Adolescencia y alimentación
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Health & Medicine
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Noviembre, 2013
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AnorexiaDefinición: Es un trastorno
en el que la persona
restringe su alimenta-
ción a causa de un
temor intenso a
engordar.
Etimología: Anorexia proviene
de la combinación de
dos raíces griegas; an:
“sin/no”, y orexia:
“apetito”. Esto es: falta
de apetito
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Anorexia
Tipos de anorexia
› Anorexia restrictiva: Es normal la
forma habitual en regímenes
alimenticios extremos hasta que
eventualmente dejar de comer
por completo
› Anorexia purgativa: Además de
regímenes alimenticios la
persona recurre a ejercicios
extremos, se provoca vómito,
etc.
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•Anorexia
Etapas de la anorexia
1.-Aceptación crítica del sobrepeso
2.-Pensamiento obsesivo compulsivo
3.-Disformiso perceptual
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Bulimia
Etimología: Bulimia proviene de la combinación de dos raíces griegas bou: “vaca o buey”, y límos: “hambre”. Es decir: “hambre como vaca”
Definición: Es una enfermedad en la que el enfermo come mucho más que la mayoría de las personas.
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Bulimia
Tipos de bulimia
Bulimia vomitiva
Bulimia no vomitiva
o compensatoria
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BulimiaEtapas de la bulimia.
1.- Regímenes fallidos
2.- Instauración de conductas bulímica
3.- Cronicidad bulímica
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Ser joven
Ser mujer
Ser hiperactivo
Ser de carácter fuerte
Ser muy perfeccionista
Ser hombre homosexual o bisexual
Tener exceso de peso y padecer burlas
Tener malas adicciones
Tener baja autoestima
Sobrevalorar la opinión ajena
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Provenir de familias› Destacadas social o
económicamente
› Rígidas en sus normas
› Con padres sobreprotectores o entrometidos
› Enfocadas en la buena apariencias
› En la que se habla mal de la gordura o de la gente obesa
› Con una madre que hace dietas y siempre lo comenta
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Propósito de
comer:
Comemos con el fin de
brindarle a nuestro
cuerpo los nutrientes
que se convertirán en
energía para que
pueda realizar todas
sus funciones
eficientemente
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Tomar tres alimentos
balanceados y 2
refrigerios al día.
Incluir en cada
comida, porciones
equilibradas de:
› Proteínas
› Carbohidratos
› Grasas
› Agua y fibra
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Es anormal:
› “Atrancarse con
mucho alimento
› Pensar todo el día en
comer
› Comer una sola vez al
día
› Comer siempre
cantidades muy
pequeñas o grandes
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Es anormal:
› Quitarse el hambre
› Masticar y escupir la
comida
› Provocarse el vómito.
› Otros comportamientos
ilógicos
› Comer solo un grupo de
alimentos
› Engañar al estómago con
comida chatarra
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o Popularidad
o Rebeldía
o Perfeccionismo
o Superación
o Comparación
o Hallazgo
o Temor a crecer
o Venganza
o Anhelo
o Soledad
o Culpa
oFamiliares
obesos
oHiperactividad
oDicotomía
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Hacer una lista de
virtudes, exceptuando las
físicas
Dejar de buscar premios,
dedícate a ser feliz
Dejar de auto
recriminarte, insultarte o
decirte malas palabras
cuando te equivoques.
Dedícate a perfeccionar
aquello que haces bien
![Page 17: Adolescencia y alimentación](https://reader033.fdocuments.es/reader033/viewer/2022052218/559ed3611a28abcb678b45d0/html5/thumbnails/17.jpg)
Dejar de considerar
las opciones de otros
Practica protestar y
hasta discutir cuando
alguien te critica
Ríete de tus defectos
y lo que opinen de
ellos
Al hacer ejercicio
piensa en divertirte
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Usa el espejo solo para
arreglarte
Evitar convivir con
personas con malas
amistades
Deja de hablar mal de
la gente obesa
Por ningún motivo
realices dietas
restrictivas
Cuida tu salud
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En mujeres:
El 87% de las adolescentes (15 años promedio) han realizado fiestas restrictivas
› 11% se han provocado vómito
› 8% ha utilizado laxantes
› 12% han utilizado diuréticos
› 27% han usado pastillas para bajar de peso
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En hombres:
Al menos el 10% de los anoréxicos son hombres.
La mayoría de los hombres anoréxicos sobresalen intelectualmente.
La edad en hombres de desarrollar trastornos alimenticios es entre 17-26 años.
![Page 21: Adolescencia y alimentación](https://reader033.fdocuments.es/reader033/viewer/2022052218/559ed3611a28abcb678b45d0/html5/thumbnails/21.jpg)
Con esta presentaciónnos dimos cuenta que enla adolescencia es unmomento crítico en elque la aceptación poramigos y familiares cobraun papel muy importantepor lo que empiezan aaparecer los deseos deuna mejor apariencia ycon esto los trastornosalimenticios.
![Page 22: Adolescencia y alimentación](https://reader033.fdocuments.es/reader033/viewer/2022052218/559ed3611a28abcb678b45d0/html5/thumbnails/22.jpg)
Toda la información presentada fue
obtenida en el libro:
Cuauhtémoc, C. (2008). LOS FANTASMAS
DEL ESPEJO. México, México: Diamante.