1. estrategias de enseñanza de aprendizaje

1

Manual de estrategias didácticas

para el desarrollo de

competencias socioemocionales

para la empleabilidad

Área curricular de Educación para el Trabajo en

Jornada Escolar Completa

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Índice

Introducción ........................................................................................................................... 3

I. Competencias para la empleabilidad en el área curricular de Educación para el

Trabajo en las instituciones educativas con Jornada Escolar Completa ............................... 5

1. ¿QUÉ SON LAS COMPETENCIAS SOCIOEMOCIONALES? ........................................................... 5

2. COMPETENCIAS SOCIOEMOCIONALES PRIORIZADAS EN EL ÁREA DE EDUCACIÓN PARA EL TRABAJO . 5

II. Condiciones claves para poder desarrollar las competencias socioemocionales ........ 7

III. Estrategias didácticas para desarrollar las competencias socioemocionales ............ 12

1. AUTORREGULACIÓN DE LAS EMOCIONES ............................................................................ 14

2. ADAPTACIÓN AL CAMBIO ................................................................................................ 26

3. PERSEVERANCIA ............................................................................................................ 38

4. TOLERANCIA ................................................................................................................. 51

5. TRABAJO COOPERATIVO .................................................................................................. 63

IV. Bibliografía .................................................................................................................... 75

V. Anexos .......................................................................................................................... 77

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Introducción

El modelo de servicio educativo Jornada Escolar Completa (JEC)1 es una iniciativa del Ministerio

de Educación que busca mejorar la calidad del servicio en instituciones educativas públicas del

nivel Secundaria incrementando los logros de aprendizaje de los estudiantes. Este modelo de

servicio educativo contempla el aumento de horas pedagógicas semanales y la introducción de

nuevos enfoques y herramientas pedagógicas pertinentes a las necesidades e intereses de los

adolescentes, en el marco de una gestión eficiente centrada en los aprendizajes y que cuenta

con personal de soporte que apoye los procesos pedagógicos. También considera la dotación

de infraestructura y equipamiento, así como actividades de fortalecimiento de capacidades de

los docentes y equipos directivos.

A través de la implementación de estas estrategias, se espera que la JEC sirva para asegurar

una trayectoria escolar exitosa y relevante, que permita a los estudiantes acceder de manera

equitativa a mayores oportunidades al concluir la educación básica regular. El modelo JEC

incluye tres (03) componentes: pedagógico, de gestión y de soporte.

El enfoque del área curricular de Educación para el Trabajo (EPT), propuesto para las

instituciones educativas con Jornada Escolar Completa, tiene como objetivo que los

estudiantes aumenten sus oportunidades de trayectoria profesional a través del desarrollo de

competencias que afiancen y aseguren su empleabilidad. Esta tarea implica un reto y una

responsabilidad que son asumidas por cada institución educativa, y el compromiso de los

docentes, que cumplen un rol fundamental y lideran los procesos necesarios para desarrollar

el potencial de empleabilidad de sus estudiantes.

En la última década, el Perú ha experimentado un crecimiento económico alto que se ha visto

reflejado en el aumento del empleo y los ingresos de los ciudadanos. Sin embargo, persisten

en nuestro país profundas brechas en la calidad del empleo, los ingresos y la empleabilidad,

que están asociadas a factores que condicionan las oportunidades de las personas. Estos

factores se relacionan especialmente con la formación a la que acceden, por lo que la brecha

educativa es una de las principales limitaciones del desarrollo social y económico de los

ciudadanos, y una de las condiciones para la perpetuación de la pobreza intergeneracional.

En el nuevo enfoque del área curricular de Educación para el Trabajo, resalta el desarrollo de

competencias socioemocionales (CSE) para la empleabilidad en los estudiantes. Las

competencias socioemocionales, según los estudios de Manpower (2011) y del Banco

Interamericano de Desarrollo-BID (Bassi 2012) son las competencias más valoradas por los

empleadores, pero a la vez las que son más difíciles de encontrar en el mercado.

1 El documento Modelo de Servicio Educativo Jornada Escolar Completa (JEC) se aprobó mediante

resolución Ministerial 451-2014-MINEDU el 30 de septiembre de 2014 y entró en vigencia en el año escolar 2015 en 1000 instituciones educativas de Secundaria pública a nivel nacional.

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En ese contexto, en las instituciones educativas con JEC se complementa la formación técnica

específica con el desarrollo de competencias socioemocionales desde el área de EPT. Con ello

se espera mejorar significativamente los niveles de empleabilidad en los estudiantes que

concluyen la educación básica regular.

Para conseguir estos objetivos, es necesario que los docentes desarrollen estrategias

didácticas que permitan a sus estudiantes potenciar sus habilidades socioemocionales

mediante la reflexión y actividades de aplicación. Por tal motivo, el presente manual busca ser

recurso pedagógico que sirva como herramienta al docente para identificar y desarrollar las

competencias socioemocionales priorizadas desde su práctica en el aula.

Lima, marzo de 2015

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I. Competencias para la empleabilidad en el área curricular

de Educación para el Trabajo en las instituciones

educativas con Jornada Escolar Completa

1. ¿Qué son las competencias socioemocionales?

La Organización Internacional del Trabajo (OIT) define la formación para la empleabilidad como

“el conjunto de competencias y cualificaciones transferibles que refuerzan las capacidades y la

aptitud de las personas para encontrar, crear, conservar, enriquecer un trabajo y pasar de uno

a otro obteniendo a cambio una satisfacción personal, económica, social y profesional”

(OIT s/f). Esta definición nos ayuda a comprender que la formación para la empleabilidad

brindada desde la escuela debe desarrollar en los estudiantes competencias socioemocionales

al tiempo que desarrolla competencias técnicas específicas relacionadas al saber hacer.

Las competencias socioemocionales están asociadas al saber ser y se evidencian a través de

conductas y rasgos de la personalidad. Estas competencias complementan el desarrollo de

competencias técnicas específicas. Por ejemplo, cuando un estudiante aprende los procesos

productivos para elaborar un proyecto de carpintería, no solo aprende cómo emplear los

instrumentos y tecnología, sino que desarrolla habilidades socioemocionales como la

perseverancia, la creatividad u otras. Este tipo de competencias que caracterizan las acciones y

reacciones de las personas son consideradas altamente valiosas y útiles en los sectores

productivos modernos y son fundamentales para acceder a oportunidades laborales y empleos

en condiciones adecuadas.

Las competencias socioemocionales se conocen también como habilidades blandas o soft

skills, en inglés, y comprenden el desarrollo de habilidades personales e interpersonales.

Definiremos las competencias socioemocionales como “el conjunto de capacidades,

conocimientos, habilidades y aptitudes necesaria para comprender, expresar y regular de

forma apropiada las emociones” (Bisquerra y Pérez 2007).

2. Competencias socioemocionales priorizadas en el área de

Educación para el Trabajo

El área de Educación para el Trabajo prioriza cinco (05) de estas competencias para ser

trabajadas en las instituciones educativas con JEC. Estas competencias socioemocionales se

desarrollan de manera transversal durante toda la formación de los estudiantes; la intención,

entonces, es reforzarlas a través de estrategias concretas que formen parte de las sesiones de

enseñanza-aprendizaje del área de EPT.

Las competencias seleccionadas son aquellas que colaboran de manera más significativa a

mejorar los niveles de empleabilidad. A continuación, se presenta una definición de cada una

de ellas:

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Aceptar y valorar las diferencias individuales y de contexto. Sentirse

cómodo alrededor de sujetos con diferentes estilos de pensamiento o

de distintos entornos sociales, culturales o económicos.

El estudiante que logra desarrollar la competencia se sentirá cómodo

en la mayoría de grupos de trabajo y valorará especialmente la

diversidad de personas.

Mantenerse enfocado en una tarea por un largo período de tiempo a pesar del potencial fracaso y el tedio que pueda presentarse durante el desarrollo de esta.

El estudiante que logra desarrollar la competencia puede trabajar en proyectos de larga duración, no solamente trabajando con la misma energía, sino incrementando el esfuerzo a medida que se va avanzando en la tarea, y llegar a la meta altamente motivado.

Reconocer y ajustar internamente las emociones con relación al entorno.

El estudiante que logra desarrollar la competencia responde de forma adecuada al contexto modulando su respuesta emocional a los diferentes estresores que puedan presentarse en el entorno laboral.

Trabajar con otros de forma coordinada por una meta común, reconociendo el propio rol en el equipo, la utilidad de este y las habilidades diferentes que pueden aportar lo demás; desarrollar habilidades de comunicación y coordinación.

El estudiante que logra desarrollar la competencia trabaja en equipos multidisciplinarios, genera lazos significativos con sus co trabajadores y consigue objetivos comunes que no obtendría trabajando individualmente

Saber responder rápidamente a nuevos retos de trabajo, generando nuevas estrategias para solucionar un problema; recibir los nuevos retos como una oportunidad de desarrollo.

El estudiante que logra desarrollar la competencia es un trabajador flexible y presto a afrontar cambios en su rol dentro de la empresa en un mercado cambiante, habilidad necesaria para su crecimiento dentro o fuera de la institución.

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II. Condiciones claves para poder desarrollar las

competencias socioemocionales

Antes de comenzar la siembra, el agricultor más sabio evalúa el clima, la cantidad y calidad del

agua para el riego, la calidad de la semilla, entre otras variables. Una vez analizadas, busca

generar el momento más oportuno en el año para sembrar, solo así puede obtener la mejor

cosecha. De la misma manera, el educador tiene que generar las mejores condiciones, el

momento más oportuno, para poder desarrollar una sesión de clases, sin diferenciar alguna

área en especial.

En este sentido, y haciendo especial énfasis en el desarrollo de las CSE, se debe buscar

establecer necesariamente algunas condiciones básicas en el espacio donde se realice la

sesión, pues el desarrollo de las CSE implica un aprendizaje continuo, de detalles, de acciones

cotidianas, es decir, un aprendizaje de vida.

Respecto de estas condiciones, que han sido divididas en cuatro momentos asociados a una

sesión de aprendizaje, veremos que el educador tiene un rol vital para que estas puedan darse,

y más aún, en los primeros meses del año. Posteriormente, esta responsabilidad será

compartida con los estudiantes. Es importante reconocer que la gran mayoría de hogares

peruanos no ha formado o priorizado el desarrollo emocional de sus hijos; y hablamos de un

desarrollo basado en el respeto a las emociones y a la búsqueda de la autonomía emocional

del menor.

Al hablar de desarrollo emocional nos referimos necesariamente a las CSE. El desarrollo de

estas competencias es un proceso que se va generando desde el vientre de la madre y que

implica un continuo aprendizaje no limitado a alguna edad específica; sin embargo, tiene un

mayor impacto en los primeros años de vida y llega a establecer sólidas bases en la

adolescencia.

Otro punto importante a considerar es que las CSE no presentan una jerarquía rígida para su

desarrollo. Pese a sus interrelaciones, ninguna se debe entender como requisito indispensable

para desarrollar otra; cada competencia se priorizará según las características de cada aula y

cada estudiante. Por tal motivo, el docente entiende y asume la responsabilidad de convertirse

en un modelo de referencia y de acompañar el desarrollo de las CSE, orientando sus esfuerzos

a alcanzar un real desarrollo integral del estudiante.

Ahora, presentaremos las condiciones básicas para poder iniciar el desarrollo de las

competencias socioemocionales:

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Condición N.o 1. Mentalidades

Hacen referencia a los esquemas mentales que todos tenemos y que guían y validan (para nosotros mismos) todas nuestras conductas. Es importante identificar qué mentalidades rigen nuestra forma de ser y cuáles son las que limitan nuestro desarrollo personal.

Una forma de conocer estas mentalidades es ser consciente del discurso que se tiene frente a alguna situación o problema. Se puede tomar nota de lo que uno opina sobre alguna situación, o pedirle a otra persona que lo haga. Luego de esto, se podrán identificar algunas de estas mentalidades.

M3. Docente como ejemplo de integridad en todo momento: el educador proyecta lo que se

espera del estudiante, por tanto, el desenvolvimiento completo, y en todo momento, del educador será siempre una influencia significativa en el desempeño del estudiante. Uno solo puede dar lo que tiene.

Para el enfoque de desarrollo de las CSE, el modelado es altamente significativo. Por esta razón, el docente deberá trabajar en el desarrollo de sus propias CSE, las cuales, como se explicó anteriormente, no solo determinan la empleabilidad de la persona, sino principalmente el comportamiento de la persona.

M2. Las emociones, base del desarrollo de las CSE: para poder desarrollar las CSE, es

necesario y elemental valorar, por encima de todo, el mundo interno del estudiante (emociones, sentimientos, pensamientos y experiencia de vida). El docente debe tener la convicción de proteger el desarrollo de este mundo y generar así un acompañamiento adecuado en el desarrollo integral del estudiante, tal y como se espera.

M1. Decididos a romper paradigmas: disposición para cuestionar y dejar de lado las ideas y

comportamientos con los que se sienten seguros y que limitan las nuevas formas de pensar y actuar.

Ejemplo: Se les pide a un grupo de estudiantes ser creativos para el desarrollo de un proyecto, pero el profesor del área invalida el trabajo porque tiene un nombre desconocido y sin sentido para él.

Mentalidades

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Condición N.o 2. Planificación Este proceso pedagógico es fundamental para la elaboración de sesiones de aprendizaje. Debe desarrollarse como un proceso estratégico y analítico, donde el docente enfoca toda la sesión en el aprendizaje del estudiante, no ligado solamente a la competencia técnica, sino principalmente al desarrollo y valoración de las CSE priorizadas. Debe considerarse que cada momento de la clase implica el desarrollo de las CSE.

P3. Valorar al individuo, construir un equipo: el educador debe considerar en su planificación la

individualidad del estudiante, valorando su propio ritmo y estilo de aprendizaje como parte de su particular desarrollo socioemocional. En este sentido, la planificación deberá siempre respetar esto.

Por otra parte, valorar al individuo como único no descarta ni limita la construcción de un equipo a partir de esta individualidad. Por el contrario, la construcción del equipo, que debe incluir estas condiciones, también debe enfocarse en valorar la interrelación que existe entre los integrantes del aula, y demostrar así que la construcción de un equipo es necesaria para el desarrollo de las CSE.

P2. La clase, un espacio-oportunidad continuo de aprendizaje: es necesario valorar y tomar

en cuenta cada situación ocurrida dentro del aula como un espacio-oportunidad de aprendizaje; cada hecho es importante, desde cómo participar hasta cómo se encuentra el aula (bajo la percepción y valoración del estudiante y del docente). Es fundamental aprovechar cualquier momento de clase para generar una reflexión, de ser necesaria, que permita el análisis de alguna de las CSE a trabajar.

P1. Descubrir un propósito claro y útil en la vida: el educador debe tener claridad sobre lo que espera

lograr en clase y cómo lo hará, considerando las competencias técnicas y socioemocionales por igual. A partir de esto, el docente debe generar espacio para el estudiante reflexione y descubra la utilidad de las CSE en su desempeño laboral. Para ello el educador debe tener absoluta claridad de la importancia de la CSE a trabajar para la empleabilidad.

Planificación

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Condición N.o 3. Ejecución Se considera importante siempre tener en cuenta que el desarrollo de las CSE depende mucho de la sensibilidad del docente para ejecutar la sesión, por lo que es necesario interiorizar las siguientes condiciones o premisas (este tema será desarrollado con mayor detalle en el siguiente capítulo, según las CSE a priorizar).

E3. Somos más que una conducta: el docente debe ver al estudiante más allá de una conducta o una situación. El deducir la personalidad por el comportamiento en una situación específica y contexto determinado muchas veces afecta significativamente el desempeño del estudiante; además, se convierte en una práctica que obstaculiza el desarrollo de las CSE. Juzgar, criticar sin propósito o comparar son comportamientos contraproducentes para el desarrollo de estas competencias. Por el contrario, el docente debe desarrollar la empatía en todo momento, de tal forma que sirva de ejemplo para sus estudiantes.

E2. Las emociones también necesitan tiempo: el desarrollo de las CSE implica tiempo; un tiempo continuo y que no tiene fin, pero que también puede especificarse en algún momento. El docente debe tener la convicción de poder generar espacios de confianza donde el estudiante pueda compartir únicamente sus emociones. Asimismo, de ser necesario, debe poder incentivar la reflexión sobre las CSE en algún momento de la clase, sin haberlo planificado. Estas reflexiones deben contar con la participación de los estudiantes y se debe dejar claro su propósito.

E1. Liderar sobre la base de acuerdos y consensos: para poder estimular la autonomía

emocional, el docente no debe asumir roles sobreprotectores que desvaloricen la capacidad del estudiante. La clase debe basarse en acuerdos que estimulen que los estudiantes se sientan parte y responsables de lo que suceda dentro de ella. Se les debe invitar a asumir compromisos y responsabilidades, y las consecuencias de estos. Debe recordarse que el reconocimiento y la participación son botones que impulsan el interés y motivación en el estudiante.

Ejecución

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Condición N.o 4. Evaluación Momento fundamental del proceso de elaboración de una sesión pedagógica, pone en valor la importancia de la reflexión respecto de la dinámica de las sesiones y la convivencia de los estudiantes. Es necesario entender que este proceso debe verse como un camino para la mejora continua de todo ser humano; que es un espacio constructivo y que genera, cuando es bien llevado, autonomía y humildad en el docente y estudiante.

