ALIMENTOS NUTRIENTES
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ALIMENTOS NUTRIENTES 1. Ajo 2. Almendras 3. Brócoli 4. Arándanos 5. Pescados con ácidos grasos 6. Vegetales de hojas verdes 7. Yogurt 8. Legumbres 9. Palta (aguacate) 10. Avena 11. Diente de león 12. Guayaba 13. Cerezas 14. Alubias 15. Berro ALIMENTOS NO NUTRIENTES 1.-Frituras: 2.-Margarina y alimentos ricos en grasas hidrogenadas: 3.-Cereales de caja: 4.-Bebidas gaseosas: 5.-Bebidas cola: 6.- Jugos en polvo: 7.- Caramelos: 8.-Aspartamo: 9.- Alimentos light, bajos en grasa y dieta: 10.- Chicle:
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ALIMENTOS NUTRIENTES
1. Ajo2. Almendras3. Brcoli4. Arndanos5. Pescados con cidos grasos6. Vegetales de hojas verdes7. Yogurt8. Legumbres9. Palta (aguacate)10. Avena11. Diente de len12. Guayaba13. Cerezas14. Alubias15. Berro
ALIMENTOS NO NUTRIENTES
1.-Frituras: 2.-Margarina y alimentos ricos en grasas hidrogenadas: 3.-Cereales de caja: 4.-Bebidas gaseosas: 5.-Bebidas cola: 6.- Jugos en polvo: 7.- Caramelos: 8.-Aspartamo: 9.- Alimentos light, bajos en grasa y dieta: 10.- Chicle:
