Efectos de la reducción de sueño durante periodos prolongados.
Reducción de sueño a largo plazo: sueño nocturno continuo.
Reducción de sueño a largo plazo: por medio de pequeñas siestas.
Ciclos de sueño polifásicos.
Ciclos de sueño monofásicos.
Algunos términos…Insomnio.
Hiperinsomnio.Apnea del sueño.
Somnolencia.Narcolepsia.
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