinuaciónvasahacerlacorrecciónengrupo,tuinstructorladirigirá.

Tomaunaposicióncómodayatiende las indicacio-nesdetuinstructor.

Encuentra el punto de la cara y el trigrama asociado

Pensandoenlasituaciónquequeremoscambiarso-breeltemaqueestamostrabajandocomprobarconeltestelpuntodelacaraquemuestraestrés.Estepuntotambiéntieneasociadaunacategoríaenlase-cuenciaemocional,unasubcategoríadeelección,untrigramayunrasgodefisonomía.

Mantén el punto de atasco que encontraste y lasprominenciasfrontales,abrelaspiernasynolascie-rresparamantenerloanclado.Ahorahaciendotap-pingenelpuntodelacaramientrasrespirasprofun-damenteymueveslosojosentodaslasdirecciones(infinitoycírculo) repasacomorelacionas lasemo-cionesde la categoríaen la secuenciaemocional ylasubcategoríadeelección.Asícomolafuncióndelrasgoylainformacióndeltrigramaconeltemadeltallery loquehascomprendidohastaelmomentodetuexperienciadevida.

Page 19: XVII Jornadas de Kinesiología - apke.esapke.es/wp-content/uploads/2017/12/Libro-Ponencias-2016.pdf · Del 21 al 24 de octubre 2016 Vielha - Lleida XVII Jornadas de Kinesiología

Asociación de Profesionales de Kinesiología y TFH XVll Jornadas de Kinesiologia de España Asociación de Profesionales de Kinesiología y TFH XVll Jornadas de Kinesiologia de España19

E1IG20

V1 VB1

ID19

TC23

VG27VC24

R27

I Ching Secuencia emocional Puntos meridiano

Cielo AceptAción poderoso

OpOsición

frágil

R27Variaciones hemisféricas

Trueno Disposición tenaz

cólera

inconstanteVB1

Empatía

Abismo Agua interés

asertivoresentimientO

conformistaID19

Autoridad

Montaña entusiAsmo

competenteHOstilidad

incompetente

TC23Asumir riesgos

Lago Bruma seguriDAD

enfocadomiedO a perder

dispersoV1

Tolerancia

Fuego Sol iguAlDAD

optimistapena y culpa

pesimista

IG20Confianza

instintiva en sí mismo

Viento Madera ArmoníA

vibranteindiferencia

vacío

E1Espíritu

aventurero

Tierra uniDAD

honestoseparación

falsoVG27

Autoestima

elección nO elección VC24Tenacidadlínea media

CREA TUS SUEÑOS

¿Quéhaslogradohastaahora?¡¡¡Mucho!!!

Hasdisueltoconéxitoladudaentusasuntosqueteimpedíarealizartussueños,tucapacidaddeutilizartus propios recursos ha aumentado significativa-mente,estásencontactocontodotupoder.

Una vez tengas en mente los nuevos cambios deconciencia, escríbelos en los espacios que hay acontinuación.Hazloinmediatamente.Séconciso,séexacto.

Elección diferente, diálogo adecuado, comportamiento consecuente

¿Quéelegirásdiferente?

¿Cómotehablarásahora?

¿Cómotecomportarásenconsecuencia?

La infusión del espejo

Sabesexactamentequé tienesquedecirteycómohacerlo.

Deahoraenadelante,séconscientedeloscambiospositivosqueocurriránentuvidasobre...

vivir tu realización desde la consciencia y la claridad. Este prefacio pretende ofrecer un merecido reconocimiento a la labor de una de las personas que más ha aportado al mundo de la Kinesiología. Juan Carlos Monge Hijarrubia.

Page 20: XVII Jornadas de Kinesiología - apke.esapke.es/wp-content/uploads/2017/12/Libro-Ponencias-2016.pdf · Del 21 al 24 de octubre 2016 Vielha - Lleida XVII Jornadas de Kinesiología

Asociación de Profesionales de Kinesiología y TFH XVll Jornadas de Kinesiologia de España20

SER O NO SER

ALFREDMANUELLunes 24 de octubre’16 - 10:00 - 11:30 h

En2004,tuvelasuertedeencontraralDrJohnThieduranteunodelostalleresquecompartíaenMalibú.Entre las tantas cosasqueélnosenseñó, creoqueunade lasmás importantes fuecuandoalfinalnosdijo:“Ahorapodéishacerloquequeréis,sóloospidoserclarosconvuestraintención”.

