AUTOASISTENCIA PSICOLÓGICA
El camino del Desacuerdo
interioral Acuerdo
interior
AUTOASISTENCIA PSICOLÓGICA
¿Qué es?Un abordaje terapéutico gestáltico, creado por el médico argentino Norberto Levy, que apunta a la integración de nuestras polaridades, buscando la capacidad que tenemos todos los seres humanos de “autoasistirnos” y proveernos de aquello que necesitamos.
Estado de plenitud se pierde muevo mis recursos
(según mi memoria) para volver a este estado de plenitud.
AUTOASISTENCIA PSICOLÓGICA
Principios básicos:
• Como es adentro es afuera.
• Todos tenemos diálogos internos. Lo importante es darnos cuenta de la CALIDAD de esos diálogos internos.
• El RECHAZO o RECHAZAR no es malo. En el RECHAZO hay una oportunidad de cambio y crecimiento.
• Todo RECHAZO implica una necesidad de modificar algo que no me gusta, no acepto o no deseo. También es importante ver la CALIDAD del rechazo.
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Programador RealizadorVÍNCULO
Función:Programar.
Diseñar.Dirigir.
Coordina.
Función:Realizar.Ejecutar.
Llevar a cabo lo que el programador diseña.
DESEO
META
Programador y realizador:• Son socios básicos.• Son independientes.
• Interactúan constantemente.• Como es adentro es afuera.
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Programador RealizadorVinculados
Si la META se cumpleConservador Realizador
Si la META NO se cumpleCambiadorAspecto
a cambiar
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ACUERDOINTERIOR
A BVÍNCULO
SanoProductivo
No hay rechazo entre A y BTienen una meta en común
DESACUERDOINTERIOR
Genera angustia, dolorNo es productivo
Hay rechazo entre A y BNo hay una meta común
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Rechazo asistencial:
Uso la energía del desacuerdo
para lograr ajustes y generar
cambios.
A BRECHAZO
BASE DEL DESACUERDO INTERIOR:“Quiero sentirme A y me siento B”
“Soy B y quiero sentirme A”
Rechazo destructivo:
El cambiador maltrata al aspecto a cambiar.El cambiador cree que
su programa es el adecuado y no desea
cambiarlo.
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Personajes que intervienen en el trabajo de Autoasistencia Psicológica
Programador que rechaza
Cambiador
Maduro Inmaduro
Aspecto a cambiar
Cualidad rechazada
Meta
Debe estar unificada
1 2
3
Asistente Interior
Basado en las memorias amorosas
4
Secreto: El aspecto a cambiar es quien debe diseñar el
nuevo plan para que el
sistema pueda alcanzar la
meta.
Testigo Interior
Observador lúcidodel proceso
5
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GRACIAS