E1. Valorar y promover la reflexión: la evaluación implica una reflexión profunda de lo

que se realiza en clase y debe comenzar por la propia reflexión del docente sobre cada sesión elaborada. Esto permite tener mejor conocimiento del estilo de cada estudiante y de la dinámica de los estudiantes como grupo. Es importante y obligatorio establecer una cultura de observación de las clases, sea por autoridades de la institución, colegas docentes o padres de familia. La visión de otras personas dará mayor riqueza y diversidad de información, lo que permitirá un análisis más exacto y una mejor estrategia para afinar las sesiones.

E2. La mejor evaluación: el fin de la educación recae en la formación del estudiante;

por tanto, la percepción de este sobre el desarrollo de las clases y desempeño docente es la más importante. El docente debe promover una cultura de retroalimentación sobre su propio desempeño y, de la misma forma, sobre el de la clase con sus propios estudiantes. Estas situaciones deben darse en espacios privados y de mucha confianza.

E3. Reflexiones que buscan la mejor versión de sí mismo: el docente debe impulsar

reflexiones en grupo e individuales que promuevan la mejor versión de cada estudiante y evitar comparaciones sin sentido. Habrá situaciones en las que el docente tendrá que posponer la reflexión grupal o individual dentro del espacio formal del aula, y tendrá que buscar espacios privados o informales para realizar la reflexión sobre el desarrollo de alguna CSE trabajada en clase.

Reflexión

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III. Estrategias didácticas para desarrollar las competencias

socioemocionales

A continuación, se proponen cincuenta (50) estrategias didácticas para desarrollar y fortalecer

las competencias socioemocionales priorizadas en el área de EPT, que sirven como insumo y

herramienta para potenciar el trabajo desarrollado por los docentes del área.

Cada sección se ordena según la siguiente estructura:

a) Definición exacta y ejemplificada de cada CSE priorizada: autorregulación de las

emociones, adaptabilidad, trabajo en equipo, perseverancia y tolerancia.

b) Propuesta de los componentes que conforman las CSE priorizadas. Se están agrupando

4 componentes por cada CSE; esto fortalecerá el desarrollo progresivo de las

competencias.

c) Secuencias didácticas para la aplicación de las estrategias de enseñanza-aprendizaje;

indicaciones y recomendaciones para cada ejecución; materiales y recursos

requeridos, y tiempo sugerido de ejecución.

Secuencia didáctica

Las estrategias para el desarrollo de las CSE se ordenan en tres momentos clave que podrán

ser adaptados a las sesiones que cada taller del área de EPT considere pertinente, según sus

propias características.

Apertura

Inicio de la sesión pedagógica.

Tiene como principal objetivo

desarrollar el interés o

motivación para descubrir el

conocimiento que se

impartirá. Este espacio debe

ser inspirador. Se darán a

conocer las capacidades

técnicas y las CSE a trabajar,

estableciendo un propósito

claro para la sesión y

vinculándolo al mundo laboral

actual.

Desarrollo

Momento pedagógico en el que primero se

realiza la construcción y descubrimiento del

conocimiento y, posteriormente, el proceso de

transferencia y modelado.

Cierre

Finalmente se realiza la metacognición con los

estudiantes. Es importante desarrollar la reflexión

sobre el logro del propósito establecido para las

CSE.

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Es importante aclarar que se presentarán estrategias especificando su implementación en uno

o algunos de los momentos clave. Las estrategias no se desarrollarán necesariamente en los

tres momentos.

Finalmente, se brindará información del contexto recomendado para la aplicación de las

diferentes estrategias; dependerá del docente contextualizarlas. También queda a su criterio

modificar ciertas historias o procedimientos con la finalidad de acercar más la estrategia al

contexto en donde se desenvuelven los estudiantes.

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1. Autorregulación de

las emociones

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Ejemplo: Situación: Pedro sale tarde de casa después de haber discutido con su esposa. Llega con 15 minutos de retraso a la panadería donde labora. Se le pide que atienda a los clientes; él lo hace. Estado emocional de Pedro: altamente irritado, frustrado por la discusión con su esposa, impaciente.

Comportamiento con una suficiente autorregulación de las emociones: Pedro entiende y acepta que está en otro espacio, que el problema vivido en casa no se solucionará en su trabajo. Entiende que si presenta una actitud negativa (impaciente, grosero, etc.) en su trabajo, afectará a otros que no son responsables de la situación que vivió. Por lo tanto, decide atender de la mejor forma a sus clientes, pues ellos generan los ingresos que le permiten tener un sueldo. Finalmente, sabe que su buena disposición laboral le permitirá convertirse en un agente positivo en la generación de un ambiente de trabajo agradable para todos.

Comportamiento con una deficiente autorregulación de las emociones: Pedro no saluda a sus clientes ni agradece por la compra; por el contrario, muestra un rostro irritado y no está concentrado en lo que hace. También evita encontrarse con el dueño, ya que no quiere dar alguna explicación de su tardanza.

Conclusión: El poder autorregular las emociones implica el análisis personal del comportamiento y las consecuencias que este tiene sobre el entorno, pero principalmente sobre uno mismo. Quien puede regular sus emociones, evalúa las ventajas y desventajas de actuar de una forma y asume las consecuencias de sus actos.

Autorregulación de las emociones Capacidad que permite reconocer y ajustar internamente las emociones en relación con el entorno.

El estudiante que logra desarrollar esta competencia responde de manera adecuada al contexto, modulando su respuesta emocional de acuerdo con las diferentes situaciones que puedan presentarse en el entorno laboral.

Autoconocimiento

(estado emocional)

Autoconocimiento

(pensamientos)

Autocontrol

(conductas)

Autocontrol

(expresión adecuada)

Componentes de la autorregulación de las emociones Para desarrollar esta CSE en los estudiantes, debe considerar el logro de los siguientes componentes:

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Estrategia N.o 1

Sesión de aprendizaje 1. Área: EPT-Carpintería 2. Grados: 1.

o a 5.

o de Secundaria

3. Capacidad: determinada por I. E. 4. Competencia socioemocional: autoconocimiento de las emociones - autoconocimiento

(estado emocional).

Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3

¿Para el desarrollo de esta sesión he considerado y valorado las siguientes condiciones?

Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades

Técnica. La lista de emociones

Objetivos:

1. Reconocer al hombre como un ser principalmente emocional. 2. Descubrir cuáles son las emociones que nos llevan a actuar de manera positiva o negativa.

Materiales: cuaderno y lapiceros.

Tiempo: 20-25 minutos.

Técnica. La mayéutica

Objetivo: descubrir una solución o respuesta propia, sin basarse en conceptos preestablecidos.

Materiales: ninguno.

Tiempo: se integra a la técnica anterior.

Indicaciones para la aplicación

1. Indica a los estudiantes que cierren los ojos y guarden silencio (utilizar una voz agradable y relajada). A la vez, pídeles que sean conscientes de su respiración y traten de estar muy relajados (2 minutos como máximo).

2. Después, pídeles que imaginen una situación desagradable, sea familiar, amical, académica o laboral (se puede aprovechar una situación dada en el taller). Incentiva que visualicen la imagen exactamente como la vivieron.

3. Una vez que los estudiantes se encuentren concentrados, pídeles que identifiquen todas las emociones y sentimientos que tienen en ese momento.

4. Luego, indica que abran los ojos y anoten todas esas emociones en una hoja del cuaderno. 5. Pregúntales sobre las consecuencias o detalles de la experiencia recordada. Compartan algunas respuestas. 6. Pregunta y pide la participación de algún estudiante (aplicar la mayéutica): ¿cómo se siente con lo que han

vivido? ¿Por qué lo siente? ¿Qué gana al sentirte así? ¿Qué pierde al sentirte así? ¿De qué sirve que siga sintiéndose así? (El docente no debe dar respuesta, solo puede repreguntar según lo que considere pertinente al contexto).

7. Haz una pregunta final: ¿de qué me doy cuenta? Estimúlalos a encontrar respuestas cercanas a la reflexión. 8. Reflexión. El hombre es un ser emocional, por tanto, no debemos tener miedo o negar lo que sentimos.

Debemos aprender a reconocer cómo nos sentimos ante diferentes situaciones, identificar las emociones y sentimientos es el primer paso para conocernos y autorregularnos. Conocernos nos permitirá saber cómo enfrentar las situaciones complicadas que se nos presenten, desde las familiares hasta las laborales, y verlas como procesos o etapas de la vida de todas las personas.

9. Pide a los estudiantes que durante la clase actual o la próxima, y también fuera del colegio, identifiquen qué situaciones les generan sentimientos o emociones negativas, y que luego las registren en sus cuadernos para compartirlas y trabajarlas posteriormente.

Recomendación Aplica la estrategia en las primeras clases, luego de

haber explicado la importancia de la

autorregulación de las emociones. También deberá

ser una clase de alta demanda cognitiva.

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Estrategia N.o 2

Sesión de aprendizaje 1. Área: EPT-Carpintería. 2. Grado: 1.

o a 5.

o de Secundaria.

3. Capacidad: gestión de proceso (capacidad determinada por I. E.). 4. Competencia socioemocional: autoconocimiento de las emociones - autoconocimiento

(estado emocional).

Recomendación Aplica la estrategia en un espacio acogedor y utiliza música relajante

de fondo.

Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3


Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades

Apertura

Técnica. Mi dibujo, mis emociones

Objetivos:

1. Reconocer al hombre como un ser, principalmente, emocional. 2. Descubrir cuáles son las emociones qué nos llevan a actuar de forma positiva o negativa.

Materiales: lápices, colores y hojas.



1. Pon la música relajante de fondo e indica a los estudiantes que cierren los ojos y guarden silencio (utilizar una voz agradable y relajada). Pídeles que sean conscientes de su respiración y traten de estar muy relajados (2 minutos como máximo).

2. Después, pídeles que imaginen una situación desagradable, sea familiar, amical, académica o laboral (se puede aprovechar una situación dada en el taller). Incentívalos a que visualicen la imagen exactamente como la vivieron.

3. Una vez que los estudiantes se encuentren concentrados, pídeles que identifiquen todas las emociones y sentimientos que sienten en ese momento.

4. Luego, diles que abran los ojos y que dibujen, como deseen y lo mejor que puedan, la situación que imaginaron.

5. Una vez listo el dibujo, pide que escriban en él las emociones que sintieron o pudieron identificar. 6. Para las preguntas, puedes aplicar la mayéutica y las que se incluyen en la primera estrategia, o

preguntar lo siguiente:

¿Cómo te sentiste con lo vivido?

¿Qué emociones sentiste? ¿Por qué?

En otras situaciones, ¿te has dado cuenta de tus emociones? ¿Será posible no tenerlas? 7. Pide a un grupo de voluntarios que compartan la experiencia. 8. Pregunta final: ¿de qué me doy cuenta? Estimúlalos para encontrar respuestas cercanas a la reflexión. 9. Reflexión. El hombre es un ser emocional, por tanto, no debemos tener miedo o negar lo que

sentimos. Debemos aprender a reconocer cómo nos sentimos ante diferentes situaciones, identificar las emociones y sentimientos es el primer paso para conocernos y autorregularnos. Conocernos nos permitirá saber cómo enfrentar las situaciones complicadas que se nos presenten, desde las familiares hasta las laborales, y ver estas situaciones como procesos o etapas de la vida de todas las personas.

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o a 5.

o de Secundaria.

3. Capacidad: determinada por I.E. 4. Competencia socioemocional: autoconocimiento de las emociones - autoconocimiento

(estado emocional).

Estrategia N.o 3 Recomendación

Aplica la estrategia luego de haber explicado la

importancia del autoconocimiento de las

emociones.

Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3


Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades

Apertura

Técnica. El cuestionario sobre uno mismo

Objetivo: comparar las percepciones de otros con la de uno mismo.

Materiales: cuestionario sobre uno mismo (anexo 1), lapiceros y cuaderno.

Tiempo: 10 minutos la primera sesión, 15 minutos la segunda sesión.


1. Pregunta a los estudiantes:

¿Quién está seguro de conocerse totalmente? Respuesta: es difícil conocerse a profundidad, pero podemos comenzar a conocernos mejor.

¿Será importante conocerse? ¿Por qué? Respuesta: es importantísimo, porque sabremos cómo nos comportaremos ante diferentes situaciones y qué queremos en nuestras vidas.

¿Te ayudará en un futuro a conseguir un trabajo? Respuesta: sí, en el mercado laboral actual existen diferentes perfiles de trabajadores; si no me conozco, no sabré si mi perfil concuerda con el de la empresa. Si concuerda, probablemente tenga éxito en el trabajo, pero si no, probablemente termine siendo despedido o renunciando.

Cierre

2. Indica que cada estudiante aplicará, fuera del horario de clases, el cuestionario sobre uno mismo (anexo 1) a 3 personas que crea que lo conocen bien: un familiar, un amigo y un profesor.

3. En una próxima clase, solicítales que compartan las respuestas con un compañero, de preferencia al que le aplicaron el cuestionario. Pídeles que analicen si la percepción de los entrevistados concuerda. Finalmente, pídeles que analicen si están de acuerdo con aquello que los demás piensan y que justifiquen sus respuestas.

4. Pide a algunos voluntarios que compartan la experiencia con el salón. 5. Reflexión. Para conocernos es importante saber cómo nos ven las personan en quienes confiamos,

no para basarnos en lo que ellos digan, sino para poder reflexionar sobre lo que creemos de nosotros mismos. Observarse a uno mismo es difícil; por eso, como un paso inicial, la observación de otros nos ayudará a observar y comprender mejor nuestras emociones.

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Estrategia N.o 4


o a 5.

o de Secundaria.


(pensamientos)

Recomendación Aplica la estrategia luego

de haber iniciado el desarrollo del

autoconocimiento (estado emocional).

Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3


Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades

Desarrollo

Técnica. Mis pensamientos pesan (modelo A, B, C de Ellis)

Objetivo: valorar nuestros propios pensamientos e identificar cómo guían nuestros actos.

Materiales: pizarra, plumones, lapiceros y hojas.



1. Durante el taller, presenta a los estudiantes una situación complicada, algo que demande mucho esfuerzo para solucionar o lograr. Dales un tiempo breve para resolverlo y no hagas otro comentario.

2. Luego de las reacciones de desconcierto, espera que alguien pregunte; si no, pregunta tú: ¿algún comentario o duda sobre la indicación? ¿Hay algún problema para que puedan resolverla?

3. Se anotarán las respuestas negativas en una mitad de la pizarra y en el otro lado, las respuestas positivas. Ejemplos:

Respuesta negativa: “Es muy difícil, profesor”; “No sabemos cómo”; “¿Cómo nos pide hacer algo que no ha enseñado?”.

Respuesta positiva: “Denos un poco más de tiempo y lo lograremos”; “Vamos a pensarlo bien en grupo”.

Mientras anotas algunas respuestas, no hagas ninguna aclaración. Pídeles que continúen con la tarea.

4. En pocos minutos, interrúmpelos nuevamente y pregunta: ¿cómo se sienten? Espera respuestas ligadas a frustración.

5. Luego de escuchar algunas respuestas y anotarlas en la pizarra, haz otra pregunta: ¿qué genera que me sienta de esa forma?

Respuestas incorrectas: “Que la tarea sea difícil”; “No saber de ese tema”, etc.

Respuesta correcta: “Mis propios pensamientos, no la situación ni mis emociones”; “El estado de mis emociones depende de lo que pienso respecto a una situación”.

6. Reflexión. Las creencias o lo que pienso de una situación determina mi conducta; por lo tanto, ser consciente de mis pensamientos me permite tener un mejor autocontrol y así poder enfrentar cualquier situación. Ejemplo:

A: es una situación.

B: son las creencias sobre esa situación.

C: son las consecuencias o mi conducta.

Si A: reprobar un trabajo y B (-): “Ya jalé el taller. Mis papás…”, entonces C (-): ansiedad y desgano por estudiar.

Pero si B (+): “Aprenderé de este error, pediré ayuda a alguien para mejorar”, entonces C (+): decidir pedir ayuda a su amigo en el próximo trabajo.

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o a 5.

o de Secundaria.


(pensamientos). cien de las emociones-Autocontrol.


Aplica la estrategia luego de haber iniciado el

desarrollo del autoconocimiento (estado

emocional).

Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3


Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades

Apertura

Técnica. Pro y contra

Objetivo: identificar y valorar los pensamientos que tenemos sobre nosotros mismos.




1. Durante el taller, presenta a los estudiantes una situación complicada, algo que demande mucho esfuerzo para solucionar o lograr. Dales un tiempo breve para resolverlo y no hagas otro comentario.

2. Luego de las reacciones de desconcierto, pregúntales: ¿podrán lograrlo? Anota las respuestas positivas a un lado de la pizarra y en el lado opuesto, las respuestas negativas, en caso hubiera.

3. Luego, pide que elaboren una lista, en 5 minutos, sobre aspectos positivos y negativos de ellos mismos que ayuden o dificulten resolver la situación planteada y, en general, una situación complicada.

4. Terminado el tiempo, pide un par de voluntarios para que compartan sus respuestas y luego pregunta de acuerdo a ellas:

¿Por qué hay más aspectos negativos (o positivos)? Respuesta: libre.

¿Fue más fácil identificar lo positivo o negativo? ¿Por qué? Respuesta: habrá dependido de lo que nosotros pensemos de nosotros mismos, es decir, si pienso negativamente sobre mí mismo, habrá sido más fácil encontrar aspectos negativos que positivos, y todo lo contrario si pienso positivamente sobre mí.

5. Reflexión. Nuestros pensamientos guían nuestras acciones, desde el sentir hasta el actuar. Por eso, es importante conocer los pensamientos que tenemos sobre nosotros mismos. Debemos construir nuestros pensamientos sobre la base de nuestras virtudes; solo así podremos tener un enfoque positivo ante las diversas dificultades que se presentan en el mundo, pues confiaremos y nos apoyaremos en nuestras virtudes.

