Ayudase ayudando

25
Tratamiento y Recuperación de los trastornos de ansiedad AYUDARSE AYUDANDO Manual de Grupos de Autoayuda para personas con trastornos de pánico y agorafobia Guía del paciente para el tratamiento de los Trastornos de Ansiedad Contiene información sobre todos los trastornos de ansiedad con su orientación diagnóstica y terapéutica con su orientación diagnóstica y terapéutica Daniel Bogiaizian y Col.

Transcript of Ayudase ayudando

Page 1: Ayudase ayudando

Tratamiento y Recuperación de los trastornos de ansiedad

AYUDARSE AYUDANDO

Manual de Grupo s de Autoayuda para personas con trastornos de pánico y agorafobia

Guía del paciente para el tratamiento de los

Trastornos de Ansiedad

Contiene información sobre todos los trastornos de ansiedad con su orientación diagnóstica y terapéutica con su orientación diagnóstica y terapéutica

Daniel Bogiaizian y Col.

Page 2: Ayudase ayudando

2

����� ����� � � � ����� ���� ����� � ������� � �!�� "�!#��� � $ % � & $'� ! ( � ��� % � $*)�� �#� � !�� � + !�� &���$ �#��� � ����� !�� ,�� ��� � ��� ( � !���� ��� % ����!�-��#� !

!�� % & ! .�� -�!0/ ��� % &#!�� & $ & % � & $*.#!�� & $'1 !��#� � � !�� � $')�� �#! ( &��#� !�2 !�� &��#��� ��� & ( � $ &#( &���% !�� % !�� ! ( � ��� ( � !�345� & $��#� ���#6�� & $'-���� !�7 4$ & ( � ! ( � 8��:9�&�� % � !������ � ( !�� !#-���;�� ! $ % &�� � &#-���4�� $ � � -�! -�7 < =�> ? @ A B C0D�@ E F G H

I A G E�=�E E F J @ K�B @ F >:F L�=�M:A G @ J K N � &��% � ! $ �#� % � ��& $'$ � $'( &�� & ( � �#� ��� % & $'$ &�6�� �#��� % ����!�34O� & $#��� & 1 � $ � &�� !�� � $0-��:� !#4$ & ( � ! ( � 8���P�� Q�� � 4�R�S�T�45)�� ��( &�� !�6 &�� !�� &��#% !�� % &�������� % � !�6 ! / &�( &��:� & $

�� ��� & $'( &���&#����� !#��� !�6 &�� ! ( � 8��#-�������!���� !�� 3S�� !U����� ( � 8���� $ � � ( � !���� !�� !:�#� !��#� �&�.#( &��#� !�2 ��� &�"�T�� 3 4�� 1 � � -�&:V&�� ! ( � &#PW !�"�)���� ���#&�� &�� % ��� ! X

����� % �O$ ��� ��� Q�� $ 8Y� !Z% � ! -�� ( ( � 8��O-����[� � �� \ $ !���� $ � !�2 &���-��O� !Z �� W !O� &�� % � !������ � ( !�� !O7 4�.�] -�! % �Z!5% �^�� $ ��&�7[_ V��� ��R�&���� $ ��� 1 `�4 a[��� -���% &#b�� �!���� + � � �!:c d &�6�� !#e���� 1 X V��� �#a[� &�����f 3

gh ��� � � �Ui'j�k ��� � l��

P�� !�� -�&#( &������ + !���& $'��� % � !�6 ! / &#( &���� ! ( � ��� % � $'1 8�6�� ( & $ "��#� .�� & ( ! $'� ��� $ &�� ! $*$ !�6 W !���-��#� &�)�� �$ �0% � ! % !�6 !�3 m � ( � � $ &���� % � �#� & $'��� & 1 � $ � &�� !�� � $*-��#� !�$ !�� � -#$ �0% � ! % !�6 !�-��#�#� ��� �#� + !������ ��� &�6�� ����!`�7 � $ % n� ��� Q�� & $ !�"[% 8���� $ � Q ! ( ! ( � &�� � $ 70&Z7 P&���&Z� � Q�� � &�"�$ �Z� �UQ ! !5� � 7 3[� � & % � & $�( ! $ & $ "[$ � ( &�� 1 ��� -�W ! ���-�� ! �� 8 $ % � ( &�( &���!�� ���� !�& % � !���� 1 ��� ��� -�! -�"-�� / !�� -�&�!���� ! ( � ��� % ��� �:���#� $ % ! -�&#-��#-�� $ ( &�� ( � ��� % &#!�]����! . &�� 3�e�&��Z�#� ( d & $:� & $�� $ 1 � ��� + & $#)�� � d ! ( ����& $#-�� $ -�� ��� � $ % � & � � �!���-�� ��� & 1 � $ � &�� !�� � $�� !�� ! � � XQ ��� % � ��� $ % & $0d � ( d & $ 3

V& .�"� �� ! ( � ! $*!#� & $0��� -�� & $*-���( &��#����� ( ! ( � 8��#_ % ��� � Q�� $ � 8���"�� ! -�� &�"���� ��� $ !�f "�d !�� � � �! -�&#�#� ( d !#��n $� � 1 &�� ��! ( � 8��:!�����]�6�� � ( & ���: ���� ��� !�� .�"�1 � � !�� ����� % ��"�d ! . ��n $#��� & 1 � $ � &�� !�� � $#� � % ��� � $ ! -�& $����:��� % ����!�3� $ % &�� &#� $'$ � 1 � ( � ��� % ��"��� � $ % &#)�� ���#� ( d ! $'� ��� $ &�� ! $*$ � �� ����$ � ����� ( &�� % � !������0% � ! % !��#� ��� % &�( &�� � � ( % &.#( &�� % � ��] !��#$ � � % � \�� -�& $ ��� � ( &��#��� ��� -�� -�! $ 3

o !#� -�� !�-���-�� $ ���#� � !�� �� ��� & $*-���!�� % & ! .�� -�!#� !�� !�1 8 6�� ( & $'� &���% & -�&0��� � ! W $�� $�!��#6�� ( � & $ !�� ��� &�� &� �#� & $ � 6�� ��3�o &U� �#� &�� % !�� % �:� $�)�� ��"�!#% � ! Q \ $0-���� $ % & $0 �� ��� & $ "�� ! $�� ��� $ &�� ! $0)�� �:� ! -�� ( ����1 &�6�� ! $0$ �Q�� � ( ��� ���U( &��U& % � ! $�.U)�� ��"�-��U� $ % !U1 &�� ��!�"[��� � -�!�� � &�� ����1 � �U! � & $#$ ��� % � �#� ��� % & $#-��U$ &�� � -�! - � � � X( &��#��� ��� $ � 8���)�� ��" ���� ��� !�� � ��� % ��"�� ! $0���#6 !�� �!��#.�)�� ��"�-������#� $ ��&:��& -�&�"���� � ! $0��� � -����#! ( ��� ( !�� $ �!p� !Y� & $ � 6�� � � -�! -Y-��Y� !Y� � ( ��� ��� ! ( � 8���"'( &��#� !�� % � ��� -�&O� ,�� ��� � ��� ( � ! $ �Y� � % ��� ( !��#6�� !�� -�&Y� � 1 &�� ��! ( � 8��! ( ��� ( !#-���� ! $'$ &�� � ( � &�� � $0� & $ � 6�� � $ "�% !�� % &#-���� ( !��#� &���� & 1 � $ � &�� !�� ( &���&#!�% � ! Q \ $'-���� !#!�� % & ! .�� -�!�3

� $ � ��� !���& $')�� ��� & $0� � � � !��#� ��� % & $���!�� ( ! -�& $'���#� $ % �:��!���� !�� $ � � Q !���� !�� !#� $ % �#&�6 / � % � Q &�3

Page 3: Ayudase ayudando

3

��� ��� ���

� � ����� � � � � � ��� � ����� � � � � ��������� � � ��� ��������������� �� !���"��� � � #�� ����� ��� �"� $�%�� � � � &'��� � ��� � � ���� ���( ��)�� � � � � � � $��+*,� -�� )!.�/(0!)'1

0�� � ����2 3�3�2 &,� � �4��� � ��� � ����� �4��% � � � ��� �4�5 �6� ��� � � $ �6���5� � � � ��� � �47�� �5� � ��� � ���+ � � � ��� � � �������� � � � ��� ��18� ,� � 9 ��� � � � � ��� ������� ��� � ��� � �57�� ��� � ��� � : ����� ��%�� � �"� � �" � - $��� ���� � � � : ������� � � ���� � � � ������� � �8� � ���4- � ;4��� �8� ��� � � � � � ��� � ��� �'#4� � � � � : � � � � �8� ��� �� ��� � � ��� ��� � � � $��4���� � �8� � � � ��� � � 1�� ��% 9 � � - ��� �5 � ��� � �+� � ����� � � � ��� <�� ��� � ��� � � ��� ��������� � � � � � ��� �� � � &=7�� ��> ��%�� ��� ������� ����� � � � ������� � ���� � � � � ��� � � � ��� � �� �6� � � � � � $��6���5���6?�� ��� �6���6��� � � #�� ���6� ��� �+� ?���� � � $�%�� � � ��� ���+� � 7�� � �����6� � @��� � ��&= � -�� ��� �� ����� ��� ����� ��� ��������% � ��� - ���8#����� � � � ���4� � ?� � �"% � � � � � �57�� ��� ������������� ��������� � �������� �� 1 A�� ��� � � ��� ���6�� � ���+� � �5� � �4��� � ��� � ����� �4� ���6�� �������� �� ���6 �6B )�� � � � � � � $��5C!��� � ������� � � � @� �+����A�� � � ��� � � ������),� � � � ��� ��B D E,F G H I J K4L(H M N O P�I O M'E,M M N Q H R�J H N F6N S E,T5I O H Q R U V 7�� ��� ��� � � � ��$+��� � � � � : � � �����" � ��% � 9 �"#�� � �6��� ��� $�� <�� ��� � ��� � � ������� �� � � � $����� � �+?�� ��� � �+��%�� ��� � �+� �"� ���+����� ��� ��1(� ������� �� �����% �"� � � ���=� �����"?�� : ��&,� � -�� � � ��� ���57�� W5�� ������� � ��� ���5� � - ��� � � � ����� � �4#5� � �� � �+��� � ������ � � ���,� �����6� ��� �� � ; � ����� � ������ ��� � � � � �+���+��� � � #�� ���!1

*,� � ����� ��7�� �+�� ?�� ��� �+������� � � #�� ����� ����� �����+ � ��� � � � ������� � �87�� ��&�� � ��� ���+��� � � ��� �������� � � ���+� ��� �YX ��� � � � � � ��� �� Z+���Y��� �[� ��� � ��� ��� � � � � ����&8� � � � � ��#[��� ���+� � - �[ �[� � � ��� ��� � � � $��!18� � ���� � - �+� � � � ������� ��� ��7���� � � $+� ����� :��+� � ���+����� ��� � ���4 ��� ��� W�� � � ������� � ������ ��� � ?�� ������?���� ��� �� ���� � � ���+� ��� �!1�\��� -�� ��� ���6�6 � �4� � � � � � ��� ��� ��7�� �+� ��%�� �+���6 �6� � � ��� � ���+�� � � � � ��� ��&�� � ������� ����������� @� ���,�� ?���� � ��]

• � �� � ���,�� � ��� � �+� ��� �+���+� �� � ��� �6���6 � � � � ��� � ���+�+� ���,�� ^���� � �+7�� �6� � ��� � �+�� � � � ��� � ��&

• ?���� ��� ���(���+� ��� � �+� ��� �� � ��� 7���� � ; � ����� &

• � � �����,� ���+� ��� � �,�� ����� � � ���,� ���+� � � � &

• � ���,� ���+��� ��� ��� ���6� ���,� � �4� ��� � �����6 �5��� ?���� � �6���6 �+��� � � � �� � ��&

• � � � � %�� ��#+�����,� � ?���� ��� � � � ���+� � � ���+� ���+%�� � ������ ?�� ��� �+���6 �6� � � ��� � ���+�6 � ��� : � ����� � &

• � ���+� ��� � �8� ����� � � �67�� ��� � ����� � � ��� ��� � ��� �6�����"- : � �6����� � � ��� ��� � � � $��"#�� � �����8�����=#� � � � %�� �,�� � ��� ��&

• � �� � ����� � ; ��� � ��#+� � ��� ��� ���,���6 � ��� � � ��� ���+� ��� � � &

• � � ��������?���� ��� ���!# � ���+� ��� � �, �6��� # ����� ��� � ��� �+����� � � ��� � � �8� � � � %� � �8� ��� ��� � �����!� � � ��� @ ���( � ��� � � � � � ��� � �8 ���+� ��� � 1

), ��� � � � � ��� ��&!�� ?�� ��� �+����),� � � #�� ���� � - �+� �����6����� �+���6� ��� � ���6��� �6� � �+ �� � � $���� � ��7�� ��� � � � � $���6?�� ��� �6���6��� � # �5� ��� �5 � ��� � � � ��� � �� � ��� � � ��� ����� ��� � �+���+�� ����� �6� ��� � � �� ���6 �+��� ?������ ; � � � $��+���� ?�� ��� �!1!_�� �67�� �+� ��� ��� - ����� ��� �5����� ��� ���,� �����+� � ��� �+���+��� � # ��#+� � ?���� �+� ��� �!1

� �+� � ��� �6� ��� �6� � � � � � � &! � ����� � � � � � ��� �� � � &��� ?�� ��� �����4),� � � #�� ����� ��� ��� -�� � � $����+��� �+��� � - �� � ��� ������� � � ��� ��� � � $��"#�� ��� � � � � � ��� ���+� ��� ��&=��� � �5� � �5� ��� �+� � $ � <��� ��� ���=#�� � � � � � �� � ; ��� � � �6� � �����: �5��� ��?�� � � � � ���6 �+��� � � ?��+?���� ��� � � �+���6 � �4� � � � ��� � � 1

C�� � � � �6��� � �����,� ?�� � ��� � � �+� ��� ��- �+��� � � ?�� ���+�+�� � �8#+�+� �+��� � � ?��!1

Page 4: Ayudase ayudando

4

����������� �� ���������������

� ��� � ��� ������� ����� ������� ��� ����!"��� #������ � �$� � % � � & � #�� � �"���'��� ( ��� !"� ��� �)� � & � � � % ��� �'� % ��� & � *��'���+ � # ( � � � #�� ��� � ��!", ��� & # � - + � � & *�� # .�# � -���� # ��� / !$� & # � -0� � � � % ��� % � �$� # & � ��� � � -0� % & 1���� ��& #�� ( #�� !"���)� #���� ������ #�!$� � ��!"# ��2 � ����� + #������ ��� � ��2 - + ��� #)� � 3���� .�#���� ��� ��� � ��� � + ��� � ����� ����� �'��� % � �'���$4 � � .�#'����� #��� ��� �)� � ��!"������2 + � # 3 � & % #'���'& ��� ��2�3'� �"��� �'��� + � & � ��� % � + #�� .��'� �)!"# 5�� !$� ��� % #'� � �"& � + � & � ��� ��� ����'& � ��� + #�3�!"��� % ��& #�!"#���� ��!"��� % # �6( ��� ����!"��� % ��� � � 1�� � % #'� # �6& #�� ��� & ����� & #�� & � + % #����'2 + � & � ��� % �� & % � 5 #�2 3$� ��� � ( � ��� �$��� �$��� % # � � % � !"�"3"��� & ��� ��� ��#�1�7 ��!"� 3 #�� / �"���$� # � + � & � ��� % � � ( *���� & # �8� ��� + � ��� & � 9��#������ ��� % ����: # � -�������� .���� # �6& � � # � -������ � � ��� & � # + #�� % ��!"#��0��� ����% � � % � ��# �8����� # & # � 3�- !$� & � � � 5 � 9& � � -6� � & #�! + � ��� ��� ��# �)� � � % � + #��6� � � + � # + � # ��( ��!$� � � ��� � � 10; � � % ��!"��� % � < = >$?�@ A B�C D E B ���F% # ��� ��� � ���� !"��� � � #�� � �8� �6� #$��� ��� # + � � ���$( ��� % ��� �������$.�� � + #$���"��� % # � 3�� ����-�& #�� ( #�� !"� ��# + #�� + ��� � #�� � � ��� �� % � � 5�� � � ���G� �H!$� � !"� � I + ��� � ��� & � ��1J� � % #F� �G� ��� � & � #�� �F& #��F����& #�� & � + % #F���HK�#���� � � #��)���F� #)��� �)� �� � ( � ��� �$��� ����!"��� % #$����� # �8.�� � + # �8���$��� % # � 3�� ����-�,�� � # �8��� & ��L�2 7 �$��� % # � � � � % ��� & � �"� �8��� �$� � � + � � � % �� � % ��� ��� ����� � #�!$��� �63$��� �"���$� � �6!"����� ( � � % � & � #�� � � � �8� � + � #�� � ( ��� � & � *��"���$� # �J.�� � + # �J���8M � % # � 3�� ����2 17 � � + ��� � #�� � �8� & � �����$�$� � % �$( #�� !"��- + � � �8��� .�� � + # + � � � % �$� + # 3 #'!$� % � #$�$����� ��� � �8& #�! + ��� % ������� �� � % � � & � *��$& � / % � & �$��� % ��� !$� � � ����-���� & � ��� % � ���$� #�� � & � #�� � � 5�� ����� � � -�� ��� & � � � � � -���� % ��� ��� ��� � �J3"� �$� � % � .�� �����,�� - ��� � & ��� ��#�& #�� ( � ��� N ��-�& #�! + � ��� � � *���- + # � � ��� � � ��� �'����� I + � � � ��� � ��-������ � & � & � ����3$� ��� � � & � & � � ��#����� % � #H���O���P!"��� & #H���H� � % � � & % ��� �H( � � % ��� � ��� 18Q�� & � !"# �F2 � � % � � & % ��� �H( � � % ��� � ��� 2 + #�� ��� �H� �H��� � & �!"R I�� !"��� .�� ��� ��� ����� % � ��� # �"!$� ��!$��� # � 3$� �$��� � !$� ��� 3 �$��� � � ����� � N .�#$��� �'!"/ ��� !"�$� I + � � � � *���1 SJ��� N R � -+ # ����!"# ����� & � �6��� �G��� T���� & #G� � ����� � N .�#G� � & #�� # & � ��#F� �'����������% ��!"�G2 � ��3 # + � � ��#�- � � % � �F% ��!$��� ,��+ # ��� R�2 1

Q���� % � #G����� + � # & � � #G���H� � & � + ��� � & � *���-8� � � + ��� � #�� � ����� � + ��� % � & � + ���F��� & � ��� % � ���F����5 ��� #��8��� �� � % R)� ! + � / & � % #�����& #�! + ��� % � ����� + � ��� & � !$� ��� % #�1�U�# ��# �6% � ��� ���'��� .�# + # � � % � 5 # + ��� �'� + #�� % ��� VJ��� � ����� # ���� ��� � % R��'� 5 ��� N � ��# �$� � � % ��� # �"��� ��� � & � ,��'& #�!$� ��� N ���'��� � & � + ��� ��� � ��1�M�3�� ����������# % � #�� � � ��� % ��% ���� ��� � ( � & � # � #$& #�!"#$� ��� � 3�� ��� ��#�1

7 �'��� ( � ��� & � *��'����� # �6W 1 M�1 X81 M�1�Y W�� � + #����$M�3�� ����XJ� % � �$3$M � % # � 3�� ����Z�� ��L 2 � #���#�� .������ N � & � #�� � ���� + ��� % � & � + � & � *��"5 #�� ��� % ��� � ��-������ � �8& � ��� � �8� ��� ��T � ��� + ��� � #�� � � � ( � & % � ��� � + #�� ��� ��!$� � !"�"� � % � � & � *��# + � % #�� # .�/ ��- ����� � �"��� �'& � ����� � ��� 5�� ��� #'� � �$% #�!"� ��#�& #�� & � ��� & � �$3���� � � ��� � + ��� ��� 3���� � 5�� ���J!"� ��� ��� % ������ � % ��� & ��!$��� #H� & % � 5 #H���O� � ( #�� !"� & � *��G3P!$� % � �H& # # + ��� � & � *��G& #��H���G��! + � � #G� # � % ,��G��!"# & � #�� ��� 2 1� � % � � + # & � � + ��� ����� � �8��� & � ��� � �������$#�� 4 � % � 5 #'!$� 3$.�� ��� ����1�[�� .���!"# �8��� �$� � � + # � � ��� ��1

\ ��] ��'���^�'� _ ��� `�� � ���_ '��)����a � ��`�����'����_ �����������

b � ����� ( � & ���8� �)#�� .������ N � & � *��)���F����.�� � + #�������� % # � 3�� ����� ����� + � # 3 � & % #F!$� 3���� � � � ��# + ��� �)� # �( *���� & # �6� � & � + ��� � ��# � + ��� #�-���� �"5 � N -�� � % R���!$� 3$� � ����� � % # � + #���& *�!"#"����� �"��� & ��� ��� � �"� � % �"& � � � % � *���1c #�!"#6% # ��# + � # 3 � & % #�-������ �"��� � ��� & ����& #��$� � .�� � � & � ��� � �J3"( � � !"� � -���� �"& #�� ��� N & ���"��� .�� � + #$� � & � �"� � �#�� 4 � % � 5 # �8� ����!"R �8����� �"� + ��� % ��� �"���$� � � + � # + � � � % � � & #�� � & % � 5 � � ��� � + � � �����"� + ��� � & ����3"��� .�� � ��#"���& #�! + � #�!$� � #$��� �$� � + #�� .��$��� � �$#�� .������ N � & � *��"3 + � # & � � #$���$& � � & � !$� ��� % #�1

b ��� �$� � � .���� ���0������� ���$( ��� & � #�� ��!$� ��� % #�-������ � + � � + #�� ����� ��� Ld�1 ��� � � + / � � % �$���$& #�� ��� #�� � & � *���-e 1 � � �"!"� % � �8& � ��� � � -f 1 � ��� # % � & � *��$����� � � ����� � N .�#�-g 1 � �$� I & � � � � 5 �$( # & ��� � N � & � *��$����� � + � #���� ��!"R % � & �$����� �$( #���� �"3�� # �8� ( � #�� % ��!$� ��� % # � 1U�#�!"��! # �8& � ������� #$���$� � % # � + ��� % # � 3$� � & � ��� � N & R�!"# � � #���� + # & #'!"R ��L

h�i j��`�k � l _ ����'m ��n ��^���� ��m l o��U�# ��# �'� # ��.�� � + # �'� � � 5 ���)� #���� �)� /������ � � � .�#����)� # �$��� % � .�#���� � !"# � -0#�� � ��- + ��� � #�� ��� � ��� ��� �$��� �

.���� ��� ���'��� � � & � ��� ��# � -�% ��� � � #�� � �63'��� ( � ��� % ��!$� ��� % # � 1 � ����� � � ( / #'����� .�� � + #�& #�� � � � % ��������� 4 ���0�'���� � ��#$% # ��� �6� � % � �6& � � � % � #�� � �83������ ��� � ������� + # 3 ��� 3$& #�� ��� #�� ��� & #���� # �8& #�! + ��: ��� # �8���$.�� � + # + ��� ���� & ��� ���0� � � % ��� � � �8��� � � .�� ��� �8��� + � # & � � #$����� � & � + ��� � & � *���1

Page 5: Ayudase ayudando

5

��� ��� ��� � ���� ����� � ������ ���� � �� ��� � � �� � �������� �� � ��� � � � � ������ � ��� �� ���� � �� � ����� � ��� � � ����� �� � � ! " � �� # �� � � ���$���$� � ���$� �� �$� � %� �� �� �&�� � �'! � ���(���� � ��� ��)* � � " � �'� ��� ���� � � � � � � � � ��� � � � +��(,

-�.�/�0�1 2�3�4 5 2(6 2�37 ����� # � � �& � � �� ���&���$%� ��� �$��$��� � � � 8�� ���$� �� � ! +��� � � �� ��� ��� ��� �� �� �� ��� ���� ����� ��9 � �

� �� ����� ���� ����� ! ��� � �� �� ����� �� ���(,: ��� � ��� � � +����������%� ��� ����� ���� �� � *� ������� ��� � ��! ��� �������� � �������� � � �������� �� � ���� � � �

� ��� ����� � �� � ��8� ;���� " � � � ������ � ������� ������ � ���� ����� � � ,�: �'�� � ��� � �� �� ������ # �! ��� �������� � ���� �� ��� �� � ��� � � � +���� �� ��� ������ %����� � � ����� � � ���� � ������� ��� � � �� ��� �� ����� � ��� � � +���< � ! ��� =� ���� �� � ��> ,�7 ������ � ���������%� ��� �������� � ��� � �� ?� �� �� �������� ����� ���� ��� � ��� @ �� �8� � � � �� ?� � �� � � � � � �� ���A � � ��� �9 � �'��� &� �������� # ��� ���&�&���&� � ���$��� � � " � �$� ����� � � � � 8$������ � � � � 8� � � �� ����� ��� � �� � �B� � � � �B���� � �� �� � ��8���� � � � � ���(,�: � ���� � � �B� ����� � � ��� ��� �B���! ��� � +������ � ��� � %� � ����� ����� � # � �� ��� @ �����! ��� � +������� �� � ����� � � ��� ��� 8��� � � ������ ! ��� � ���� �� � � ��%� � =� ��� � ,�7 � %� ��� ����� ������ ���� ! � �� �� ! ��� � ���� �� � � ������ ��� # ��� � ������ � � � ����� ����� � ��� � ��� � �� ��� @ � =��� � ,*C� ����� $���� �� � ���$��$� � � ��� �� � � +��& ��� � �$��$� � ���&� � � � �$��� ���� ! � � � +��'8 � ��� � � � � 8 ��� ��� # ��� � ���� ��D � � ��� A � � ������ ��! �� ��� � +������� %� ��� �������� � � � 8�� ���(,

E�.�F�G�1 2�4 H I�J�K�0�5 H K�0(6 2�L M�G7 � � �� � � � � ��������� � ������� �� � ������ ����� ��� �� � � ��� � ����� ����� ���� � A��� � ���������%� ��� ��8� � =

� ��� � ����� ����� �� � ��� � � � +����� ���� �(,N(� �� � ��O ��� �9 ������ %� ��� ��O �����O �� ��� ���A ��� ��� �O ����� ��� � ��� ��� � �� � ���8���� �� � ����� � �� ;�� =

�� � � � ���� O � ��� � �� � � � ������ � �B! ���� � � O� � � A��������� � �?���� � ��� �*8�� � ��� ������� � ������� � ��� �*� ��� � # ����������� � � � ����� � ��� � � � +��(,�P �� * � � ����� � ������ � � ! ���� ���� ����� ��� � @ %��� ;� � � �� � # ��� ��! �� ������� ��� ��� � � +���������� %����� @ � ���� ?���� ��� � � � � +������� Q R S�T�U�Q V R WBT�X�Q Y�T Y�W X U S�Z [ S�\ 7 ��%� ��� ��� � � =� ��� � ��� � ��� �������� ��� ��� � � �� B� �� ������� �� *�����'�� ����� �'��A � ��� � ��� �'�� � +����� ! � �� � � ���� �� � =� �� � � �� *8��� %����� @ �� B� � ��� � � ��� �������%� ��� ��� � � ��� �'�� � �(,�7 ��� ��� � ��� �� � ���� ����� ��� � @ %��� � � ����� ������� � ��� � ��� � ������� �� � %�� � � ���� ���� ��� � � ��� ����� ���� �� � �� � %������� ������� �� ��! ��� � +���� �� ����� ���� ���� ��� ��� %�� ���(,

] .�^ G(4 2(5 H L 2�4 H I�J _ 3 G�`�6 0�5 2�a G�`�H 2(b: � ���� ����� � ���������%� ��� �����! +��� � � � � �� ������ ������� � ��� � ��� ������� ����� ���� � ��� ������� � ��� ��� � �

�����A ��� � � ��� � � �(8���� �������� � � *� ��� � �� ������ %� ��� ����� ��� ��� � �� � +��������� � � � � ��� �� ��� � � � � � =� � � ��� ������ � ��� ��� � ��� � � ��� ��� ! � � � � ��8�� � � � � ��� ���� � ��� � ,�c���� � �� � � � � ���� ����� ���A � � � ������� A�� =�� � � %� ��� ����% �� � �$��� � � ���� � �� %�� ��$� � �� � � %� ��� � ����� ��?��$� �&��� 8 �� " � ��$� � ��� � � � � �?� �'� ��� ����� � � � �� �� �� � � ������ � ����� � � � � ��� ��������� � � �� ,(d�� ��� � �� ���� ! �� � +������� ���� � ������ %� ��� ��� ��� � � � 8�� ��� ������ ���� � �$� �� � ��� $� � � � � � � � � +��'��'��� '��� � A�� �'�'�� � ��� � �� � � �� � =��� � � � ��� �� ��� � ��� ��� � ��� � � � ��� ����� �� ��� ��� # ���(,�P �� � � � ����� � � �� �� ���� �� ��� �� �� � � A�! � � ��� @ � ��� ; � � � � � ������ � ����� ��! ���� �� ������ � � ���� � � � ��� �� ����� �� ��� ��� � ��� @ � ����! � � � � � ��� ��� � � � ��� ���$! ��� � � �� ;�� � � � � � � ��8$� ��� � � � �� � ���� � � � ��� �������%� � � �(,*C��� $� � �� � � $��� $��*�� ����� �� �� �� � � ��� � � � ��� � �(� �� �� � %�� A�� ��� � �� � +���� ������ ���� � ������ ��� � ��� �� � � ��� �� �� � (,ef� � ���� ����� � ����'��� � � � ��%� ��� � �����e�� � � � 8�� ����� �� � %�� ��� ��� ���� � � �� %������������ � �� *��

� � � � +������� � ������ � � ���� �� � ������ �� � � � +���� �� � ! � ��� ��� �B8�� � � ��� � � � � � � , g 2�h�i�j(0�1 0(J(0(6?0(J4 j(0(J�1 2$i�j(0$4 2�K�2 1 6 2�1 2(k'H 0(J�1 G$a j(0$K�H 3 0(l(2�K�G&0�3�m(0�4 n a H 4 2(k�0(J�1 0&m(2(6 2$4 2�K�2&m(2�4 H 0(J�1 0'h&o(2�hK�H a 0(6 0(J(4 H 2�3�K�0 j�J'1 6 2�1 2(k'H 0(J�1 G 2'G�1 6 G�p�h(2�i�j(0�1 G(K�G(3�5 G(3�H J(K�H q�H K�j(G(3�3 G�J'K�H a 0(6 0(J�1 0�3 p�2(j�J ri�j(0 m(2�K�0�L 4 2(J 0(5�k'H 3�k�G�1 6 2�3 1 G�6 J(G < �� � � � � � ���� � � �� � �� � ! ��� � � � ������ �� # ���(�� � � ��� �� �����%� =� � ��� ��� ��� �� ��� � �� � ��� +��� � � � ������ ��� � ��! " � � ���� � � , > ,�e�� � �� ����� ������� � 8���� �� ��� � ��� � �� ������ � ! � � =� ��� ,�: � ������ �� ��� ��� � � ��� �� � � � � ���� �� ���������%� ��� ����%��� � ���� � � %��� ��� ��8������ ��� � � � # ���� � � � � =�� �� � ���(��� � � ��� � �������� � �� � %���� �� ���� � � � �� � (,

Page 6: Ayudase ayudando

6

��� ����������� ��������� ����������� ����� ������������� �� �������������������������� �������� ��������! "��#%$"& '" !(�#)'+*, "$!'-���� /. 0�1�� �����

243 5 6 7!8�6"9 3�9 : 9 ;�<�6�=4>�< ? : 6 7 ?)8�6"= ;);�@ 5 ? ; A�@ 8�;�BC6 7!9 D�> ?�< 5 ;�3 5 6+5 6�3 6�<E6�3,: @ 6�3 5 ;)= ; 7�7 9 F�@�9 6�3 5 6 7: @ 6 7 5 9 ?�3 6 7 G

H�I�J K L M�N K IPORQ�S�TRQRORQ�U K N K IRS M�S

V�? 5 9 W ; : 9 ?�3 6 7�: ?�3�X�@ 6�3�>�< ?�3 Y 7 5 9 : ?�> ;�< ;�;�X�< 9 <4?�> ;�< 5 9 : 9 > ;�<46�3�@�3�F�< @�> ?�8�6�;�@ 5 ? ; A�@ 8�;RGZ�[ \ Z ] Z�Z ^ _�` Z ] a!b�^�Z ^ _�` Z ]�Z�c d ] c e�f c a�g�Z ] d h b i�`�c�a�h g�] c j�k b a�Z�[j�[ \ Z ] Z�Z ^ _�` Z ]�Z�c d ] c e�f c a�g�Z ] d h b i�`�c�a�h ] b f _ gRb ] Z�f h l i�[f [ \ Z ] Z�e Z k h ]�`�b�k Z�e c k b ` Z�`�`�b k m l j�h f c�Z k gRc `�b ] f c a�g�Z ] d h ]�a�h g�] c j�k b a�Z�f c i!c d ] c e [`�[ \ Z ] Z�n�_�b�b o h e d Z�_ i�p�] _ gRc�`�b�Z�_�d c Z ^ _�` Z�b m h f Z q�b i!_ i�Z�e c f h b ` Z�`�f Z ] b i�d b�`�b k a�h e a!c [b [ \ Z ] Z�d ] Z i�e h d Z ]�b k�f Z a�h i�c�`�b�a�h ] b f _ gRb ] Z�f h l i!f c i!c d ] c e�m l j�h f c e [

rPs Q�t4uPO�J M�S�M+vRM�N QRs S Q

Z�[ w x b i�p�c�f c i�m h Z i q Z�b i�a�h a�h e a!c�g�Z ] Z�`�b k b p�Z ]�d Z ] b Z e�^�f c a�g�Z ] d h ]�b k k h `�b ] Z q p�cRyj�[ z�e d Z,f c i�m h Z i q Z,b i,a�{Ra�h e a!c |Cw a!b�gRb ] a�h d b+b e d Z ]EZ j�h b ] d c!Z+k Z e�h `�b Z e�`�b+c d ] c e�c�e c i,_ i�ZZ a!b i�Z q Z�g�Z ] Z�a�{ y

f [ w }P_�b i�d c�f c i!b k�d h b a�gRc�i�b f b e Z ] h c�g�Z ] Z�`�b ` h f Z ]4Z�k Z�m c ] a�Z�f h l i�`�b�_ i�p�] _ gRc�`�b�Z�_�d c Z ^ _�` ZPy`�[ w z�i!n�_�~�a!c a!b i�d c�`�b�a�h ] b f _ gRb ] Z�f h l i!b e d c ^Ry�w z�e d c ^ b i�f c i�` h f h c i�b e�`�b�Z m ] c i�d Z ]4e h d _ Z�f h c �i�b e�` h m { f h k b eE^�e c ] g�] b e h � Z e�n�_�b�gR_�b `�b�g�] b e b i�d Z ]�b e d b�d h gRc�`�b�p�] _ gRcRy�}Pc a!c�gRc ]�b � b a�g�k c |4b k] b d h ] c�Z j�] _ gRd c�`�b�_ i!a�h b a�j�] c |�k Z�h i�f c ] gRc ] Z�f h l i+`�b�_ i!h i�d b p�] Z i�d b�f _ ^ Z�g�Z�d c k c p�{ Z�i�c�b e�k Zn�_�b�i�c e�f c iR� c f Z |�b o h e d b i�f h Z�`�b�_ i�a�h b a�j�] c n�_�b�h a�g�h `�b���Z j�k Z ]�Z�k c e�`�b a�� e |�b d f [

H�I�J K LRM�N K IPORQ�S��RQR� K t4s IRS M�S

Z�[ \ Z ] Z+h i�m c ] a�Z ]EZ)� c e�`�b a�� e�f _ � k�m _�b�a�hRf Z a�h i�c���Z�f h Z!k Z!] b f _ gRb ] Z�f h l i |Cf c i�e h `�b ] Z i�`�c!n�_�bb e�b k�� i�h f c�f Z a�h i�c�gRc e h j�k b [

j�[ \ Z ] Z�`�b e Z ] ] c k k Z ]�a�h e���Z j�h k h ` Z�`�b e�f c a!c�g�e h f c d b ] Z gRb _�d Z!� e h i�e b ] k c � [f [ \ Z ] Z�k k b i�Z ]�_ i � Z�f { c�gRb ] e c i�Z k`�[ \ Z ] Z�k _�f ] Z ] [ �4^ _�` Z ] e b |PZ ^ _�` Z i�`�c�i�c�b e�_ i�d ] Z j�Z � c�] b a!_ i�b ] Z�d h � c�`�b e `�b�k c�b f c i�l a�h f c [

�43 ;!W 6 ��< 6 7 > ?�3 8�9 8�; 7�6 7 5 ; 7�>�< 6 F�@�3 5 ; 7�6 7�9 D�> ?�< 5 ;�3 5 6�5 6�3 6�<�6�3!: @ 6�3 5 ;!;�= F�@�3 ? 7�: < 9 5 6�< 9 ? 7�7 9�7 68�6 7 6 ;�� ?�< D�;�<�@�3�F�< @�> ?P�

• � ?�3 7 9 8�6�< ;�<�= ;�� ?�3 ;�6�3���@ 6�7 6�W�9 W 6�� < @�< ;�= BR7 @ X�@�< X ;�3 ;�BP@�< X ;�3 ;�� G 2RW 6�< 9 F�@ ;�<47 9 6 ��9 7 5 6�3�? 5 < ? 7F�< @�> ? 7�8�6�;�@ 5 ? ; A�@ 8�;�> ;�< ;�� Y�X�9 : ? 7 BR: Y�D�?�5 < ;�X ; � ;�3�A�7 9 6 7�> ? 7 9 X�= 6�;�@�3 ;�<4= ? 7E6 7 � @ 6�< � ? 7E: ?�36�= = ? 7 G

• 2RW 6�< 9 F�@ ;�<47 ?�X�< 6�>�< ? � 6 7 9 ?�3 ;�= 6 7�;�= ? 7�: @ ;�= 6 7�7 6�>�@ 6 8�6�: ?�3 7 @�= 5 ;�< G

• � ?�D�> ;�< 5 9 <C= ;�5 ;�< 6 ;!: ?�3+@�3 ;!?,D�� 7�> 6�< 7 ?�3 ; 7 G4� W�9 5 ;�< ��7 ? X�< 6 : ;�< F�;�8�6�5 < ;�X ; � ?�A�8�9 7 D�9 3�@�9 < �= ;�;�3 7 9 6 8�; 8�;�= 7 6�<4: ?�D�> ;�< 5 9 8�;RG• � < 9 ?�< 9 � ;�<+= ;�5 ;�< 6 ;�> ;�< ;�= ;���@ 6�6�=CF�< @�> ?�� @ 6�: < 6 ; 8�?�A�3 ?�8�9 7 5 < ; 6�<�6 7 � @ 6�< � ? 7 G�� 3 5 6�3 5 ;�<6 ��> ;�3 8�9 < 7 6�;�3 5 6 7�8�6�5 9 6�D�> ?�BR5 < ; 6�< �!@�3�F�; 7 5 ?�8�6�6�3 6�< F�� ;�A�8�9 3 6�< ?!>�< ?�X ;�X�= 6�D�6�3 5 6!9 3 6 ��9 7 �5 6�3 5 6RG

• � W ;�= @ ;�<�= ? 7�D�6 8�9 ? 7�8�6�: ?�D�@�3�9 : ; : 9 Y�3�D�; 7 9 W ? 7E��@ 6�8�6 7 6 6�3�>�< 6 7 5 ;�<P: ?�= ;�X ?�< ; : 9 Y�3�6�3�= ;�8�9 � @ �7 9 Y�3�8�6�= F�< @�> ?RG

Page 7: Ayudase ayudando

7

������������� ������������������������������������ ������� ���������

� ��� ��� ��� ��������������"!�#���$ � � � �%����� �& ��'�$ �

() *,+.-./�0,1�2*�3 -.4�5,*.0,46+.4.) 4�7 8,9,: ; -./�<,*,=%+,: > 4.)?1.=61.>.+,) -.; 1�/ -60,16) 1�; *,+.1.) 4�; : 8,=

