7/27/2019 AlbertoAlcocer_menu_Octubre2013R.pdf

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da. de Madrid, 37 28100-Alcobendas(Madrid). Tel.:91 653 83 20 colectividadesmadrid@ymail.com www.colectividadesmadrid.webpin.com

Asociacin de

Celiacos de

Madrid

EMPRESA

COLABORADORA

CONTACTO CON LAS FAMILIAS

PALOMA Telf: 645 544 940

Horario de atencin:

Lunes a Viernes 15h a 16h

CONTACTO CON LAS FAMILIAS

PALOMA Telf: 645 544 940Horario de atencin:

Lunes a Viernes 15h a 16h

4SENREIV3SEVEUJ2SELOCRIM1SETRAM03SENUL

.odicocedapoS.anaicnelavalleaP Coditos boloesa. Crema de puerros.

lasnenocntaedallitroT ada. Cocido completo. Salmn a la plancha con Jamoncitos de pollo

.satirfsatatapnoc.adalasne

.ehcelyaturF.ehcelyaturF truohgoY.ehcelyaturF

Hidratos de Carbono 37 Hidratos de Carbono 57 Hidratos de Carbono 91,2 Hidratos de Carbono 45,8sanetorP0,83sanetorP8,34sanetorP 65,58 Protenas 76,1

sasarG2,24sasarG2,53sasarG 58,01 Grasas 64,09

Valor Calrico 756,2 Valor Calrico 786,2 Valor Calrico 717,6 Valor Calrico 785,2

SENOICADNEMOCERSENOICADNEMOCER RECOMENDACIONES RECOMENDACIONES

11SENREIV01SEVEUJ9SELOCRIM8SETRAM7SENULLentejas con verduritas. Macarrones a la italiana. Arroz con tomate. Coliflor rehogada. Patatas guisadas.

Calamares a la romana con ensalada. Tortilla de gambas con Lomos de merluza en salsa Pollo em .adalasnenocanamoralaollaGodanap

.adalasnenoc.ropavlasatatapnocedrev.adalasne

.ehcelyaturF.ehcelyaturFtruohgoY.ehcelyaturF.ehcelyaturF

Hidratos de Carbono 80 Hidratos de Carbono 90,5 Hidratos de Carbono 57 Hidratos de Carbono 42 Hidratos de Carbono 77,3

9,24sanetorP2,63sanetorP0,83sanetorP9,72sanetorP5,65sanetorP

95,04sasarG05sasarG2,24sasarG8,33sasarG90,25sasarG

Valor Calrico 749,2 Valor Calrico 735,4 Valor Calrico 786,2 Valor Calrico 753,4 Valor Calrico 737,2

RECOMENDACIONES RECOMENDACIONES RECOMENDACIONES RECOMENDACIONES RECOMENDACIONES

Cenar ensalada, tortilla yogurt.

81SENREIV71SEVEUJ61SELOCRIM51SETRAM41SENUL

cnalbsaduJ.sarteledapoS.aseolobsiteugapsE as con verduras. Crema de verduras. Paella valenciana.

Cazn adobado

Cenar carne , verduras y fruta.Cenar ensalada, pescado y fruta.

Cenar pur de verduras, yogurt.

Cenar carne , verduras y fruta.

Cenar ensalada mixta y yogurt.Cenar carne , verduras y fruta.

C.E.I.P. " ALBERTO ALCOCER ".

Gracias por confiar en Colectividades Madrid, S. L., para la alimentacin de sus hijos.Estos son los mens que serviremos en el mes de OCTUBRE.

Cenar pescado , verduras y fruta.

Cenar ensalada , pescado yogurt.

.

.adalasnenoc.adalasnenoc.odad.adalasne

.trugoY.ehcelyaturF.ehcelyaturF.ehcelyaturF.trugoY

Hidratos de Carbono 37,9 Hidratos de Carbono 45,8 Hidratos de Carbono 57 Hidratos de Carbono 43,8 Hidratos de Carbono 91,2

sanetorP7,33sanetorP0,83sanetorP2,98sanetorP8,13sanetorP 65,58

sasarG15sasarG2,24sasarG90,46sasarG1,82sasarG 58,01

Valor Calrico 754,4 Valor Calrico 792,2 Valor Calrico 786,2 Valor Calrico 787,4 Valor Calrico 717,6

RECOMENDACIONES RECOMENDACIONES RECOMENDACIONES RECOMENDACIONES RECOMENDACIONES

52SENREIV42SEVEUJ32SELOCRIM22SETRAM12SENUL

Guisantes con jamn.Lentejas estofadas.

Crema de zanahoria. Tornillos a la napolitana. Sopa de cocido.Filetes rusos con tomate. Merluza a la andaluza con Filete de sajonia con ensalada. Emperador al horno con Cocido completo.

.adalasne.adalasne

.ehcelyaturF.trugoY.ehcelyaturF.ehcelyaturF.ehcelyaturF

Hidratos de Carbono 51,15 Hidratos de Carbono 69,1 Hidratos de Carbono 67,4 Hidratos de Carbono 105,6 Hidratos de Carbono 57

0,83sanetorP2,33sanetorP5,54sanetorP6,74sanetorP7,62sanetorP

2,24sasarG9,74sasarG6,73sasarG1,73sasarG7,83sasarG

Valor Calrico 759,0 Valor Calrico 726,4 Valor Calrico 713,1 Valor Calrico 750,4 Valor Calrico 786,2

RECOMENDACIONES RECOMENDACIONES RECOMENDACIONES RECOMENDACIONES RECOMENDACIONES

Cenar ensalada, tortilla yogurt.

13SEVEUJ03SELOCRIM92SETRAM82SENUL

Arroz a la milanesa. Sopa de estrellas. Pur de verduras. Judas pintas guisadas.

Tortilla de bonito con Rag de ternera con Cinta de lomo adobada Delicias de merluza

tapysatirudrev.adalasne .adalasnenoc.adalasnenoc.sataFrutas y leche. .etalocohcedapoC.ehcelyaturF.ehcelyaturF

Hidratos de Carbono 86,2 Hidratos de Carbono 45,8 Hidratos de Carbono 43,8 Hidratos de Carbono 57Protenas 63,38 0,83sanetorP7,33sanetorP2,98sanetorP

Grasas 51,5 2,24sasarG15sasarG90,46sasarG

Valor Calrico 796,4 Valor Calrico 792,2 Valor Calrico 767,4 Valor Calrico 756,2

RECOMENDACIONES RECOMENDACIONES RECOMENDACIONES RECOMENDACIONES

excepcionales. El men se acompaa de pan normal e integral y agua como bebida. Todas las ensaladas estn aliadas con aceite de oliva virgen extra solo se utiliza sal yodada.

Cenar ensalada, carne y fruta.

Cenar verdura, pescado y fruta.

Cenar ensalada, pollo, yogurt .

Cenar pur de verduras, yogurt.

Los clculos nutricionales, as como las recomendaciones han sido elaborados por Anticimex Medioambiental, S.L., tomandocomo fuente publicaciones realizadas por Alce Ingeniera para el Dpto. de Nutricin de la Facultad de Farmacia de laUniversidad Complutense de Madrid.

RECOMENDACIONES DESAYUNOS: Variaciones de productos lcteos y frutas con cereales o pan con aceite de oliva o galletas. La bollera industrial solo se recomienda en casos

Cenar carne , verduras y fruta. Cenar pavo , verduras y fruta.Cenar ensalada, pescado y yogurt.

Cenar ensalada, pescado y yogurt.

Cenar ensalada, pescado y fruta.

Cenar ensalada , pescado yogurt. Cenar pavo , verduras y fruta.

Cenar ensalada mixta y yogurt.

Cenar ensalada , pescado yogurt.