Aspectos técnicos del futbol sala

Realizado por: Pedro Romero Nº23 Andrés Romero Nº22

ÍndiceDefinición y tipos de técnica.Fundamentos técnicos con balón.Fundamentos técnicos sin balón.

Definición y tipo de técnica

Técnica: gesto que ha de realizar un jugador, en cada una de las acciones que interviene en el desarrollo del juego.

Tanto en defensa como en ataque, en posición o no del balón.

Tipos: Individual: Colectiva:

Individual: Es aquella que esta relacionada con todos

los gestos técnicos que puede aprender, desarrollar y perfeccionar de forma individual un jugador para su puesta en practica en el juego.

Colectiva: Es el trabajo en común de todo el equipo,

es necesario un entrenamiento entre los miembros del equipo desde la técnica individual de cada equipo

Fundamentos técnicos con balónControl-recepción:

Técnica individual ofensiva que se da al tener contacto con el balón para reducir su velocidad y altura, para hacerse con el dominio del balónTipos:

Semiparada: gesto de controlar el balón, disminuyendo la velocidad y manteniendo la trayectoria.

Parada: : gesto de controlar al balón y dejarlo inmóvil.Amortiguamiento: gesto de controlar el balón, manteniendo la trayectoria de éste, pero disminuyendo la velocidad del mismo.

Control:Pie: Un pie realiza la acción técnica y el otro sirve como de apoyo del peso corporal.

Empeine del pie: se utiliza cuando la trayectoria del balón es casi vertical.

Muslo: La pierna debe estar flexionada, suelta y relajada a la altura del cuádriceps, y cuando el balón llega al muslo, éste baja acompañando la trayectoria del mismo.

Pecho: Debe estar relajado en el momento del contacto los hombros van un poco al frente y el tronco se inclina hacia atrás.

Cabeza: Debe colocarse debajo del balón con la mirada fija en él.

Dominio del balón: Manejo del balón: Habilidad necesaria para todos los jugadores.Conducción del balón: Acción de desplazarlo de una zona a otra del campo

Pase: Elemento técnico de unión entre individuos del mismo equipo.Pueden ser con el interior, empeine interior y exterior, empeine y puntera.

Tiro a portería: Aplicar un fuerte impulso al balón hacia la portería.

Regate: Finta realizada cuando tenemos la posesión del balón.

Fundamentos técnicos sin balón

Finta:Cualquier movimiento hecho con el cuerpo, para confundir al adversario, para ganar un espacio.

Entradas:Acción que se realiza al adversario en posición del balón con la intención de robárselo. Puede ser: de frente, lateral, por detrás o de tackles

Intercepción: Para evitar que el balón llegue a su destino despejándola, desviándola o cortándola.

Anticipación:Llegar o reaccionar antes que el contrario.Tienes que tener concentración, atención en cada acción, velocidad de reacción…

Desplazamiento:Acción de desplazarse de un lugar a otro sin tener la posición del balón.

Cambios de dirección:Acción de variar o modificar la trayectoria de su desplazamiento.

Marcaje:Acción de vigilar estrechamente a un adversario.