@ A?B CED F�B�G H�I B�J K�L�M F�B�G N6O�B D�G N6J�I D H�B�G P NEJ N�I NEQ N R D�I F D�R B N�G S�KEB�G K�S�D F D N�N�I T�N�I K�U K�I T�N�IJ N�I P D�S�D�B�G�H�I B�J K�S�D�N�B P K N V�B S�N.W

XYGZH�I B�J KZD F[B�G N�J�\ B�I N�\ ] S�N S�S�D�] G S�] ^�] S�B K F%_�B D�F D�D�G R B D�G P I N�G�D�G�R K�G P N R P K�`_�B D[P ] D�G D�G�D�GR B D�G P N[\ N%D a�] F P D�G R ] N%S�D[B�G K F�V%S�D%K P I K F�V%_�B D6P ] D�G D�G%R K�G R ] D�G R ] N S�D%R ] D�I P K6D�\ D�T�D�G P K6R K�T�b�G6S�D] T�J K�I P N�G R ] N.W c,D U ] G�] D�G S�K6D�\�R K�G R D�J P KES�DEH�I B�J K�`,^ D�T�K F�R \ N�I N�T�D�G P D6\ K6] T�J K�I P N�G P DE_�B D6J N�I NED�\�U d eO�] R K�D FP D�G D�I \ N�J K F ] O�] \ ] S�N S�S�D�] G P D H�I N�I F D�N�B�G�H�I B�J K�S�D�N�B P K N V�B S�N.W

M \�K�O f D P ] ^ KER \ N�I KES�DED F P D�P ] J KES�DEH�I B�J KED F�N R K�T�J N�g N�I F DED�G6\ N6I D R B�J D I N R ] d�GES�D�\ P I N F P K�I G KES�DN�G F ] D S�N S e R K�G U \ ] R P K�R K�T�b�G�N�P K S�K F�\ K F�T�] D�T�O�I K F�S�D�\ H�I B�J K e `.R K�\ N�O K�I N�G S�K�R K�G�\ N FP N�I D N FV�N U I K�G eP N�T�] D�G P K F�N�\ K F�_�B D�S�D�O D�D a�J K�G D�I F D.W

XYG�H�I B�J K�S�D�N�B P K N V�B S�N�D F�B�G K�S�DE\ K F�J�] \ N�I D F�D�GE\ K F�_�B DEB�G�U d�O�] R KEJ�B D S�D�N�J K V N�I F D�D�G�D�\ R N eT�] G KES�D6\ N6I D R B�J D�I N R ] d�G.WYM G6B�GEH�I B�J KES�DEN�B P K N V�B S�N�`YR K�T�KEF B6G K�T�O�I DE\ KE] G S�] R N�`Y\ N�N V�B S�N�^�] D�G DS�D�\.T�] F T�K6] G P D H�I N�G P DES�D�\�H�I B�J K�VES�D�\�H�I B�J K%T�] F T�K.WYM \�H�I B�J KEG K�F B F P ] P B V DE\ N�N V�B S�N�_�B DEJ�B D S�D�GO�I ] G S�N�I?B�G KEK%T�h F�J�I K U D F ] K�G N�\ D F�D F J D R ] N�\ ] F P N F�D�G�U K�O�] N F `,K P K�I H�N�G S�KE\ N F�K P I N F�N�\ P D�I G N P ] ^ N F�KEJ�] \ N eI D FE_�B D[D�\,U d�O�] R K�G D R D F ] P D�J N�I N[F B�I D R B�J D�I N R ] d�G�i T�D S�] R N R ] d�G[N S�D R B N S�N�` P D�I N�J�] N%R K H�G�] P ] ^ K e R K�G eS�B R P B N�\ `�D P R W j W,k�N�T�O�] C�G%D FE] T�J K�I P N�G P D6P D�G D�ID�G6R B D�G P N6D�\,T�K�T�D�G P K%J N�I N%] G P D H�I N�I F D6D�G%B�G K6S�DD F P K F�H�I B�J K F W

l 1m4�; *.1.) 0,-n; -,=�=,*.1�/ 3 ) 4m1�o,+.1.) : 1.=.; : 4�p�1.>; 4.q%: =.-�q r�/Z: =.0Y: ; 4�0,-m1�/Z) 1�4.> : s 4.)E*,=m0Y: 4 tu =.8./ 3 : ; -E; -,) ) 1�; 3 -E1.=6*,=.4E+,) : q61.) 4�1.=�3 ) 1�v,: / 3 4�p,0,-,=.0,1�1.>�+,) -�7 1�/�: -,=.4.>�: =.0Y: ; 4�1.> 3 ) 4�3 4.q%: 1.=�3 -4�/ 1 u *,: ) w l *,) 4.=�3 1�1.>?q%: /�q6-�p�/ 1Z1�v.4.> *.4.) rZ1.>?q6-,q61.=�3 -�4�0,1�; *.4�0,-m+.4.) 4�> 4�: =.; > *./�: 8,=�0,1.>+.4�; : 1.=�3 1E1.=%*,= u ) *,+.-,w

xY4.) 4�; 3 1.) y / 3 : ; 4�/�0,16*,=6() *,+.-60,1 2*�3 -.4�5,*.0,4

z W { K F�T�] D�T�O�I K F�R K�T�J N�I P D�G�B�G�J�I K�O�\ D�T�N�R K�T�b�G,|,\ N�U K�O�] N.W} W M \ H�I B�J K�J�I K�T�B D ^ D�D�G U I D�G P N�T�] D�G P K F�N�S�] ^ D�I F N F�F ] P B N R ] K�G D F�U K�O ~ H�D�G N F W� W M \ \ ~ S�D�IYS�D�D F P D�P ] J K�S�D�H�I B�J K�D F�B�G�J N�I W�YW �,N S�NZT�] D�T�O�I K[D F6] G R D�G P ] ^ N S�K[D�G[F B�I D R B�J D�I N R ] d�G�J K�I�K P I KZT�] D�T�O�I K[_�B D[Q N%N U I K�G P N S�K

F ] P B N R ] K�G D F�F ] T�] \ N�I D F�N�\ N F�_�B D�C�\ S�D F D N�N U I K�G P N�I W� W M \ H�I B�J K�S�D�O D�F N�O D�I _�B DEG KEI D D�T�J�\ N � N�NEB�G�P I N P N�T�] D�G P K�J�I K U D F ] K�G N�\ F ] G K�_�B D�\ K�R K�T�J�\ D e

T�D�G P N.W� W c,D�O D�D a�] F P ] I%D�\�F D R I D P K�H�I B�J N�\�R K�G�I D F J D R P K�N�\ N�] S�D�G P ] S�N S�S�D�\ K FnT�] D�T�O�I K FZV�F B F

J�I K�O�\ D�T�h P ] R N F W�.W M FEB�G%H�I B�J K%N�O�] D�I P K�` D F�S�D R ] I `�J�B D S�D�G%] G R \ B�] I F D[T�] D�T�O�I K F�D�G6R B N�\ _�B�] D�I�T�K�T�D�G P K���J D�I K

D F P K�G K�F ] H�G�] U ] R N�_�B D�F D N�] \ ] T�] P N S�K.W �.D H�b�G�\ N FR N�I N R P D�I ~ F P ] R N FS�D�\ H�I B�J K�`.Q N�O�I h�B�G�G�b�T�D�I K\ ~ T�] P D%N R K�G F D f N S�K%K%N�J�I K�J�] N S�K%N�\.D F J N R ] K6V[\ N FEJ K F ] O�] \ ] S�N S�D F�S�D�\ � S�D[\ K F�R K K�I S�] G N S�K�I � D F Wc,D�\ NET�] F T�N T�N�G D�I N�`,J�B D S�D�Q N�O D�IYK P I K F�T�] D�T�O�I K F�_�B D�S�D R ] S�N�G�I D P ] I N�I F D.W

� W { K F�] G P D H�I N�G P D F�S�D�B�G�H�I B�J K�S�D�N�B P K N V�B S�N�R K�T�J N�I P D�G�] G U K�I T�N R ] d�G�N R D�I R N�S�D�\ P I N F P K�I G K.W� W �,N S�NET�] D�T�O�I K�N F B�T�D�N�\ H�B�G N�I D F J K�G F N�O�] \ ] S�N S�S�D�G P I K�S�D�\ H�I B�J K.W

Page 8: Ayudase ayudando

8

��� � ��� ��� � � �� � � � � � ���� �� � ��� ��� �� � � ��� ��� � �� ��� ��� ��� ������� � � ����� �� ��� ��� � � � �� �� � ���� �� � � � � � �������� ��� ����� � ������ � ����� ��� �� �� ���������� � ! ����� � ��� ��� �� ��"

#�$ %&� ' �� ��� ��� � �( ��� � ��� ��� � ) � ��� ��� ���&�� ��� ��� ��$* $ +�� � �����(�,� �-� ������ �� ��� �.�� �- /�� ��� � � �,� ' ��� ��� � � 0� -� � �� � �-��,� � �� � � � ��� � ����-�� � � �

��� �1$2 $ 3&� ������ ��� ������ !�� ���� �� ' 0� �� � ��$4&$ 5�� ��6 � 7 ���17 �� ��� �� ���� ��8� �� � � ������ ��� � �-��� ��� ��� ���� ��� �� ' ��� ��� � � 0� �!�� � ��� � ' � ��� ���� �

��� �9� �� �� ��� �� � 0 ��� � ����� � � � � �������� ��8� ���� � ' � � �� ��� $

: ;=< >�?=@ >�A >�B C1D1E F ;�G=H�I�H�J�>�D�@ ; K ;�H

L� �� �� ��M� ����� � ���� ��' ��� �������� �� � � ��� � �� � � �� � �9� ����� � ' 0�6�� � � �(!���� ��� �� � �����&��� � �

6�� ������ � �� ��� ���� �� � � ��� �������� � � !�� ����$�N � ���� ��&�� ��� � � � ��� ������� ���� ��� ����� �' �� � � �� �� ��� ���� � ���� �. ��� �.� ������� �1$(OP� � � � �-� �� � �� � �-� �� � � �� ��� ��� ���(���� ���.�,� �� � � ��9� �- � � ���� �� �,� � � Q �(������ ��8� ��� ��� �� �� �� � � ����� � ��� � ' 0� �� � ��!���� ' � � � � ����� �� �� Q ' �� ��� ��� ����� � � ���1��� ����� ��� � � /�� �� � � � � � �9� �� �� � � �9' 0�6�� � � � $

R .�� ,��� ��� ���(� � ����� ������ ,� � � ����,��,� ������ �� � � � � 0� ,�= � � Q ����,�� �,� �- �� ' 0� �� � �,6�� � ������ � � � �( � � 7 � � $ �&� ���� � �9� �� 1"

#�$ S �T� �U �� ' 0� �� � �U ������� ��� �T��� ��' � � � �P!T��� ��� ����� �V��V� �� � ��� � V� �� U� �� � �� � �� ����� � ' 0�6�� � � �9��� � � $

* $ R �9����� 7 ������ ��� ��� ��� ��� ������ �� � ��� � �� �� �� �� � �� � �(��� � �� � ���� !�� 7 � �(���� ��� ��� ���� � ��� � � �- �=� =�� �� ���� =�=� � � ��M�� �� � 7 =� ��� ����� =� � � 6 �� �� ����� � � � 0� �!���� � � ����=� ��� ���=�� � ���&��� �������� ) � � �1� � � 0�� ����� ����� � ����� � � � � � 0� �$

2 $ 31�� � ��� � �� �� �� �� � �� � �9��� � �� � � � ��� ���� ��� �������� � � !�� ����$4&$

L� � �� ��� ��� � ��� ���&����� �� �� ��� ����� ��� 0����� �� �� � �9� �� � �9���� � ����� ���6�� � � $

W $ N ��� ��� ��� �M� ��� � � � � � 0� ������ ��8� =��� ���6�� �=��� �9 /�� �� � ��� � ����� � �� ����� ��� 7 ���� �� � �� � �� � �� � � ��� � ���&��� ��6 ���� �� ��� ��$

X $ R ��� � � � 6�� �� � � � �����=��� ���6�� � �9��� �� � ! �� ��� � �� � �������� ��� ��� ��� ���&��� ��8� ���� � ����� �� ��� ����� ��� � � � �� ��� $

Y�$L� � =� ��� ����� =� � ����� ���6�� � ���������� ��� ��� ���� � ! � -��� � ����� >�D.A ; � ��� � ) � � � 0� ����� � � � � � �9����� �� �� ��� ����� ��$

ZP?�J�>�< @ >�D�F E ;[M\-?1;�<(>�A�@ >�A ]�B \1D�\-?1>=D1E D�^&I1D�;=_�>�< H \1D�;�H�E D` ;�a�>�< A >V_�>�?&E ?1\V;�I�@ \1< E b ;�F E C1DU_1< >�J1E ;�c=>�D�@ >;�I1D�d&I�>,_�>�< @ >�D�>�b F ;-;�A1^&< I1_�\1eM[M\-@ \�?1;�H�A ;�H_�>�< H \1D�;�HV_1I�>�?1>�DT\T?1>�H >�;�D ` ;�F >�<=?1>VH \ f_�\1< @ >�;�@ < ;�J�]�H�?1>=A ;-g&>�?&e

Page 9: Ayudase ayudando

9

� ��� � � ������������ ����

� ����� � � � � ����������� � ������� ��� � � �!���!" #�� � � $ %���" ��� & ��'�( %)� *+$ # � � � ��� � %�� & � ���,���)� * " � � � %)-.� ��� � * ��� & �� �.� % ��%�/���� -.� �)* ��"�� � ���)� � � � ������� & � � 0 1 *+��� & � ��� * " %�� & ��"�2�3�� � � % 4)-.� � * �)"�� � ���)� ��� & ����" %���" % � %�.� � ��� %)%)�.� � & � * '

5 � ��� ��%)��� � � � % *76 � �.� % ��%�68� % *+� � $ ��� � � % *9� * " � � : $ � � �.� ��� & � � � %�� & ����� %��)� ��� ��� %���� ��� & � ��� �)���%�3 * & # � ��� % * '�; %���� < �.�)"�� %�=

• -.� �>����* ��� ���?� %?@ � 4 �>-.� �>� � � � �����7�A& � � 0 1 *����?���>� * � ��� * %��+%A� * � ��� ��� � *�)� 4>� ��� ��� *!%�.�)"�� � � ��� * /

• -.� �)� � ��� & �)� %���3�� ���)� * " � � � %�/

• -.� ��� % & ��� ����3 ��� � % *9$ � < % *9* � � % * � � � � *+" ��� � -.� �)"�� � ����� * ����� � %.� % ��� ��� *9��� $ %�� � � � � � � ��� ��� /* �.�)� � � � � ��� ���," ��� �)$ � � � � � & ���,� �)� % �)����� � � � � ���)��� & � ��� % * �)� �.�)3�� % *+����� �.� ��" %�'

� � *+" ��� * %�� � *9-.� � ��� * � ��� ��3�� � ����� �.� ��" % ���7��� & % � 4�� ��� "�� � �����7� � � �.� ���7� * � � ��� � * /��)����� � � "�� % * /� �.� � * � � * /9� � ��3 � *�%>* % � � � ��� ��� *����>$ %.� ��� & %A4?" ��� & � � ��� ��� � *�-.� �?"�� � �����?� � � �����+�A� %�� ��3 %�� ���+� %��A���"�� % 4 � � & %�'�� ��3�2 * -.� � ����� %)� *+* � �)" � ��" ��� % & �.�)" % � %�/�� �)" % * � 3�� ��' B���C�D ���.E C�F

G *+� %�� 0 ����� ��� & �)-.� �)��� "�� � � ������� � � ��� & � % � %.�)� ��� � � � %��)��� � � @ ��� � � % � %�� $ ��� ��� � � � ���)��� %�� � ��%������� � & ��� 1 *7" ��� ��� �)����� & �)� %��)�.� * & � � & � *+$ %�3�� � *94�" ��� �)� -.� ��� � % *90�� � � ��� � ��% *+� %��)��� & � � & �.�)� ��� & % ���)� � *$ %�3�� � * '8G *�� � < %��9-.� �A� % *!� � & � � � * � ��% *����$ %�� � ���+" ��� & ����������.� ��" %�������� & % � 4�� ����%�� ������� � ��������� � � ��� & � %)��� * "�� 1 *+���)-.� �)��� � H�" % * � & %��,@ � 4 � & ��� �)� � � ��%�'.I�� �)� ������� ��� * ��� #�� � < %���-.� �)��� ��� � � ��� J& � %)���)��� & % � 4�� ����" %�� -.� �)� * & ��� ������� ����=

K�' � *9��3�� ��� & ��'.G * & % * � �.��� $ � � � -.� � * � � � *+" ��� * %�� � *9$ ��3�� � � *9* � * � ��� & ��� � � � �.� % ��� * /.� % � � *�� % * & ��� #��� < ������� * ��� ���)����3�� ��%)�)-.� �)* �)* ��� � ����� %)* ��� % & ��� #�L

M ' � %)� *+�.� ��� � N ��� & ��/.4 �)-.� ��� % *+$ ��3�� � % *7� % & � ��� ���)-.� ��@ ��3�� ����%)� � & � ��� LO ' � %�@ � 4�� � -.��� * � & % *7" ��� �)� * � * & � ����� � 0 ��� & %�LP�' @ � 4����!� � ��� & %!��� %���� � � & %!" ��� �!� �!" ��� * %�� ��$ ��3�� � ��/�-.��� ���)& % ��� 0 : �!� %�* � * � ��� & ��� �.� % ����� %��

��� @ � � @ %)����� � � %�� " %�� ��� * �)�����)�.� ��" %)���)��� & % � 4�� ����'

B9D �������Q)� � E C� � ��Q)��E C���C� �C���� �C��.E ������ ��R �� S��� 9����� ����

G �� �"�� � � ��� �� � * & ��� � � ��/,� � ��� ��%�* �!& � ��� �� �� � & ��� � � ���!$ � � � �!����� � ��� �.��� �������!�.� ��" %!���!��� & % J� 4�� ����� *�3�� ��� %" ��� * ����� %���-.� 1�� �.�)� � % * � %�� & �.� % *�" ��� ���.� $ ��� �.� �9��� � * & � %"�� % 4 � � & %�/�� %���� %!� � ���@ � 4)-.� ��� � � ��3 ����� % *7� � �.� % *9��� � %.�)����� � � � � ��� � %�� -.� � � %�� & �.� % *9���)� � N %�� �74)� % *+"�� % $ � * � %�� ��� � *9������ � * & � �AN %�� �A���>� � $ � � ��� � � �A%A$ � ��� �A���A��� � �A-.� �>"�� � �����A* ���+�.� $ � * %�� � *!���A��� � * & � �A"�� %�"�� � * & ����� � ��� �.��� ���9�����.� � " %�'�T���@ � � @ %�/�& % ��%�� %!-.� �!* ��@ � ���!����"�� %!���!� * �!�.� $ � * � ���!* ��� #�����0 : �!-.� �!��� J� ��� & � � �)��� � � � � * %)��������3�� ������2.� ��� %)����� � & ��� � * � ��% *+������� � * & � %�"�� % 4 � � & %�'

