10 Alimentos Que Generan El Cancer
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7/24/2019 10 Alimentos Que Generan El Cancer
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10 ALIMENTOS QUE GENERAN EL CANCER
Sabas que mucho de lo que comes y bebes a diario,
causan cncer?, As lo informa el American Institute of
Cancer Research (AICR) que recomienda limitar el
consumo de carnes roas, reducir el consumo de alcohol
a dos tra!os diarios "ara los hombres y uno "ara las
mueres, limitar el consumo de alimentos salados o
"reser#ados con sodio, y e#itar bebidas a$ucaradas y
carnes "rocesadas%
&n este sentido, se ha hecho una lista de ' alimentos
que debes e#itar a toda costa si deseas !o$ar de buena
salud "or mucho tiem"o
Salchichas
&stos alimentos son ricos en nitrato de sodio, una
sustancia "otencialmente "eli!rosa "ara los ni*os
"eque*os ya que "ueden causar deformidades en los
fetos, causar !ra#e da*o en las "ersonas an+micas y
son una "osible causa de cncer%
Bebidas gaseosas
o es un secreto que estas bebidas se encuentran
re"letas de a$-car, qumicos y colorantes, sin embar!o,
los refrescos tambi+n acidifican el or!anismo y
literalmente, alimentan las c+lulas cancerosas%
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Carnes rocesadas
&stas tambi+n contienen !randes cantidades de nitrato
de sodio que adems, incrementa el ries!o de
enfermedades del cora$.n% /a !rasa saturada en el
tocino tambi+n es un !ran colaborador en la !eneraci.n
de celular cancer!enas, adems de que "uede
aumentar el ries!o de diabetes en ms de 01%
Ali!en"os # bebidas $ligh"%
2na re#isi.n reciente de ms de 3 in#esti!aciones del
&uro"ean 4ood Safety Authority (&4SA) encontr. que el
as"artame, uno de los endul$adores artificiales ms
comunes, causa desde defectos de nacimiento hasta
cncer% /a sucralosa, sacarina y otros endul$adores
artificiales tambi+n causan cncer%
&onas
Sabas que son doblemente causantes de cncer?
5rimero "orque son elaboradas con harina, a$-car
refinada y aceite hidro!enado, des"u+s son fritas a altas
tem"eraturas% /as donas son el "rimer 6alimento7 de
todos los que "uedas comer que ele#arn altamente tu
ries!o de !enerar cncer%
'alo!i"as de !icroondas
Aqu el "roblema no es el alimento en s, sino lo que se
le a!re!a a la bolsa de "alomitas, ya que estn forradas
de qumicos #inculados a causar infertilidad, y cncer de
h!ado, testicular y "ancretico8 adems, el qumico
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diacetyl usado en las 6"o"corn7 causa da*o "ulmonar y
cncer%
'aas (ri"as
S, sabemos que son deliciosas y adicti#as, "ero
tambi+n son un !ran ries!o de cncer, y es que al i!ual
que las donas, este ti"o de "a"as son elaboradas con
aceites hidro!enados y des"u+s cocinadas a altas
tem"eraturas, lo que !enera acrilamidas%
Organis!os gen)"ica!en"e !odi(icados *GMO+s,
5ro#ocan el r"ido crecimiento de tumores
cancerosos% Actualmente se "ueden encontrar en
donde sea, incluyendo deri#ados de alimentos hechos
de ma$, habichuelas de soya y canola%Solo "uedes
e#itarlos comiendo alimentos or!nicos certificados,
culti#ados localmente o "roducidos naturalmente%
Coloran"es # galle"as
&stos alimentos tienen altos contenidos de acrilamina,
la cual, induce mutaciones !en+ticas y en "ruebas con
animales se ha descubierto que ocasiona tumores
mali!nos y beni!nos en el est.ma!o% Asimismo, se
sabe que ocasiona da*os en el sistema ner#ioso central
y "erif+rico%
-arina blanca re(inada
2n estudio reciente re#el. que el consumo re!ular de
carbohidratos refinados causa un 331 de aumento en
ries!o del cncer del seno% /os alimentos de alto ndice
!lic+mico suben los ni#eles de !lucosa
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r"idamente, alimentando directamente el crecimiento y
difusi.n de las c+lulas cancerosas en el cuer"o%