Esaspalabrasfueroncomounaconfirmacióndeltra-bajoquehabíamosdesarrolladoconmiamigoDomi-nique Raynaud, que llamamos Onto-Kinesiología yqueseguimostodavíainvestigandohoy.

Habíamosconcluidoquelasinformacionesrecogidascon la prueba muscular, herramienta fundamentaldel kinesiólogo,podían ser influenciadas, tantoporlapersonaque lautiliza comopor laque lo recibe.Estosecontradecíaconloquenoshabíanenseñadorespectoaquelafiabilidaderadel97%!

Por lo tanto, todos hemos experimentado que sepuedeutilizar lamismapruebadeunmúsculo indi-cador que, según lo que investigamos, semuestrafuerteodébilsinquehayamoshechootracosaquecambiarnuestra intención.Así,podemosutilizarunDeltoidesAnteriorparaverificarlahidratación,ense-guidadespuéslaenergíadelmeridianoVesículaBiliary finalmente una emoción asociada, obtener res-puestasdiferentessinhabercambiadootracosaquenuestra intenciónalhacer laprueba…Siesposibleinfluirdeformaconsciente,debemosaceptarlaideaquetambiénsepuedeinfluirdeformainconscienteyqueestocuestionalavalidezdelasinformacionesobtenidas.Sobretodocuandosonincomprobables,comocuandoserefierenanuestrosantepasados.

Frente a esto, decidimos desarrollar unas técnicaspara favorecer la emergencia de informaciones “aciegas”,loquenosparecióunagarantíainteresanteparaevitarhacer lapruebadenuestrospresupues-tos.Creamosunossímbolosyunaslistasdeinforma-cionesnumeradasasociadasaunamaneradeutilizar-lasquepermitecomprender,palabratraspalabra,el“mensajedelcuerpo”.

Hoy nos parece que la Onto-Kinesiología se puedeconsiderar, entre otras, como una herramienta decomunicación!

Nuestrotrabajoporotroladonosllevóadescubrirlaposibilidaddecomunicarcondiferentesnivelesdelamismapersona!

Segúnnuestraintención,loqueprimeroconsiderá-bamoscomoun“mensajedelcuerpo”sepodíasub-dividir en tres fuentesdiferentes.Una la llamamos“Consciente”,loquecorrespondeatodoloquete-nemosalaconsciencia:pensamientos,emocionesytodas las informaciones comunicadaspornuestrossentidos.Otralallamamos“Inconsciente”ycorres-pondeatodolootro:programas,creenciasincons-cientes,memoriasescondidas,emocionesbloquea-das, etc. En fin, también se puede comunicar conuna tercera dimensión que llamamos “NaturalezaProfunda”, términovoluntariamentevagoparaha-blardeesadimensiónqueseubicaencadaunodenosotrosyquesabequiénsomos,cuálesnuestroca-minoderealización,nuestro“Telos”yquetratadeguiarnosdesdelomásprofundodenosotros.

Nosparecióporconsiguientequeunabuenasalud- como ladefiníaelDr JohnThiees adecir “gozarplenamentedelavida”-necesitaunacomunicaciónyunacolaboraciónequilibradaentrelostresnivelesConsciente, InconscienteyNaturalezaprofunda.Siexisteunconflictoentreellos,semanifiestaautomá-ticamenteporundesequilibriofísico,mental,emo-cional,energético,relacional,social,espiritualounamezcladeellos.

Porlotanto,pensamosquenuestrocaminodevida,fuente de felicidad, seria de encarnar más y másnuestranaturalezaprofunda,nuestroSeresencial.

Llamamos nuestro trabajo Onto-Kinesiología por-quelaontologíasedefinecomo“estudiodelserencuantoser”,ynaturalmentenosocurriónombrarelprimertaller“Seronoser”segúnlapregunta:Sinosabesquiéneres,quienviveentulugar?

Pocoapoco,descubrimosquecadadimensióntienesupropiopapel.ElInconsciente,consusprogramasy respuestasalestrés, trataconmuchaenergíadegarantizarnuestrasupervivencia.Ylohacetanfuer-tequenosmantieneenesamismasupervivencia…

Nuestranaturalezaprofundabusca laViday lasre-glasdelasupervivenciapuedensermuydiferentesdelasdelaVida!NuestroConsciente,cuandodejaunpocodeserunamarionetadelInconsciente,puedeenfocarlaintencióndeconectarnosydejarquenosguíelaVidaatravésdenuestraNaturalezaProfunda.AsíquepodemospocoapocolograrqueelIncons-

Ser o no ser Alfred Manuel

Page 21: XVII Jornadas de Kinesiología - apke.esapke.es/wp-content/uploads/2017/12/Libro-Ponencias-2016.pdf · Del 21 al 24 de octubre 2016 Vielha - Lleida XVII Jornadas de Kinesiología

Asociación de Profesionales de Kinesiología y TFH XVll Jornadas de Kinesiologia de España Asociación de Profesionales de Kinesiología y TFH XVll Jornadas de Kinesiologia de España21

sosydespuésentusiastas.Mimayordeseoesseguircompartiendosumensajedepazyamor.

