EL CAMINO DEL

HOMBRE SUPERIOR

LOS DESAFIOS DEL AMORY DEL DESEO SEXUALEN EL HOMBRE DE HOY.

GUIA ESPIRITUAL

DAVID DEIDA

IIta;a C-Jiciones

lndice

CAPiTULO 2CAPiTULO 3CAPiTULO 4CAPiTULO 5

CAPiTULO 7CAPiTULO 8CAPiTULO 9CAPiTULO 10CAPiTULO 11

CAPiTULO 13CAPiTULO 14

- Deja de esperar que alg{tn dia todo seadiferente .

- Vive con el coraz6n abierto aunque duela .- Vive como si tu padre hubiera muerto ...- Conoce tu verdadero limite y no 10 finjas .- Aferrate siempre a tu comprensi6n masprofunda .

- Nunca cambies de opini6n para agradar auna mujer .

- Tu prop6sito debe anteponerse tu relaci6n ..- Ve un poco mas alIa de tu limite .- Hazlo por amor .- Disfruta las critic as de tus amigos .- 5i no conoces tu prop6sito, descubre10ahora .

- Estate dispuesto a cambiar todos los aspectosde tu vida .

- No uses a tu familia como excusa .- No te pierdas en tareas y deberes .

CAPiTULO 15 - Deja de esperar que la relaei6n con tu mujerse vuelva mas faeil . . . . . . . . . . . . . . . . . .. 64

CAPiTULO 16 - Las mujeres no son mentirosas 71CAPiTULO 17 - Alabala 74CAPiTULO 18 - Tolerarla conduce a tener resentimiento

contra ella . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. 76CAPiTULO 19 - No analicesatumujer 79CAPiTULO 20 - No sugieras a una mujer que arregle su propio

problema emocional .. . . . . . . . . . . . . . .. 82CAPITULO 21 - Acompaiiala en su intensidad hasta cierto

punto 87CAPiTULO 22 - No obligues a 10 femenino a tomar

deeisiones 90

CAPiTULO 23 - Tu atracei6n haeia 10 femenino es inevitable. 95CAPiTULO 24 Elige una mujer que sea tu opuesto

complementario 99CAPiTULO 25 - Aprende que es importante para tu mujer .. 101CAPiTULO 26 A menudo desearas mas de una mujer ... 109CAPiTULO 27 Las mujeres j6venes te ofrecen una energia

especial . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. IIICAPiTULO 28 Cada mujer tiene una «temperatura» que

puede aliviarte 0 irritarte . . . . . . . . . . . . .. 114

CUARTAPARTE:Lo QUEVERDADERAMENTEQUIERENLASMUJERES

CAPiTULO30 - Lo que ella quiere noes 10 que dice 123CAPiTULO31 - Su queja esta 1ibre de contenidos 127CAPiTULO32 - Ella en realidad no quiere ser 1anumero uno . 131CAPiTULO33 - Tu excelente historia1 no tiene sentido

para ella 134CAPiTULO34 - Ella quiere relajarse y confiar en tu direcci6n. 136

CAPiTULO35 - Siempre estas buscando 1a libertad 141CAPiTULO36 - Tus propios deseos oscuros 145CAPiTULO37 - Ella quiere a un «matador» en ti 150CAPiTULO38 - Ella necesita tu conciencia para equipararla

con su energia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. 153

CAPiTULO39 - Lo femenino es abundante 159CAPiTULO40 - Permite que 1asmujeres maduras

manifiesten su magia . . . . . . . . . . . . . . . .. 161CAPiTULO41 - Convierte tu deseo en un rega10 164CAPiTULO42 - Nunca dejes que tu deseo quede reprimido

o despo1arizado . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. 167CAPiTULO43 - Usa su atractivo para traspasar 1as

apariencias 172

CAPiTULO44 - La eyacu1aci6n deberia rea1izarse 0e1egirse conscientemente . . . . . . . . . . . . .. 179

CAPiTULO45 - Respira por de1ante . . . . . . . . . . . . . . . . .. 185CAPiTULO46 - Eyacula subiendo 1aenergia por 1aco1umna .. 190

OCTAVAPARTE:EL YOGAEN LASRELACIONESENTREHOMBRESYMUJERES

CAPiTULO47 - Ten en cuenta la Asimetria Primaria 201CAPtTULO48 - Eres responsable del crecimiento de la

relaci6n . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. 206CAPtTULO49 - Insiste en la pnictica yen el crecimiento .. 210CAPtTULO 50 - Restaura tu prop6sito en soledad y con

otros hombres . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. 213CAPtTULO 51 - Practica la disoluci6n . . . . . . . . . . . . . . . .. 218

Introducci6n

Este libro es una guia para un tipo especifico de hombrenuevo que esta en evoluci6n, que es declaradamente masculino-lleno de confianza y de prop6sitos, vive la vida que ha elegi-do vivir con profunda integridad y humor-, sensible, esponta-neo y espiritualmente vivo, con un coraz6n comprometido a des-cubrir y a vivir su verdad mas profunda.

Este tipo de hombre se siente totalmente atraido por 10 fe-menino. Le encanta poseer sexualmente a su mujer, arrebatarla,pero no al viejo estilo machista. Mas bien quiere darle tanto amorque ella se desvanezca, que ambos desaparezcan en la plenituddel amor mismo. El esta dedicado a encarnar el amor en estemundo, a traves de su trabajo y de su sexualidad, y 10 hace comoun hombre libre que no acepta limites, ni de la convenci6n ex-terna ni de la cobardia interna.

Este hombre nuevo en evoluci6n no es un fanfarr6n que in-tente atemorizar a los demas adoptando la postura de algUnKingKong que tuviera que encargarse el solo de todo el universo. Tam-poco es un hombre nueva era, tibio, sonriente, sofiador e incon-sistente. El ha abrazado tanto su masculinidad como su femini-dad internas, y ya no se aferra a ninguna de ellas. No necesitatener raz6n en todo momento, y tampoco necesita ser siemprecooperativo, segura y dispuesto a compartir, como si fuera una

especie de Agradable Senor androgino. Simplemente vive des-de su nuc1eo mas profundo, entregandose intrepidamente, sin-tiendo ese momento evanescente en que puede abrirse ala exis-tencia, completamente comprometido con la expansion del amor.

Para ayudar a esc1arecer el proposito de El camino del hom-bre superior, me basare en algunos de los principios de la sexua-lidad y del crecimiento espiritual que desarrolle en mi libro Enintima comuni6n *.

Hasta hace poco, los roles de hombres y mujeres estaban fi-jados y bien diferenciados. Se suponia que los hombres tenianque salir a conseguir dinero y las mujeres debian quedarse encasa para cuidar de los ninos. Los hombres, frecuentemente, ma-nipulaban y amenazaban alas mujeres debido a su fuerza fisicay a su posicion economica. Las mujeres a menudo manipulabana sus hombres con sus caricias y punaladas emocionales y sexua-les. Las caricaturas tipicas y extremas de ese tiempo pasado sonel macho obtuso y el ama de casa sumisa. Si estas leyendo estelibro, probablemente has superado esta primera etapa de la iden-tidad sexual. 0 al menos esbozaras una sonrisa.

A continuacion vino (y aun continua vigente) una etapa enla que hombres y mujeres trataron de equilibrar sus energiasmasculinas y femeninas hacia el «SalSa», haciendose mas pare-cidos entre S1. Por ejemplo, en Estados Unidos, en la decada delos sesenta, los hombres empezaron a potenciar su feminidad in-terna.Aprendieron a deja;se fluir.Abandonaron su postura rigi-da y unidimensionalmente masculina dej andose el pelo largo,poniendose ropa de colores y expresando su gusto por la natu-raleza, la music a y un estilo de vida mas libre y sensual; todosellos son medios de embellecer 0 de potenciar la irradiacion, laenergia y la abundancia de la fuerza vitaL .. ; son medios de po-tenciar 10femenino.

Entre tanto, much as mujeres estaban haciendo exactamen-

te 10 opuesto. Estaban potenciando su masculinidad intern a, queen la personalidad se expresa como daridad de prop6sito y vi-si6n. Las mujeres adquirieron independencia econ6mica y poli-tica. Consolidaron sus carreras profesionales, se dedicaron masa sus objetivos personales, asistieron a la universidad para obte-ner titulos avanzados y aprendieron a ser mas asertivas en susnecesidades y deseos.

Si estas leyendo este libro, es probable que seas una perso-na mas equilibrada que tus padres. Si eres mujer, probablemen-te eres mas independiente y asertiva que tu madre. Si eres hom-bre, probablemente expresas mas tus emociones y tienes unamentalidad mas abierta que tu padre. 0 al menos dichas cuali-dades te parecen aceptables, aunque no las expreses personal-mente. Recuerda que no hace muchos afios se sospechaba decualquier hombre que cuidase su apariencia y de cualquier mu-jer que llevara puesto un traje gris de ejecutiva.

Con el transcurrir del tiempo, ha sido algo bueno que loshombres abrazaran su feminidad intern a y que las mujeres hi-cieran 10mismo con su masculinidad. Este proceso ha hecho quetodos se sintieran menos fragmentados y mas completos. Se hi-cieron menos dependientes unos de otros: los hombres podian,evidentemente, cambiar pafiales y las mujeres eran plenamen-te capaces de vaciar las trampas para ratones. Los hombres ma-chos se soharon y empezaron a sentir. Las amas de casa sumisasse hicieron mas independientes y determinadas. En terminos deroles sociales, hombres y mujeres se hicieron mas similares. Estoha supuesto una mejora para todos.

Pero esta etapa del 50/50 es tan s6lo un segundo estadio in-termedio de crecimiento para hombres y mujeres, no un puntafinal. Podemos considerar que los efectos colaterales de esta ten-dencia hacia la similitud sexual son una de las principales cau-sas de la infelicidad que actualmente se detecta en las relacio-nes intimas. La tendencia hacia el 50/50 ha producido la igualdadsocial y econ6mica, pero tambien la neutralidad sexual. Las cuen-

tas bancarias se estan equilibrando mientras que las pasiones sedesinflan. Los hombres son menos machos, mientras que la vio-lencia y el sexo siguen aumentando en la television y en las pe-liculas. Las mujeres control an mas sus destin os economicos yacuden en numero cada vez mayor a terapeutas y medicos paraaliviar las enfermedades relacionadas con el estres. c!.Porque estaocurriendo esto?

En mis talleres y en mi consulta escucho a mujeres exitosase independientes quejarse de que muchos hombres de nuestrosdias son «flojos»,demasiado debiles y ambiguos como para con-fiar realmente en ellos. Los hombres sensibles y afectuosos sequejan de que much as mujeres de nuestros dias se han vuelto«agresivas»,demasiado duras y emocionalmente protegidas paraabrazarlas plenamente. c!.Esesta la expresion ultima de la evolu-cion y de la sabiduria sexual humana, 0 hay algUnotro paso quepodamos dar?

Para responder a estas preguntas tenemos que entender lanaturaleza de la pasion sexual y de la apertura espiritual. La atrac-cion sexual esti basada en la polaridad sexual, la fuerza de la pa-sion que surge entre los polos masculino y femenino. Todas lasfuerzas naturales fluyen entre dos polos. Los polos Norte y Surde la Tierra crean el campo magnetico terrestre. Los polos posi-tivo y negativo del enchufe electrico 0 de la bateria del cochegeneran un flujo electrico. Asimismo, los polos masculino y fe-menino crean el flujo de sentimiento sexual, la polaridad sexual.

Esta fuerza de atraccion, que fluye entre los polos masculi-no y femenino, genera el dinamismo del que suelen carecer lasrelaciones modern as. Si quieres verdadera pasion, necesitas uncautivador y un caqtivado; en otro caso, 10 unico que tienes sondos amigos que deciden frotar sus genitales en la cama.

Cada uno de nosotros, hombre 0mujer, posee cualidades in-tern as tanto masculinas como femeninas. Los hombres puedenllevar pendientes, abrazarse tiernamente y danzar extaticamen-te en el bosque. Las mujeres pueden cambiar el aceite del co-

che, acumular poder politico y econ6mico y boxear en un cua-drilatero. Los hombres pueden cuidar de sus hijos. Las mujerespueden luchar por su pais. Hemos probado estas cosas. Pr~cti-camente cualquiera puede irradiar energia masculina 0 femeni-na en un momenta dado (aunque cada persona puede tener unafuerte preferencia por hacer una cosa 0 la otra).

La linea de partida de la nueva relaci6n al SalSa, 0 «de lasegunda etapa», es esta: si los hombres y mujeres se aferran a unaigualdad politicamente correcta incluso en las relaciones inti-mas, entonces la atracci6n sexual desaparece. No me renero uni-camente al deseo de coito, sino que la vivacidad de la relaci6nempieza a secarse. Es posible que el amor se mantenga fuerte;la amistad puede seguir siendo intensa, pero la polaridad sexualse disipa a menos que en momentos de intimidad un miembro dela pareja este dispuesto a asumir el polo masculino y el otro elfemenino. Si deseas jugar en el campo de la pasi6n sexual tienesque potenciar las diferencias entre masculino y femenino.

Esto es cierto tanto para las relaciones homosexuales comopara las heterosexuales. En realidad, las comunidades gay y les-biana son agudamente conscientes de que la polaridad sexual esindependiente del genero. Pero sigues necesitando dos polos paraque el apasionado juego sexual persista en una relaci6n: mascu-lino y femenino, arriba y abajo, var6n y hembra ... cualquiera quesea el nombre que desees dar a estos polos reciprocos del juegosexual.

Depende de ti: puede existir una verdadera amistad entredos similares, pero necesitas un compaiiero 0 compaiiera masmasculino y otro mas femenino cuando deseas una intensa po-laridad sexual.

No importa si ambos miembros de la pareja son hombre 0

mujer. No importa, en una relaci6n heterosexual, que el hom-bre tome el polo femenino y la mujer el masculino. No imp or-ta que los papeles masculino y femenino cambien cada dia. Paraque haya polaridad sexual necesitas una polaridad energetica,

una diferencia atractiva entre mascu1ino y femenino. No es ne-cesaria esta diferencia para e1amor, pero si para vivir una pasi6nsexual duradera.

Para ciertas personas que tienen 10 que yo denomino «unaesencia sexual mas equilibrada», 1apo1ariCladsexual no importamucho. En rea1idadno quieren mucha pasi6n en 1asre1acionesin-timas. No desean un forcejeo amoroso lleno de inspiraci6n e insi-nuaci6n sexual. Prefieren tener una amistad civilizada, llena deamo::-y de generosidad, sin a1tibajosemociona1es.Y,para estas per-sonas, este 1ibro sera irre1evante, posib1emente inc1uso ofensivo.

Este libro esta escrito especificamente para personas que tie-nen una esencia sexual mas mascu1ina, y para sus amantes, quetendran una esencia sexual mas femenina, ya que siempre atrae-mos a nuestro reciproco sexual. Para mejor 0 para peor, estaspersonas no pueden sino sentirse atraidas hacia re1aciones basa-das en 1adiferencia.

Tu esencia sexual es tu nuc1eo sexual. Si tienes una esenciasexual mas masculina, puedes disfrutar quedandote en casa y ju-gando con 10snifios, pero, en e1fondo, 10 que te impu1sa es unsentido de misi6n. Es posib1e que no conozcas tu misi6n, pero,a menos que descubras este prop6sito profundo y 10vivas p1e-namente, se~tiras que tu vida esta esencia1mente vacia, aunquetu re1aci6n intima y tu vida familiar rebosen amor.

Si tienes una esencia sexual mas femenina, es posib1e quetu vida profesiona1 sea increib1emente exitosa, pero tu nuc1eono se sentira rea1izado a menos que el amor £Iuya p1enamenteen tu familia 0 en tu vida de pareja.

La «misi6n», 0 1abusqueda de 1alibertad, es 1aprioridad de10mascu1ino, mientras que 1abusqueda del amor es 1aprioridadde 10femenino. Es por ello que 1aspersonas con esencias sexua-1esmas masculinas prefieren ver en 1atelevisi6n un partido defutbo1 0 un combate de boxeo que una historia de amor. Los de-portes estan muy re1acionados con alcanzar 1a libertad, zafarsedel marcaje del oponente 0 de sus golpes, y con tener exito en

tu mision, llevando la pelota hasta el extremo del campo 0 per-maneciendo de pie despues de diez asaltos. Para 10masculino, lamision, la competicion y jugarselo todo (enfrentarse a la muer-te) son form as de extasis. Observa la popularidad de las histo-rias de guerra, de los heroes que viven vidas peligrosas y de lasfinales de los torneos deportivos.

Pero 10 que caracteriza al nucleo femenino es la busquedadel amor. La busqueda del amor es 10 que esta presente en lospasatiempos femeninos, ya se trate de novelas, historias de amoro charlas entre amigas sobre las relaciones.

Lo femenino quiere sentirse completo mediante el.amor, y,si no siente la dicha del amor real, se tendra que conformar conchocolate, helados 0 un buen drama romantico. Lo masculinoquiere sentir la dicha de una vida vivida allimite, y si el mismono tiene el valor de vivirla, la vera representada en la television,en acontecimientos deportivos y en peliculas de polidas.

Incluso a los hombres y mujeres felices y realizados les gus-ta ver program as deportivos y comer helados, por supuesto. Tan5610 estoy tratando de demostrar algo: aunque todas las perso-nas tenemos cualidades tanto masculinas como femeninas quepodemos utilizar en cualquier momenta -para movernos en elmundo corporativo 0 nutrir a los niiios, por ejemplo-, la ma-yoria de los hombres y de las mujeres tiene un nucleo sexualmas masculino 0 femenino. Y esto se hace evidente en los pa-satiempos que eligen regularmente, as! como en sus juegos se-xuales favoritos.

Piensa en ello. (Preferirias que tu pareja sexual fuera fisica-mente mas fuerte que tu 0 preferirias sentir la vulnerabilidad se-xual de tu amante? (Que te excitaria mas, inmovilizar a tu pa-reja en la cama 0 ser inmovilizado por ella? (Prefieres que unamante fuerte y sensible te arrebate alzandote por los aires 0

sentir que tu amante se rinde y desfallece en tus brazos? Es po-sible que desees ambas cosas en momentos diferentes; pero (cuMes la que prefieres vivir con mas frecuencia?

iO tal vez ambas a1ternativas te excitan igua1mente? Es de-cir, ite sientes tan excitado por una pareja fisicamente mas debi1que tu como por otra mas fuerte 0 que tiene 1amisma fuerza?

La mayoria de 1agente, en torno a190 por 100, segUnmi ex-periencia, parece tener una preferencia definida. Tienen claroque prefieren que su pareja mate ala cucaracha que se aproxi-ma a ellos 0 se sienten comodos haciendo10 ellos mismos, talvez con fervor deportivo. La persona puede preferir ver una his-toria romantica en television que un sangriento comb ate depor-tivo, oviceversa. Podrian disfrutar de ambos simu1taneamente,pero su nucleo se invo1ucrara emociona1mente mas con uno 0con otro. Si has visto a1gunavez un grupo de personas masculi-nas viendo un partido de 1aSuper Bowl *, sabras 10 emociona1que se vuelve e1corazon masculino cuando contemp1a a perso-nas viviendo a1limite para llevar a cabo su mision y ofrecer susdones, 0 siendo sacrificadas por haber fracasado.

Asi, aproximadamente e190 por 100 de 1agente tiene unaesencia mas masculina 0 bien mas femenina. AI menos parte deltiempo 1es gustaria arrebatar a su pareja intima 0 ser arrebata-dos apasionada, amorosa y ferozmente por ella, adem as de te-ner una amistad basada en el amor. Esto es igua1mente validopara 1aspersonas homosexua1es y heterosexua1es.

Aproximadamente ell a por lOa de 1agente, hombres y mu-jeres, heterosexua1es y homosexua1es, tiene una esencia mas equi-librada. Los combates de boxeo y 1ashistorias de amor 1esemo-cionan igua1mente, 0 no. No 1es importa si su amante es masfuerte fisicamente 0 mas vulnerable que ellos. La po1aridad se-xual no es tan importante para ellos en 1asrelaciones.

Independientemente de tu genero 0 de tu orientacion, si quie-res experimentar una profunda satisfaccion espiritualy sexual,debes conocer tu esencia sexual natural -mascu1ina, femeninao equilibrada- y vivir de acuerdo a ella. No puedes negar tu

verdadera esencia sexual encubriendola durante afios con capasde falsa energia y despues esperar conocer tu autentico prop6-sito y sentirte libre en el flujo de amor. Este libro es una guiapara abandonar el fingimiento y ser fiel a tu nucleo; esta pensa-do espedficamente para personas que tienen una esencia sexualmasculina, y para sus amantes con esencias sexuales femeninasque tienen que tratar con ellos.

En un esfuerzo bienintencionado de ofrecer igualdad deoportunidades y derechos a hombres y a mujeres, much as per-sonas estan oprimiendo inadvertidamente su verdadera esenciasexual. No tienen por que hacerlo; ciertamente es posible ofre-cer igualdad y al mismo tiempo seguir siendo fiel al propio nu-cleo masculino 0 femenino. Pero la mayoria de la gente no 10es.Y por eso sufre.

La mayoria de la gente olvida que la equiparaci6n que tie-ne lugar en la oficina no funciona bien para el 90 por 100 de lasrelaciones intimas: esas parejas compuestas por individuos conesencias masculinas y femeninas en lugar de esencias equilibra-das. Para que fluya la esencia sexual en estas relaciones intimaspolarizadas se deb en potenciar las diferencias entre 10masculi-no y 10femenino en los momentos de intimidad, y no disminuir-las. Cuando las obligaciones familiares y laborales provo can lareducci6n de estas polaridades, la atracci6n sexual, la salud nsi-ca y la profundidad espiritual disminuyen.

Obligar a tu esencia masculina 0 femenina a encajar en unapersonalidad falsamente equilibrada afecta a tu totalidad. Mu-chas personas con esencias femeninas manifiestan gran variedadde alteraciones y sintomas fisio16gicoscuando su energia feme-nina «se seca» porque su cuerpo es recorrido afio tras afio por unexceso de energia masculina para encajar en un empleo de cor-te masculino. Y much as personas con esencias masculinas quetratan de encajar en el modelo femenino de cooperaci6n y flu-jo energetico desconectan de su sentido de prop6sito e inhibensu verdad profunda, pues temen las consecuencias de ser auten-

ticos con su propio nucleo masculino. De ahi las frecuentes que-jas respecto al exceso de hombres blandos y mujeres agresivas.

Ademas, cuando niegas tu verdadero nucleo, niegas la posi-bilidad de un amor real y verdadero. E1amor es apertura, cons-tante y continuada. Y la verdadera espiritualidad es la practicadel amor, la practica de la apertura. Una persona que niegue supropia esencia y esconda sus verdaderos deseos estara divididay sera incapaz de re1ajarse en la plena apertura al amor. Su espi-ritu quedara confinado, agostado, incapaz de sentir la esponta-neidad y e1 amor sin constricciones de su verdadero nucleo; sesentira amenazada y atemorizada. Este miedo Ie imposibilitaraabrirse plenamente al amor. Tal persona esta espiritualmente tu-llida y tiene el coraz6n obstruido, aunque haya conseguido unare1aci6n segura y tenga exito en su profesi6n.

Asi, como cultural hemos avanzado en terminos de libertadpersonal, igualdad sexual y derechos sociales,pero espiritualmen-te tenemos miedo y estamos frustrados. Con la mejor intenci6ny en nombre de la autonomia personal y de la justicia social he-mos empezado a negar, a alisar y a neutralizar equivocadamentelas diferencias entre 10masculino y 10femenino. AI hacerlo, laspersonas empiezan a olvidar sus deseos mas profundos, que es-tan enraizados en su verdadera esencia sexuaLActualmente, mu-chas personas creen que tienen una esencia sexual equilibrada,pero, en realidad, en la mayoria de los casos, estan reprimiendosus deseos naturales surgidos de su verdadero nucleo masculinoo femenino.

Es importante admitir que es real para ti si verdaderamen-te quieres afrontar tu vida. El camino del hombre superior se cen-tra en muchos de estos asuntos que frecuentemente negamos 0dejamos de lado. Por ejemplo, si verdaderamente tienes una esen-cia sexual neutral entonces nadie distrae tu atenci6n. Pero si, porejemplo, eres un hombre heterosexual con una verdadera esen-cia sexual masculina, te sentiras atraido casi constantemente porlas mujeres femeninas que yeas durante e1 dial bien sea en e1

puesto de trabajo 0 en la calle. Tanto por las mujeres casadascomo por las adolescentes. Siempre que hagan brillar la luz fe-menina, sentinis el tir6n. (C6mo convertir este potencial pro-blema sexual en un don espiritual?

Si tienes una esencia sexual masculina probablemente ad-mitinis, siendo brutalmente honesto, que tu re1aci6n intima noes tan importante para ti como tu «misi6n» en la vida; pero, aunas1, seguinis queriendo una re1aci6n intima plena y energetica, yquiza desees dicha re1aci6n con gran determinaci6n. (C6mo abor-dar este dilema tan mal comprendido?

Para responder a este tipo de preguntas con toda la claridadposible, he elegido escribir este libro hablando desde e1caso mascomun para la esencia sexual masculina: un hombre heterose-xual con esencia sexual masculina. Como hemos dicho, hay mu-chas otras combinaciones posiblesde genero, esencia y preferen-cia sexual. Por ejemplo, podrias ser una mujer heterosexual conesencia masculina casada con un hombre con esencia sexual fe-menina, 0 un hombre homosexual con esencia masculina casa-do con otro hombre con esencia femenina, y los principios deeste libro seguirian siendo aplicables a tu caso. Confio en que ellector reajuste apropiadamente las palabras a su caso si difieredel mas habitual.

Supongo que el titulo dellibro podria haber sido: «El cami-no de la persona superior con esencia masculina», pero todo seme iria de las manos si tratara de desplegar cada permutaci6n po-sible de «e1»y «ella» y «esencia sexual masculina», «esencia sexualneutra» y «esencia sexual femenina» en cada posible re1aci6n he-terosexual, homosexual 0 bisexual. Finalmente, he optado por lasimplicidad. Tu mismo puedes anadir las permutaciones. Si tu 0

tu pareja teneis una esencia sexual masculina -independiente-mente de vuestra anatomia, genero 0 preferencia sexual-, estelibro te ayudara a clarincar tu vida y te permitira ofrecer tus do-nes sexuales y espirituales mas profundos en la relaci6n personaly lab oral.

El camino del hombre superior es un libro escrito explicita-mente para personas que ya respetan al otro genero y las dis-tintas preferencias sexuales, y que consideran que hombres ymujeres son iguales social, economica y politicamente. Ahora,enraizados en este respeto mutuo e igualdad, estamos prepara-dos para pasar al nivel siguiente, pero celebrando las pasionessexuales y espirituales inherentes a la polaridad masculinolfe-menino.

Es hora de evolucionar e ir mas alia del ideal del macho, tododeterminacion y nada de corazon. Tambien es hora de evolucio-nar e ir mas alia del ideal del hombre tibio, sensible y carifioso,todo corazon y nada de determinacion. El corazon y la determi-nacion deb en unirse en el mismo hombre, y despues ir mas aliaen la expresion del amor y de la conciencia mas plena posible,que requiere una profunda relajacion en la apertura infinita delmomento presente. Y esto exige un nuevo tipo de agalias: estees el Camino del Hombre Superior.

PRIMERA PARTE:

El caminodel hombre

Deja de esperarquealgun dia todo

sea diferente

La mayoria de 10s hombres comete e1 error de pen-sar que un dia 10conseguira. Piensan: «Si trabajo 10su-ficiente, a1gun dia podre descansar». 0: «Un dia mi mu-jer entendera a1go y entonces dejara de quejarse». 0:«Estoy haciendo esto ahora para poder hacer a1gun dia 10que rea1mente quiero hacer con mi vida». E1error mascu-lino es pensar que a1gun dia 1as cosas cambiaran. No esasi. La situacion nunca cambia. Mientras la vida conti-nue, e1reto creativo es forcejear, jugary hacer e1amor cone1 momenta presente mientras ofrecemos nuestros donesunicos.

La situaci6n nunca va a cambiar, de modo que deja de es-perar que lleguen 10s buenos momentos. Para empezar, dedicaal menos una hora al dia a hacer aquello que tienes la esperan-za de hacer cuando tus recurs os econ6micos sean mas abundan-t.es, 0 cuando 10s ninos hayan crecido y se hayan ido de casa, 0cuando hayas terminado con tus obligaciones y te sientas librede hacer 10 que mas te gusta. No esperes mas. No creas en e1mito de «algun dia todo sera diferente». Haz 10que te guste ha-cer, 10 que estas esperando hacer, aquello para 10 que has naci-do, ahora.

Dedica al menos una hora al dia a hacer 10 que mas te gus-ta, 10 que sientes profundamente en tu corazon que tienes quehacer a pesar de las rutin as diarias que parecen constrefiirte. Noobstante, debes estar avisado: tal vez descubras que no puedes,o no quieres, hacerlo; tal vez descubras que, de hecho, tu fanta-sia de futuro no es mas que eso, una fantasia.

La mayoria de estas postergaciones son excusas que encu-bren una falta de disciplina creativa. La falta de dinero y las obli-gaciones familiares nunca han detenido a un hombre que real-mente quisiera hacer algo, aunque ofrecen excusas al hombreque no esta a la altura del reto creativo. Averigua hoy mismo siestas dispuesto a hacer 10 necesario para ofrecer tu don plena-mente. Como primer paso, dedica al menos una hora del dia dehoy a realizar tu don mas pleno, sea cual sea, de modo que, cuan-do te vayas a dormir por la noche, sepas que no podrias habervivido tu dia con mas coraje, creatividad y entrega.

Ademas del mito de que algun dia tu vida sera fundamen-talmente diferente, es posible que creas, y esperes, que algun diatu mujer tambien sera diferente. No 10 esperes. Asume que ellava a ser como quiera que sea para siempre. Si la conducta 0 elhumor de tu mujer es verdaderamente intolerable para ti, debesdejarla y no mirar atras (ya que no puedes cambiarla). Sin em-bargo, si su conducta 0 su humor es meramente desagradable 0

agobiante, date cuenta de que siempre parecera ser asi: 10 feme-nino siempre parece caotico y complicado desde la perspectivamasculina.

La proxima vez que te des cuenta de que estas tratando de«arreglar» el estado de animo de tu mujer para que se muestre______ (rellena el espacio en blanco), relajate y daleamor, tocala y dile que la quieres cuando esta asi (cualquier cosaque hayas escrito en el espacio en blanco). Abrazala, 0 forcejeacon ella, 0 chilla y grita por el gusto de hacerlo, pero no hagasningun esfuerzo para poner fin a 10 que te desagrada. Practica elamor en lugar de intentar acabar con 10 que te molesta. No pue-

des evitar e1forcejeo con 10femenino. Aprende a encontrar hu-mor en el interminable drama emociona1 del que tanto disfruta10femenino. E1amor que expreses puede realinear tu conduc-ta, pero tu esfuerzo por «arreg1ar»sus estados de animo y tu frus-tracion nunca 10conseguiran.

E1mundo y tu mujer siempre te p1antearan retos imprevi-sibles. 0 bien estas viviendo p1enamente, dando tu don en me-dio de esos desafios, incluso a dia de hoy, 0 estas esperando unfuturo imaginario que nunca llegara. Los hombres que han vi-vido vidas significativas son hombres que nunc a esperaron: ni eldinero, ni 1a seguridad, ni 1a faci1idad, ni alas mujeres. Sienteque es 10que mas quieres dar, a tu mujer y a1mundo, y haz 10quepuedas por dado hoy. Cada momento que esperas es un momen-tD echado a perder, y cada momento perdido degrada 1aclaridadde tu proposito.

Vive con el corazon abiertoaunque duela

Cerrarse en medio del dolor es una negacion de la ver-dadera naturaleza del hombre. Un hombre superior es li-bre en sentimiento y accion: incluso en medio de una granpena y de un gran dolor. Si fuera necesario, el hombre debepermanecer con el corazon herido mas que con el corazoncerrado. Debe aprender a permanecer en la herida doloro-sa y tambien a actuar con habilidad y con arnor desde eselugar.

Imagina que fracasas en un proyecto importante, 0 que mien-tes a tu mujer y ella te pilla, 0 que oyes a distancia que esta con-tando un chiste sobre tus deficiencias en la cama. (Como res-ponden tu cuerpo, tu respiracion y tus ojos? Fijate en si reaccionasante una persona 0 situacion que te duele retirandote, escon-diendote y encernindote en ti mismo. Observa si hay mom en-tos en los que te resulta dificil mirar a alguien a los ojos, 0 si hayveces en que tienes el pecho y el plexo solar tensos y contraidos.Estos son signos de una reaccion poco diestra ante el dolor. Cuan-do te contraes y te cierras sobre ti mismo, eres incapaz de actuar.Estas atrapado en tu propia tension autoprotectora y ya no eresun hombre libre.

El hombre superior pratica la apertura en esos momentos

de cierre automatico. Abre la parte frontal de tu cuerpo de modoque tu pecho y tu plexo solar no esten tensos. Sientate 0 pontede pie, recto y pleno, abriendo la parte anterior de tu cuerpo, re-lajando tu pecho y vientre, amplio y libre. Lleva la respiraci6nhacia abajo a traves de tu pecho y de tu plexo solar, hacia 10 pro-fundo de tu vientre. Mira directamente a los ojos de la personacon quien estes, sintiendo tu propio dolor y sintiendo tambienal otro. S6lo cuando la parte frontal de tu cuerpo esta relajada yabierta, cuando tu respiraci6n es plena y profunda, y tu miradase siente desprotegida y directamente conectada con los ojos dela otra persona, puede manifestarse tu inteligencia mas plena encualquier momento. Para actuar como un hombre superior, comoun samurai de las relaciones, debes sentir la totalidad de la si-tuaci6n con todo tu cuerpo. Un cuerpo cerrado es incapaz de sen-tir sefiales sutiles y, por tanto, de actuar con maestria.

Vive comosi tu padre hubiera muerto

Un hombre debe amar asu padre y, sin embargo, es-tar libre de !as expectativas y criticas de su progenitor paraser un hombre libre.

Imagina que tu padre ha muerto, 0 recuerda cuando muri6.(Te sentiste aliviado en alg{tnsentido cuando muri6? Ahora queesta muerto, (hay alguna parte de ti que se siente feliz de no te-ner que responder a sus expectativas 0 de no sufrir sus criticas?

(C6mo habria cambiado tu vida si nunca hubieras intenta-do agradar a tu padre? (Si nunca hubieras intentado mostrar tuvalia ante el? (Si nunca hubieras senti do la carga del ojo criticode tu padre?

Durante los pr6ximos tresdias, haz al menos una actividaddiaria que hayas evitado 0 reprimido por la influencia de tu pa-dre. Sientete asi libre de sus expectativas sutiles que ahora po-drian estar incorporadas a tus juicios sobre ti mismo. Practicaesta libertad una vez al dia dura~te tres dias, aunque aun te sien-tas temeroso, limitado, indigno 0 sobrecargado por las expecta-tivas de tu padre.

Conoce tu verdadero limitey no 10 finjas

Para un hombre es honrado admitir sus miedos, sus re-sistenciasy los limites de sus acciones. Es cierto que cada hom-bre tiene su limite, su capacidad de crecimiento y su destino.Pero no es honorable que se mienta a si mismo 0 a los demasrespecto a su verdadero lugar. No deberia creer que esta masiluminado de lo que lo esta, y tampoco deberia detenerse an-tes de llegar a su verdadero limite. Cuanto mas allimite jue-gue el hombre, mas valioso sera como compaiiero de otroshombres, y mas se podra confiar en que es autentico y estitplenamente presente. No es tan importante dande estit elli-mite de un hombre como si realmente estit viviendo su ver-dad en lugar de caer en la pereza 0 dejarse engaiiar.

Elige un area de tu vida, tal vez tu relaci6n intima, tu pro-fesi6n, la relaci6n con tus hijos 0 tu pnictica espiritual. Por ejem-plo, actualmente haces algo para ganarte la vida. (D6nde te de-lienen tus miedos impidiendote hacer una contribuci6n mayor.t la humanidad 0 ganar dinero de manera mas creativa y agra-dahle? Si fueras absolutamente intrepido, (te ganarias la vidaexactamente como ahora? Tu limite es ese punta donde no lle-gas hasta e1final, 0 don de no das 10mejor de ti, dedicandote, porcontra, a alimentar tus miedos.

(Has perdido de vista los miedos que te limitan, los miedosque determinan tus ingresos y tu estilo de vida? Si sientes queno tienes miedo, te estas mintiendo. Todos los hombres tienenmiedo a menos que sean perfectamente libres. Si no puedes ad-mitir este hecho, estas fingiendo ante ti mismo y ante los demas.Tus amigos sentiran tu miedo, aunque tu no 10 sientas. Asi, per-deran la confianza en ti porque saben que te estas engarrando,que te mientes a ti mismo y, por tanto, es probable que los mien-tas a ellos.

o tal vez seas muy consciente de tus miedos: de tu miedoa correr riesgos, de tu miedo al fracaso 0 de tu miedo al exito.Tal vez te sientas c6modo con tu existencia y temas el cambiode estilo de vida que podria acomparrar a un cambio de empleo,aunque la nueva profesi6n este mas cerca de tu verdadero pro-p6sito en la vida. Algunos hombres temen el sentimiento de mie-do y por eso ni siquiera se acercan a su limite. Eligen un traba-jo que saben que pueden hacer facilmente y ni siquiera se acercanala posibilidad de dar 10 mejor de si mismos. Sus vidas son com-pletamente c6modas y seguras, pero estan muertas. Les falta lavivacidad, la profundidad y la energia inspirada que indican queun hombre esta viviendo a tope, en su limite. Si eres un hombreque se queda atras, que tal vez trabaja duro pero no est<!dandoel maximo, otros hombres no podran confiar en que los ayudesa vivir allimite y a dar 10 mejor de ellos mismos.

Como experimento, describe en voz aha y para ti mismod6nde pones ellimite respecto a tu profesi6n. Podrias decir algoasi: «Se que podria estar ganando mas dinero, pero soy demasia-do perezoso para trabajar las hora~ extra que eso exigiria. Seque podria dar mas de mi, pero tengo miedo al fracaso y ala rui-na. He dedicado quince arros a desarrollarme profesionalmentey ten go miedo de soltarme para empezar de nuevo, aunque seque paso la mayor parte del tiempo haciendo cosas que no meinteresan. Podria estar ganando dinero de maneras mas creati-vas, pero paso demasiado tiempo viendo la televisi6n».

Honra tu limite, honra tus elecciones. Se honesto contigomismo respecto a ellas. Se honesto con tus amigos respecto aelias. Un hombre temeroso que sabe que tiene miedo es muchomas Hable que un hombre temeroso que no es consciente desu miedo. Y un hombre temeroso que, aun asi, se asoma aver sumiedo, viviendo en su limite y dando su don des de alIi es masliable e inspirador que un hombre temeroso que se queda en lazona c6moda, reacio a experimentar su propio miedo en la vidacotidiana. Un hombre libre es libre de reconocer sus miedos sinesconderlos, 0 sin esconderse de ell os. Vive con tus labios pre-sionados contra tus miedos, besalos sin retirarte ni violentarlosAgTesivamente.

Aferrate siempre a tucomprensi6n mas profunda

La eternidad debe ser el hogar del hombre, momentaa momento. Sin ella, iiI esta perdido, siempre esfoTZandose,siempre agarrandose a volutas de humo. Un hombre tieneque hacer todo lo necesario para entender y, despulis, esta-bilizar este resultado siempre nuevo y organizar su vida entorno a iiI.

