ADOLESCENTES

Octubre 2016

Monserrat Creamer

¡Ayúdame a mirar¡

¿Qué miramos en los adolescentes?

¨Los jóvenes hoy en día son unos tiranos. Contradicen a sus padres,

devoran su comida, y le faltan al respeto a sus maestros¨.

Sócrates (470 AC-399 AC) Filósofo griego.•

https://www.youtube.com/watch?v=VO7R4t3DC-0

El período de metamorfosisentre la infancia y adultez

Adolescencia

¨¡ Piensa hijo ¡¡ Piensa ¡¨ 3 cabellos de espesor

Cerebro adolescente El cerebro funciona incesantemente: dormidos y despiertos. Organiza información y desarrolla habilidades.

Neuronas: aprox. 100 billones. Funcionan con neurotransmisores.

El aprendizaje es la influencia de una neurona sobre otra.

El aspecto emocional es esencial para su estimulación obloqueo.

Desarrollo de metacognición: pensar sobre como pensamos.

Desarrollo paulatino de lóbulo frontal: necesidad de riesgos ydificultad en planificación y perseverancia.

Desarrollo de pensamiento abstracto y formal.

Más sentido ético y de lo correcto e incorrecto.

Pensamiento más complejo.

Desarrollo psicológico y emocional

• Necesidad de autoafirmación: Altas expectativas e inseguridad.

• Búsqueda de identidad. Tendencia narcisista: imagen y apariencia.

• Emociones cambiantes: sensibles, apáticos, alegres, frustrados, agresividad, depresión, miedo al ridículo.

• Mucha imaginación.

• Puede expresar ideas y sentimientos. Aspecto emocional (IE) es prioritario para sus relaciones y para el aprendizaje.

¨No me entiendes¨

Relaciones generacionales

• Deseo de autonomía.

• Necesidad de toma de decisiones.

• Lenguaje y uso de tecnologías.

• Rol de padres muy importante:

comunicación y modelamiento.

Amistades

•Deseo de identidad, de pertenencia y de cultivar amistades.

•Manejo de presión de grupo:

Positiva: Deportes, hábitos, arte.

Negativa: Riesgos de alcohol, drogas, sexualidad, violencia, desórdenes alimenticios, bullying presencial y cibernético.

https://sivitecc.files.wordpress.com/2012/08/tipos-de-bullying.png

Retos para los familiares adultos

Bienestar emocional Fortalecer fuentes de poder emocional:• Autoconocimiento emocional:

Reconocer sus emociones, sus causas e implicaciones en acciones.

• El control: Guía la vida hacia donde se desea

• Pasión: Para poder tener energía y contagiarla

• Equilibrio: Para sentirse estable• Trascendencia: Para estar

consciente de limitaciones temporales y concretas.

C. Steiner(1998) La Educación Emocional. Buenos Aires: Editorial Javier Vergara

Comunicación• Mantener una comunicación directa y honesta sobre temas sensibles

a partir de la escucha activa. Compartir opiniones mediante el análisis de películas, FB, casos, etc.

• Expresar sincero interés por la vida escolar.

• Ofrecer directrices y consejos a partir de las inquietudes expresadas.

• Conocer y conversar con amigos de hijos.

Convivencia saludable

• Fomentar normas de convivencia que faciliten la construcción de hábitos de orden, disciplina, seguridad, salud, armonía.

• Apoyar entretenimiento formativo y saludable.

• Crear redes de apoyo y confianza entre familias.

Valoración y auto estima

Un rey fue hasta su jardín y descubrió que sus árboles, arbustos y flores se estaban muriendo.

El Roble le dijo que se moría porque no podía ser tan alto como el Pino. Volviéndose al Pino, lo halló caído porque no podía dar uvas como la Vid.

Y la Vid se moría porque no podía florecer como la Rosa.

La Rosa lloraba porque no podía ser alta y sólida como el Roble.

Entonces encontró una planta, una fresia, floreciendo y más fresca que nunca.

El rey preguntó: ¿Cómo es que creces saludable en medio de este jardín mustio y sombrío? No lo sé. Quizás sea porque siempre supuse que cuando me plantaste, querías fresias. Si hubieras querido un Roble o una Rosa, los habrías plantado.

J.Bucay .Foroanaymia. http://www.foroanaymia.com.Recuperado 12-04-2010

Círculo virtuoso

Objetivos claros

Esfuerzo

Logro de resultados

Fortalecimiento de la autoestima:

Yo sí puedo

Altas expectativas

Círculo vicioso

Objetivos ambiguos

Poco esfuerzo

Bajo nivel de logro de

resultados

Debilitamiento de la autoestima:

Yo no puedo

Bajas expectativas

Autonomía Capacidad de logro + Comunicación + Conocimiento =

Autoestima y valores de cooperación y solidaridad.

• Ofrecer oportunidades para fortalecer toma de decisiones y responder a ellas: responsabilidad.

• Plantear expectativas claras sobre objetivos y metas junto con los hijos, pero apoyarlos para que ellos tracen las formas de lograrlos.

• Fomentar capacidad de logro.

Reflexión y experiencia compartida

Cómo identificar y afrontar estas situaciones:

• Despertar de la atracción sexual

• Integración social y bullying (acoso escolar)

• Aproximación a drogas y alcohol

• Baja autoestima

• Desórdenes alimenticios

• Responsabilidad y valoración de bienes materiales

• Manejo de libertad y límites