Alfred Manuel, kinesiólogo en Toulouse (Francia),instructordeTPS+Metáforas,co-creadoreinstruc-tordelaOnto-Kinesiología,autor,conferenciante.

cientedejedefuncionarparaelmismoyaceptedeponersuenergíaagarantizarlasupervivenciaalser-viciodelaVida!

Sobre todo cuando realizamos soluciones incons-cientesquepuedensermortíferas…

Nuestromodelopermiteacompañarlapersonaasermás consciente de sus programas y sobre todo desusnecesidadesesenciales,adejardelucharcontraellamismayadescubrirnuevassolucionesparame-jorar suautocuración, liberándosede loque le im-pideserellamismayañadiendonuevosprogramasmásadaptados.

Tambiénpermiteunanueva reflexión sobre losob-jetivos:conscientes?inconscientes?delanaturalezaprofunda?Cuáldeelloselegimoscomoprioridad?

Nuestra intenciónsiempreesdejarnosguiarpor sunaturalezaprofunda,confiandoenqueellasabequeeslomejorquepodemoshacerjuntosparadesarro-llarmáspaz,luzyamordentrodenosotrosyporlotantoenelmundo.

Másde15añosdespuésdesunacimiento, laOnto-Kinesiología ha sido enseñada en Francia, Bélgica,Suiza, España y Rusia a estudiantes primero curio-

Page 22: XVII Jornadas de Kinesiología - apke.esapke.es/wp-content/uploads/2017/12/Libro-Ponencias-2016.pdf · Del 21 al 24 de octubre 2016 Vielha - Lleida XVII Jornadas de Kinesiología

Asociación de Profesionales de Kinesiología y TFH XVll Jornadas de Kinesiologia de España22

RECONOCIMIENTO

Page 23: XVII Jornadas de Kinesiología - apke.esapke.es/wp-content/uploads/2017/12/Libro-Ponencias-2016.pdf · Del 21 al 24 de octubre 2016 Vielha - Lleida XVII Jornadas de Kinesiología

Asociación de Profesionales de Kinesiología y TFH XVll Jornadas de Kinesiologia de España Asociación de Profesionales de Kinesiología y TFH XVll Jornadas de Kinesiologia de España23

Esteprefaciopretendeofrecerunmerecidorecono-cimientoa la labordeunade laspersonasquemáshaaportadoalmundodelaKinesiología.JuanCarlosMongeHijarrubia.

Unodesusúltimostrabajoshansidolosnuevosma-nualesyworkbooks,quehoytenemosanuestroal-cance,yqueformanpartedelprograma“ToqueparalaSalud”.ObraoriginaldeJohnThieDC,esunaver-siónmejorada,másacordey coherentecon los sis-temasdeestudioactuales.EselfrutodeeseinterésquetuvosiempreJuanCarlosporlaKinesiología,asícomofacilitarlapreparaciónmásóptimadelosfutu-roskinesiólogos,conloscuatronuevoslibrosdetra-bajoquepuedenacompañarestaformación.

JuanCarlossehaconvertidoen“polvodeestrellas”,maneraesotéricadedecirqueyanoestáentreno-sotrosfísicamente,aunquesigueformandopartede

esteuniverso,enelquehadejadosemillasenmu-choscorazones,lascualesseguiremosregando.

Tenerlo como profesor, como instructor, comomaestro, como amigo, ha sido una de lasmejorescosasqueamuchosdenosotrosnoshapasadoenlavida.

Suamoryentusiasmohacialakinesiologíanoshanconvertidoenloquesomoshoyendíaysiemprees-taremos profunda y eternamente agradecidos portodo lo que nos enseñó, nos apoyó y toda la con-fianzaquesiemprenosmostró.Fueunagranluzennuestrocamino.