Convierte tu vida en un proceso continuo de ser quien eresen 10snive1esmas profundos y re1ajados de tu ser.Todo 10demases secundario. Tu trabajo, tus hijos, tu esposa, tu dinero, tus crea-ciones artisticas, tus p1aceres:todos ellos son supemcia1es y vadossi no flotan en e1mar profundo de tu ainor consciente. E1dia dehoy, zcuantas horas ha estado enfocada tu conciencia en e1reinode 10scambios -de 10s acontecimientos, personas, pensamien-tos y experiencias- y cuanto tiempo ha estado re1ajada en suFuente? zD6nde esta tu atenci6n ahora mismo? zPuedes sentirsu fuente? Tan s610por un momento, zpuedes sentir eso que haceque 1aatenci6n sea consciente? zPuedes sentir 1anatura1eza masprofunda de 1aatenci6n? zQue ocurre cuando simp1emente, sinesfuerzo, permites que 1aatenci6n se disipe en su Fuente?

Esta Fuente nunca cambia, siempre esta presente. Es e1tonGsi1encioso y constante que subyace e interpreta 1amusic a de 1a

vida. Siente esta Fuente tan profundamente como puedas y,des-pues, retoma tu trabajo, tu intimidad, tu familia y tus esfuerzoscreativos. Cuando ganes dinero, gana dinero desde esa Fuente.Averigua que les ocurre a los detalles de tu vida cuando vivesmas consistentemente desde ella.

Busca ayuda para sustentar tu re1ajacion en esta Fuente y tucreacion desde ella. Lee libros que te recuerden la verdad detu ser.Pasa tiempo con personas que te inspiren y te reflejen estaFuente. Medita, contempla 0 reza diariamente para poder em-paparte en ella.

Si eres como la mayoria de los hombres, tienes habitos con-solidados que fijan tu atencion en los sucesos y tareas del dia.Los dias y las noches pasan volando durante alios, y la vida se es-capa entre tus dedos, pues tienes la atencion absorbida en elmundo aparente de las responsabilidades necesarias. Pero todoello esta vado si no vivimos nuestras responsabilidades como ex-presiones de la profundidad de nuestro ser y de la verdad denuestro corazon.

Conoce la eternidad. Haz 10que ten gas que hacer. Y desdeesa profundidad de ser, vive los detalles de tu vida. Pero si pos-pones el proceso de sumergirte en la Fuente por ocuparte antesde los negocios, pasaras tu vida en horas y dias de negocios, ydespues se acabara. Solo si estas bien enraizado en eso que esmas grande que la vida podras tomarte esta con humor, sabien-do que cada tarea es necesariamente un espejismo.

Aun cuando estes en medio de alguna accion trivial, viendola television 0 colocando la cocina, siente la verdad de quien eres.Siente el conocimiento ilimitado en el que cada momenta apa-rece y desaparece. Todos los momentos tienen la misma c1aridadintensa, complecion y humor cuando los afrontas con tu realiza-cion mas profunda. Nada de 10que ha ocurrido ha supuesto nun-ca la menor diferencia para e1Uno que eres.

Nunca cambies de opinionpara agradar a una mujer

Si una mujer sugiere algo que cambia la perspectivade un hombre, el hombre debe tomar una decision basadaen esta nueva perspectiva. Pero il nunca debe traicionarsu propio conocimiento mas profundo e intuici6n para agra-dar a la mujer 0 «estar de acuerdo» con ella. Tal accion de-bilitani a ambos. Llegaritn a sentir resentimiento mutuo,y la falta de acumulada autenticidad sera una carga tan-to para su amor como para su capacidad de actuar libre-mente.

Siempre deberias escuchar a tu mujer, y despues tomar tudecision. Si e1igesseguir la sugerencia de tu mujer, aun cuandoen 10 profundo de tu corazon sientes que hay otra opcion massabia, 10 que en realidad estas diciendo es: «No confio en mi pro-pia sabiduria». AI decirte esto, te estas debilitando. Y tambien es-tas debilitando la confianza que tu mujer tiene en ti: (Por quedeberia confiar en tu sabiduria si tu mismo no 10 haces?

Si niegas tu verdad mas profunda para agradar a una muj er,todo el mundo sentira tu falta de autenticidad. Sentiran que tufalsa sonrisa oculta una division interna. Es posible que tus ami-gos,hijos y compafieros de trabajo te quieran, pero no confianinen ti, puesto que tu mismo no confias en tu intencion esencial.

~ 10que es mas importante, tu propia sensacion de fa1ta de au-tenticidad alterara tu capacidad de actuar con claridad. Tus ac-dones no concordaran con tu esencia.

Sin embargo, si escuchas a tu mujer, tienes en cuenta todo10que ella dice y tom as la mejor decision desde ti mismo, esta-r3s actuando en concordancia con tu esencia. De hecho, 10queestis diciendo es: «Mi sabiduria profunda me esta llevando a estadecision. Si me equivoco, aprendere de ella y mi sabiduria sehani mas honda. Estoy dispuesto a equivocarme y a crecer a par-tir del error. Confio en este proceso de actuar desde mi sabidu-ria profunda».

Esta actitud de autoconfianza hace que 10sdemas confienen ti. Puedes equivocarte, pero estas dispuesto a averiguarlo y aaecer asi con 1a experiencia. Estas abierto a escuchar a otros,pero al final asumiras 1aresponsabi1idad de tomar tu propia de-cisi6n. No puedes culpar a nadie mas.

Sin embargo, si renuncias a tu decision para adoptar la de1!D mujer, entonces, si se equivoca, 1aculparas por haberse equi-'nJC3doy, si tiene razon, te sentiras debi1itado por haberte ne-pdo la oportunidad de actuar desde tu esencia y de crecer conbI5 mores. Abrete a cambiar tu manera de pensar y de sentir en'-cion de 10 que tu mujer te pueda revelar -a traves de suspIbbr 0 de su 1enguaje corpora1- y despues toma tu decision'-sindoteen tu sabiduria, en tu profundo conocimiento intui-~"'o.Puedes tomar una decision correcta 0 equivocada, pero,~ 10 que pase, estas dando 10mejor de ti y fortaleciendo tuaparidad de accion de cara a1futuro.

Tu prop6sito debeanteponerse a tu relaci6n

Todo hombre sabe que su prop6sito superior en la vidano puede quedar reducido a ninguna relaci6n concreta. Siun hombre da mas importancia a su relaci6n que a su pro-p6sito superior, se debilita, no hace el servicio que podriahacer al universo e impide a su mujer estar con un hom-bre auten-tieo que pueda ofrecerle una presencia plena e in-divisa.

Admite ante ti mismo que si tuvietas que elegir entre la re-laci6n intima perfecta 0 alcanzar tu proposito superior en la vida,elegirias alcanzar tu proposito. Este autoconocimiento suele ali-viar mucha de la presi6n que el hombre siente por priorizar surelaci6n cuando, de hecho, no es su prioridad.

Tu priori dad es tu mision. A menos que conozcas tu misiony alinees tu vida con ella, tu esencia se sentira vacia. Tu presen-cia en el mundo estara debilitada, como tambien 10 estara tu re-lacion con tu pareja. La proxima vez que te des cuenta de queestas «cediendo» ante tu mujer, posponiendo tu mision 0 negan-do tu verdadero proposito para pasar tiempo con ella, detente.Dile a tu mujer que la quieres, pero que no puedes negar el pro-p6sito de tu coraz6n. Dile que vas a pasar 30 minutos (0 la can-tidad de tiempo que sea) con ella en absoluta atencion y total

presencia, pero que despues debes volver a llevar adelante tumisi6n.

Tu mujer se sentini mas satisfecha con 30 minutos al dia decompleta atencion y am or arrebatador que con varias horasde presencia debil y dividida cuando en realidad no es 10 que tesale del corazon. El tiempo que pases con tu mujer deberia sertin tiempo que verdaderamente desees estar con ella mas quellinguna otra cosa. Si prefieres estar haciendo cualquier otra cosa,db 10 sentira. Y ambos estareis insatisfechos.

lie un poco mas alIade tu limite

En algun momento, el hombre optimiza su crecimien-to cuando va un poco mas alia de su limite, de su capaci-dad, de su miedo. El hombre no deber ser perezoso y que-darse estancado felizmente en la zona de confort ycomodidad. Y tampoco deberia ir mucho mas alia de su li-mite, tensandose innecesariamente y siendo incapaz de me-tabolizar su experiencia. Deberia ir s610un poco mas aliadel limite de su miedo e incomodidad. Constantemente. Entodo 10que hace.

Una vez que reconoces honestamente cual es tu verdaderolimite, 10 ideal es ir algo mas alla. Son muy pocos los hombresque tienen el coraje necesario para hacerlo. La mayoria de elloso bien se establecen en el camino facil 0 se autoengrandecentomando un camino extremadamente duro y dificil. Tu insegu-ridad puede hacerte dudar de ti mismo, llevandote a tomar elcamino facil sin acercarte siquiera a tu verdadero limite 0 a tuverdadero don. Alternativamente, tu inseguridad puede condu-cirte a empujar, empujar y empujar, tratando de conseguir unavictoria sobre tu propia sensaci6n de carencia.

Ambos planteamientos evitan tu estado actual, momenta-

neo, que suele ser un estado de miedo. Si estas tense evitando elmiedo, no puedes relajarte en la valentia.

Tu miedo es la definicion mas precis a de ti mismo. Deberi-as conocerlo. Deberias sentirlo casi constantemente. El miedotiene que convertirse en tu amigo, de tal modo que ya no te sien-us incomodo con el. Mas bien, el miedo primario te muestraque estas en tu limite. Quedarse en compania del miedo, que-darse en ellimite, permite que se de lugar a la verdadera trans-formacion. Sin mostrarte perezoso ni agresivo, jugar allimite tepermite percibir el momento con la minima distorsion. Estas dis-puesto a quedarte con 10 que es en lugar de intentar escapar dedIo ni empujarlo mas aHa,hacia algun objetivo futuro.

El miedo al miedo puede Hevarte a quedarte atras, viviendouna vida menos digna de la que eres capaz de vivir. El miedo almiedo puede precipitarte hacia delante, a vivir una vida falsa,descentrada y tensa, y a perder el momento. Pero la capacidad desentir este momento, incluido tu miedo, sin intentar escapar de el,aea un estado de vivacidad y humilde espontaneidad. Estas pre-parado para 10 desconocido tal como se despliegue, ya que no tedejas empujar hacia atras 0 hacia delante del horizonte del pre-sente. Estas suspendido justa en ellimite.

AI ir mas aHa de tu miedo, cuestionas tus limites compasi-'QIIlente, sin intentar escapar del sentimiento de miedo mismo.V2S mas aHa del terreno solido que te ofrece seguridad con elaJr3Zon abierto. Estas en el espacio del no saber, crudo y des-pierto.Aqui, la atraccion gravitacional del ser profundo te Heva-Dal Unico lugar donde el miedo queda obsoleto: la eterna cai-•• libre que es tu hogar. Donde siempre eres, donde siemprecsD.s.

Aduenate de tu miedo y ve un poco mas aHa de el. En to-.bIos aspectos de tu vida. Empieza ahora mismo.

Hazloporamor

El hombre deberia penetrar el mundo como penetra asu mujer: no s6lo por su propio placer 0 ganancia personal,sino para agrandar su amor; su apertura y su profundidad.

La proxima vez que tengas un encuentro sexual con tu mu-jer, siente tu deseo ultimo. Tu deseo mas profundo en la vida.Siente por que estas haciendo 10que haces en la vida y, concre-tamente, por que te estas uniendo con tu amante. Es posible quehaya muchas razones menores, pero zcual es tu razon mas pro-funda y de£nitiva?

La razon por la que la mayoria de los hombres hace las co-sas tiene que ver con el descubrimiento de su verdad mas pro-funda, con el disfrute de una libertad y un amor absolutos y conentregar plenamente sus dones.

Sin embargo, los hombres se conform an con disfrutar de unpoco de libertad y de amor mientras ofrecen sus dones de ma-nera incompleta. Disfrutan de la libertad de comprar un bonitocoche, de tener sexo reconfortable con bastante frecuencia y dedormir hasta tarde los domingos. Dan generosamente el dineroque les sobra a una buena causa, compran con carino un anillode brillantes para su esposa y se sienten fe1icesentrenando a losequip os deportivos de sus hijos pequenos. Todo esto son liber-

tades que se pueden disfrutar y verdaderos regalos que marcandiferencias significativas en las vidas de las personas. Pero paraIDuchos hombres siguen sin ser suficientes.

La libertad 0 el amor que han conseguido y el modo de con-seguirlos a menudo los deja con una sensaci6n de carencia. Si-gue faltando algo. Sigue habiendo un deseo de ir mas alla, de za-mse de la trampa, de disfrutar de la vida libres de esa leve.sensaci6n de atadura, soledad, miedo y tensi6n subyacente. Y,por mas que 10 intentan, muchos hombres siguen sintiendo queaUn no han dado 10 mejor de si mismos. Sienten que en su vida,WIDOen sus encuentros sexuales, hay algo esencialmente falso.

Cuando un hombre da su verdadero don sexual a su mujer,la penetra y hace que ella florezca en el amor mas alla de todolimite. Lo mismo ocurre con el mundo. Para que la mujer y elmundo florezcan verdaderamente hace falta autenticidad, per-sistencia y valentia. El hombre debe conocer su verdad esencialy estar dispuesto a dar sus dones plenamente. Sin retener. Debeestar dispuesto a dedicar su sexo y su vida a potenciar el amor,penetrando a la muj er y al mundo con sus verdaderos dones. Estaaetitud no es facil de encontrar.

Muchos hombres estan dispuestos a penetrar a su mujer yahacerla florecer de manera mediocre, compartiendo unos po-cos orgasmos y unos cuantos momentos de uni6n emocional an-tes de repasar la agenda de manana. Muchos hombres estan dis-puestos a penetrar su mundo y a hacerlo florecer de maneramediocre, haciendo unos cuantos euros y contribuyendo mini-mamente al bien comun como para sentir que su vida no ha sidoun completo desperdicio.

Pero muy pocos hombres estan dispuesto a hacerlo de ver-dad, a usar todo 10 que tienen para liberal' verdaderamente a sumujer y a su mundo en la apertura y el amor mas hondos posi-hies. Pocos hombres estan dispuestos a dar su maxima geniali-dad, sus verdaderos talentos, la poesia de su propio ser en cadapenetraci6n sexual y vital. La duda y la incertidumbre hacen co-

jear a la mayoria de los hombres, que ocultan sus verdaderos im-pulsos por miedo. De modo que manipulan a su mujer y al mun-do en la medida necesaria para extraer el placer y la comodidadque les permite apaciguar su molesta sensaci6n de falsedad deestar incompleto.

Pero si estas dispuesto a descubrir y abrazar tu verdad, a mi-rar tus miedos y dar todo 10 que tienes, puedes penetrar al mun-do y a tu mujer desde el nucleo de tu ser y hacerlos florecer enel amor ilimitado. Puedes arrebatar a tu mujer tan profundamen-te que su rendici6n abra tu coraz6n a la luz. Puedes presionar almundo con un amor tan permanente que se abra y reciba tus re-galos mas profundos.

En esencia, no hay diferencia entre penetrar el coraz6n feme-nino de tu mujer y entrar plenamente en el mundo. Ambas for-mas de coito, sexual y con el mundo, requieren sensibilidad, es-pontaneidad y una intensa conexi6n con la verdad profunda parapenetrar el caos y la cerraz6n de modo que prevalezca el amor.

Ni la mujer ni el mundo son previsibles. A menudo parece-ran resistirse a tus talentos y pondran a prueba tu persistencia."Y,con la misma seguridad, responderan tiernamente ala auten-ticidad de tus dispensaciones relajadas, a la libertad expresadacon humor y a la invasi6n de tu amor inquebrantable. Se abri-nin con amor y te recibiran plenamente, s6lo para volver a re-sistirse y ponerte a prueba momentos 0 dias despues. Ni la mu-jer ni el mundo admiten justificaciones, y tampoco puedesenganarlos. Saben cuando te estas limitando a meterla. Y quie-ren recibirte de verdad.

Hay dos modos de tratar con las mujeres y con el mundosin renunciar a tits verdaderos dones ni evitar la fuerza de tu serprofundo. Un modo es renunciar a la intimidad sexual y al mun-do, dedicandote totalmente, sin distracci6n ni concesi6n, al ca-mino que hayas decidido seguir, libre de sus demandas aparen-temente constantes.

El otro modo es «follar» a ambos hasta hacerlos trizas, arre-

batarlos con tu amor desprotegido, dar tus verdaderos dones apesar del constante forcejeo de la mujer y del mundo, purificartus verdaderos dones en esta fricci6n de opuestos y rendirte, irra-diar amor desde la libertad de tu ser profundo mientras tu cuer-po y tu mente mueren dichosamente en una crucifixi6n inevi-table de placer y dolor, de atracci6n y repulsi6n, de perdida y degmancia. Que no quede ningun regalo sin dar. Que no haya li-mites ala profundidad del ser.Que s6lo queden apertura, liber-t3d y amor como legado de tu coito con la mujer y el mundo.

Si vas a citarte con mujeres y con el mundo, mas vale queJlegues hasta el fondo y que los arrebates desde las profundida-des de tu verdadera esencia, haciendolos florecer con los abun-dantes dones de tu coraz6n. De otro modo, si los penetras man-5i1UDentepara gratificar tus propias necesidades, tu mujer y elmundo sentiran tu falta de dedicaci6n, profundidad y sinceri-dad. En lugar de ceder carifiosamente a tu amor, te distraeran,1r chuparan la energia y te haran entrar en interminables com-fllicaciones, de tal modo que tu vida y tus relaciones se conver-1ir.in en una busqueda casi constante de liberaci6n del constre-iimiento.

Puedes renunciar y vivir solo, aparte de la mujer y del mun-do. Pero si eliges una vida de coito sexual y mundano, te senti-lis atrapado por la mujer y el mundo a menos que seas libre en~o del «verdadero follar», entregandote, sin retener nada, di-.lriendo el tiempo en la apertura del amor. En medio de todos•• altibajos, este es el camino del hombre superior.

10

Disfruta las criticasde tus amigos

La capacidad de un hombre de recibir las criticas di-rectas de otro hombre es una medida de su capacidad derecibir energia masculina. Si no tiene una buena relaci6n conla energia masculina (la de su padre, por ejemplo) enton-ces se comportara como una mujery se sentira herido, 0 sepondra a la defensiva en lugar de aprovechar las criticasde otros hombres.

Aproximadamente una vez por semana deberias sentartecon tus amigos (hombres) mas intimos y comentar 10 que estaishaciendo con vuestra vida y 10 que os da miedo hacer. La con-versaci6n deberia ser breve y simple. Deberias decir d6nde es-tas. Seguidamente, tus amigos deberian proponerte un experi-mento conductual, algo que tengas que hacer para tener unarevelaci6n, 0 algo que te ofrezca mas libertad en tu vida.

-Quiero tener una aventura con Denise, pero no quiero he-rir a mi esposa. Tengo miedo de que se entere -podrias decir.

-Llevas seis meses hablando de Denise. Estas perdiendo tuenergia en esta fantasia. Deberias acostarte con ella antes de ma-nana por la noche u olvidarte del asunto y no volver a hablar deel -podrian responder tus amigos, exponiendo tus dudas y tumediocridad.

-De acuerdo. No voy a hacerlo. Ahora veo que tengo de-masiado miedo de arruinar mi matrimonio para tener una aven-tura con Denise. Mi matrimonio es mas importante que mi de-seo por Denise. Me olvidare de ella y me concentrare en lasprioridades de mi vida. Gracias.

Tus amigos intimos deberian estar dispuestos a cuestionartu mediocridad sugiriendo la acci6n concreta que podrias reali-zar para salir del rail en el que estas metido, en un sentido 0 enotro. Y tu tambien debes estar dispuesto a ofrecerles tu hones-tidad brutal para que todos podais crecer. Los buenos amigos nodeberian tolerar la mediocridad unos en los otros. Si te encuen-tras allimite, tus amigos deberian respetarlo, pero no sacarte dela situaci6n. Deberian honrar tus miedos y, con amor, continuarincitandote a ir mas alla de ellos, sin empujarte.

Si unicamente quieres apoyo de tus amigos hombres sinque te planteen ningun desafio, eso indica que podrias tener unasunto no resuelto con tu padre, este vivo 0 muerto. La fuerzadel padre es la fuerza del desafio y de la guia amorosa. Si estafuerza masculina no esta presente en tu vida, tu direcci6n noesta contrastada, y es posible que estes dando vueltas en tu pro-pia ambigiiedad e indecisi6n. Tus amigos intimos pueden ofre-certe la luz desnuda del amor -sin concesiones al temor ni ala amabilidad excesiva- que te permita ver la direcci6n quedeseas seguir.

Elige como amigosa hombres que esten viviendo en ellimi-te de si mismos, afrontando sus propios miedos y yendo mas allade ellos. Los hombres de este tipo pueden amarte sin proteger-te de la confrontaci6n con la realidad que es necesaria en la vida.Debes poder confiar en que estos amigos te hablaran de tu vidatal como la vean, te plantearan acciones espedficas para arrojarluz sobre tu posici6n yte daran el apoyo necesario para vivir enla libertad que esta un poco mas alla de tu limite, libertad queno siempre, ni siquiera frecuentemente, resulta c6moda.

11

Si no conoces tu prop6sito,descubrelo ahora

Sin un prop6sito de vida consciente, el hombre esta to-talmente perdido, a fa deriva, adaptandose a los aconteci-mientos en lugar de provocarlos. Cuando no conoce el pro-p6sito de su vida, el hombre vive una existencia debilitadae impotente, y tal vez acabe siendo sexualmente impotenteotendente al sexo mecanico y sin intenis.

El nucleo de tu vida es tu proposito. Cada aspecto de tu vida,desde tu dieta hasta tu profesion, debe estar alineada con tu pro-posito si quieres actuar con coherencia e integridad en el mun-do. Si conoces tu proposito, tu deseo mas profundo, el secretadel exito consiste en disciplinar tu vida para poder estar al ser-vicio de ese objetivo profundo, minimizando las distracciones ydesviaciones.

Pero si no conoces tu des eo mas profundo, no puedes alineartu vida con el, y todos los aspectos de tu vida estaran disociadosde tu esencia. Puedes ir a trabajar, pero como el trabajo no estaconectado con tu proposito profundo no sera mas que un tra-bajo, un modo de ganar dinero. Mantendras la convivencia ha-bitual con tu familia y tus amigos, pero cada momenta solo seraun momenta mas en una larga cadena que no va a ninguna par-te, que no tiene profundidad inherente.

Cuando estas desconectado de tu esencial te sientes debil.Este sentimiento de vacio minara no solo tu «ereccion» en elmundol sino tambien tu ereccion con tu mujer.

Sin embargol cuando conoces tu verdadero propositol tu de-seo esencial en la vidal cada momenta puede convertirse en unaplena expresion del mismo. Cada instante dedicado a tu profe-sionl cada instante de intimidad estara lleno del proposito de tucorazon. No te limitaras a repetir los movimientos necesarios enel trabajo y con tu mujerl sino que viviras la verdad de tu vida yofreceras los dones de tu amor momenta a momento. Una vidaasi es completa en si mismal a cada instante.

El hombre superior no busca la realizacion a traves del tra-bajo y de la mujerl porque ya se siente realizado. Para ell el traba-jo y las relaciones intimas son oportunidades de ofrecer sus ta-lentos y de desaparecer en la dicha de la entrega.

12

Estate dispuestoa cambiar todos

los aspectos de tu vida

Un hombre debe estar dispuesto a entregarse a su pro-posito al 100 por 100, a cumplir con su karma 0 a disol-verlo, y despues soltar esa forma especifica de vivir. Debeser capaz de .no saber que va a hacer con su vida, de en-trar en un periodo de desconocimiento y de esperar a queemerja una vision 0 un nuevo proposito. Estos ciclos de in-tensas acciones especificas seguidos por periodos de no sa-ber que leches esta pasando son naturales para el hombreque esta deshaciendose de capas de karma y relajandoseen la verdad.

AI abrirte a vivir allimite, tu prop6sito mas profundo empe-zara a darse a conocer lentamente. Entre tanto, experimentaras lassucesivas capas, cada una de las cuales te acercara mas a la pleni-tud de tu prop6sito profundo. Es como si este estuviera en el cen-tro de tu ser, rode ado por capas de circulos concentricos que re-presentan prop6sitos menores. Tu vida consiste en penetrar cadacirculo, de fuera a dentro.

Los prop6sitos externos a menudo son heredados 0 apren-didos de tus padres y de tus experiencias infantiles. Tal vez tu pa-dre fuera bombero, de modo que tu tambien querias ser bombe-roo0, en reacci6n a el, decidiste ser pir6mano. En cualquier caso,

los circulos extemos, los propositos a los que te sueles aplicar enla primer mitad de la vida, probablemente solo senin aproxima-ciones distantes a tu proposito profundo en la vida.

Si tu proposito profundo es meditar y hacerte uno con Dios,tal vez descubras que antes de poder dedicarte plenamente a eldebes abrirte camino entre los circulos concentricos encontnin-dote con tus parej as, probando las drogas, casandote, criando atus hijos, desarrollandote profesionalmente y, finalmente, des-pues de haber disuelto tu fascinacion y tu necesidad de todo eso,podras dedicarte completamente a la meditacion.

Conforme vayas disolviendo una capa tras otra y avances ha-cia el centro, viviras mas plenamente tus propositos profundos,y, finalmente, el mas profundo de tu corazon, sea cual sea, a cadamomento. No obstante, es probable que aun no 10 estes vivien-do. Probablemente necesites quemar el karma, 0 satisfacer la ne-cesidad, del proposito que actualmente te tiene fascinado y dis-traido.

Es facil sentirse decepcionado por la vida; el exito nunca estan satisfactorio como uno cree que va a ser. Pero esto tiene unmotivo. Completar con exito un proposito menor no hace quenos sintamos bien por mucho tiempo, porque solo nos estamospreparando para encamar mas plenamente el proposito profun-do. Cada proposito, cada mision esta pensada para ser vivida ple-namente hasta que se vuelve vacia, aburrida e inutil. Entoncesdebe ser descartada. Este es un signa de crecimiento, aunque po-drias confundirlo con un signo de fracaso.

Por ejemplo, es posible que emprendas un proyecto profe-sional, que trabajes en el varios afios y, despues, repentinamen-te, te sientas totalmente desinteresado. Sabes que, si continua-ras con el un os afiosmas, obtendrias unos beneficios economicosmuy superiores que si 10 abandonaras ahora, pero el proyecto yano te llama, ha dejado de interesarte. Durante los afios que hastrabajado en el proyecto has desarrollado habilidades, pero aunno ha fructificado plenamente. Quiza te preguntes: ahora que

tengo las habilidades, (deberia quedarme con e1proyecto y lle-varIo a termino aunque me sienta vado?

Bueno, tal vez deberias seguir con el. Tal vez te estes reti-rando demasiado pronto, temoroso del exito 0 del fracaso, 0 sim-plemente eres demasiado perezoso para continuar. Esta es unaposibilidad. Pregunta a tus amigos intimos (hombres) si elloscreen que simplemente estas perdiendo fuerza y acobardando-te, 0 si creen que te esta dando miedo llevar el proyecto hastasu conclusion. Si te dicen que estas retirandote demasiado pron-to, continua con el.

Sin embargo, cabe la posibilidad de que hayas completadotu karma en esta area. Es posible que esta fuera una capa de pro-posito que ya has completado, y que tu camino te lleve a otracapa mas cercana a tu proposito profundo.

Estos son algunos signos indicadores de que has realizado 0

completado una capa de proposito:

1. De repente ya no tienes ningun interes en un proyectoo mision que antes te motivaba mucho.

2. . Te sientes sorprendentemente libre de cualquier tipo delamento 0 arrepentimiento por haber comenzado e1pro-yecto 0 por acabarlo.

3. Aunque no tienes la menor idea de que vas a hacer acontinuacion, te sientes claro, libre de confusion y, enespecial, libre de carga.

4. Sientes que ante la idea de dejar de participar en el pro-yecto, tu energia aumenta.

5. El proyecto casi te parece una tonteria, como coleccio-nar cordones de zapatos 0 empapelar las paredes de tucasa con facturas de la gasolinera. Es evidente que pue-des hacerlo, pero, (que sentido tiene?

Si experimentas estos signos, probablemente ha llegado elmomenta de dejar de trabajar en ese proyecto. En cualquier caso,

debes conc1uir tu participacion impecablemente, asegurandotede que no quedan cabos sueltos y de que al retirarte no aiiadescargas a la vida de nadie. Es posible que esto requiera tiempo,pero es importante que esta capa de tu proposito acabe limpia-mente y no genere ningun nuevo karma u obligacion que te car-gue 0 cargue a otros en el futuro.

Es posible que el siguiente punta del despliegue de tu pro-posito salga a la luz inmediatamente, pero a menudo no es asi.Despues de completar una capa de tu proposito, podrias no saberque hacer con tu vida. Sabes que el antiguo proyecto ha con-c1uido para ti, pero no estas seguro de que vendra a continua-cion. En ese momenta debes esperar la vision.

No hay modo de acelerar el proceso. Es posible que necesi-tes conseguir un trabajo provisional con el que mantenerte has-ta que se c1arifique la siguiente capa de tu proposito. 0 tal vezten gas suficiente dinero para esperar sin necesidad de trabajar.En cualquier caso, es importante que te abras a la vision de 10que vendra a continuacion. Para mantenerte abierto a una visionde tu proposito profundo, no llenes tu tiempo de distracciones.No veas la television y ni juegues en el ordenador. No salgas abeber cerveza con tus amigos cada noche ni empieces a salir conun monton de mujeres. Simplemente espera. Es posible quequieras irte de retiro a algun lugar remoto y estar solo. Deci-das 10 que decidas, mantente conscientemente abierto y dis-ponible a recibir una vision de 10 que despues ha de venir. Lavision vendra.

Cuando venga, generalmente no sera una vision detallada.Probablemente tendras una sensacion de en que direccion avan-zar, pero es posible que los pasos concretos no se muestren conclaridad. Cuando empiece a surgir el impulso, siguelo. No espe-res a tener los detalles. Aprende que tienes que hacer por el me-todo de prueba y error.

Por ejemplo, tal vez hayas sido corredor de bolsa y sientasque esa parte concreta de tu proposito ha cambiado. Como tie-

nes ahorrado algun dinero, ahora estas esperando una vision detu proxima capa de proposito. Despues de volverte loco duran-te tres semanas sin saber que va ser de ti ni cual es el curso queseguira tu vida, empiezas a sentir que quieres trabajar con lagente. Empiezas a fantasear con la posibilidad de usar tus habi-lidades financieras para ayudar a otros a establecer sus propiosnegocios. Tienes unos cuantos amigos con grandes intencionesde salvar el mundo, pero como empresarios son un desastre yparecen incapaces de despegar. De modo que los llamas y lesofreces tu ayuda.

Mientras los ayudas, estas atento continuamente para ver sihallas el «mon» de tu proposito. Es posible que hagas algunas«salidas en falso», pero finalmente hay docenas de organizacio-nes sin fines de lucro telefoneandote para pedirte ayuda. Tienesla sensacion de que el universo te apoya para que sigas esta di-reccion. No tienes ni idea de si puedes ganarte la vida haciendoesto, pero, de momento, te sientes bien. De modo que te aplicasplenamente a ello. Te entre gas al 100 por 100, sin reservas.

Pronto un millonario se entera de 10 que estas haciendo. Ad-mira tu compromiso total y tu servicio desinteresado. Se con-vierte en tu patrocinador. Ahora estas establecido. Tienes unosbuenos ingresos, estas haciendo 10 que quieres hacer y estas ayu-dando a los demas. Te encanta 10 que haces, de modo que gene-ras amor en los que entran en contacto conti go.Te sientes lleno.

Y entonces, un dia, algunos afios despues, se acaba. Esta capase ha disuelto. Y el cielo vuelve a empezar, y despues, otra vezmas, hasta que penetras todas las capas y llegas a tu propositomas profundo. Entonces actuas plenamente, hasta que ese pro-posito tambien se disuelve en la dicha del amor que posees.

13

No uses a tu familiacomo excusa

Si un hombre nunca llega a descubrir su proposito masprofundo 0 si hace concesiones continuamente y usa a sufamilia como excusa, su esencia se debilita y pierde pro-fundidad y presencia. Su mujer pierde confianza y polari-dad sexual con el, aunque es posible que el dedique mu-cha energia a ser un buen padre para sus hijos y a realizarlas labores de la casa. Evidentemente, el hombre debe par-ticipar plenamente en el cuidado de los nifios y de la casa,pero si eso le hace renunciar a su proposito mas profundotodo el mundo acabani sufriendo.

Cuida de los ninos y de la casa todo 10 que quieras. Simple-mente recuerda que si para hacerlo renuncias a tu prop6sito pro-fundo durante mucho tiempo, en realidad no estas ayudando anadie.

Tu funci6n paternal, como cualquier compromiso respon-sable en una relaci6n amorosa, requiere que trasciendas tus pre-ferencias person ales en nombre del compromiso mayor, en nom-bre del servicio amoroso. Esto forma parte natural de lapaternidad. Sin embargo, en este proceso no debes negar tu pro-p6sito profundo, porque entonces te sentiras frustrado y acaba-ras resignandote a una vida menor de la que eres capaz de vivir.

Esta resignaci6n se transmitini a tu mujer y a tus hijos. ElIossentinin tu debilidad. Tu mujer empezani a responsabilizarse demas de 10 que Ie corresponde, ya que esta claro que tu no erescapaz de encargarte de ti mismo y alguien tiene que hacerlo. Tushijos cuestionanin tu autoridad, puesto que sienten tu faha deverdadera autodisciplina. Por mas que 10 intentes, en cuanto nie-gas tu prop6sito profundo, tu hogar se convierte en un lugar don-de todo el mundo cuestiona tu capacidad de mantenerte en tuterreno y tu sales perdiendo.

Obviamente, como padre 0 cabeza de familia, querras dartu amor, tus capacidades, tu energia y tu tiempo a tu familia. Esosera tu alegria y tambien sera una necesidad. En cualquier caso,los miembros de la pareja pueden coincidir 0 no en sus motivospara dedicar tiempo al hogar, y este debe ser un proceso de des-cubrimiento continuo para ambos. Los motivos pueden cambiarcon el tiempo, tanto para los hombres como para las mujeres, amedida que trans curren las etapas de sus vidas.

La prioridad de 10 femenino, en hombres y en mujeres, es elflujo de amor en relaci6n. La prioridad de 10masculino, en hom-bres y en mujeres, es la misi6n que conduce ala libertad. En ul-timo termino, la verdadera libertad y el verdadero amor son 10mismo. Sin embargo, el viaje de 10 masculino y el de 10 femeni-no hacia esta unidad de amor y libertad es muy diferente.

Si tu mujer tiene una esencia mas femenina que tu, 0 si estaen una fase de la vida mas femenina, su prioridad sera el flujode amor en su vida: su esenciaestara mucho mas satisfecha conel amor que comparta con los nifios que la tuya. Tu tambien sen-tiras una gran realizaci6n compartiendo amor con tus hijos, perosi tienes una esencia masculina, 0 si estasen una fase mas mas-culina de la vida, tus partes profundas no se sentiran satisfechasdel mismo modo. Aunque ames a tus hijos tanto como tu mu-jer, tu relaci6n con elIos s6lo sera una parte de tu prop6sito pro-fundo en la vida.

(Cual es tu prop6sito en la vida? Para algunos hombres, su

prop6sito profundo es su vida familiar. Si eres uno de estos, pro-bablemente no te preocupani la posibilidad de usar a tu familiacomo excusa. Sin embargo, hay muchos hombres que, por mu-cho que amen a su familia, tambien sienten una Hamada masprofunda. Si no son fieles a esa Hamada, su esencia se debilita,por mucho que amen y deseen servir a su familia.

Cuando conoces la direcci6n que debes seguir y la vives ple-namente, tu esencia es fuerte y vigorosa. Tus hijos 10sentiran demanera natural. Responderan a tu c1aridad y presencia de ma-nera diferente a como responderian a tu ambigiiedad, una am-bigiiedad que es producto de haberte desviado de tu prop6sitoprof undo porque crees que es mas «justo» 0 «adecuado» pasartiempo con eHos.Un breve periodo de tiempo con un padre queesta absolutamente presente, Heno de amor, sin divisi6n interna,y segura de su misi6n en la vida afectara a tus hijos de maneramucho mas positiva que pasar mucho tiempo con un padre deintenci6n ambigua que ha perdido el contacto con su prop6si-to profundo, por mucho que ame a sus hijos.

Los ninos aprenden de sus padres principalmente por 6s-mosis. Si su padre esta ligeramente debilitado y hace concesio-nes, estas cualidades teniran el amor que reciban de el. Tal comotu hiciste con tu padre, tus hijos replicaran 0 responderan in-conscientemente al sabor emocional que absorban de ti. Tu toneemocional esencial-relajado en tu prop6sito profundo 0 teme-roso en la ambigiiedad de tu intenci6n- forma parte del hogarde tus hijos.

Si tanto tu como tu mujer trabajais, es aconsejable estable-cer acuerdos con otras familias para cuidar de los ninos por tur-nos, 0 contratar a alguien que te ayude, que hacer concesionespermanentemente respecto a tu prop6sito profundo y a tu ver-dad para pasar mas tiempo con tus hijos. No es la cantidad detiempo, sino la calidad de la interacci6n, 10que mas influye enel crecimiento del nino. Los ninos son exquisitamente sensiblesal tone emocional. Si no estas plenamente en tu esencia, alinea-

do con tu proposito profundo y viviendo una vida de autenticocompromiso, tus hijos 10notanin.

En su nombre, en el tuyo y en nombre de tu mujer, descu-bre tu proposito profundo, comprometete completamente conel y encuentra el modo de inc1uir a tu familia en ese proceso. Es-tate con tu mujer y con tus hijos sin concesion ni ambigiiedad.No uses a tu familia como excusa para ser menos de 10que pue-des ser. En nuestros dias es tan facil controlar la natalidad quetener hijos es una eleccion. Si eliges ser cabeza de familia y criara tus hijos, eres responsable de servirlos con un amor tan auten-tico como sea posible, que solo podnis dades si sientes que tuvida esta alineada con tu proposito profundo.

No escondas tu esencia de tu familia ni los uses como excu-sa para evitar e1trabajo que debes hacer para manifestar tu vi-sion superior. Si te disciplinas y das prioridad a tus deseos masprofundos, puedes dar amor a tu familia y dedicarte al trabajode tu vida. Entonces, cuando estes con tu familia, podras estarcon ellos totalmente, puesto que no habra asuntos pendientesque te distraeran, ni sentiras ambigiiedad respecto adonde quie-res estar 0 que quieres hacer.

14

No te pierdasen tareas y deberes

Cuales quiera que sean los detalles especificos de sumision, el hombre siempre debe refrescar el elemento tras-cendental de su vida mediante el retiro y la meditacion re-gular. Un hombre nunca debe perderse en los detalles desu vida y olvidar que, en definitiva, la vida no es otra cosaque la verdad profunda del momento presente. Las tareasno llevan al hombre a ser mas consciente 0 libre de 10 quees capaz de ser en este instante.

Probablemente te habras dado cuenta de que a veces estasen un estado de animo particular, caracterizado por las ganas de«hacer». Son esas veces en las que estas totalmente enfocado enla intencion de terminar una tarea. No quieres que nadie te mo-leste. Si alguien trata de interrumpirte con una pregunta, 10 ig-noras 0 Ie das una respuesta rapida para poder seguir con 10 tuyo.Esta actitud es muy comun entre los hombres. Tanto si estas in-tentando oir algo que dicen en la television como si intentas aca-bar un informe antes de media noche, tienes la atencion enfo-cada en la tarea y no quieres distracciones.