U�% ���!"�� %.� % � � ����� *7� H�� & % * ��� � ��� ��%�* �!� � ��� � N ���!" ��� & � �,���!��� & � * & � � %���� %�" ��� * %�� ��� /�����3�� ��%)��� �� * " %�� & ��� ��� ��� �!4 ��� & ��� & � � � ��� ��-.� �!�.� ��� �!����� & � H & %!-.� �!* ��"�� � ���!� %�� $ � � � � %�� ���8�!" ��� & � �,���!� �)0�� J0 ��� � � ��" ��� * %�� ������%�� ���!* �)& � ��� ������� � ��� & ����� � %.�)� ��� N %�/�����"�� % � � * %����!� � � ��" ��� � � � ���)4���� 1 H�� & %����� % * � $ � %�� & �.�)� ��� & % * /�%�* � ��/�� �!� � � %�� -.��� * & �����!� % * � % �.� % *7-.� ��* �!" ��� �.� ��� %������ ��� * ����� � ����� $ ��� � � J��� ��'.T���3 �.� % *9�.� * " %�� �������)��� � H�" % * � & %���% � %�� $ ��� ��� � � ��� & � � * " � � � ��� � N � ��% ���+& � � & �.�)� ��� & % " ��� �7$ ��3�� J� % * -.� �!� � ��� & �!� %��!"�� � * & � �.� %!"�� % $ � * � %�� ��� 4���" & � & � ��" ��� ��� * � � ��� � � ���,� * " � � & % *7� � ��� & : $ � � % *7����$ %�� � �� � ��� ��4!%�� ������� N � ����/�� ��� � � #�� ��% * �!���.��� 0 ��������� %�-.� �!��� �.� ��" %!"�� � ���!� � -.� ��� � �8" ��� ��* � & � * $ � � ���,* � *� � � � * � ��� ��� *+��� � $ %�� � � � � ����� � * " � � & %)����� �)��� $ ��� � � ��� ��'.; � � ��� * ����� �)" %�� & ��� & � -.� � � * � � ��� � N � �.� % *� * " � � & % *7� � * " � � & %)����� � � ��������%�� ���)* ��� � ��� � N ��� #)��� ��� � � ��� & � %�=

• �.�)3�� ��� & ��� ��� � � � ��%!" ��� �!� % *7$ ��3�� � % *�=�& ��� ���,����� � ��� & �!� � * "�� ��� & � * /.0 ��� & ��� � * /�� * � ��� * %�� � *94% & � � *+� ��� � � & ��� : * & � � � *+����� � � ������-.� �)* � ���)� �.� % ��� *94)� ��� � � � ��� *+��� % *9& � � * & %�� � % *+����� $ ��3�� � %�L

• � � �.� % *+��� & � ��� * " %�� & � 4���3�� � � � � ���)����� * ��� ���)����� ��� � � � ���)�)��� � % * L

• � ��� � ��� N+����� � � ��" � � ����L

• � � 3�� % *94)$ %�� � � & % *7� � $ ��� � ��% *+��� �)��� $ ��� � � ��� ��-.� �)* ��� #�� 2 & � � � *7" ��� ��� ��� � $ %�� � � � � ����'

Page 10: Ayudase ayudando

10

������� � ���������� ���� ��� � � ��� � ����� � ����� ��� � �� � � � � ��� ��� ��� ������� �� � � �� ������� � ����� � � � � � � ��� ! "�� � � ������� #� ��� ����� � ��� � ����� �$� � ����� � � %�� � ��� � � � ����� � � � ��� ��� � � � � � ���� � � �&��� � � � � � #� � ��� �� ��� �� ��� �� � � ���(' )*������+ ��� ��� � �� � � �$� � � � ��������� ��� � ��������� �$� ��� � � �� *� ��������� � � ! � ������� ��� ���� ��� ��,� � ��� �� � � ���('�-(� ���,��� � ���� +,� �� #�� ���,� ���� �.� � ��� ������ � �����.��� �,�,��� #���� � � '�/ ��� � � ! � ������� ��� � "� �� � � ������� �� � � � � � ����� �$����� � ��� �� ����� #� ��� ��������� � � � ��� ��������� �� � � � � ������� �� � � ���('

/ ����� �.��� �� ��� � ��� � ���� ��� � ��� ��� � � ������ #���� � ������� � ���� ������ � ����� �� � � � #� �� +������ ��� � � ��� � ���� � � % �����,��� � � �� � � � ���� � �� � � � ��� � ��� � � �,#���� �� �,��� ����� � � ������ � � �������,� � ��� ��� � ��� � �$��� ��� #��� "� � ����� � � � � ������� ��� � � � ���� � � ����� � � ��� � �� �� � ��� '

0 ��� � � � ��� � ������� ��� � � ��� � ����� � ����� �� 12�' � � � ��� � � � ���3�����4��� �3� ��� � � � �3�5� �5 ������ ���*1$� �5�� � � �� �6� � � � ������ �����6� �3�� � � � � � �6���

� �� ��� � ������������#� ��� ��78 ' � ��� � ��������� #� ��� ��������� � � � ��� ������� �� ��� � � � � ��������� � � � ���� ��� � ��79 ' �� � � ��� � � � ��������� � ��� � �� ��� � ��� � ��7:�' � � � � � �������� � #���� � � � �� � � ��� � � � � � 7; ' � � � �<��� � � ��� � ��� ��� �6 �� � ��� ����� � �<� �� +<���� �� � ����� � � #��6��� � ���=� ��� �� � ���� ���<���<� � ��� ��> �

#� ��� �� � � �� � � � �����(��� ��� �� � � � �� +�� �� ��� ��� � � � �� ���� #� ��� ��������� � � � ��� ����7? ' � � �����! ����� �� ��� �� ����� �� � @� ������� � � ��� � �('

A�B*C�D E*D F A�E(G H(I(E�J K L

M��� �� � � ���=� �N� ��� � �� ��� � ���4� �= � �� � �N�N��� �=� � �,� � � ��� � �, � � �� � � � ��� �����N� �� ������ �� � �.���N���#� ��� ��������� � � � ��� ����� �� ����� � O � ��������� ��� ��� �(' )�� #���� � ������� � ����� � � � � � ��� ���*1

• � � ��� � � ��&����#� ��� �.� �� �,��� �,� �,� ������ ����� � �,�,� ��� � ���� 4���.� �,� �� ��� � ���,�. �� � �,���.���#� ��� ��������� � � � ��� ����� �� ��� ���� � � � �

• � � � ��*��� ��� � ��� �� � ��� � � � ���� � � ��� � ������� � ��� ! ����� � ! ��� ������� O ��*��� � �������� ��� � �������$� ��� "� ��� O �������� ��� �������� ��� � � � � ��������� #� ��� ���

• � � � #��������� �� ��� ��#���� �� ��� ����� ����� ��� ��#���� � ��� � � �� ����������#� ��� ��������� � � � ��� �����

• � � ���� � � � ���*� �� ����� � #��� � �� ����� �� � @� ������� � � ��� � �('

/ �� ��� �� � ��� � �,��� �,� � ���.��� �,���.� � ����� � � � � � ��� � � ����� � � ��� �$� �,� � � � ����� ��� �����.����� �� �.��� � � "�� � �*1

2�' / @���� � ��N��� �P� �Q ���$� �5� ��� � ���� .�R� �� ����N���R#� ��� �R���R��� � � � ��� ���S�R��� �P� � � � � � �� ��� ��� �� � � ���('�/ �� ��� �� � ��� � �,��� �. � � �� ���,��� #� ��� ����� ����� ��� � � �, � � ! �� � � ������� � � � ����� � � "�� ��� � ����� ��� � � ��� ��� � � � � � ������� ��T � � � ������� �� � #� ������������� � � � ��� ���('

8 ' U � �� � ����� � ���� ������ � ������� ��� ���� � � ��� � ���$��� @���� ��� ������ � � ������� � ����� � ����� � � ������� �$� � � "� �� � ��������� � � ��� �,V � �,��+ ����� 9�W �� ��� � � � X '�0 � � #����(�� � #�T�� � ��� � � ��� %�� � � �� ��� � ������� �������#� ��� �('

9 ' Y*� � ��� % ������� ��� ������ � � #�� ����� ���� � ������� � �$� � � ���� ��� � � �$� �� ���� ��� � ��*��� #� ��� ����� ������� � ���� �,� �.��� � �����N��� �� � � ��4� ���� � � ��� �,� ��� � ���� ���.� � � � � �� �('�/ � � � ��� � � ���� ��� � � ���� ��� �� � � "� ���N���=���� � �.���,� � #��� ��� �.����#� ��� ��� �,��� �. � �� � ���.� �,� @� � � ��� � �,���.��� �,� � � � � � �� �,�� "#����� O � �����*� ����� ���(� � ��� � O �(� � � � ������� � � � � ������� ��� � ��� � ���('

:�' / � � ����� � O � ������� �� �� ���*� � #���*��� � � � ����� �� � ����� � O ��� �� ����� �� � @� ������� � � ��� � �('; ' Z(��� � � ��� ��� ��� � �� � ����� ��� ��� ���������� ����� � ��� ������ �� � @� ������� � � ��� � �('? ' 0 � �$� �� � ��� � ����� ��� ��� � � ����� ��� � ����� ����� ��� � � ������� � � �� +���� ����� � � � � � ����� ��� � � ��� �� � ��� � "

� � � '[(' / ��� �� ��������� �N� � �,�� ������ � ��� �=��� � � � ���. � ��� � � � ��� �� �,� � ���� &���. �������.� �,� �� ��� � ���

��������#� ��� ��������� � � � ��� �����(� � ! ��� ��� ����� � ����� ��� � � ��� ����� � ���� ���('

Page 11: Ayudase ayudando

11

��� ������� � � ��� ����� � � ����� ��������� ������� � ���

� � � ��� �! �"$#�� � %&���'��( ) * ��( + � ��,��� �* + � -�* ,� �./) ��%�*�( 0 1�* � 2 ��) ��(�) ,� !# ��� 2 ��( �1�* �� 2 � 2 + � 3� !" � ��*�(�� 3�(�,���#�" �(�� 4 � ) ) � 3�(�,���" 5�� *�# ��,��� �* + � -�* ,� ���� ( + ��( + �� � ��� � 5�* �� 6

• ) 3�%&��2 ��2 � ( + � 3�.

• 1�* 7�� ��" " ��5�* 2 + �� 0 � 2 *�%�� �$��(�" �#�� 3 8�� %& �.

• 2 � 9 -� �" 5�*�( �� : 3�(�1�* ��#�* � ,� �� ( + ��� 4 ��� � �$��(�2 *�# �� + � ) � # ) � 3�(�5�� *�# �" .

• 2 � 2 ��� 4 � � ) ��� 0 �) ��%&�&� ��" *�( + �� � ��# �� �) ��" �; ��� �� <

=$" %�� 2 %&�>+ � ��%�# ��.�� 2 + � 2'" " �%& ,�� 2'" ��# ��� %�� + � � ?�(>2 �; ����2 � �" 5�*�( &# ��� 2 ��( >) * ��( + >) ��(>) �# ) � ,� ,,���" � ,���� : 5���) ��%&��# �� �� ( ��� + �� " �� � �;�� � �/��"�#�� 3 8�� %&����( ) * ��( + � ���� 2 *�%�� �/� + � ��� ��" <�= ,���%&? 2 . � 2 + � 2" " �%& ,�� 2!" �@ ) ��� ) �� ?�(@ A" 2!# ��� 2 ��( 2�-@2 ��� ?@� 2 # � ) � �" %&��( + �A� %�# ��� + �( + �B-B+ � �( 1�*�� " � : ,����&# �� 1�* ��" " � 2�4 3�;�� ) � 2�1�* ��,���; �(�2 *�# ��� ��/2 ��( + � %�� ��( + � 2&,���# ?�(�� ) ��# �� � 2 � 2 + � � <$C (���"�4 * + *�� ��.$� 2 + � 2�" " D%& ,�� 2&# � ,�� ?�� � �" � : �� " � 2>� + � ��%�� ��%�;�� ��<�EF+ � ��+ � # ��,���) ��%�*�(�� ) ) � 3�(�# � ,�� 0 �2 ���F# ���$) ��� � � 2 # ��( ,���( D) � � &+ � ,�� 2' 1�* ��" " � 2'1�* �� 2 � 2 + � ��� ��(� �" �) ��( 4 ��� ��( ) � ���2 � 2 ��#�* � ,���# ���F# ��� � 3 ,�� ) � 2 <

G * �( ,��!#�" �(�� 4 � 1�* �!" � 5���( ,� !# �� ���" #�� � %&���H��( ) * ��( + � ��.�#�� ��( 2 ����(!" ��1�* �!� � �" %&��( + ��1�*�� ��� �1�* �!2 * ) � ,� �<$I�� + �!,��!,�� 2 �� � ��" " ��>*�(B#�" �(B# �� B*�(!#�� � ) � 2 ��5�� *�# �"�� 4 � ) : .�#�� ��%&� ��� ��( ,�����" " � ,�� D� : 5���) ��%�# �� + � ,�� -�" �%�* + * �) ��" �; ��� ) � 3�(�. 1�* �&J *�( + �� �" � 2 + �;�" � ) � %�� ��( + ��,���%&� + 2>2 ��� ?�(�" � 2'��; DJ � + � � � 2�%&? 2&� %�# ��� + �( + � 2>��(�" � 2>1�* ��,���; ��� ?�� ,�* ) ��F �" 5�� *�# ��<�C 2># ���$� 2 ��1�* ��2 ��� 0 �� %�# ��� + �( + ����(� 2 + �#�� � %&��� �� ��*�(�� 3�(�" " � 5� ��� �*�(�) ��( 2 ��( 2 �� ) ��� ) �,���"�#�� � ) � 2 ��,���) � ��# ��� ) � 3�(�� � ) 0 #�� � ) -�" � ,�� D� : 5���) ��%�# �� + � ,���.�� 2 # � ) � �" %&��( + ��2 � (�* � � � 2&%�� ��%�;�� � 2'2 ��9 �" " �(�#�� � 2 ��( + � 2 <= 2 � 5�K�� � 2 ��,���� ��# 2 ��/) ��(���"�5�� *�# ��" � 2&,�� 2&) �%�� ( � 2�K + � " � 2�# �� � �" ) �( : ���" �� � ) *�# ��� ) � 3�(�,��

*�(L5�� *�# �L,��L �* + � -�* ,� 6 ��� ������� M � � � N �� � O �PL� � �Q�R��S ������� � �M � ��� � ��� ����� �P �P����� ��S��T � � � � ���� ����� ���&U�� ���M � ���� ��������� ���� ����� � V

W � ��� ����� ����X$��������� ��� � $� ��� � �� ����Y$� � ���� ��� ���� � �������� � � � � �

Z�< [ � 7�( + 2 ����(�" � ; ��� + ,�,���,�� J ���" �2 �" ) * �( ,���" ��( � ) � 2 � + ��-�,���� � 5�� � 2 ��F) * �( ,���" ��,�� 2 � ��<\�* 2 1�* ��2 ��( + � � 2 ��) 3�%&� ,���<

] < I���( ,�� ?^" ^# � 2 � ;�� " � ,� ,^,��A 2 � 2 + � ��) ��(A �" 5�K�(A4 �%�� " � ����^# ��� 2 ��( A,��A) ��( 4 � �( : @) * �( ,��@��") � ��� ,�� ( ,����H" ��,�� + ��� %�� ( ��<F� � ,�� ?� 2 � 2 + � ��) ��(�2 *�# �� � J ���) ��(�*�( �# ��� 2 ��( �,��� �# � - ��*�( � � :># ���/%&� 2'��) ,� �_�`�,�0 2>a " �4 � � ) * ��( ) � �" �,�� + ��� %�� ( �� ?���" ) � ��� ,�� ( ,���� b <

c < d * � 2 + � B%& �( ��� �,��� -�* ,� �� ( � 2�%�* + * �%&��( + ��� 2���� � ��( + �� ( � 2�9 ) � B%&� + 2�-�#�� ��%&� � ������"# ��( 2 �%�� ��( + �!# � 2 � + � � ��</C 2 + ?�) " 0 (�� ) �%&��( + ��,���%&� 2 + � ,� !" �� 4 � ) + � ��� ,� ,�,���4 � ) �" � : �� 2 ����(�" � � ) *�# ��� ) � 3�(�%&? 2'1�* ����(�" � �* + � ) ��%�# 2 � 3�(&-���(���" # ��( 2 �%�� ��( + ��( � 5� + � � ��<

Z�< e�d���) ��%�# �� ��2 * 2&%&� + 2') ��(�" 2',���" � 2H� + � � 2>%�� ��%�;�� � 2 < [ � " �& -�* ,� �.�� ( ) ��( + 0 � � 2 �&) ��(&2 * 2� J ��%�#�" � 2 f�# ��� �@� � ) * ��� ,��B1�* �@" @� � ) *�# ��� ) � 3�(B� 2�*�(!+ � �; J �B� ( ,�� ��� ,�* �" <F[ � 5� !2 *B#�� ��#�� �� � + %&��<

e$< d� ,�� ��� 2�g ��"�� 8�# ��� + ��g < d���9 -�*�(�" 0 ,����/K�(�� ) ��<Fh I�� ,�� 2>2 ��%&� 2&" 0 ,���� � 2>��(�# � + ��( ) � i .�- �1�* �) ��%&�&+ � + �" � ,� ,�+ ��( ��%&� 2&%&? 2># �� �� 4 � � ) ���$1�* ��) * �" 1�*�� ��� �� ( ,�� ��� ,�* " %&��( + ��<

j < � * � ,���# ��� %& �( � ) ��� ��(&2 � " ��( ) � �&�&,�� ) � �$g # 2 ��g .�2 � ( �&2 �&2 � ��( + ��" � 2 + ��# �� �9 �;�" �� ��(&��" 5�� *�# �+ � ,� � 0 �<�k�� ) * ��� ,��!1�* �B" !4 * ��� : !,���" 5�� *�# �!� 2 + ?!��(!1�* ��) ,� B%�� ��%�;�� �!;�� � ( ,���-!� � ) � ; �# � - �B) * �( ,��@" �@( � ) � 2 � + ��<HC 2�# ���'� 2 + �!1�* �!2 ��� 0 @%�* -B� %�# ��� + �( + �!2 *B# �� + � ) � # ) � 3�(�+ �(#�� ��( + ��) ��%&��2 � �) �# : <

_�< G * �( ,��A) ��%�# �� + ^*�(^#�� ��;�" ��%& A) ��(A��"F5�� *�# ��.>#�� � ) *�� �@) ��( + � �� 2 �@��(A" A( + *�� �" � : @,���"%�� 2 %&��-���(�) 3�%&��) � � ��1�* ��# � ,�� 0 �%& �( � J �� " �&-�� ��� + ��4 � ) �" � : �� 2 ����(���" � ��" + ��,���2 0 ( + ��%& 2,�� 2 #�" ) ��( + ��� � 2 <�l �!� 2 + @%& �( ��� �./+ � ,�� 2�+ ��( ,�� ��%&� 2�# � 2 � ;�� " � ,� ,!,���) ��%�# �� + � �'" ��1�* �!( � 2# 2 &-�) ��( ) ��( + � �� ��%&� 2>(�* � 2 + � � 2'� 2 4 * ��� : � 2'��(�2 ��" * ) � ��( � 2&%&? 2'1�* ����(���; 2 + ? ) *�" � 2 <

m�< EF+ � 2^%& �( ��� 2@,��n -�* ,� �� ( � 2@a 4 * ��� ^,���"���( ) * ��( + � �^5�� *�# �" b�� 2B A+ � � 7 2B,��n" " �%& ,�� 2+ ��" � 4 3�(�� ) � 2 .�#�� ? ) + � ) 2�) ��" � ) + � � 2 .F ) ��%�# �o �%�� ��( + �� �" � 2�%�� ��%�;�� � 2�1�* � ( ��#�* � ,� �(�,�� 2 D#�" : �� 2 ��2 ��" � 2&9 2 + �" 2>� ��*�(�� ��( � 2'��2 � 2 � ��( � 2',���2 *&+ � + �%�� ��( + ��9 2 + &+ �( + �&-���(�) * �( + �

Page 12: Ayudase ayudando

12

� ��� � ��� � ����� �� � � � ������ � � �� � ��� ��� � � ������� � ��� � ��� �� ��� ��� � ������� ��� � � � � �� ��� � � ������� � � � � ��� � � !�� ��� �� � � � "�� �� ����� � ��� � � #��$��� % �� �

& � '(� )�� � � � �*���*� � " �� � � *��*� � � ��� � � �� +��� ��,��-� . ��� � ����� ��� � �-!�� �*� � ������� ��% ��� � � � � � �(� �-� �� � ��� � ��� � � � ����,���/�� ��� ��� � #�� � � � �� �� � ����� �� �� � �

0(1 2�3�4(5�6 7�8�9-1 2�8�:(4�2�8 6 7�8�:�7�1 7$; <�<(1 =�> 5�7�=(<(1 2�8

? ���$��� � �� �. � � � ��� � � ��/�� ���� ��� � � ����� � � � � ����� ��� � � � � � � � � � ��� � ��@0 A ����� � �� ��!�� ��� � ����� ����"� � ��� ��"�� ����������� � �� ����/�� � ��� ���� ��� � � ����/�� B�� ��� ���� � �������$��� �C A D ��� � # ��� � � �$� ��"�� ��� ��������� � � � ����(E(� % ��!�� ��� ������� �� ��� � � ��� � � ���F� � ����� ����"� � � ���� �� �� ��� ��� �� �� �� � �� #��G �� +��� � � ��� � ���� ����� �� ��� � �� #��G� ��"�� ��� ����(H�� �-����� �� �$��$� � � � ����� �� � � ���$� � � �� � ��� A"�� �� F� �� � ����� � ��� I�� �� � . � ����� �� J� � ��� � ����� � � � ���� ��� � � � � /(� � ��� � ��� ������ � � �����# � �� �� � � � � �� ��'(�� � � �$� �$ � � ��� � ��/�� � ����� ������� � � �����$ �� � � ������ � � � ��� � �� � � � ������ � � � ��� ����$��� � � ��� ��� ��" �� � � � B����K �L���J� B M�� ���L��� � � ��� � ��/+� M��� � !�� �L!�� �L� �G � � ��� � ��"�� � � �� L��*� � ��L��� �*� � �� �� �� � �� �*!�� �*����� �� ��� ��� ���$) M�� � ���+ �� F� � � �$ � � B���/(� � ��� �� ��!�� ��� ��� �� � ���$ �� ��� ��� �� � � F� � �� ������� ��� � � � K � � � ����� ���� �� � �� ��� � ����$� � ��� �� � � � �� �� ����$� � ��� � � �������� �� � � ��� � � � �� ��� � � � ��N �� ��� � � ��. � ��/(� � � � � � ��� � �+� ) � A��� � � � ���� ����� � � � � � � B���/�� ��!�� ��� ��� � � "�� � ������� . � ��� � �� J� ��� ��� . � ��� � ������� I���� � ��� � �0 A H�� ������ � ����� ����"� � ��� ��"�� �������� � � � ������� % ����� �� � � ��� � ���� �� �� ��!�� ��� � �+� � � � �� � � � � �����C A O "� �L� � �$��� � � ��� � � �$� ���L���L"� � � �L �� � � �*��L� � �G� � � � ����� ��� � � �$!�� �*�� � ��� � ���*���(�� �� ���J'(�(� �� � � � � � �� G��G� ��"�� �� � �� � � �$�� � ��� � �� � �$����� ��� . � � � � � � ����� � � ��� ��� � � /(� � ��� � ) % ��� ��!�� �$"�� � !�� ��� ��� ��� � . � � � ��� ��� ��!�� �� � � �� � ����� �� �� ��� � ��� ���� � � ��� � �� � ��� � � ��� � �� ���� ����� � � ���� � ��� ��"�� ����� � �0 A D � �-� �G���" �-� � � �� �� � #�� ��-��� � � � �G�� �� �-� �-�� � ��G� ��� ��� ��- �� � ��� � ��!�� �- � �� � ���G� �� � � � �� � �� " � � � ��� � ����� � � �+� � � � �� � � � �R A K M��� I !�� ��� � ��!�� ����� �� �� ��� ����� � �� ����� B�� ������ � � � �� � � � . B�"�� � � �+��!�� ����� � � ��� ��� ��" ��� � . � � � �� #�����L� � � �- ������� ��� � � �+���L� �L� � ��� � �L� ��� ��"�� �(@+!�� � ��� � �P� �P� �L� ��� ��� #*��/+� �����# � /+�� � ��L �� ��� ��� ����"� � �-� �J �� ��� � �L!�� �P �� ����� � � � �����+Q �L. ��� � � B��P� � ���� �� ������P���L� � �� �� � � ��� ��� �� ����� �� #� � ����� ��� � � �� � �� (��� � �� � � �� ���� �� �� �$��# � !�� ��������� � % � � ��� � �� ��� �� ��� ����� � ���0 A Q �L� ��� � � �� P��P� � � � �� ��� � � �G� �*�� � ��� ����� ��*� ��� � � ��� ��"�� ������� � ��� K �(�� �� �*� �L � �� % �*�*� � � � ���� ����"� � � ��R D � )����" ����� ��� � � �� SC A ? � � �� J���� � � � �� J� ����� ��� �� � � � �� I � � � � �$� � � �� ��� ��$� � ���� �� � �������� � � � ��� ���/� �� ��) � � �$� ��� �� � ����� �$� �$ � � B��$ �� F� ��!�� �$� ��� ��� � � �� ���$��� ����"� � � �� � ��� ��� � ����T��� � � ��� � � ��� ������� � � � � � ��� � � � A� � �� �� ��!�� �������� �� �������� � � � ��� ���� � ��� . � � � ��� � �(@

• � � � ��"�� � � � ��� ��� � ����$��� � � �+����� � � � ��� � �� �� ���� � ��� � �� � � � /• � � ��� � � ����� ���� �� � � ���/• �� � � �� � � I � � � ����� � ��� � ����� ����"� � � /• � � � � � ����� � � �� �� � � � B������� � �� � � � ��� � � � /• �� . � � � B��� �� ��� ��� � � � � � � B��������� � � � ��� � � � �� ��� � � � �U ��� ���*���*� � ��� � �*!�� �*����� !�� �*� � ���L � � � �G� � � � �� ��� � � � /+�� � ����*� ��� ��� ����� � �*" ��� � . � � � �� � �-���

. ��� � � B��V����F�� �� ����� �J) � � � � �-���J� � � ��/ � � . � )� � � � �V �� �� ��� � �� � �� ����J�� �� ��� N �� ��/ � �F� � �* � � � ���� ����"� � ��� ��� � � ��, ���$� � � � � � ��� ��G �� �G� �G� �� � F����� I ��� /������� �� �����" ���� � ��� � �� � �����"�� �����!�� �$� �� � ��� ��� ��������" % � � � � ��� � �� �� J� � ����� � � � !�� ��� �� � � � �� � � ������������ �� �������� � � � ��� ����0 A ��� �� �$� �$� . � � �G �� �$� ��� ��" �� �� ��R ? B����G�� � ��G � � �� � � �� ��� � � � � � � B��$ �� ��!�� ��� � �� ��� � � � �� � � �� �� � � ��� ���������$��I SR A K M��� � !�� �*!�� �L� �L � � ��� � ��"�� � � �� L� ���� �� � � ��*� �$� � ��� � � ���� �� �L� �*� �� �� ��� � ��� � � �*����(�� �� ��� O

� � � � � /F� � �������# ��� �G� � ��� � ���G���(��� � ���G�� � ��G��G� ����� ����� � �$!�� �G� � � � G� ���G � � � � � �$������ �� ���W � � ��� � �G� ��� � � � �� +��� � � � �$��� ����"� � ��!�� �G� � � )��G�� � �� � � � � ���G� ����� ����� � �� � �G� ���G������ �� ���+� � A� �� ���� � � ��� � �� (� ��� �� � � � �� ����� � ��� � � ����/� � � I � � ����"�� )���� ��� � � ��� �� �� � ��� ��� ���� ��� � � � � � � B�� ��� ����� � �� � � ��� � ��� � ��!�� ��/��� � � �� ����� � ���/�� ��" ��� � . � � � ������. ��� � � B������� �� �� ���J���� ��� ��� � �� � ��/���" ��� �B�� ��� ���,�� � � ����� � ���� �� ���0 A Q � �-��� ����"� � �$��P���(�� �� �*�� � � � � ���L� � � � � ��� ����� � �*� ��"� �*� � ��� I � � ����� ���-� �-� ������ � � ���-��� � � � � � ��� K � � ��� ��� � � � ��� ������ � �� � � �� ������ ��� � � � � ����� � � �� �� � � � B����

Page 13: Ayudase ayudando

13

R � ����� � � ��� ����� �� ��� �� �� � � � � � ��� ������� � � � ����� � � � ��� �� � �������� � � � � ��� ��� �� ���� ��� ��� � ������ ��� ��� ����� � � � � � ����� ������ � ������� � � �� � ������ ���������� ��� � ��� � � � ��� ��� ����� ������� ��� ��� � � �� � � ������� � � � � ���� � � � ��� �� � �������� � � �!������� ���� � � � � � ��� �� ��� ��� ��� �� � � � �������� � � � � � �" ����� � #�$ � % � � � � &�� ��� ' � � � � � � �(��� �)��� � �� � ���*� " � ��� � � + &� �� �,� ���� �� � � -��&� � �. ������ � � � �0/ 1������ ������ ������ � �� �� �2��� ���� " � ��� �� � 34 � 5 � �.������� � � ��" � �� � � �����.� " � ��� � � �������" ���� � ��67��� � ��� � �� �-� � �� ���� � � � � � � ��� " � ��� � � �+ � � �*� ����� ������ ����� � ����� � � � � �� 0�� � 8 � ��� �2� ��� �� � � ��� � �-�� � +�� � � � �2���� � ����� � � �� � *����� ���� �� � � � � � � � ���� � � � � � ��� � 9 � �������� � � � � �-������ � � � ��� ��� �� ��:�� ��� ��� � �2�� �� � � � � ��� " � ��� � � ��#�$ � ; .��� ������ ������ �� ��� �� � �� � ��� � ��� �� �� 7� ��� � �� � � ���� ���� ���� ����� � � � � �-:�� ��� < � � ������������� � ����� � �-" ���� � � �R � ��� ��� �� ��� ��:�� ����� �� � � ��� � � �-� ����� �2������������� � ������� :�� ����� � ������ � � � �� *��� ���� ��" � �������� �� � � � ��#�$ � % � � � � ��� ��� �� � � ��:�� � ���� ���� � �� �������#/ :�� ������� ���� �2 � � �� 3R � = �2� ����� ���� � � � � ��� � ������� � ����� ������ ������� �� 8 ���� �� 7� ����� � �� ��6�:�� ��+�� +�� ��� � ���.��� ������ ���� �.� � � � .� � 7��� � �� 9 �� >� ���� ? � � � + ��" � ? � �� ����.� �.@�� � � ���. ������ ���������� � � ����� � � � ��� �� � ����.��� � � �� �� ����� �� � � �� � �� � ����� �� � �#��A � � ���� �� � � #��� ��� ���� * � � 8 �� � ���� � � �����2�� ����@����� 2���-� ����� �>�� � � �� ����� � � 8 ��� ���� � � �� � � � ��� � � ��� � 0��� ��� � ��� + ��� ���� � � ��� �� � � � �� ����� � ����� ������ � �#� ��� �� �� �� � �� 0��� ��� � ? �� 7� ��� �.� �.� � � ��� � � ��� �.������� �� � �� �����.�� � + ���� ��� �2��� ����� ����� ������ �� � � � �� �� � �� �!� ����� ���� �2 �� � �2� �� � � ��� � ����� �-� � � � + � �$ � A � � ��� � � � �� �� ����� ? �� *��� �� ��� ���� �� �� �����:�� ��� ����� � � � � �� ��� � � � � ��#��/ B>� ������� � � � �� 3R � 1����� �� � �. � � � �� ��.� �:�� ������� �� 8 �. ��� �� > � � ��.� .� �� �������� ��������� � � � �6�� ��� � � � � ����� ���� ������ ��� �� ��:�� �.��� � ������ ��� ���� � ����� 8#��� � �� �-����� �2������� � ��C �� ���� � 9 � ��� ����� �� ��� ���� � �� � ������ �� 8 �������� �� � � � � ��#��D +�� � ����� ����� ������ �2� �.��� � � 0� ��� � � � ��� ����� � ��� � � *� � ������ �� � �� � #�0A " � � � � �)� �.� ��� � � �� � � ������� ���� �� � � 7��� � � ���� � 9 ������ � � � ����� �.� ����� � � � � � �������� �����" �� �� � � �� �������� ��� ���� � ��� � ������� �.� �� � � ���#� = ��� ��E ��������:�� �. �. � � .��.��� ���� ��� � ? �� �� ��:�� ������� ��� �� � � � �@ ��" �� � � � �� ���� � � � � ������ � ��� � � ���� � � �� � � �#�$ � / 1���:�� ��" � � � �� � � ������� �� 8 ���� �-�� � � � �� �2� �� ��:�� ���� � � � ��� ��� �� � ��� " � � � � + �34 � = �� � ����� �-�� �2+ � 9-� � �� ������ ��� �� ��� �!�� ��� �2��� �>� " � � � � � � � % 2�� � � �� � ������� � ������ �� �� � ���� � ���� �� � � �� ������ �� �� � �.� �,���� � 7� � � ����� ��� ���*C � � ������������ � �� � ��" � � � �� � � ��� � �� ���� ���� � � ����� � ��� � 9 �� *� " � � ����� �� � �-�� ��� ��� � � �$ � / B>� �� � � �� *� � �� ������ �� ��� �� � � ��34 � = ���� ��� �����)��� � � ��� ���,� � � ��,� � !��� " �� �� � � ��� � ��� � � �7A )��� ���� � �����)��� � � � �7� �.� �� � � ��� �)������ ������ �&��� � ���F� � ������ � �� ���(" � ���'� ���7:�� �(�� � � � � 9 � �(���0� � � � ? #�!D � � � � ��2 &� �� �,� ���� ������ ��� � �� ��.������� � ��.�� � ��.���.� � ��� � � ��� �� � .���� � � ���������#��� � ���� � � � ��� ������#��� � ��#�*A �� � + ���� �� � �):�� �,� � ��� �� � � � ��:�� �)� � ��� � ���� � � � � .���)� ���� � ��) ) ��)� � � ��� ��.�.��� � �� �� � �� � ��� � " ���� �2� ��� � ? ���� ��� �� � ��� � �#��� � � � 2:�� �2� <�� � � �2��� � ��� � �� 2����G � � � ����� �� G�� ��� � �>� <�� �� � �� � � � ������ �2� � � � �� � � �-� ��� � " ����� � �-��� �2� ���� � � � �$ � H � ���� ��� � � �� �� � � �2� �� � � � ����� ��:�� � ? ���� � :�� ����� �� ��� ��� � ��� � ������ ������ � ���� � + ����� ��� � � �� � �-� ��� � +�� �� � ������� � � � � � + � �2�� � � �� � � � � � � � �4 � I ������ � ������ :���� � �������� �� + ���� ����:�� ��� ��� � ? ��� ��� �� � � � ���� � � ��� �� � ��� � � ����� � � � �� ����� ���� �+ ��� � �.���,� ��� � ? #�>A ��� � + ���� �� � �&�� ��� �� �� 2��,� :���� � ,���&��� �� + ���� ����J2,� � ���!��,� ��� �� ��� ,:�� � � � � ��� �.�)� ���� � + ����� ������ � �7� ��� ��� ���� �.�.�� � � �� � �� � ����� <���� � � �� � � ��� � �� � ��� � .� �)��� � ����� ��8 ������� ��� � ? #�#A � � �� �� ��� � � + �� � ����� ��� ����������� � ���� � � � � � �" 8 � � � �� ��� �2��� � �� �!� � ��� � � ��� � �-��� � �� � �-� � � � � � + � �

Page 14: Ayudase ayudando

14

� ��� ���������� ���� ��� ����������������������� �� ������������� ������������� ����������������� ��� ���� � ���

�� ! "�# "�$ % & '�" '�'�(�) & (�) *�+ , -/.�0 "�" # % & 1�& '�" '�# & $ (�+ ( "�0 & 2 "�3�$�4�+ 3�5 ,�'�(�"�3 % , " .�3 '�"�# + ( # ( .�'�( 6# + ( # (�"�0 ,�0 "�+ 4�,�'�(�0 "�( 7�& - % (�$ # & "�'�(�0�) & - )8,� �9 - % ,�$ ,�'�(�* (�'�( - "�0 (�$ % "�+:"�- 3�0 ; '�(�+�$�&�"�- 3 -) & (�) *�+ , - <�5�3 ( -=( -/5 "�+ % ( '�(�0 " '�& $ >�) & # " 4�+ 3�5 "�0

! " '�( - (�+ # & ?�$ '�(�) & (�) *�+ , -=( -=# ,�) @�$ (�$8( - % (/% & 5 ,8'�(84�+ 3�5 , - �A "�+ "8"�0 4�3�$ , - <�5�3 ( '�( $ ,- (�+=(�0B)8,�)8(�$ % ,C5 "�+ "�" D + ,�$ % "�+E(�0�'�( - " D ; ,�F�3 (�(�0�4�+ 3�5 ,C5�+ ,�5 ,�$ (CG + ( # ,�+ '�"�+EF�3 (�(�0�)8( H ,�+)8,�)8(�$ % ,C5 "�+ "C& $ # ,�+ 5 ,�+ "�+ - (�"C3�$�4�+ 3�5 ,�'�(�"�3 % , " .�3 '�"�( -�" F�3 (�0�F�3 (�- (�'�( # & '�(�(�$�# ,�$ 6H 3�$ % ,I# ,�$I(�0�5�+ , D ( - & ,�$ "�0:"I# "�+ 4�,�J EKB% + , - </3�$ "L1 ( 2C+ ( # 3�5 (�+ " '�, - </5�+ ( D & (�+ (�$M"�0 ( H "�+ - (M'�(" F�3 (�0 0 ,CF�3 (L+ ( # 3 (�+ '�"C- 3C"�$ % (�+ & ,�+/5 " '�( # & ) & (�$ % ,� �N�0 4�3�$ , -�4�+ 3�5 , -�& ) 5�& '�(�$�(�0�& $ 4�+ ( - ,�'�($�3 ( 1 , -/) & (�) *�+ , - <�5�3 ( -E- (8- & (�$ % (�$8# ?�)8, '�, -�.8# + ( (�$8F�3 ( O "�$8# ,�$ D ,�+ )8" '�,83�$ "/( - % + 3 # % 3�+ "F�3 (�0 , -8" .�3 '�"�(�$�- 3�+ ( # 3�5 (�+ " # & ?�$�<B$ " '�"�)8> - 0 ( H , -8'�(�0 "�+ ( "�0 & '�" '� �9 - % , -/4�+ 3�5 , -/# "�+ ( # (�$'�(�& $ # (�$ % & 1 , -E. - & $ ,8% ,�)8"�$ # ,�$ # & (�$ # & " '�( ( - % " - & % 3 " # & ?�$�<�% & (�$ '�(�$ " '�( - "�5 "�+ ( # (�+

P ! , -/0 ; '�(�+ ( -='�( ( - % (8% & 5 , '�( 4�+ 3�5 ,�5�3 ( '�(�$�5 (�+ '�(�+B& $ % (�+ Q -/5 ,�+�'�& D (�+ (�$ % ( -/)8, % & 1 , - �9 0 4�+ 3�5 ,'�(�* ( # ,�$ D & "�+�(�$ - ;�) & - )8,8. , % + , -/0 ; '�(�+ ( -=(�)8(�+ 4�(�+ >�$�

R S�$I0 ; '�(�+8'�,�) & $ "�$ % (M"�0 & 1�& "L"�0B+ ( - % ,L'�(�0�4 + 3�5 ,L(�$M3�$I)8,�)8(�$ % ,� :T�& $L(�) * "�+ 4�,L( - % (M0 ; '�(�+'�(�*�& 0 & % " "�0 4�+ 3�5 ,�<�. "8F�3 (8( 1�& % " 0 "/% ,�)8"8'�( + ( - 5 ,�$ - "�*�& 0 & '�" '�( -=5 ,�+�5 "�+ % (8'�( 0 , -E'�(�)8> -=& $ % ( 64�+ "�$ % ( -

U� 9 0B+ ( % + , # ( - ,L'�(L"�0 4�3�$ , -�'�(L- 3 -C) & (�) *�+ , -�5�3 ( '�(L" D ( # % "�+/"�0�4�+ 3�5 ,� BN�0 4�3�$ , -�& $ '�& 1�& '�3 , -'�( # & '�(�$�'�( H "�+B'�(�# , ,�5 (�+ "�+B# ,�$ (�0 4�+ 3�5 ,�'�(�*�& '�,�"�- 3�)8"�0 ( - % "�+ �9 - % ,�5�3 ( '�(�5 " - "�+�"�3�$ F�3 (- (�O " . "�O ( # O ,�V % , '�,�*�& (�$�V W:$ ,�O " . F�3 ( '�( - "�$�& )8"�+ - (�

X N�0 ( H "�+ - ( '�(�0 % (�)8" F�3 (�0 , -=# ,�$ 1 , # "�<�0 " D ,�*�& "� �9 0 4�+ 3�5 , '�(�* (81 ,�0 1 (�+�" - 3 ,�* H ( % & 1 ,�

Y ���������� � ��� ����� ��������Z����� Z������ ���� �

• ! " -/# "�+ " # % (�+ ; - % & # " -/'�(�3�$�4�+ 3�5 ,�'�( "�3 % , " .�3 '�" '�& D & (�+ (�$ - 3�* - % "�$ # & "�0 )8(�$ % ( '�(�0 " -='�(�0 , -=4�+ 3 65 , -E% (�+ "�5 Q�3 % & # , -E. - , # & "�0 ( -

• T�&B'�( - ( "�)8, -�F�3 (I3�$M4�+ 3�5 ,M'�(M"�3 % , " .�3 '�"M- ( "M(�0 ( # % & 1 ,�</$ ,M'�(�* (�)8, -�'�( H "�+/'�(C% (�$ (�+/(�$# 3 (�$ % "�# 3 >�0�( - (�0�1 (�+ '�" '�(�+ ,�- (�$ % & '�,� B! " -�5 (�+ - ,�$ " - F�3 (�# ,�$ D ,�+ )8(�$�3�$�4�+ 3�5 ,�'�(�( - % " -8# " 6+ " # % (�+ ; - % & # " -�'�(�* (�$L% (�$ (�+8# ,�)8,I@�$�& # ,M,�* H ( % & 1 ,�[/0 "MD " # & 0 & % " # & ?�$�</0 "I5�+ ,�)8, # & ?�$M'�(L" D + ,�$ % " 6) & (�$ % , -E.�0 " -=( 7�5 , - & # & ,�$ ( -E" 0 " -E- & % 3 " # & ,�$ ( -�% (�) & '�" -/)8( '�& "�$ % (/% "�+ ( " -=5�+ , 4�+ "�)8" '�" - T�& $ , -'�( - 1�& > - (�)8, -E'�(/( - % (/,�* H ( % & 1 ,�<�# ,�+ + (�+ ; "�)8, -�(�0 + & ( - 4�,/'�(/'�( - 1�& + % 3 "�+ 0 ,�<�# ,�$ D 3�$ '�& (�$ '�, "�0 4�+ 3�5 ,. " - ( " # ,�$�3�$ 4�+ 3�5 ,8% (�+ "�5 Q�3 % & # , ,8. " - ( " # ,�$�3�$ , - , # & "�0 �! " -E# ,�$ - ( # 3 (�$ # & " -/)8> -E# ,�) 3�$ ( -'�(�$ ,�- ( 4�3�& +:(�0�,�* H ( % & 1 ,�# ,�+ + ( # % ,�- ,�$�0 "�'�( - (�+ # & ?�$�'�(�0 , -�) & (�) *�+ , -/.�0 "�5 , - & *�0 (�'�& - ,�0 3 # & ?�$'�(�0 4�+ 3�5 ,�

• ! , -E% (�)8" -=" "�* ,�+ '�"�+�(�$�0 , -=(�$ # 3 (�$ % + , -/$ , '�(�* (�$8( 7 # ( '�(�+�(�$ $�& $ 4�@�$8# " - ,8" 0 " -E'�& D & # 3�0 % " '�( -& $�O (�+ (�$ % ( -E" 0 "8,�+ 4�"�$�& 2 " # & ?�$�<�0 " 5�0 "�$�& D & # " # & ?�$8'�(/% "�+ ( " - <�0 , -=+ ( # 3�+ - , -EF�3 (/- (85 ,�$ (�$/(�$EH 3 ( 4�,5 "�+ "�0 "�5�3 ( - % " (�$�)8"�+ # O "�W:5 ,�+B0 ,8% "�$ % ,�<�$ , '�(�* (�$8% + " % "�+ - ( (�$ (�0 4�+ 3�5 ,8% (�)8" -=5 (�+ - ,�$ "�0 ( -E,# ,�$ D 0 & # % , - '�(�, % + "�; $ '�,�0 (�<:5 ,�+�( H (�) 5�0 ,�[:5�+ ,�*�0 (�)8" - '�(�5 "�+ ( H "�<BD "�) & 0 & "�<B'�& $ (�+ ,�<�( 1�& % "�+�O " # (�+& $ % (�+ 5�+ ( % " # & ,�$ ( -=, - (�\ "�0 "�) & (�$ % , - �T�& (�) 5�+ (8- (8'�(�* ( + ( # ,�+ '�"�+�F�3 ( $�& $ 4�@�$�) & (�) *�+ ,8( - % >8# " 65 " # & % " '�, # ,�)8,8% (�+ "�5 (�3 % "�5 "�+ " '�"�+�- ,�0 3 # & ,�$ ( -="�5�+ ,�*�0 (�)8" -

• A "�+ " " .�3 '�"�+�" , % + ,�$ , ( -/$ ( # ( - "�+ & , - (�+�"�) & 4�,�W:0 " "�) & - % " '�( -/3�$/1 ; $ # 3�0 ,8F�3 ( 5�3 ( '�(8'�"�+ - (8,$ , (�$ % + (�0 , -=& $ '�& 1�& '�3 , -E'�(�0 4�+ 3�5 ,�<�5 (�+ ,8(�$ $�& $ 4�@�$8# " - ,�<�5�3 ( '�(�$8( - % "�+�"�3 - (�$ % ( -E(�0 "�5 , . ,�<�0 "# ,�) 5�+ (�$ - & ?�$�.�0 "�" .�3 '�"�<B# 3 . "�(�$ % + ( 4�"�"�3�$�# ,�) 5 "�\ (�+ ,�$ ,�'�(�* (�'�(�5 (�$ '�(�+�'�(�3�$�1 ; $ # 3�0 ,"�) & - % , - ,�

• ] " .�F�3 ( % + " % "�+B'�(�( 1�& % "�+�% , '�"�# 0 " - (�'�(�D ( - % ( H , - F�3 (�( 7 # ( '�"�$�(�0�)8"�+ # ,�'�(�0 ,�* H ( % & 1 , F�3 (�0 , -# ,�$ 1 , # "� �A ,�+:( H (�) 5�0 ,�[�D ( - % ( H , -8'�(�# 3�) 5�0 ( "�\ , - <�# " - "�) & (�$ % , - <�* "�& 0 ( - �A ,�+B- 3�5�3 ( - % ,�F�3 (�- (5�3 ( '�(�$ D ( - % ( H "�+B0 , -/0 , 4�+ , -=,�* % (�$�& '�, -=(�$�0 "8% "�+ ( "�

• ^ ,�- (�'�(�* ( % + " % "�+B'�(�& ) 5 ,�$ (�+B0 " ( 7�5 (�+ & (�$ # & "�5�+ ,�5�& " # ,�)8,�@�$�& # "81 "�0 ( '�(�+ "�5 "�+ " 5 , '�(�+B0 0 ( 1 "�+" '�(�0 "�$ % (�3�$ "8% "�+ ( "� ^ & $ 4�@�$�) & (�) *�+ , '�(�0 4�+ 3�5 ,8'�(�* (8- (�+�# ,�$ - & '�(�+ " '�,8# ,�)8,8( 7�5 (�+ % ,�W�% , '�, -% & (�$ (�$ "�0 4�, F�3 ( "�5 ,�+ % "�+B5 "�+ " D " 1 ,�+ ( # (�+�(�0 # "�) & $ ,�O " # & "�0 "�+ ( # 3�5 (�+ " # & ?�$� • 9 -�& ) 5 ,�+ % "�$ % (�% (�$ (�+E(�$�# 3 (�$ % "�F�3 (C0 , - 4�+ 3�5 , - '�(�* (�$�( - % "�+�# ,�$ D ,�+ )8" '�, - ( 7 # 0 3 - & 1 "�)8(�$ % (5 ,�+B5 " # & (�$ % ( -=D ?�*�& # , -

Page 15: Ayudase ayudando

15

• � ������� � � ��� ��� �� ����� � � ��� � ����� � ��� ����� ���� �� � � � ������ �� � ���� �� � � �� � ��� ����� � ���� �� ��� ��� ���� ���! ���� � ����� � � �� �����" ������ # � � �$�� ������ ��� �$�� $��� � � � %�� ���$ � � &$� �� � � � ���! ��$� � ��� ' � ��� � � (

�� �� � � ��� !� � �� � � � � � � ��� �)� ��� ��� � ��*+ � � � � ' � � � � �� ��� �� � � � ��� � ,��� $� � � �� � ���� ���,��� ��� ����� ������ �� ,' � ����� ��!� � ��� ������ ��� !� � ��� � � ��� ��� � �)%!��� �,� �� � ,�� !� � ����� � �� ��!� �,��� ,� � ���,��� ������� � (� ��� � ��� ��� � ���� ��� ��� ����� ������� � � ���� �� ��� � ������ ���� ' � � ��� � � ����� � � �� �� ��� ��� � ��� � ��� � ����� ���� # ����� �.-

/�0 132 4 5 6 7 0 8 5 9 : ; < 0 6 = 4 5 > 5 6 ?�@ 2 : 5 4 4 A > 5 0 6 B 6 : C 4�6 0 8 035 >9 C 6 C

?�D 0 E E ; > F G.C > 5 H C 4 I < ; J > K�0 6 E ; L: C 8 5 6

M 0 6 N O P O Q L R P QS @ 9 ; C P R P L Q P O RM @ C > R P P Q Q R P L7�8 C 4 C Q R R L L P P QG.C 4 T C P P O O R P O RU�; 5 F 0 R P P Q P P O L

V �� � � ��� ���� ���� ' � � ��� � � �,� � ��� W ��� ���� ��� � ����� �� � .-X Y � � ���Z Y ����� � � �[!Y � �� �� � ���\!Y �� � ] �^ Y � �� �

_ � � � ! �� � � �� � � �,%! �� � � �� � � ����� !�� �� ��$��� ����� ' � � ���"� ��� � ��� ��� �!��� $� �$� �� � ��� �!� ��� � � ,� ��� �,�� � ���� ��` � ���!� ���"��� �����,� ���� ��` �� �,�� ,��� ��� ����� � ' � � ,� � � ��� � ��� V � ��� ��� � �)�� �� ��� � � ������ �� � � ��� ������ � ����� � ' � � ��� � � ��� ��� ����� ������� �� �� a � ������� � �)� W �� � ����� � �� � �� ��� �� � �� ��� � � �� �� ����� � �� �� � � ��� �$ ���� � � � �� � �� _ ��� ��� ���� �� � $� � ���3���$� ��� � � � �!�� $� � �� ��� � ����� !� ! �� � �� �� ��� � ��,%!� ��� (� � ��� ���"� ���,' � �� ���,� ������ � �� � � ��� � � _ �,� � � �,�� !] ��� ��b] ����� ���,��� ' � � ��� � � �� ��� ��� �!� � ���"�,� ��� �!� �� ��� ������� �� ���� ��� ��� ����� � �� � � � � � ����� � ��� � � �)� ��� ��� %�� ��������� � ���� ��` �� ����� � � ��� � � ��� ���� �� � ������ �������� �� � ��� � ��� ��� ����� �� ����� ��� ����� � �� �� � � ' W ���

c3d e�f.g�h�i�j k.l$m.d n j h�j n k.g�o�i�p.o!d k�i�m.q n l!o�q k�i�o�g�j f�o�g�r q k�i

• � � ��� ����� � �� � ��.��� ����� � �� �� � ��� � ���� # ����� �� � � � � � ����� � � � ����� � ����� �� � �� a�� � � � � � � � �.� � � �� ��� � � � � ��� ����� ���� # ����� ���.� ��� � ��� �� � � � ����� �� ��� � � ���.� ��� �� &���� � � � � ' � ] � �� ��� �� ��� ��� ���

• V � ��� � � ��� ��� � ����� !� �,� ���,� ��� � � ��� $��� # ��� � , ��!���,��� ��� �,�� ,' ��� � � � �������,� ������� � ��] ������ � ��� � ��� � � ��������� �� � � ������ ������ ��� ��%�� � � ' � ��� s ����� �� ����� � � ��� ����� ��� ����� ��� � ���

• *�� ����� � �t�� ����� � �+��� �� ��u� �� � � � � u�� �� � s � ��� �+� ���� ��"v�� ' � � � �+��� � � �t ��t ��� � � ����� � � (�� �� � �,�� $ � � ��%� ��,� �,� � ��� �� � � � ��������� �� ���� �� � � � � ,� � � ��� � � � � � ��� �)���� �� � � � ������ ���� � (�� ��� ��� ����� ��� �� � � ����� � ��" � � � �

• _ �3' � � � � ��� ��� ���� ����� �� �3�� � � � ���� �� ������ �����) � � ���.� � � �� ' � � � �� ���) ��)� �)� ��� � � � ��� ��� )' ��� (� � ��� ���"��� � ��� � � � �� �� � � ��� �� ��� ��� ���.� ���� � �,� � s ��������� �� ���� ��� �� � � � � � ������ � � & � ��� ��� ��� � �� ��� ��� ������� �� ����� �� �� � �� �� &�� �� ' � � � � ����� � �� � � �)� ��� � ����

• � � ��� ����� � �� � ��.� � ��� s ��� &�� ������� ��� � � �� �� � ��� � �)��� �� � �� � � �� � � ����� �� � � � ���,� �� � � � �� (� �� ���!� ��� �!� �� �� � � �b���,��� � � �,�� � ��� � ��� � �,�� ������ � � � �,��� ��� ��� ����� !� ���� � � �, ��� � � ����� � � (

Page 16: Ayudase ayudando

16

��� ��� � ������� � � �� �� ���� � � �� ��� ��� ��� � � � ����� ����� � ����� ������� � ����� � ������� � � ������������ ������� ��� ��� ���������� ������� �� �� � ! �� ��� ���� ��� � � � � � � � � � ������ �� ��" � � ��� ��� � � �������� ��# � � ���� ��� ��� � � � �����

• $&% � � � � �'��� � ��� ��� � � ��� ��� � � � � � � ��� � ���� � �����(������� ��� �)� �)� � � � ��� � � ��� �)���(� ��� � � � � � ���*���+����� � ��� ,� � - ���+� ����� ��� � � ���� ���������� � � � � ����� �� ���+� � � . ��� � � ����/���� � � � �+� ��������� ����� ������0��� ����� � % �� �)� ��� � � � � � � � � ���)��� ��� ��� ��� �)� � �+��� ������� � �� �� �)� � � � ��� �����(�( ���� ���)1 � �(1 ����� � ���+��� % � -������ � � ��� �*� � �� ������ � ��� � � ��� 2 � � � � � % ������ � ��+� � � � ������� # � � � � � �� �+� ������ ���+��� � � ���'� ������ ��� � ,� � ���� � �� ���+� ��� ���� ��� � ����� � � �� ��� ��� ��� ��� � � � ���� � � . ��� � � � ���� ��� � ������� � ������ ������ � ��� � ,� � ��� ��� � � �3����� ��� ��� ��� 4���� % ��� � �������� � % � ���� ������ ��� ������� �� 2 ��� � � ���� �������� � ��� � ��� � ��� � ���������� � � � � ������ � ����� � - ����� ����� ��� � � ��� �� � ��# � � ������ � � � � � � � ���

536 6 7�8�9 7�:(;�<�= = =�> ?&7�@�;�6 7+A0B�C�D

E � � � ��� ��� �� �+� � ����� ��� � ��������� � � � �� ����� � � � ��� ���� � � � � ����� $ � ����� � ����� ��� � ��� ������ ����# ��� � � � ,� ����� ��� � �F����� � � ���F���F� � 1 �F�&��� � % �G�� � � �+�)��� ����� � ���� � � �*H���� ��� ��� ��� ���)���F� �)����� ����� � � ��� �F������ � � � � � � �3# � � � ��� � � ����� ����� � �3� ��� � ��� I��� ��� � � ��� ��� J���� � � # � ��� - � �� ��� ��� ����� ��� �� �� ����� ��� ��� ��� % ��� � ���� ����� ����� � ! �� ����� ����� ���� � � ���� �� � ���� ��� � �3���� ��������� � � � � ����� ����� ����� � ! ��� ��� � � � � � � � � ���� ��� �� ��� ����� ��� ���� ��� � �+� # � � ��� � � �+���(��� ������� � � �������� ������+� � � ��� � � % ���'�+� � ���� � % � ����� ������� � �� � . ����� � � �*K��F� � ��� I)� ��� � � ��� ���3��� ����� �)���F� � �# � � � ��� � ��J�� � % ��� ��� ����� �F� � � � � � ��� �)��������� ��� �(���(��� � � ,� �� ���F� ��� �(# ����� � � �����(� �(- ��� ���'����� � � � ���(���� � � ��� ���� )� � �� � � � ��� � � ��� ��� �����)� � � ��� ��� � � � ���(���)� � �� � � � ��� ��� � � � �0� % ��� � � ��� ����� � % � � � � � �� �+� ������ ��� ������+� � % � ������+� � ����� ������� � � ��K��� ��� � � ����� �# � � ,� � � ����� 1 � � 1 ������ �� ��� � ��� � ���L����� ������ ��� � ��� � ��� ��� ��� � ��� � ���� � ��� ��� � �3��� � � ��� � � � �3����� ��� ��� �� �� ��" � � �� �� ��� ���� � - � ��� � � � % �+�I ������ ����� ���

M � � � ��� � ����� ��� � � � ��� �� ����� I����� �� ��� ����� ��� ��� ��� � � ��L ��# ��� � � ��� ��� ����JN � O�P Q�R P S�T�U+Q�T�U�R P V�WX U WY�Z P V[�U Z W\ Q�U Q�] U W+U Q�] U+\)] Z \�R ^ V_�U+` \[�T Y�` X a X _ \�_(U Q(W+U _ X P V�_�U

a P W+T Q�X a \�a X b Q c�] U ` U d P Q�U \ Q�_�P(\+[�U Z V P Q�\ VS�T�U+\ V X V ] X U Z P QFT Q�\(V P ` \FR U e c3a P Q�U a ] f Q�_�P V U(a P QX Q�V ] X ] T�a X P Q�U VP[�Z P d U V X P Q�\ ` U VS�T�U(] Z \ Y�\ g U QFa P QFU V ] U(] X [�P(_�U(] Z \ V ] P Z Q�P c3U ] a h0i*U+U V ] \+W\ jQ�U Z \ c'U ` k�Z T [�PZ U \�R X R \ Z \�V T V�` ` \ W\ V�l�U�R X ] \ Z fa \�U Z*U Q+T Q�\�Z T�] X Q�\�X W�[�Z P _�T�a ] X R \�hm � n W�[�T ` V UoUpX Q�a U Q�] X R UpU `�V T Z k�X WX U Q�] Pp_�UqQ�T�U�R P Vr` s _�U Z U V c(l \oS�T�UpU `�k�Z T [�PqQ�U a U V X ] \pX Za \ WY�X \ Q _�Pr_�Ura P Q�_�T�a ] P Z U VFX W [�` U W+U Q�] \ Q�_�PrT QtV X V ] U W\t_�UG` X _�U Z \ e k�PGa P W�[�\ Z ] X _�PF[�\ Z \_ \ Z ` U�T Q�\�Q�T�U�R \+R X ] \ ` X _ \�_�l�_ X Q�\ WX V W+P\a \�_ \�Z U T Q�X b Q�h

u � n Q�] U Z a \ ` U�\�a ] X R X _ \�_�U VU V [�U a X \ ` U Va P Q` \ V�Z U T Q�X P Q�U V�v�\ Y�X ] T \ ` U V h�w�P Z*U g U W�[�` P�x0a P Q�d U Z U Q�a X \ Va P Q�[�Z P d U V X P Q�\ ` U V c0U y v�X Y�X a X b Q_�U�R X _�U Pa P Q[�P V ] U Z X P Z'_�U Y�\�] U c P Z k�\ Q�X e \ Z0\�a ] X R X _ \�_�U V�U y�] Z \ V] \ ` U V�a P W+P�x

