Introduccion a la Salud - Cultura Física y Salud

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¿Qué es

Salud?Salud es el estado de bienestar, físico,

mental, que tiene derecho todo ser

humano.

Comprenden aspectos físicos

y mentales que están

asociados a nuestro

organismo

Factores biológicos

20%

Factores

ambientales 20%

Elementos de nuestro

entorno, como la

contaminación, sustancias

tóxicas y organismos

transmisores de

enfermedades.

Servicios de Salud

10%

Todos los servicios, la calidad

y el costo influyen en el

mantenimiento de la salud.

Estilo de vida

50%

Actividades y decisiones que

afectan a la salud y están

bajo tu control.

Promoción Integral

de la saludPrincipales líneas de acción:

Establecer políticas

saludables

Desarrollar las aptitudes

y

recursos personales

Reforzar la acción

comunitaria

Crear un entorno

saludable

Reorientar los servicios

de salud

Salud y Buenos

Hábitos Reparadores Energéticos ReguladoresVitaminasMineralesAgua Higiene

Alimenticia

Higiene

Mental

Higiene

Sexual

Ejercicio FísicoToda actividad física o esfuerzo

corporal que se realiza para

conservar la salud.

Aumento de

capacidad pulmonar

Aumento de

secreciones de

adrenalina

Mejora de la

irrigación sanguínea Favorece la

resistencia física

Crecimiento de la

masa muscular Mejora el metabolismo

CreditsPresentation

Design………………..Roy Castillo

Main Idea……………Hector Orozco