Esta actitud es uno de los puntos fuertes, pero tambien unode los puntos debiles de los hombres. Es genial ser capaz de abrir-se camino en medio de los obstaculos y terminar la faena. Y es

bueno mantener una actitud disciplinada en el proposito. Perosi te olvidas del proposito mayor mientras realizas las pequefiase incontables tare as de la vida cotidiana, te reduces a ti mismoa ser una maquina de feria.

Inc1uso ahora, mientras lees esto, es posible que estes en estaactitud, totalmente absorbido en el proceso de lectura. Si fuerasa morir ahora mismo, (que cualidad tendrian tus ultimos mo-mentos? (Estas sintiendo el misterio infinito de la existencia has-ta tal punta que tus ultimos momentos seran de admiracion ygratitud? zEsta tu corazon tan abierto que en tu Ultimo momen-to se disolveria en un amor perfecto? (0 estas tan absorbido enalguna tarea que apenas notarias que la muerte te sobrevienehasta el Ultimo instante y enseguida todo habria pasado? .

La prueba de tu plenitud a cada momenta es tu capacidadde morir en una rendicion libre y amorosa, sabiendo que mien-tras estabas vivo has hecho todo 10posible por ofrecer tu don yconocer la verdad de tu ser. (Has amado plenamente? zO tienessentimientos inexpresados que tefiiran de lamento tus ultimosmomentos? (Eres capaz de relajarte admirando la inmensidaddel misterio? (0 estas tan absorbido en tu trabajo y proyectosque ya no sientes el milagro de la existencia emerger a cada mo-mento del gran incognoscible para volver a disolverse en el? (Creatu adiccion alas tareas unas anteojeras que limitan tu vision?

Las tare as son importantes, pero ninguna cantidad de traba-jo realizado es comparable con el amor, la libertad y la plena con-ciencia. No puedes hacer suficiente, ni puedes hacer las cosas ade-cuadas para finalmente sentirte completo. El hacer solo es partede tu vida corporal. Si quieres que el cuerpo siga adelante, tienesque comer y respirar. Tienes que trabajar, cuidar de tu familia ylavarte los dientes. Pero esto solo es la mecanica de la vida sobrela tierra. Nunca te lleva a la verdad absoluta de tu ser.

Cuando haces tus tare as de la manera adecuada, liberas tuenergia de vida para poder prestar atencion a 10 verdaderamen-te importante: la investigacion, la realizacion y la encarnacion de

la verdadera libertad. (Sabes siquiera 10 que estosignifica? (Tehas dedicado alguna vez a averiguar la verdad profunda de tu exis-tencia? Si en este mismo momento tu trabajo no sustenta tubusqueda en este sentido, debes abandonarlo 0 cambiarlo porotro que 10 haga. De no hacerlo, estaras desperdiciando tu vida.

Mientras que muchas mujeres pierden un tiempo preciosoen corrientes y remolinos emocionales, muchos hombres des-perdician su vida intentando completar sus tareas. Con la narizpegada a la piedra de moler, dia tras dia y ano tras ano, uno aca-ba convirtiendose en un robot. Levanta los ojos, mira al horizon-te y haz tus tareas con el mismo espiritu que barres tu casa undia soleado.

Para ayudarte a recordar la trivialidad de tus tareas cotidia-nas, interrumpe tu programa diario con descansos. Estos descan-sos deben abrirte a tu esencia y retirar 10 superfluo del momen-to. Piensa en tu propia muerte. Observa una imagen de la personamas iluminada que conoces. Contempla el misterio de la exis-tencia. Relajate en el amor mas hondo y profundo de que seascapaz. A tu manera, recuerda el infinito, y despues retorna a latare a que ten gas entre manos. De este modo nunca perderasla perspectiva ni empezaras a pensar que la vida es una cuesti6nde tare as. No eres un zangano. Eres el misterio ilimitado del amor.Se10 sin olvidar tus tareas.

15

Deja de esperar quela relaci6n con tu mujer

se vuelva mas facil

A menudo parece que la mujer pone a prueba la ca-pacidad de su hombre de permanecer inalterado en su ver-dad y proposito. Ella hace esto para sentir su libertad y laprofundidad de su amor; para saber que el es digno de con-fianza. Sus pruebas pueden tamar la fonna de quejas, desa-fios, cambios de opinion, dudar de el, distraerle 0 inclusosocavar su proposito de manera mas 0 menos sutil. El hom-bre nunca debe pensar que las pruebas que le plantea sumujer tendnin un fin y que su vida sera mas facil. Masbien, el debe entender que ella hace estas cosas para sen-tir su fuerza, integridad y apertura. Ella desea su verdady su amor mas profundos. A medida que el crezca, tam-bien 10 haran las pruebas que ella le ponga.

Cada momento de tu vida es una prueba 0 una ce1ebracion.Esto tambien es valido para cada momento que pasas con tu mu-jer, solo que multiplicado por dos. No es unicamente que su sim-ple existencia sea una prueba para ti, sino que uno de sus pla-ceres mas profundos en la intimidad es ponerte a prueba y sentirque su prueba no te saca de tu curso.

El momento mas erotico para una mujer es sentir que tueres Shiva, 10masculino divino: imperturbable, totalmente amo-

roso, plenamente presente y omnipenetrante. Ella no puede mo-verte porque tu ya eres 10 que eres, con 0 sin ella. Ella no pue-de atemorizarte ni alejarte, porque ya la penetras con un amorintrepido, llenando su corazon y su cuerpo. Ella no puede dis-traerte, porque tu compromiso singular con la verdad no se so-metera a sus ardides. Sintiendo esta enormidad de amor y liber-tad, ella puede confiar completamente en ti y renunciar a suprueba en una celebracion del amor.

Hasta que quiera volver a sentirte como Shiva una vez mas.Y entonces repetira la prueba. De hecho, cuanto mas te com-portes como Shiva, mas te pondra a prueba.

Tal vez hayas estado trabajando para conseguir un objetivoeconomico y por fin tienes exito. Despues de meses 0 anos deesfuerzo, has ganado una importante cantidad de dinero. Te sien-tes feliz, pleno, exitoso. Te sientes genial. Vuelves a casa con tumujer y quieres compartir la noticia con ella.

-Acabo de ganar un millon de euros.-Eso esta bien.-(Eso esta bienn??? Ya sabes cuanto me he esforzado por

conseguirlo.-Lo se. Tengo la sensacion de no haberte visto durante me-

ses. (Te has acordado de comprar leche de camino a casa?-Oh, 10 siento, me he olvidado. Pero, (que mas da? iAho-

ra podriamos comprar una granja de vacas lecheras1-Esta manana te pedi tres veces que compraras leche, y te

deje una nota en el maletin. (Como has podido olvidarte?- Ya te he dicho que 10 siento. Vale, voy a comprar la mal-

dita leche ...(Por que se esta comportando asi? (Por que quiere desinflar

tu exito? No. Ella te esta poniendo a prueba porque tu exito nosignifica nada para ella a menos que seas libre y amoroso. Y sieres libre y amoroso, nada de 10 que ella diga podni colapsarte.-Ella quiere sentir que eres incolapsable, y te toea en tu puntadebil.

Evidentemente ella sabe que este momento de exito signi-fica mucho para ti. Precisamente por eso 10 esta negando. Noporque qui era herirte, sino porque quiere sentir a Shiva. Ellaqui ere sentir tu fuerza. Ella quiere sentir que tu fe1icidadno de-pende de su respuesta ni de ganar un mi1l6n de euros. Ella quie-re sentir que eres un hombre superior.

Ser tan libre implica una gran exigencia, y en tus momen-tos de mediocridad preferirias que tu mujer se conformara conmen os. Pero si eres un hombre que vive al maximo, que esta dis-puesto a llegar allimite y a crecer en medio de las dificultades,entonces querras que ella te ponga a prueba. Es posible que note guste, pero tampoco quernis que se conforme con un tipo quedependa de la respuesta de su mujer para ser feliz. Si estas ali-neado con tus ideas, seras esencialmente feliz, aunque a vecessufras altibajos. No necesitas las caricias de tu mujer para com-pletar tu misi6n. Te sigue gustando que te acaricie, pero ya nonecesitas que «mami» te diga que eres un chico estupendo. Y tumujer no quiere que necesites a «mami». De hecho, eso la poneenferma.

Si tu mujer es debil, es posible que se conforme con un hom-bre debil y por tanto juegue con tu necesidad de sentir que eresun «buen chico». Pero si es una mujer con talante, una mujerenergica, no tolerara tu necesidad infantil de recibir carantonasy de ser un <<ninomimado». Una mujer con personalidad mar-cada respetara tu aspecto infantil, pero querra que tu vida esteguiada por tus verdades mas profundas, no por heridas infanti-les desatendidas. Ella qui ere sentir que, en tu esencia, has supe-rado la necesidad de adulaci6n y de «juguetes» de miles de eu-ros. Ella quiere sentir la fuerza de tu verdad autogenerada.

De modo que te pondra a prueba. Es posible que no sea ple-namente consciente de por que esta haciendolo, pero te tocaratus puntos flacos, especialmente en momentos de exito super-ficial, para sentir tu fuerza. Si te colapsas, no pasas la prueba.Has dejado que tu mujer te desinfle. Has demostrado que de-

pendes de ella para obtener validaci6n externa. Aunque hayasganado un mill6n de euros, eres un hombre debi!. Tu mujer nopuede depender completamente de ti.

Si permaneces pleno y fuerte, divertido y feliz, con tu ver-dad inalterada, entonces pasas la prueba.

-Carino, vale, voy a traerte la leche -mientras la levantasdel suelo y la tumbas en el sofa, riendote, besandola, mirando1aprofundamente a 10sojos y «ordenando» su felicidad con e1amorconfiado de tus caricias.

Ella puede re1ajarse y confiar en tu esencia de Shiva. Ellapuede renunciar alas tensiones que siente en su coraz6n. Eresdigno de confianza. No necesitas que ella te valide para ser amo-roso. Simp1emente 10eres. Tu verdad es el amor. Tu p1enitud esindependiente de mama. No s6lo eres un hombre, eres un hom-bre superior: un hombre que se esfuerza al maximo para vi-vir el amor en el mundo y en su intimidad, un hombre cuyocoraz6n permanece abierto y cuya verdad se mantiene firmeaunque su mujer 10critique, un hombre que encuentra diver-tido olvidarse de comprar 1eche el dia en que gan6 un mill6nde euros.

Este es e1tipo de hombre en e1que una mujer puede con-fiar.Ahora llega el momento de la ce1ebraci6n. Ahora ella pue-de relajarse y unirse verdaderamente a tu alegria, sabiendo queno dependes de su e10giopara ser feliz. Tal vez dure diez minu-tos. Y seguidamente volvera a ponerte a prueba.

Esto no se acaba nunca. Una mujer siempre pondra a prue-ba a su hombre por el placer de sentir 1afuerza de su amor, sucapacidad de trascender los obstaculos, su persistencia en su pro-pia verdad y su capacidad de compartir esa verdad amorosamen-te con ella, aunque se queje ... especialmente cuando se queja.Su queja es el comienzo de su placer. No es una verdadera cri-tical sino una prueba de tu «Shivaidad». La critica se disuelvecomp1etamente en el amor en cuanto ella siente tu humor y tufelicidad en medio de la provocaci6n.

Nunca se acaba. Este es el secreto. No puedes escapar deello. Encontrar otra mujer no te librara de ello. La terapia no telibrara de ello. La bonanza econ6mica y la maestria sexual note libraran de ello. Tu mujer te pone a prueba porque te quie-reoElla quiere sentir tu verdad. Ella quiere sentir tu amor. Yquiere sentir que tu verdad y tu amor son mas fuertes que laspuas y pinchos que ella puede lanzarte. Entonces podra relajar-se y rendirse a la polaridad hombre-mujer. Entonces podra con-fiar en ti.

Las mujeres mas amorosas son las que mas te pondran aprueba. Ella quiere que des 10maximo de ti, que estes en 10 me-jor de ti. No se conformara con menos. Ella sabe tu verdad. Ellasabe en 10 profundo de su coraz6n que eres libre, que eres Shi-va.Y te atormentara mientras no estes a ese nivel.Y ya sabes que10 hace muy bien.

Sin embargo, si tu prop6sito es ser libre, no querras que tuvida sea de otra manera.

SECUNDA PARTE:

El tratacan las mujeres

16

Las mujeresno son mentirosas

«Mantener la palabra dada» es un rasgo masculino,en hombres y en mujeres. Una persona con una esencia fe-menina puede no mantener su palabra, y no por ello estar<<mintiendo»exaetamente. En la realidad femenina, las pa-labras y los hechos ocupan un lugar secundario con res-pecto alas emociones y a los cambiantes estados de ani-mo de la relaci6n. Cuando ella dice «te odio» 0 «nunca metrasladare a Texas» 0 «no quiero ir al cine», a menudo esmas una oleada de sentimiento pasajero que una posturaclara y bien considerada con respecto a los sucesos y a laexperiencia. Por otra parte, lo masculino quiere decir exac-tamente lo que dice. La palabra de un hombre es su honor.Lo femenino dice lo que siente. La palabra de la mujer ex-presa su verdad del momento.

Cuando escuches a una mujer, escucha1a como escuchariasel mar 0 e1 viento en 1as hojas. Lo que oyes de ella son 10s so-nidos del movimiento de su energia-sentimiento. Por supuesto,hay momentos en 10s que hab1a a1estilo masculino y quiere de-cir exactamente 10 que dice, pero, mas frecuentemente, y sobretodo en momentos de a1ta emocionalidad, expresa e1 sonido de

! sus sentimientos. Su discurso femenino se parece mas a una poe-

l

sia que a un programa de accion preciso. En realidad, 10 quedice en un instante de emocionalidad es una expresion de 10que tiene ganas de hacer en ese momento. Sus sentimientos, ypor tanto su accion, podrian cambiar en cinco minutos. Podriancambiar cada cinco minutos.

Cuando te sorprenden las acciones de tu mujer y Ie dices:«Pero dijiste ... », estas olvidando que tiene una esencia femeni-na. Lo que tu mujer dice es como una nube que pasa por el cie-10:bien formada, coherente e irreconocible momentos despues.La nube es una expresion de la fisica del agua, del viento y delaire. Las palabras de tu mujer son expresiones de la fisica de sussentimientos, de vuestra relacion y de los matices de la situacionactual, visible e invisible. Estos factores cambiaran al momentasiguiente, y tambien cambiaran las expresiones de tu mujer.

Si Ie preguntas:-Quieres que vayamos al cine.-No tengo muchas ganas -podria responderte.Despues la abrazas, juegas con ella y Ie dices:-iVamos al cine1-De acuerdo -responde ella.Ella no esta hablando sobre su deseo de ir a1cine. Esta di-

ciendo como siente 1are1acion en el momenta presente. Si cuan-do ella dice que no quiere ir al cine te sientas en el sofa y te po-nes aver la television, no has entendido 1ainteraccion. En realidadno esta diciendo que no quiere ir a1cine, aunque sea eso 10quehaya dicho.

Esto no es mentir. Para un hombre, 0 para cua1quiera que ha-ble al esti10masculino, decir algo que no es verdad es mentir. Pero,para 10femenino, 1averdad es un concepto evanescente en com-paracion con la robustez del flujo de sus sentimientos. La «verdad»de 10femenino es 10que ella este sintiendo en este momento.

De modo que cuando dice que quiere tras1adarse a Pitts-burg contigo y, seguidamente, cuando has vendido la casa, te diceque no quiere ir contigo, no empieces a gritar: «Pero dijiste ... ».

Cuando dijo que queria irse contigo se sentia bien con la rela-ci6n. Cuando despues dice que no qui ere irse, se esta sintiendomal respecto a la relaci6n. En lugar de discutir sobre 10que dijoo dej6 de decir, empieza por extender el sentimiento de amor.

La regIa basica es esta: no creas el contenido literal de 10quediga tu mujer a men os que el amor fluya profunda y plenamentemientras 10dice. E, inc1uso asi, has de saber que probablemen-te esta hablando de sus sentimientos del momento, no necesa-riamente del tema del que este hablando. Nunca bases tus pla-nes en 10que la mujer diga que quiere hacer, a menos que esteen pleno flujo de amor en el momento de decirlo. E inc1uso en-tonces, espera que en cualquier momento pueda cambiar de opi-ni6n al variar sus sentimientos. Recuerda que los sentimientosde una mujer pueden ser mas sensibles a los rein os invisibles dela naturaleza que los tuyos. Procura distinguir entre los cambian-tes hum ores de tu mujer y su sensibilidad y sabiduria.

Las mujeres no son mentirosas, aunque a menudo eso es 10que los hombres creen. Esta es la raz6n por la que el hombredebe responsabilizarse en ultimo termino de tomar sus propiasdecisiones basandose en la verdad mas profunda que pueda vis-lumbrar. De otro modo, si el retuerce la verdad para adaptarla alas cambiantes expresiones de su mujer, probablemente acaba-ra culpandola.

Debes escuchar 10que tu mujer tiene que decir y sentir cui-dadosamente su profundidad. Seguidamente, despues de conside-rar detenidamente su aportaci6n, toma la mejor decisi6n posibledesde tu propia esencia profunda. Asi, si tu mujer cambia de opi-ni6n, no Ie reprocharas que te haya desviado de tu camino. Masbien, podras disfrutar de su sensibilidad sutil y de sus patronesemocionales, cambiantes como el tiempo atmosferico. Puedes se-guir adelante con tus acciones 0 modi£carlas sobre la marcha, sa-biendo que siempre haces la mejor elecci6n posible, y habiendotomado plenamente en consideraci6n la profundidad de su sabi-duria, sus expresiones y sus cambiantes estados de animo.

17

Alabala

Lo masculino crece con los retos, pero lo femenino cre-ce con las alabanzas. Un hombre debe expresar abierta-mente y sin recato su aprecio por su mujer. Se pr6digo entus alabanzas.

Los hombres se crecen ante los retos. Cuando eras nino, otrosninos te retaban para inspirarte: «Apuesto a que no puedes sal-tar esa valla». En lugares como los campos de instrucci6n mili-tares se te dice que eres un despreciable perro baboso, y estosinsultos te incitan a dar 10mej or de ti. As!, como hombre, es pro-bable que ten gas el habito masculino de retar a la gente, inclu-yen do a tu mujer, para conseguir que madure 0 mejore.

S6lo ellado masculino de tu mujer se crecera ante un desa-£10. Ellado femenino crece mediante el apoyo y la alabanza. De-cide: «Me encanta el contorno de tu cuerpo» sera un incentivomucho mas eficaz para que haga ejercicio que decide: <<Esperoque no sigas ganando peso».

Las alabanzas siempre potencian las cualidades que alabasde tu mujer. «Est as tan hermosa cuando sondes» es mucho maseficaz que «estas tan fea cuando arrugas el ceno», aunque ambasfrases indiquen tu deseo de que sonda. Cuando hables a tu mu-jer, siempre es mejor ver el vasa medio lleno que medio vacio.

La alabanza alimenta las cualidades femeninas. Si quieresque aumenten la irradiacion, la salud, la felicidad, el amor, la be-lleza, el poder y la profundidad de tu mujer, alaba esas cualida-.des. Alabalas varias veces al dia.

Esta es una pnictica que a la mayoria de los hombres lescuesta, pero debes aprender a alabar las cualidades que sientesque aun no son dignas de alabanza para que lleguen a serlo. Enotras palabras, alaba las cualidades incipientes que quieras quese desarrollen. Si sabes que tu mujer estaria mas sana si hicieraun poco de ejercicio, no se 10 digas asi. Ella se 10 tomara comoun insulto, un rechazo de como es. Dile, en cambio, 10 sexy queesta cuando suda en sus leotardos. Dile que te encanta que mue-va su cuerpo. Hazle saber frecuentemente cuM es la parte de sucuerpo que mas te gusta.

Alabar las cosas que mas te gustan cuando hace ejercicio Ieanimara a practicarlo. Por otra parte, si Ie indicas por que debe-ria hacer ejercicio,le estas diciendo que no es aceptable tal comoes. Los cumplidos y las alabanzas funcionan. La mera informa-cion no funciona. Las alabanzas motivan. El desafio no 10 hace.Intentalo. Alaba cosas espedficas que te encanten de tu mujerde 5 a 10 veces al dia. Averigua que ocurre.

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Tolerarla conducea tener resentimiento

contra ella

EI hombre se siente resentido y frustrado con su mu-jer cuando es demasiado temeroso, debil 0 torpe para pe-netrar en sus estados de animo y superar Laspruebas deamor que ella Ie plantea. A el Ie gustaria que ella fueramas facil de tratar. Pero el hecho de mostrarse quejosa yprotestona no es completamente culpa suya. Tambien re-fleja que no se siente penetrada por tu amor. Cuando unhombre se retira y simplemente toTera los estados de ani-mo autodestructivos de su mujer, es un signa de su debili-dad. Muestra la actitud de querer escapar de Lasmujeresy del mundo en lugar de servirlos con amor. Un hombreno deberia tolerar Las quejas y protestas continuas de sumujer, deberia servirla y amarla con cada gramo de su ha-bilidad y perseverancia. Entonces, si ella no puede 0 noquiere abrirse al amor, el puede decidir acabar su relaci6ncon ella sin albergar ira ni resentimiento, porque sabe queha hecho todo 10 posible.

El sentido de la relaci6n intima es servirse mutuamente fa-voreciendo el crecimiento y el amor con la esperanza de queeste servicio sea mejor del que nos prestamos a nosotros mis-mos. De no ser asi, (por que involucrarte en una re1aci6n intima

si creces y amas mejor viviendo solo? Las relaciones intimas tie-nen que ver con crecer mas de 10 que creceriamos estando so-los, mediante el arte de la mutua entrega.

Uno de los grandes regalos que puedes dar a tu mujer es tucapacidad de abrir su corazon cuando esta cerrado. Sin duda ellapuede salir de ese estado de animo sombrio por si misma, peroel rayo masculino de tu amor puede poner luz en su oscuridadde un modo que ella no puede conseguir por si misma.

No obstante, si eres como la mayoria de los hombres, pro-bablemente acabaras sintiendote agobiado por los hum ores detu mujer. Sentiras que es una pesada. Desearas que te deje enpaz y que cuide de si misma. Acabaras sintiendote agotado 0

frustrado. Asi, es habitual acabar limitandose a tolerar los esta-dos de animo de la mujer mientras interiormente crece el resen-timiento. (Cual es el problema?, te preguntas. (Por que no sesiente feliz?

La parte femenina de tu mujer 0 bien se abre en rendicionamorosa (momentos faciles) 0 se cierra y pone a prueba tu ca-pacidad de abrirte a ella (momentos dificiles). Este ciclo de 10femenino es como todos los ciclos naturales: no tiene fin. Cuan-to antes aprendas a aceptar y a danzar con estos estados de ce-rrazon, antes crecereis ambos mas alIa del psicodrama y vereis10 divertido de la obra.

En lugar de tolerar los estados de animo de tu mujer, susquejas y su cerrazon, abrelos con la destreza de tu amor. Tienesel don de dar.Ambos crecereis mas con tu dar que con tu tole-rancia. Un hombre superior considera los estados de animo desu mujer no como una maldicion, sino como un reto y una di-version.

Hay much os modos de lidiar creativamente con sus estadosde animo y de que la ayude a abrirse. Hazle cosquillas. Quitatela ropa y baila una danza watusi. Cantale una opera. Haz soni-dos animales. Gritale mas alto de 10 que has gritado nunca y des-pues besala apasionadamente. Presionale con tu vientre hasta

fundirla. Levantala del suelo y dale una vuelta en el aire. Oca-sionalmente, hablar con ella puede ayudar, pero no suele ser taneficaz como el humor y el amor expresado fisicamente.

Si has intentado amarla de manera creativa, divertida e in-tensa en medio de sus humores sombrios y ella sigue negando-se a soltar su cerraz6n, simplemente relajate. Has hecho 10quehas podido. Si no eres 10suficientemente habilidoso como paraservirla, 0 si ella no esta suficientemente dispuesta a recibir tusdones, tal vez estes con la mujer equivocada.

Simplemente recuerda que cualquier mujer con la que es-tes, si tiene una esencia sexual femenina, pasara cada dia por mo-mentos de cerraz6n sin raz6n aparente. Esto es algo que no pue-des evitar cambiando de mujer 0 esperando que no surjan esoshum ores. Lo unico que puedes hacer es desarrollar tu capacidadde servirla con apertura. E1 proceso no tiene fin, aunque seasapasionado, intrepido, amoroso y divertido con ella. El tiempocambia continuamente, primero viene la lluvia y despues la se-quia, pasa el dia y viene la noche, y tu mujer siempre pasara porestos cic10s de apertura y cierre, aunque su vida y su relaci6ncontigo Ie parezcan geniales.

Si te descubres limit andote a tolerar estos cic10sdel humorfemenino porque te sientes frustrado por interminables discu-siones que no van a ninguna parte, puedes estar seguro de quetu, y probablemente tu mujer, estais acumulando resentimien-to mutuo. No toleres sus hum ores. Y no Ie hables de ellos. Par-ticipa. Hazla florecer hasta su plenitud. Mueve su cuerpo con eltuyo. Abre su coraz6n con tu humor. Penetra en su cerraz6n contu presencia intrepida. Abre su coraz6n una, y otra, y otra vezmas. Ella podria hacerlo por si misma, pero si puede crecer massola que recibiendo tus dones, tal vez no deberia estar contigo.

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No analicesa tu mujer

Los estados de animo y las opiniones femeninas soncomo los ciclos del tiempo atmosferico. Cambian continua-mente, son severos y suaves, y no tienen una {mica fuente.Ningun analisis servira. No hay una cadena lineal de cau-sasy efectos que pueda llegaral nucleo del «problema». Nohay problema, solo una tormenta, una brisa, un cambiade tiempo repentino. Y las causas de estas tormentas son!as subidas y bajadas de presion en los sistemas del amor.Cuando una mujer siente que el amor fluye profundamen-te, su mal humor puede evaporarse instantaneamente dan-do paso a la alegria, independientemente de las razonesque ella le atribuya.

Como hombre, pobablemente querras averiguar las causasde los problemas de tu vida para poder eliminarlas. Puedes re-solver el problema de raiz, de una vez para siempre. Asi, cuan-do tu mujer parece tener un problema emocional, quieres saberpor que. Quieres saber que Ie esta molestando. Asumes que hayuna causa especifica. Quieres saber que Ie ha puesto de mal hu-mor para poder resolver la situaci6n.

Como la quieres, empiezas a plantearle preguntas para lle-gar ala raiz del problema. (Que pasa? (He hecho algo que te

haya molestado? (Por que lloras? (Vas a tener e1periodo? (Al-guien te ha dicho algo malo?

Estas bajo la ilusion de que cuando halles la causa de su aflic-cion, la cura sera evidente. Pero la cosa no funciona asi; tu cues-tionamiento probablemente empeorara su estado de animo.

Lo sorprendente es que e190 por 100 de los problemas emo-cionales de las mujeres surgen de que no se sienten queridas. Demodo que no te quedes a distancia y empieces a analizarla comoun medico diagnosticando a su paciente 0 como un terapeutapreguntando a su c1iente.Dale tu amor -el mismo amor que telleva a preguntar- de manera inmediata e incuestionable.Acer-cate a ella, mirala profundamente a los ojos, abrazala y acaricia-la, dile cuanto la quieres, sonrie1a entonando su cancion favori-ta y baila con ella ... y es probable que su problema emocionalse evapore. Es posible que aun tenga algun asunto que abordar,y es posible que puedas ayudarla a hacerlo, pero la emocion sehabra convertido en amor.

Es muy poco habitual que tu analisis de su humor la aliviede el. Frecuentemente, tus analisis y tus intentos de «remediar»su situacion solo conseguiran que se sienta mas frustrada. Pre-guntale si, cuando esta alterada, Ie gusta mas que Ie des amor 0que la analices. Es tan facil darle amor ... en cualquier caso, es 10que ambos deseais. Pero, como hombre, probablemente inten-taras «remediar» su situacion. Eso es exactamente 10que ella noquiere, y la mayoria de las veces empeorara la situacion.

La proxima vez que tu mujer este de mal humor, pruebaesto: asume que no se esta sintiendo querida. Simplemente asu-melo, aunque te parezca que no pueda ser tan simple, aunqueparezca que su humor tendria que tener algtin motivo subya-cente, una raZon que tu podrias remediar. Asume que ella es mascomo una flor que necesita ser regada que como un motor quenecesita que Ie ajusten e1carburador. No supongas que algo vamal, en absoluto. Asume que ella quiere de ti un amor profun-do, intenso, sensible y constante.

Mirala a los ojos, tocala amorosamente del modo que masIe guste ser toe ada, y hablala 0 cantala, to do con amor. Descu-bre que ocurre con su estado de animo. Entonces, cuando tuamor haya disuelto su pena y se sienta feliz y relajada, podreishablar 10 que haya que hablar.

Si alguna vez te descubres preguntando a tu mujer por suestado de animo cuando aun esta inmersa en el, estas siguiendoel camino equivocado. En primer lugar, dale amor a traves de losojos, del toque, del movimiento y del tono de voz. Entonces, ysolo entones, despues de haber hecho la conexion amorosa, ave-rigua que queda por hablar.

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No sugieras a una mujerque arregle su propioproblema emocional

Pedir a una mujer que analice 0 intente arreglar suspropias emociones es una negacion de su esencia femeni-na, que es pura energia en movimiento, como el mar. Ellapuede aprender a rendir su estado de animo aDios, pue-de aprender a abrir su corazon en medio del cierre, puedeaprender a amp liar sus limites y a confiar en el amor; peronunca «arreglara» nada analizando su <<problema».

Como hombre, puedes aprender much as cosas sobre ti mis-mo analizando tus problemas con c1aridad. Para ti, uno de losmejores modos de crecer es hacer uso de tu discriminaci6n: sien-tes que esta causando un dolor innecesario en tu vida, y despuescambias 10 que ten gas que cambiar. Es posible que notes, porejemplo, que no te sientes feliz en tu trabajo. Piensas sobre ello.Te das cuenta de que es porque tujefe se esta aprovechando deti y no Ie has dicho nada. De modo que determinas que e1me-jor modo de abordar el problema es presentarte ante tu jefe ydedrselo. Le echas valor, te presentas ante tu jefe y se 10sue1tas;problema terminado. Se acab6. Te has dado cuenta de 10impor-tante que es hablar con tu jefe y has despejado los asuntos quete cargaban.

Probablemente aplicas e1mismo sistema a tu relaci6n inti-

ma. Tomas conciencia de que no te gusta a1goque tu esposa estahaciendo. Tal vez 10comentes con tus amigos y 10pienses en pri-vado. Te das cuenta de que tu esposa ya no cuida de ti como an-tes. De modo que llegas a 1aconclusion de que serias mas felizsi tu esposa cocinara mas y te masajeara con mas frecuencia. En-tonces piensas que a tu esposa tambien Ie gustaria que tu hicie,..ras a1gomas por ella. De modo que Ie comunicas 10que quieresde ella y despues Ie preguntas: «(Que quieres de mi?». Le pidesque se 10piense y te 10diga.

Esto parece un trato justo para un hombre, pero no 10es. Esuna situacion en 1a que tu mujer no puede salir ganando. (Porque? Porque 10que rea1mente quiere es un hombre que puedadescuLrirlo por si mismo. Ella quiere un hombre que 1a ame yque 1aproteja con su amor, sin tener que preguntarle que deseacontinuamente.

Uno de 10sdeseos mas profundos de 10feme nino en 1a re-1acionintima es precisamente e1de no tener que guiar a su hom-bre y decirle 10que quiere. Ella quiere confiar en su direccion.Habra momentos en 10sque te 10querra desve1ar,pero, en mu-chas otras ocasiones, ella siente tu don cuando Ie ofreces una di-reccion sin que ella tenga que pedirte10 0 decirte 10que quiere.

Supon que es e1cump1eanos de tu mujer. Si fuera tu cum-p1eanos, te encantaria que tu mujer hiciera 10 que tu quisieras.De modo que crees que a ella tambien Ie gustara. Le dices: «iFe-1izcump1eanos! Hoy podemos hacer 10que desees. Ir a cua1quierparte y hacer cua1quier cosa. Hare 10 que qui eras por ti. (Quedeseas hacer?».

Para 1amayoria de 1asmujeres, esto es exactamente 10opues-to de 1aidea que tienen de un cump1eanos genial. Muchas mu-jeres se emocionaran mucho mas si 1esdices: «Tienes 30 minu-tos para hacer tu equipaje. Vamos a salir este fin de semana, perono me preguntes donde. Ya me he encargado de todo. Simp1e-mente haz tus ma1etas y dejame e1resto a mi. Vas a vivir e1me-jor cump1eanos de tu vida».

Uno de los deseos mas profundos de 10 femenino en la in-timidad (aunque no en los negocios 0 en la simple amistad) esser capaz de relajarse y rendirse, sabiendo que su hombre se haencargado de todo. Entonces ella puede dedicarse a disfrutar, sintener que planear y sin tener que decir a su marido que quierehacer. Ella puede ser pura energia, puro movimiento, puro amor,sin tener que analizar todas las opciones y decidir cual es la me-jor. Ella puede disfrutar de que su hombre se responsabilice dela direccion, y puede ser 10 femenino: pura energia.

Como el mar, el estado original de 10 feme nino es fluir conun gran poder y sin una unica direccion. Lo masculino constru-ye canales, pantanos y barcas para conectar con el poder del marfemenino e ir del punta A al punta B.Pero 10 femenino se mue-ve en muchas direcciones a la vez. Lo masculino elige un unicoobjetivo y se mueve en esa direccion. Como una barta navegan-do por el ancho mar, 10 masculino decide un curso y avanza enesa direccion: la energia femenina no tiene direccion, pero es in-mensa, como el viento y las profundas corrientes marinas, siem-pre cambiantes, hermosas y destructivas ... es la Fuente de la vida.

Este mismo principio es aplicable a los problemas de la re-lacion intima. En cuanto fuerzas a una mujer a ser mas comouna barca que como un oceano, estas negando su energia feme-nina. Cuando te diriges a ella y esperas que analice su est ado deanimo y su situacion hasta poder arreglarla, la estas hablando«masculinamente». Ella puede hacerlo posiblemente mejor quetu, pero eso no la hara mas feliz.

Una mujer feliz es una mujer relajada en su cuerpo y en sucorazon: poderosa, imprevisible, profunda, potencialmente sal-vaje y destructiva, 0 calmada y serena, pero siempre llena de vida,rendida y siempre movida por la inmensa fuerza de su corazonoceanico. Pedirle que analice las emociones de su corazon escomo construir muros en torno a una parte del mar y convertir-10 en una piscina. Es mas segura y previsible, pero mucho me-nos dinamica y vivificante. La mayoria de los hombres han con-

vertido a sus mujeres en piscinas al tratarlas continuamente comohombres, hablando con ellas sobre sus sentimientos como si pu-dieran ser analizados para «arreglarlos».

No pierdas el tiempo haciendo eso, pero, sobre todo, no es-peres que tu mujer se autoanalice. Seria como forzarte a ti, unhombre, a leer novel as romanticas 0 aver peliculas de amor. Cla-ro que puedes hacerlo, pero probablemente no tocaran tu cora-zon como tocan el suyo.Y si ella te obligara a hacerlo una y otravez, empezarias a notar cierto resentimiento. Si ella creyera queel problema basico de tu vida es que no yes suficientes series te-levisivas pens arias que esta loca.

Las novel as rom antic as y las historias de amor tocan pro-fundamente a much as mujeres porque la prioridad de 10feme-nino es que e1amor fluya en la re1acion. Pero la prioridad mas-culina es el proposito y la direccion. Analizando tu proposito yrealineando tu direccion puedes resolver muchos de tus proble-mas emocionales. Pero la prioridad femenina es el amor, no elproposito ni la direccion.

Las mujeres no se liberan analizandose a si mismas. Se libe-ran rindiendose al amor. No a tu amor. Al suyo. Ellas se liberanrindiendose al inmenso flujo de amor que surge naturalmentede su esencia y permitiendo que sus vidas sean movidas por lafuerza de su corazon. Esto puede requerir momentos de anali-sis, pero fundamentalmente involucra una profunda confianza.

E1modo de servir a tu mujer es ayudandola a rendirse, a con-fiar en la fuerza del amor para que pueda abrir su corazon, seael amor que es y pueda darlo mientras rebosa naturalmente desu felicidad. Esto no requiere un analisis de 10 que bloquea sucapacidad de amar. Analizar los bloqueos es un camino mascu-lino.A los hombres les encanta analizar los bloqueos: en el par-tido de rugby, en la mesa de ajedrez, en el mercado de valores einduso en su vida intima. Pero es importante que tu, como hom-bre, no proyectes tu manera de hacer las cosas en tu mujer.

Dejala ser el mar. Animala a ser tan libre como el mar, tan

profunda como el mar, tan salvaje como el mar, tan poderosacomo el mar. Amala tan plenamente, se tan fuerte y estable ensu presencia que ella pueda soltar y rendir los limites que tienepuestos a sus sentimientos. Deja que fluyan libremente las emo-ciones de su coraz6n. Deja que su amor se exprese sin limites.Deja que se vuelva loca de amor.

El amor tiene su propia inteligencia. Honra la inteligenciadel amor dandote cuenta de que el analisis no suele ser necesa-rio para servir a la apertura de tu mujer. Ama a tu mujer contodo tu cuerpo, tal vez empujandola contra la pared con tu vien-tre y tu pecho, presionando tu amor en ella, respirando con ellapara que pueda relajar sus tensiones y rendirse al amor de su co-raz6n, y deja que su relajaci6n y rendici6n liberen la sabiduriainherente a su amor. Tienes mucho que ganar de la profundidadde sus dones femeninos.

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Acompafialaen su intensidad

hasta cierto punta

Cuando una mujer se muestra intensa emocionalmen-te, un hombre mediocre quiere calmarla y hablar de ello,o irse y volver despuis, cuando ella se muestre «sensata».Un hombre superior penetra en su estado de animo conamor imperturbable y conciencia inalterable. Si ella siguenegandose a vivir el amor mas plenamente, despues de untiempo, illa deja ir.

Si eres como la mayoria de los hombres, probablemente note gustan mucho los malos hum ores femeninos ni las emocio-nes histericas. Es posible que te preguntes: (Por que es tan com-plicada? (Que problema tiene? Es posible que Ie digas: «Simple-mente calm ate y t6matelo con tranquilidad». El mal humorfemenino es tan extrafio y tan oscuro para ti que te produce cier-ta repulsa. Y cuando tu mujer se pone realmente salvaje, unaparte de ti tiene miedo del dafio que podria ocasionarte. Susemociones son mucho mas intensas e imprevisibles que las tu-yas, y a veces preferirias no tener que lidiar con ellas.

Basicamente, la mayoria de 10s hombres tiene miedo de lasemociones femeninas 0 siente rechazo hacia ellas. Por eso tratasde remediarlas 0 de escapar de ellas. «Volvere despues, cuando tecomportes como un ser humano razonable», podrias decirle.

Uno de los placeres femeninos mas intensos es cuando unhombre se yergue pleno, presente y sin reaccion en medio de latormenta emocional de su mujer. Cuando el esta presente conella y la ama atravesando sus capas de salvajismo y cerrazon, en-tonces ella siente su fiabilidad y puede relajarse.