Asociación de profesionales de Kinesiología y Touch for Health de España, 27 septiembre 2016

Page 24: XVII Jornadas de Kinesiología - apke.esapke.es/wp-content/uploads/2017/12/Libro-Ponencias-2016.pdf · Del 21 al 24 de octubre 2016 Vielha - Lleida XVII Jornadas de Kinesiología

Asociación de Profesionales de Kinesiología y TFH XVll Jornadas de Kinesiologia de España24

En ciertamanera, comomi padre, John Thie, JuanCarlostrabajabatantashoras,díasynochesporquegozaba del trabajo, y aúnmás gozaba de hacer sucontribucióna lavisióndemejorar lasvidascotidia-nasdetantossereshumanos,yapoyaraldesarrollodelprofesionalismodetantosinstructoresykinesió-logosqueofrecenestetrabajodetransformaciónalaspersonasqueseacercanalakinesiología.

Tengogratitudporteneresterecursodelosnuevosmanuales y workbooks ahora en nuestras manos,graciasaltrabajodeJuanCarlosquesiempreatendiólacontribucióneideasdeotros.Sientoquemimun-dohasidomásricoporhaberconocidoaJuanCarlos,yaprovechadodesuapoyopersonalamímismo,yalprogramadeTPS,yhastalarealizacióndelpropósitodelIKCenEspaña.Ahoraquesehamuertoesteaño,muchomás antes de lo que hubiéramos esperado,tambiénsientoque lakinesiología,y lahumanidad,

haperdidoungranTesoro,yyoheperdidounbuenamigo.Igualcomomehubieragustadotenermipa-dreporlomenos10añosmástrabajandoamilado,voyaecharmuchodemenosaJuanCarlos.Sólonosquedaalosquepermanecenaquíenelmundo,bus-cardentrodenosotroslainspiraciónqueJuanCarlosnoshadejado:hacernuestromayoresfuerzoenfo-cadosennuestrosobjetivos.Seguirconatenciónalaclaridadycalidadennuestrotrabajo.Sobretodo,siempremantenerrespetoennuestrascolaboracio-nes,inclusoennuestrosconflictosconnuestrosher-manosyhermanasenestemundointernacionaldeKinesiologíaEnergética, tandiversa, tan rica, y tanpreciosaquemerecenuestradedicaciónenemula-ciónalejemplodeJuanCarlos.

Matthew Thie, 11 Septiembre, 2016, Kirchzarten, Alemania

Page 25: XVII Jornadas de Kinesiología - apke.esapke.es/wp-content/uploads/2017/12/Libro-Ponencias-2016.pdf · Del 21 al 24 de octubre 2016 Vielha - Lleida XVII Jornadas de Kinesiología

Asociación de Profesionales de Kinesiología y TFH XVll Jornadas de Kinesiologia de España Asociación de Profesionales de Kinesiología y TFH XVll Jornadas de Kinesiologia de España25

Gracias amado y digno compañerode camino, gra-ciasamigodemialmaportodoloquehemoscrecidojuntos,graciasporloquenoshasenseñadoyaporta-docontuhacermuchasvecesenlasombra.

Hemosvividohorasarduasyotrasmásligerasmien-trastrabajábamosjuntoscodoacodo;enfocadosenlamismadirección.Esperandoconilusiónlallegadadeldíaenquellegarálacalmadelatardecer,conlatranquilidaddeltrabajorealizado,recogiendolosfru-tosygozandodevercomonuestrotrabajoapoyabaatantasotraspersonasqueinclusoporsupuestoiránmásalláquenosotros.

Porque alguien con tantos proyectos, tan lleno devida,tuvoquepartirdeestemundo,meesdifícildecomprender. Aunque todos en algúnmomento va-mosatenerquepartirdeestavida,enrealidadnuncaestamospreparadosparaunacontecimientodeestanaturaleza. Con tu hacer sereno y respetuoso has

creadounagranfamiliaenlaquecadaunotienesulugaryahoratodossentimoselvacíodeltuyo,cuan-dohas volado tan alto,más allá. Paranosotroshamarchadoantesdeloqueesperado,ahorasentimostupresenciaytuausencia,aceptandolaeleccióndetuespíritudepartir.Reconocemoseltrabajoquehasrealizado,tumisióncumplidaydesdelomásprofun-dodenuestrocorazónbendecimoshaberteconoci-do.Tehasconvertidoenunserdeluzquecuidadenosotrosynosguía.