21


o a 5.

o de Secundaria.

3. Capacidad: determinada por I.E. 4. Competencia socioemocional: autoconocimiento de las emociones - autocontrol (emociones y

pensamientos)

Estrategia N.o6 Recomendación

Aplica la estrategia para fortalecer la autoestima

del estudiante.

Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3


Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades

Apertura, desarrollo o cierre

(Se deja a criterio del docente)

Técnica. Sabías que eres…

Objetivo: descubrir virtudes y defectos a través de la percepción de otras personas.

Materiales: hojas de colores (preferentemente), cinta adhesiva y plumones delgados.



1. Utiliza un espacio amplio. Pide que se sienten, pero dejando un espacio vacío al medio. 2. Pide que se pongan de pie. Luego repárteles una hoja A4 o la mitad de esta, y solicita que

escriban, en la parte superior y con plumón delgado, “Sabías que…”. Después deberán colocarse la hoja en la espalda, con ayuda de otro compañero.

3. Da las siguientes indicaciones:

Deberán escribir, en por lo menos 4 compañeros, virtudes que estos posean. Si ya escribieron la virtud que iban a poner, deberán colocar un check, y si desean, podrán colocar otra virtud del compañero.

Esto lo harán en silencio absoluto, por lo tanto, vale utilizar recursos no verbales.

Tiempo máximo: 10 minutos. 4. Al terminar el tiempo, pide a los estudiantes que revisen la hoja que tuvo en la espalda. Dales

dos minutos como máximo para que la revisen en silencio. 5. Finalmente, pide a algunos voluntarios que compartan lo escrito en la hoja. Pregúntales: ¿cómo

te sientes con lo que has leído? ¿Sabías que tienes todas esas virtudes? Respuestas: libres. 6. Reflexión. Todos tenemos muchas virtudes. A veces no nos damos cuenta de eso por diferentes

motivos, pero debemos ser conscientes de que cada uno de nosotros tiene una virtud. Sin compararnos con un familiar u otros, debemos trabajar siempre basándonos en nuestras virtudes, y poco a poco subsanar nuestras debilidades. Estas virtudes son las que realmente valoran las personas que nos rodean; por tal motivo, debemos cultivarlas bien y demostrarlas cada vez que sea posible. Solo así podremos obtener el reconocimiento que deseamos de los demás.

22


o a 5.

o de Secundaria.

3. Capacidad: gestión de proceso (capacidad determinada por I. E.). 4. Competencia socioemocional: autorregulación de las emociones - autocontrol.



desarrollo del autoconocimiento.

Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3


Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades

Apertura

Técnica. El círculo de control

Objetivo: descubrir qué situaciones puedo controlar y cuáles no.

Materiales: círculo de control (anexo 2).



1. Presenta la siguiente historia: Roberto, estudiante del taller de carpintería, está cortando unos retablos grandes de madera con la sierra eléctrica. De pronto, se va la luz del taller. Comienza a renegar, sus compañeros tratan de tranquilizarlo, pero él no los escucha, sigue molesto y llega a ofender a uno de sus compañeros.

2. Pregunta lo siguiente: ¿qué puede controlar Roberto? ¿Qué no puede controlar? Respuesta: puede controlar su molestia, lo que piensa sobre lo ocurrido y las reacciones hacia sus compañeros. No puede controlar la falta de luz.

3. Presentar el círculo de control. 4. Según el contenido técnico desarrollado en clase, presenta una situación para analizar con el

círculo. Completa el círculo con las intervenciones de los estudiantes. 5. Pídeles que cada uno piense en una situación incómoda recientemente vivida, y que luego la

analicen con el círculo de control. 6. Reflexión. Las personas se encontrarán siempre con cosas que no pueden controlar. Muchas

veces estas generan malestar, pero siempre tendremos la posibilidad de controlar nuestros actos, y estos son los más importantes. El control de nuestro comportamiento nos da poder sobre nuestro estado de ánimo y sobre nuestra calidad de vida.

7. Finalmente, pídeles que utilicen este círculo durante las clases.

23


o a 5.

o de Secundaria.

3. Capacidad: determinada por I.E. 4. Competencia socioemocional: autorregulación de las emociones - autocontrol (conductas).

Estrategia N.o 8

Recomendación Promueve esta práctica constantemente, fuera y

dentro de la escuela.

Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3


Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades

Apertura o desarrollo

Técnica. La práctica hace el autocontrol.

Objetivo: practicar y fortalecer el autocontrol a través de pequeñas conductas.

Materiales: lista de control del autocontrol (anexo 3).



1. Genera una situación donde se tenga que poner en práctica el autocontrol de los estudiantes. Por ejemplo, espera unos minutos fuera del salón; es preferible que los estudiantes no se percaten de tu presencia. Muchos de ellos saldrán del aula sin tener una razón válida. Luego ingresa a la clase y comparte la situación que has observado. Pide opiniones de los estudiantes que no salieron. Apoyándote en estas opiniones, promueve la reflexión sobre la poca o nula capacidad que demostraron los estudiantes que salieron para autocontrolar sus emociones.

2. Da a conocer el término fuerza de voluntad (capacidad de una persona para imponerse esfuerzos y obligaciones, sopesando la necesidad real que tiene de ellas y las consecuencias que traerían consigo). Añade que para ejercitar la fuerza de voluntad, debemos trabajar en áreas pequeñas de la vida.

3. Plantea a los estudiantes el reto que deberán cumplir por 15 días:

Elegirán dos comportamientos o hábitos realizados en casa y harán lo opuesto o algo diferente a esa conducta. Ejemplo: cepillarse los dientes con la mano opuesta.

Elegirán dos comportamientos o hábitos realizados con los amigos y harán lo opuesto o algo diferente a esa conducta.

Elegirán dos comportamientos o hábitos realizados en el colegio y harán lo opuesto o algo diferente a esa conducta. Ejemplo: sentarse en el lugar donde nunca le hubiera gustado sentarse.

4. Entrégales la lista de control del autocontrol. Deberán completarla según vayan cumpliendo los

comportamientos nuevos día a día.

5. Reflexión (se refuerza en el cierre de la clase). La práctica hace al docente; de igual forma,

fortalecer el autocontrol demanda una práctica continua. Muchas veces queremos dejar de ser

impulsivos de un momento a otro y fracasamos en el intento. Esto nos hace creer que no

somos capaces de autocontrolarnos, pero podemos fortalecer el autocontrol trabajando con

cosas pequeñas, hábitos que al trabajarse o modificarse van fortaleciendo nuestra fuerza de

voluntad para la toma de decisiones.

24


o a 5.

o de Secundaria.

3. Capacidad: determinada por I.E. 4. Competencia socioemocional: autoconocimiento de las emociones - autocontrol (expresión

adecuada).




Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3


Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades

Apertura y desarrollo

Técnica. Me pregunto, luego actúo

Objetivo: asegurar una buena decisión antes de actuar.

Materiales: preguntas para antes de actuar (anexo 4).



1. Presenta una situación compleja para ser resuelta con dos posibles alternativas de respuesta (puede ser académica o de otros contextos). Ejemplo: Alberto es seleccionado en el taller de carpintería para comprar la madera. Él está muy molesto con el grupo, piensa en renunciar y ya no cumplir con los requisitos del curso.

Respuesta sin conocer las preguntas para antes de actuar: Alberto decide juntar a sus

compañeros y expresar su renuncia un día antes de la presentación del trabajo.

Respuesta conociendo las preguntas para antes de actuar: Alberto decide juntar a sus compañeros y expresar las razones por las que no puede comprar la madera. Pide que le den otra responsabilidad y así seguir siendo parte del grupo. Luego de conversarlo, el grupo decide cambiar la responsabilidad de Alberto.

2. Luego de presentar la situación, plantea a tus estudiantes lo siguiente: ¿cuáles habrán sido las preguntas que Alberto se formuló para actuar de manera correcta? Anota las respuestas que se aproximen a las preguntas para antes de actuar. Trabaja con las 4 que consideren más importantes. Finalmente, presenta la tabla con las preguntas para antes de actuar.

3. Reflexión. Las preguntas de la tabla nos permitirán ser más conscientes de nuestra forma de actuar y evaluar el impacto de nuestras acciones. Esto generará que seamos cada vez más capaces de controlar nuestros actos y, por tanto, más responsables de ellos. Evaluar la consecuencia de nuestros actos siempre será un gran estímulo para lograr el autocontrol y expresar lo que pensamos y sentimos correctamente.

25

Sesión de aprendizaje 1. Área: EPT-Industria alimentaria. 2. Grado: 1.

o a 5.

o de Secundaria.

3. Capacidad: determinada por I.E. 4. Competencia socioemocional: autoconocimiento de las emociones - autocontrol (expresión

adecuada).




Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3


Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades

Apertura

Técnica. Introducción al termómetro asertivo

Objetivo: descubrir qué situaciones puedo controlar y cuáles no.

Materiales: pizarra y plumones.



1. Presenta a los estudiantes una situación conflictiva relacionada con la clase o toma como referencia el siguiente ejemplo: Raquel y su grupo deben hacer un postre. Ella ha presentado una receta a su grupo, pero Susana está totalmente en desacuerdo y cree que han perdido tiempo con Raquel, pues ella dijo ser experta en la preparación de dicho postre.

Respuesta agresiva de Susana: “¡Raquel, qué chistosa! Nos has mentido, no sabes hacer ese postre.

Ha sido una pérdida de tiempo confiar en ti, ¡no sirve lo que has traído!”.

Respuesta pasiva: Susana solo la mira. Raquel pide opiniones, pero nadie dice nada.

Respuesta asertiva: Susana pide la palabra y opina: “Raquel, creo que esta receta no es compleja,

como nos dijiste. ¿Puedes explicarnos por qué es una receta especial para hacer ese postre? Por

favor”.

2. Pregúntales qué se puede evaluar en estas tres formas de comunicarse. Las respuestas son libres. 3. Comenta los conceptos de agresividad y pasividad relacionados con el punto anterior. Puedes construir

la definición basándote en los aportes de los estudiantes. Empieza diciendo que las personas tenemos estas dos formas inadecuadas para comunicarnos (la agresiva y la pasiva) y una correcta (la asertiva).

Estilo agresivo: propio de las personas que imponen sus ideas por la fuerza o con prepotencia; que

hacen valer sus derechos, pero no los de los demás. Suelen tener un lenguaje egocéntrico y siempre

terminan desperdiciando oportunidades para crear buenas relaciones interpersonales.

Estilo pasivo: propio de las personas que no expresan lo que sienten o piensan, pese a estar en

desacuerdo con una idea. Estas personas terminan aceptando las decisiones de los demás sin tomar

en cuenta sus propias necesidades, lo que genera que no se sientan bien con el entorno y con ellos

mismos, y que pierdan muchas oportunidades en la vida.

Estilo asertivo: propio de las personas que expresan sus opiniones o emociones sin ofender o hacer

sentir mal a los demás. Pueden estar en desacuerdo con una idea, pero no significa que vayan a

faltarle el respeto a alguien o a dejar de hablarle. Este estilo permite crear un diálogo correcto y abre

oportunidades para crear un buen ambiente según el contexto.

4. Reflexión (puedes apoyarte en las definiciones y la situaciones trabajadas con esta técnica). Es importante valorar el estilo asertivo como la manera correcta y constructiva de comunicarnos.

26

2. Adaptación al

cambio

27

Ejemplo: Situación: Luis llega al salón de clases listo para presentar su proyecto de carpintería para el Día del Logro de su colegio. Mientras espera su turno (será el último expositor), el profesor decide, sustentando en una justificación, volver a realizar un sorteo para seleccionar el orden de participación. En este sorteo, Lucho sale como el segundo expositor de veinte. Estado emocional de Pedro: siente ansiedad; miedo a equivocarse y desaprobar; molestia hacia el profesor.

Comportamiento con una adaptación al cambio suficiente: Luis, pese a estar sorprendido con el cambio, decide enfrentar el reto; sabe que igual iba a exponer y por eso se preparó. Acepta las indicaciones del profesor, prepara sus materiales y está listo para comenzar su presentación.

Comportamiento con una adaptación al cambio deficiente: Luis no acepta el argumento del profesor, entiende que es injusto que lo cambien al segundo lugar. Cuando el profesor le indica que se prepare, Luis pide la palabra y decide que no va a exponer por considerar injusta la situación. El profesor vuelve a explicar su argumento, pero Luis persiste en su decisión y aduce que ya olvidó lo que tenía que explicar.

Conclusión: la adaptación al cambio refleja la flexibilidad de pensamiento del ser humano para enfrentar nuevas situaciones, pues no se aferra tajantemente a lo esperado; por el contrario, acepta que pueden existir cambios en las cosas y que se debe continuar con los planes establecidos para poder llegar al objetivo. Aquí podemos aplicar la máxima “Existen diversos caminos para llegar al mismo destino”.

Adaptación al cambio Capacidad que permite saber cómo responder rápidamente a nuevos retos de trabajo, generando nuevas estrategias para solucionar un problema. También hace posible percibir los nuevos retos como una oportunidad de desarrollo. El estudiante que logra desarrollar esta competencia es un trabajador flexible y presto a afrontar cambios en su rol dentro de la empresa en un mercado cambiante, habilidad necesaria para su crecimiento dentro o fuera de la institución.

Autoconocimiento

(estado emocional)

Autoconocimiento

(pensamientos)

Análisis

del contexto

Predisposición

positiva

Componentes de la adaptación al cambio Para desarrollar esta CSE en los estudiantes, debes considera el logro de los siguientes

componentes:

28


o a 5.

o de Secundaria.

3. Capacidad: determinada por I.E. 4. Competencia socioemocional: adaptación al cambio - todos los componentes.

Estrategia N.o 1

Recomendación Analiza y prepara con

anticipación el video y los equipos multimedia.

Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3


Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades

Apertura

Técnica. Análisis de películas

Objetivo: identificar y analizar los componentes de la adaptación al cambio desarrollados en la película.




1. El video recomendado es ¿Quién movió mi queso? (link: https://youtu.be/84DgFh0kk98). 2. Antes de ver el video, pide a los estudiantes que anoten y, posteriormente, respondan las siguientes

preguntas (queda a tu criterio el agregar otras preguntas): a) ¿Qué alteró a Hem y Haw? Respuesta: no encontrar su queso. Hem no pudo adaptarse a ese

cambio; por el contrario, Haw comenzó a buscar alternativas para encontrar el queso. b) ¿Quién decidió buscar alternativas para mejorar la situación? ¿Por qué lo hizo? Respuesta: Haw,

porque se dio cuenta de que si solo se quejaba y no cambiaba, podía morir. c) ¿Por qué Haw logró adaptarse al cambio de situación? Respuesta: Haw descubrió que:

Los cambios siempre van a ocurrir, la vida siempre continúa y otros lo saben también.

Tenía que anticiparse al cambio y estuvo atento a lo que iba a pasar.

Tenía que adaptarse rápidamente al cambio.

Podía disfrutar la nueva aventura, la nueva situación. d) ¿Cuál fue la frase de Haw qué más te agrado? ¿Por qué? Respuesta: libre.

3. Reflexión (promueve y construye la reflexión sobre la base de las opiniones de los estudiantes y delas respuestas dadas). La adaptación al cambio es necesaria para la supervivencia de toda especie. Nada es constante, las situaciones siempre cambian, en todos los ámbitos de nuestra vida, de modo que saber enfrentarlas y no huir de lo nuevo nos permitirá seguir avanzando, seguir sobreviviendo.

29


o a 5.

o de Secundaria.

3. Capacidad: determinada por I.E. 4. Competencia socioemocional: adaptación al cambio - autoconocimiento (estado emocional).


Para desarrollar el autoconocimiento también se

pueden utilizar las estrategias de autoconocimiento y de

autorregulación de las emociones.

Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3


Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades

Apertura

Técnica. La cita imperfecta

Objetivo: reconocer las emociones generadas a partir del cambio de situaciones.

Materiales: pizarra, plumones, cuadernos y lapiceros.



1. Pide a los estudiantes que imaginen la primera cita con la chica o chico que más les guste; inclusive, que imagen unas 3 actividades para realizar juntos.

2. Luego, en parejas o en grupos, pídeles que se planteen la siguiente experiencia: al llegar el día de la cita, suceden diferentes cosas y ya no pueden realizar las actividades que tenían planeadas. Pídeles que piensen en estas preguntas antes de tomar una decisión al respecto: ¿cómo me siento sobre…? ¿Cómo actuaría? Indícales que redacten cada respuesta y luego compartan las preguntas con la pareja o grupo.

3. Luego, invita a que se presente un voluntario por cada grupo o pareja para que compartan la experiencia resaltando las emociones encontradas que sintieron ante esta situación nueva.

4. Reflexión. La adaptación al cambio demanda poder ser consciente de las emociones o sentimientos que nos pueda generar una nueva situación o cambio de planes. Ante estos cambios, debemos reconocer como válido el tener emociones negativas (es parte de la naturaleza del ser humano), pero no debemos juzgarnos ni criticar el sentirlas; tampoco debemos basar nuestras reacciones en ellas, ya que nos llevarían a tomar malas decisiones y perder oportunidades.

30


o a 5.

o de Secundaria.

3. Capacidad: determinada por I.E. 4. Competencia socioemocional: adaptación al cambio - autoconocimiento (pensamientos).


Aplica la estrategia cuando ya se tengan avances en el


Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3


Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades

Apertura

Técnica. No, pero puedo

Objetivo: reconocer la capacidad del ser humano para generar pensamientos positivos sobre nuevas y adversas situaciones.

Materiales: cartón u hoja bond plastificada.

Tiempo: 45 minutos.


1. Pide a los estudiantes que elaboren una lista de actividades que les gustan hacer (5 como máximo) y otra de actividades que no les gustan hacer.

2. Seguidamente, sobre cada actividad que les gustan y que no, deberán responder esta pregunta: ¿por qué me gusta o por qué no me gusta? Por ejemplo:

Actividad que me gusta: practicar algún deporte. ¿Por qué? Porque puedo estar con mis compañeros y conversar con ellos.

Actividad que no me gusta: hacer trabajos en grupo. ¿Por qué? Porque tenemos poco tiempo para conversar.

3. Luego indícales que deben encontrar una relación entre las respuestas a las dos preguntas (por qué les gusta hacer algo frente a por qué no les gusta hacer otra cosa), es decir, deberán identificar elementos que relacionan ambas actividades. Para encontrar la relación entre las actividades que gustan y que no, los estudiantes deberán preguntarse usando esta fórmula: ¿Puedo + respuesta de por qué si me gusta + cuando + actividad que no me gusta? Por ejemplo:

¿Puedo estar con mis compañeros y conversar con ellos cuando hago trabajos en grupo?

Estas preguntas para relacionar las respuestas se deberán realizar con toda la lista.

4. Después, pregúntales: ¿qué se busca demostrar con este análisis? Respuesta: buscamos evidenciar que a pesar de tener actividades que no nos gustan, si quisiéramos y adaptáramos nuestros pensamientos positivos a esa situación, sí podríamos realizarlas. Pueden no gustarnos, pero eso no es impedimento para avanzar con un nuevo reto; nuestra capacidad como seres humanos nos lo permite, y podemos facilitar el desarrollo de esta acción asociando algunas características de aquellas actividades a experiencias positivas similares que hayamos vivido.

5. Reflexión. Demostramos que, muchas veces, las personas no se adaptan a nuevas situaciones debido a su percepción negativa. Todos pueden modificar estos pensamientos y mejorar su adaptación a nuevos contextos.

31


o a 5.

o de Secundaria.

3. Capacidad: determinada por I.E. 4. Competencia socioemocional: adaptación al cambio - análisis del contexto.

Estrategia N.o 4

Recomendación Luego de aplicar la

estrategia, refuérzala y úsala cada vez que sea

necesario.

Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3


Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades

Apertura

Técnica. ¿De dónde quiero ver…?

Objetivo: fortalecer la percepción y análisis positivo de las cosas.

Materiales: pizarra y plumón.



1. Se presenta la siguiente historia: Miguel vivió en un pueblo llamado Caos, en este lugar toda andaba mal. Miguel ya no quería vivir así, buscaba soluciones, un día decidí subir la montaña para buscar soluciones, pero su mejor amigo Pepe no estaba de acuerdo, Pepe tenía miedo y no quería que Miguel vaya. Miguel sin decir nada sube la montaña se queda un día, y al bajar al pueblo convoca a todos los pobladores y expone la solución a los problemas del pueblo: “La solución a nuestros problemas es dejar de ver los problemas desde aquí, debemos pasar las montañas y ahí encontraremos la solución…”

2. Preguntar: ¿por qué Miguel creía haber encontrado una forma de solucionar los problemas del pueblo? Respuesta: tomo otra forma de ver los problemas, busca una opción nueva y decidió ver las cosas desde otra percepción, una nueva y positiva percepción.

3. Se realiza brevemente el dibujo de la historia (anexo 5).

Para poder encontrar una solución y adaptarnos mejor a algo nuevo, debemos cambiar nuestra percepción de ese problema, aceptar que cambio y debemos cambiar con él. Debemos salir de la “Zona Problema” y buscar la “Zona solución”, tal cual lo hizo Miguel.

4. Reflexión. Cambiar nuestro punto de vista o percepción sobre las cosas que cambian es un ejercicio de supervivencia para enfrentar nuevas situaciones. Debemos procurar tener una visión más amplia de la situación y ver hacia otros lados y así poder adaptarnos mejor a nuevas situaciones.

5. Queda a tu criterio que los estudiantes anoten esta experiencia en el cuaderno.

32

Sesión de aprendizaje 1. Área: EPT-Industria del vestido. 2. Grado: 1.

o a 5.

o de Secundaria.

3. Capacidad: determinada por I.E. 4. Competencia socioemocional: adaptación al cambio - análisis del contexto.


Luego de aplicar la estrategia, refuérzala y úsala cada vez que sea

necesario.

Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3


Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades

Apertura o cierre Técnica. ¿Con qué ojos quiero ver…? Objetivo: fortalecer la percepción y análisis positivo de las cosas. Materiales: vaso de agua lleno hasta la mitad, pizarra y plumones. Tiempo: 10-15 minutos. Indicaciones para la aplicación Realiza la siguiente experiencia como una analogía, tomando una experiencia sucedida en clase, en la que los estudiantes hayan demostrado una predisposición negativa a determinada situación: 1. Presenta un vaso de agua lleno hasta la mitad y formula la siguientes preguntas: ¿cómo ven el

vaso de agua? ¿Cómo está el vaso de agua? Respuesta esperada: medio lleno o medio vacío. De no responder lo esperado, pregunta: ¿el vaso está medio lleno o medio vacío? Acepta las diferentes respuestas. Las respuestas son válidas, describen la realidad de la situación, pero demuestran visiones diferentes del mundo. Al verlo medio lleno, puedo aceptar la realidad y entenderla como algo positivo, y avanzar o satisfacer mi sed con esa cantidad. Esto generará en mí un análisis real y positivo sobre la situación, a diferencia de la respuesta “medio vacío”, con la que también reconozco la realidad, pero no presento una buena predisposición hacia ella, por lo que es probable que no sienta satisfacer mi sed.

2. Reflexión. El análisis del contexto puede ser muy exigente y objetivo —es necesario que sea así—, pero analizar o ver las cosas con ojos positivos cambiará rápidamente mi reacción frente a los diferentes problemas que pueda presentar la vida.

3. Queda a tu criterio que los estudiantes anoten esta experiencia en el cuaderno.

33


o a 5.

o de Secundaria.

3. Capacidad: determinada por I.E. 4. Competencia socioemocional: adaptación al cambio - análisis de contexto.


Aplica la estrategia cuando exista una base de respeto

y confianza entre estudiantes y docentes.

Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3


Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades

Apertura

Técnica. ¿Y si…?

Objetivo: fortalecer la percepción y análisis positivo de las cosas.

Materiales: cartón u hoja bond plastificada.



Tomando una experiencia de las clases, en la que los estudiantes hayan o estén demostrado una predisposición negativa a determinada situación, realiza las siguientes acciones:

1. Anota en un lado de la pizarra las expresiones negativas de los estudiantes (10 como máximo). Ejemplos:

Es muy difícil.

No podremos hacerlo u organizarlo. 2. Por cada expresión negativa, pídeles que redacten al lado de ellas una posible solución,

cualquiera que sea esta, con la condición de que comience con “Y si…”. Ejemplos:

Es muy difícil. / Y si dedicamos una hora más para…

No podremos organizarlo. / Y si le pedimos ayuda a… Con este ejercicio, rápidamente se pone en evidencia que ante cualquier situación existen básicamente dos posiciones:

a) Propongo una solución: me adapto. b) Me quedo en el problema y la queja: no me adapto.

3. Reflexión. Toda situación siempre tendrá esas dos opciones; por esta razón, debemos ejercitar nuestra mente para generar siempre una alternativa de solución luego de analizar el problema. Esto debemos practicarlo tal cual se practica un deporte, es decir, constantemente; solo así podremos convertir este comportamiento en un hábito.

34


o a 5.

o de Secundaria.

3. Capacidad: determinada por I.E. 4. Competencia socioemocional: adaptación al cambio - predisposición positiva.




Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3


Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades

Apertura o cierre

Técnica. Las casas

Objetivo: reconocer las actitudes y comportamientos en diferentes situaciones.

Materiales: cuaderno del taller.



1. Divide el salón en 4 grupos o familias:

Los pasivos: deberán presentar conductas basadas en el estilo pasivo de comunicación.

Los agresivos: deberán presentar conductas basadas en el estilo agresivo de comunicación.

Los indiferentes: deberán mostrarse desinteresados en cumplir el objetivo de la dinámica; deben reflejar desgano y no mostrar ninguna emoción: deberán ser como rocas.

Los asertivos: presentarán conductas basadas en el estilo asertivo de la comunicación.

Finalmente, para formar las casas, pide a 8 estudiantes que formen 4 parejas. Cada pareja deberá ponerse frente a frente y tomarse por los antebrazos. Sus brazos funcionarán como puertas, permitiendo o negando el ingreso a entre sus brazos.

2. Indica que cada uno de los integrantes de las familias deberá buscar ser alojado en las casas. Para lograrlo, deberán convencerlas de ello, respetando el rol que le tocó asumir a cada uno. Las casas decidirán a quién le darán hogar. Cada casa solo puede recibir a 2 personas como máximo. Si la casa lo desea, puede dar hogar a una sola persona o quedarse sin visitante.

3. Da la señal de partida “¡A buscar casas!” y contabiliza unos 10 minutos. 4. Al terminarse el tiempo, analicen qué familia logró tener más integrantes en cada casa y

también por qué no aceptaron a ciertos integrantes. 5. Reflexión. Muchas veces creemos no tener control sobre nuestra predisposición para

comunicarnos o comportarnos. Esto no es real. Tenemos el control de lo que queremos demostrar ante los demás, y siempre que proyectemos lo que sentimos de manera asertiva y positiva, podremos abrir más puertas y lograr una mejor y llevadera adaptación.

35


o a 5.

o de Secundaria.

3. Capacidad: determinada por I.E. 4. Competencia socioemocional: adaptación al cambio - predisposición positiva.


La situación conflictiva debe ser relacionada con

el contexto en el que viven o al que se enfrentarán los

estudiantes.

Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3


Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades

Apertura

Técnica. La pantomima

Objetivo: permite representar situaciones y analizar las reacciones que se tienen frente a estas.

Materiales: fichas y plumones.



1. El docente planteará una situación conflictiva a partir del cambio de condiciones. Sin embargo, no podrá contar a sus estudiantes de qué trata la situación. Ejemplos:

Una discusión laboral por cambio de puesto de trabajo.

Cambio de fecha realizado por el docente para aplicar el examen final.

2. Luego pide los voluntarios necesarios para representar mediante pantomima (mímica) dicha situación. De manera secreta, asigna un rol a solo un par de ellos (agresivo, pasivo u otro). Los demás voluntarios podrán comportarse como crean necesario.

3. Da a los voluntarios medio minuto para pensar bien cómo deben actuar. Recuérdales que no pueden utilizar palabra alguna para dar a conocer su rol o personaje; solo pueden usar el movimiento del cuerpo y los gestos del rostro.

4. Da inicio a la representación (máximo 10 minutos) e indica a los demás estudiantes, que no saben de qué trata la situación ni qué roles se están interpretando, que analicen e identifiquen el comportamiento de cada voluntario.

5. Al finalizar, pide a los observadores que comenten la situación y los roles de los personajes. Luego pide a los voluntarios que cuenten cómo se sintieron representando dicha situación.

6. Reflexión. La predisposición positiva se inicia desde lo que el cuerpo comienza a manifestar. Como hemos visto, el lenguaje no verbal envía muchos mensajes a las personas. Si los mensajes que enviamos a través de nuestro cuerpo son negativos, lo más probable es que obtengamos respuestas negativas que frustrarán nuestra adaptación a diferentes contextos. Por tal razón, ser conscientes y controlar nuestros movimientos y gestos nos ayudará a mantener una predisposición positiva frente diversas situaciones.

36

Sesión de aprendizaje 1. Área: EPT-Electrónica. 2. Grado: 1.

o a 5.

o de Secundaria.





Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3


Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades

Apertura

Técnica. El círculo de confianza

Objetivo: conocer la opinión de los demás y opinar sobre situaciones vividas en un grupo. Esta técnica permite generar una mejor autopercepción del comportamiento.

Materiales: un cuaderno para todo el salón y lapiceros.

Tiempo: 45 minutos.


1. Utiliza un cuaderno y denomínalo Diario del círculo de confianza. En él, los estudiantes anotarán, en cualquier momento de la semana, temas que deseen tratar en las reuniones, y también se redactarán los acuerdos del salón.

2. Una vez al mes, forma un círculo grande solo con sillas, dentro del que los estudiantes podrán abordar uno o varios de los temas anotados en el diario.

3. Puedes presentar la dinámica de este modo: en este espacio crearemos un círculo de confianza. El círculo no tiene salida y todo gira y permanece dentro de él, por eso lo llamamos así. ¿Para qué haremos esto? El propósito del círculo es poder conversar libremente sobre los temas que ustedes quieran conversar; yo seré un miembro más. Cada uno pedirá la palabra y propondrá el tema que desee, incluso podremos abordar más de un tema. Utilizaremos el diario del círculo para que cada uno elija y proponga libremente el tema a tratar. También aquí se anotarán los acuerdos realizados por el salón.

4. Asigna dos responsables: uno controlará la agenda y otro regulará el desarrollo del diálogo. 5. Reflexión. Este espacio permitirá fortalecer la confianza y la comunicación, pues debemos

estar preparados para escuchar las opiniones de los demás y para dar también nuestra opinión. Esto fortalece el espíritu democrático de un salón, además de la adaptación al cambio, la autorregulación de emociones y la tolerancia.

37

Sesión de aprendizaje 1. Área: EPT-Electrónica. 2. Grado: 1.

o a 5.

o de Secundaria.



Aplica la estrategia para reforzar y analizar

diferentes competencias socioemocionales.

Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3


Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades

Apertura

Técnica. Juego de roles

Objetivo: analizar las diferentes actitudes y reacciones de las personas frente a situaciones o hechos concretos.


Tiempo: 45 minutos (dependerá de la cantidad de grupos). Se puede trabajar solo con un grupo y pedir a los demás estudiantes que analicen la situación.


En esta técnica se representan las actitudes de las personas, sus formas de pensar o las características de sus ocupaciones. Cada participante representa un papel o rol que refleja el comportamiento de diferentes personajes de la vida misma.

1. Divide el salón en 4 grupos de trabajo como máximo. 2. Pídeles que cada grupo represente una situación donde se puedan apreciar personajes que

tengan desarrollada la competencia de adaptación al cambio y otros que no la hayan desarrollado.

3. Dales 10 minutos para conversar sobre la historia a presentar, definir el orden de participación y los roles de cada integrante. Luego invítalos a presentarse de forma aleatoria o voluntaria.

4. Al finalizar, pide a los observadores que identifiquen los roles de los personajes y las diferencias de los comportamientos entre aquellos que si llegaron a adaptarse al cambio y aquellos que no.

5. Reflexión (construye la reflexión sobre la base de los aportes dados por los estudiantes). La adaptación al cambio es un paso necesario y cotidiano en la vida de las personas. Esta adaptación nos permite seguir avanzando; quien no se adapta a los cambios simplemente no progresa. Recordemos siempre que todo cambio depende de nuestra forma de pensar y de la manera en la que afrontamos las situaciones. Es nuestra decisión y responsabilidad disfrutar cada día.

38

3. Perseverancia

39

Ejemplo:

Situación: es miércoles y María tiene que preparar para el viernes un pie de manzana, como tarea del taller de industrias alimentarias, pero no pudo comprender parte de la receta debido a que, por la mañana, antes de ir al colegio, escuchó una discusión que tuvieron sus padres.

Estado emocional de María: inseguridad, ansiedad, miedo a desaprobar el taller.

Comportamiento con una perseverancia suficiente: María sabe que este trabajo representa el 30 % de la nota final del trimestre. Decide esperar al profesor después de clases y pedirle que le explique la parte que no comprendió. Encuentra al profesor, pero este tiene que salir rápido hacia una cita en el hospital. María comprende la situación, decide ir a la panadería del barrio a preguntar sobre sus dudas con la receta. Al llegar por la tarde, el maestro panadero no puede atenderla y le dice que lo puede hacer el miércoles por la noche. María acepta. Al día siguiente, en el colegio, toma apuntes de las recomendaciones de sus compañeros. Por la tarde, se reúne con el maestro panadero y resuelve sus dudas.

Comportamiento con una perseverancia deficiente: María sabe del valor del trabajo, decide buscar al profesor, pero este no puede atenderla. Al día siguiente, ella decide preguntar a sus compañeros sobre sus dudas, pues cree que las tiene casi claras. El día jueves busca al profesor para que pueda ayudarla, pero este le pide que se encuentren a la hora de la salida. María decide irse a su casa, pues considera que casi entendió todo sobre la receta y ya no está dispuesta a espera otra vez al profesor, ya que tiene cosas que hacer en casa.

Conclusión: la perseverancia consiste en tener definido un propósito y entender que lograrlo será difícil, que implicará sacrificio y un mayor esfuerzo, es decir, saber que a pesar de las adversidades, se debe mantener la motivación para lograr el objetivo.

Perseverancia Capacidad que permite a una persona permanecer concentrada en una tarea por un largo período de tiempo, a pesar del potencial tedio durante su desarrollo.

El estudiante que logra desarrollar esta competencia puede trabajar en proyectos de larga duración, no solamente con la misma energía, sino incrementando el esfuerzo a medida que se va avanzando en la tarea, y llegar a la meta altamente motivado.

