Agilitud

Es la capacidad de aprender en corto tiempo movimientos de una difícil ejecución

Equilibrio

Es la capacidad que tiene la persona para mantener una posición,

Actividad física

es una forma de actividad física planificada y repetitiva con la finalidad de mejorar o mantener uno o varios aspectos de la condición física.

Ejercicio físico

al conjunto de acciones motoras musculares y esqueléticas.

Juego deportivo

son un paso intermedio entre las escuelas deportivas y la competición reglada articulada a través de las federaciones deportivas.

Recuperación

es un concepto sociológico nacido dentro de la filosofía del situacionismo.

Fatiga

es una contracción dolorosa e involuntaria de un músculo o grupo de ellos que puede hacer que estos se endurezcan o se abulten.

Test de Cooper

es una prueba de resistencia que se basa en recorrer la mayor distancia posible en 12 minutos a una velocidad constante.

Trote continuo

se define como la capacidad del organismo (corazón, vasos sanguíneos y pulmones)