Francesca Simeón Roig, 18 octubre 2016

Page 26: XVII Jornadas de Kinesiología - apke.esapke.es/wp-content/uploads/2017/12/Libro-Ponencias-2016.pdf · Del 21 al 24 de octubre 2016 Vielha - Lleida XVII Jornadas de Kinesiología

Asociación de Profesionales de Kinesiología y TFH XVll Jornadas de Kinesiologia de España26

COLABORACIONES

Page 27: XVII Jornadas de Kinesiología - apke.esapke.es/wp-content/uploads/2017/12/Libro-Ponencias-2016.pdf · Del 21 al 24 de octubre 2016 Vielha - Lleida XVII Jornadas de Kinesiología

Asociación de Profesionales de Kinesiología y TFH XVll Jornadas de Kinesiologia de España Asociación de Profesionales de Kinesiología y TFH XVll Jornadas de Kinesiologia de España27

EL PODER DEL AJO: aprovechasusbeneficiosElajoesuningredienteenormementepopularenlacocinaporsusaborysuolor.Peroademásdeporsuriquezaculinaria,elajodestacaporsuspropiedadesmedicinales. Originario, al parecer, del continenteasiático su cultivo se extendió por todo el mundograciasa lacapacidaddelaplantaparaadaptarseacondicionesclimáticasmuydistintasyasusdestaca-daspropiedadesterapéuticas.Susbeneficioserandesobra conocidos por las civilizaciones antiguas: losegipciosloconsiderabanunpotenteenergizanteylodabancomoalimentoa losconstructoresde laspi-rámides;losgriegosselodabanasuscorredoresdemaratón;enlaEdadMediaseutilizabacomoantisép-ticoy,durantelaprimeraguerramundial,seusóparadesinfectarheridas.

El secreto de su éxitoEncrudo,elajocontienealiína.Si lomachacamosolocortamos,estasustanciasetransformaenalicina,queesel compuesto responsablede lamayoríadesusefectosbeneficiosos.Laalicinaesuncompuestomuyinestableyprácticamentedesaparecesicocina-moselajoo inclusosi lodeshidratamos.Nadamásmasticarelajoencrudo,laalicinayotroscomponen-tes,semetabolizanrápidamenteysedistribuyenporelorganismoconimportantesefectosbiológicos.

¿Cuáles son sus beneficios?•Contiene antioxidantesqueprotegendel efectonocivo que los radicales libres tienen sobre lascélulas.Algunosestudiosapuntanque losantio-xidantesquecontieneelajopuedenayudarapre-veniralgunasdemenciascomolaenfermedaddeAlzheimer.

•Esbeneficiosoparatucorazón.Ayudaareducirelcolesterol,aregular lapresiónsanguíneaytieneunefectovasodilatador, ayudandoaque la san-grefluyamejorporlasarterias.

•Esunpotenteantibióticonatural.Ayudaaelimi-nardelintestinobacteriasnocivas.

•Puedeayudarnosaprevenirycombatirlossínto-masde lagripeoel resfriadoal incrementar lasdefensas de nuestro organismo. Además, actúacomoexpectoranteydescongestionante.

•Esmuynutritivoperobajoencalorías.EsmuyricoenvitaminaC,B6ymanganeso.Tambiéncontieneselenio,fibra,calcio,fósforoyhierro.Sonminera-lesnecesariosparaunacorrectacontracciónmus-

cularyunadecuadofuncionamientodelsistemanervioso.

•Tieneunefectodiurético,porloquenosayudaráaeliminartoxinas.

•Regulalosnivelesdeglucosa.Elajocontienepro-piedadesqueaumentanlasensibilidaddelcuerpoalainsulina.

Elajoestá,portanto,cargadodebeneficiossaluda-bles.Puedes incorporarloatudietadiariaconfaci-lidad, sinembargo, las investigacionesdemuestranqueaunqueconsumasunagrancantidaddeajofres-conoestágarantizadoquetucuerpovayaaasimilartodalaalicina.Losácidosdelestómagodisminuyenla concentración de alicina durante el proceso dedigestión. Por eso, una buena opción es consumirajoenformadecomprimidosyqueestosllevenunrecubrimiento entérico, es decir, que sean compri-midos con una cubierta que les haga resistentes alosácidosdelestómagodemodoquenoliberenelcompuestohasta llegaral intestinodelgadodóndeseproducirá lamáximaabsorcióndelaalicina.Conelconsumodecomprimidoevitarásademásalgunosotrosinconvenientes.Entreellos,elconsabidoolorqueprovocamalalientoy lamolestasensacióndelajocuandorepite.

Page 28: XVII Jornadas de Kinesiología - apke.esapke.es/wp-content/uploads/2017/12/Libro-Ponencias-2016.pdf · Del 21 al 24 de octubre 2016 Vielha - Lleida XVII Jornadas de Kinesiología