EI modo de relacionarte con el caos de tu mujer refleja elmodo en que reaccionas al caos del mundo. Si eres el tipo dehombre que necesita que todo este cuidadosamente orden adoy puesto en su pequefia cajita, entonces trataras de meter en ca-jitas las emociones de tu mujer. Si eres el tipo de hombre que pre-fiere contratar a otras personas para encargarse del caos que hayen su atico 0 del caos de sus finanzas, probablemente tambiendejaras que otra persona se encargue del caos de tu mujer.

Sin embargo, puedes perfeccionar tu maestria en el mundo-financiera, creativa y espiritual- aprendiendo a sentirte librey amoroso con el caos emocional de tu mujer. Y 10 consiguesmanteniendote en tu lugar y amando con tanta intensidad quesolo el amor prevalezca. No puedes abandonar ante un aparen-te fracaso; mas bien, debes aprender de tus errores y volver alamor. Da tu regalo. Como cuando tratas de domar un novillo 0

practicas surf en la playa, la maestria requiere que te fundas conla poderosa energia de tu mujer y sientas la subida y la bajadadel momenta sin que tu presencia desfallezca ni un segundo.

El novillo va a tratar de cogerte, el mar de hundirte y tu mu-jer de herirte. Asi es como se aprende. Te levantas y te sacudesel polvo, 0 nadas hasta la orilla, 0 te giras y vuelves a enfrentar-te a tu mujer. Las {micas opciones son el miedo 0 la maestria.Puedes abandonar, puedes elegir terneros pequefios y olas mini-mas, puedes esperar que tu mujer se calme, 0 incluso podrias lle-gar a amenazarla. 0 puedes considerar la posibilidad de ponera prueba tu capacidad de conquistar el mundo, y a tu mujer, me-diante el amor.

Sigue respirando hondo. Conserva tu fortaleza corporal.Manten tu atencion presente. Da amor a tu mujer independien-

temente de 10que haga 0 diga. Presi6nala con tu vientre. Son-rie. Grita y lame1e la cara. Haz 10que tengas que hacer para abrirsu caparaz6n cerrado, introduce tu amor dentro de esa cascaray toea su coraz6n. Aprende a disfrutar de su enfado, de sus la-grimas, de su dureza silenciosa. Habra momentos en los que elmundo te dara eso mismo.

El juego de la vida es hallar que cada situaci6n es trabaja-ble, transformar cada ocasi6n fortaleciendo e1amor, dar tu rega-10mas pleno a cada momento sin apego a los resultados, sabien-do que todo va a surgir, caer y volver a levantarse de nuevo.

Llegas ala maestria con las mujeres y con el mundo cuan-do ningun deseo de conseguir ni de evitar ahera tu amor ni li-mita tu libertad.

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No ob1igues a 10femeninoa tomar decisiones

Un hombre abandona su responsabilidad cuando es-pera que su mujer tome siempre sus propias decisiones ysea responsable de los resultados. Esta expectativa suponeuna retencion de tu don masculino y pone a la mujer enla posicion de potenciar su propia masculinidad. Para al-gunas mujeres es bueno aprender a usar su capacidad mas-culina de tomar decisiones y atenerse a las consecuencias.Pero si un hombre renuncia a su responsabilidad de dar asu mujer el don de la claridad y de la decision masculinas,entonces ella se mostrani cronicamente afilada, angular ydesconfiani del amor de el. Ella dejani de rendirse amoro-samente a el, dejani de confiar en su capacidad masculi-na, convirtiendose en su propio hombre.

Tu mujer te pregunta tu opinion y tli. Ie contestas: «Me adap-tare a cualquier cosa que tli. quieras hacer». Eso es algo que diceun amigo, no un amante. Como amigos, quereis trataros de ma-nera justa y daros mutuamente espacio e independencia. Comoamantes, tu mujer y tli. sois mas que simples amigos. Estais des-plegando plenamente la dinamica de la polaridad masculina yfemenina. (No te gustaria que tu mujer fuera una diosa y te ofre-ciera sus dones femeninos? Para evocarlos, debes ofrecerle tus

dones masculinos. Uno de tus dones mas valiosos es la capaci-dad de ver todas las opciones y de tomar una decisi6n basando-te en esa visi6n de todos los resultados posibles.

Las decisiones femeninas se basan en 10 que produce unabuena sensaci6n, en 10 que se siente adecuado, y a menudo estaes la mejor manera de tomar una decisi6n. Sin embargo, en lapareja no se trata unicamente de tomar la mejor decisi6n, sinode tomarla con la fuerza de la polaridad masculinolfemeninoque os atrajo originalmente. Si esa polaridad empieza a dismi-nuir, los conflictos aumentaran. Cuando esa polaridad se esfu-me, la atracci6n desaparecera, y la re1aci6n intima desapareceracon ella.

Tienes que ponerte en el polo masculino si quieres que tumujer asuma el femenino. Un modo de ofrecerle tu don mascu-lino es darle tu opini6n sobre las distintas alternativas. No Ie di-gas: «Haz 10 que te apetezca» ni en las decisiones mas triviales.Si ella te pregunta que zapatos crees que Ie sientan mejor, tomauna decisi6n y comunicase1a. No te limites a decir: «Los dos tesientan bien». Mas bien, di algo como: «Me gustan los zapatosrojos, pero 10mas importante para mi es que tu seas feliz». Evi-dentemente, ella es libre de ponerse 10que qui era, pero tambienes la receptora de tu capacidad de decisi6n masculina.

Tal vez tu mujer este tratando de tomar una decisi6n pro-fesional, algo que la afectara durante muchos anos. Es posible que10 evalue detenidamente y que haga 10 que siente que es mejorpara ella empleando un estilo de tomar decisiones tipicamentefemenino. 0 podria intentar tomar la decisi6n analizando los po-sibles resultados, en concordancia con e1 estilo tipicamentemasculino. Como tu tienes una esencia sexual masculina, po-dras contribuir de manera natural en este proceso de decisi6nmasculino. y, 10que es mas importante para la pareja, si no con-tribuyes a el, ambos os sentireis despolarizados. Ella estara en suenergia masculina, tu senis neutral y no habra nadie en el polofemenino. Esto esta bien durante breves periodos de tiempo,

pero, si se hace cronico, los dos empezareis a sentiros como ami-gos mas que como amantes. La fresca atraccion polar sera reem-plazada por dos companeros que discuten opciones.

Si te niegas a ofrecer tu don masculino diciendo cosas como:«En realidad no es asunto mio, depende de ti», entonces tendrasque aprender a depender de su capacidad masculina. Otro modode decirlo es que ella aprendera a confiar mas en su propia mas-culinidad que en la tuya. Entonces, te daras cuenta de que ellaconfia cada vez menos en ti. Inc1uso se negara a rendirse sexual-mente porque no ha podido relajarse y confiar en ti en todos losdemas aspectos; no Ie has ofrecido tu perspectiva y tu c1aridadmasculinas, de modo que ella tiene que ser su propio hombre yconseguirlas por si misma.

Como practica, ayuda siempre a tu mujer a tomar decisio-nes ofreciendole tu punta de vista y hablandola de tus opciones,diciendole al mismo tiempo que la quieres independientemen-te de la decision que tome. Muchas veces, sus sentimientos fe-meninos crearan una base mucho mejor para tomar decisionesque tu analisis masculino. De modo que animala a percibir la si-tuacion y a confiar en sus sentimientos. Pero, para preservar lapolaridad y la felicidad intima, dile siempre 10 que tu harias ypor que, aunque creas que debe tomar la decision por si misma.

TERCERA PARTE:

Trabajarcon la polaridad

y la energia

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Tu atraccionhacia 10 femenino

es inevitable

Los hombres masculinos se sienten atraidos hacia for-mas de energia femeninas: mujeres radiantes, cerveza, mu-sica, naturaleza, etc. Si un hombre intenta ocultar estaatracci6n, eso revela que siente cierta verguenza de su esen-cia sexual.

Si eres como la mayoria de los hombres, probablemente es-condes la gran atracci6n sexual que sientes diariamente hacia lasmujeres. En el trabajo, en la calle y en la tienda de comestiblesyes mujeres que te excitan. A veces quernis tener contacto se-xual con ellas. Pero muchas veces 10 que sientes es mas comouna ola refrescante que te recorre. Ver a una mujer especialmen-te radiante podria deleitarte para todo el dia. El exquisito aro-ma de una mujer puede transportarte a un paraiso encantado.La sonrisa de una mujer puede colapsar el momenta producien-do pura beatitud.

Existen dos modos de lidiar con la expresi6n diaria de tuatracci6n por 10 femenino: sabia 0 estupidamente. Para respon-der sabiamente, debes entender por que te sientes atraido y ha-cia quien. Tu esencia sexual siempre se siente atraida por su re-dproco energHico. Los hombres masculinos se sienten atraidospor las mujeres femeninas. Los hombres femeninos se sienten

atraidos hacia las mujeres masculinas. Los hombres equilibradosse sienten atraidos por mujeres equilibradas.

Aproximadamente el 80 por 100 de los hombres tiene esen-cias sexuales masculinas. Estos hombresl de los que probable-mente formas partel se sienten atraidos por todo 10 femenino.No solo por las mujeres femeninasl sino por cualquier cosa conenergia femeninal por cualquier cosa radiantel vival vivificantelre1ajante y dinamizante. La energia femenina te saca de la cabe-za y te mete en tu cuerpo. Musical cervezal naturalezal mujeresltodas ellas son form as de energia femenina.

Lo que atrae no es unicamente la mujer visualmente atra-yente. Si una mujer es libre y radiante en su energia femeninalprobablemente te sentinis atraido; a veces mas atraidol a vecesmenosl pero siempre atraidol al menos 10suficiente como paradedicarle una mirada furtiva. Esta atraccion no es solo naturallsino saludable. Es un signa de polaridadl la misma polaridad na-tural por la que la electricidad fluye entre los polos positivo ynegativo de una bateria. No es nada de 10que avergonzarse. Esla causa de que haya hombres y mujeres. La naturaleza de la na-turaleza es polaridadl desde el magnetismo que fluye entre lospolos norte y sur de la Tierral hasta la atraccion que fluye entrela esencia masculina y la irradiacion femenina.

Si la atraccion hacia las mujeres te incomodal probablemen-te te sientes incomodo con tu propia esencia masculina. Si sien-tes que es degradante que una mujer sea el «objeto» de tu aten-cion polarl probablemente no te has aduenado de tu esenciamasculina. Te has castrado energeticamente al condenar y repri-mir tus deseos naturales. Estas negando tu esencia sexual en lu-gar de sentirte comodo con ella.

Cualquier actitud negativa respecto a tu atraccion por las mu-jeres es un signo de miedo; en algun momenta aprendiste que talatraccion era «mala».Tu atraccion hacia las mujeresl todo tipo demujeresl es naturall normal y preciosa. De hechol es un aspecto delmismo deseo que te conducira finalmente a la libertad espiritual.

Tu deseo de una mujer es un aspecto de tu deseo de unaunidad placentera. Tu confesion del deseo es una confesion detu deseo de abrazar la vida. Abrazar la vida, relajarse en la uni-dad de modo que todos los opuestos, inc1uyendo masculino yfemenino, encuentren su unidad en el amor es ser espiritual-mente libre. Finalmente reconocenls que todo deseo es un as-pecto de tu impulso original de dar amor. De principio a fin,puedes ver tu atraccion por las mujeres como un gesto esencialde tu corazon, tu deseo de amor y unidad.

Si eres un hombre con una esencia sexual masculina, siem-pre sentiras polaridad sexual con cualquiera que emane energiafemenina. Puede que sientas esta atraccion much as veces al dia,con much as mujeres. Disfrutala. iLas mujeres son una bendi-cion1 Lo femenino, inc1uso bajo las formas no humanas de unafrondosa isla tropical, una cerveza fria 0 tu sintonia favorita, po-dria marcar la diferencia entre la monotonia y el extasis. Nues-tra aceptacion de la atraccion sexual, inc1uso por musicas y lu-gares, es la base de nuestra capacidad de experimentar placercorporal.

Sin embargo, la atraccion sexual es muy diferente del coi-to. Hay una gran diferencia entre elegir tener una relacion inti-ma con una mujer y sentirse atraido por su energia e irradia-cion. Las personas eligen tener una relacion intima cuandoquieren comprometerse a amarse y servirse mutuamente. Perola atraccion, donde quiera que se de, es un flujo energHico na-tural y no e1egido entre tu esencia masculina y la energia feme-nina. Cuando una mujer esta relajada en su irradiacion femeni-na, es como una hermosa music a 0 como una calida brisamarina. No necesitas tener contacto sexual con ella para sabo-rear una alegria inexpresable.

Si eres como la mayoria de los hombres, una mujer radian-te puede inspirarte durante horas 0 dias. Recuerda, el deseo queella hace surgir en ti es una bendicion en si mismo. Actuar a par-tir de ese deseo y correr tras ella es otro asunto completamente

diferente, y depende de si esa atracci6n puede serviros verda de-ramente a ambos 0 no. Pero la simple inspiraci6n sentida al con-templar a una mujer radiante es uno de los regalos que te ofre-ce la naturaleza: el don de la bendici6n femenina.

La pr6xima vez que te topes con una mujer que te haga sen-tir un escalofrio, centrate en el. Deja que las oleadas de su ener-gia femenina atraviesen tu cuerpo como un profundo masaje.Respira plenamente, sin resistirte a la alegria que te produce elhecho de verla. Respira la alegria por to do tu cuerpo, hasta losdedos de los pies. No la mires fijamente, ni siquiera interactuescon ella. Pero, cuando la yeas y experimentes la atracci6n, per-mite absolutamente que la energia de la atracci6n se mueva li-bremente por tu cuerpo. Aprende a potenciar y a sostener tu de-seo de modo que la totalidad de tu cuerpo y respiraci6n se abrany ahonden por su fuerza. Al contemplarla, recibe su visi6n comouna bendici6n.

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Elige a una mujer que seatu opuesto complementario

Si un hombre es muy masculino por naturaleza, sesentira atraido por una mujer muy femenina que comple-men tara su energia. Cuanto mas neutral 0 equilibradoeste, mas preferira una mujer equilibrada. Y si el hombrees mas femenino por naturaleza, su energia sera comple-mentada por la intensa direccion y proposito de una mu-jer mas masculina. Entendiendo sus propias necesidades,los hombres pueden aprender a aceptar «todo el paquete»,todas las energias de una mujer. Por ejemplo, un hombremas masculino puede esperar que cualquier mujer que real-mente 10 excite y 10 vitalice sea tam bien relativamente sal-vaje, indisciplinada, caotica, tendente a cambiar de opi-nion y a «mentir». Aun asi, desde la perspectiva energetica,este tipo de mujer sera mucho mas curativa e inspiradorapara el que una mujer mas equilibrada 0 neutral que semuestre estable, razonable, «digna de confianza» y capazde expresar 10 que quiere decir de manera comprensible.

Probablemente has conocido a una mujer que te pareci6 fan-tastica, y seguidamente has descubierto que tiene algun rasgo 0

rareza emocional que realmente no quieres aguantar. Ella te pa-rece increiblemente sexy, pero tam bien un poco inestable, pues-

to que en un momenta dice una cosa y a1siguiente cambia de opi-nion. Probab1emente tambien habnls conoddo a a1gunasmujeresmuy razonab1esy dignas de confianza que no parecen cambiar deopinion continuamente y con 1asque, de hecho, podias mantenerbuenas conversadones que no acaben frustrandote. Aunque te gus-ten estas mujeres y te guste pasar tiempo con elIas,genera1menteno 1evantaran en ti tanta pasion como 1asmujeres menos fiab1es,pero que mueven su cuerpo de un modo que te vue1veloco.

«(Por que no podrian 1asmujeres ser un poco mas como 10shombres?», se preguntan muchos varones. Pero, si tienes unaesencia sexual mascu1ina, son precisamente esas formas y esti-10sen que 1asmujeres son menos como 10shombres 10sque maste atraen sexua1mente. Lo que te atrae es el brilIo femenino de1amujer, 1a energia que mueve su cuerpo, su misterio y espon-taneidad tota1mente refrescantes, sin olvidar su deliciosa sonri-sa. Y cuanto mas esencia1mente femenina sea una mujer, tantomenos probable es que evidencie fuertes rasgosmascu1inos,comohab1ar clara e inequivocamente sobre sus pensamientos y deseosen 1ugar de dedicarse fundamenta1mente a expresar sus senti-mientos.

Una mujer con una esencia sexual mas femenina te dira quete quiere en un momenta y, despues, cuando hayas hecho a1gode 10que ni siquiera eres consciente, te dira que te odia. Esta es1abelleza de 10femenino; para ella, 1atrama masculina de pa1a-bras y eventos es menos importante que 1a fluidez de 1asre1a-ciones y del sentimiento. Gracias aDios por 1asmujeres asi, queno piden perdon por su profundidad oceanica ni por sus mare-as y corrientes emociona1es.

Siempre te sentiras atraido por tu redproco sexual. De modoque, si tienes una esencia mas femenina, te sentiras atraido por unamujer mas masculina: Probab1emente has visto hombres y muje-res que forman parejas asi. E1hombre es mas radiante y vital que1amujer. La mujer esta mas comprometida con su direccion en 1avida que e1hombre. La relacion es mas importante para el hom-

bre, mientras que la mujer prefiere estar solabuena parte del tiem-po. Estos signosindican una relaci6n en la que el hombre tiene unaesencia mas femenina y la mujer una esencia mas masculina.

Otros hombres, con esencias sexuales mas neutras, prefierenmujeres que tambien sean mas neutras, no particularmente mascu-linas ni femeninas. Este tipo de pareja puede hablar sobre cualquiercosa. Comparten aficiones, amigos e incluso objetivos profesiona-les.Aunque igualmente amorosa, este tipo de pareja suele ser me-nos apasionada sexualmente que las parejas altamente polarizadas.No es habitual oir en este tipo de pareja neutral 0 equilibrada quese griten el uno al otro, se tiren cojines, luchen en el suelo y hagane1amor apasionadamente alli rnismo.

A causa de la falta de entendimiento, tu parej a y tu podriaisestar despolarizados y envueltos en una relaci6n que parece neu-tral, pero que en realidad no 10es. S6lo aproximadamente el 10por 100 de las parejas es de esencia neutral 0 equilibrada. Otro10 por 100 de las parejas esta compuesto por un hombre feme-nino y una mujer masculina. Pero si perteneces al 80 por 100restante, tienes una esencia sexual masculina y tu mujer tieneuna esencia sexual femenina. Es decir, su estilo femenino te frus-tra, te vuelve loco, te inspira 0 te excita muchas mas veces de lasque ella es una compafiera sexualmente neutral.

La falsa neutralizaci6n, 0 despolarizaci6n, de las relacioneses una de las principales causas por las que romp en las parejas.La carga rejuvenecedora del amor sexual se debilita, mientrasque todas las cosas que te irritan y que irritan a tu pareja siguenpresentes con la misma fuerza de siempre. El secreta no es in-tentar cambiar el irritante estilo femenino de tu mujer, sino ayu-dar a cultivar la profundidad y e1poder regenerador de sus do-nes femeninos.

Si eres como la mayoria de los hombres, probablemente noaprecies todo el espectro de la energia femenina de tu mujer, y tehayas insensibilizado a los aspectos que mas te irritan. Por ejem-plo, ella ya no te vue1veloco porque has aprendido a no tomarte-

la demasiado en serio.Talvez hayas aprendido a fingirque estas aten-to cuando en realidad no escuchas su interminable chachara. 0 talvez hayas aprendido a dade una dosis diaria de afecto para sofocarsu constante necesidad de pasar mas tiempo en la intimidad.

Este es un planteamiento equivocado. Lo femenino es unafuente infinita de amor, inspiraci6n y poder, tanto Fisico comoespiritual. Las mujeres femeninas estan conectadas con los ele-mentos de la naturaleza de manera que las personas mas mas-culinas, como tu mismo, generalmente desconocen. Las mujeresfemeninas pueden parecer salvajes, poco fiables, 0 incluso irres-ponsables desde un punto de vista masculino, pero tales muje-res simplemente son libres de la necesidad masculina de vivir enun mundo gobernado por la razon y e1control.

Las mujeres femeninas sienten libremente flujos de vivaci-dad natural que tu eres incapaz de sentir. Son libres de dejarsemover por corrientes de energia de las que la mayoria de loshombres son inconscientes. ElIas son libres de dejar que sus cuer-pos sean transparentes al flujo de su corazon, el cual no se dejacontrolar ni dirigir por objetivos y estructuras. El cuerpo feme-nino es libre de dejarse mover por e1amor y por la vida misma.Y esto es algo que la mayoria de los hombres valora mucho; con-templar a una mujer que expresa libremente su extasis corpo-ral es una de las visiones mas impresionantes que la mayoria delos hombres ha disfrutado alguna vez.

Los hombres lIegan a pagar porobservar a una mujer expre-sar extasis corporal, aunque solo este fingiendolo, como en unape1iculaporno. En nuestra cultura secular, la mayoria de los hom-bres solo estan familiarizados con e1extasis sexual, y es esta for-ma de expresion corporalla que los hombres pagan por ver enpeliculas, sobre un escenario y en habitaciones privadas de todoel mundo. Sin embargo, en las culturas que admiten un mayorgrado de reve1aci6nespiritual, los cuerpos de las mujeres son con-templados con admiraci6n por parte de los hombres, pero por untipo de expresion diferente: no solo por su capacidad de expre-

sar extasis sexual de un modo diferente e increiblemente atrac-tivo, sino tambien por su capacidad de expresar extasis espiritual.

Las danzarinas de los templos hindues, por ejemplo, son tra-dicionalmente mujeres femeninas entrenadas desde una edadtemprana para combinar sus habilidades y una sin cera devoci6nen un estilo de danza que lib era sus cuerpos para que sean mo-vidos por la fuerza divina, llenando de lagrimas los ojos de mu-chos hombres y abriendo sus corazones. Una mujer que se sien-ta c6moda en su esencia femenina se siente c6moda con laenergia, sea sexual 0 espiritual. Para una mujer asi, no hay des-conexi6n entre el sexo y el espiritu. Su rendici6n sexual, si estacon un hombre digno, es igual que su rendici6n devocional 0 es-piritual. Ella se abre des de la cabeza hasta los dedos de los pies,recibiendo la fuerza-amor divina en 10 profundo de su cuerpohasta sentirse recorrida por su flujo ilimitado.

Es menos probable que las mujeres mas masculinas 0 neu-tras se permitan tallibertad de expresi6n corporal. Sin embar-go, es la expresi6n femenina de este tipo de extasis la que invi-ta al hombre masculino a dejar atnis su pesado mundo depensamientos y objetivos y a celebrar el momento, en la carne,a traves del coraz6n. Tanto en los espectaculos de desnudos comoen los templos sagrados, los hombres se han sentido llamadosdurante miles de afios a observar la encarnaci6n femenina delextasis. En tales ocasiones, las mujeres son, literalmente, adora-das. Los hombres gritan sus alabanzas a la diosa que danza anteellos de un modo que nunca podrian hacer en otro lugar. Lasmas plenas de tales ocasiones son completamente sexuales y es-pirituales al mismo tiempo. Los hombres salen de un suceso asitransformados e inspirados por la bendici6n de la libre encarna-ci6n femenina. Este es uno de los dones unicos de la forma fe-menina, de la mujer.

Esto es 10 que encuentras en una mujer con esencia sexualfemenina: una mujer emocionalmente desparramada por do-quier. Una mujer que sabes que cambiara de opini6n. Una mu-

jer mucho mas sensible que tu al flujo de las energias sutiles pre-sentes en vuestra relaci6n. Una mujer que te aporta deleite y ad-miraci6n con su extasis, tanto sexual como espiritual, que sucuerpo expresa tan libre y bellamente.

Todo viene en un unico paquete. No puedes tener a una mu-jer que siempre sea l6gica, consistente y razonable, que lleguepuntual y que tambien llene tu coraz6n y tu carne de energia,instantaneamente y a 10 largo del dia, con su amor y su extasiscorporal. Ella puede desprender una energia masculina cuando10 desee, pero, si tiene un nuc1eo femenino, la mayor parte deltiempo querra bailar, con ira encendida 0 alegria encantadora,sin necesitar una raz6n para hacerlo.

De modo que elige una mujer que sea tu opuesto comple-mentario, 10 que para la mayoria de los hombres significa unamujer mas femenina. S6lo una mujer femenina puede darte losdones que tu, como hombre masculino, necesitas. No obstante,junto con estos dones vienen el relativo caos y las tormentasemocionales que la mayoria de los hombres temen. Date cuen-ta de que son aspectos de la misma energia que te excita. De he-cho, puedes aprender a sentirte tan excitado por su danza ira-cunda como por su leve ronroneo. Esta capacidad es uno de losdones que tu Ie ofreces a ella. Puedes aprender a mantenerte li-bre y fuerte independientemente de la emoci6n que ella exhi-ba, sin irte, sin darte la vuelta y sin disociarte. Puedes encontrar-te con su enorme energia y mantenerte pleno, amoroso en mediode su tormenta, abrazando todo su poder feme nino, oscuro y lu-minoso.

S6lo te sentiras feliz en tu relaci6n intima si eliges a una mu-jer que sea tu reciproco sexual. Y s6lo podras sobrevivir a esetipo de pareja si sus lados oscuros y luminosos son igualmenteaceptables para ti. Desarrollar tal fuerza y habilidad requieretiempo, pero al hacerlo aprendes a ofrecer a tu mujer, asi comoal mundo, un hombre que no tiene miedo al poder y al caos fe-meninos.

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Aprende que es importantepara tu mujer

Lo femenino es la fuerza de la vida. Cuanto masmasculino sea un hombre, tanto mas importante seraparailla energiafemenina de su mujer (en oposicion a otrascualidades) .

5i estas buscando una mujer que sea tu socia comercial, pro-bablemente querras que tenga ciertas cualidades, como habili-dad comercial, fiabilidad y capacidad de persistir ante las adver-sidades para conseguir e1 objetivo. 5i estas bus cando una mujerque sea tu amiga, probablemente querras honestidad, compa-si6n, humor y respeto. 5i estas buscando una consorte, proba-blemente querras una mujer que encarne y exprese librementesu energia y amor femeninos.

Cuanto mas busques una mujer que pueda dartelo todo, me-nos conseguiras. Las habilidades comerciales son, en su mayorparte, habilidades masculinas (tanto en hombres como en mu-jeres). La amistad, en si misma, es un asunto neutral y no sexual.Y la pasi6n sexual requiere una clara polaridad entre tu esenciamasculina y la energia femenina de tu mujer. 5i no das priori-dad al prop6sito de tu re1aci6n, las distintas energias a menudose neutralizaran entre si y acabareis estableciendo una alianzasexualmente neutral.

Puedes compartir muchos aspectos de la intimidad -nego-cios, amistad, paternidad y pasi6n sexual- s6lo si e1igesuna uni-ca prioridad re1acional y permites que todas las demas activida-des se aline en en torno a ese prop6sito principal. Pero si no eresclaro con respecto a que es importante, cada aspecto entrara enconflicto con los demas. Ella querra afecto cuando tu quieras ce-rrar un negocio. Ella querra hablar sobre su dia cuando tu quie-ras hacer e1amor. Ambos acabareis renunciando a vuestros ver-daderos deseos y vuestra relaci6n quedara reducida a una parejafuncional pero mediocre.

Con e1tiempo, la polaridad sexual y la atracci6n disminui-ran. Empezaras a mirar a otras mujeres como Fuentes del deli-cioso rejuvenecimiento femenino, el mismo deleite que hasmancillado en tu re1aci6n al obligar a tu mujer a ser para titodo tipo de cosas, mezc1adas unas con otras: en un momentatu socia comercial, al momenta siguiente tu amiga, al siguien-te tu madre y, al siguiente, tu amante. Finalmente, la profundaatracci6n que os uni6 se perdera en la ambigiiedad de vuestrare1aci6n.

En otras epocas y culturas, podrias haber tenido multiplesparejas, cada una para satisfacer un prop6sito, cada una contri-buyendo con sus habilidades, funciones y energias sexuales a latotalidad. No obstante, en nuestro mundo moderno la poliga-mia no es una opci6n. Por motivos sociales y psico16gicos, la ma-yoria de los hombres y de las mujeres de nuestros dias qui erelimitar su ambito intima a una pareja comprometida cada vez,aunque, si eres como la mayoria de los hombres, ciertamente sete habra pasado por la cabeza la idea de tener varias esposas, 0

al men os una amante 0 dos, cada una para satisfacer un prop6-sito diferente.

Como esperas que tu relaci6n intima sirva a tantos prop6-sitos, comienza a desviarse hacia el utilitarismo. A1hablar cons-tantemente de las finanzas, del trabajo, del hogar y de los nifios,conviertes a tu mujer en una compafiera neutral. Os familiari-

ZeUS tanto e1uno con el otro que el misterio del encanto sexualqueda estandarizado en la mecanica ritual del beso, la caricia, e1lamet6n, la penetraci6n, la eyaculaci6n y e1ronquido. Empiezasa anhelar la profundidad del deseo que una vez sentiste por tumujer. La domesticidad reemplaza e1misterio, y la charla reem-plaza las piruetas.

Sin embargo, si tienes una fuerte esencia masculina, necesi-tanls una poderosa energia femenina que te refresque frecuen-temente, porque de otro modo empezaras a sentirte agobiado ycargado por la vida. Es posible que busques esta energia feme-nina rejuvenecedora tomando algunas cervezas, haciendo unasrondas en e1campo de golf 0 mirando un as cuantas revistas dechicas. 0 tal vez prefieras largos masajes y paseos por la playa.Aunque estos y muchos otros medios pueden relajarte tempo-ralmente y hacerte sonreir, pocos de ellos pueden conmover tan-to tu coraz6n y tu cuerpo como la plena fuerza de la sexualidadfemenina ofrecida por tu radiante mujer enamorada.

S6lo tti puedes decidir que es importante para ti en tu re-laci6n. S6lo tti puedes clarificar cual es el prop6sito de tu pa-reja. No obstante, si decides que e1prop6sito de tu pareja es latransmisi6n apasionada de amor, de energia sexual curativa yrejuvenecedora, y el cultivo del coraz6n mediante el compro-miso compartido con e1despertar espiritual, entonces ten cui-dado. No obligues a tu mujer a ser tu contable. No esperes quesiempre te ayude con los problemas econ6micos, como una ase-sora especializada. No insistas en las tareas cotidianas sin pres-tar atenci6n durante dias y dias a la transmisi6n corporal deamor. No exprimas la plenitud de su energia femenina en pa-peles meramente funcionales. Tu mujer tiene la capacidad dedespertar tu coraz6n y de llenar tu cuerpo de vida. Pero tti tie-nes que darle la oportunidad, ademas de ofrecerle plenamentetu amor masculino.

Si quieres que tu mujer sea tu consorte sexual y espiritual,no s6lo tu compafiera domestic a, debes cuidar sabiamente tu

hogar y vuestra forma de vida para que la potencia de vuestraunion no disminuya. Ella puede ser la madre de tus hijos y tusocia comercial, siempre que estas funciones no recorten vues-tro proposito mas importante: servir a vuestra mutua ilumina-cion mediante un compromiso inalterable con el amor, y vivifi-car mutuamente vuestras esencias mediante la transmisioncorporal del amor a traves de la polaridad sexual.

Cuando estos dos aspectos de vuestro amor -el despertarespiritual y la transmision sexual- que den reducidos por vues-tros deberes diarios, ambos empezareis a bus car la plenitud y elrefresco diario en otra parte. Buscaras la energia femenina en for-ma de un paquete de cervezas 0 de una amante. Tu mujer bus-cara la direccion masculina en una causa social 0 en una profe-sion de corte masculino. Vuestra relacion quedara reducida a unaasociacion bien intencionada en la que compartis los deberes do-mesticos. Es posible que eso sea exactamente 10 que quieres. 0puede que no. En cualquier caso, debes saber que es importan-te para ti, cual es el proposito de tu intimidad, y alinear todaslas demas actividades en torno a esa polaridad central si quieresque tu relacion intima prospere y que su potencia aumente.

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A menudo desearasmas de una mujer

Cualquier hombre can una esencia sexual masculinaquemi variedad sexual. Aunque ame a su pareja y estecompletamente comprometido can ella, deseara de mane-ra natural tener encuentros sexuales can otras mujeres ade-mas de can la compaiiera intima que haya elegido. El modoen que el hombre vaya lidiar can su deseo hacia otras mu-jeres depende de el. Sin embargo, debe saber que no haymodo de evitar tales deseos. Tambien debe saber que ac-tuar basandose en estos, aunque momentaneamente pue-de ser vivificante y muy excitante, a menudo acaba com-plicando tanto su vida que la aventura no merece la pena.

Aunque estes completamente comprometido con tu pare-ja intima, probablemente pensaras en tener relaciones sexualescon otras mujeres. Aunque te sientas completamente satisfechocon la relacion sexual que compartes con tu mujer, seguramen-te seguiras deseando tener relaciones sexuales con otras muje-res. EI hecho de desear a otras mujeres no refleja una carenciaen tu relacion, refleja tu naturaleza de ser masculino sexuado.

Pero este deseo no es una excusa para la promiscuidad, delmismo modo que el hecho de que te guste ver la television noes excusa para pasarte todo el dia en el sofa mirandola. E1deseo

surge de much as fuentes diferentes, como las adicciones, la he-rencia biologica, el condicionamiento infantil y el corazon abier-to. Para vivir una vida de integridad impecable, debes discrirnf-nar cual es la fuente de tu deseo; asi aprendenis a disciplinar tuconducta para beneficio de todos, incluyendote a ti mismo.

La cuestion es que probablemente querras tener relacionessexuales con otras mujeres ademas de con tu pareja; y el modode responder a este hecho refleja tu proposito en la vida. Si tuproposito es disfrutar de los placeres fisicos sin reparar en lasconsecuencias, entonces deberias foHarte a todas las mujeres quepuedas. Si tu proposito es ser un buen chico y agradar a «mama»,entonces debes hacer 10 que haga feliz a tu mujer. Si tu propo-sito es liberarte y liberar a los demas en el amor, entonces debeshacer 10 que potencie el amor y la libertad en tu vida, y en lasvidas de aquellos a quienes afectan tus acciones.

La Hamada es para ti. Simplemente recuerda que disciplinano es represion. Represion es cuando te resistes y luchas contratus deseos, manteniendolos todo 10 enterrados e inexpresadosque puedes. Autodisciplina es cuando tu impulso mas elevadogobierna tus deseos menores, no mediante la resistencia, sinomediante la accion amorosa basada en la comprension y en lacompasion.

El numero de mujeres con las que tengas relaciones sexua-les es asunto tuyo. Sin embargo, antes de considerar tenerlas conmas de una, 10 mejor es probar tu capacidad con una. Si no pue-des con una -si la comunion profunda, la pasion rejuvenece-dora y la felicidad espiritual no son los rasgos principales de tuactual relacion intima- entonces todavia no has pasado la prue-ba y es mejor disciplinar tu deseo de tener otras parejas, ya queprobablemente eso no seria util para nadie.

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Las mujeres j6veneste ofrecen

una energia especial

En general, la energia de Las mujeres jovenes es ra-diante, fluida y refrescante. Una mujer joven tiende a es-tar menos limitada por sucesivas capas masculinas de pro-teccion funcional acumuladas a lo largo de arios denecesidad. Tradicionalmente se ha entendido que las mu-jeres jovenes ofrecen al hombre una energia de una cuali-dad particularmente regeneradora. Las mujeres mayorespueden mantener, 0 incluso incrementar, la frescura y lairradiacion de su energia, pero no es lo habitual.

Imagina que una noche est:is llevando a casa a la nifiera detus hijos, que tiene dieciocho afios. Es tan fresca, tan inocente,tan vital. Puedes sentir que esta totalmente abierta a ti. Consi-deras todas las consecuencias. Miras su piel radiante, sus ojos cla-ros, su increible sonrisa. Su modo de moverse, de hablar y de re-irse te hace feliz y te llena de energia. Llegas a su puerta. Ella tedice buenas noches, sale del coche y entra en su casa. Te quedassentado un momento en el coche, respirando lenta y profunda-mente, sonriendo.

Hay algo unico en estar en compafiia de una mujer joven, ytodos los hombres con esencias sexuales masculinas 10 notan.Te sientes rejuvenecido por ella. El simple hecho de sentarte cer-

ca de una mujer joven puede hacerte feliz y llenarte de fuerzade vida. Es posible que no tengais nada en comun, pero eso noimporta. Su energia te deleita y te inspira.

La energia femenina joven y desinhibida te excita sexual-mente y abre tu coraz6n. Te sientes mas feliz cuando estas cer-ca de mujeres j6venes. Te sientes mas energico, mas vivo, masamoroso. En nuestra cultura, a medida que envejecen,las muje-res van asumiendo mas tare as y responsabilidades masculinas,por 10 que su irradiaci6n comienza a disminuir. En otras cultu-ras esto es menos acusado. Las mujeres mantienen e incluso pro-fundizan su irradiaci6n. Pero incluso en esas culturas mas sabiasse comprende que las mujeres j6venes ofrecen una energia es-pecial, fresca, desinhibida y vivificante.

Nuestra cultura reduce esta energia juvenil ala atracci6n se-xual, cuando en realidad es una transmisi6n de energia que afec-ta a la totalidad del cuerpo, que afecta al coraz6n tanto como alos genitales. En otras culturas se honraba alas mujeres j6venespor su capacidad de rejuvenecimiento espiritual, por cuidar delos lugares sagrados y por practicar las artes sagradas; los hom-bres no se limitaban a comerselas con la mirada por la atracci6nsexual que les producian. Como hombre, es responsabilidad tuyahonrar el don rejuvenecedor de una mujer joven sin violar esehonor imponiendo tu deseo sexual.

Si surge el deseo sexual, estupendo. Hazlo circular por tucuerpo. Aprende a dirigir ese incremento del deseo sin necesi-dad de expulsarlo en un espasmo liberador. Una parte imp or-tante de la maestria sexual es aprender a soportar niveles cadavez mayores de placer y deseo en tu cuerpo sin necesidad dedeshacerte de la energia porque no puedes soportarla.

Cuando te sientas realmente vivificado por una mujer jo-Yen,respira en su fragancia. Respira en su energia. Relaja tu cuer-po y deja que tu coraz6n se abra en su presencia. Toma en ti subelleza a traves de cada poro de tu piel. Deja que el amor de tucoraz6n irradie hacia ella. Manten una formalidad respetuosa,

de modo que ella se sienta libre de ofrecer su don sin que tus in-tenciones personales Ie compliquen la vida. Usa la energia queella te haya dado en tu propio beneficio y en el de los demas ma-nifestando una mayor vivacidad y un coraz6n mas apasionadoen todas tus relaciones, de modo que todos los seres puedan be-neficiarse del deleite recibido de esa mujer, que de momentomanifiesta los dones juveniles de irradiaci6n y fuerza de vidadesinhibidas.

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Cada mujer tieneuna «temperatura» que

puede aliviarte 0 irritarte

Algunas mujeres son mas calientes, otras mas frias.En general, las mujeres rubias, de piel clara, japonesas ychinas son mas frias. Las mujeres de piel oscura, morenas,pelirrojas, coreanas y polinesias son mas calientes. Aunqueun hombre puede elegir mantener una relacion intima com-prometida con una mujer, su necesidad de las distintastemperaturas de la energia femenina puede cambiar conel tiempo. Una mujer caliente que levanto sus pasiones haceunos arios ahora podria irritarle. Una mujer mas /ria quealivio su corazon hace unos arios ahora podria cansarle.Entendiendo como le afectan las distintas temperaturas dela energia femenina, el hombre puede elegir la vida quequiere vivir mas habilmente y sin confusion.