Establecer objetivos Prioriza conductas Identifica problemas Constancia

Componentes de la perseverancia Para desarrollar esta CSE en los estudiantes debe considerar el logro de los siguientes componentes:

40


o a 5.

o de Secundaria.

3. Capacidad: determinada por I. E. 4. Competencia socioemocional: perseverancia - establecer objetivos.


Aplica la estrategia en la primera semana de clase. Dedica exclusivamente el

tiempo establecido.

Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3


Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades

Desarrollo

Técnica. Mi sueño, mi meta.

Objetivo: valorar la importancia de las metas y construir una propia.

Materiales: pizarra, plumones, hojas borrador, lapiceros, colores y otros.



1. Pregunta: ¿qué es una meta? ¿Qué entiende por visión? Respuesta: libre. 2. Presenta la historia: dibuja un barco en la pizarra y pregunta a los estudiantes (pide que imaginen un

puerto con neblina): ¿Antiguamente (persas, moches, etc.) cómo hacían los navegantes para llegar a su destino (sin brújula) cuando todo estaba tapado por la neblina? Respuesta: libre (da una respuesta orientadora: se guiaban por las estrellas, es decir, los hacían llegar a su destino (objetivo).

3. Reflexión. Las metas, los objetivos y la visión cumplen el mismo rol que las estrellas: nos guían hacia donde debemos llegar, sin importar las dificultades que existan, al ver las estrellas (meta) sabremos a donde llegar.

4. Indícales a todos (incluyendo al profesor) que establezcan 3 metas en diferentes niveles:

Meta inmediata: lograr un cambio para el fin de semana que los beneficie.

Meta mediana: una situación ideal a lograr el fin de bimestre o trimestre.

Mi sueño: definir la situación o lo que quiero lograr al finalizar el año, no debe ser solo académico, debe incluir un cambio o mejora a nivel integral. *Debe realizar el avance en un borrador, posteriormente pasarlo a una de las primeras hojas del cuaderno del curso. Puede realizarlas con el material y estilo que desee.

5. Presenta ejemplos. 6. Pide voluntarios que quieran contar algunos de sus avances. 7. Da a conocer tus metas, las cuales fueron trabajadas anteriormente. 8. Monitorea el avance toda la semana. Cada semana pide a un voluntario que comparta alguna de sus

metas con la clase.

41


o a 5.

o de Secundaria.



Aplica la estrategia cuando exista una base de respeto y confianza entre estudiantes y

docentes.

Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3


Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades

Apertura

Técnica. Mi ejemplo, mi sueño, mi meta.

Objetivo: valor la importancia de las metas y construir una propia.

Materiales: lápices, colores y hojas.



1. Pedir, para la semana siguiente, traer una foto de un familiar que admiren (no exigir, en lo posible que sea un familiar, también puede ser alguien cercano o un referente éticamente correcto), y deberán preguntarle: ¿está cumpliendo con el sueño que siempre quiso? ¿Cuál es su meta más importante en la vida?

2. En la siguiente clase, pedir que compartan con sus compañeros (deberán estar formados en sus grupos respectivos) el personaje entrevistado y sus respectivas respuestas.

3. Luego se pide a un voluntario por grupo que comparta su opinión sobre la experiencia del grupo, y después de escuchar la participación de los voluntarios, preguntar a todos: ¿qué de común tienen los personajes?

Respuesta: Una meta clara, lucha por su sueño o meta. Las personas que admiramos tienen ese de común, sim importar de dónde vengan o qué características tengan. Las metas, objetivos o sueños nos guían hacia donde debemos llegar, sin importar las dificultades que existan, por eso es importante establecernos una meta o un sueño.

4. Pedir que todos (incluyendo al profesor) establezcan 3 metas en diferentes niveles:

*Debe realizar el avance en un borrador, posteriormente pasarlo a una de las primeras hojas del cuaderno del curso. Puede realizarlas con el material y estilo que desee.

Meta inmediata: lograr un cambio benéfico para el fin de

Meta mediana: una situación ideal a lograr el fin de bimestre o trimestre.

Mi sueño: definir la situación o lo que quiero lograr al finalizar el año, no debe ser solo académico, debe incluir un cambio o mejora a nivel integral.

5. Presenta ejemplos. Solicita voluntarios que quieran contar algunos de sus avances. El docente dará a conocer sus metas, las cuales fueron trabajadas anteriormente.

6. Monitoreará el avance toda la semana. Cada semana pedir a un voluntario que comparta alguna de sus metas con la clase.

42

Sesión de aprendizaje 1. Área: EPT-Corte y confección. 2. Grado: 1.

o a 5.

o de Secundaria.



Aplicar la estrategia implica romper esquemas

típicos de una clase.

Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3


Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades

Apertura

Técnica. Analizando las letras.

Objetivo: valorar la importancia de establecer metas en la vida.

Materiales: cancioneros de la canción seleccionada, cuadernos y lapiceros.

Tiempo: 10-15 minutos


1. El docente deberá escoger una canción contemporánea que implique perseverancia en el contenido de la letra, sin importar el género musical. Se recomienda las siguientes:

Norick-Reír al último (Hip Hop)

Laguna Pai-Libertad (reggae)

Sabor y Control (Salsa) 2. Entrega el cancionero de la canción seleccionada, luego se reproduce la canción seleccionada, y se

realizan las siguientes preguntas:

¿Qué historia quiere compartir la canción?

¿Cuál es el propósito de la canción?

¿Podemos relacionar esta canción con la meta o sueño que han creado al inicio de clases? ¿Por qué?

3. Reflexión: la canción escuchada refleja la experiencia de vida de muchas personas que han entendido que la vida implica un sacrificio constante, implica tener un sueño y luchar por él, ese es el mensaje que debemos llevarnos de esta canción, la perseverancia es una forma de vida, constantemente debemos luchar por nuestro sueño.

43

Estrategia N.o 4


o a 5.

o de Secundaria.

3. Capacidad: determinada por I. E. 4. Competencia socioemocional: perseverancia-prioriza conductas.

Recomendación Aplicar la estrategia luego

de haber iniciado el desarrollo del

autoconocimiento (estado emocional).

Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3


Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades

Cierre

Técnica. Suma o no suma.

Objetivo: priorizar conductas con relación a una meta.

Materiales: tabla suma o no suma (anexo 6), pizarra, plumones, lapiceros y hojas.



1. Una vez establecida la meta o sueño, pregunta:

¿Para lograr una meta habrá que sacrificar algunas cosas?

Respuesta: Sí, debemos priorizar ciertas acciones antes que otras si es quiero lograr mi sueño, ejemplo:

Un adolescente tiene un quinceañero el sábado, pero el lunes tiene que presentar un avance de su proyecto.

Si prioriza lo importante para su sueño, decidirá continuar el proyecto.

Si no sabe priorizar lo importante para su sueño, decidirá salir el sábado.

De tal forma, nos daremos cuenta que eso pasa todos los días, a cada momento, por lo tanto priorizar, es decir hacer lo importante primero, es muy difícil para algunos, por eso trabajaremos en eso.

2. Entrega la tabla de suma o no suma. 3. Pide que la apliquen para las decisiones que crean tengan que ver con lograr el sueño que han

establecido anteriormente. 4. Reflexión: saber priorizar mis actos es una acción que todas las personas que persiguen su sueño

saben hacer, solo así, es posible mantenerse perseverante.

44


o a 5.

o de Secundaria.

3. Capacidad: determinada por I. E. 4. Competencia socioemocional: Perseverancia-Priorizar conductas. ción de las emociones-Autocontrol.



desarrollo del autoconocimiento (estado

emocional).

Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3


Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades

Apertura

Técnica. Pa’ la basura.

Objetivo: eliminar o disminuir conductas que no contribuyen al logro de una meta.




1. Pide a los estudiantes que realicen la siguiente pregunta a una persona que admiran por sus logros profesionales y personales: ¿qué tuvo que dejar de hacer para lograr sus objetivos? Los estudiantes deberán traer la respuesta de su indagación en la siguiente sesión de clase.

También deberán dibujar un tacho de basura como desean, el tamaño será proporcional al tamaño de una hoja del cuaderno, debiendo ocupar el tacho el mayor espacio.

2. En la siguiente clase, indica a un par de voluntarios que compartan las respuestas de sus familiares.

Como vemos todos tuvieron que dejar de hacer algo para lograr su objetivo, o de repente disminuir la frecuencia de ese acto. Por lo tanto, todos tenemos que identificar las cosas que nos quitan tiempo valioso en el mundo, Gandhi decía:

“Un minuto que pasa es irrecuperable. Conociendo esto, ¿cómo podemos malgastar tantas horas?”

Mahatma Gandhi.

3. Pide a tus estudiantes que piensen en silencio (si desean pueden cerrar los ojos) en 5 cosas que les quita tiempo importante en el día a día o en los fines de semana.

4. Ahora, dibuja junto con tus estudiantes algo que simbolice dichas acciones ycolocalas dentro del tacho de basura, teniendo que crear una frase creativa que me haga recordar que ya no debo realizar dichas acciones.

5. Reflexión: priorizar nuestras conductas demanda una gran fuerza de voluntad, por lo tanto, comenzar a eliminar comportamientos que me quitaban tiempo o me alejaban de mi meta es impórtate. Tengamos en cuenta lo que estamos haciendo con estos tachos y comprometámonos a cumplir y manda “pa’ la basura” esos comportamientos.

45


o a 5.

o de Secundaria.

3. Capacidad: determinada por I. E. 4. Competencia socioemocional: perseverancia – identifica problemas. ción de las emociones-Autocontrol.

Estrategia N.o 6

Recomendación Desarrolla esta estrategia luego de haber definido claramente

los objetivos de cada estudiante.

Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3


Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades

Cierre

Técnica. Identificación de problemas.

Objetivo: identificar las situaciones problemáticas que dificulten el logro de un objetivo y desarrollar soluciones a estas.

Materiales: cuadro de Identificación de problemas (anexo 7), cuaderno y lapiceros.



ASPECTOS PREVIOS:

El logro de objetivos o metas exige superar los diversos problemas que se puedan presentar en el proceso.

Todo problema demanda: o 1. Una solución. o 2. Una fecha de caducidad o término. o 3. Una enseñanza.

Por todo lo mencionado anteriormente, los problemas deben ser vistos y presentados como oportunidades para mejorar.

1. Los estudiantes deben ya tener definido el objetivo, sueño o meta que quieran lograr (revisar las estrategias 1,2 y 3). Utilizaremos el cuadro de identificación del problema.

2. Para encontrar el o los problemas que interrumpen el logro del objetivo, debemos analizar todo el contexto, podremos utilizar dos técnicas (A. Lluvia de ideas. B. Palabras claves) para lograr esto a partir de la pregunta: ¿Cuáles son las dificultades que tengo para lograr mi objetivo?

3. Luego de haber identificado las principales ideas para definir el problema, este deberá ser redactado detalladamente, es decir, debe reflejar una conducta clara, tiempo y lugar, ejemplos:

Mala organización de mi tiempo de estudio y libre cuando estoy en casa.

Falta de un espacio cómodo y sin ruidos para poder estudiar por las noches en mi casa. 4. Al identificar claramente el objetivo podremos identificar causas, recomendemos encontrar 4 causas

como máximo por cada problema. Para encontrar las causas podemos realizar las siguientes preguntas:-¿Qué genera que…? ¿Por qué me comporto…?

5. Finalmente, definiremos claramente las causas de ese problema e identificaremos aquellas causas que podemos controlar y las que no. A las que podemos controlar les buscaremos soluciones, y a estas les generaremos acciones a realizar inmediatamente para poder lograr la solución.

46

A. Técnica. Lluvia de ideas.

Objetivo: generar ideas sobre un determinado tema sin poner restricción alguna.

Materiales: hojas y lapiceros (si es individual). Pizarra y plumones (si es grupal).

PROCEDIMIENTO:

1. Se elige un tema (en este caso pensar en problemas), se establece un tiempo y se escribe frases o palabras relacionadas con el tema sin ningún tipo de restricción ni censura, sin importa que estas en un primer momento parezcan no tener lógica.

2. Luego de esto, se hace un análisis y síntesis de todo lo obtenido.

B. Técnica. Palabras clave.

Objetivo: generar ideas sobre un determinado tema a partir de una sola palabra.

Materiales: hojas y lapiceros (si es individual). Pizarra y plumones (si es grupal).

PROCEDIMIENTO:

1. Se elige un tema (en este caso pensar en problemas), se establece un tiempo y se escribe solo palabras que resuman las ideas.

2. Luego se desarrolla con mayor detalle la palabra hasta convertirla en un pensamiento completo.

3. Finalmente, se hace un análisis y se sintetiza los diferentes pensamientos en uno o dos problemas principales.

47


o a 5.

o de Secundaria.

3. Capacidad: determinada por I. E. 4. Competencia socioemocional: perseverancia - identificar problemas. ción de las emociones-Autocontrol.


Aplica la estrategia

consideras que los

estudiantes han entendido

claramente como establecer

sus metas.

Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3


Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades

Apertura o cierre

Técnica. Los 4 pasos para identificar problemas.

Objetivo: identificar claramente los problemas.




INTRODUCCIÓN:

Sí sabemos que nos duele, sabremos qué medicamente tomar. De igual forma, si identificamos los problemas reales podremos diseñar estrategias para superarlos.

Pide a los estudiantes trabajar cuatro pasos para poder identificar correctamente un problema:

1. Definir el problema: tener claridad y precisión sobre lo que consideramos problema. Debemos redactarlo con exactitud.

2. Justificar el problema: argumentar si es realmente un problema o no.

Si lo puedo cambiar es un problema porque tiene solución.

Si no lo puedo cambiar, es parte de la realidad del contexto que enfrentamos y deberemos aprender a avanzar con esa situación, pero ya no es un problema, no será una excusa para que pueda lograr mi objetivo.

3. Consecuencias: debemos analizar y poder descubrir todas las posibles consecuencias que impliquen no superar dicho problema.

4. Alternativas de solución: la definición de problema nos dice claramente que se considera un problema a alguna situación cuando esta tiene solución. Por tal motivo, debemos pensar y desarrollar diversas soluciones hasta encontrar la más adecuada para nosotros.

A partir de identificar el problema y generar posibles soluciones, podré aplicar los pasos de la constancia (estrategia N.

o 9) y así superar las adversidades.

48

Estrategia N.o 8


o a 5.

o de Secundaria.

3. Capacidad: determinada por I. E. 4. Competencia socioemocional: perseverancia-constancia. ción de las emociones-Autocontrol.

Recomendación Aplica la estrategia en los

inicios de las sesiones. Debes monitorearla y

reforzar su valor constantemente.

Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3


Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades

Cierre

Técnica. Mi calendario/horario.

Objetivo: establecer un tiempo de ejecución para diversas acciones a favor de un propósito.

Materiales: “Mi calendario/horario” (anexo 8), cuaderno y lapiceros.



Desarrollar constancia en las personas demanda organizar las acciones cotidianas, establecer horarios y tiempos límites para su ejecución a favor del propósito a lograr.

1. Pide a tus estudiantes que durante toda la semana registren, día por día, todas las acciones que realizan, desde que se levantan hasta que van a dormir. Hacer énfasis que lo hagan día por día y luego de haber realizado la actividad. Para realizar el registro puede apoyarse en el formato de “Mi calendario/horario”.

2. Ya en la siguiente semana, pídeles que sobre la base de todo lo registrado durante la semana (de lunes a domingo), completen el calendario/horario con sus propios datos, debiendo considerar acciones que crean son necesarias y justas; desde tiempo para sí mismos, hasta tiempo con los amigos. Deben considerarse todas las actividades que crean deben realizar.

3. Una vez que han elaborado su calendario/horario. Deben presentarlo al docente o a uno de los padres de familia para que pueda recomendar algunos ajustes, si es que hubiera que hacerlo.

4. Finalmente se firmará el calendario/horario, confirmado el compromiso de cumplir sin importar que pase, se debe valorar la decisión del estudiante y valorarla, de igual forma, deberá asignarse consecuencias por no cumplir dichas acciones. Estas consecuencias deben ser creadas en colaboración con algunos de los padres y debe ser aceptada por ambas partes. A partir de este calendario podemos elaborar nuestro plan de acción para lograr el objetivo.

5. Reflexión: la constancia se forma a través de la disciplina que tiene cada persona por lograr algo, pueden presentarse dificultades, incluso creer que ya no se podrá lograr, pero al tener la disciplina y compromiso con el objetivo, se seguirán realizando las acciones para lograr este, este cumplimiento aumenta la probabilidad de que el objetivo se logré. Este debe ser reforzado con el recuerdo del objetivo establecido anteriormente, y todo lo que significa para la vida de la persona el logro de dicho objetivo.

49

Estrategia N.o 9


o a 5.

o de Secundaria.

3. Capacidad: determinada por I. E. 4. Competencia socioemocional: perseverancia-constancia. ción de las emociones-Autocontrol.

Recomendación Luego de haber

desarrollado esta estrategia, deben

reforzarse constantemente los pasos de la constancia.

Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3


Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades

Apertura

Técnica. Pasos de la constancia.

Objetivo: desarrollar la capacidad de ser constantes para lograr un propósito.

Materiales: tabla de la constancia (anexo 9), cuaderno y lapiceros.



1. Indícales a tus estudiantes que para fortalecer la constancia como componente de la perseverancia, debemos cumplir los siguientes pasos. a. Enfocarnos en el logro de la meta: valorar el logro de meta es importante, nos permite

automotivarnos.

b. Tomar la decisión: no presentar dudas en nuestras acciones, la voluntad implica hacer y no solo pensarlo.

c. Tener disciplina: cumplir con un horario o un plan de actividades reforzará en nosotros esta conducta como hábito, dejando de ser percibido como pesado o costoso de realizar.

d. Apoyarnos en fortalezas: trabajar el autoconocimiento es el apoyo clave para lograr ser constantes, usar nuestras fortalezas para superar las adversidades y seguir adelante. Debemos valorarnos constante.

