Aromaterapia

en Almohada. Farid José Penichet.

Wendolin Chávez Martínez.

¿Qué es la aromaterapia ?

¿Qué es la aromaterapia?

La aromaterapia es considerada como una

técnica o incluso un arte. Que consiste en emplear

las propiedades de los aceites naturales de

diferentes tipos de flores y frutos, plantas y arboles

en general, como un remedio natural para tratar

diferentes tipos de trastornos. Se habla de que su

uso va desde remedios analgésicos, antisépticos,

terapéuticos, problemas físicos motores, problemas

psicológicos, asuntos de belleza, armonía,

relajación etc…

¿Qué beneficios tiene la

aromaterapia?

Los beneficios que se obtienen con el uso de

la aromaterapia son sumamente variados de

acuerdo con las propiedades y el efecto

que cause cada aceite en nuestro cuerpo y

en nuestra mente.

Tipos de Aceite en la

aromaterapia.

Bergamota.

Bruta, nativa del sur de Italia; limpia y

refrescante que alivia depresión,

ansiedad, estrés, infecciones del tracto

respiratorio, espasmos dolorosos y

restablece el apetito.

Ciprés.

Mejor conocido como “siempre

vigoroso”. Alivia los síntomas de

hemorroides, calma la tos, tratamiento

contra la diarrea, menopausia, alergias y

estrés.

Lavanda.

Es el aceite esencial mas utilizado, se usa

como sedante, relajante y equilibrarte, alivia

dolores de cabeza producidos por estrés y

regula la hipertensión arterial.

Limón.

Estimulante, refrescante, estimula la

concentración, mejora la circulación y

alivia el estrés.

Menta.

Digestiva y descongestionante, dolor de

cabeza, cuidado de la piel, higiene

bucal, cáncer, eficaz para tratamientos

de síntomas de gripe y tensión nerviosa.

Sándalo.

Calma el sistema nervioso y prepara la

mente para la práctica de la relajación.

Romero.

Alivia dolores musculares y reumáticos así

como a personas con presión arterial

baja.

Ylang Ylang

Calmante afrodisiaco que ayuda en el

tratamiento de problemas sexuales,

reduce los ataques de pánico y ayuda

en el tratamiento de la depresión.

Incienso.

Propiedades antisépticas y

cicatrizantes, diuréticas y se utiliza

también como sedante.

Canela.

Ayuda a la digestión, la respiración y la

circulación.

Eucalipto.

Ayuda en el tratamiento de infecciones

respiratorias, actúa como estimulante

emocional, diabetes, poder cicatrizante,

tuberculosis y asma.

Albahaca.

Aroma penetrante usado en el

tratamiento de asma, dolor de cabeza,

menstruación dolorosa bronquitis, acné,

problemas intestinales y ulceras.

Manzanilla.

Es calmante, relajante, anti-inflamatorio,

antiséptico y antiespasmódico,

descongestionar la piel, aclaración del

pelo, calma irritaciones y se usa para

tratar migrañas y problemas intestinales

por ejemplo.

Naranja.

Antidepresivo, sedante, ayuda a la

digestión y es muy efectivo para tratar la

celulitis pues activa la circulación

Pepino y Manzana.

Se cree que estos aromas ayudan a

reducir las palpitaciones en algunos casos

de temor, para problemas psicológicos

como la claustrofobia,

¿Cómo se utiliza la

Aromaterapia?

Inhalación. El uso mas común de los aceites esenciales es por

medio del olfato. Resulta el método mas recurrido debido a que nuestro sistema respiratorio esta directamente conectado con el cerebro, por tal motivo, el aspirar el aceite causa una inmediata reacción de nuestro sistema nervioso, activando los demás sentidos de nuestro cuerpo, y la memoria particularmente. Es por eso que, cuando olfateamos un aroma que se quedo impregnado en nuestro subconsciente en una determinada situación o época pasada, somos capaces de relacionarlo y gracias a nuestra memoria podemos recordar y volver a sentir las emociones que estén vinculadas con ese olor.

Contacto con la piel.

Contacto con la piel. Un aceite

empleado en una sesión de masaje o

terapia física es un claro ejemplo de la

aplicación de un aceite esencial con

fines terapéuticos, relajantes y

armonizantes. También es muy

importante tomar en cuenta que los

aceites son demasiados potentes y

deben diluirse con otros aceites.

Baños de Aromaterapia.

Ya que los aceites penetran en nuestra piel,

aspiramos el vapor y son absorbidos

rápidamente por los tejidos del cuerpo.

¿Por qué la aromaterapia en

una almohada?

Debido a la ajetreada vida actual y los elevados índices de estrés entre jóvenes y adultos, proponemos un método nuevo e innovador que no remplaza ninguna de nuestras actividades comunes, no requiere de ningún esfuerzo particular y por lo tanto beneficia a personas que no disponen del tiempo necesario para llevar a cabo un ritual de uso de aceites esenciales, al igual que un buen baño armonizantes, el incorporar la aromaterapia a nuestra propia almohada traería con sigo beneficios multiplicados a la hora de dormir.

Debido a los problemas diarios, el estrés que afecta a nuestra sociedad entera pues, cada vez más niños son diagnosticados con altos niveles de estrés a más temprana edad, a la hora de ir a dormir nuestra mente se mantiene activa intentando resolver los problemas y preocupaciones que nos acongojan, lo cual resulta prácticamente imposible ya que desperdiciamos este tiempo que, en realidad deberíamos usar para dormir, descansar y recuperar energías.

Ya que es obvio el pensar en que, si no descansamos bien no podremos resolver nuestros problemas o preocupaciones aunque hallamos descubierto la solución.

Ventajas de una almohada

con aromaterapia.

Recomendación de diseño de la almohada

Para que los aceites esénciales puedan ser incorporados a la almohada, es necesario el uso de la tecnología y encapsular estos aceites en pequeñas capsulas de gel, siempre y cuando no se pierdan las propiedades de cada aceite.

De esta manera, el gel desprenderá aroma al contacto, al recostarse sobre la almohada y no causara inconvenientes en cuanto a la comodidad de la misma.