Probablemente tienes ciertos «gustos» en cuanto alas mu-jeres. Podrias preferir alas rubias 0 alas asiaticas. 0 tal vez tegusten de manera especiallas pelirrojas. En tus gustos intervie-nen muchos factores: tus primeras experiencias infantiles, la in-fluencia cultural, tal vez incluso la genetica. Pero hay un aspec-to del «gusto» que esta relacionado con el efecto que produceen ti la energia de esa mujer.

Algunas mujeres son refrescantes. Estar en su compania es

como tomarse un te con hielo un calido dia de verano. Es posi-ble que te hayas referido a una mujer diciendo que es una «ru-bia helada» 0 que tiene unos «frios ojos azules».

Otras mujeres son calientes. Son fogosas, tempestuosas y detemperamento vivo. Puedes haber hecho comentarios sobre una«pelirroja fogosa» 0 una «latina de sangre caliente».

Por supuesto, no todas las pelirrojas y latinas son «calientes»,no todas las rubias son Frias.No obstante, hay ciertas cosas quepueden decirse de la «temperatura» de una mujer. La mayoriade los hombres distinguen intuitivamente la diferencia entre unamujer fria y una mujer caliente y excitante, independientemen-te del modo que tengan de describirlo. Y esta diferencia tienemucho que ver con por que los hombres tienen distintos gustoscon respecto alas mujeres, y por que tus gustos podrian cam-biar con el tiempo.

Tus gustos estan determinados por algo mas que por las sim-ples preferencias psico16gicas. La energia tiene un papel funda-mental. A veces puedes estar con una mujer muy hermosa queno te dice nada. Puedes ver que es preciosa, puedes entenderpor que a tus amigos les resulta atractiva, pero simplemente noencaja en tus gustos. Las distintas mujeres ofrecen distintos ti-pos de energia femenina. Y una de las distinciones mas simpleses la existente entre la energia femenina caliente y fria.

Para ayudarte a entender esto puedes analizar tu relaci6ncon la comida. A algunos hombres les encantan las guindillas pi-cantes y las especias, mientras que otros prefieren comidas masrefrescantes y saciantes, como ensaladas, dukes 0 leche. Las ne-cesidades alimenticias de cualquier hombre pueden cambiar conel tiempo. Lo mismo es valido para sus necesidades de energiafemenina.

Si eres un hombre particularmente tranquilo y conformis-ta, tal vez un hombre al que Ie cuesta sentirse motivado, enton-ces una mujer caliente probablemente sera mejor para ti. Su na-turaleza fogosa puede activar tu sistema y ponerte en marcha.

Por otra parte, si tienes brotes de mal genio y reacciones fogo-sas, podrias descubrir que una mujer mas fria te aporta e1equi-librio que tu cuerpo y tu psique necesitan.

Es posible que te hagan falta diferentes tipos de energia enmomentos diferentes, dependiendo de tu salud, de tu estilo devida, de las exigencias laborales a las que te yeas sometido y detu estado emocional. Lo importante es darte cuenta de la dife-rencia para ser consciente de la e1ecci6n que estas realizando yde c6mo podria afectarte.

Si no comprendes c6mo cambian tus necesidades de ener-gia femenina, podrias empezar a dudar de tu actual re1aci6n in-tima. Cuando la vida te parezca pesada y aburrida, probable-mente te sentiras atraido por una mujer mas caliente y «especiosa».Ella te ofrecera el fuego que te falta. Sin embargo, cuando estespasando por una etapa dificil y te sientas agotado, una mujer ca-liente podria ser demasiado para ti. Es posible que te sientas masatraido por la mirada y el toque refrescante de una mujer fria .

. Imagina que estas casado con una mujer caliente. Has disfru-tado de su pasi6n durante aiios,te has divertido con sus enfados yte ha deleitado su rapida respuesta sexual. Seguidamente tu pro-fesi6n da un giro inesperado. Empiezas a trabajar con gente duran-te todo el dia, con cierta presi6n por conseguir resultados en brevesplazos de tiempo. Tratas con las emociones y las resistencias de laspersonas cincuenta horas a la semana. Te das cuenta de que te pa-sas sudando la mayor parte del dia. Soportas mucha presi6n. Ahoratu vida esmuy caliente, como si pasaras el dia en una olla a presi6n.

Vue1vesa casa, a tu esposa caliente. Ella se frota con tu cuer-po, deseosa de ponerte en marcha. Tu tienes ganas de re1ajarte.Le dices que necesitas unos minutos de calma, de modo que sepone ropa deportiva y se va al gimnasio a ejercitar su cuerpo fle-xible. Entre tanto, su mejor amiga ha venido a visitarla. Abres lapuerta y la invitas a pasar. Ella se mueve con mucha mas lenti-tud que tu esposa. Su presencia parece aliviarte y re1ajarte, aun-que no es el tipo de mujer que suele atraerte.

La cualidad de la voz de esta mujer te parece muy refrescan-te. Ella nota que estas cansado y,como te conoce desde hace alios,te pregunta si puede masajearte los hombros. Pone sus manos so-bre ellos y, antes inc1uso de que empiece a masajearte delicada-mente, sientes oleadas de energia fresca y rejuvenecedora vertien-dose sobre tu cuerpo. Suspiras aliviado. Despues de un brevemasaje te dice adi6s.Volved a visitar a tu esposa otro dia.

Tu esposa vuelve a casa llena de energia y empieza a darvueltas por la casa poniendo las cosas en su sitio. Te grita por nohaber pedido a su amiga que la esperara. Seguidamente, viendoque estas cansado, te pide perd6n y empieza a besarte apasiona-damente. Sus manos van rapidamente a tu pene, pero tu siguespensando en su amiga, recordando 10refrescante que era su ener-gia y preguntandoteque vas a hacer al respecto.

Lo que deberias hacer al respecto es esto: comprender 10que esta pasando.Antes te gustaba mucho el temperamento vivode tu esposa, pero ahora que estas hirviendo durante todo el diaen el trabajo, necesitas una energia mas fresca para equilibrarte.Esto no significa que ten gas que poner fin a tu matrimonio. Ytampoco implica necesariamente que tengas que tener contac-to sexual con su amiga fria. Lo que significa es que tienes queencontrar el modo de equilibrar tu vida.

Puedes cambiar tu dieta por otra mas fresca. Puedes refres-car tu cuerpo llevando gorros en verano, y ropa mas ligera y querespire mas. Puedes dar paseos aliviantes junto a lagos 0 rios, ydejar que el agua absorba el calor del dia. 0 puedes recibir ener-gia refrescante directamente de una mujer de manera no sexual.

Por ejemplo, podrias recibir un masaje profesional de unamujer con este tipo de energia. A veces 10unico que necesitarassera pasar tiempo en la misma habitaci6n que una mujer fria.En cualquier caso, debes saber que tu necesidad de distintos ti-pos de energia cambiara a 10 largo de tu vida. Esto es algo con10 que tendras que lidiar. Y es importante que, entre tanto, noconfundas una energia cambiante con la necesidad de poner fin

a tu matrimonio. Tambien es importante saber que, si asi 10eli-ges, puedes recibir energia de distintas mujeres de maneras ab-solutamente nada sexuales.

Finalmente, debes tomar tu propia decision. Cuando la ener-gia de un hombre necesita un cambio y el descubre que esta re-cibiendo 10que necesita de la mujer que esta a su lado en la ofi-cina -el tipo de energia que no recibe de su esposa- podriaacabar teniendo una aventura 0 divorciandose. Otro hombrepodria comunicar a su esposa que sus necesidades han cambia-do y descubrir que eHaes muy capaz de proveerle creativamen-te del sabor de la energia femenina que mas Ie cura y rejuvenece.

Pero no confundas tus necesidadesenergeticas con un com-promiso de amar. Las necesidades energeticas son re1ativamen-te faciles de equilibrar. Probablemente podras conseguir la ener-gia que deseas de una masajista 0 con un cambio de dieta. Sireaccionas drasticamente y decides abandonar a tu esposa poruna mujer cuya energia te vivifique mas, tal vez te sorprendacomprobar que, al cabo de un os meses, tus necesidades energe-ticas vuelven a cambiar y quiza te des cuenta de que has reali-zado una eleccion muy superficial.

Debes decidir por ti mismo como lidiar con tu necesidad deuna energia femenina particular que Hene tu cuerpo de vida,lime tus asperezas y alivie tu espiritu guerrero. Peroe1 rejuvene-cimiento energetico no establecera ninguna diferencia funda-mental a menos que tu corazon no crezca y se haga mas libre,abierto y amoroso. Un vasa de zumo de fruta frio 0 unas vaca-ciones en Hawai pueden equilibrar temporalmente tu fisiologia,pero solo e1 compromiso persistente con la practica del amorpuede conducirte a superar tus miedos y tu sentido de separa-cion, y Hevarte ala absoluta facilidad de ser que es tu verdad masprofunda. Recuerda tu priori dad y decide que quieres hacer.

CUARTA PARTE:

Lo que verdaderamentequieren las mujeres

29

Elige a una mujerque te elija a ti

Si un hombre quiere a una mujer que no 10 quiere ael, la cosa no puede salir bien. Su necesidad minani cual-quier relaci6n posible y la mujer nunca podrti confiar enel. Un hombre debe determinar si una mujer 10 quiere perose «esta haciendo de rogar» 0 si realmente no 10 quiere. Siella no 10 quiere, el deberia dejar de presionarla inmedia-tamente y lidiar con su dolor por si mismo.

Si alguna vez te encuentras en la situaci6n de querer estarcon una mujer que no quiere estar contigo, debes hablar con tusamigos. Pideles que sean honestos. Preguntales si creen que esamujer quiere realmente estar contigo 0 no.

Si tus amigos creen honestamente que esa mujer no quie-re 10 mismo que tu, se acab6. No podras disfrutar de una bue-na relaci6n con ella aunque cambie de opini6n. Cuando sientaque la necesitas mas que ella a ti, nunca confiara en tu esenciamasculina.

La prioridad de la esencia masculina es la misi6n, el prop6-sito y la direcci6n en la vida. La prioridad de la esencia femeni-na es el flujo de amor en la intimidad. Si una mujer siente quetu lado femenino es mas fuerte que el suyo, si siente que la inti-midad es mas importante para ti que para ella, activara de ma-

nera natural su masculinidad. Ella quemi espacio, quemi libertadpara seguir su propia direcci6n y sentira rechazo por tu apego.

Cuando esperas de una relaci6n con una mujer mas de 10que quiere ella, s6lo te estas castigando a ti mismo. Por supues-to que debes discriminar si simplemente se esta «haciendo derogar» 0 si verdaderamente esta menos interesada por la relaci6nque tU. Por eso deberias preguntar a tus amigos, incluso a susamigas. Si no quiere estar conti go tanto como tu quieres estarcon ella, es el momenta de darte cuenta de que la relaci6n nofuncionara. En tal caso, los polos estan invertidos, y tu deseo fe-menino de amor se encontrara con su deseo masculino de liber-tad. Este no es un terreno viable para una relaci6n entre un hom-bre con una esencia sexual masculina y una mujer con unaesencia sexual femenina. Es mejor pasar a otra cosa y aplacar eldolor que continuar demostrando que tu deseo femenino es masfuerte que el suyo.

30

Lo que ella quiereno es 10 que dice

A veces una mujer pedini a1go a un hombre de mane-ra directa, no para conseguir que e110 haga, sino para versi tiene la debi1idad de hacer1o. En otras palabras, ella estaponiendo a prueba su capacidad de hacer 10 correcto, noaquello que e1la le esta pidiendo. En tales casos, si e1hom-bre hace 10que su mujer le pide, e1la se sentira enfadada ydecepcionada. E1 hombre no tendra ni idea de por que e1laesta tan furiosa 0 de que podria agradarle. E1debe recordarque 10que genera confianza en ella no es que e1acceda a suspeticiones, sino que e1potencie e1amor; la conciencia y e1exi-to en sus vidas, a pesar de las peticiones de ella.

Esta es una historia real. Un hombre bastante tranquilo ysensible estaba aprendiendo yoga sexual. En este yoga es imp or-tante aprender a evitar la eyaculacion y hacer circular la ener-gia del estimulo sexual por el cuerpo y el corazon en una espe-cie de orgasmo de to do e1 cuerpo en lugar de perderla en e1espasmo eyaculatorio. El tambien estaba aprendiendo a expre-sar su pasion animal en lugar de permanecer siempre tranquiloy calmado durante e1coito.

Un dia, este hombre y su esposa iban en su coche. AI pasarjunto a un parque, sintieron el impulso de detener el vehiculo,

correr al bosque y hacer el amor salvajemente sobre la hierba ybajo 10sarboles. Ninguno de ellos habia hecho el amor al aire li-bre anteriormente. AlIi estaban, clavandose las ufias, grufiendo,jadeando, mostrandose apasionadamente agresivos el uno con elotro. Fue algo verdaderamente innovador para ellos.

De repente, el hombre se dio cuenta de que iba a eyacular sino bajaba un poco el ritmo durante unos segundos.

-Deja de moverte un momenta -dijo a su esposa-, si se-guimos asi me ire en seguida.

Pero la mujer siguio moviendose aun mas vigorosamente.-Quiero que eyacules dentro de mi -Ie imploro-, quie-

ro que me llenes con tu semilla.El hombre tuvo un segundo para decidir que camino seguir,

y decidio dejarse ir y conceder el deseo a su mujer. Eyaculo den-tro de ella y se relajo.

Pero cuando miro a la cara de su esposa, ella parecia molesta.-Que pasa -pregunto el.-Que has eyaculado -respondio ella.-Pero tu dijiste que querias que te llenase con mi semilla,

(no es asi?-Si, ipero 10dije para sentir que tenias la fuerza de no ha-

cerlo!El hombre se sintio agotado y vado. Sintio que habia fraca-

sado en su practica del yoga sexual. Supo que eyacular no habiasido 10correcto en aquel momento, pero habia sucumbido a 10sdeseos de su esposa. Ahora ella se sentia decepcionada. Cuandoella Ie dijo que la llenara con su semilla, en realidad queria sen-tir que el era suficientemente fuerte para hacer 10que sabia queera correcto y no eyacular. Eso habria sido mucho mas eroticapara ella, mas polarizante, y habria generado mas confianza enella que la obediencia de su marido a la peticion de eyacular.

Es probable que tu mujer te ponga pruebas asi continua-mente. Su deseo ultimo es sentir tu plena conciencia, tu integri-dad, tu amor inamovible y tu confianza en tu mision. Sin em-

bargo, raras veces te pedinl estas cosas directamente. Es mas pro-bable que trate de distraerte de tu verdad, y despues sentir queno ha podido contigo, y que te aferras a tu verdad mientras con-tinuas amando1a.

Si eres un hombre debi1, este rasgo femenino de querer unacosa y pedir otra te mo1estara. Te preguntaras: ({(Porque no medices 10que verdaderamente quieres en 1ugar de decir una cosa,querer otra y esperar que yo 10adivine?». Esta es 1avision de unhombre que no comprende que 1asmujeres son 1aencarnacionde 10femenino divino.Y 10femenino divino no se conforma connada menos que 10mascu1ino divino.

Lo mascu1ino divino es conciencia. Un hombre superiormantiene 1aconciencia en toda situacion. Si 1aeyacu1acion pro-duce una reduccion de tu p1enitud, una disminucion de tu pre-sencia, un co1apso de tu conciencia ... entonces no deberias eya-cu1ar.Aunque tu mujer te diga que ella 10quiere. Especia1mentecuando tu mujer te diga que 10quiere.

Tu mujer te pedira que hagas todo tipo de cosas, cada dia.No te dejes mover de tu verdad, de 1adireccion de tu corazon.Por debajo de 1apeticion superficialde tu mujer estan su deseoy su necesidad real: ella quiere que tu p1enitud apasionada 1alle-ne, ella quiere confiar en 1asolidez de tu amor, ella quiere sen-tir en sus hues os que 1adivina presencia masculina es mas fuer-te que tu capacidad de distraerte.

Tu mujer es una especie de diosa que te provoca, que tepone a prueba, que te seduce, 1ista para cortarte 1acabeza consu ira si eres debil y ambiguo en tu verdad, y esta dispuesta arendirse a 1afuerza de tu amor si eres Brme y brillante en tu con-ciencia amorosa.

Has de saber que 10que mas Ie agrada a tu mujer es tu fuer-za en e1 amor, en 1a1ibertad y en 1a conciencia. Si sus peticio-nes y deseos pueden sacarte de 10que ella sabe que es tu obje-tivo mas e1evado,se enfadara y se sentira decepcionada, aunquete 10haya pedido. Actua siempre para mantener tu conciencia

mas plena. Aplica siempre la espada de la discriminaci6n alaspeticiones de tu mujer, sin tomarlas nunca literalmente, consul-tando siempre con tu sabiduria mas profunda y siguiendo el ca-mino de tu verdad mas alta, aunque eso parezca desilusionar-la. Ella no se sentira decepcionada si percibe que sigues confuerza y claridad la verdadera energia de tu coraz6n. Y si se sien-te asi por tu verdad mas profunda, no deberias estar con ella.

31

Su queja estalibre de contenidos

Las mujeres siempre desean la divina presencia masculi-na en un hombre, independientemente de su humor momenta-neo 0 de su queja especifica. El hombre siempre debe escucharlas quejas de su mujer como seiiales de aviso y, seguidamente,esforzarse al maximo por alinear su vida con su verdad y pro-pasito. Sin embargo, si Iii cree en el contenido literal de su que-ja, saldra de su curso inmediatamente porque el contenidorefleja su humor del momento mas que una cuidadosa obser-vacian de sus tendencias a lo largo del tiempo. Debes valorarsu queja como un recordatorio de que tienes «que tener las co-sas claras», e incluso como una indicaci6n del modo de hacer-lo. Pero,jrecuentemente, la queja concreta no describe la acciano tendencia subyacente que tienes que cammar.

Tu mujer dice:-(Como puedes pasar tanto tiempo delante del televisor

cuando el alquiler vence en unos pocos dias, nos hemos retrasa-do en las letras del coche y te has quedado sin trabajo?

-No te preocupes, manana tengo una entrevista laboral.-Bueno, ipor que no te pones de pie de una vez! iHace se-

manas que dijiste que ibas a limpiar el garaje! iApenas puedollegar al coche!

-Vale, de acuerdo. Limpiare e1garaje esta tarde.Tu mujer deja de hablar y sigue haciendo sus cosas, pero

puedes sentir que rezuma ira y tension. No te gusta estar cercade ella cuando esta asi. Quieres irte de casa.

-Volvere dentro de unas horas y limpiare e1garaje -Ie di-ces mientras coges e1abrigo y te diriges a la puerta.

Oyes que se rompe un vasa en la cocina, de modo que en-tras yves que tu mujer esta furiosa.

-No 10 soporto mas -se queja.-(Que? Ya te he dicho que limpiare el garaje. (Que esta

pasando? -preguntas.-No puedo soportarlo -grita ella alejandose de ti, cerran-

dose y no dejando que la toques.-No 10 entiendo. He dicho que limpiare e1 garaje. Manana

tengo una entrevista de trabajo. Todo va a ir bien. (Que quieres?Probablemente habras mantenido con tu mujer alguna con-

versacion muy parecida a esta. Contiene una de las claves delcrecimiento masculino en libertad, y revela un error que los hom-bres cometen habitualmente con sus mujeres.

Tu mujer raras veces se queja de 10 que se queja literalmente.Es un error creer en el contenido de 10 que te esta didendo y des-pues responder a sus quejas punta por punto. Cuando se queja delos problemas economicos, generalmente es porque siente una ca-rencia en tu capacidad masculina de dirigir tu vida con claridad,proposito, integridad y sabiduria. El dinero mismo es secundario. Sifueras pobre pero totalmente consciente, feliz, lleno de integridad,intrepido, divertido, amoroso y estuvieras dando al mundo y a tumujer tu regalo mas pleno, ella no se quejaria de la falta de dinero.

Cuando dices que limpiaras el garaje, y despues pasan las se-manas y no 10 haces, en realidad ella no se queja por el garaje.Estaclaro que Ie gustaria tenerlo limpio, pero ese es un detalle super-ficial. La cuestion primordial es que no has hecho 10 que dijisteque harias. Le diste tu palabra y no la has cumplido. Ella no pue-de confiar en 10 que dices.Y esto la hiere profundamente.

Puede parecerte que su reacdon es exagerada.ZPor que se ponetan histerica? No es solo el garaje.Ella puede sentir tu falta de in-tegridad. El hecho de no haber limpiado el garaje a ti te parece algominimo, pero muestra que no cumples tu palabra, tu proposito.

Tu palabra es una demostracion de tu proposito, de tu esen-cia masculina. Cuando no cumples 10 que dices que vas a hacer,ella siente que tu esencia masculina es debil. Se siente decep-cionada. No puede confiar en tu direccion masculina. Y enton-ces se siente muy perdida. Con el tiempo, ella empezani a cons-truir su propia proteccion masculina contra tu falta de integridad.Empezani a guardarse del dafio causado por tu falta de coheren-cia. Se endurecera, se volvera angular y tensa. A ti el garaje teparece algo trivial. Para ella, no has cumplido tu palabra. No pue-de confiar en ti.

Es como si tu mujer fuera a convertirse en una desalifiada.La esencia de 10 femenino es energia 0 irradiacion. Si deja decuidar de si misma, si se vuelve gris y sin brillo, si siempre estacansada y agotada, no podni darte la energia femenina que de-seas en la intimidad. Es posible que sigas queriendola, pero em-pezaras a buscar energia femenina por otro lado.

AI nivel de la polaridad, te sientes atraido y vivificado por lairradiadon femenina.Asimismo, al nivel de la polaridad, ella se sien-te atraida hacia, y relajada por, tu claridad, direccion, integridad ypresencia masculinas. Cuando se queja de que yes la television, laqueja suele ir dirigida a la totalidad de tu vida, a tu falta de clari-dad y persistencia. Si tu mujer sintiera que eres totalmente clarocon tu proposito, si notara que estas totalmente presente cuandoeligespasar el tiempo con ella, entonces dirias: «Voya relajarme yaver la tele durante una hora»,y eso estaria bien. Lo que realmen-te Ie molesta no es que yeas la tele, aunque eso es 10 que te did.

Debes escuchar a tu mujer mas como un oraculo que comouna consejera. Generalmente habla con un estilo muy tangen-cial pero revelador. Ella esta desvelando los habitos inconscien-tes que te impiden despertar por completo a la conciencia. Tu

inconsciencia Ie causa dolor. No te 10dini asi, pero eso es 10quete esta indicando.

No discutas con ella del garaje 0 de la entrevista de trabajo.Ella no te esta hablando de eso, aunque sea eso 10que te este di-ciendo. Escucha su queja como una sefial que el universo te en-via respecto a tu vida. (Es ver la television el mejor modo deaprovechar el momento? A veces necesitaras descansar 0 recrear-te, pero otras sera simple pereza, un intento de olvidar las res-ponsabilidades de tu vida.

(Mentiste a proposito a tu mujer cuando Ie dijiste que ibasa ordenar el garaje? (0 simplemente 10 dejaste para mafiana,como haces con tantos otros compromisos? (Puedes realmenteculpar a tu mujer por sentirse herida por la falta de integridadque muestras en tu vlda?

Si ella no puede confiar en que vas a vivir tu vida desde tusabiduria mas profunda y tu mas plena capacidad, no puede en-tregarte su vida. No puede confiar en tu impecabilidad mascu-lina, de modo que 10 compensara naturalmente desarrollandoexcesivamente la suya. No solo esta siendo masculina para si rnis-ma, ahora tambien tiene que ser masculina para ti. Si ella tieneque recordarte el desorden que hay en el garaje 0 la entrevistade trabajo, esta generando energia masculina para ambos. Y esoproduce estres. Su cuerpo empezara a evidenciarlo. Ella estaramenos radiante y menos relajada en su poder y gloria femeni-nos porque tiene que compensar tu fracaso.

Las ojeras de tu mujer y las arrugas de su cara pueden reve-lar mucho de la c1aridad con la que estas viviendo tu propositomas elevado. Por supuesto, tu mujer tiene sus propios habitossubconscientes que superar, pero a veces refleja los tuyos. Pro-cura esforzarte al maximo por determinar cuales de sus «proble-mas» actuales son en realidad un feedback corporal exquisita-mente preciso que revela como vives la vida. Tu sabes bien lacantidad de falsedad que toleras en ti mismo. Ella tambien. Sim- .plemente a ella Ie hiere mas que a ti.

32

Ella en realidadno quiere ser la numero uno

A vecesparece que la mujer quiere ser 10 mas impor-tante en la vida del hombre. Pero, si ella es 10 mas im-portante, entonces siente que su hombre la ha converti-do en su prioridad, y no esta plenamente dedicado 0

dirigido hacia el crecimiento personal y el servicio a 10divino. Ella sentira que el hombre depende de ella paraser feliz, y eso hara que se sienta agobiada por su nece-sidad y dependencia. En realidad, la mujer quiere queel hombre este totalmente dedicado a su prop6sito supe-rior,y tam bien que la quiera mucho. Aunque ella no 10admitira, quiere sentir que su hombre estaria dispuestoa sacrificar la relaci6n entre ellos en nombre de su pro-p6sito superior.

Imagina que un hombre tiene que ir a la guerra. Despide asu mujer con un abrazo. Ella esta llorando.

-Por favor no te vayas -implora ella.-Va sabes que debo ir -responde el.Ambos se miran profundamente a 10sojos.-Sabes que te quiero -Ie dice el.-Si, 10se. Y tambien se que debes partir -responde ella,

mientras otra oleada de lagrimas anega sus ojos llorosos.

El se gira y sale por la puerta para afrontar su destino, mien-tras su mujer, llena de dolor y orgullo, contempla su marcha.

Esta escena exageradamente dramatica capta un profundoprincipio energetico: aunque parezca que tu mujer quiere ser lacosa mas importante de tu vida, en realidad puede confiar masen ti y amarte mas si no 10 es.

El proposito mas alto en la vida de un hombre debe ser lapriori dad elegida, no su relacion intima. Tu muj er 10 sabe. En e1fondo, ella quiere que sea as!. La mujer de la escena anterior sesentiria muy extrafia si su hombre Ie dijera de repente: «He cam-biado de opinion. Eres mas importante para mi que la libertadde la humanidad. Eres 10 mas importante de mi vida y no meimporta que mi servicio se necesite en otra parte, de modo quevoy a quedarme aqui contigo». Aunque una parte de ella se sen-tiria contenta, otra parte mas profunda se sentiria completamen-te vada, desinflada, decepcionada.

Sin embargo, cuando el hombre sale por la puerta para rea-lizar su mision, ella llora, deseando que el no tuviera que irse.Pero tiene que irse. Y ella 10 sabe.

Si tu mujer se convierte en el punto focal de tu vida, estasperdido. Tienes un don que dar, un proposito que cumplir, temueve un profundo impulso en tu corazon. Si has perdido con-tacto con dicho impulso, empezaras a sentirte ambiguo. Toma-ras decisiones porque tienes que tomarlas, pero no estaran guia-das por tu proposito profundo. Es posible que asumas lospropositos de tu mujer porque ella tiene mas determinacion quetU. Puedes adaptar tu necesidad de direccion a propositos deter-minados externamente, convirtiendote en un empleado anoni-mo de una empresa 0 en un marido 0 padre que se siente en uncallejon sin salida sin capacidad para abrirse a una vision mayor.

Ten cuidado de no sustituir las responsabilidades asociadasa tus funciones por tu verdadero proposito. Resulta facilllenartu dia de tare as y obligaciones, saliendo a tomar aire unicamen-te el tiempo suficiente para ver algun programa de television 0

tener un coito rapido. Resulta facil renunciar a una vida de ab-soluto compromiso con la verdad y conformarse con la vida co-mun de compromiso absoluto con el trabajo, la familia, la inti-midad y los amigos. Sin embargo, solo puedes ser un profesional,un padre, un marido y un amigo superior cuando vives estas re-laciones como regalos que das desde tu esencia, no como 10 quete queda porque no tienes la valentia de descubrir tus impulsosesenciales y vivir desde esa base.

Si no estas viviendo desde tu esencia, dando 10 mejor de ti,todo el mundo sentini tu falta de verdadero proposito. Tus ni-fios neganin tu autoridad. Tus compafieros' de trabajo se aprove-chanin de ti. Tus amigos no esperaran gran cosa de tu amistad.Y tu esposa no confiara en ti.

Aunque parezca que ella quiere ser el centro de tu vida, noes as!.Ella quiere que sepas cuM es el centro de tu vida para po-der confiar en ti. Aunque ten gas que irte muy lejos de ella paracumplir tu proposito, como cuando un hombre tiene que ir a laguerra, ella podra confiar en ti y amarte siempre que tu propo-sito sea real y verdadero.

Si estas siempre viendo la television, leyendo revistas 0 ju-gando con tus amigos, tu mujer sentira que trivializas la vida. Sen-tira que te conform as con menos y Ie dolera tu actitud frivola.

Pero si has descubierto el proposito surgido de tu esenciamas profunda y toda tu vida se alinea con dicho proposito, tumujer sentira la verdad de tus elecciones. Aunque no siempre Iegusten, las amara, y te amara por tener el coraje de vivir tu ver-dad. Ella podra relajarse y confiar en ti porque, aunque te gustever la television, leer revistas y jugar de vez en cuando, sabe quenunca renunciaras a tu proposito superior en la vida, 10 que in-cluye, pero no se centra en, ni depende de, tu relacion con ella.

33Tu excelente historial

no tiene sentido para ella

La lista de mentos que pueda presentar un hombre nosignifica nada para lo femenino. Un hombre puede ser per-fecto durante diez anos, pero si actua como un idiota du-rante treinta segundos, su mujer 10 tratara como sf siem-pre 10 hubiera sido. Lo femenino responde a la energia delmomento, olvidandose de la historia del hombre y de suconducta anterior. La conducta anterior del hombre es irre-levante para el sentimiento que la mujer tiene en el mo-mento. Los hombres dan mucha importancia al comporta-mien to del hombre a 10 largo del tiempo, de modo quesienten que su historial debe tenerse en cuenta. Pero parauna mujer no es asi.

Ha sido un dia duro en e1 trabajo, has tenido que quedartehasta tarde. Por fin vue1ves a casa y tu mujer esta molesta. Te hasolvidado de que habiais quedado para cenar con otra pareja estanoche, y ya se ha pasado la hora. Tu mujer esta furiosa.

-Siento llegar tarde pero ha sido un dia muy raro -Ie di-ces-. No he tenido que quedarme trabajando hasta tarde duran-te meses, pero hoy tuve que hacerlo. Probablemente no puedasrecordar la ultima vez que me olvide de una cita que hubiera-mos concertado. Casi nunca se me olvida este tipo de cosas.

-Bueno, hoy se te ha olvidado y eso es 10 que cuenta.No tiene sentido intentar apaciguar su enfado refiriendote

a tu intachab1e historial. Para 10 femenino, 1a historia es irre1e-vante. Lo que cuenta es el sentimiento del momento. Si 1a de-cepcionas ahora, no importa que no 1ahayas decepcionado du-rante meses, 0 induso anos. Tus aciertos pasados no significannada para su actual sentimie~to de fracaso.

Para ti, como hombre, probab1emente es mas faci1 perdonary olvidar un error ocasiona1 cometido por un hombre que tieneun historia1 intachab1e. Lo que te mo1esta es que un hombre ca-rezca de integridad e incump1a su pa1abra repetidamente. Perainduso 10s gran des err ores son faciles de tolerar cuando 10s co-mete un hombre que es impecable en todo 10demas. Sabes querea1mente da el maximo de si mismo, y este error es una rara ex-cepci6n.

Pera, para 10femenino, e1pasado es tota1mente irrelevante.Una pa1abra equivocada en medio de una sesi6h de cinco horashaciendo el amor, que por 10demas ha sido perfecta, podria co-1apsar completamente a tu mujer, como si hubieras estado co-metiendo errores durante 1asultimas dos horas.

En 1ugar de enfadarte porque ella se siente molesta por e1pequeno error que has cometido en medio de una 1arga serie deaciertos, cambia instantaneamente 1aenergia que fluye entre vo-sotros. Recuerda, 1ahistoria es irre1evante para 10femenino, por10 que tu error se olvidara tan facilmente como tus exitos. Encuanto veas que esta mo1esta, asume inmediatamente una acti-tud de felicidad. Sorprendela con tu amor. Hazla sonreir y reircon tu humor. Lamela, 0 levantala del suelo como si fueras KingKong. Sorprendela de manera amorasa, y e1error emocional que-dara borrado. Tu fracaso momentaneo desaparecera, siendo tanirre1evante como tu 1arga lista de aciertos.

Recupera el amor y 1a felicidad en el momenta presente;no justifiques tu pequeno error refiriendote a tu 1arga lista deaciertos.

34

Ella quiere relajarsey confiar en tu direcci6n

Una mujer debe poder confiar en que tit tomes el man-do cuando ella relaje su filo masculino. Esto es cierto a ni-vel economico, sexual, emocional y espiritual. En realidad,el hombre no tiene que hacer todo el trabajo, pero debe sercapaz de dirigir el curso si su mujer quiere relajarse sin te-mor en su feminidad.

Algunas mujeres quieren encargarse de las cosas la mayorparte del tiempo. Este deseo de marcar una direcci6n -de ma-nejar el mando a distancia del televisor 0 de elegir la ciudad enque ambos van a vivir- es un deseo masculino, tanto en hom-bres como en mujeres. Si tu mujer tiene una esencia sexual masmasculina, preferira encargarse de la direcci6n de vuestras vidasla mayor parte del tiempo.

Pero si tu mujer tiene una esencia sexual femenina, habramomentos en los que Ie gustara relajarse placidamente y dejarde estar al cargo. Le gustara relajarse en su feminidad y dejar quetu tomes las decisiones. Si tu no eres capaz de encargarte, si nosabes que direcci6n quieres seguir, tu mujer sentira que esta dan-do tumbos. Ella tendra que volver a ponerse al mando porqueeres un inepto. No podra relajarse.

Cuanto mas relajada este en su feminidad, mas radiante sera

tu mujer. Probablemente habras notado que la irradiacion de tumujer puede cambiar instantaneamente. Un momenta puedeparecer sombria y cansada y, al siguiente, quiza despues de queIe dediques un elogio 0 Ie demuestres tu amor, resplandece derepente. Parece quince afios mas joven. Las arrugas de su carahan desaparecido en segundos.

Si quieres que tu mujer pueda relajarse en su feminidad ybrillar con su irradiacion natural, debes liberarla de la necesidadde estar al cargo. Esto no significa que ten gas que asumir la je-fatura y mandarla. Significa que sabes hacia donde te diriges ycomo llegar alli, en todos los ambitos, incluyendo el economicoy el espiritual.

Si tienes la men or incertidumbre 0 ambigiiedad respecto atu futuro economico, tu mujer 10 sentira. No tienes que decirnada al respecto. Ella sentira la duda 0 ambigiiedad en tu cuer-po, en tus ojos y en el tono de tu voz. No es que tengas que ha-cer mucho dinero; simplemente tienes que ser responsable de laeconomia y tener en cuenta el futuro. Podrias elegir ser monje;10 importante es que seas claro, responsable y que estes dirigi-do desde tu sabiduria mas esencial. Entonces tu mujer podra re-lajarse. Sabe donde estas y cuales son tus planes. Ella puede sen-tir tu integridad. Puede confiar en tu direccion, porque sabe quesurge de tu esencia profunda. No esta nadando en el aire de tuincertidumbre sino de pie en tierra firme, en el suelo que Ie ofre-ces con tu claridad.

Y mas importante aun es tu direccion espiritual. <:Haciadon-de va vuestra relacion? <:Quesenti do tienen vuestras vidas? <:Enque queda todo? <:eomo seguireis creciendo sin quedaros atas-cados en el surco de la mediocridad?

Si tu mujer siente que has perdido tu direccion espiritual,bus cara una direccion por si misma e intentara imponertela, yaque no pareces tener ninguna. Si siente que estas completamen-te absorbido por tu trabajo, por ejemplo, y cuando no estas ob-sesionado por tu profesion estas absorbido por la television, se

preguntani: «(Es esto todo? (En esto se queda nuestra relaci6n?(Es esta la visi6n mas alta que mi hombre divisa?» Si ella sienteque no tienes claridad en el ambito econ6mico 0 en el espiri-tual, no podra relajarse en tu compania. Automaticamente em-pezara a dirigir su propia vida, y probablemente tambien la tuya.Desarrollara su propia direcci6n masculina, ya que a ti te falta.Y, al hacerlo, su irradiaci6n disminuira.

Cuanto maS ambiguo parezcas, tanto en el campo econ6mi-co como en el espiritual, mas energia y atenci6n tendra que ver-ter en su propia direcci6n y objetivos. Para algunas mujeres estoes genial: necesitan desarrollar su propia energia masculina. Perootras mujeres ya han desarrollado su energia masculina. Les gus-taria tener la oportunidad de relajar su masculinidad y recibir latuya como un regalo. (C6mo puedes saber si seguir su propia di-recci6n es saludable para ella? Si se siente cada vez mas plena yfeliz, entonces es positivo. Si se siente cada vez mas estresada,tensa y emocionalmente rigida, entonces esta activando dema-siada direcci6n masculina. Se esta esforzando de un modo quepodria indicar una falta de responsabilidad por tu parte.

(C6mo puedes ser mas responsable? No necesariamentetrabajando mas. Te haces mas responsable conociendo tu pro-p6sito profundo, y despues ordenando tu economia y tu vidaespiritual desde ese conocimiento. Para que tu mujer se relajeen su irradiaci6n y en su felicidad femeninas, necesita sentir quese puede montar en tu tren y que este se dirige exactamentedonde ella quiere ir. No importa que tu mujer gane mas 0 me-nos dinero que tu, ni siquiera que gane todos los ingresos de am-bos. Lo importante es que pueda sentir tu claridad amorosa, tusabiduria y la certeza de tu direcci6n. Mientras sienta que tie-nes en cuenta las nnanzas y que ordenais vuestra vida juntos delmodo que permite manifestar el amor mas profundo y los do-nes mas plenos, ella podra connar en tu direcci6n masculina yrelajarse en su radiante coraz6n femenino.

QUINTA PARTE:

Tu ladooscuro

35

Siempre estas buscandola.libertad

El extasis maseulino eseneial es el momenta de libe-rarse de 10 que 10 eonstrifie. Esto podria ocurrir en el mo-mento de afrontar la muerte y pasar a traves de ella, te-niendo exito en (ypor tanto siendo liberado de) tu prop6sito,y al participar en una eompetiei6n (que representa laamenaza ritual de la muerte). Lo maseulino siempre estabuseando eseaparse de la jaula y aleanzar la libertad. Lofemenino muehas veees no eomprende estos eaminos y ne-eesidades maseulinos.

Tu motivacion basica es sentirte liberado de las limitacionesy experimentar la libertad que hay al otro lado. (Cuales son lasform as mas comunes de extasis masculino? Una de ell as es el or-gasmo. E1 tipico orgasmo masculino, como probablemente sa-bes, implica una acumulacion de tension, 0 constrefiimiento, has-ta que finalmente la pared del pantano se rompe, liberando latension y la energia. El estado postorgasmico es una experienciade paz «parecida a la muerte», un vacio similar a un olvido di-choso. Lo masculino siempre esta buscando esta liberacion deun modo u otro.

La mayoria de los deportes ofrece esta emocion liberado-ra del constrefiimiento que permite alcanzar la libertad. En el

futbol americano, por ejemplo, el equipo que tiene la pelota espresionado por el otro equipo que esta alineado ante el y dis-puesto a bloquearlo. El reto consiste en atravesar la linea y lle-var la pelota hacia la libertad. Las personas con esencias sexua-les masculinas se emocionan con este ritual. Si su equipo alcanzala libertad, los hombres gritaran y animaran como si se hubieracumplido el deseo mas profundo de su corazon, y de hecho asies. Este acceso a la libertad, como qui era que ocurra, es la prin-cipal motivacion de 10 masculino. Todos los objetivos masculi-nos -en el trabajo, sobre el cojin de meditacion 0 en el campode futbol- estan dirigidos hacia mas libertad.