2. Luego de explicar los pasos entrega la tabla de la constancia para que los estudiantes puede autoevaluarse sobre esta serie de pasos.

3. Reflexión. 4. Generar la reflexión a través de la experiencia de los estudiantes luego de haberse autoevaluado

con relación al logro de su propio objetivo. 5. El docente deberá reforzar estos pasos utilizando algún organizador grafico que se pueda visualizar

en las paredes del aula.

50


o a 5.

o de Secundaria.

3. Capacidad: determinada por I.E. 4. Competencia socioemocional: perseverancia - todos los componentes. ción de las emociones-Autocontrol.


Analiza y prepara con anticipación el video y los

equipos multimedia. Aplica la estrategia a inicio y mitad

del año escolar.

Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3


Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades


Técnica. Análisis de películas.

Objetivo: identificar y analizar los componentes de la perseverancia desarrollados en la película.


Tiempo:

Modalidad 1: fragmento de la película (a criterio del profesor) durante la sesión de la clase.

Modalidad 2: ver la película completa fuera del horario regular de clase.


1. Las películas recomendadas son: Palabras violentas y Mahatma Gandhi. 2. Después de ver la película, se le pedirá a los estudiantes que respondan las siguientes preguntas

(a criterio del docente se pueden agregar otras preguntas): a. ¿Cuál es la meta del protagonista?

Respuesta:

Lograr que sus estudiantes mejoren en su desempeño académico.

La libertad de la India

Que las dos principales religiones de su país pueden convivir en paz.

b. ¿Qué cosas tuvo que dejar de hacer o mejorar para lograr su meta?

Respuesta:

Dejo de darle importancia a los comentarios de otras personas que no creían en ella ni en sus estudiantes.

Sacrifico horas de descanso para poder generar más ingresos.

Renuncio a la vida acomodada que tenía y a sus deseos individuales, priorizo el bien común de todo su país.

c. ¿Por qué logró su meta?

Respuesta: ambos desarrollaron todos los componentes de la perseverancia.

3. Reflexión: promover y construir la reflexión sobre la base de las opiniones de los estudiantes y de las respuestas de las preguntas b y c.

51

4. Tolerancia

52

Ejemplo:

Situación: Sandra acaba de iniciar un trabajo en una empresa textil y Laura tiene cuatro años en una empresa del mismo rubro. Ambas compartirán la misma función, pues demanda mucho esfuerzo. Sandra quiere implementar una nueva técnica en taller pero debe contar con la aprobación de Laura.

Estado emocional de Laura: miedo a dejar de hacer lo que ya sabe, miedo a perder su puesto de trabajo.

Comportamiento tolerante deseado: Laura entiende que Sandra llega con nuevos conocimientos, sabe que puede aprender de estos, cree que Sandra puede hacer un buen trabajo, pero sabe que ambas pueden tener virtudes diferentes y complementarias, además sabe que valorarán su experiencia y lealtad a la empresa. Así que decide aceptar la iniciativa de Sandra y le pide que le enseñe la nueva técnica.

Comportamiento tolerante deficiente: Laura cree que la presencia de Sandra implica una competencia en su puesto de trabajo, ella cree que Sandra debe tener mejores técnicas para la costura y cree que su presencia puede poner en riesgo su trabajo. Ante la propuesta de Sandra, decide negarse, ya que considera que las técnicas nuevas no cuidan la calidad del producto, pues no consideran los detalles.

Conclusión: ser tolerante ante diferentes posturas y formas de actuar, demanda aceptar humildemente que otras posturas o formas de pensar pueden ser validas, lo cual no descalifica la postura propia necesariamente; pero el temor a aceptar otras ideas siempre generará nula tolerancia. Valorar otras posturas y la propia puede generar una sinergia a favor de la organización en la que se está.

Tolerancia Capacidad que permite aceptar y valorar las diferencias individuales y de contexto. Logrando que nos sintamos cómodo alrededor de sujetos con diferentes estilos de pensamiento o provenientes de distintos entornos sociales, culturales o económicos.

El estudiante que logra desarrollar esta competencia se sentirá cómodo en la mayoría de grupos de trabajo y valorará especialmente las situaciones que impliquen relacionarse con una diversidad de personas.

Respeto a otras

personas

Apertura a otras

ideas

Valoración de la

diferencia Aprobación

Componentes de la tolerancia Para desarrollar esta CSE en los estudiantes debe considerar el logro de los siguientes componentes:

53

Estrategia N.o 1


o a 5.

o de Secundaria.

3. Capacidad: determinada por I.E. 4. Competencia socioemocional: tolerancia - respeto a otras personas.

Recomendación Aplica la estrategia en el

primer mes de clases. Resalta lo vivido en todas

las clases del año.

Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3


Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades

Apertura

Técnica. En carne propia.

Objetivo: reconocer el valor del respeto.

Materiales: pizarra, plumones y cámara fotográfica.



1. El profesor entrará a clases, y sin decir nada, elevará su voz fuertemente, procurando mostrar amargura en su rostro, les pedirá que saluden de pie y luego que tomen asientos. Si alguien se acercara a preguntar algo, le pedirá que se siente.

2. A continuación sacará una cámara de fotos y tomará algunas fotos sin decir nada a quienes crea que pueda molestar o incomodar esta acción. Posteriormente, se sentará o hará gestos para incomodar a aquellos estudiantes que tengan una tolerancia muy alta y no se molestan con facilidad.

3. Luego de haber tratado de incomodar a la mayoría de estudiantes en un aproximado de 6 minutos, el docente dejará de comportarse de esa forma y retomará un comportamiento amable y respetuoso. Pedirá disculpas por su accionar y pasará a explicar el porqué de su comportamiento, pero antes deberá realizar algunas preguntas: ¿quién sintió que le falte el respeto? ¿Por qué?

4. Al escuchar las diversas opiniones, el docente explicará el concepto de respeto. Respeto: valoración y aceptación de uno mismo y hacia otras personas. Base fundamental de las relaciones interpersonales.

5. Preguntará: ¿alguien se siento bien con esa forma de ser tratado? Evidentemente nadie se sintió bien, por lo tanto, el respeto también implica un estado de bienestar esencial para la vida del hombre, si esto no se cumple en la vida del hombre, este no puede desarrollarse ni aspirar a un estado de felicidad.

6. Preguntara: ¿alguien creé que yo me falte el respeto? ¿Por qué? Como docente, como ser humano, también me falte el respeto, incluso fui el primero en sufrirlo. Pues al comportarme de esa forma no respete mi estado de bienestar ni el de ustedes, ni respete mis roles como docente ni su rol como estudiantes.

7. Reflexión: construir conclusiones a partir de las opiniones y experiencia vivida por los estudiantes.

54

Estrategia N.o 2


o a 5.

o de Secundaria.

3. Capacidad: determinada por I.E. 4. Competencia socioemocional: tolerancia – respeto a otras personas.

Recomendación Utiliza la reflexión de esta estrategia para fortalecer

constantemente su componente.

Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3


Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades

Apertura

Técnica. Si hubiera respeto...

Objetivo: reconocer el valor del respeto.




1. Pide a los estudiantes que recuerden una situación donde alguien les falto el respeto y no pudieron hacer nada, de preferencia que sea una situación vivida con algún familiar o autoridad.

2. Luego de recodarla, solicitar que hagan una descripción escrita de cómo se sintieron y todo lo que pesaron en ese momento.

3. Posteriormente, solicitar que recuerden una situación donde ellos faltaron el respeto a alguien. También deberán hacer una breve descripción de cómo creen que se sintieron las personas a las que les faltaron el respeto.

4. A partir de las descripciones encontrar todas las similitudes y hacer una lista de estas. 5. Invitar a algunos voluntarios a compartir su trabajo. A partir de ello se comienza a desarrollar el

análisis de la importancia del respeto en el día a día del hombre. 6. Reflexión: la reflexión se apoyará en las opiniones y experiencias de los estudiantes, pero se

deberá resaltar lo sencillo que pareciera faltar el respeto a los demás y creer que esto no genera consecuencias. Se remarcará que no existe justificación alguna para no respetar a alguien. Así como cada uno de nosotros ha vivido la experiencia de no ser respetado y sabe, y siente, que no fue justo lo que hicieron con uno, los demás también sienten y esperan lo mismo. Es por eso que decimos que si hubiera respeto entre todos nosotros, si hubiera respete entre compañeros, entre padres e hijos el circulo de la violencia no seguiría repitiéndose.

55


o a 5.

o de Secundaria.

3. Capacidad: determinada por I.E. 4. Competencia socioemocional: Tolerancia-Respeto a otras personas.

Estrategia N.o 3


primer mes de clases.

Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3


Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades


Técnica. Mi tesoro más preciado.

Objetivo: reconocer el valor del respeto hacia sí mismo.




1. Se pide a todos estar en silencio, una vez que se logra un silencio absoluto, se les pide juntar las palmas de la mano y formar un baúl. Con los ojos cerrados, si así lo desean, deberán pensar que en el fondo de ese baúl se encuentra la persona más importante para sus vidas, aquella que ha significado y significa lo más importante para sus vidas. Se les dará máximo 5 minutos.

2. Al terminar el tiempo, se pide a un grupo de voluntarios que indiquen quiénes fueron las personas en las que pensaron. La respuesta acertada es: uno mismo.

3. Reflexión: si creemos que el respeto está dirigido fuera de nosotros, estaríamos cometiendo un error. El respeto nace a partir de que uno se reconoce y valora por quien es, no duda lo que vale, y al hacer esto no tiene la necesidad de querer hacer sentir mal a otro para sentirse superior. La persona más valiosa en el mundo para uno es uno mismo. No podemos dar lo que no tenemos, y de esta forma si queremos respetar a los demás y ser tolerante ante lo que nos rodea, lo que siempre debemos cultivar es el respeto hacia uno mismo, y así aseguraremos la tolerancia hacia los demás.

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o a 5.

o de Secundaria.

3. Capacidad: determinada por I.E. 4. Competencia socioemocional: tolerancia - apertura a otras ideas.

Estrategia N.o 4



Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3


Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades

Apertura

Técnica. Yo lo miro así.

Objetivo: reconocer la existencia de diferentes puntos de vista sobre una misma situación.

Materiales: pizarra, plumones y un objeto manipulable del taller.



1. Solicita tres voluntarios que saldrán del taller. 2. Pídeles que hagan una descripción objetivo del objeto del taller. Cada uno va a describir al

resto del salón solo una parte de este, sin ponerse de acuerdo entre ellos de cómo lo van a describir.

3. Luego uno por uno pasará al taller a describir la parte que le tocó del objeto. 4. Luego, el resto del salón deberá ponerse de acuerdo y adivinar, dando una sola respuesta final,

de qué objeto estaban hablando los voluntarios. Deben explicar qué cosa los hizo pensar en el objeto que dijeron.

5. Reflexión: con la participación espontanea del salón se explicará lo siguiente. Con este ejercicio se puede analizar y conocer las diferentes interpretaciones o puntos de vista que se pueden dar sobre una misma cosa o situación. Y dejando claro que ninguna es incorrecta o innecesaria. Podemos ver esta situación en todos los espacios de nuestra vida, por tal razón, aprender a respetar los diferentes puntos de vista es necesario para desarrollar nuestra tolerancia. Para una situación existen muchos diferentes puntos de vista y cada uno es valioso.

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o a 5.

o de Secundaria.

3. Capacidad: determinada por I.E. 4. Competencia socioemocional: tolerancia - Apertura a otras ideas.

Estrategia N.o 5

Recomendación Desarrolla esta estrategia

cuando el salón pueda autorregular de forma

adecuada sus emociones.

Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3


Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades

Apertura

Técnica. El mito de la caverna.

Objetivo: reconocer y valorar la existencia de diferentes puntos de vista.




1. Se relata el siguiente mito:

En una caverna existía un grupo de hombres, prisioneros de nacimiento, encadenados de una forma tal que solo podían ver hacia el fondo de la cueva. Una hoguera y figuras manipuladas por otros hombres proyectaban en esa pared todo tipo de sombras. Para los prisioneros las sombras eran la única referencia del mundo exterior, esas sombras eran su mundo, su realidad.

Un prisionero logra escapar de la cueva. Estando afuera, comienza a conocer los árboles, el mar y toda la naturaleza. Este hombre tuvo miedo al inicio, pero descubrió que lo que había aprendido en la cueva era un engaño, y desde ese entonces lucha por regresar a la caverna y contarles a sus amigos sobre el aprendizaje que hay afuera de la cueva. (Adaptado de mito platónico).

2. Se pregunta al salón:

¿Cuál es el mensaje de este mito?

¿Qué busca que descubramos o analicemos? 3. Respuesta/reflexión: Esto demuestra que las ideas que tenemos no siempre serán totalmente

ciertas. Lo más probable es que el hombre siempre se encuentra dentro de una caverna y debe buscar una forma de escapar de ella, es decir, debe tener la disposición de vencer el miedo de salir de su zona de seguridad o tradicional y estar listo para aceptar otras ideas, para descubrir nuevos mundos, para aprender nuevos conocimientos. Solo así, podrá vivir en armonía con los que lo rodean.

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o a 5.

o de Secundaria.

3. Capacidad: determinada por I.E. 4. Competencia socioemocional: tolerancia - apertura a otras ideas.

Estrategia N.o 6

Recomendación Luego de haberla

ejecutado, repite la estrategia cuantas veces

sea necesario.

Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3


Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades

Apertura

Técnica. Lo digo todo.

Objetivo: respetar las opiniones de los demás.




Se puede desarrollar de forma grupal o de forma individual, dependerá del criterio del profesor.

1. Se presenta dos papelotes en blanco en los extremos de la pizarra y se les pide a los estudiantes que uno por uno escriban su opinión sobre el profesor, remarcando que deberán ser totalmente honestos. Pueden escribir lo que deseen y será de forma anónima, el profesor no observará el papelote mientras estén escribiendo, incluso si lo ve necesario puede salir del aula o también puede ir avanzando con alguna indicación u otra labor del propio taller.

2. Cuando terminen de escribir, pedirá a un par de voluntarios que lean en voz alta algunas de las opiniones escritas en los papelotes.

3. El profesor contará cómo se siente con cada opinión leída para finalmente realizar la reflexión. 4. Reflexión: la apertura a otras ideas debe ser una muestra del respeto y seguridad que tenemos de

nosotros mismos. El profesor al escuchar las diversas opiniones probablemente se pudo haber sentido incomodo por no estar de acuerdo con algunas opiniones, pero eso no generó que el docente tomará represalias contra los estudiantes o que no las considerara, aunque estas puedan parecer injustas.

5. Practicar esta dinámica con diferentes temas y dejar que los estudiantes durante el desarrollo de la clase puedan acercarse a escribir. Al final de la clase se comparten algunas opiniones y se realizan algunas conclusiones sobre dicho tema, siempre rescatando la tolerancia para escuchar diferentes formas de pensar.

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o a 5.

o de Secundaria.

3. Capacidad: determinada por I.E. 4. Competencia socioemocional: tolerancia - valoración de las diferencias.

Estrategia N.o 7



Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3


Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades

Apertura

Técnica. Menos mal somos diferentes.

Objetivo: valorar la importancia de las diferencias en los seres humanos.




1. Los estudiantes formarán grupos y se genera la siguiente pregunta:

¿Seremos iguales todos y todas?

¿Por qué somos diferentes? ¿Es positivo o negativo?

Respuestas libres.

2. Para encontrar una respuesta clara a esto, haremos lo siguiente: cada uno tendrá una hoja en blanco y en ella deberá escribir aquello que lo hace único, eso que nadie podría aportar en el salón o en el grupo. Se les dará 8 minutos para pensar en eso.

3. Luego se les pide compartir lo escrito en el grupo y, posteriormente, se invita a un par de voluntarios que quieran compartirlo en el salón.

4. Reflexión: luego de esta dinámica, habremos podido descubrir que cada uno puede dar diferentes aportes para lograr un objetivo. Seguramente se dará el caso que dos personas pueden colaborar con el mismo aporte, aun así, los aportes de ambos serán distinto, ya que conocemos que estos compañeros tienen formas distintas de ser. Entonces, habremos podido afirmar que somos diferentes, que podemos dar diferentes aportes, y esos aportes diferentes hacen que un grupo sea más interesante y pueda encontrar más soluciones o alternativas frente a una situación.

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o a 5.

o de Secundaria.

3. Capacidad: determinada por I.E. 4. Competencia socioemocional: tolerancia - valoración de las diferencias.

Estrategia N.o 8

Recomendación Aplica la estrategia para generar un momento de

distensión.

Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3


Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades

Cierre

Técnica. Análisis de canciones.

Objetivo: valorar la importancia de las diferencias en los seres humanos.




1. Se presenta la siguiente canción: “Macaco-Mensajes de agua” (https://youtu.be/eGEC9XDxVVs).

2. Luego de escuchar la canción se les pedirá responder las siguientes preguntas (el docente puede agregar otras preguntas): a. ¿A quiénes representan las gotas de agua? ¿Por qué?

Respuesta: se refieren a las personas, debido a que somos muchas pero cada una distinta y única.

b. ¿Cuál es el mensaje de la canción?

Respuestas: reconocer la diversidad de personas y pensamientos, y a partir de esta diferencia reconocernos como parte de un todo, como parte de la misma humanidad donde cada uno es importante y necesario.

c. ¿Qué habrá llevado a este artista a escribir esta canción?

Respuesta libre.

3. Finalmente, se les pide crear una estrofa más para la canción, se puede hacer por parejas o de forma grupal.

4. Reflexión: realizar la reflexión a partir de las conclusiones y estrofas creadas por los estudiantes.

https://youtu.be/eGEC9XDxVVs

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o a 5.

o de Secundaria.

3. Capacidad: determinada por I.E. 4. Competencia socioemocional: tolerancia-aprobación.

Estrategia N.o 9



Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3


Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades

Apertura

Técnica. Seguro siempre.

Objetivo: reconocer la importancia de aceptar o tomar una decisión seguro.




INTRODUCCIÓN:

Para poder aceptar las ideas o las propuestas de otras personas, debemos hacerlo con seguridad en nuestra decisión, si aceptamos la propuesta y no estamos de acuerdo se genera una posibilidad de conflicto en un futuro cercano, lo cual terminará afectando la relación entre las dos personas. Por eso, es importante aprobar las ideas de los demás estando muy seguro de esa decisión.

1. Se pide a cuatro voluntarios que esperen fuera de salón, luego se divide el salón en cuatro grupos. 2. Cada grupo imaginará que es un partido político honrado y preocupado realmente por sui país, y

tendrá una propuesta para que los cuatro electores de afuera voten por ellos. Pueden utilizar las estrategias que quieran.

3. Sin que los demás grupos se den cuenta, el profesor escogerá a dos partidos políticos corruptos, es decir, estos partidos buscarán engañar a los electores.

4. Se hace ingresar a los electores, se les da 5 minutos a cada grupo para convencer a los electores, terminado el tiempo se les pide a los electores que escojan el partido por el que votarán.

5. Al ver las respuestas veremos si estos electores llegaron a ser convencidos por los partidos corruptos o no. Si no lo fueron, se contará al salón quienes eran los partidos políticos corruptos y se felicita a los electores por no dejarse engañar. Si uno o más de uno fueron engañados por los partidos corruptos, se hará la reflexión sobre lo importante que es saber tomar una decisión con fundamentos.

6. Reflexión: se construye sobre la base de los aportes de los estudiantes, se resaltará la importancia de tomar una decisión segura y bien fundamentada luego de haber escucha las opiniones de otros.

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o a 5.

o de Secundaria.

3. Capacidad: determinada por I.E. 4. Competencia socioemocional: tolerancia - todos los componentes.

Estrategia N.o 10



Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3


Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades

Apertura

Técnica. El socio drama.

Objetivo: analizar y desarrollar los componentes de la tolerancia desplegados en la película.




Socio drama: es una actuación en la que utilizamos gestos, acciones y palabras. Se representa algún hecho o situación de nuestra vida cotidiana, para posteriormente analizarla. No son necesarios un texto escrito, ni ropa especial, ni mucho tiempo para prepararlo.

1. Los estudiantes se formarán en grupos y escogerán representar algún(os) de los componentes de la tolerancia o todos los componentes.

2. Se les dará 8 minutos aproximadamente (un minuto por integrante) para conversar sobre lo que conocen y viven del tema seleccionado.

3. Se les dará 8 minutos para desarrollar la historia o argumento. 4. Luego, se invita a cada grupo representar su historia. 5. Reflexión.

A partir de las opiniones de los estudiantes se construye la reflexión, la que deberá estar enfocada en responder las preguntas:

¿Qué tan importante es la tolerancia en nuestro día a día? ¿Por qué?

¿Qué tanto hemos desarrollado nuestra tolerancia? ¿Por qué?

63

5. Trabajo cooperativo

64

Ejemplo: Situación: Martha y Renzo han sido escogidos por el profesor para realizar un proyecto metálico en grupo.

Renzo es nuevo en el colegio, proviene de un colegio particular de la zona y Martha lleva 3 años en la institución educativa. Ellos no son amigos y no tienen amigos en común.

Estado emocional de Renzo: egoísmo, falta de empatía, desconfianza y miedo a no ser valorado por Martha.

Comportamiento que muestra un trabajo cooperativo deseado: Renzo sabe que el trabajo demanda mucho esfuerzo, es la primera vez que está en dicho taller y necesita la colaboración de alguien que conozca del tema. Él imagina que su compañera también lo necesita para hacer un buen trabajo. Renzo está muy entusiasmado con el taller, él sabe que es creativo y que eso puede colaborar. Entonces, decide acercarse a Martha y comenzar a coordinar la realización del trabajo.

Comportamiento que muestra un trabajo cooperativo deficiente: Renzo no conoce a Martha. Él cree que ella no está contenta al formar grupo con él. Renzo piensa acercarse a ella y proponerle que él hará la parte más complicada del trabajo. Si ella no acepta, él pedirá cambiar de grupo o realizará el trabajo solo, pues cree que así lo hará mejor.

Conclusión: la vida humana está hecha sobre la base del trabajo colaborativo, cada acción del mundo implica necesariamente tener una relación directa o indirectamente con otros. El trabajo cooperativo es una situación cotidiana y necesaria para alcanzar metas establecidas en una organización o colectivo. Esto implica confiar en las capacidades de los diversos integrantes, manejar una comunicación directa y ser empático con los demás.

Trabajo cooperativo Capacidad que permite trabajar con otros de forma coordinada por una meta común, reconociendo el rol propio y su utilidad en el equipo y las destrezas diferentes que pueden aportar los demás. Asimismo se desarrollan habilidades de comunicación y coordinación.

El estudiante que logra desarrollar esta competencia trabaja en equipos multidisciplinarios, genera lazos significativos con sus cotrabajadores y consigue objetivos comunes que no obtendría trabajando individualmente.

Objetivo en

común

Comunicación

asertiva Empatía

Participación

activa

Componentes del Trabajo cooperativo Para desarrollar esta CSE en los estudiantes debe considerar el logro de los siguientes componentes:

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o a 5.

o de Secundaria.

3. Capacidad: determinada por I.E. 4. Competencia socioemocional: trabajo cooperativo - objetivo en común.

Estrategia N.o 1

Recomendación

Desarrolla este tema en más de una oportunidad.

Analiza las situaciones presentadas por los propios estudiantes.

Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3


Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades


Técnica. ¿Y el bien común?- la reflexión.

Objetivo: conocer y valorar la importancia del bien común en la vida diaria.




Se deberá intervenir en una situación natural a la propia dinámica del salón.

1. Situación a presentarse de forma natural:

Debe haber cierto desorden en el salón.

Los estudiantes pueden estar formados en grupo o no.

Debe haber un conjunto de estudiantes desinteresado o que no esté cumpliendo las indicaciones dadas y otro conjunto que sí debe estar interesado, aunque sea mínimamente. Si no existiera esta situación, se deberá conversar con un grupo de estudiantes para que puedan desempeñar dicho rol.

2. La clase seguirá desarrollándose sin importar que todos los estudiantes estén atentos o no. Se deberá dejar una actividad para resolver sobre la base de lo explicado minutos atrás. Lo más probable es que los estudiantes pidan que se les explique otra vez. Se deberá continuar con la explicación y se establecerá un tiempo límite de 5 minutos para resolver la actividad.

3. Se dejara que cada grupo o estudiante avance sin consultar a otro, luego de haber terminado el tiempo. Se pide a quienes terminaron presenten lo avanzado.

4. Preguntar: ¿qué acaba de suceder?, ¿cuál ha sido el problema para desarrollar la clase el día de hoy? Respuesta: el desinterés o desorden de algunos o la mayoría no permitió que toda el aula pueda entender la explicación y avanzar correctamente con la actividad.

5. Reflexión: el bien común hoy no se tuvo en cuenta, es lo mismo que podemos ver en las calle casi todos los días. Un grupo puso por encima de todo (del contexto y sus compañeros) sus necesidades interpersonales, su deseo de conversar. Aquí no se valoró el bien común, solo se valoró la necesidad propia.

Preguntar: ¿qué es el bien común?

Respuesta: es el beneficio del colectivo, el beneficio de todo un grupo, si una acción no beneficia de alguna forma a todos, no puede ser considerada bien común, es el principio primordial de todo cultura de paz.

6. Para la casa: pedirle a los estudiantes que traigan para la siguiente clase un ejemplo, positivo o negativo, de bien común de su propia localidad o de la misma institución educativa. En las clases siguientes puedes pedirle a un grupo de voluntarios que compartan el ejemplo y analicen brevemente el bien común de dichas situaciones.

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o a 5.

o de Secundaria.

3. Capacidad: determinada por I.E. 4. Competencia socioemocional: trabajo cooperativo - objetivo común.

Estrategia N.o 2

Recomendación Aplícala luego de haber

explicado la implicancia del bien común y la

perseverancia (establecer objetivos).

Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3


Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades

Apertura o cierre

Técnica. ¡Caos!

Objetivo: valorar la importancia del objetivo en común.

Materiales: hojas (preferentemente de colores), plumones y lapiceros.



1. Se divide el salón en grupos de 6 a 8 integrantes. 2. Se le dará a cada grupo un papelote y plumones. 3. A cada grupo se le dará un rectángulo de color con una indicación que deberá seguir, no deberá

compartir con nadie más lo que tiene que hacer, deberá leer la indicación y guardarla y no puede hablar mientras dura la indicación.

Serán 6 a 8 indicaciones por cada rectángulo de color:

Indicación 1: dibujar una plaza.

Indicación 2: dibujar tres casas.

Indicación 3: dibujar tiendas.

Indicación 4: animar a los compañeros (por ejemplo: aplaudir).

Indicación 5: planificar la construcción de una plaza de armas.

Indicación 6: dar alegría al grupo.

Indicación 7: no hacer nada.

Indicación 8: dibujar la iglesia de la plaza. 4. Dependiendo de la cantidad de integrantes, se le dará al grupo de 6 a 8 minutos para realizar el

trabajo. 5. Al terminar el tiempo, cada grupo presentará sus avances a todo el salón. 6. Preguntar: ¿cuál fue el problema para lograr realizar el trabajo?

Respuesta: cada uno realizaba diferentes acciones sin ninguna coordinación.

7. Reflexión: lo que hemos vivido en cada grupo es la ausencia de un objetivo en común. Cada uno tenía roles importantes y acciones importantes que permitían construir una plaza de armas, pero cada uno realizo sus acciones de forma independiente. Esto suele pasar en muchos grupos con dinámicas normales: no definen un objetivo en común. Al no haber un objetivo en común es imposible lograr el bien común. Si no sabemos a dónde queremos ir, sin duda, el trabajo en cooperación o en equipo será inviable.

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o a 5.

o de Secundaria.

3. Capacidad: determinada por I.E. 4. Competencia socioemocional: trabajo cooperativo - objetivo en común.

Estrategia N.o 3

Recomendación Procura realizar la

dinámica en un espacio amplio.

Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3


Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades

Apertura

Técnica. Construyendo el puente.

Objetivo: valorar la importancia del trabajo cooperativo.

Materiales: hojas de periódicos o cartones lo suficientemente grandes como para que quepan los dos pies.



1. Se formar grupos de 5 a 7 integrantes como máximo. A cada integrante se le entrega una hoja

de papel.

2. Cada grupo formará una columna detrás de una línea de partida. Las columnas deben ser

paralelas.

3. Cada jugador se parará sobre la hoja de papel que le fue entregada. El docente agrega una

hoja de papel al final de cada fila.

4. El último estudiante de cada fila tomará la hoja desocupada y se la pasará al compañero que

tiene delante y este al siguiente y así sucesivamente, hasta llegar a manos del primero

estudiante; este pondrá la hoja en el suelo y se subirá sobre ella, la fila completa avanzará un

tramo y deberá repetir el procedimiento de pasar las hojas y avanzar hasta llegar a la meta

establecida.

5. El primer grupo que llegue a la meta, respetando el procedimiento ganará la prueba. Si un

jugador se cae o rompe la hoja todo el grupo deberá retroceder e iniciar la actividad desde la

línea de partida.

6. Reflexión: este juego demandó una gran coordinación del grupo y un trabajo en cooperación constante, fue necesaria una comunicación rápida y asertiva y todos han tenido que participar activamente para lograr el objetivo. Esto refleja la realidad al momento de realizar cualquier trabajo en grupo, se necesita exactamente lo mismo. Queda demostrado que en colaboración con otros se puede avanzar, si esta dinámica se hubiera realizado de forma individual hubiera sido imposible o, tal vez, muy difícil avanzar. En la vida real es igual, la sociedad avanza no de forma individual, sino de forma colectiva; por eso, las sociedades más avanzadas son aquellas que buscan el bien común.

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o a 5.

o de Secundaria.

3. Capacidad: determinada por I.E. 4. Competencia socioemocional: trabajo cooperativo - comunicación asertiva.

Estrategia N.o 4

Recomendación Aplica esta estrategia luego de

haber desarrollado la estrategia N.o 10 de la autorregulación de las

emociones

Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3


Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades

Apertura o cierre

Técnica. El termómetro asertivo.

Objetivo: autorregular la comunicación asertiva.

Materiales: cuadernos, lapiceros y termómetro asertivo (anexo 10).



Luego de que los estudiantes conocen lo que es la comunicación asertiva, aplicar lo siguiente.

1. Se forman los grupos de trabajo. 2. Para lograr una comunicación asertiva desarrollaremos los siguientes pasos, y luego aplicaremos el

termómetro asertivo para autorregular nuestra comunicación e ir mejorando cada vez más. 3. Los 5 pasos para ser asertivo:

P1. Establece o define la situación: aquí debemos procurar no basarnos en prejuicios o supuestos, debemos ser objetivos para describir la situación. Ejemplo asertivo: “Flavio ayer fuiste el único que pudo conversar con el profesor, ¿cuál fue su recomendación?”.

P2. Cuenta tu historia: expliquemos la situación desde nuestro punto de vista, sin criticar o adelantarse a la opinión o acciones del otro. Ejemplo asertivo: “Hemos esperado su recomendación toda la semana, ya que teníamos dudas en la elaboración del proyecto”.

P3. Pregunta por la versión del otro: la versión del otro es fundamental, conocer lo que el otro piensa y el porqué de su accionar, te permitirá tomar una mejor decisión. Ejemplo asertivo: “Cuéntanos o explícanos por qué recién hoy nos has comentado lo de la recomendación”.

P4. Habla cuidadosamente: evita sacar conclusiones, hacer juicios o generar amenazas. Ejemplo asertivo: “Entonces el profesor te dijo que hoy te iba a confirmar algunos datos para recién poder avanzar”.

P5. Propón que considere una nueva acción: A partir de lo hablado, se recomienda una nueva acción que generé el bienestar de ambas partes. Ejemplo asertivo: “Esperaremos que vayas y hables con el profesor, así podremos ganar tiempo y avanzar en equipo”.

4. Conociendo esto, se les entrega el termómetro asertivo, y se les pide que se autoevalúen, sobre la base del desarrollo de la clase del día. Al final de la clase compartirán la experiencia de haberse autorregulado.

5. Reflexión: en el trabajo cooperativo debemos tener presente la vital importancia de poder manejar una buena comunicación. Si esta comunicación asertiva no existe, será imposible poder avanzar en cooperación y armonía.

69


o a 5.

o de Secundaria.

3. Capacidad: determinada por I.E. 4. Competencia socioemocional: trabajo cooperativo - comunicación asertiva.

Estrategia N.o 5

Recomendación Utilízala para discusiones

breves o para que el grupo generé preguntas

sobre un tema.

Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3


Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades

Apertura o cierre

Técnica. 6 x 6 (puede variar según la cantidad de integrantes de los grupos)

Objetivo: obtener ideas de los estudiantes en tiempo breve y desarrollar la comunicación asertiva en grupos.

Materiales: hojas y lapiceros.



1. El salón deberá está formado en grupos de 6 integrantes o más. 2. Se plantea una pregunta o un tema de discusión sobre el que cada grupo deberá discutir y llegar a

una conclusión. 3. Se escoge un coordinador por grupo, él deberá controlar que cada integrante participe una sola

vez y en un minuto como máximo. Además deberá controlar que todos respeten los 5 pasos para lograr una comunicación asertiva.

4. Se otorga un minuto por cada integrante y se da un minuto más para generar la conclusión. Se monitorea el desarrollo de cada grupo.

5. Finalmente, se pide a cada coordinador que comparta la conclusión. Además, se elaboran las siguientes preguntas para todo el taller: ¿al respetar el tiempo de participación y los pasos para la asertividad se pudo trabajar bien en grupo? ¿Por qué?

6. Reflexión: como hemos visto, la organización para generar una comunicación asertiva es un paso necesario a dar si queremos realmente tener el éxito en el trabajo cooperativo, comenzaremos a formar este hábito para poder desarrollar nuestra comunicación asertiva en los diferentes grupos de trabajo que podamos tener. Hay que desarrollar la iniciativa para poder generar estos espacios de comunicación asertiva, recuerda que esta forma de comunicación será un puente para lograr conocer correctamente las ideas y posturas de los demás integrantes.

70

Sesión de aprendizaje 1. Área: EPT-Cosmetología. 2. Grado: 1.

o a 5.

o de Secundaria.

3. Capacidad: determinada por I.E. 4. Competencia socioemocional: trabajo cooperativo - empatía.

Estrategia N.o 6

Recomendación Es importante generar un clima cálido y de confianza

para el estudiante. Asimismo, procura evitar

ruidos molestos.

Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3


Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades

Apertura o cierre

Técnica. Aprender a escuchar.

Objetivo: desarrollar la capacidad para escuchar y, con ello, mejorar la empatía.

