ANTROPOMETRIA MEDICA

INDICES, PLIEGUES Y PROPORCIONES

ANDRELENA SOLANO GÁMEZ

Definición

La antropometría se ocupa de la medición de las variaciones en las dimensiones físicas y la composición del cuerpo humano.Se ve complementada por el cálculo de las necesidades energéticas diarias que dependen de una serie de factores como:

Edad SexoActivid

ad diariaActivid

ad deporti

va

Necesidades energéticas diarias

SedentariaActivaIntensa

Ligera ModeradaIntensa

Objetivo

Las mediciones antropométricas mas comunes tienen el objetivo de determinar:

Masa corporal (peso)

Dimensión lineal (estatura)

Reservas de tejido adiposo y tejido muscular (% de masa magra y el %

de masa grasa)Medición de circunferencias

BrazoCinturaCadera

Descripción e instalación de los instrumentos de medición

a)Báscula electrónica

Instrumento para medir pesos, generalmente grandes, que consiste en una plataforma donde se coloca lo

que se quiere pesar, un sistema de palancas que transmite el peso a un brazo que se equilibra con una pesa,

y un indicador que marca el peso.

c) Cintas de fibra de vidrio

b) Estadímetro

Instrumento para medir la altura de los pacientes.

Instrumento para medir las circunferencias del cuerpo

Descripción e instalación de los instrumentos de medición

d) Plicómetro

e) Equipo de impedancia bioeléctrica

Instrumento para medir la grasa corporal.  Mide el pliegue cutáneo, y al hacerlo en varios sitios se puede calcular el porcentaje de grasa corporal.

Mediante el análisis BIA (análisis de impedancia bioeléctrica), se determina la composición relativa de la grasa corporal y de otras sustancias que el cuerpo necesita para funcionar correctamente.

Descripción e instalación de los instrumentos de medición

El método de análisis de impedancia bioeléctrica es un método rápido, no invasivo y relativamente barato de la composición corporal. Se basa en la resistencia eléctrica (impedancia) del cuerpo humano al paso de una corriente de muy baja intensidad a través de electrodos. Dado que los tejidos adiposos tienen muy poca o ninguna conductividad eléctrica (tejido magro más cantidad de agua), es posible determinar la proporción de tejido adiposo respecto a otros tejidos. A mayor resistencia eléctrica mayor % de grasa corporal.

Análisis de impedancia bioeléctrica

Análisis de impedancia bioeléctrica

Medición de circunferencias

• El individuo deberá estar relajado, sin vestimenta (camisa), erguido, de perfil, los brazos descansando en los muslos.

• Expresa la reserva actual de tejido adiposo y sirve como referencia para la toma de los pliegues.

• Para tomar esta circunferencia es necesario medir de inicio la longitud del brazo; con el antebrazo derecho doblado hacia el frente (en un ángulo de 90°) perpendicular al cuerpo y con el dorso de la mano hacia fuera del cuerpo. 

Circunferencia media del brazo

• La longitud se determinará colocando la cinta en el vértice superior de la acromion del omoplato hasta el olecranon del cúbito (y la cabeza del radio), cuidando que la cinta permanezca extendida firmemente sin hacer contacto directo con el brazo.

• Se extiende el brazo del sujeto para pasar la cinta métrica horizontalmente (alrededor del brazo), sin presionar y haciendo contacto con la piel, en ese momento es cuando se toma la lectura de la circunferencia. Esta medición se realizará por triplicado.

Circunferencia media del brazo

Medición de circunferencias

• El individuo deberá estar relajado, sin vestimenta (camisa), erguido, de perfil, los brazos descansando en los muslos, y el abdomen descubierto. 

• Se palpa el borde costal inferior y el borde superior de la cresta iliaca, ambos del dado derecho. Con la cinta métrica se toma la distancia media vertical y después se hace lo mismo del lado izquierdo.

• Una vez marca la media en los dos lados, con un bolígrafo se coloca la cinta alrededor de la cintura para medir la circunferencia, tomando la lectura correspondiente. 

Cintura

Medición de circunferencias

• El individuo debe estar relajado y descubierto de la parte que comprende la cadera para palpar los trocánteres mayores de la cabeza del fémur.

• Cuando se hayan localizado los trocánteres se coloca la cinta métrica sin comprimir alrededor de estos, en su circunferencia máxima y se procede a realizar la lectura.

Cadera

Medición de pliegues cutáneos

Medición de pliegues cutáneos

Es la valoración de los depósitos de grasa en la que se determina el grosor del pliegue cutáneo en varios sitios corporales. Un pliegue cutáneo mide indirectamente el grosor del tejido adiposo subcutáneo. La medición se practicarán pidiendo al individuo que esté relajado. El pliegue formado de manera paralela al eje longitudinal con el pulgar y el índice de la mano izquierda, se separa del músculo subyacente y se medirá en ese punto, colocando el plicómetro perpendicular al pliegue.

Medición de pliegues cutáneos

Pliegue bicipital

Pliegue tricipital

Pliegue subescapular

Se medirá el pliegue vertical en la parte media frontal del brazo, directamente arriba de la fosa cubital; al mismo nivel del pliegue tricipital y de la marca el punto medio del brazo. El brazo deberá colgar ligeramente al costado. Se toma el pliegue a la altura del punto medio del brazo.

El brazo deberá colgar ligeramente al costado. Se toma el pliegue a la altura del punto medio del brazo.

Medición de pliegues cutáneos

Pliegue suprailiaco

Pliegue de la pierna

Se medirá justamente por arriba de la cresta iliaca y, de uno a 2 cm en referencia a la línea axilar media, en forma oblicua y en dirección hacia la zona genital.

El pliegue se deberá medir a la altura de la máxima circunferencia de la pantorrilla o en el punto medio entre la rodilla y la base del talón. El sujeto debe estar erguido y relajado; el pliegue se toma en posición vertical para facilitar la colocación horizontal del plicómetro y llevar a cabo la medición.

Medición de pliegues cutáneos

Pliegue bicipitalPliegue tricipital Pliegue

subescapular

Pliegue suprailiaco

Pliegue de pierna

Medición de pliegues cutáneos

Medición de pliegues cutáneos

IMC (Índice de Masa Corporal)

• Con la talla y el peso se obtiene el IMC. • Pretende conocer si la relación peso – talla de una

persona es adecuada o se ha desviado hacia valores que pueden indicarnos posibles patologías. La formula general es la siguiente:

IMC (Índice de Masa Corporal)

De todos modos se publicaron muchos estudios y la Organización Mundial de la Salud clasificó a los resultados del siguiente modo:

Bibliografía

• http://g-se.com/es/antropometria/articulos/antropometria-718• http://

www.facmed.unam.mx/deptos/salud/censenanza/spi/unidad2/Antropometria_manualinnsz.pdf

• https://www.um.es/casan/documentos/estudiosantropomet• http://

www.escuelaing.edu.co/uploads/laboratorios/2956_antropometria.pdf