E1tipico deseo masculino de libertad induye, de un modou otro, el sentimiento de muerte, que es el miedo ultimo y la li-bertad ultima para 10 masculino. En frances, al orgasmo se Ie lla-ma petit mort 0 «pequefia muerte». Dices que tienes la esperan-za de que tu equipo de futbol favorito «acabe con el otro».

Probablemente tambien estas familiarizado con los aspec-tos mas oscuros del deseo masculino de libertad. La guerra, queesta motivada por el deseo de libertad, es una ocupacion quin-taesencialmente masculina. La mayoria de los deportes son gue-rras ritualizadas, pero la propia guerra en si misma resuena conla esencia de la mayoria de los hombres. Las peliculas de guerra-hombres que estan allimite, dando to do 10 que tienen, en-frentandose con la muerte misma y motivados por una causa su-perior- suelen evocar emocion en los hombres. La capacidadde afrontar la muerte en nombre de la libertad, bien sea real-mente en una guerra 0 ritualmente en un campo de futbol 0 so-bre un tablero de ajedrez, es el acto ultimo de 10 masculino, elque evoca las emociones mas profundas.

Esta misma capacidad de afrontar la muerte es necesaria paralograr la libertad espiritual. Para vivir libre en el espiritu, debesestar dispuesto a afrontar tus miedos y a dejar atras cualquier cosaque limite tu amor. E1apego a la comodidad y a la seguridad es10 que limita a la mayoria de los hombres en su capacidad de

anotarse un tanto espiritual. El otro equipo es tu propia necesi-dad de seguridad. Estas librando una guerra con tu sentido deidentidad. Ser libre es dar muerte a tu necesidad de ser un yoseparado. Entonces, (que podria constrefiirte? La muerte del ego,la rendici6n absoluta a la unidad, es la libertad ultima. Pocoshombres se liberan tanto que son capaces de relajarse en esta li-bertad profunda porque no tienen miedo de ninguna tensi6n enabsoluto. No temer ninguna tensi6n significa que no hay pensa-mientos, que no tiene sentido proteger la propia identidad, queno hay misi6n que realizar. Es el fin del juego masculino.

Sin embargo, es este fin del juego, desprotegido y libre detensi6n, 10 que siempre has estado buscando a traves del orgas-mo, de las operaciones econ6micas 0 ganando la guerra. Estasdispuesto a experimentar form as menores de la «muerte» y delextasis masculinos, pero no estas dispuesto a afrontar la muertede tu identidad y poseer finalmente la libertad que s6lo te haspermitido saborear por breves momentos.

Los hombres siempre disfrutaran afrontando formas de«muerte» y saboreando la libertad que esta al otro lado, bien seaen forma de combates de boxeo, de peliculas de policias, de ar-tes marciales, de orgasmos, de filosofia (el «ah» que se pronun-cia al tener una comprensi6n libera de la tensi6n), 0 de la muer-te del ego. Debes aduefiarte de la primacia de tu deseo de serlibre. Entonces podras disfrutar de las formas menores del exta-sis masculino pero dedicarte a su forma mas alta: la trascenden-cia del miedo a la muerte afrontando las tensiones que limitantu sentido de identidad y relaj andote en medio de la libertad ab-soluta que siempre has intuido en tu esencia, pero que s6lo hasbuscado por medios temporales.

Lo femenino, por otra parte, no busca la libertad, sino elamor. La mujer no encuentra su dicha en el vacio, sino en la ple-nitud. Su medio no es la liberaci6n, sino la rendici6n. Por eso ala mujer Ie molesta que el hombre empiece a roncar despues delorgasmo. El ha alcanzado finalmente, en el vacio posteyaculato-

rio, la dichosa liberacion de la tension que habia estado buscan-do de un modo u otro durante todo el dia. Sin embargo, ella tie-ne la esperanza de experimentar el amor y la plenitud a travesdel sexo, y un hombre roncando no se los da.

Lo femenino busca la plenitud y aborrece el vado. Ella lle-na sus estantes vados de baratijas, de conchas marinas y de can-tos rodados recogidos en lugaresespeciales. Cuando no se sien-te llena de amor, trata de llenarse de helados, de chocolate 0 deconversacion, en lugar de vaciar su tension a traves de la televi-sion 0 de la eyaculacion, como suelen hacer los hombres. Su ladooscuro disfruta de la agresion emocional en las series televisivasy en las novel as romanticas, en lugar de la agresion fisica de loscombates de boxeo y de las peliculas porno. Ella anhela llenarsu sensacion de vado espiritual rindiendo su corazon y sintien-dose llena de amor. El medio esencial que la lleva a la unidad es-piritual es la rendicion a la plenitud devocional del amor ilimi-tado, en lugar de atravesar el miedo a la muerte del ego paraentrar en la infinitud ilimitada de la libertad absoluta.

Al final, la busqueda femenina de amor y la busqueda mas-culina de libertad llegan al mismo destino: el fundamento ilimi-tado e infinito del ser que tu eres, que es al mismo tiempo amory libertad absolutos.

Pero hasta que llegues a relajarte en ese lugar que siempreeres, tu mujer seguira rindiendose -a ti, al chocolote, alas com-pras- con la esperanza de ser llenada por el amor, y tu conti-nuaras liberandote -a traves de la television, del orgasmo, delexito economico- con la esperanza de sentirte vado de tensiony de disfrutar de una libertad ilimitada.

36

Tus propiosdeseos oscuros

Si un hombre no se adueiia de su oscuro deseo mascu-lino de libertad, entonces retuerce la manguera de su fuer-za masculina. Su energia no fluira libremente, y su aten-cion se quedara fijada en anhelos insatisfechos. Y 10 que esmas importante, si su manguera esta retorcida, el debilitasu capacidad masculina de alzarse intrepido en medio dela muerte que es la vida consciente. No sera capaz de afron-tar 10 desconocido, el fundamento sin fundamento del seT,y de seguir funcionando amorosamente desde su corazon.

zCuando fue la ultima vez que realmente cautivaste y arre-bataste a tu mujer? Es decir, zcuando fue la ultima vez que la«tomaste» salvajemente, amorosamente, sin ninguna inhibicion?zO hace ya mucho tiempo que te fascinan, e inc1uso te exci-tan, las escenas de violaciones que yes por television 0 en laspeliculas?

Cuando no eres capaz de expresar tus pasiones oscuras conamor, tu psiquismo empieza a quedar enterrado. Tus deseos os-curos se desconectan de tu corazon. En lugar de sentirte movi-do a abrazar a tu mujer con fuerza masculina y pasion agresiva-lanzandola sobre la cama, arrancandole la ropa y sujetando-la debajo de tu cuerpo mientras ambos cedeis al amor extati-

co-, empiezas a fantasear con controlar y dominar a mujeresde maneras no amorosas.

El deseo de arrebatar es la faceta sexual del mismo deseomasculino que quiere abrirse paso en medio de los oponentesen una cancha de baloncesto, romper las barreras filosoficas enuna comprension intelectual 0 vencer el miedo ala muerte paralograr la libertad espiritual. El deseo de arrebatar es el deseo dedeshacerse de las resistencias de la mujer para abrir su corazony su cuerpo al amor extatico. E1placer reside en liberarla de to-das las restricciones convencionales de su psique, de modo queno tenga otra opcion que rendirse al amor.

Ctiando este deseo masculino de cautivar se disocia de tucorazon, te conform as con traspasar la resistencia de una mujersin amor, mediante la violencia y la coercion. Aunque pocos hom-bres 10 admiten abiertamente, la mayoria ha tenido fantasias enlas que fuerza a una mujer a hacer el acto sexual en contra desu voluntad. De hecho, la mayoria de las mujeres tambien ha te-nido fantasias en las que se yen forzadas a realizar el acto sexualen contra de su voluntad. E1 deseo oscuro de 10 femenino -ver-se forzada a rendirse- es tan fuerte como el deseo oscuro de 10masculino de atravesar la resistencia de la mujer. La diferenciaentre la violacion y el arrebato es el amor.

La base del arrebato es la rendicion de tu mujer a recibir tuamor mas intenso, 0 que tu «fuerces» amorosamente a tu mujera rendirse a un extasis mayor. Si no estas dispuesto a vivir estospolos oscuros de 10masculino y de 10 femenino con amor y conhumor, reapareceran de maneras nada amorosas, como fantasi-as de violacion, obsesiones con las series de television, historiastragicas de perdidas, brutalidad y pornografia violenta.

La energia sexual es la raiz de tu fuerza de vida corporal, ytu relacion con el arrebato revela tu relacion con la vida en suconjunto. Esto tambien es cierto para la mujer. Si tu mujer tie-ne miedo de rendirse completamente y de recibir tu amor en to-das sus partes, tambien tendra miedo de rendirse y de sentirse

atravesada por el amor divino. Estani esencialmente vacia, y poreso buscani llenarse mediante el «amor» a la comida, alas com-pras, a los eventos sociales y a la conversacion.

Si tienes miedo de rendirte completamente en el extasis delamor Fisicocon tu mujer -yen do mas alIa de toda sensacion decontrol y del yo separado, de modo que tu corazon y el suyo seanuno en medio de una pasion absolutamente descontrolada-,tam bien tendras miedo de rendirte completamente ala libertaddivina. Te aferraras a tu sentido de identidad y al control, en lu-gar de sohar tus miedos para entrar en la ilimitada e incognos-cible infinitud de la existencia. Te sentiras lleno de tu propia ten-sion, y asi trataras de vaciarte mediante los habitos masculinosconvencionales de ver la television, eyacular y trabajar.

Debes aprender a abandonarte, absolutamente, en el en-cuentro amoroso con tu mujer. A menos que elijas vivir unavida celibe, no hay otro modo de hacerlo. Debes ser tan intre-pido con tu deseo sexual como 10 eres con tu deseo espiritual.El miedo esencial de 10 masculino es el miedo a la perdida delyo, que al mismo tiempo es el deseo masculino esencial. Asi,si eres como la mayoria de los hombres, estas dispuesto a per-der tu «yo»de maneras controlables, como en los deportes, enel periodico y en el orgasmo, pero tienes miedo de perder tuyo completamente, definitivamente, en el amor extatico contu mujer, rendido ala infinitud incognoscible que esta mas allade la mente.

Como experimento, la proxima vez que hagas el amor contu mujer, siente mas alIa de las fronteras fisicasy emocionales quemantienes con ella. Sientela tan profundamente que te vuelvasinconsciente de ti mismo y completamente consciente de ella.Siente como entras en ella, como se disuelven tus limites hastaconvertirte en ella, completamente consciente de su respiracion,de sus movimientos, de sus emociones. Amala con mas sohurade la que nunca antes te hayas permitido. Siente no solamentetus limites, sino tambien los suyos, para que ambos os disolvais

en la inmensa fuerza de vuestro amor. Relajate tan completa-mente en esta fuerza que solo el amor permanezca.

Permite que este amor arrebate a tu mujer hasta hacerla es-tallar, llenando su corazon y su cuerpo mas alla de su capacidad,de modo que no tenga otra opcion que rendirse ala profundi-dad y fuerza de tu amor. Con un cuerpo espontaneo y relajado,permite que tu amor la penetre tan profundamente que ella sesienta abrumada hasta el punta de llorar, mientras tu te entre-gas abandonando todo temor y dando unicamente amor.

En medio de esta autoentrega y de este ofrecimiento deamor, permite que todo tu deseo masculino, luminoso y oscurose manifieste. Hazle y se todas las cosas que has deseado hacer-Ie y ser con"ella, con amor, espontaneamente, y con un profun-do sentimiento. De vez en cuando, pon especial cuidado en dar-Ie espacio para que sus energias y deseos te lleven a lugares a losque nunca habrias ido por ti mismo.

Rec1amando toda la fuerza de la parte oscura de tu amormasculino no solo volveras a aduefiarte de tu capacidad de cau-tivar a tu mujer en un extasis generoso, sino que tambien recu-peraras tus agallas espirituales. Desarrollaras el coraje de soltartu identidad, de permitir la muerte del ego.Desenrollaras la man-guera de tu fuerza espiritual masculina abriendo ellado oscurode tu deseo sexual, permitiendo que la fuerza del amor mismote lleve mas alla de la necesidad de controlar y de aferrarte te-merosamente. Cultivaras tu capacidad de «morin>en el amor sinnecesidad de aferrarte al «yo».

Con el tiempo, a medida que esta fuerza se mueva libremen-te por ti, descubriras tu capacidad natural de rendirte ala «muer-te» espiritual, 0 la disolucion del sentido de «yo»separado en lalibertad de 10 ilimitado. En lugar de aferrarte a ti mismo, serascapaz de relajarte masplenamente en la conciencia de tu ver-dadero ser, y al hacerlo reconoceras al Gran Uno sin fronterasque te esta viviendo ahora, y que no es otro que tu mismo. Peroabandonar tu sentido de ser un individuo separado requiere aga-

llas. Y no las tendnis si ni siquiera tienes el valor de disolver laseparaci6n entre tu mujer y tu cuando haceis el amor.

Para arrebatar verdaderamente a tu mujer con tu amor, de-bes entregarte en la adoraci6n confiada de su coraz6n, que enrealidad es e1tuyo propio. Tal valentia te preparara para, y talvez induso te iniciara a, la adoraci6n confiada de la concienciamisma, otorgandote una capacidad cada vez mayor de entre gar-te a y como el Uno ilimitado que realmente eres.

37

Ella quierea un «matador» en ti

Entre muchas otras cualidades, una mujer quiere al«matador» en su hombre. Se siente decepcionada si el hom-bre tiene miedo y quiere que sea ella misma quien mateuna cucaracha 0 un raton mientras el mira desde la silla.Siente rechazo si el hombre Ie pide que se levante de lacama para comprobar unos extraiios ruidos que ha oido yasegurarse de que no ha entrado ningun ladron en casa.Lo intrepido, 0 la capacidad de trascender el miedo a lamuerte en nombre del amor, es una Jonna quintaesencialdel don masculino.

Aunque tu mujer no quiere que seas un asesino, Ie excita yIe agrada tu capacidad de matar. Y la falta de esta capacidad ladecepciona. Por ejemplo, imagina que una gran cucaracha searrastra por e1 sal6n de tu casa. Das un saIto al verla y Ie dices atu mujer: «iMatala, matala, matala!» A ella probablemente no Iegustara.o imagina que estas en la cama con tu mujer por la noche.

Oyes unos ruidos extranos en el piso de abajo, en la cocina. Tie-nes miedo. De modo que pides a tu mujer que baje y comprue-be que esta pasando. Esa demostraci6n de valentia masculina nola va a emocionar.

En ambos casos, tu mujer sentini tu miedo. Ella no quiereque seas un asesino, pero quiere sentir que serias capaz de afron-tar la muerte si hiciera falta. De hecho, qui ere sentir que erescapaz de matar si es necesario. 5i un maniaco demente entrarapor la fuerza en tu casa y estuviera a punto de matar a tus hijos,tu mujer no se sentira especialmente bien si teniendo la opor-tunidad de hacer algo al respecto te limit as a decir: «De acuer-do senor maniaco, por mi puede usted hacer 10 que quiera».

La oscura energia masculina del guerrero, del que puedeafrontar la muerte y matar si es necesario, es parte esencial deti. Las modas de nuestros dias son reprimir ellado oscuro de 10masculino y de 10 femenino, de modo que tenemos una gran po-blacion de hombres «flojos» y mujeres «educadas». Pero debajodel hermoso barniz de la mayoria de las mujeres reside una dio-sa «iracunda» que podria cortar la cabeza de un golpe al hom-bre mediocre «de la nueva era». Y debajo de la sonrisa pacientede la mayoria de los hombres reside un guerrero del amor quepreferia arrebatar a su mujer y llevarla ala dicha en lugar de es-cuchar su constante chachara emocional dando vueltas en uncirculo sin sentido.

Pero actualmente la energia oscura de 10 masculino esta tanreprimida que el hombre comun prefiere pegar una sonrisa so-bre su cara aburrida que penetrar la tension de su mujer con unamor desinhibido. Y tiene el mismo cuidado de no alterar su pro-pia vida comoda, segura y cuidadosamente planeada para no te-ner que abordar su propio miedo a la muerte.

Aunque tal vez se resista al principio, tu mujer, si tiene unaesencia sexual femenina, qui ere sentir tu valentia. Ella qui erepercibir tu capacidad de afrontar su cerrazon, su ira y su tensionsin intentar minimizar su fuerza femenina. Ella qui ere sentir tupersistencia en el amor para que su Furia no pueda alej arte. Ellaquiere sentir tu capacidad de permanecer fuerte en tu propiodeseo y de arrebatarla porque la amas, sin miedo de su energiaoscura.

Ella necesita sentir esta oscura capacidad masculina no s6loporque qui ere ser cautivada, sino porque es una sefial de tu ca-pacidad de afrontar y conocer la muerte, la tuya propia y la delos demas. Y es esta capacidad la que hace de ti un hombre dig-no de confianza, como guerrero humano y tambien como gue-rrero espiritual. El conocimiento de la muerte te hace humildey valiente. El conocimiento de la muerte retira la coraza de tucoraz6n y te permite conocer el amor. Este conocimiento de lamuerte y del amor es el pasadizo que te permite atravesar tuspropios miedos, tu propio apego a la seguridad, y entrar en elmisterio incognoscible que esta mas alla de tu pequefia celda deimportancia autoprotegida.

El deseo amoroso de tu mujer por tu <dadooscuro» es un re-galo para ti. Honrando su deseo mediante el cultivo de tu amoroscuro e intrepido, tu necesidad de autoprotegerte tambien sereducira, y cada momento surgira mas desnudo, vulnerable ycierto, liberandote de tu necesidad de solidez y de tu falta de se-guridad en ti mismo. En lugar de sonreir a tu experiencia actualdesde una cortina de seguridad, minimizando tu participaci6nen el momento que siempre es potencialmente amenazante, ren-diras amorosamente tu posici6n y viviras el momenta penetran-do hasta su esencia y descubriras que eres identico a el. Sentir-10 completamente es tu unica libertad.

El «matador» que tu mujer quiere es el que sabe que la vidaes un proceso de muerte para acceder a eso que no puede per-derse. Tu coraz6n s6lo puede permanecer desprotegido en estesacrificio del miedo. Hacer frente al posible ladr6n nocturno s6loes un signo que indica a tu mujer que estas dispuesto a perder-10 todo por amor.

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Ella necesitatu conciencia para

equipararla con su energia

Un hombre debe ser capaz de ir al encuentro de sumujer con una conciencia equiparable a fa energia de ella.La destructora femenina debe encontrarse con el destruc-tor maseulino. La diosa de fa devocion debe encontrarsecon el dios del amor omnipenetrante. Luminoso u oscuro,el hombre no puede quedarse atascado en, ni evitar, cual-quier area de su capacidad masculina, porque de otro modosu mujer 10 pondra a prueba alIi. Inicialmente estas areasde prueba suelen estar en ellado oscuro. Solo una vez quese ha establecido la confianza en ella, es cuando fa oscuraamante femenina sabe que se encontrara con el oscuroamante masculino y continuaran las pruebas hacia fa luz.

Como probablemente sabes, tu mujer es capaz de ser unabruja, una esclava sexual, una amazona, una diosa de la luz, unamadre nutricia, un demonio, una amante lasciva, una profesorasabia, un animal salvaje y to do 10 que queda entre medias. ComoregIa general, ella seguini volviendo a aquellas energias en lasque no estas a la altura.

Por ejemplo, si su ira te desagrada especialmente, ella pare-cera volver una y otra vez a la energia iracunda. Si no eres capazde abrazar su ira con la fiereza de tu amor, transformandola en

pasion, ella continuani poniendo a prueba tu capacidad. Aque-lIas de sus energias que seas incapaz de transformar en amor me-diante la fuerza, la claridad y el humor de tu conciencia volve-ran para que las afrontes una y otra vez.

Tal vez se sienta tensa y agitada frecuentemente. Has trata-do de hablar con ella de este tema cientos de veces. Parece quecualquier cosa que intentas es inutil. De modo que dejas de es-forzarte y aprendes a tolerar su tension.

Ella continuara poniendote a prueba sin elegir tensarse cons-cientemente. Lo hara hasta que tu conciencia sea capaz de ha-cerla florecer mas alIa de su tension. Un hombre inferior podriadecidir: «Bueno, va a tener que resolverlo por si misma». Pero siquisiera resolverlo por si misma, no tendria una relacion conti-go.Ella qui ere tu conciencia -clara, fuerte y libre- tanto comotu quieres su irradiacion. Si no penetras en sus estados de ani-mo, ella no puede sentir tu conciencia libre. Mas bien siente quete llevas las manos a la cabeza y te sientes impotente frente a suenergia.

EI secreta es afrontar su energia demostrando tu concienciafisicamente. Si ella se pone a gritar y a romper platos, tu cuerpodebe afrontar su energia. Tu valentia y la fuerza de tu amor de-ben manifestarse a traves de tu cuerpo. Si te contraes, si tu vozesta contenida cuando Ie dices que la quieres, ella no te creera.Si caminas hasta ella, la coges en tus brazos y te pones a reir afec-tuosamente tomandotelo con sentido del humor, ella sentira tulibertad, siempre que sea real. La sentira porque se la estas co-municando con tu cuerpo.

Tu cuerpo, tu tono de voz y la mirada de tus ojos significanmucho mas para ella que cualquier cosa que Ie puedas decir. NoIe digas que hacer; mas bien, hazlo con ella, con tu cuerpo. Siella esta tensa y cerrada, levantale las manos por encima de lacabeza y besale el corazon. No te limites a decirle que 10 abra.Abrela realmente, fisicamente, con la apertura de tu cuerpo.

Lo mismo es valido para la dicha; debes afrontarla corporal-

mente. Si ella esta entre gada en la extatica rendici6n devocionalal amor divino, tu conciencia debe tener ese mismo grado de li-bertad. Tu cuerpo debe encontrarse con el suyo lleno de re1aja-ci6n, confianza y poder. Tu capacidad de rendirte en medio detus miedos y de abandonar tu identidad separada en la comu-ni6n divina debe ser tan fuerte como su rendici6n al amor.Y de-bes mostrarlo con tu cuerpo, no s6lo con tus palabras.

Si tu rendici6n a la comuni6n no es tan intensa como lasuya, ella volvera allimite de tu miedo, de tu eslab6n debil, paraponerte a prueba alli. Si colapsas 0 reaccionas con falta de amorcuando ella cuestione tu habilidad financiera, entonces seguirahaciendolo. Si te sientes debilitado cuando cuestione tu capa-cidad sexual, ella continuara haciendolo, implicita 0 explicita-mente.

Ella nunca confiara en tus capacidades masculinas «mas lu-minosas» hasta que hayas demostrado tus capacidades masculi-nas mas «oscuras».Tu mujer tiene cierto conocimiento intuitivode c6mo funciona tu conciencia. Ella sabe que si no eres libre deafrontar su oscura energia destructora y arrebatarla con tu amor,no podras afrontar con fuerza y con amor la oscura capacidaddestructora del mundo, que cuestionara tu libertad espiritual.

No tienes que preocuparte de agradarla. Esa no es la cues-ti6n. Ella te esta ofreciendo un regalo. Bajo la forma de su esta-do de animo y emoci6n, esta manifestando una energia y te estaofreciendo la oportunidad de aprender a «dominarla» con tuamor intrepido. Sea cual sea la energia que ella te ofrezca, pue-des estar segura de que e1mundo tambien te la ofrecera. Si al-guna vez has intentado aumentar tus ingresos 0 ineremen tar tuclaridad espiritual, sabes que el mundo te pone a prueba. E1mun-do s6lo se abre a tus esfuerzos cuando demuestras persistencia,valentia y amor.

Y 10mismo es valido para tu mujer. No estas tratando deagradarla. Estas aprendiendo a llenar el mundo, incluida ella, deconciencia y amor. Esto es 10que has venido a hacer aqui.

E1mundo te pondra a prueba en e1ambito econ6mico y es-piritual obligandote a afrontar energias resistentes, oscuras y sal-vajes, del mismo modo que tu mujer te pone a prueba emocio-nalmente. Si Ie ocultas tus mayores dones por miedo, 10mismoharas ante el mundo. Si en un momenta dado te rindes ante ella,s610llegaras hasta cierto punto en la entrega de tu don al mundo.

Tu mujer conoce tus puntos debiles mejor que nadie. Sabed6nde titubeas y renuncias. Conoce e1nive1de mediocridad conel que te conformas. Y tambien conoce tu verdadera capacidadcomo hombre entero, un hombre libre en su conciencia y amor.Si ella es una buena mujer, su regalo es ponerte a prueba con susestados de animo mas oscuros, una, y otra, y otra vez mas, has-ta que tu conciencia permanezca inalterada por el reto femeni-no y seas capaz de llenarla con tu amor, puesto que estas aquipara llenar de amor el mundo. En respuesta a tu conciencia in-trepida, ella llenara el tuyo de luz y de amor.

SEXTA PARTE:

Atraccionfemenina

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Lo femeninoes abundante

Nunca hay escasez de mujeres 0 de energia femenina.Si un hombre siente que no hay mujeres suficientes, 0 quela vida no le esta dando 10 que desea, simplemente esta ne-gando su relacion con 10 femenino. Esta sensacion de mo-rirse de hambre -«la vida no me esta sustentando» 0 «nohay buenas mujeres»- suele tener su origen en las rela-ciones infantiles con la madre. La vida misma es 10 feme-nino. Nunca hay escasez de energia femenina, solo una re-sistencia a recibirla, a confiar en ella y a abrazarla.

En realidad, para sentirte cansado y hambriento de una mu-jer debes rechazar la energia femenina. Ahora mismo estas vi-viendo en un oceano de energia femenina. La energia femeninallena tu cuerpo de vida, late en tu coraz6n y respira en tu alien-to. Hay mujeres a tu alrededor que, con la iniciaci6n adecuadaa un amor mutuamente entregado, alimentarian cada celula detu cuerpo de jugosa energia femenina, vivificante y rejuvenece-dora. Si te sientes atascado en tu hambre y cansancio masculi-nos, se debe a que te estas negando a abrazar la energia y alasmujeres que te rodean.

Cuando te sientas aislado y cansado, siente el momenta pre-sente como si fuera una mujer. Siente como si estuvieras abra-

zando a una mujer fisicamente. Siente la parte frontal de tu cuer-po como si estuvieras presionandola contra la parte anterior delcuerpo desnudo de una mujer, deleitandote en su suavidad y vi-vacidad femeninas. Siente sus pechos y vientre contra los tuyos.Respira profundamente, como si estuvieras inspirando su fragan-cia penetrante. Y,mientras inspiras, recibe profundamente en tucuerpo no s6lo su aroma, sino la esencia misma del deleite fe-menino, como si estuvieran alimentando tu alma masculina.

Relaja tu cuerpo y siente el oceano de energia femenina quete rodea. Siente que tu entorno es su forma, los sonidos que oyesson sus gemidos y risas, y percibe la luz que te rodea como susonrisa. Relajate en el momento como te relajarias con tuaman-te, no metaf6rica sino literalmente, corporalmente, con plena in-tenci6n y presencia.

Haz 10 mismo en compania de mujeres reales. Sientelas nos6lo como amigas, companeras de trabajo 0 hermanas, sino comobendiciones energHicas andantes. Recibe su Ira como un rayode energia que te despierta. Recibe la atracci6n sexual que pro-ducen en ti como una bendici6n que te vivifica. Recibe su feli-cidad, aunque estes deprimido, como una suave ducha refres-cante. Abre tu aliento y tu cuerpo a recibir plenamente el saborunico de la energia femenina de cada mujer, de modo que tu diase convierta en una fiesta de abundancia.

No tienes que demostrar alas mujeres con las que te en-cuentras que estas haciendo nada especial. Sigue tratandolas delmodo que sea mas adecuado en cada situaci6n. Pero, en mediode todo, relajate y disfruta de la abundancia de energia femeni-na que te rode a, tanto en forma de mujeres como en forma delos momentos que pasais juntos.

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Permite queLasmujeres madurasmanifiesten su magia

Los hombres deben apoyar la sabiduria, el podery lasdotes intuitivas y curativas de las mujeres maduras. Loshombres no deberian degradarlas demandando 0 desean-do que fueran como las mujeres j6venes. Tal comparaci6nno deberia existir. Cada edad de la mujer tiene su propiovalor, y la transici6n del brillo superficial a la irradiaci6nprofunda es inevitable.

Por muchas razones, desde biologicas a yoguicas, probable-mente te sientes mas atraido por las mujeres jovenes que por lasmujeres maduras. AI caminar por la playa 0 por la calle, es masprobable que gires la cabeza cuando pasa una mujer de veinteafios que cuando pasa una de sesenta. Esto es muy natural.

Pero la energia femenina es algo mas que esto. La atraccionsexual de la juventud es un aspecto temporal de una cualidadmucho mas profunda y fundamental de la energia femenina: lairradiacion. La irradiacion femenina no es solo el rubor en lasmejillas de una mujer joven 0 el brillo de su piel, sino el res-plandor de la fuerza vital. La verdadera irradiacion de una mu-jer revela la medida de su apertura, confianza, conexion y amor.Su capacidad de amar, adem as, permite que su cuerpo sea mo-vido por el poder de la fuerza vital. Ahi reside la verdadera na-

turaleza de la irradiaci6n y del poder femeninos, mucho masalIa de la atracci6n sexual producida por la inocencia de la ju-ventud.

Cuando una mujer es joven, su cuerpo conduce la fuerza vi-tal mas facilmente, y por eso parece mas irradiante, en general,que las mujeres maduras. Pero incluso entre las mujeres j6venes,un as son muy superficiales, mientras que la belleza de otras sur-ge de sus profundidades.A medida que la mujer envejece, su pielempieza a perder la capacidad de dej ar circular la fuerza vitalque tenia en su juventud. Lo que sigue siendo evidente en suirradiaci6n femenina es sobre todo la belleza interior.

De hecho, es esta belleza profunda 10 que te resulta masatrayente incluso en las mujeres j 6venes. Hay una diferencia en-tre la respuesta refleja a una mujer guapa y la sincera admira-ci6n y el desfallecimiento inconsciente que sientes en companiade una mujer que se mueve, respira, sonde e irradia energia fe-menina como una diosa. Cuando miras a los ojos de una mujerasi, sientes una profundidad de compasi6n, am or y misterio quete dejan sin respiraci6n. Esta profunda belleza 0 irradiaci6n fe-menina no tiene por que disminuir con la edad. En realidad pue-de aumentar, profundizarse y glorificarse.

Si estas desconectado de tu prop6sito y conciencia mascu-linos esenciales, tambien estaras desconectado de la profundi-dad de una mujer. S6lo veras el nivel de la piel, y s6lo te sen-tiras atraido por el despliegue superficial de la irradiaci6nfemenina que, a menudo, desaparece con la edad. Sin darte cuen-ta deshonraras las formas profundas y verdaderas de la irradia-ci6n femenina, contribuyendo asi al culto social a la juventud,que hace que much as mujeres intenten tener un aspecto y unaconducta propios de mujeres mas j6venes, negando el poder yla irradiaci6n que surgen de sus profundidades.

El atractivo sexual natural de las mujeres j6venes siemprete dara energia. No tienes que negarlo. Pero la impresionante be-lIeza y la radiante facilidad de una mujer profunda pueden de-

tener tu mente, ampliar tu corazon y suspender tu cuerpo en elmisterio de la gracia femenina, to do en un instante, con una solamirada 0 toque, independientemente de la edad de su cuerpo. Ycon una mujer asi, el extasis de vuestra union puede ser ilimita-do. Tanto el amor-irradiacion ilimitado de 10 femenino como laatraccion sexual temporal son bendieiones; debes deci 1ir, mo-mento a momenta y ano a ano, que cualidades invocanis y ve-neranis con tu atencion, alabanza y union.

A medida que la mujer envejece con sabiduria, su «peso psi-quico» aumenta. Se convierte en una mujer «mas grande», capazde influir en su entorno con una magia mas poderosa que otrasmujeres menos desarrolladas. Es capaz de leer los signos de lanaturaleza con gran precision y de recondueir los eventos to-mando las riendas de manera sorprendente. Un hombre supe-rior honra y aprecia este tipo de magia, y sabe que complemen-ta sus logros masculinos.

Por otra parte, una mujer madura tolerara menos tonteriasy superfieialidades que una mujer mas joven. Aunque esta po-dria ser una de las razones por las que preferirias mujeres masjovenes, debes elegir tu prioridad. Si te sientes atraido por mu-jeres de menos edad, ten cuidado de no buscar una relacion fa-eil con una mujer que te deje deslizarte. Si tu proposito es libe-rarte de cargas y dar tu verdadero don al mundo, entonces unamujer espiritualmente madura -que no te deje recrearte en tushabitos comodos, seguros y distraidos- puede ser una excelen-te aliada.

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Convierte tu deseoen un regalo

Cuando un hombre ve a una mujer hermosa, es na-tural que sienta energia en su cuerpo, que generalmenteinterpretara como deseo sexual. En lugar de dispersar estaenergia en fantasias mentales, el hombre tendria queaprender a hacerla circular por su cuerpo. Deberia res-pirar plenamente y hacer que la energia se moviese porsu cuerpo. Habria de tratar este incremento de energiacomo un regalo que puede sanar y rejuvenecer su cuer-po y, a traves de su servicio, sanar el mundo. De estemodo, su deseo se convierte en plenitud del corazon, sulujuria, en servicio. No convertini su deseo negando laatraccion sexual, sino disfrutandola plenamente, hacien-dala circular por su cuerpo (sin dejar que se estanquecomo fantasia mental) y devolviendola al mundo desdesu corazon.

Si eres como la mayoria de los hombres, tu energia sexualtiende a ir a uno de dos lugares. 0 bien estimula tu cabeza y fan-taseas con estar con una mujer que te excite, 0 bien estimula tusgenitales. En cualquier caso, tu cabeza y tus genitales son los po-los norte y sur de la totalidad de tu cuerpo. Un hombre superiorhace circular la energia de la excitaci6n por su cuerpo, ponien-

do especial cuidado en no dejar que se estanque en fantasias in-fladas ni en sus apendices.

El proposito del deseo sexual es la creaciOn.La reproduccionno es sino el aspecto biologico de la creacion. Como hombre, pro-bablemente tienes mucho mas que ofrecer almundo que hijos.Asicomo lasmujeres hermosas inspiran la procreacion biologica, tam-bien inspiran la creatividad artistica, social y espiritual. A la horade la verdad, la mayoria de los hombres creativos admiten que, deun modo u otro, las mujeres son sus musas y su inspiracion. Lasmujeres los traen almundo. Lasmujeres losmueven a crear y a ser-vir a la hum anidad. De hecho, algunos hombres llegan a decir que,si no hubiera mujeres, el mundo no les interesaria en absoluto.

Si eres hombre, probablemente te habras sentido inspiradopor alguna mujer en un momento u otro. Tal inspiracion sueleser temporal, porque la mayoria de los hombres no saben culti-var su relacion con 10 femenino. Tienden a sentirse inspirados ydespues sueltan su chorro, bien en forma de pensamientos 0 deeyaculacion. A continuacion vuelven a buscar inspiracion en nue-vas mujeres, 0 en otras Fuentes de energia femenina, como el al-cohol, las drogas 0 la naturaleza.

Pero, si aprendes a disciplinar tus habitos de acumulacion yliberacion de la tension mental y sexual, podras cultivar y ex-pandir tu inspiracion de manera continua. Puedes desvincular-te de los ciclos adictivos de la sexualidad y de la intoxicacion.Puedes hacer uso de la fuerza original del deseo sexual que sien-tes por tu mujer y por otras mujeres, y convertir tus tendenciashacia la fantasia y el deseo en una Fuente de inspiracion.

Siente lujuria. Siente realmente 10 que es, en su totalidad.Tu lujuria revela tu verdadero deseo de unirte con 10 femenino,de penetrarlo con toda la profundidad posible, de recibir su de-liciosa luz como alimento radiante para tu alma masculina y dedarle tu totalidad, perdiendote en el dar de modo que ambos ossintais liberados mas alIa de vosotros mismos en la plena expre-sion y explosion de vuestros dones.

Esta expresi6n y explosi6n de tus dones podria ser la basede tu vidal no s610 un momento de rendici6n sexual. Cuandosientas deseo sexual por cualquier mujerl respira profundamen-te y permite que el sentimiento se expanda. Deja que se agran-de todavia mas. No permitas que la energia se estanque en tucabeza 0 en tus genitalesl mas bien hazla circular por to do tucuerpo. Usando la respiraci6n como instrumento de circulaci6nlbafia cada una de tus celulas en esa energia estimulada. Inspira-la en tu coraz6n y despues derramala desde allil sintiendo comosi el mundo fuera tu amante. Con la espiraci6nl entra enel mun-do y penetralol habil y espontaneamentel abriendolo al amor.Con estos mediosl deja que la atracci6n sexual hacia las mujereste ayude a descubrir y a entregar tu don en lugar de dejarte se-ducir por los cidos repetitivos de acumulaci6n y agotamiento.

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Nunca dejes quetu deseo quede reprimido

o despolarizado

Cuando un hombre niega su deseo par lo femenino,bien par eleecion a debido a la familiaridad, es un signa desu despolarizacion haeia el mundo. Puede que busque unaamante para que Ie devuelva el vigor, pero esta suele seruna solucion temporal y eomplieada, puesto que solo escuesti6n de tiempo antes de que su amante tambiin se vuel-va familiar y par tanto lo eanse. Cualquier mujer haeia laque el hombre se sienta despolarizado sentira su reehazo,su disgusto y alejamiento. En respuesta, ella se enfadara yse volvera destruetiva. Su energia «sin maridaje» empeza-ra a moverse eaoticamente, llegando a ser autodestruetiva.El hombre no tiene excusa; debe cultivar una relacion po-larizada can su mujer y su mundo si quiere permaneeeren armonia can ellos.

Tienes e1eccion. Puedes decidir ofrecer tu don como celiberenunciante, vivien do una minima implicacion con las mujeresy con e1 mundo. 0 puedes elegir ofrecer tu don implicandoteplenamente con las mujeres y con el mundo. 5i e1iges involu-crarte plenamente con las mujeres y con el mundo, entonces de-bes mantener cierto grado de polarizacion 0 mutua atraccioncon ell as. De otro modo, empezanis a rechazar, a resistirte y a

resentirte con las mujeres y el mundo, 10 que minara tu capaci-dad de dar tu don.

Probablemente has visto la cara de tu mujer cuando te limi-tas a «soportarla» en lugar de quererla. Empieza a tener un as-pecto triste y tenso. Su cara larga habla de un coraz6n y de uncuerpo que no estan siendo arrebatados por la c1aridad y la fuer-za de tu amor masculino. Nunca parece sentirse verdaderamen-te feliz.

Finalmente, su resentimiento se vuelve introspectivo, y sucuerpo empieza a mostrar sintomas de enfermedad. Su piel pa-rece agostarse ante tus ojos. Te disgusta su olor. A medida queacumula frustraci6n y negatividad, tu te sientes menos atraido,10 que, evidentemente, la priva de un afecto humano normal.Cuando las cosas se ponen muy mal, ella parece tan fea y oscu-ra que sientes repulsa, y tu completa retirada deja su esenda yer-ma. Es posible que sigais juntos porque os quereis, pero ambosestais totalmente despolarizados y sentis mas rechazo que exci-taci6n por el otro.

