Post on 29-Jul-2015
Los valores necesarios para superar las crisis
Conferencia Martes 8 de junio de 2010, 19:30 hs, CINC, Barcelona
www.singlecoach.es 1
¿Quién soy?Leticia Brando De CamilliPeriodista, psicóloga, coach, conferenciante y escritora.Directora de la consultora Single Coach: www.singlecoach.es Especializada en Inteligencia Emocional, Liderazgo y Valores. leticia@singlecoach.es
08/06/2010 www.singlecoach.es 2
Los Brando vienen de Potenza, sur de Italia
08/06/2010 www.singlecoach.es 4
Los De Camilli de Génova, norte de Italia
08/06/2010 www.singlecoach.es 5
Pero ninguno como Barcelona...
08/06/2010 www.singlecoach.es 8
¿Qué imagen puedes ver?
03/11/2009 9www.singlecoach.es
Ahora vuelve a mirar la imagen, ¿qué ves?
10/04/2010
10
www.singlecoach.es
¿Qué imagen ves ahora?
03/11/2009 11www.singlecoach.es
¿Y ahora ves la misma imagen?
10/04/2010 12www.singlecoach.es
Los modelos mentales determinan
Nuestro modo de percibir el mundoNuestro modo de actuarNuestro modo de sentir
Pueden ser generalizaciones, teorías, opiniones, paradigmas, en general son inconsciente por lo cual no se revisan.
03/11/2009 13www.singlecoach.es
¿Por qué personas inteligentes no actúan tan astutamente en su vida?
03/11/2009 www.singlecoach.es
¿Cómo podemos ver una oportunidad en la crisis?
www.singlecoach.es 15
“Estamos en "pre crisis". La crisis empezará a mediados de 2010. Lo que viene ahora y lo que vendrá no se parece en nada a lo que vivimos en 1993 o en el 2000. Esto es otra
película, es una crisis sistémica”
(Santiago Niño Becerra, catedrático de Estructura Económica de la universidad Ramon Llull )
www.singlecoach.es 16
La tasa de paro en España alcanza el 20,5% de la población activa
4.612.700 personasEl crecimiento del paro es mayor entre los hombres (161.100)
que entre las mujeres (125.000).
Instituto Nacional de Estadística (INE) en la última Encuesta de Población Activa (EPA)en el primer trimestre de 2010
08/06/2010 17www.singlecoach.es
¿La crisis como lo único constante?
1 de cada 2 matrimonios en Estados Unidos termina en divorcioPor cada 4 matrimonios que se realizan en España se divorcian 3
Sólo 1 de 50 termina en divorcio en Japón
03/11/2009 18www.singlecoach.es
Aumento de divorcios
En 2006 se produjeron 141.817 divorcios en EspañaUn 51% más que en 2005
En cinco años, las rupturas han aumentado un 277%.
(Datos del Consejo General del Poder Judicial (CGPJ) y de Eurostat)
03/11/2009 19www.singlecoach.es
¿Quién no ha tenido la experiencia frustrante de ver que las cosas iban de mal en peor?
www.singlecoach.es 20
2 hemisferios1. Hemisferio Izquierdo2. Hemisferio Derecho
www.singlecoach.es 21
Los 3 cerebros1. Cerebro reptiliano:
gestiona los instintos primarios.
2. Cerebro límbico: gobierna las emociones, la afectividad y la comunicación con los demás.
3. Cerebro cortical: o Neocórtex: es la parte más nueva del cerebro, donde residen los procesos voluntarios y conscientes.
www.singlecoach.es 22
MIEDO
www.singlecoach.es 23
ANSIEDAD
www.singlecoach.es 24
TRISTEZA
www.singlecoach.es 25
DESCONFIANZA
www.singlecoach.es 26
María San Gil, ex presidenta del PP Vasco declara que en mayo pasado que ya no confía
en Mariano Rajoy y abandona el PP(El País y otros medios, diversas fechas de mayo de 2008)
Mariano Rajoy manifestó su desconfianza al programa económico propuesto por Zapatero pero este último repitió 20 veces la palabra
confianza en el último debate televisivo
Pero Zapatero confía en Obama
¿Y nosotros en quién confiamos para salir de la crisis?
www.singlecoach.es 30
¿Sabemos quiénes somos? ¿Y cuál es nuestro verdadero valor?
www.singlecoach.es 31
32
Los factores que forman nuestra identidad (*)
Factores adquiridos de nuestra identidad:
• Género• Valores familiares• Valores culturales• Educación • Religión
Factores genuinos que crean la identidad:
• Paz• Bondad• Amor• Felicidad• Sabiduría• Pureza• Poder• Dulzura• Disciplina• Serenidad
(*)Fuente Universidad Espiritual Brahma Kumaris
www.singlecoach.es
Meta: identificarme con lo genuino
www.singlecoach.es 33
Para cambiar de un hábito negativo a uno positivo
Debemos aprender hacer algo nuevo cada díaReaccionar de manera original
Usar el neocórtex, la parte creadora del cerebro.El cambio incomoda
Interrupción en la química cerebral
03/11/2009 34www.singlecoach.es
Tenemos dos frentes de lucha
Reducir la presión a través de la comprensión de sus causas
Aumentar la resistencia, ahorrando energía cuidando lo que pienso
03/11/2009 35www.singlecoach.es
Habito positivo: confiar en uno mismo, en las personas cercanas y en el mundo …
www.singlecoach.es 14 de enero de 2009
1. Autoconfianza
¿Soy creíble?¿Soy convincente?
¿Soy alguien que la gente puede confiar?
La credibilidad es el fundamento de donde construimos y sostenemos la confianza en todas nuestras relaciones y en nuestras vidas
2. Relación de confianza
Aprendiendo a interactuar con los otros generando climas de confianza y no de modo que se destruya sus posibilidades de
desarrollarla
3. Confianza auténtica
4. Confianza en el mercado
5. Confianza en la sociedad
6. Confianza en la organización
Confiando en extraños : una sociedad global
Confianza Desconfianza
¿Dónde estoy? ¿Cómo me siento? ¿Hacia dónde voy? ¿Qué quiero y puedo hacer?
¿Tengo un buen mapa?
www.singlecoach.es 44
Para superar cualquier crisis, un primer paso es actuar proactivamente
www.singlecoach.es 45
La conducta reactiva nos lleva a culpar a otros, o las circunstancias de nuestros propios males
www.singlecoach.es 46
Debemos desarrollar el ser antes que el tener
www.singlecoach.es 47
Muchas gracias por vuestra presencia y participación
15 de abril del 2008 Leticia Brando