Materiales: sillas.



1. Dividir en parejas y de forma aleatoria los grupos formados previamente. 2. Para hacerlo de forma aleatoria podemos entregar números repetidos o la figura de animales. Quienes

tengan el mismo animal o número se colocarán frente a frente, de preferencia sin mesas que se interpongan.

3. Se les dará 10 minutos para que cada uno escuche al otro compañero. Deben cumplir exactamente las siguientes indicaciones:

Deberán estar frente a frente y deberán sentirse cómodos, hay libertad para sentarse.

Uno solo escuchará y el otro podrá hablar o contar lo que desee. Puede contar cómo se siente en la clase, en su casa o lo que quiera.

Si antes de tiempo ya no tiene nada que decir, estarán en silencio hasta que se cumpla el tiempo.

Quien escucha, debe entender que es normal distraerse o pensar en otras cosas mientras escucha a su compañero, pero debe darse cuenta de eso y volver a prestar atención. Debe tener cuidado con sus expresiones, no reaccionar de forma que su cuerpo y sus expresiones muestren desinterés.

4. Al terminar los primeros 10 minutos, se intercambiarán los roles: quien habló deberá escuchar y quien escuchó deberá hablar.

5. Al terminar el tiempo, se les dará 5 minutos para que compartan cómo se sintieron al escuchar y ser escuchados, pueden hacer esto por parejas o de forma colectiva.

6. Reflexión: todos podemos oír, pero no sabemos escuchar atentamente. Escuchar implica concentrar toda nuestra atención en lo que dice la otra persona; es sentir lo que dice, desde sus gestos hasta sus movimientos corporales. También implica no interrumpir ni juzgar a la otra persona. Esto nos permite desarrollar nuestra empatía de forma real, escuchar es la base del desarrollo de la empatía.

7. Una vez al mes se deberá repetir este ejercicio con parejas distintas. Deberá darse 7 minutos para cada persona y 5 minutos para compartir la experiencia. Darle el valor real a este ejercicio marcará una significativa mejora.

71


o a 5.

o de Secundaria.

3. Capacidad: determinada por I.E. 4. Competencia socioemocional: trabajo cooperativo - empatía.

Estrategia N.o 7

Recomendación Aplica la estrategia a mitad

de año.

Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3


Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades

Apertura o cierre

Técnica. ¿Quién es?

Objetivo: descubrir las características más resaltantes de los compañeros de trabajo o equipo.

Materiales: hojas y lapiceros.

Tiempo: 25-30 minutos (puede extenderse algunos minutos más si no se identifican a los compañeros).


1. El salón deberá estar dividido en grupos. 2. Se pide a los estudiantes que imaginen que encontraron por Facebook a un amigo al

que no veían desde que estaban en primaria. Por ello le escribiremos un mensaje contándole con detalle lo más importante sobre nosotros: que nos gusta hacer, cómo es nuestro carácter.

3. No deberemos indicar en las cartas ninguna característica física ni de cómo nos gusta vestir. Tampoco se debe redactar nuestro nombre o la dirección de nuestra casa.

4. Se darán 8 minutos para redactar la carta. Luego se recogerá cada carta del grupo y se entregará a otro compañero, sin que este pueda saber de quién es. Cuando cada miembro de un grupo tenga una carta de otro compañero, se procederá a leerlas en voz alta para todo el grupo y algún integrante deberá identificar al autor de cada carta.

5. Luego de identificar a todos, se pide a un voluntario por grupo que comparta la experiencia de su equipo y se le realiza la pregunta: ¿qué hemos aprendido?

6. Reflexión: esta dinámica nos permite darnos cuenta que muchas veces no conocemos a la persona que está sentada a nuestro lado y que en varias ocasiones la juzgamos sin realmente conocerla; frecuentemente no nos damos el tiempo ni la oportunidad de conversar o compartir algo con nuestros compañeros. Podemos descubrir que tenemos muchos cosas en común con ellos; pero para poder desarrollar empatía con los demás, debo darme la oportunidad de conocerlos.

72


o a 5.

o de Secundaria.

3. Capacidad: determinada por I.E. 4. Competencia socioemocional: perseverancia - participación activa.




Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3


Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades

Apertura

Técnica. La lista de participación activa.

Objetivo: evaluar la participación activa en el equipo.

Materiales: lista de participación activa (anexo 11).



1. Es importante remarcar que debes generar un espacio de confianza en el aula y en cada grupo, promoviendo valores democráticos en todo momento, que se puedan percibir por toda el aula. Valorar el aporte de cada estudiante es clave para la participación activa.

2. Presenta la siguiente situación:

“Pedro y Luis están realizando la limpieza del espacio donde van a trabajar y Laura está sentada sin nada que hacer, sus compañeros la observan y no están de acuerdo con que ella no haga nada”.

3. Pregunta: ¿qué opinan de esta situación? ¿Todos participan activamente? Respuestas libres.

4. Como ves en esta situación, parece injusto que Laura no colabore o no se interese en el bienestar del grupo. Esto suele pasar en ocasiones en diferentes grupos, lo que termina generando problemas mayores, incluso puede desencadenar el fracaso y disolución del equipo. Por tal motivo, la participación activa implica tres aspectos básicos: a. Tener y cumplir una función específica. b. Involucrarse con todo lo que sucede y estar informado. c. Tener claro el objetivo del grupo.

5. Ahora, utilizaremos esta lista y comprobaremos si en esta clase y en las siguientes cumplimos con esta participación activa. También se darán 5 minutos para que los integrantes de cada grupo determinen claramente su rol y asuman el compromiso de cumplirlo.

6. Escoge aleatoriamente parejas de estudiantes, estos se monitorearán mutuamente respecto a la participación activa en el grupo y en el salón de clases usando la lista respectiva de chequeo.

7. Reflexión: una de las claves para que el trabajo cooperativo sea exitoso, es lograr involucrar en la acción a todos los integrantes, para lo cual deben tener sus roles definidos y estar convencidos que su labor es fundamental para el equipo.

73


o a 5.

o de Secundaria.

3. Capacidad: determinada por I.E. 4. Competencia socioemocional: trabajo cooperativo - participación activa.


último bimestre o trimestre. Asocia la participación a la

capacidad técnica trabajada.

Estrategia N.o 9

Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3


Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades

Técnica. Los espías.

Objetivo: tomar conciencia sobre el desempeño de uno mismo y de otros miembros del salón.

Materiales: cuaderno y rúbrica o lista de chequeo de la participación activa (kit de evaluación).

Tiempo: durante toda la sesión.


AL INICIO DE LA SESIÓN

1. Aplica una o las dos opciones.

Opción A: pedir en secreto a un integrante de cada grupo que evalúe la participación activa de cada integrante de su grupo, utilizando la rúbrica o lista de chequeo de la participación activa (kit de evaluación).

Opción B: pedir en secreto a un grupo que evalúe la participación activa de cada integrante de otro grupo, utilizando la rúbrica o lista de chequeo de la participación activa (kit de evaluación).

CIERRE DE LA SESIÓN (15 minutos)

Luego de haber desarrollado la sesión, que implicaba un trabajo colaborativo, realiza una pausa en la clase y comenta que han existido espías evaluando la participación activa de cada estudiante.

1. Compartir evaluación: pide a un representante de uno de los grupos que comparta con el salón la evaluación realizada. Si también escogiste la opción A, pide al estudiante designado que comparta su evaluación.

2. Reflexión colectiva: cada grupo luego de escuchar su evaluación comenta sobre lo sucedido. Si escogiste la opción A, pide a cada integrante que comente su desempeño.

3. Reflexión: explica la importancia de que todos en el grupo asuman un rol, asociado al desarrollo de la capacidad técnica tratada en clase. Utiliza una analogía o metáfora. Se sugiere la siguiente: “Un equipo de futbol exitoso o la selección de vóley peruano no podrían lograr su objetivo si es que todos los integrantes no cumplieran su función. Desde el utilero hasta el entrenador cumplen roles importantes para lograr un objetivo”.

4. Compromiso: pide a cada grupo o estudiante que establezca un compromiso breve e inmediato para la siguiente clase. Deberá redactarlo en la página siguiente de la última clase de su cuaderno.

74


o a 5.

o de Secundaria.

3. Capacidad: determinada por I. E. 4. Competencia socioemocional: trabajo cooperativo - todos los componentes.


Analiza y prepara con anticipación el video y los equipos multimedia. Aplica la estrategia al inicio de los trabajos grupales y en el último

trimestre.

Condiciones

M1 / M2 / M3

P1 / P2 / P3

E1 / E2 / E3

R1 / R2 / R3


Reflexión

Ejecución

Planificación

Mentalidades


Técnica. Análisis de películas.

Objetivo: identificar y analizar los componentes del trabajo cooperativo desarrollados en la película.


Tiempo:

Modalidad 1: fragmentos de la película (a criterio del profesor).

Modalidad 2: película completa fuera del horario regular de clases.


1. Las películas recomendadas son: Entrenador Carter o La batalla del año (con estas películas se pueden trabajar todas las competencias socioemocionales priorizadas).

2. Después de ver la película, pide a tus estudiantes que respondan las siguientes preguntas (a criterio del docente se pueden agregar otras preguntas): a. ¿Cuál es el problema que presenta el grupo de jóvenes en la película (equipo de básquet o

equipo de baile)?

Respuesta: la individualidad, no tener un objetivo en común, la falta de empatía y la ausencia de una participación activa.

b. ¿Cómo mejora dicha situación?

Respuestas: guiados por el profesor, que les ayuda tomar conciencia de sus problemas, los integrantes del equipo los enfrentan y proponen soluciones.

c. ¿Qué resultado consiguen y cómo lo consiguen?

Respuesta: consiguen llegar a las finales de sus respectivos campeonatos. Lo logran gracias a la perseverancia, la tolerancia, la autorregulación de emociones, la adaptación al cambio y, principalmente, a que valoraron el trabajo en equipo: entendieron que si no unían esfuerzos se perjudicarían mutuamente.

3. Reflexión: promueve y construye la reflexión sobre la base de las opiniones de tus estudiantes y de la respuesta a la pregunta C.

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IV. Bibliografía

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ALLES, MARTHA ALICIA (2004). Diccionario de comportamientos. Gestión por competencias a través de los comportamientos. Buenos Aires: Gránica.

BASSI, MARINA Y OTROS (2012). Desconectados: Habilidades, educación y empleo en América Latina. Nueva York: Banco Interamericano de Desarrollo (BID).

BRANDEN, NATHANIEL (1995). Los seis pilares de la autoestima. Buenos Aires: Paidós.

COVEY, SEAN (2006). Los 7 hábitos de los adolescentes altamente efectivos. México D. C.: Debolsillo.

BETANCOURT, STELLA (COORDINADORA) (2009). “Las estrategias de aprendizaje y la formación en competencias socio emocionales”. Memorias. Revista Nacional de Investigaciones. Universidad Cooperativa de Colombia. Colombia, volumen 5, número 12, pp. 129-139. Consulta: 1 de mayo de 2015. ˂revistas.ucc.edu.co/index.php/me/article/view/221˃

BISQUERRA, RAFAEL Y N. PÉREZ (2007). “Las competencias socioemocionales”. Educación XX1. Madrid, volumen 10, pp. 61-82. Consulta: 1 de mayo de 2015. ˂http://www.ub.edu/grop/catala/wp-content/uploads/2014/03/Las-competencias-emocionales.pdf˃

GUZMÁN, VIRGINIA, MARÍA IRIGOIN (2000). Módulos de formación para la empleabilidad y la ciudadanía. Documento de base para el diseño curricular. Montevideo: Cinterfor/OIT. Consulta: 1 de mayo de 2015. ˂http://www.oitcinterfor.org/sites/default/files/doc_base.pdf˃

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MINISTERIO DE EDUCACIÓN DEL PERÚ (2014). Resolución Ministerial N.° 451-2014-MINEDU

Modelo de Servicio Educativo Jornada Escolar Completa para las instituciones

educativas públicas del nivel de educación secundaria. 30 de setiembre

MINISTERIO DE EDUCACIÓN DEL PERÚ (2015). Resolución de Secretaria General N.° 008-2015-MINEDU Normas para la implementación del modelo de servicio educativo “Jornada Escolar Completa para las instituciones educativas públicas del nivel de educación secundaria”. 16 de enero.

Organización Internacional del Trabajo (s/f). “Aprendizaje permanente, formación por competencias, para la empleabilidad y la ciudadanía y género”. Portal web de la OIT CINTERFOR. Montevideo: Autor. Consulta: 1 de mayo de 2015. ˂http://www.oitcinterfor.org/node/2717˃

PERTEGAL-FELICES, MARÍA LUISA, JUAN L. CASTEJÓN-COSTA Y MARÍA ÁNGELES MARTÍNEZ, (2011) “Competencias socioemocionales en el desarrollo profesional del maestro”. Educación XX1. Madrid, volumen 14, número 2, pp. 237-260. Consulta: 1 de mayo de 2015. ˂http://www.redalyc.org/pdf/706/70618742010.pdf˃

UNIVERSIDAD MARCELINO CHAMPAGNAT (2004). Dinámicas grupales. Material de enseñanza. Lima: Autor.

VARGAS VARGAS, LAURA (1984). Técnicas participativas para la educación popular. San José, Costa Rica: Aforja.

http://www.oitcinterfor.org/sites/default/files/doc_base.pdf

https://candidate.manpower.com/wps/wcm/connect/ed91da00470e73549ec5de4a926374bc/Estudio+ManpowerGroup+Escasez+Talento+2011.pdf?MOD=AJPERES

https://candidate.manpower.com/wps/wcm/connect/ed91da00470e73549ec5de4a926374bc/Estudio+ManpowerGroup+Escasez+Talento+2011.pdf?MOD=AJPERES

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V. Anexos

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Anexo 1 El cuestionario sobre uno mismo

El cuestionario sobre uno mismo

Preguntas: Respuestas:

1. ¿Cuánto crees que me conoces? ¿Por qué?

2. Describe, con tus palabras, ¿cómo crees

que soy?

3. Ante los problemas, ¿cómo suelo actuar o

comportarme?

4. ¿Qué emoción o sentimiento crees que me identifica mejor? ¿Por qué?

Anexo 2 El círculo de control

Círculo de control decisiones

reacciones

comportamientos

pensamientos

nosotros mismos

Círculo de no-control

Como me veo, clima, errores del pasado,

padres, comentarios adversos,

lugar de nacimiento,

etc.

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Anexo 3 Lista de control del autocontrol

Lista de control del autocontrol

Comportamientos

o hábitos nuevos D1 D2 D3 D4 D5 D6 D7 D8 D9 D10 D11 D12 D13 D14 D15

1.

2.

3.

4.

5.

6.

Anexo 4 Preguntas para antes de actuar

Preguntas para antes de actuar

Preguntas Sí

(5 pts.)

Regular

(2 pts.)

No

(0 pts.)

1. ¿He buscado otras alternativas o soluciones y creo que esta es la

mejor?

2. ¿He consultado mi decisión con otra(s) persona(s)?

3. ¿Estoy seguro que esta decisión o comportamiento no afectará a

otros?

4. ¿Estoy seguro de mi decisión, no me arrepentiré y asumiré las

consecuencias de mis actos?

Puntaje mínimo para poder actuar: 14 pts. Puntaje:

80

Anexo 5 Dibujo

¿De dónde quiero ver…?

Anexo 6 Suma o no suma

Suma o no suma

Situación Acciones o comportamientos a

realizar No suma

Suma

poco

Suma

mucho Meta/sueño/objetivo

a. Tener y cumplir una función específica.

b. Involucrarse con todo lo que sucede, estar informado.

c. Tiene claro el objetivo del grupo.

Pepe

Miguel Zona solución

Zona problema

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Anexo 7 Cuadro de identificación de problemas

Cuadro de identificación de problemas Lluvia de ideas / palabras clave

Definición del problema(s)

Causa 1 Causa 2 Causa 3 Causa 4

Tengo control: sí / no Tengo control: sí / no Tengo control: sí / no Tengo control: sí / no

Solución Solución Solución Solución

Acciones a realizar: Acciones a realizar: Acciones a realizar: Acciones a realizar:

Anexo 8 Mi calendario/horario

Mi calendario/horario

Hora Semana del ___ al ____ de ____

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo

Consecuencias por no cumplir:

82

Anexo 9 Tabla de la constancia

Tabla de la constancia

Paso 1 Paso 2 Paso 3 Paso 4

Sueño/meta/objetivo Me enfoco en el

logro de la meta.

Tomo decisiones.

Tengo disciplina.

Me apoyo en mis fortalezas.

Cumplo: sí/no Cumplo: sí/no Cumplo: sí/no Cumplo: sí/no

¿Cómo? ¿Cómo? ¿Cómo? ¿Cómo?

Anexo 10 El termómetro asertivo

Termómetro asertivo

Pasivo Asertivo Agresivo

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Cumple con todas

las características del

estilo pasivo.

Casi todas las características

del estilo pasivo.

Un comportamiento

pasivo.

Cumple con 1 paso.

Cumple con 3 pasos.

Cumple con los 5

pasos.

Cumple con 3 pasos.

Cumple con 1 paso.

Un comportamiento

agresivo.

Casi todas las característica

s del estilo agresivo.

Cumple todas las

características del estilo agresivo.

Anexo 11 Lista de participación activa

Lista de participación activa Conductas correctas Sí No Regular

a. Tener y cumplir una función específica.

b. Involucrarse con todo lo que sucede y estar informado.

c. Tener claro el objetivo del grupo.

1. estrategias de enseñanza de aprendizaje

Education

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