Durante esas epocas probablemente tambien empezaras asentir la misma desatenci6n hada el mundo. Con el tiempo, pue-de que empieces a perder interes en tus proyectos y en tu pro-fesi6n. Tal vez pienses en cambiar de trabajo, 0 en encontrar otramujer. Parece que la novedad, en y por si misma, sera mas atrac-tiva y excitante que tu mujer agotada y tu profesi6n caduca.

Y tienes raz6n. Una nueva mujer y un nuevo trabajo te ex-citaran y te animaran. Y esto es exactamente 10 que hace unhombre mediocre: se queda con una mujer 0 en un proyecto eltiempo que Ie interesan y Ie excitan. Cuando la excitad6n se di-sipa, pasa a otra mujer, y despues a otra, con la esperanza de sen-tir polaridad y excitaci6n.

No es el tiempo 10 que mata el deleite, sino la familiaridad,la neutralizaci6n y la falta de prop6sito. A otro hombre tu mu-jer podria parecerle muy interesante, aunque a ti te parezca unzapato viejo. Es posible que no sea tu mujer la que ha enveje-

cido, sino tu capacidad de sentir deseo. Quiza notes que quierestener que ver con ella 10 menos posible. Pero tu falta de deseo essolo eso: falta de deseo. Has pasado tanto tiempo con tu mujerque os habeis «desgastado» mutuamente, como dos imanes quehan perdido la atraccion. La familiaridad fomenta la despolariza-cion, y la despolarizacion alimenta el desprecio entre amantes.

Cada momento en que tratas a tu mujer como a una sim-ple cuidadora de nifios 0 a una amiga, estas neutralizando la di-ferencia sexual que te atraera secretamente hacia la canguro detus hijos 0 hacia una compafiera de la oficina. Con el tiempo,empezaras a comportarte de manera sexualmente mas neutracon tu mujer que con las demas mujeres que te encuentras a 10largo del dia.

Tu mujer puede ser mas sensible que tu alas energias se-xuales. Probablemente sentira antes que tu los efectos de tu neu-tralizacion sexual, 0 despolarizacion. Y cuando 10 haga, su pri-mera reaccion sera sentirse rechazada. No de manera clara yexpeditiva sino de una manera menor, pero constante, que minasu irradiacion femenina. Aun cuando brille, la trataras de mane-ra mas neutra que a una mujer que veas en el autobus. Ella sesentira herida y se apagara, y tu incluso te sentiras aun menosatraido por ella.

Aunque ambos estais entrando en la espiral descendente dela despolarizacion sexual, no debes culparla. Un hombre supe-rior siempre asume toda la responsabilidad, sabiendo que, en ul-timo termino, e1 no tiene ningun control y todo se Ie escapa delas manos. El actua con impecable coraje y persistencia, sin es-perar otra cosa que e1sentimiento de complecion que disfrutacuando se entrega plenamente.

Cuando tu mujer parece introvertida, sombria 0 directamen-te fea, asume que ella es una diosa y necesita tu invasion divinade su corazon y de su cuerpo. Percibe tu incipiente sentimientode disgusto por su estado de animo oscuro y asume completa-mente la responsabilidad de su transformacion. Sabes 10 absolu-

tamente comprometido que puedes llegar a estar con, digamos,la ejecuci6n de un proyecto laboral. Trata su estado de animocon la misma intenci6n feroz. Su estado de animo es tu reto.

zPuedes invadir su cuerpo y su coraz6n con tanto amor yhumor que se ponga a reir, se relaje y se ilumine a pesar de ellamisma? zPuedes sacar a relucir la consorte que existe en ella tra-tandola con el mismo tacto y contemplaci6n, llenos de provo-caci6n y sexualidad, con que tratarias a tu amante?

No querras hacerlo; eso es seguro. Cuando estas despolari-zado,lo ultimo que deseas hacer es excitarte con esa «patata».Y,sin embargo, exactamente eso es 10 que hace el hombre supe-rior, con su mujer y con su mundo. El sabe que, cuando las co-sas se vuelven mon6tonas, es por su propia actitud. El sabe ques6lo se siente feliz cuando se entrega completamente y hasta laultima gota. El sabe que la despolarizaci6n es un signo de queha dejado de darse completamente, y por eso el mundo y su mu-jer ya no responden plenamente.

A veces tienes que pasar a otra cosa, a otro trabajo 0 a otramujer. Eso esta bien si es un verdadero movimiento de creci- .miento: si es algo claro, fortalecedor y un aspecto de la entregacontinuada del don. Pero, mas a menudo, sientes el primer im-pulso de pasar a otra cosa cuando has dejado de invadir el mo-mento con tu plena capacidad de dar yen cambio vas contem-porizando, sales adelante en lugar de crear.

Puedes pasar decadas «saliendo adelante» en un trabajo an-tes de darte cuenta de que has echado a perder buena parte detu vida. Sin embargo, a los pocos minutos de tratar con tu mu-jer, ella te mostrara su dolor. Su rostro 10 evidenciara. Su tonede voz 10 revelara. Su aparente fealdad reflejani el colapso de suradiante esencia en respuesta a la ambigiiedad de tu deseo. Suestado de animo oscuro es tan feo y repulsivo para ti como tuambigiiedad para ella.

Basta con afrontar por un momento un verdadero desafio,una emergencia 0 una amenaza que exigen 10 mejor del hom-

bre para que este recupere plenamente su proposito. Y solo ha-cen faltan un os momentos de alabanza y profundo aprecio paravolver a evocar la irradiacion de la mujer. Puede ocurrirle a tumujer en la tienda de comestibles 0 en el balneario, cuando unhombre Ie exprese su aprecio. 0 puede suceder en la mesa dela cocina, contigo.

En lugar de decidir pasar a otra cosa porque te sientes de-masiado debil para superar la neutralizacion de tu deseo, procu-ra asumir el desafio de manifestar amor en tu mundo monoto-no y hacia tu monotona mujer. Usa tu cuerpo y tu mente paradeshacer la oscuridad de tu mujer y convertirla en amor. Aun-que ella muestra el paso del tiempo en su cara, aun Ie sigue gus-tando disfrutar de la vida. Depende de tu libertad y de tu fuer-za de transmision que agote tu energia, que Ie aburra tumediocridad 0 que se rinda a tu pasion intrepida.

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Usa su atractivopara traspasarlas apariencias

Para el hombre, una buena mujer es una fuente de ins-piraci6n y de atracci6n hacia el mundo. Sin embargo, elnunca debe olvidar que ni el mundo ni su mujer son el pro-p6sito de su existencia. Su practica siempre consiste en irmas alia del sentimiento hacia su mujer y su mundo, sinrepresi6n ni desden, hacia su fuente, hacia su verdaderanaturaleza. La atracci6n del hombre hacia las mujeresdebe pasar de ser atracci6n por las mujeres a ser atracci6na traves de ellas. El debe sentir su deseo sin represi6n, ydespues atravesarlo hacia la fuente de la energia-deseo.El debe sentir; a traves de la belleza de ella, el deleite mis-mo del que su belleza s610 es una ola y un recordatorio.Toda su relaci6n con la apariencia queda resumida ensu relaci6n con las mujeres, como obsesi6n, distracci6n 0revelaci6n.

En tu adoraci6n de las mujeres, nunca te olvides de que eldeseo muere. En tu disfrute del placer y del deleite, nunca olvi-des que tus sensaciones y sentimientos son efimeros, y nunca sonabsolutamente suficientes. Las mujeres pueden atraerte, sanartee inspirar tu entrega, pero nunca te danin la satisfacci6n absolu-ta. Nunca. Y 10 sabes.

Esa es la raz6n por la que las mujeres son tan frustrantespara ti. Tal vez su promesa te atrae, de un modo u otro, muchasveces al dia. Y, sin embargo, a 10largo de tu vida has aprendidoy seguinl.s aprendiendo que no pueden cumplir su promesa. Larealizaci6n con aspecto de mujer no puede conseguirse de for-ma femenina.

La promesa de satisfacci6n mas engafiosay evidente es e1jue-go de tu cuerpo amando su cuerpo. Si alguna vez has poseido ala mujer que querias, sabras que nunca es tan buena como espe-rabas, 0 al menos no por mucho tiempo. Y sin embargo sigues sin-tiendote atraido, una y otra vez, por la misma mujer 0 por otrasdiferentes. Todo es 10mismo. Eres burlado por e1espejismo de tupropio deseo. Estas siendo engafiado por tu propia emoci6n. Nohay que culpar alas mujeres. Hay que quererlas.

Y sentirlas. Sentir a una mujer y limitarse alatractivo de suforma es estupido. Los toros y las moscas son movidos por e1de-seo y por las formas femeninas. Es un cicIo estupido e intermi-nable de espejismo, deseo y necesidad. Y, sin embargo, inviertesuna gran parte de tu vida mirando, pens ando en y deseando alasmujeres: esto no es algo que te puedas quitar de encima. S6lo esalgo que puedes sentir.

Como si disparases una honda, puedes usar el momenta detu deseo para que te lleve a la Fuente de la que las mujeres sonpromesa.

Las mujeres son la consumaci6n de la apariencia, de todaapariencia, en todas las cosas que te redean, potenciales y rea-les.Y,como las mujeres, toda apariencia parece prometerte algoque quieres. Quieres exito en tu trabajo. Quieres el amor de tumujer. Quieres placer para tu cuerpo. Quieres obediencia detu perro. Cuando no consigues 10que quieres -cuando pierdesdinero, cuando tu mujer te odia, el cuerpo te duele y tu perro temuerde- te sientes desgraciado.

Y, cuando consigues 10que quieres, eres menos infeliz.Y, cuando menos infeliz eres, es cuando ya no sientes nece-

sidad de conseguir algo de la apariencia. El simple hecho de irconduciendo, sin querer nada, mirando los arboles pasar, puedeser la perfecci6n definitiva. El sueno profundo, el orgasmo, undia pescando, mirar a los ojos de un nino ... estas ocasiones pue-den distraerte de tu busqueda el tiempo suficiente como paradarte cuenta de que ya tienes 10 que buscas, que 10 que pareceuna promesa es una revelaci6n de tu propia naturaleza profun-da e intrinsecamente dichosa.

Tu eres eso que buscas, pero has abandonado tu propia pro-fundidad y estas buscando en otra parte. La tensi6n de no en-contrarlo crea su propia necesidad de liberaci6n, y asi el ciclocontinua. Estas persiguiendo tu propia cola, y muchas veces esacola tiene una sospechosa apariencia de mujer.

Pero no tienes que dejar de perseguir. Mas bien, sigue per-siguiendo. Permitete sentir cuanto la quieres. Siente 10 profun-do que es el picor que quieres rascarte. Siente la necesidad quete impulsa, durante la mayor parte de tu vida adulta, a anhelara una mujer, de carne y hueso 0 de fantasia. Y descubre que quie-res verdaderamente. Has tenido tetas. Has tenido genitales. Hasrecibido cuidados. Has vivido pasiones locas. Y nada de ello fueduradero. Ni siquiera fue tan bueno mientras dur6. Tu necesi-dad es mucho mas profunda de 10 que cualquier mujer puedeproporcionarte. Entonces, ide que se trata?

Tu deseo ultimo es que la conciencia se una con su propialuminosidad, en la que toda apariencia es reconocida como tunaturaleza profunda y dichosa, y s6lo hay Uno. Tu deseo de uni6ncon una mujer es una versi6n limitada de esta necesidad espiri-tual Ultima.

Puedes usar tu deseo como una puerta hacia la unidad es-piritual. Agranda tu deseo hasta llegar al borde de la locura. Sus-tentalo con tu respiraci6n plena, con tu cuerpo relajado y tu co-raz6n abierto. Abraza a tu mujer, si tienes una, y dale 10 quequieres de ella. Daselo todo. Daselo. Dale tanto de 10 que quie-res de ella que no puedas distinguir quien es quien, el persegui-

dor se ha convertido en la cola y todo movimiento se detieneen la intensidad de la autoliberaci6n. S6lo hay Uno.

La luz misma de la conciencia brilla como el mundo y teesta mirando, mostrandose ante ti como una mujer. Ella sueleaparecer como 10 que mas temes y deseas. Ella es la diosa, dis-puesta a joderte, a asesinarte ... y a iluminarte. Su aparici6n y tudeseo pueden crear un interminable drama de necesidad, 0 pue-den fundirse convirtiendose en el pasadizo que te lleva de vuel-ta a tu Fuente divina.

En un momenta de atracci6n, deja que tu deseo la sien-ta, pero no pares ahi. Sientela completa y constantemente.Siente enteramente su cuerpo cuando estes haciendo el amorcon ella. Observa completamente su enfado cuando dirija suFuria hacia ti. Siente su oscuridad cuando te parezca fea. Per-cibe su belleza cuando mas te atraiga. Sintiendo plenamentetodas sus formas, el hombre superior no se distrae ni se obse-siona. Mas bien, su atenci6n percibe y traspasa el espejismo,notando c6mo es liberado de la necesidad en la revelaci6n dela unidad.

El deseo puede ser una puerta a la unidad profunda. La uni6nsexual es un reflejo parcial de la omnipresente uni6n de la con-ciencia con su luminosidad inherente. El hombre superior abra-za a su mujer como su propia forma, la revelaci6n de la unidadprofunda en el amor.

Puede parecer que las mujeres te llevan a tu verdadera na-turaleza. 0 puede parecer que te alejan de ella. Cada momen-to de encuentro con una mujer puede ser una distracci6n, unaobsesi6n 0 una revelaci6n. Nota las distracciones -tetas, culo,riqueza y fama- y practica la revelaci6n de la unidad sintiendolas distracciones hasta traspasarlas. Nota las obsesiones -tetas,culo, riqueza y fama- y practica la revelaci6n de la unidad sin-tiendolas hasta traspasarlas. Practicalo con tu mujer de manerareal. Inclinate ante ella y, despues, as6mate a traves de ella a laprofundidad que s6lo en apariencia es otro ser.

SEPTIMA PARTE:

Practicascorporales

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La eyaculaci6n deberiarealizarse

o elegirse conscientemente

Existen muchas razones fisicas y espirituales por !as quela eyaculacion deberia ser convertirse en orgasmos no eya-culatorios de la cabeza, el corazon y la totalidad del cuerpo.Pero tambiin hay razones relacionales. Cuando un hombreno tiene control sobre su eyaculaci6n, no puede encontrarsecon su mujer sexual 0 emocionalmente. Ella sabe que pue-de agotarlo, debilitarlo, vaciarlo de fuerza de vida. Ella haganado. Cuando un hombre eyacula fticilmente, genera unadesconfianza constante en su mujer. A nivel sutil, ella sien-te que no puede confiar en el. Ella, y el mundo, pueden va-ciarlo y despolarizarlo facilmente. Esta desconfianza sutilpresidira la relaci6n. Ella no solo dudara de el, sino que haracosas para minar sus acciones en el mundo. Al minarlo, ella10pone a prueba y demuestra su debilidad, pero tambiin es-pera que el pueda aprender a mantener su integridad.

No estanis dispuesto a dejar de lado la eyaculacion hasta quehayas experimentado otros placeres mucho mayores que estandetras. Entre tanto, nota como te sientes durante 10s minutos ydias que siguen a la eyaculacion. Si has acumulado mucha ten-sion en tu vida cotidiana, la eyaculacion te proporcionara una li-beracion y relajacion temporales. Pero, cuando seas mas fiel a tu

verdadero proposito, no acumulanis tanta tension durante el dia.Entonces descubriras que, la mayoria de las veces, la eyaculacionte agota y te debilita.

Te sientes genial durante unos momentos, pero el precio quepagas por el estornudo genital de la eyaculacion es un nivel mu-cho mayor de mediocridad en tu vida cotidiana. Descubriras quesimplemente no tienes la determinacion necesaria para vivir tuvida de forma impecable. El exceso de eyaculaciones pavimen-ta el camino que te lleva a vivir una buena vida, pero no una vidagenial.

De manera sutil, el exceso de eyaculaciones reducira tu va-lentia a la hora de asumir riesgos profesionales y espirituales. Teconformaras con hacer 10 suficiente para ir tirando, para sentir-te comodo, pero descubriras que prefieres ver la television queescribir tu novela, meditar 0 hacer esa importante llamada tele-fonica. Tendras motivacion suficiente para vivir una vida decen-te, pero las eyaculaciones te privan de esa energia «cortante» quenecesitas para traspasar tu propio muro de letargo y superar losobstaculos que surgen en tu mundo. Tu don permanecera en granmedida inexpresado.

Tu mujer puede sentir todo esto. Es posible que Ie guste ha-certe eyacular. Puede que Ie guste a corto plazo. Incluso es po-sible que te diga que ella se siente sexualmente insatisfecha sino eyaculas. Pero tambien hay una parte mas profunda de ellaque nunc a has satisfecho sexualmente por tu tendencia a eya-cular pronto y frecuentemente.

La mayoria de las mujeres pueden experimentarmuchos or-gasmos, y orgasmos cada vez mas profundos. Y, 10 que es masimportante, la mayoria de las mujeres tiene una conexion na-tural entre sus genitales y su corazon. Cuando eyaculas y pier-des la ereccion, probablemente estas privando a tu mujer de suplena capacidad de recibir y expresar con el corazon, capacidadque evocas cuando la penetras genitalmente, sin miedo ni ten-sion, durante horas de manera relajada, acuosa y amorosa.

Sin embargo, no es solo tu penetracion genital 10 que la toeaprofundamente. La principal penetracion que siente es tu entre-ga a ella, y a traves de ella, con amor. Es la plenitud de tu pre-sencia, la invasion de su cuerpo por tu conciencia, 10 que mas lacautiva.

Afrontalo. Si eres como la mayoria de los hombres, despuesde una eyaculacion 0 dos ya no querras seguir penetrandola 0

arrebatandola. Te contentaras con relajarte en el vacio de la ten-sion liberada.No tendras practicamente deseo de penetrar a tu mu-jer, corporal 0 emocionalmente, tal como hacias antes de eyacular.

Tu mujer siente tu falta de deseo. Y tambien intuye, tal vezinconscientemente, que tu falta de deseo es aplicable a tu reIa-cion con el mundo. Si ella puede agotarte, tambien puede ha-cerlo el mundo. Si ella espera recibir tus dones mas profundosmientras tu yaces debilitado y sin deseo en ellecho, 10 mismopodria ocurrirle al mundo. Ella siente que has sucumbido, quehas permitido que los placeres temporales disminuyan tu capa-cidad de demostrar una conciencia mas plena. Ella sabe que su-cumbiras igualmente ante el mundo.

Una parte de tu mujer se siente feliz por haberte hecho eya-cular. Se siente feliz de que estes relajado y disfrutando. Otraparte de ella se siente decepcionada de que hayas preferido unespasmo temporal y placentero que cumplir tu mision de arre-batarla y arrebatar al mundo.

A veces ni siquiera sabe que echa de men os. Si nunca ha es-tado con un hombre que sea capaz de mantenerse plenamenteconsciente durante el coito, sin ceder al reflejo mecanico de laeyaculacion, ni siquiera conoce la medida de su capacidad. Nose da cuenta de 10 profundo y extatico que puede ser el amorsexual. Nunca se ha sentido completamente disuelta en el.Rendida hasta que no quede ni rastro de cerrazon. Tan comple-tamente arrebatada que no quede nada que arrebatar. Solo aper-tura, amor, radiante y vivo, en todas las direcciones.

Algunas mujeres, por su necesidad de proteger su corazon

herido, prefieren que eyacules. Asi no tendnin que abrirse com-pletamente ni exponer sus profundidades a tu toque. Saben quedespues de un poco de sexo oral y tal vez media hora de coito,eyacularas y todo se acabara. Ellas no quieren sentir que persis-tes mas alla de su cerraz6n habitual. Prefieren conservar el con-trol y hacerte eyacular cuando deseen.

Es especialmente este tipo de mujer la que mas se benefi-ciaria de tu capacidad de llevarla mas alla de todo cierre. Y esespecialmente con este tipo de mujer con la que puedes culti-var tu capacidad de persistir en la entrega de tu amor. El mun-do pondra a prueba constantemente tu capacidad de seguir dan-do aunque seas rechazado. Una mujer que rechaza tu amorsimplemente es una manifestaci6n de este aspecto del mundo.

En el fondo, tu mujer, al igual que ill, s610quiere amor. Sunegativa parte de algun tipo de miedo. Es posible que por susheridas infantiles tema sentir. Es posible que Ie hayan hecho danosiendo adulta y tenga miedo de que, si se abre, volvera a sentir-se herida. Pero, en el presente, toda resistencia emocional se re-sume en un unico punto: una negativa a amar.

Tu don sexual masculino es persuadir, divertir, impresionary acariciar su amor para que vaya fundiendo sus capas de temor.Sin imponer tus necesidades, deja que tu amor penetre hasta esefondo de ella que esta totalmente abierto al amor, que es el amormismo, y persuadelo de salir al primer plano. Hazlo lentamen-te, con tiempo, no por medio de la conversaci6n, sino por me-dio de la presencia comunicada corporalmente, del cuidado, dela conciencia y del amor liquido producto de la interacci6n se-xual. Cuando ella sienta la naturaleza absolutamente fiable detu amor -que realmente estas con ella, comprometido con elamor y que no te vas a perder en el espasmo cerrado de tu pro-pia placer-, empezara a confiarte su esencia mas vulnerable.

Pero hasta entonces no. Cada vez que percibe que te empa-rejas con tus propias sensaciones, ella siente que te has «ido»,noestas presente, no eres RabIe. Puede que disfrute dandote una

eyaculaei6n, pero una parte mas profunda, y tal vez inexpresa-da de ella, no confiara en ti. (Por que deberia hacerlo? (Por quedeberia exponer 10mas profundo de si misma, la vulnerabilidadde su coraz6n, para que tu te retuerzas en el paroxismo de lagratificaei6n autoposeida, seguida por la retirada al desinteresrelacional posteyaculatorio?

Cada vez que ella te arrastra a una necesidad inconteniblede eyacular, te ha conquistado. Ella te controla y te domina. Ellaesta al cargo, sexualmente, por muy masculinos que sean losgestos que hagas antes de eyacular. Con un simple lengiietazo,un gemido sedoso 0 una inc1inaei6n de su pelvis, puede vaeiar-te de vida. Y, en el fondo, sabe que el mundo puede hacerte 10mismo.

Un hombre superior puede elegir eyacular ocasionalmente.Pero hara esta elecei6n libremente, inc1uso antes de entrar en elcontacto sexual, no cuando sea demasiado tarde, en el ultimomomento incontrolable antes de que la montana rusa fisio16gi-ca empiece a preeipitarse haeia la gran inmersi6n soltan do ungrito liberador. Un hombre superior se dedica a engrandecer elamor a traves de la sexualidad. No se conforma con menos quecon la rendiei6n total del coraz6n de su mujer, asi como del suyo,a la plenitud de la uni6n divina. Los placeres de la disoluci6n enel amor exceden tanto a los del coito tipico que cuando el hom-bre y la mujer han expandido su capaeidad sexual es faeil dejarde lado 0 posponer la eyaculaei6n.

Asi como la mujer te pondra a prueba emocionalmente, tam-bien te pondra a prueba sexualmente. Aunque trates de no eya-cular, ella podria «extraer» energHicamente la eyaculaci6n de ti.Como siempre, su placer mas profunda es sentir tu plenitud, tufuerza y tu amor, inc1uso mientras te esta poniendo a prueba.Cuando no eyaculas y demuestras que la plenitud del amor esmas importante para ti que el estremeeimiento rapido de la li-beraci6n genital, entonces ella puede confiar en ti. Pero seguiraponiendo a prueba tu capaeidad de amar, aunque hayas demos-

trado que eres capaz de dejar a un lado la eyaculaci6n en nom-bre de una dicha mucho mas profunda.

El resumen de la situaci6n es este: si la eyaculaci6n no esuna e1ecci6n consciente para ti, tu mujer sabe que te controlasexualmente. Y mientras sepa que es ella quien esta al cargo, noconfiara 10 suficiente en ti como para re1ajarse completamenteen la fuerza de tu amor. Siempre mantendra su coraz6n un pocoprotegido. En lugar de rendirse tan plenamente a tu abrazo quese despliegue en ella el brillo divino, buscara la mayor cantidadde placer humedo que pueda conseguir antes de que pierdas e1interes.

En la medida en que seas adicto a la eyaculaci6n, tu mujerquedara sexual, emocional y espiritualmente insatisfecha. Y enmuchos sentidos el mundo estara igualmente insatisfecho contus dones. Tu adicci6n a los cic10sde liberaci6n te impedira lle-gar a la disoluci6n plena y consciente en tu Fuente mas profun-da, por 10que tus verdaderos talentos no emergeran.

Fortaleciendo tu capacidad para la plena comuni6n sexual,tambien fortaleces tu capacidad de disolverte en la Fuente devida y resurges empapado en dones, erguido en tu prop6sito ycon pIeno deseo de dar tus cualidades mas profundas, aunque elmundo se te resista. Un hombre superior se disuelve en e1mis-terio y renace una y otra vez lleno de amor para dar, tanto en lare1aci6n sexual con su mujer como en su relaci6n creativa conel mundo.

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Respirapor delante

Todos /os hombres suelen tener b/oqueos en la parte fron-tal de su cuerpo a /0 largo de una linea imaginaria que des-ciende desde la parte superior de la cabeza, atravesando lalengua, la garganta, el coraz6n, el plexo solar, el ombligo ylos genitales, y descendiendo hasta el perineo. La clave cor-poral fundamental para dominar el mundo y a !as mujereses mantener la parte anterior del cuerpo abierta y plena entodo momento. Yel mejor modo de hacer/o es respirar plenay relajadamente, haciendo que la energia descienda por de-lante y libertindola de la autopreocupaci6n neur6tica.

Cuando te pones nervioso, tensas el estomago. Cuando es-tas triste, notas un nudo en la garganta. Cuando te sientes ame-nazado, sientes incomodidad en el plexo solar. Cuando piensasmucho, arrugas la frente. Cuando consideras la incertidumbrede tu futuro, tens as la mandibula. Durante buena parte del dia,estas apretando, tens ando y contrayendo la parte anterior de tucuerpo, desde la parte aha de tu cabeza, bajando por el pecho,hasta la base del vientre.

La parte anterior de tu cuerpo, especialmente el vientre, esellugar donde tu energia se encuentra con la energia del mun-do. Cuando tienes la parte anterior del cuerpo abierta y relaja-

da, tu fuerza fluye libremente y tu presencia llena la habitacion.Probablemente has estado con gente que parece ocupar mas es-pacio que la mayoria. Parecen atraer la atencion, aunque no es-ten haciendo nada evidente para ello. Tienen la parte anteriordel cuerpo tan abierta que su energia fluye libremente, expan-diendo su presencia.

Tales personas estan notablemente relajadas, serenas y aten-tas. No estan completamente envueltas en sus preocupaciones,con el pecho hundido, apretando los dientes y respirando condificultad. Esta es la imagen de un vientre y de un pecho cerra-dos. Si la parte anterior de tu cuerpo ha acumulado tensiones, a10 largo del dia y a 10 largo de los afios, apenas seras capaz desentarte erguido. Tendras el vientre y el pecho tensos. Tus pen-samientos se centraran en ti mismo. Tu energia estara constrefii-da en tu cabeza y tu conciencia se limitara a la preocupacion porti mismo. Tu poderosa presencia no llenara la habitacion en ab-soluto. Podrias pasar inadvertido.

Ahora mismo, percibe tu respiracion. zEstas inhalando tanprofundamente que sientes que tus genitales sobresalen ligera-mente? zSube y baja tu vientre con la respiracion como un po-tente fuelle? En el vientre se concentra una fuerza especial. Situ respiracion no llega a esa zona, no podras recargar tus bate-rias.Te sentiras debil e inseguro. Tu efecto en el mundo sera mi-nimo, menor que tu pleno potencial.

Inspira profundamente por la nariz y lleva la respiracion ha-cia cualquier tension que sientas en el cuerpo. Inspira profunda-mente hacia la parte inferior del vientre. Despues espira. En tusiguiente inspiracion, dirige el aliento hacia la parte inferior ysuperior del vientre. Despues espira. En la siguiente inspiracion,llena todo tu vientre, despues el plexo solar y la parte baja delpecho. Seguidamente espira.Ahora inspira y llena tu vientre, ple-xo solar y todo tu pecho, en este orden. Inspira asi durante va-rias respiraciones, llenando tu vientre, plexo solar y finalmentetu pecho. Despues espira plenamente, lentamente, con suavidad.

Practica este tipo de respiraci6n en cualquier momenta deldia. Presta especial atenci6n a una parte del cuerpo que parez-ca particularmente tensa 0 cerrada. Por ejemplo, si sientes quetienes tensa la zona que rodea el ombligo, dirige la inspiraci6nhacia ella. Inspira hacia esa zona y abrela con la fuerza de tu ins-piraci6n. Como si llenaras un globo, puedes abrir toda la parteanterior de tu cuerpo con la respiraci6n. Asi contrarrestas losefectos del miedo acumulado y de la ansiedad almacenada en tucuerpo, que reducen tu presencia y tu fuerza en el mundo. A 10largo del dia, en cuanto sientas tensi6n en la parte anterior de tucuerpo, inspira hacia esa zona y abrela.

La manera mas comun de generar tensi6n corporal es reo-rientar tu atenci6n hacia ti mismo en forma de preocupaci6n,enrollandote sobre ti mismo con tanta tensi6n que acabas sin-tiendote completamente anudado. Por 10 tanto, la principal curaes entregarte a los demas. En cuanto te des cuenta de que estasrumiando tus problemas, anudando energia en tu cuerpo en for-ma de tensiones corporales, toma esa energia y regalasela a losdemas. Podrias hacer algo tan simple como fregar los platos enla cocina, 0 tan complejo como crear un negocio para beneficiode otros. Convierte en servicio la energia que se anuda en la par-te anterior de tu cuerpo. Tu tensi6n s6lo es un regalo que ha que-dado rezagado, inexpresado, dentro de tu cuerpo.

Tu respiraci6n es una expresi6n primaria de tu energia per-sonal. Por tanto, es una de las principales vias de que disponespara dar tus talentos al mundo. Puedes usar tu respiraci6n paraabrir los nudos de tensi6n de otras personas tal como abres lostuyos. Supongamos que estas con una persona que parece unpoco tensa. Puedes permitirte sentir sus tensiones y despues ins-pirar hacia ellas, como si fueran tuyas. Inspira y abre sus tensio-nes con la fuerza de tu inhalaci6n. Seguidamente, espira y suel-ta toda tensi6n, la tuya y la suya. Inspira y abre sus nudos con lafuerza de tu respiraci6n, despues espira y libera toda contrac-ci6n, dejando unicamente relajaci6n y amor. Todo esto ocurre

sin ningun contacto fisico. De hecho, el probablemente no ten-dra ni idea de que estas haciendo algo inusual.

Podrias realizar esta practica en el trabajo, con tu amante 0

rodeado de toda una multitud en el autobus. Si estas solo en casa,podrias imaginar toda la tension del mundo e inspirar fuerza devida sobre ella para abrirla. Despues espira, liberando la tensionen el amor para que se disuelva, como un punado de sal que sol-tases en el mar. Practicando este tipo de respiracion desvinculastu atencion de ti mismo y alivias los nudos que contraen la par-te frontal de tu cuerpo. Y al mismo tiempo asumes tu verda de-ro estatus como servidor de otros, que tambien, a su manera, teestan sirviendo a ti.

A algunos, este tipo de practicas pueden parecerles extra-nas. Pero antes de descartarlas como palabreria caprichosa, prue-balas. Practicalas y averigua por ti mismo los resultados que pro-ducen. La proxima vez que estes en una reunion con otra gente,inspira hacia la parte anterior de tu cuerpo y abre todos los nu-dos, dejando que tu fuerza se expanda hacia la habitacion comouna bendicion, sintiendo que toda tension se disuelve en el oce-ano de amor al espirar. Cuando sientas la incomodidad de losdemas, abre sus nudos con la fuerza de tu inspiracion y despuesdeja que se disuelvan con la espiracion. Asi puedes llenar la salacon un amor consciente.

Ahora mismo, en este momento, inspira por la parte ante-rior de tu cuerpo, expandiendo plenamente tu vientre y abrien-do tu corazon y tu plexo solar. Permite que la plenitud de tufuerza se expanda hacia fuera, por la habitacion y mas alIa deella, llenando a los demas con la fuerza consciente de tu respi-racion. Haz el amor con el mundo de este modo, durante todoel dia, penetrando y disolviendo toda tension. Siente el mundocontra tu cuerpo como una mujer desnuda, vulnerable y viva, ypermite que la parte anterior de tu cuerpo presione el cuerpodel mundo, liberando los nudos de dolor acumulado.

Asimismo, cuando abraces sexualmente a tu mujer, usa la

respiracion para abrir su cuerpo y su corazon exactamente delmismo modo *. Llenala con la fuerza de tu amor, inhalando porla parte frontal de su cuerpo como si fuera el tuyo, llenando susgenitales, su vientre y su corazon de energia amorosa. Despuesespira dejando que ambos os disolvais en el oceano de vuestroamor. Llenala siempre con tu respiracion, inspirando y espiran-do, de modo que la tension y el cierre se disuelvan ante la fuer-za de tu amor y tu te disuelvas en la entrega.

* Para un tratamiento mas extenso de la sexualidad superior, consul-tese: Manual del sexo iluminado. Gaia Ediciones, Madrid.

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Eyaculasubiendo la energia

por la columna

Para fa mayoria de los hombres, fa eyacufacion impli-ca la expulsion de su energia y semen a traves de los geni-tales. Entonces, sienten que han soltado la tension. El or-gasmo del hombre superior asciende mas frecuentementepor su columna y explota en el cerebro, desde donde des-ciende lloviendo sobre el resto del cuerpo una ambrosia dedicha y rejuvenecimiento. La tecnica para convertir los or-gasmos agotadores en orgasmos rejuvenecedores exige con-traer el suelo pelvico, cerca de los geniiales y hacer que laenergia ascienda por fa columna mediante fa respiracion,el sentimiento y fa intencion.

(Que es la eyaculaci6n precoz? Algunos hombres eyaculanantes de entrar en la vagina de su mujer. Otros eyaculan despuesde diez minutos de coito. Lo importante no es cuando eyacules,sino 10 profunda mente que puedas comunicar amor, sin limites,por medio del abrazo sexual. Si tu eyaculaci6n senala el final delencuentro amoroso antes de que tu mujer y tu os hayais abier-to completamente, entonces la eyaculaci6n es prematura.

Si eres como la mayoria de los hombres, en tus primeras ex-periencias sexuales adolescentes te masturbaste. La masturba-ci6n repetida acaba condicionando tu cuerpo y tu sistema ner-

vioso a una secuencia habitual: estimulacion genital, fantasiamental, acumulacion de tension y eyaculacion. La masturbacionadolescente es esencialmente un ejercicio de fantasia practica-do en solitario, sin mucho amor ni intimidad humana. Lo que Ieocurre a la mayoria de los hombres es que, cuando llegan a ha-cer el amor con mujeres, repiten la misma secuencia que apren-dieron cuando se masturbaban. El sexo se ha convertido en uncamino hacia la eyaculacion, en un camino pavimentado conimagenes intern as, cierre sobre uno mismo y deseo de liberartension.

Para realizar tu pleno potencial sexual debes aprender a re-condicionar tu cuerpo y tu sistema nervioso. Debes aprender adeshabituarte de la mecanica de la eyaculacion y convertir tuorgasmo en una masiva emision de energia que profundice, y noacabe, el encuentro amoroso.

El primer paso consiste en deshacer los habitos aprendidoscuando te masturbabas de adolescente. En lugar de tensar losmusculos a medida que te excitas sexualmente, aprende a rela-jarlos. Cuando notes que el rostro se tuerce, relajalo. Cuandonotes que la respiracion se acelera y se hace superficial, ralen-tizala y profundizala. Cuando notes que el vientre se tensa y elpecho se endurece, abre el vientre y suaviza la zona que rodeaal corazon.

El paso siguiente es reorientar tu atencion. Durante el en-cuentro sexual, aprende a sentir a tu pareja mas que tus propiassensaciones. En lugar de dirigir la atencion hacia ti mismo y sen-tir el placer que se mueve por tu cuerpo, siente hacia fuera, den-tro de y a traves de tu pareja. Siente a tu pareja mas de 10 quete sientes a ti mismo. Siente su movimiento, sus gemidos, su ener-gia interna.

Finalmente, con la practica, podras sentir «atraves» de tu pa-reja, como si el cuerpo de tu pareja fuera una puerta a un vastoespacio abierto de energia, luz y conciencia. Este sentimiento li-bre de obstrucciones es la base del verdadero coito sexual. Ex-

tiende tu amor mas alla de ti y, con el tiempo, a traves y mas allade tu mujer. Esto requiere practica, puesto que hay una fuertetendencia a enfocarte en tus propias sensaciones nsicas, especial-mente en los momentos de intenso estimulo sexual. Contrarres-ta esta tendencia sintiendo mas alla de ti mismo y a traves de tupareja, como si tu amor no se encontrara con ninguna obstruc-cion en absoluto.

Ademas de relajarte y atravesar a tu pareja con tu amor, de-bes hacerte muy sensible ala fuerza de tu respiracion. La respi-racion moviliza la energia de.vida a traves de tu cuerpo y delde tu pareja. Si tu respiracion se vuelve demasiado superficial,no podras conducir la fuerza de vida a traves de tu cuerpo. En-tonces se acumulara, generalmente en la cabeza 0 en los genita-les. Si se acumula en tu cabeza, empezaras a dedicar mas tiem-po a fantasear con el sexo y las mujeres. Si se acumula en tusgenitales sentiras la necesidad de eyacular, bien durante el en-cuentro sexual 0 en la masturbacion.

Por tanto, si no has respirado con plenitud a 10 largo del dia,cuando te aproximes a tu pareja sexual estaras lleno de fantasi-as e impulsos de eyacular. Asi, para evitar la eyaculacion precozhas de respirar plenamente, profundamente y con gran fuerza a10 largo de todo el dia. Tus inspiraciones deberian darte la sen-sacion de que extiendes la energia por la parte frontal de tu cuer-po, llenando el vientre y la region genital. Tus espiraciones de-berian darte la sensacion de que llevas la energia del suelo pelvicoa la cabeza, ascendiendo por la columna.

Cuando respiras con plenitud a 10 largo de este circulo, ba-jando por la parte anterior y subiendo por la espalda, tu energiaintern a puede fluir libremente. La energia no se quedara obs-truida y tens a en tu cabeza y genitales. Y tu impulso de eyacu-lar disminuira.

El sexo intensifica la fuerza de vida que recorre tu cuerpo.Conforme te sientes mas estimulado, tu respiracion se aceleray la energia empieza a contorsionar tu cuerpo, y tiende a enfo-

carse en la region genital. A menos que ten gas cuidado de mo-verla con tu respiracion, se acumulani en tus genitales y produ-cini una presion que buscani ser liberada por medio de la eya-culacion.

Hay un ejercicio especifico que puedes realizar durante elencuentro sexual y cuando te aproximas al orgasmo. Practican-dolo cambianis la direccion de tu orgasmo y, en lugar de eyacu-lar por el pene, «eyacularas» subiendo la energia por la colum-na, experimentando una intensa dicha corporal y una aperturaemocional que estan mucho mas alIa del placer rapido y la pazagotada que siguen al orgasmo con eyaculadon.

Para practicar este ejercicio debes aprender a contraer cons-cientemente los musculos del suelo pelvico. Esta zona incluyetus genitales, ana y perineo, que es el espacio entre el ana y losgenitales. Este ejercicio de contraer el suelo pelvico produce unasensacion muy parecidaa la que sientes cuando tratas de conte-ner la micdon.

Ademas de contraer el suelo pelvico, tira de el en direccionascendente hacia tu cuerpo y tu columna. Este tiron ascenden-te elevara ligeramente tu escroto hacia el cuerpo.

Practica contrayendo y tirando hacia arriba de todo el sue-10 pelvico, que incluye el ano, el perinea y los genitales. Puedespracticar series de 15 0 20 contracciones, manteniendolas todo10 que puedas. Repite estas series tres 0 cuatro veces al dia.

Finalmente seras capaz de contraer y elevar tit suelo pelvi-co con facilidad, manteniendolo asi todo el tiempo que desees.Esto significa que has desarrollado el control muscular necesa-rio.Ahora puedes practicar el trabajo mas sutil de elevar la ener-gia por la columna.

Al principio podria parecer que solo te estas imaginandoque la energia intern a se mueve por el cuerpo. Pero con la pr:ic-tica te resultara mas facil sentir el movimiento energetico. Es lamisma energia que puedes sentir sin problema acumulandoseen tu region genital durante el estimulo sexual intenso, y que

despues se libera mediante la eyaculacion. Puedes sentir la ener-gia acumularse como el agua en un pantano, deseando estallar.Bueno, pues esa misma energia puede estallar hacia arriba. Ycuando 10 hace, experimentas un orgasmo mucho mas placen-tero que el primer estallido de la tipica eyaculacion genital, ytambien mucho mas curativo y rejuvenecedor.

Durante el coito, pero antes de que estes a punto de eya-cular, practica la contraccion del suelo pelvico tal como se hadescrito. Cuando 10 contraes y tiras hacia arriba, eleva la ener-gia por tu columna mientras respiras. Tendras que experimen-tar para determinar si es mejor inspirar 0 espirar tu energia porla columna, aunque para la mayoria de la gente espirar funcio-na mejor. Si combinas la contraccion ascendente del suelo pel-vico con la respiracion que asciende por la columna, perderasun poco de ereccion y tambien la necesidad de eyacular. Re-pite este ejercicio todas las veces que sea necesario para con-servar tu relajacion y apertura mientras continues haciendoel amor.

Practicando esta tecnica puedes notar que a veces te acer-cas mucho al orgasmo. En ese punto deja de moverte, aplica lacontraccion ascendente del suelo pelvico y respira la energia or-gasmica en direccion ascendente por tu columna. Ademas de 10anterior, a algunos hombres les resulta util apretar los puiios ylos dientes mientras dirigen los ojos hacia arriba, sobre todo cuan-do el impulso de eyacular es particularmente fuerte. No obstan-te, con la practica, toda la presion muscular se vuelve muy sutily delicada, hasta que todo el ejercicio se hace usando la respira-cion, el sentimiento y la intencion.

Cuando la energia suba disparada por la columna, relajatey disfruta de los colores, de los sentimientos y de la dicha quellenan tu cabeza y llueven sobre tu cuerpo. Cuando seas un ex-perto en la realizacion de este ejercicio, podras evocar las mis-mas sensaciones en tu pareja sintiendola desde tu corazon mien-tras el orgasmo asciende por tu columna. El movimiento

ascendente de tu energia activani magneticamente el mismo mo-vimiento en la suya.

Estas pnicticas no tendnin exito a menos que seas capazderendirte amorosamente en medio del abrazo sexual. El amor go-bierna la energia. Debes practicar el amor cada vez mas en elemparejamiento sexual. Independientemente de 10 duro quehaya sido el dia, independientemente de las cargas que soportesen tu vida, el coito sexual debe ser un tiempo para practicar elamor. Como la meditacion 0 la oracion, el sexo deberia ser unmomenta especial para practicar la apertura del corazon, entre-gandote plenamente a tu pareja y a traves de ella, estando en co-munion con 10 que consideras mas sagrado.

Si tienes el corazon cerrado, tu energia estara obstruida ynunca podras convertir tu chorro de semen en un rayo de amor.Si no practicas el amor, tu energia sexual estara gobernada porlos viejos habitos corporales y emocionales relacionados con lapequeiia conmocion de la eyaculacion. Asi, si deseas expandirtodo 10 posible tu dicha sexual, recuerda que tu disposicion emo-cional es mucho mas importante que los ejercicios tecnicos ensi mismos.

Como cada individuo es diferente, debes experimentar ydescubrir que tecnicas, practicadas como ejercicios de amor, fun-cionan mejor para ti. Con la practica podras experimentar facil-mente profundos orgasmos no-eyaculatorios que llenan tu cuer-po de luz, dejando tu corazon completamente abierto, tu energiavivificada y tu cuerpo reverberando de dicha. Seras capaz de ha-cer el amor todo el tiempo que quieras y el coito sexual rejuve-necera tu fuerza de vida en lugar de agotarla.

En resumen, esto es 10 que tienes que recordar a la hora deexperimentar y descubrir que tecnicas funcionan mejor para ti:

1. En lugar de fantasear con imagenes sexuales intern as decualquier tipo, mantente totalmente presente, conscien-te de tu cuerpo, de tu respiracion y de tu mente, y es-

pecia1mente atento a tu pareja. Rompe el habito mas-turbatorio de 1afantasia intern a practicando conscien-temente e1sexo como un juego re1aciona1de amor ha-cia tu pareja.

2. Manten tu cuerpo y tu respiracion relajados y p1enos.Sobre todo, manten re1ajada1aparte anterior de tu cuer-po, conservando una sensacion de amplitud en e1vien-tre y de suavidad en tu corazon. Esto impedira que seacumu1e un exceso de tension en cua1quier area.

3. Aprende a sentir e1interior de tu parej a,y despues a tra-yes y mas alIa de ella, de modo que tu atencion traspa-se tus propias sensaciones e induso 1asde tu pareja. Prac-tica sintiendo hacia fuera, sin limite, como si estuvierasflotando en e1infinito. En otras pa1abras, cua1quier cosaque sientas, p1enamente y, despues, siente1a por dentroy mas alIa de ella, de manera que e1sexo se conviertaen un sentimiento constante, a traves y mas alIa de cadasensacion, en 1ugar de centrarte en percepciones parti-cu1ares.

4. A 10largo del dia y durante e1encuentro sexual, prac-tica 1arespiracion, de modo que 1ainspiracion haga des-cender 1aenergia por 1aparte frontal del cuerpo y 1aes-piracion 1ae1eve por 1a columna. E1 pensamientoexcesivo y cronico 0 1a adiccion a 1a eyacu1acion sue-1en ser signos de que tienes 1aenergia b10queada y aunno respiras p1enamente ni practicas este cido a 10largodel ma.

5. Durante e1encuentro sexual, practica ocasiona1mente 1acontraccion ascendente del sue10 pe1vico mientras e1e-vas 1aenergia por 1acolumna con 1arespiracion, de modoque llene 1a totalidad de tu cuerpo. Especia1mente a1aproximarte a1orgasmo, puedes combinar 1acontraccionascendente del sue10 pe1vico con 1ae1evacion de 1ares-piracion por 1acolumna para dirigir el orgasmo hacia e1

cerebro, e incluso para que salga por la parte alta de tucabeza, en lugar de que baje a tus genitales y salga porelIos. Entonces sentinis como si este orgasmo ascenden-te rezumara suavemente a traves de cada celula de tucuerpo, satunindote de una luz densa y abierta.

Estas tecnicas seran poco eficaces a menos que sientas amory 10 practiques durante el encuentro sexual. La inteligencia na-tural del amor hace circular la energia del modo mas saludableposible. Estas tecnicas son ejercicios para contrarrestar afios demalos habitos sexuales, generalmente iniciados con la mastur-baci6n juvenil. Despues de desatascar la energia y eliminar elhabito mecanico de la eyaculaci6n, la fuerza de tu coraz6n guia-ra tu orgasmo de manera natural para que explote hacia arriba,a traves del cuerpo y del cerebro, antes de lIover sobre ti comouna profusi6n de dicha que, ademas de rejuvenecerte, disolveratus limites como sombras bajo el sol.

OCTAVA PARTE:

Elyogaen Las relaciones entre

hombres y mujeres

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Ten en cuentala Asimetria Primaria

La relacion intima nunca es una prioridad en un es-tilo de vida masculino y siempre es prioritaria en un esti-10 de vida femenino. Si un hombre tiene una esencia sexualmasculina, entonces su mision es su prioridad, Labusque-da de una mayor liberacion, libertad y conciencia. Si unamujer tiene una esencia sexual femenina, entonces su prio-ridad es el flujo de amor en su vida, incluyendo su rela-cion con un hombre en el que pueda confiar totalmente, encuerpo, emocion, mente y espiritu. El hombre y Lamujerdeben apoyarse mutuamente en sus prioridades para queLareLacion los sirva a ambos.

Aunque tu mujer y tu teneis los mismos derechos, sois cria-turas muy diferentes. Si ella tiene una esencia sexual femenina,esta se sentini llena cuando fluya el amor. Por ejemplo, pue-de que experimente dificultades profesionales, pero si el amorfluye en su vida -con sus hijos, con sus ami gas y contigo- suesencia se sentini realizada.

No es asi para ti. Si tienes una esencia sexual masculina y tuprofesi6n 0 tu misi6n estan obstruidas, no estaras tranquilo aun-que tu mujer y tus hijos esten amandote to do el dia y toda lanoche. Ni siquiera querras dedicar mucho tiempo alas relacio-

nes intimas con tu esposa hasta que resuelvas tu situaci6n pro-fesional 0 tu misi6n.

El amor satisface la esencia de tu mujer, pero tu liberas tuesencia de tensiones alineando tu vida con tu misi6n. Para ti, lasrelaciones intimas son una adici6n al prop6sito que deben serdisfrutadas. Para tu mujer, la intimidad es el nuc1eo de su vida yel tonG de vuestras relaciones intimas colorea todas sus otras ac-tividades.

Cuando la relaci6n intima va genial, la vida de tu mujer sellena del color del amor. Ella se siente bien en el trabajo, en casa,en la cama. Cuando vuestra relaci6n no va tan bien, cuando tumujer no se siente querida, 0 se siente rechazada, herida 0 aban-donada por ti, su dia esta colore ado por el dolor. En el trabajo,en casa y en la cama, el dolor del desamor teiiira su disposici6n.

Para ti las cosas son diferentes. Cuando tu relaci6n intimava mal, estas deseando salir de casa e ir a trabaj ar; alli puedes es-tar en tu elemento, alineado con tu prop6sito y sentirte feliz.Para ti, las relaciones intimas son tan s6lo un aspecto de tu vida.Cuando estas absorbido por tu mision, a menudo te olvidas com-pletamente de ella. Para tu mujer, las relaciones intimas son elnuc1eo de su vida y colorean todo 10que hace. Esta es la asime-tria primaria que se manifiesta en las relaciones intimas.

No obstante, la asimetria va mucho mas alla. Para la mayo-ria de los hombres, su mujer es reemplazable. Es duro, pero esasi. Si eres como la mayoria de los hombres, sabes, en el fondode ti, que, si perdieras a tu mujer actual, pasarias por una etapade duelo profundo, pero acabarias encontrando a otra. De he-cho, probablemente has fantaseado muchas veces con encontrarotra mujer inc1uso antes de perder a la que ahora tienes. Comola prioridad de un hombre es su misi6n, siempre gravitara haciauna mujer que sienta que apoya su misi6n. Pero si siente queotra mujer Ie daria mas vitalidad y energia para su trabajo, po-dria desearla como pareja.

Sin embargo, tu resides en el coraz6n de una mujer. Ella te

siente durante todo el dia. Siente d6nde estas. Hay hilos de sen-timiento que parten de su coraz6n y estan conectados con eltuyo ilia y noche. En su percepci6n, tu eres irreemplazable. Ellano suele considerar otras opciones como tu probablemente ha-ces. Mientras que tu vives en un mundo de posibilidades reIa-cionales, ella vive en un mundo de realidad relacional. Tu reIa-ci6n con ella no s6lo comprende el nucleo de su vida, sino quees el principal determinante de su estado de animo.

Si tu mujer ha rechazado su propia esencia femenina, en-tonces luchara contra la «conexi6n de coraz6n» que mantienecontigo. Tratara de identificarse con su lado masculino e inten-tara restarte importancia y despriorizar la relaci6n. Pensara quedebe «vivir su propia vida» y poner mas energia en su trabajo,por ejemplo. Aunque es saludable que cada hombre y mujeraprendan a ser seres completos e independientes, para ella es au-todestructivo intentar reducir la importancia de vuestra relaci6nen su vida. Si tiene una esencia sexual femenina, desear un flu-jo de amor forma parte de su esencia, por mas dedicada que estea su profesi6n y a otras actividades.

Sin una intimidad profunda y amorosa -contigo y con 10divino- ella siente dolor. E intentar aliviarlo absorbiendose ensu profesi6n, en su actividad artistic a 0 en sus amigas nunca fun-cionara. Si tiene una esencia sexual femenina, debe honrarse asi misma aduefiandose de su profundo deseo de sentir un flujode amor del coraz6n, del mismo modo que una persona con unaesencia sexual masculina debe honrar su misi6n para sentirseverdaderamente feliz. Nuestra cultura se ha vuelto tan antife-menina que muchas mujeres estan tratando de negar sus deseosesencialmente femeninos para adoptar el camino masculino dededicarse a una misi6n. AI negar su esencia sexual femenina, es-tas mujeres se predisponen a sentir un vado en el coraz6n, de-presi6n y otros sintomas fisicos de enfermedad.

Por otra parte, no debes negar la esencia femenina de tu mu-jer diciendole: «iToda tu vida parece dar vueltas en torno a nues-

tra relaci6n1 Eso no es sano. Deberias tener tu propia vida, tupropia direcci6n, tu profesi6n y tus amigas. iDeja de quejarte denuestros problemas intimos y m6ntate una buena vida1»

Aunque es de sentido comun que ella debe tener una vidasatisfactoria fuera de la relaci6n, la sabiduria sexual nos lleva acomprender que en el centro de su esencia femenina siempreestara el flujo del amor. Asi son las cosas. Podria buscar este flu-jo de amor en una relaci6n directa con 10divino, aunque es mashabitual buscarlo en la relaci6n con un hombre.

El deseo de una relaci6n intima es tan central para la vidade una mujer como la misi6n y la busqueda de la libertad -eco-n6mica, psico16gica y espiritual-lo son para la tuya. Piensa entodas las horas al dia que dedicas a tu misi6n y comparalo conlas horas que dedicas a estar al servicio del deseo profundo detu mujer de potenciar el amor. Si quieres que ella honre y apo-ye tu busqueda de la libertad, debes honrar y apoyar su busque-da del amor. Su devoci6n al amor tiene mucho que ensefiarte.

Algunos hombres se sienten culpables por no estar tan «im-plicados» en la relaci6n como su mujer. Debes entender que estoes natural. Si tu tienes una esencia sexual masculina y tu mujertiene una esencia sexual femenina, nunc a estaras tan preocupa-do, molesto 0 encantado con tu relaci6n intima como tu mujer.No finjas. No trates de parecer preocupado para alivio de tu mu-jer. Ella puede sentir d6nde estas realmente. Mas bien, se fiel atus deseos esenciales y dedica tu vida, con total impecabilidad,a tus metas mas altas.

Si uno de tus objetivos mas elevados es la libertad psico-l6gica 0 espiritual, valoranis mucho tu intimidad. Nadie acti-vara tus neurosis ni te reflejara 10 estupido que puedes llegara ser mejor que tu mujer. Ella te sefialara tus puntos debilesmejor que un sargento en un campo de instrucci6n. Ella refle-jara tu ambigiiedad 0 tu c1aridad mejor que cualquier profe-sor de un taller. Ella te 10 hara mejor que una prostituta y tedara mas amor del que eres capaz de absorber. Yen to do mo-

mento rociani tu vida con radiantes bendiciones, curaci6n y vi-vificaci6n, siempre que ella aprenda a aduenarse de sus ver-daderos deseos femeninos y tu aprendas a aduenarte de tusverdaderos deseos masculinos.

Cuando ambos honn~is la asimetria fundamental de vuestrarelaci6n, podreis concentraros en vuestros verdaderos deseos enlugar de ceder en nombre de una tregua imaginaria entre gene-ros. Cuando tu vida este verdaderamente alineada con tu pro-p6sito mas elevado, estaras mas presente y seras mas amoroso ydivertido. Entonces tu mujer sera la primera receptora de tu pre-sencia, de tu amor y de tu humor. Si tus relaciones intimas nocrecen constantemente en este sentido, tu vida no estara aliena-da con tu prop6sito mas elevado.

Asimismo, si tu mujer da rienda al verdadero deseo de sucoraz6n, 10 notaras. Su energia, irradiaci6n, sabiduria y su capa-cidad de crear un cielo sobre la tierra te alimentaran constante-mente, aunque no esten dirigidos hacia ti. Te sentiras inspiradopor su magia, encantado por su sexualidad, asombrado por suconocimiento y vivificado por la vida que fluye tan amorosa-mente por su cuerpo. Sin embargo, si ella elige negar el deseo desu coraz6n y adoptar metas mas masculinas relacionadas con elprop6sito y la misi6n como necesidades esenciales, ambos sufri-reis. Su irradiaci6n disminuira, se protegera mas y vuestros co-razones no se sentiran relajados en las relaciones intimas.

Tu mujer podria ser una ejecutiva corporativa y tu podriasser un senor de tu casa. Eso esta bien siempre que tu estes vi-viendo tu prop6sito mas elevado y su vida este dedicada al amor.Honra esta asimetria primaria, en ti mismo y en tu mujer. S6locuando esteis dispuestos a daros apoyo mutuo en vuestros de-seos esenciales, la relaci6n os entregara a ambos 10 que deseais,y despues tal vez os lIeve aun mas alIa, hacia la plena alegria deser, de la que vuestra relaci6n s6lo es una esperanza.

48

Eres responsabledel crecimientode la relaci6n

En las relaciones hay dones masculinos y femeninos,y cada don va acompafiado de su propia responsabilidad.La direccion de crecimiento de una relacion es fundamen-talmente una responsabilidad masculina. La energia deuna intimidad -placer, flujo sexual y vitalidad- es fun-damentalmente responsabilidad de la mujer. De manerasimplificada podemos decir que el hombre es responsablede la profundidad del amor de la mujer, 0 de la aperturade sus estados de animo, y la mujer es responsable de la«ereccion» del hombre 0 de su energia corporal.

En cuanto creces y te conviertes en un aclulto independien-te, ya no necesitas que nadie cuide de ti. Puedes responsabilizar-te de ti mismo. En particular te das cuenta de que eres respon-sable de tu propia felicidad. Nadie puede vivir tu vida en tu lugar.Debes generar tu propia salud, exito y felicidad.

No obstante, este sentido de autorresponsabilidad s6lo in-dica una madurez parcial. Mas alla de la autorresponsabilidadesta la responsabilidad de ofrecer tu don. Es importante crecermas alla de la dependencia de tu pareja intima, por tu propia fe-licidad, pero es igualmente importante ir mas alla de la simpleindependencia y autonomia. E1paso siguiente de la relaci6n, des-

pues de haber obtenido la mutua independencia, es la mutuaentrega 0 el mutuo servicio amoroso.

Tal vez hayas nota do que tu mujer puede perderse en susestados de animo. Puede entrar en un ciclo de nerviosismo. 0puede sentirse abatida y deambular por casa envuelta en unanube negra. Una vez que caen en estos estados de animo, a lamayoria de las mujeres les cuesta mucho sobreponerse y salir deellos. Tu intervencion amorosa es uno de tus principales donesmasculinos. La clave esta en no convertirte en su terapeuta, sinoen ser su llamada a despertar, el que abre su corazon, el recor-datorio de la primacia del amor. Si te cuesta mas de cinco mi-nutos abrirla al amor, probablemente estas hablando demasia-do y actuando poco. 0 tal vez hayas olvidado tu verdaderoproposito.

Tu don masculino es saber donde estas, don de quieres estary que tienes que hacer para llegar alIi. Si no sabes una de estascosas, tienes que descubrirla por cualquier medio que sea nece-sario. En esencia, esta vision es el don basico que tienes que ofre-cer a tu mujer y al mundo. Si no tienes una vision mas elevadaque la monotonia diaria de las labores domestic as, el trabajo, elcuidado de los ninos, la television y las vacaciones, no estas hon-rando tu derecho de nacimiento. Tu mujer no recibira tus donesy se sentira enganada, y 10 mismo Ie pasara al mundo. Y conse-cuentemente ambos te ofreceran sus dones en menor cantidad.

Si tu mujer esta siempre estresada, t(i tienes que saber 10que podria hacer con su vida, en terminos muy practicos, parapoder relajarse. Talvez necesite hacer mas ejercicio, meditar mas,cambiar de profesion, bailar mas 0 pasar mas tiempo con susamigas.Si tu mujer se siente insatisfecha la mayor parte del tiem-po, tienes que averiguar que Ie falta. iCon que frecuencia abresu corazon y su cuerpo en el extasis irreprimible de la rendicionemocional? iCon que frecuencia se abandona completamenteal amor divino que la rodea? iCon que frecuencia la ayudas ahacerlo?

(Estas representando el papel del «hombre sensible» que Ieda «espacio»para ser desgraciada en lugar de ofrecerle tus donesde manera continuada e intrepida? Y si no quiere tu don, tu sa-biduria profunda y tu amor desinhibido, entonces, (por que que-rrias estar con ella? Tu principal don en la relaci6n intima esguiarla, momento a momento, para que salga de sus estados deanimo y pueda abrirse al amor. Y entonces, dia a dia, conducirsu vida hacia niveles superiores del amor divino, inc1usomas alIade la relaci6n, de modo que su vida se convierta fundamental-mente en comuni6n, entrega y celebraci6n. Si no puedes ofre-cer tal guia a tu mujer, (que puedes ofrecerle? (Por que esta con-tigo? (De que va vuestra relaci6n?

Para ofrecer este don masculino, debes cultivar la practicadiariamente. Como un musico que practicara su arte, debes rea-lizar diariamente el arte de superar el miedo, de sentir tus limi-tes e ir un poco mas alIa sin deslizarte hacia un consuelo priva-do ni presionar tanto que desconectes de tu fuente. La Fuenteque es tu verdad mas profunda debe convertirse progresivamen-te en el impulso de tu vida. Con el tiempo, todas las actividadesdeben alinearse con ella. Y tambien tu relaci6n.

Dado que probablemente tiendes a perderte en tus pensa-mientos, en tus objetivos y en tus proyectos, uno de los princi-pales regalos que puede ofrecerte tu mujer es traerte a tu cuer-po, al presente, al amor que te conecta con tu Fuente. A travesde su toque, su amor y su atractivo, ella tambien puede darteenergia para que todo tu cuerpo sea como una erecci6n, plenoy vivo, dispuesto a penetrar el mundo con su amor. Aunque tumujer sea la presidenta de Estados Unidos, si tienes una esenciasexual masculina, su regalo especial para ti es traerte a tu cuer-po con la fuerza atractiva de su energia femenina.

Sin una mujer que sirva a tu actual encarnaci6n del amor,podrias pasar la mayor parte de tu tiempo trabaj ando en tus pro-yectos, mirando la pantalla de tu ordenador, rumiando pensa-mientos en tu mente 0 bus cando metas futuras de libertad eco-

n6mica 0 espiritual. Entretanto, pierdes contacto con el presen-te, con tu cuerpo y con tu mujer.

Si puedes estar en tu cuerpo y con tu mujer, plenamentepresente, sin volver a la separaci6n promovida por la cabeza, lasfronteras empiezan a disolverse en la apertura de tu amor. Cuan-do puedes atravesar con tu sensaci6n a tu mujer y tu propio cuer-po es como si estos se volvieran transparentes, y entonces la fuen-te, la radiante sustancia de la existencia, se evidencia a traves deenos. En la revelaci6n de esta transparencia, tu gesto natural esel servicio. No tienes nada mas que hacer que disolverte en laentrega de tu don.

Es posible que tu mujer no desee recibir tu don, es posibleque se resista a el. Y 10 mismo puede hacer el mundo. Pero notienes elecci6n. Vive allimite. Ama tan plenamente como pue-das. Deja tu cuerpo erguirse con la energia de tu fuente mas pro-funda. Y asume plena responsabilidad de dar todo el amor queseas capaz de expresar al mundo y a tu mujer. Parecera que am-bos te niegan y te seducen, hasta que puedas sentirlos tan com-pletamente que los atravieses.

Siente completamente a tu mujer y al mundo, y muere dan-do tu don.

49

Insiste en la practicay en el crecimiento

La direccion en fa vida es una prioridad masculina,incluso en !as refaciones intimas. Un hombre menos ma-duro espiritualmente puede decir a su mujer: «j0a mi ma-nera 0 puerta!» Un hombre que esta en proceso de creci-miento suavizara su determinacion y buscara un acuerdocon su mujer; asumiendo el papel del senor «amabilidad».Pero un hombre superior no se conformara con menos quecon fa mas plena encarnacion de amor de fa que tanto elcomo su mujer sean capaces. Con compasion, el va descar-tando todo 10 accesorio, exigiendo autenticidad y humor.Es como si estuviera diciendo a su mujer: «jEl camino di-vino 0 puerta!» Es fa misma insistencia masculina en mar-car fa direccion que exhibira un hombre mas debil. Pera,en lugar de insistir en que su mujer siga su direccion per-sonal, el hombre superior quiere que elfa siga fa direccionque mas fa ayude a crecer en amory en felicidad. El no seconformara con menos.

Si no conoces tu direcci6n en la vida, ciertamente estas enterreno resbaladizo a la hora de ofrecer direcci6n a tu mujer. Portanto, el primer paso consiste en alinear tu propia vida de modoque, al menos este momento, estes viviendo allimite, plenamen-

te alineado con tu prop6sito. Si no estas absolutamente segurade estar viviendo exactamente la vida que necesitas vivir, tu mu-jer sentira tu falta de c1aridad y discrepara con cualquier tipo deguia que puedas ofrecerle.

Tenderas a olvidar el prop6sito de tu existencia al perderteen tu ronda diaria de proyectos, negocios y deberes. Tu mujertendera a olvidar e1amor de su esencia y a perderse en cic10sdehumores y emociones. Como regalo para ambos, tu tienes quecortar con tu estrechez mental y tambien con el aprisionamien-to de tu mujer en la tristeza, el miedo y la ira, y reve1ar la ver-dad. La profundidad a la que hayas penetrado en el oceano dela existencia sera la profundidad de la que surgira tu don. Cual-quier obstrucci6n a esa profundidad, por parte de ti mismo 0 detu mujer, debe ser erradicada para que tu don pueda surgir desu Fuente mas profunda.

Si no abres camino y asumes la direcci6n, tu mujer 10hara.Las energias masculinas y femeninas en una relaci6n intima es-tan gobernadas por la ley de la conservaci6n. Cuanta menos di-recci6n masculina demuestres en la realidad, mas direcci6n mas-culina asumira tu mujer. Si estas despistado 0,peor aun, colgado,o si estas trabajando duro pero sin vivir a la altura de tus posi-bilidades, tu mujer se resentira de tu falta de direcci6n profun-da. Ella empezara a asumir el filo masculino y tratara de acabarcon tu cue1guepara que sientas la urgencia, conectes con tu pro-fundi dad y des tu verdadero talento.

Sin embargo, como en tu esencia eres masculino, su inten-to masculino de acabar con tu despiste te despolarizara. Os en-frentareis como dos carneros chocando vuestros cuernos, pues-to que ambos estms en 10masculino.Y si tu entras en 10femenino,la cosa podria ir peor. Podria desarrollarse un habito por el que,por mas fuerte que seas en el mundo de los negocios, siempreeres fustigado en la re1aci6n.Tu mujer se muestra afilada y mas-culina, tu te vuelves falsamente receptivo y agradable, y, entre-tanto, ambos teneis ganas de vomitar.

Si tu mujer siempre se muestra cortante contigo, probable-mente es un signo de que, independientemente del exito alcan-zado fuera de la re1aci6n, ninguno estais alineando vuestras vi-das con la verdad mas alta. No estas cortando la maleza de tusdeberes y los estados de animo de tu mujer para reve1ar el te-rreno fertil de vuestras vidas. Y por eso tu mujer tiene que es-grimir su propia espada. Por la ley de la conservaci6n de la ener-gia masculina y femenina, tu mujer intentara ofrecer los donesque tu no estes dando. Pero, como tu esencia es masculina, susofrend as masculinas probablemente te disgustaran, quiza iric1u-so te causen repulsi6n.

Eres plenamente responsable de acabar con tu pereza, adic-ciones y falta de c1aridad. No tienes nada que esperar y no pue-des culpar a nadie. Usa las tecnicas que fe parezcan apropiadas.Procura hablar con tus amigos, hacer terapia, practicar la me-ditaci6n 0 la oraci6n, mahzar en una ceremonia de busquedade la visi6n, leer las escrituras, caminar por la naturaleza, escri-bir un diario 0 estudiar. Recuerda que tu exito con e1metodoe1egido depende completamente de que te comprometas a des-cubrir tu verdad mas profunda y a alinear tu vida con ella.

Puedes meditar hasta colapsarte, pero eso no funcionara si,llegado e1momento, prefieres masturbarte, leer el peri6dico 0

ver la televisi6n en lugar de cortar con tus adicciones, discipli-nar tu vida diaria y entregar tu don desde ellugar de maximaprofundidad y dicha. La cualidad de tu intenci6n y la consisten-cia y profundidad con que te apliques determinan los resulta-dos de tu entrega, asi como tu capacidad de guiar la vida de tumujer hacia una mayor felicidad y rendici6n corporal al amor.

50

Restauratu proposito en soledad

y con otros hombres

Un hombre redescubre y afina su proposito en soledad,en situaciones que suponen un desafio y en compania deotros hombres que no acepten su superficialidad y su false-dad. Pero Lasmujeres fortalecen su irradiacion femenina encompania de otras mujeres, en juegos compartidosy celebra-ciones. Un hombre debe preparar ambos tipos de eventos re-paradores: pasar tiempo el mismo en soledad y con otroshombres, y que su mujer pase tiempo con otras mujeres.

Si pasas demasiado tiempo con tu mujer, ambos os desgas-tan~is de la peor manera. Para poder llevaros bien, ella empeza-ni a adoptar tus habitos masculinos al hablar, negando su deseofemenino de fluir en juegos y placeres sin tener que encontrarel sentido masculino de las cosas ni cumplir ningun proposito.Tu empezaras a adoptar sus pautas femeninas de toque y afec-to, negando tu deseo de ponerte manos a la obra, con tu misiony con tu mujer. Te descubriras besandola en la mejilla y dando-Ie abrazos y palmaditas en la espalda para ofrecerle seguridad.En resumen, la diosa y el guerrero se convertiran en personasdomesticas y neutralizadas que solo comparten el juego mas apa-cible de la polaridad sexual.

Para vivincaf su esencia femenina, tu mujer debe pasar tiem-

po cada dia en absoluto abandono y celebracion. Durante esosmomentos de danza, canto, risa y puro deleite, su cuerpo y men-te deb en liberarse de cualquier obligacion de mostrarse mascu-linos: dirigidos, controlados, estructurados u orientados hacia ob-jetivos. Estas ocasiones son aun mas rejuvenecedoras cuando ellaesta con otras mujeres, potenciando y disfrutando mutuamentede su irradiacion y flujo femeninos. Si tu mujer no recibe esterejuvenecimiento femenino con frecuencia, desarrollara los sin-torn as de la energia femenina deprimida: enfermedad (especial-mente en sus partes mas femeninas), falta de energia de vida,ausencia de deseo y de disfrute sexual, y una disposicion triste,desanimada y pesimista.

En el actual movimiento masculino muchos hombres recla-man su energia femenina. Si quieres revitalizar tu energia feme-nina, puedes hacer algo muy parecido a 10 que hacen las mujerespara revitalizar la suya. Puedes salir al bosque y cantar, danzar yreir con tus amigos.Para los hombres que han quedado rigidamen-te atascados en sudireccion masculina, sin permitir que fluyan laalegria y el compartir en sus vidas, esta es una buena medicina.

Pero para los hombres que han perdido su sentido de pro-posito, que no saben de que va su vida 0 que les cuesta alinear-se con su verdad, cantar y bailar no son el remedio. La cura parala falta de proposito es afrontar el desano de vivir allimite, pues-to que has perdido la capacidad de vivir alIi por ti mismo.

Los dos modos de llevarte allimite de tu poder masculinoson la austeridad y el desano.

Austeridad signinca eliminar las comodidades y los cojinesde tu vida, las cosas que te llevan a acomodarte y dormitar. Apar-ta cualquier cosa que te haga perder tu filo. Nada de periodicosni revistas. Nada de television. Ni caramelos, ni galletas, ni dul-ces. Nada de sexo. Nada de caricias. No leas nada mientras co-mes 0 te sientas en el retrete. Reduce el tiempo de trabajo al mi-nimo. Nada de peliculas. Ninguna conversacion que no tratesobre la verdad, el amor 0 10 divino.

Si asumes estas disciplinas durante unas semanas, asi comocualquier otra que te haga dejar atras tus monotonos habitos per-sonales, tu vida quedara libre de las distracciones rutin arias. Lounico que quedara sera el filo que has estado evitando con tu ru-tina cotidiana. Tendras que afrontar la incomodidad y la insatis-faccion basicas que forman la textura oculta de tu vida. El desa-fio de vivir tu verdad, en lugar de esconderte de ella, te vivificani.

El sufrimiento sin adorn os es el compaiiero de cama del cre-cimiento masculino. Solo conectando intimamente con tu sufri-miento personal podras sentirlo y seguirlo hasta su fuente. Cuan-do pones toda tu atencion en el trabajo, la television, el sexo yla lectura, no penetras tu sufrimiento, y su Fuente permaneceoculta. Tu vida queda tan estructurada por los medios que em-pleas para dejar de lado el sufrimiento que raras veces te permi-tes sentir. Y en cuanto tocas la superficie de tu sufrimiento, talvez en forma de aburrimiento, abres rapidamente una revista 0

agarras el mando a distancia.En lugar de eso, siente tu sufrimiento, descansa en el, abraza-

10, haz el amor con el. Sientelo tan profunda y completamente que10 penetres, y llega a su temido origen. Casi todas las cosas que ha-ces, las haces porque tienes rniedo a morir. Y, sin embargo, morires exactamente 10 que estas haciendo, desde el momento de tu na-cimiento. Dos horas de absorcion en la retransmision de una finaldeportiva pueden distraerte temporalmente, pero esta realidad ba-sica sigue vigente. Naciste como un sacrificio, y puedes participaren el disolviendote en la entrega de tu don 0 puedes resistirte, 10

que te causara sufrimiento.Eliminando la red de seguridad de las comodidades de tu

vida, tienes la oportunidad de hacer caida libre en este momen-to situado entre el nacimiento y la muerte, atravesando el agu-jero de tu miedo hacia la apertura imperturbable que es la fuen-te de todos tus talentos. E1 hombre superior convierte su vidaen este sacrificio de amor espontaneo.

El otro medio, aparte de la austeridad, para redescubrir tu

esencia masculina, es el desaFio.Las form as mas superficiales dedesaFioinc1uyen actividades como el montanismo,la practica dedeportes competitivos y los campos de instrucci6n militares. Es-tas form as de desaFioFisicoactivan instantaneamente el sentidode prop6sito y direcci6n masculinos, en hombres y en mujeres.

Los desaFiosmas profundos implican ofrecer tu don direc-tamente de maneras que pueden haber quedado bloqueadas portus miedos. Si siempre has tenido miedo de hablar en publico,puedes asumir el desaFio de hacerlo una vez ala semana duran-te tres meses. Si una seman a no das el discurso correspondien-te,la siguiente tienes que dar tres. Si siempre has querido escri-bir una novela pero no has llegado a completar ninguna, diles atus amigos que vas a terminar un capitulo cada semana (0 almes) a 10 largo del ano que viene. Cada vez que no completestu objetivo seman aI, deb eras 100 euros a tus amigos. Si no com-pletas tu objetivo anualles deberas 10.000.

La cuesti6n es que quedarse paralizado de miedo tiene con-secuencias. Y estas son evidentes cuando te ocurre durante unaescalada 0 practicando deportes competitivos. Debes hacer quetenga consecuencias para el resto de tu vida, a menos que deseesaferrarte a la red de seguridad de tus placeres superficiales.

Las form as mas potentes de realineamiento masculino re-quieren austeridad y desaFio.Ve en medio del bosque, solo, uni-camente con 10 imprescindible para sobrevivir. Nada que leer,nada que hacer. Ayuna y mantente despierto todo el tiempo quepuedas. Ocupa tu atenci6n con alguna practica, como cantar 0algun movimiento ritual, de modo que tu atenci6n no se despis-te ni se descentre. Abrete y espera. No encubras tu sufrimiento.No abandones antes de caerte por el agujero de tu miedo y emer-ger con una visi6n de tu verdadera misi6n, la forma unica de tusacrificio viviente.

Esta practica de aislarse es una forma extrema y potente debusqueda de la visi6n masculina, pero hay otras form as mas co-munes que resultan utiles en la vida cotidiana. Pasa tiempo cada

dia en soledad, sin distracciones. Simplemente sientate, durantediez minutos. Sin agitarte, sin cambiar de canal, sin ojear revis-tas. Simplemente se, exactamente tal como eres, sin intentarcambiar nada. Quedate con tu sufrimiento hasta atravesarlo eintuir la Fuente infundada de tu vida.

Tal como tu mujer debe pasar tiempo regularmente solocon mujeres, tu debes pasarlo solo con hombres. Juntate contus amigos al menos una vez por seman a para serviros mutua-mente. Dejad a un lado la mentira y hablaros de manera direc-ta. Si sientes que tu amigo esta echando a perder su vida, dise-10, porque Ie quieres. Recibe este tipo de critic as de tus amigos.Sugerios mutuamente retos para ayudaros a superar los miedosque limitan vuestra entrega. Acordad cual sera el precio de nopersistir en un desafio. Por ejemplo, si acuerdas poseer a tu espo-sa tres horas cada dos dias durante una seman a, comprometete acortar el cesped de casa de tu amigo si un dia dejas de hacerlo.

Debeis alternar este tipo de reuniones «para cortar con lamentira» con celebraciones masculinas. No obstante, durante lascelebraciones tambien debeis manteneros conscientes y libresde distracciones. No son ocasiones para alejarse de la plenitud,sino para unirse mas ana del miedo. Tal vez podais bafiaros jun-tos en agua helada, 0 beber hasta embriagaros y pasar el resto dela noche cantando himnos al misterio de la existencia. Hagais 10que hagais, compartid el amor entre amigos, sin conformaros conla mediocridad ni con menos que la plena expresion de los ta-lentos de cada uno.

Asegurate de que tanto tu mujer como tu pasais estos ratosde rejuvenecimiento. De otro modo, te pudriras en brazos delestancamiento y la neutralizacion sexual que amortigua tu ver-dadero filo, impidiendote ofrecer tu don en la relacion.

51

Practicala disoluci6n

Como cuando se disuelve en la intensidad de un or-gasmo, el mayor deseo del hombre es alcanzar la libera-cion total.

Practica el amor hacia tu mujer y hacia el mundo momen-to a momento, permitiendo que la fuerza de tu rendici6n trans-forme cada instante en un orgasmo de disoluci6n divina. Abra-za cada momento de experiencia como a una amante, y confia encualquier direcci6n que el amor te marque. Muere ofreciendotu don, de modo que ni siquiera te des cuenta de que ya no tetienes a ti mismo. El miedo es laexcusa final. No luches con eLAma a traves de eL

Materiales de David Deida

Puede hallarse informacion sobre los libros,audios y videos de David Deida, asi comoun calendario actualizado de actividades en:

www.deida.info