• /���� � ��� ���+� 1 ������� � ����� ��� �(��� � � � � � ���*��� I�� � ��� �� ���+������� � � ��� ����(� � ��� � � ��� � ��z � ��� �(� � � �� �� � ��� � ����# ����� ��� � � � ��� {0 �� ��� ���� # � ��� � ����� � � � � � � ��� � �3# ��� . ����� � �3� ����� � � ��� � ��� � � ��� � � ��� ��� � ��� � I���� � � � �3����� � � � � ��� � �*� � � � ����� ��� � � ����� � � ��� � �*��� � � �����(� � � � � � ��� ����� ��� � ���*� ��� � ���L���� � ,� � � ��� � � �

• | � � ! � ����)�� ��� � ����� � ��� � � ��� � �(��L���� � � � ��J0� ��� � ��� � I�� � � � ��� � �����0� ��� � � � � % � � �0� � ���� ����� � ��� � ,� � � ����� � ��� � ����� . � � ���� ����� � ��� � � ��� � ��� � �3 �� � . ����� ��1 ��� �����0��� ��� ��� ��� � � � �•

E ������� ��� � ��� ��� �� �� �� � ��# ����� � � ����� ��� ��� � � �0� �� � �3����� � � ��� � ����� ��� � � ����� � � � � �� ������� � � ����� � ,� � ��� ������� ��L��� � � ������ � � ����� ��� � ����� # � � ��� ����� % � � ! ���

E � � � ��� ��� �� ��1 � ��� � 1 � ��� � � � ��� � � ��� ��� �3� ��� ���� � � � � � ��� ��� ��� ������� ��� . ����� � � ����� ��� � � � � ��� � ��� ������ � � ��� ����� ���� � ��� � � � � � ��� ��� ������� � ���� � � � ��� ��� � ������� ��� ��� ���

Page 17: Ayudase ayudando

17

����� ������� � � � ��� � ������� ������ � ��� ����� ��� � ���� ������� � � � �� ���������������� � �� �

� �� !�" # $ %�& ' (�!�� $ )�* + '�* ) ( , -�) ( * + .�+ /�' (0/�1 $ ' -�' (�-�)�2 '�* /�! + 3��04�2 %�� + '�� ! /�+ )�� $ '�, !�* ! $ )�* # ( $ + ! (45"�* '�.�& ) /�6 $ + ! (� ' /�%�� ) (�!7& ' (�8 * %�" ' (�-�)�9�% $ ' ! 4�% -�!�8�)�� )�* !�& ) (�4�) ( " ) # 2 + ' (�" !�* !�2 3�.�+ ' (�4 : %'�. ( ) ( + ; ' (0< * ) %�* ( ' (0"�* ) ( )�� $ ) ( ,& + -�)�* ! = 8�' ( ,�2 + > ! + 3���-�)�/�) $ ! ( ,�- %�* ! + 3���? @

A���8 * %�" '�-�)�!�% $ ' ! 4�% -�!�� '�-�)�. )�* # !� '�� ( + -�)�* !�* ( )� ' /�'�%���( % ( $ + $ % $ '�-�)�&�! ( ) ( '�* ! /�+ )�� $ '�,- + ! B8 � 3 ( $ + '�4�$ * ! $ ! /�+ )�� $ '�"�* ' 2 ) ( + '�� !�& @�� ��( + $ % ! + '�� ) (�+ -�) !�& ) ( ,�-�)�. )�* # !�* )�"�* ) ( )�� $ !�*C%���; !�& + ' ( '� ' / B"�& ) /�)�� $ '�-�)�& ! ! 4�% -�!�"�* ' 2 ) ( + '�� !�& @

92 '�* $ %�� ! -�! /�)�� $ )�,�)���& !�! $ % !�& + -�! - ,�D ! 4�%�� !�/�! 4 '�*E- + 2 % ( + 3���4�%���/�) > '�*E '�� ' + /�+ )�� $ '�-�)�& ' ($ * ! ( $ '�* � ' (F-�)�!�� ( + ) -�! -@

G % !�� -�'�%�� !�" )�* ( '�� !�( )�( + )�� $ )�+ -�)�� $ + 2 + ! -�!� '���& ! (� !�* ! $ )�* # ( $ + ! (�( + 8 � ' ( + � $ ' /�! $ '�& 3 8 + ! (�-�)%���$ * ! ( $ '�* � '7-�)7!�� ( + ) -�! - ,C4 !7( ) ! !�$ * ! ; 1 (�-�)�&�* )�& ! $ '7-�)7!�& 8 %�+ )��7H % )7& ' (�" ! -�) )7< 4� '�� ' )�( %$ * ! ( $ '�* � '�? ,�)�& "�* + /�)�*E" ! ( '�H % )�-�)�. )�-�!�*�) (F '�� ( %�& $ !�*� '���%���/�1 - + '�" ( + H %�+ ! $ * !�'�" ( + 3�& ' 8�'�) ( " ) B + !�& + = ! -�'�)���- + D ' (�$ * ! ( $ '�* � ' ( @

I J ��K�� ��� ����� � � � � �� ���������������� � �� ��L

M '��7$ * ! ( $ '�* � ' (7/�)�� $ !�& ) (7/�% 45 ' /�%�� ) ( N� '�� ( $ + $ % 4 )���,�)��52 * ) % )�� + !�,F& !5( ) 8 %�� -�!7 !�% ( !7-�) '�� ( %�& $ !�" ( + H %�+ 6 $ * + !�'�" ( + '�& 3 8 + !�)���$ ' -�'�)�&�/�%�� -�'�@

G '�� > % 8�!�� -�'� '�� )�" $ ' (�-�)�& ' (�/�!���% !�& ) (�) ( $ ! -�# ( $ + ' (�� '�* $ ) ! /�)�* + !�� ' (04�)�%�* '�" ) ' (�-�)�)�� 2 )�* B/�) -�! -�) (�/�)�� $ !�& ) ( ,�( )�+ � & % 4 )� ' /�'�$ !�& ) (F!�& ' (F( + 8 %�+ )�� $ ) (F % ! - * ' (�O

• P * ! ( $ '�* � '�-�)�" 6���+ '� '���! 8�'�* ! 2 '�.�+ !• P * ! ( $ '�* � '�-�)�" 6���+ '�( + ��! 8�'�* ! 2 '�.�+ !• 98�'�* ! 2 '�.�+ !�( + ��D�+ ( $ '�* + !�-�)�$ * ! ( $ '�* � '�-�)�" 6���+ '

• Q '�.�+ !�( ' + !�&• Q '�.�+ ! (F) ( " ) # 2 + ! (• P * ! ( $ '�* � '�'�. ( ) ( + ; ' B ' /�"�%�& ( + ; '• P * ! ( $ '�* � '�" '�*�) ( $ * 1 (0" ' ( $ B $ * !�% /�6 $ + '• P * ! ( $ '�* � '�-�)�!�� ( + ) -�! -�8�)�� )�* !�& + = ! -�!

� & 1 R�+ $ '�-�)�& $ * ! $ ! /�+ )�� $ '�-�)�) ( $ ' (�$ * ! ( $ '�* � ' (F( )�. ! ( !�)���-�' (0"�+ & !�* ) (F2 %�� -�! /�)�� $ !�& ) (�OS�@ T ! + )�� $ )�+ � 2 '�* /�! -�'�4�/�' $ + ; ! -�'�@U @ � H %�+ " '�"�* ' 2 ) ( + '�� !�& ) ( " ) + !�& + = ! -�'�)���- + D ' (�$ * ! ( $ '�* � ' ( @

V)�.�+ -�'�!�)�& & '�D ! ) /�' (�%�� !�.�* ) ; )�-�) ( * + " + 3���-�)� ! -�!�$ * ! ( $ '�* � '�@ A( $ ) -7"�% ) -�)�+ -�)�� $ + 2 + !�* ( ) '���!�& 8 %�� ! (�-�)�& ! (� !�* ! $ )�* # ( $ + ! (�H % )� '�* * ) ( " '�� -�)���!�- + ( $ + � $ ' (0$ * ! ( $ '�* � ' ( @� ( $ '�� '�+ /�"�& + !�H % )� ) ) ( !�* + ! /�)�� $ )�* ) H %�+ )�* !�-�)�%���$ * ! $ ! /�+ )�� $ '�@�W! 4�H % )�) ; !�& % !�*C)�&�8 * ! -�'�)���H % )�( )�"�* ) ( )�� $ !���& ' (( + 8 � ' (F'�( # � $ ' /�! (�4�)�& ��+ ; )�& )���H % )�! 2 ) $ !���& !� !�& + -�! -�-�)0;�+ -�!�-�) %�� !�" )�* ( '�� !�@ T !�* !�) ( )�2 + ��,�� ! -�!/�) > '�*�H % )7%�� !�) ; !�& % ! + 3���"�* ' 2 ) ( + '�� !�&�" !�* !�-�) ( " ) > !�*X- % -�! ( ,E)���)�& ! ( '�-�)�� '�( )�*�� ) ) ( !�* + '�%��$ * ! $ ! /�+ )�� $ '�,C47) ;�+ $ !�*�/�!�& ) (�/�! 4 '�* ) (� ' /�'7)�&) /�" ) '�* ! /�+ )�� $ '7'5& !7 * '���+ 2 + ! + 3��7)��7)�&� ! ( '�-�)- + ! 8 � ' ( $ + !�* ( )�"�* ) ' = /�)�� $ )�%���$ * ! ( $ '�* � '�- )�!�� ( + ) -�! -@

�C� � Y��������Z�[��� � �7\ ��] Z] ^

T )�* # ' -�'�.�* ) ; )�, )���8�)�� )�* !�& , -�)�) ( ! ( ' (0/�+ ��% $ ' (�-�)�/�+ ) -�'�+ � $ )�� ( '�,�" !�* !�& + = !�� $ )�< H %�+ )�� ) (F& '�" ! B-�) )���& '�-�) ( * + . )���$ ) R $ % !�& /�)�� $ )� ' /�'�_ -�)�" 6���+ '�_ ? ,�)���!�% ( )�� + !�-�)�%�� !�! /�)�� ! = !�* ) !�& !�& !�+ � $ ) B

Page 18: Ayudase ayudando

18

��� � ��� ��� � � ��� �� � ����� � � ��� � ��� � ��� � ��� ����� � � ������� �� ��� � ���� � � ��� � �� �� !� �� ������� �� � � � � � � �������� ��� � ��� �"� � ��� #$���� �� � ���% ��� �"��� �"� � ��� � � �"� ��� !��� &%� � ��� � �����%��� � � � �� � � �� !�'� � �!��� ��� !�%(�� ��� � )��� � ��� � � � � � � �!���!� ��� ��� * � � � ����� ��+ � ,� � ��� � � � ,� ��� !��� � -��� � �. � � � � � � ��� � /���!� ��� � ��� �. ���!� �!� � ��� ��#� � 0���� ����#�&'� ��� *�� � � � � ���1�

����� ��� � �"� � !23� 4���� � �� ��� ��� � !� � � ������� �%� ��� ����� �������� ��� � � ���� ��(�� �� � �� !� .& 5 ����� ������� � )��� � � ��� �������� �� !��� � � ��1�

+ � .23� 4�� #$��� � ������ ���/� � ��� � � ��� �� ���3 � � � � � � ��� � �� � � ��� � � ��� !��� � ��� ��( ����� � #��%��� � �����' ���$� )� ��� � �� � � �� � � � � ��� � ��� � #�� !��� � � � #� � ����� ��� � � ����� �� �� ��� � �%� ���3� ��� ��� � � . � � � � � � ��� � .��� �' � ��� �������� ��� ������� � � ��� ���

26��� * ���1���" ��� � � � ��� � '� ��� � ��� ��� � #/� � �� ��� ��� � '� 7�� ��� � !��� � ���"��� ����� � '�� �� � 0 � '���%� � � � � �� !� ,�'� �!* � 8�9

• � � ����� � ��� ��� ��#�� ��� ��� � � � � ��� � • ��� � � � ������������� � � ���'��� � � ��� ��� ��� � ����� ������� ��� � � � 0 ��� ���� ��� � � � �������'� � � ��� � �'� �� �� � ��� � ���• ��� � � � ���%����� ��� � ��������� � �%� ����� � � � � � ����� ��� ��� � ��( ��� ��� ���� �%� ����� � � � ���'&� ��� � ����������� � ������ � .����� !��� � .� �� ����� � � ��� � � ����( � � � ��� � 8 � �����• !��� � � • � � � � ��(�� � � ��� �'���'� � !��� � 0 �• � �� �(�� ��� � • � ��� � � � � � .� ��� � � � ��������� � ����� � � � �'�'0 ��� �� ��� � ��������� * ��� � .� ��� � � ,����� � � ��� � ���• � ����� � � � ���'� � ������(�� ������� � ��� ��� �• � � ��� � � � � ,�� � � � � � � � ���• ��� �������'� ������� ����� � �• ����� ����� � �� � � �• ��� ����������� � � �� !� ����#�� �� � � • *�� � ���'( ��� � � ��#1� � � �: � ��� ����� ��� � � ��� � ��� ������� � - � � �� !� -� ,��� ������� � � � ����#�� -� � � � � ��� � �!� � �!��� � ����� � � �!� *�� � �!� �1���

� � �����3����� ���� � � � � �'��� 23� 4�� #�� ���3����� � �� �� ����� ��� ��� ��� ����#�� � � � � ��� � � ���'���'��� � ��� � � ����� � � ��� � �� �'��� )�� ���� � ��� � � � ���$&'��;��'� ��� � � � ��� ����� � .� ��� � � � ��� � � � � .����� � � � � ��� � ��� �� � ���'���� �� � ����� �1<���� � � ,� � ) � #�& �� �'0 ����� ��� � ��� � � ���'��� ��� ����� � � ��(�� ��� �� !��� ��� � � � ��� � � �1�

=�> ?�@ A B�> C1B%D�E"F1G1C�H I B�J =�K F�K L

M ��� ��� � � � ��� � 8 �'� ���$� ����� ��� � � � ��������� � � � ,��� � � ��� � ,����� ���� � ��� ��� � ��� � ��� #�� � �� �� ��N � ��� -����� � � � � ��� * ��� � '� � � ��� � � � � � � ����"��� �"��� � � � ��� � � � ���%��� !� ��� ���%�� �� � ���"� ��� � � ��� � �"� ���%� � � ��� � ��� ��* � )� � ��(�� ���$�'� �'� � � � ��� � � � �������'���!23� 4��

O # � !� ��� ��� � .� ����P�� 4�������� ��� ��� !��� � �'��� ��� � ��� � ������� �'� ����� � � ��(�� �'���'� ��� !��� �� !� ��� � � �'���'� � � � � � , �� !��� � ,���'0 ��( ���� � � � � ���'� � .��� � !��� � -23� 4��

M � ��� ����� �� !��� 8 �������'� ��� ����� � � ��� � � �������'� ��� ����� � � 8/Q � * ���1�

R B�S�H ?�@

T � �"� ��(�� �"� ����%� �� !���-�� �� � ��� � � � ��� � ��� � �"��� �"� 7�� ��� � !��� � �"���"� � ��� *�� ��� �%��� � �"���%��( Q � � �%���� �% � � � � � � ���%��� �"� �"� ����� � ��� � �%���% � �� !� '���"� ��� � ��� �"� � ��� ������(�� ��������� � ��#$� �%� ��� ��� ��� ��(�� � �� *�� � ��� �� ���1� � ��� ,� � . !� ��� � -��� � � ��� � ��� �!� ���!��� ��( Q � � �!�! � � � � � � ���!� ��( ����� ��� ��� �!��� � �1� : � ��� ����#����� � � � � ��#/ ����� � � ��� � ��� � � * ��� ��� � ��� � �� !��� � ������� � ��� ��� ��� � �����"��� � ��� � � � � * ��� #3 � ��� � �����"��� ��� � � ���-��� � � ��;��'� � ,� � � -* ��� � ��� ���� ���'� � * �'0 � � ��� 7 � � �� !�1�

Page 19: Ayudase ayudando

19

��� � � ��� ��� � ���� � �� ����� � � ���� ��� �������� � � ��� � � � � � ���� ����� � � ����� ����� ����� � � � � ��� �� ����� � � � � � �� � � � �

"!�#�$ %�& #�'�( % ) "*�+�, -

./� � 0�� � � ����� � ��1�� �� � � 0���� �����2� ��������� � �� � ����� ������ �� � � ��3 ��� �� � � � ��� � ��� ���� �� � � � � 4 �� ������5 �� � � ���6�7 8������� � �:9�� :��;��� � ��� � ��� ��3 �/� <�� ��� � �5� � � � � � 5� �: 0�� �5� � =� ����� 8�5� � >� � ����� ����� �� � � �? � � �=� ������� <��=� � � � @� �� � � � ��� � ��� �� ���=�� � � �;� ����A� �� ��� ��8� � A����� � � � � �� @� ����� �=��� � � �� ��� � � �:9�� B��� ��� > C�� � � �2� ��� �BD � ��� ��� D2�B� � ��� � � ����B� ��� ��� � � �BE � � � �B���B� � ������ ����� �BF � � � � ������ =E � � � �A���E � ����� G �/H �@��I"J �1 A� ��� � � � �� � 4 �=� ���? ��?����� � � � ��� � �@9�� @��� ��� � �=��K�� � � ��� ���� ���� 2� �� � � � ��� � ��� ��� � � � � ����� �� ��� � � �� � � ��� ��� � � � ��� � � � � � ������� � ��� � � ��� ���� ��� � � ������ ��� � � �� ���� � ��� �@9�� @��� � � � � ������ � �� ��� � � ��� � � � � � � � ��� �9�� � ��� � ���� ����@D ����� � 4 ��� � D �

H � � ����� � � 0���� � � C�� �� � ��� � ���=��� �8���� � � ���A��� � ��� �A�=��� � � ��� � � � 0��=� ���"� �=� � � ��� � � ��� �=��� �� ����?� L��;�> � ����� ���� � B� �� ��������� ��� � � ������> � � � � A����� ��B��� ��� > ������ � � � � �/� � � � ��� ��?� � �� �� � 7�� ��� :�7 @��K��>� �8��� � ��� ���?��8��� �� � � �8��8� ��� � � � ��� M N�O8P Q R�S T U R V U/M F ��� � �� � � �8��8�� ��� �� ��� ��G �

H � W X1Y1W %�Z ( #�Y1X�W2Z #�$ [1#�$ %1\ X�W C�� �� � ��� � � ��� �F ��� � � �� � ��� �2� ��� � ����� �G������ ��� � � �2 C�� � � � � 0���� � � � � � � ��� �� ���� ��� � ���@� � ��� �� �9�� @E ��� ��� � � � � ���@��� ��� 0 � � ������ � � � � ��� � ����@� 7���� � �1�

] %�W�Z #1!/Y�( Z ( #�Y1X�WA) [1X1Y1W %1^8( X1Y�_ #1W�- �7 �� � � � �� � � ���@� � � � ����� �� � ��

• D `�� ������ �� � ��� ��D �

• D `�� ���@� �� ����/�� � ��� � � ��� D �

• D a?� � ���� ��� � ��;� � � ��D �

• D `�� ����9�� �����;� ��� ��� � 4 � ��� � ���/�� ^8( X�b�#�c ,

• D `�� ����� � � C�� ��� �@E � � �A���� � � D �

• D `�� ���� �� ��;����� � � 9�� ���� � ��� � 4 0���D �

• D `�� ������� � � ���/�� � � ��� � ������� � �D �

H �A��� � � ��� �=��=� �@��� � ��� �A��� � � � � � � � ��� � �AF ��� ���@��� � � � 9�� @��A� 7���� � �8d5��� ���@������� ����G"� �� �� � � � @� � � ��� � ����� ���� � ���@� ��� ��� ��� � � ���

• 3 �5� � =� � � \ X�e1X�W f ��/� ����� � � 0���� � �B ��� � ��� 75��� �:� � � � = � � � � � � ��� =�:� �B ��� � �:��� � ����� �� �� �� �@��� � �� ������ � ��� �A� ��� ��� � � ��� � ��� � � � �� 7��� � � ���1�

• 3 �=� � � � � ^=#1b�X1$ %�b�#1W f �8�� ��� � � ��� �= �� 78�7 �� � � � � ��� �����/ ����� ��=� � ��� 7A� � � ��� � ���;��� ������ �@ � � � � � � ��� 2 ��� ���/� ��� �@� � � � � 9�� �� � � 7@��@� ����� ��g � ���/� ��� ����� � h ���/���� ��� � � � � ���� � ���@� ��� ����� h ��� @� � � ��� � ���� �@E � ����� �

• 3 �i� � j� � � W X�e1X1$ #1W f �i�� ��� � � ��� �k �� 76� � � ��� ��� � k� � � � � ��� �����A� 9���� � � �� ���l��k� �� ����� � g � ���������A� ��� �@� ����� � ���?� ���?� ��� ��� � ��1� �� � ����� �@E � ����� �1a"� � E � �� � ��� � �� ����� � � 0 ���� � � � � �� � 2��� � 9���� �� �@��� �����9�� ����� � ��� � ����� � �1�

m� ��B� � �����"������� ��� ����� �� � �B��� � ��� � � �8��>� �=��I"J �;� � � �8����� � ��� ��� ��� �8�8 ��� � ����� � ���=� 4�7 � � � � � � � ��� �?� � � � � ��� �� ���=� � � � �� � ���� � = �=7�� �=��>�� ��� � � ��� ��n [1#�$\ #>_ %1Y�_ #�f?X1\�X�W _ %�b�#%�& X�Z _ ( e1#=[�$ X�b�#�^8( Y1%1Y�_ X@W�o1X1\ X@W X1$?X1\�b�X�_ $ ( W _ X�p % F � ����2� ��� � � �� � � �2��� �� ����� 2� ��� � ��� ���� ���� ����� ����� � � 0���� � ��G �

+ #�& ( %Aq�#1Z ( %1\�) +�, q/, -

r�� � � ��� � �:� ��� � � � �� � 4 � ���5� �����"��� ���:�� � ��� ���:�: ���D �� h ��� � � � ����D��5D � � � � � � � ����D�E � � �:� �D E������ � � � � � 0���DA� ����� � � � B� �� ��� � �23 �;� 0���� � �: � � � ���/� �5� �� ���� �� � ���� � :9�� : �:� ����� ��� � � ���� �� � �=� �A�� h @ C���� � �@����� � ��� � ��� �1���:����� ��������� ��� � ��@� ������ � ��� ��� ���A� � � � � ��� 2�A� � � � � � �� � � ���� �

Page 20: Ayudase ayudando

20

� ��� � � � � � � � � ��� � � � � �� � � ��� � ���� � � ��� � � ���� � ��� � � � ���� ��� �� ��� � � � � � ����� � � ����� �� �� ������ ��� �� � � ��� � � � � � � � �� � � ��� � � �

� � ��� �� � ����� �� � ��� � � � � ! ��" ��� � � �� � ��� ���• # $ %���� � � � � &� �������� � � #• # $ %����� � � '� � ! � �� � #• # $ %���(�� � �� '� � �� � ) � ��� &����� � � #� ����� � ����� � ��� � �� � � �� � �� � � ! ����� !� � � &�� ��� � ��*��� � " � ��+ � � �,��� ��� � ! � � �� ����� � � � �� -

���� � � � ��� � � � � � � � � ��• . ��� � &� ��� � � � � ���� � � � � � �� �• / �� � &�� ���� &���� � � � ���,�� � � ��+ � ���� �� � � � �� � ����� �� � 0• . ��� � '� �� �� 1 � � *��� �� � � ��� ��� � � ! � �• 2 � � � &������� �3 ��,�� � � • 4 � � � � � ��5��6������ �� � �5+ � � � �� �� � ��7� �� ��8��8� � � � � � �7� � � � -�� � �� �9% �6" � %6� � � � � �� �� � � �� �• : �� ��� &� ; <����� � �� �� � �• : � � � � � � &��! �� �� � � ��� � � � � � �� � � �• . � � � '�� ��� � (��� � � ��� � ;� ��• = � � &��� �� > ����� � � � � ��� *��� %�� � � � �� � �?6� �*� � ! � � ��(�� �������� <�� � �%*� ��� � � �� ���� � �� ��� � @� � � ������ � �A��< ��� � � � �� � �����! � B

� � ��(�� ����*��� > � � � ��� �� � � <� � � ����� �� � �� ������ ��� � � �� � � ��� � �� ������� ��� �� � � � �� � � ���� � �� ��� ����� � � � � ��� ����� � ������ � " � %�� � � � � < ��� � �7%�� � ;� � � � &��� � ! � ����� � � �� �7�� B

� � � � ! ��� ��� � �� � � � �� ����� � �� � � � � � 9��6C �� � � � � ������ �8" � � � � �9� �&� �9� � ��� � � �D� !� � � � � ! �D9� �9 � � � � � �� � � �D�D�� B

� �� � � 7� � ��� � � � � � � � � ���� � � ��� � " � � �@� � � � � � � �*� �A� �*� � � � !� �� �D� �� �� �&� ��� � � � � ! �A+ � � � �� ��A��� B! � � � �� �� � - �

� ����� � �A����� ��� � A� � � ����� � ��A� � E��� � � � � AA� � � �� � � � � �&� ���A� @� > ������ ���� ���� @� ; � B � � ����� �� �� &" ��� � &�� ������ � ����� �3 � � ��� � � � ��� �� � ����� � �� �E�����,�� � � ���� ������ � ��*���������� � *��*�� ) � E��A� � � � � *��*� � � 1*�! � � ���*����� � � �� � *� � � � ��*+ �� � � � �-@�� �*� � B� � � ������� � � �� ���

F G�H�I J�K*LKM�N�O P Q I O J�K

= � � �9� � � � � �� � D�D� > � � ��D� � � � � � � � � �A��� %A� � � � � � � � � � ��A�� � � ��� � � �� ��+ �D� �A�� � � ��'�D� � � � � � �� ������� � �7� ���� � � � ����� � � � ����� ���� � � ����� ��!� � � �� � ) � � � ����� ; � � � � � � � ������ �� � ������ �� � � �� � � � ����� � ��� � � ����� ��� !� � � � ����� � ��" � � �� � ��� � � � - �

� �� �� � �� ��� � ;� � � ��A��< ����*�� ��� � � � � � � ����� � �� ��� �� � �� ������ ��!� ���� �� � � ����! � � � � � � � B� � ��R7� @�� � �&� ���� ��A� � ��� �� � ��� � � � � � � � � � ��� �A� � ����< ��� � � � �� � � ����*� �*� �� � � � ��A���� ��� �� �&� � � �� ���� � � ! � &��� ��� � � �� � ��� � � � � � �� ��(��� ���� � ��� � �� � ���

� � �*����� � �&��*� � � � � � � � � ����� � � �� � � �&� �A� � � �� � � �A�� � ��*� � @�� � � ��� � �� � �*��*���� � � � � ��A� � ��� � � � � � �&S @� > ������ ��'� �*� �� �*�A� ��� !� � � ��� *� � � � � �*��A� �D��� � ���D���� � ���*��*� � ��� !� B��� 8� ���,�8(�� �8�6��6� � � � � � ��&8����� � � � � �E% �8(�� �8��&� � ��� 8� �� <D!� !� �� � �8� �� ����� � ��� � � ��� 1� � � �*���! � � '����� � � RE� � �&� � ���� � � ��� ���� � � ��� �� �*�� � ��*� � � � '���� � � ��� � � @� �� 1 ��� ��9��9� �8� � � � D% T D� �� � > ��@U&� �9� �� �D�D� � ) � ��� �� � � �*� � � � � � � <D��D���� �� � > D��9��� � ;� � � ��� ����� � � R@�� ��� �� ����� � � �� � � ��� � ��(��� ���� �� � > ���!� ! ���������� � ��� � ��� � � �

Page 21: Ayudase ayudando

21

��� ��� � ��� ���� � ����� �� � ����������� ��� ���� ��� ��� ��� �

�� ! " # $� % $'& !� ! & # (� ) * ! +�$-, $� �+�. +�! " /, (�% " !�0-) (�% # $ "1$') 0'2 3�(�% ( "4 ( & .� (�% # ( "65', (� " ) " # (�% # ( "17�. (, (� # .� 8 !�%�" (� ) !�0'(�% # (�!�7�.�) (�%�9 $�, ! +�( & (:5�9 9 ( 3�!�%;(�%�0-. & < $ "'& ! " $ " /�!�) % # (� = (� ) 6(�%;(�9�+�( " !� $�9 9 $+�(:9 !'>�) +�!-& $ # ) +�) !�% !:% $� 0'!�9 ?@ $ ":$�8 " ( " ) > $ " A & $�0-,�.�9 " ) > $ "-" . (�9 (�%�" (�% # ) 49 !�% ( & ( " ) +�! +�) 0-, (� ) $ " !�+�(� ( !�9 ) * !� 1!�9 3�B�%;# ) , $�+�(! & # $: ) # . !�9 ) * ! +�$-& $�%-(�9 B�%�) & $-= ) %-+�(-! # (�%�. !� �9 !:) % # (�% " !-!�% " ) ( +�! +:7�. (:9 (:,� $ > $ & !:9 !-$�8 " ( " ) C�%?

D6��E � �� F � �����-��F � ��� ���-G����G�� F F � ���� � �

• H4I�J�K JL M4N6O�P +�(�9 9 ! # Q % R S�T U T T V R W X T V R Y�V T Z�& (� $ [ ! " ( +�) $�\ ? L +�( !'7�. ('& $�% # (�% 3�!-, (� " ) " # (�% & ) !�/! " !�9 # $-$-! " ( +�) $-!:9 !;0'(�% # ( P 7�.�) (�%:9 !:, ! +�( & (:% $:,�. ( +�(-+�( " (�0-8 !� ! * !� " (-+�(-(�9 9 !�\ ?• ]�H4^4_ ` @ JL M4N6O ! & & ) C�%'5-( = ( & # $-+�(-& $�0-, (�9 (� �$-& $�0-, (�9 (� " (?• ]�H4^4_ K @ K�a�O $�8�9 ) 3�!� �!:.�% $-& $�%-= . (� * !-= Q " ) & !-$;0'$� !�9 !:< ! & (� �!�9 3�$-7�. (:.�% $:% $'7�.�) (� ( P (�%& $�% # !-+�(-" .'> $�9 .�% # ! +�\ ?

�� � ����� �����:��b��'E � ��F ���� ���

c�\ d�(-& $�% # !�0-) % ! & ) C�%• _ ( $ & .�, ! & ) C�%-+�( " 0'( +�) +�!:, $� �9 !-" . & ) ( +�! +:$-3�e� 0'(�% ( " ?• _ ( $ & .�, ! & ) C�%-$-+�( " ! 3� ! +�$-+�( " 0'( +�) +�$-, $� �9 $ "� ( " ) +�. $ "4$'" ( & ( & ) $�% ( "4& $� , $� !�9 ( " P $� ) % !�/�" ! A9 ) > !�/�0'! # (� ) !-= ( & !�9 /( # & ? \ ?• K f & ( " ) > !:,� ( $ & .�, ! & ) C�%:, $� �9 $ "�!� # Q & .�9 $ "�+�(:9 ) 0-,�) ( * ! P +�( # (� 3�(�% # (�/�9 ! > !�% +�) % !�/& (� ! " /( # & ? \ ?I \ c�3� ( " ) > ! "• ^ ) ( +�$-!'! & # . !� �& $�%'!�9 3�B�%-) 0-,�.�9 " $-) % & $�% # $�9 !�8�9 (g5-% $'+�( " ( ! +�$ P , $� �( h (�0-,�9 $ O 0'! # !� !-.�%'" (� 7�. (� ) +�$�\ ?• ^ ) ( +�$-!-+�( " & $�% # $�9 !� " ('5: $�8 !� �& $ " ! " ?• ^ ) ( +�$-!:9 ! " # ) 0'!� �!:9 $ "�+�(�0'2 " P (�%-3�(�% (� !�9 & $�%-& . & <�) 9 9 $ " /�# ) h (� ! " /( # & ? \ ?• ^ ) ( +�$-!:9 ! " # ) 0'!� " (-!-" Q�0-) " 0'$?• ^ ) ( +�$-!-& $�0'(�% * !� �!:) % " .�9 # !� ?] \ H 8 " ( " ) $�% ( "�" ( f . !�9 ( "• _ (�% " !�0-) (�% # $ " /�) 0'2 3�(�% ( "�$:) 0-,�.�9 " $ "�" ( f . !�9 ( "g,� $�<�) 8�) +�$ "�$:, (� > (� " $ " ?• _ (�% " !�0-) (�% # $ "�7�. (:) % > $�9 . & !�%:%�) i $ "�$:) % & ( " # $ " ?d�\ H 8 " ( " ) $�% ( "g, $� �3�. !� +�!� /& $�9 ( & & ) $�% !� �5-$� +�(�% !� ?K \ H 8 " ( " ) $�% ( "g (�9 ) 3�) $ " ! " P ( " & .�,�.�9 $ " ) +�! +�\j _ ( $ & .�, ! & ) C�%: ( = (� ) +�!-!:8�9 ! " = (�0-) ! " ?j K f & ( " ) > !:,� ( $ & .�, ! & ) C�%-! & (� & !-+�(:9 $:, (� 0-) # ) +�$'5-+�(:9 !:,� $�<�) 8�) +�$ P 0'$� !�9 ) +�! +�\ ?

����������� ��� �����:��b��'E � ��F ���� ���c�\ d�(:9 ! > ! +�$'5:9 ) 0-,�) ( * !@ ! > ! +�$-+�(;0'!�% $ "�( f & ( " ) > $-$: ) # . !�9 ) * ! +�$?K f & ( " ) > !:9 ) 0-,�) ( * !-+�(�9 < $ 3�!� P ,� ) % & ) , !�9 0'(�% # (:8 !�i $ "45-& $ & ) % !�\ ?I \ d�('> (� ) = ) & ! & ) C�%k�(� ) = ) & !� �& (� ! +�.� ! " /�9 9 ! > ( "�+�(-3�! " /& !�%�) 9 9 ! " /!�, !� ! # $ "�(�9 e & # ) & $ " /( # & ?k�(� ) = ) & !� �7�. (:% $:9 ! " # ) 0'C-$:9 ! " # ) 0'!� 2-!-$ # $ " ?k�(� ) = ) & !� �7�. (:% $-& $�0'( # ) C-(� $� ( " ?] \ a ) # . !�9 ( "�+�(: (�, ( # ) & ) C�%?d�\ ] $�0-,�.�9 " ) $�% ( "�+�(-& $�% # ( $?

Page 22: Ayudase ayudando

22

��� ��� � ��� ����� ���� � � ������� � � ��� �������� � � ��� ��� ��� ��� ��� �

�� �!" �# $ % & '�$ % �( )�* +�,�!"'�* & ,�-. ,�$ ,�$ ' ,�- % / ,�$0'�-�+�% , 1�* 2 3 & % # �+�'�' 3 & '�& $ , 3 & �$ * �465�)�% '�*�- �. , +�' / # ,+�'�7 '�$ 8�9 ,�7 '�$63 ) ( $ % +� �)�*:, # �* & ' # % !�% '�* & :5�) ':# �* 3 % +�'�$ ,�$ ; ,�!" 3<,�- & ,�!"'�* & '"& $ ,�)�!"8 & % # :. ,�$ ,:- ,�!", => �$ ; ,?+�'@- , 3�. '�$ 3 �* , 3 ACB �$ ' D '�!�.�- �EGF�% �- , # % �* ' 3 403 ' # ) ' 3 & $ 3 401�) '�$ $ , 3 4G& �$ & )�$ , 3 40, & '�* & , +� 3�# �*7 �!�7 , 3 4�& '�$ $ '�!" & 3 4�% *�)�* +�, # % �* ' 3 4' & # A

H 3<9 ' # 9 30& $ ,�)�!"8 & % # 3I!"'�* �$ ' 3<* "3 �*"# $ % & '�$ % 3C3 ) ( % # % '�* & ' 3<. ,�$ ,"+�% , 1�* 3 & % # ,�$�' 3 & '<& $ , 3 & �$ * J ,:. ' 3 ,�$�5�) '�4+�' 3 +�':- ) ' 1� �4�$ '�. '�$ # ) & % $ 8�*�, ( ' # & ,�* +� :*�) ' 3 & $ ' 3 & , +� �,�* ; !�% # �K AL D '�!�.�- �E,�7 ,�* +� �* +�':. ,�$ ' D ,�4�. M�$ +�% +�,�+�'I& $ ,�7 , D �4�'�* ( '�$ !"' +�, +�' 3C# �!�)�* ' 3C+�'"3 '�$ ' 3C5�) '�$ % +� 3 4�+�'�) +�, 3C# �!�)�* ' 3 4�' & # A

N * ,:+�'�- , 3I# ,�$ , # & '�$ ; 3 & % # , 3".�$ % * # % . ,�- ' 3I' 3"- ,�$ '�. ' & % # % 2�*:# �* 3 & ,�* & ':+�'�% !"8 1�'�* ' 3< �+�'�3 '�* 3 , # % =* ' 3�' O�. '�$ % !"'�* & , +�, 3�+�)�$ ,�* & '�'�-�9 ' # 9 & $ ,�)�!"8 & % # A�P�,�!�7�% M�*�4C- �3 �*?- ,�. ' 3 , +�% - - , > '�-�% * 3 �!�*�% AQ�) '�- '�9 ,�7 '�$<)�*�# ,�!�7�% �* & �$ % �+�'�-�# ,�$ 8 # & '�$C9 , # % ,�# ) ,�- 5�)�% '�$ ,�+�'�- 3�+� 3:. �- 3 40!",�*�% ( ' 3 & 8�* +� 3 '7�% '�*�. �$0% !�.�)�- 3 % F�% +�, +�46% * & �- '�$ ,�* # % , > !",�- 9�)�!" �$G �'�!�7 & ,�!�% '�* & > ( $ % ,�- +�, +�, ( ' # & % F ,A�Q�) '�- '�*:' F�% =& ,�$C# ) ,�- 5�)�% '�$ 3 % & ) , # % 2�*�J - ) 1�,�$ ' 3 4G# �* F '�$ 3 , # % �* ' 3 4G. '�- ; # )�- , 3 46' & # A KC5�) '�& '�* 1�,�)�* ,�# % '�$ & ,�3 % !�% - % & ) +# �*�'�- 9 ' # 9 "& $ ,�)�!"8 & % # :. �$�& '�!" �$�,:$ ' F�% F�% $ - �# �*:- ,�# �* 3 ' # ) '�* & '�,�* 1�) 3 & % ,A

B ) ' +�'�*�.�$ ' 3 '�* & ,�$ 3 ':# $ % 3 % 3<+�':. 8�*�% # �+�' 3 '�* # , +�'�* , +�, 3I. �$�' 3 & ; !�)�- 3<5�) '�' F # ,�*� �, # & ) ,�- % / ,�*'�- & $ ,�) !",A

��� ��� � ��� ���� :RC��S �������T0 � �U S V ������� ��� RC� TC� �

P�$ , 3 & �$ * W# ,�$ , # & '�$ % / , +� W. �$:- ,W.�$ ' 3 '�* # % ,X+�'X,�* 3 % ' +�, +W1�'�* '�$ ,�- % / , +�, > . '�$ 3 % 3 & '�* & 'X5�) 'W* 1�) ,�$ +�,�$ '�- , # % 2�*�# �*�# % $ # )�* 3 & ,�* # % , 3<,�!�7�% '�* & ,�- ' 3< �# �* & ' O & ) ,�- ' 3I. ,�$ & % # )�- ,�$ ' 3 AL *�1�'�* '�$ ,�- 45�)�% '�* ' 3- ,". , +�' # '�*<F�% F '�*".�$ ' # )�. , +� 30, # '�$ # ,I+�'".�$ �7 ,�7�- ' 30+�' 3 1�$ , # % , 30+�'<& +� <& % . IJ % * 5�)�% ' & ) +I+�' 3 !"' +�% +�,. �$�- ,"3 % & ) , # % 2�*"' # �* 2�!�% # ,�4�& '�!" �$�,"5�) 'I'�* ( '�$ !"'�*I( ,�!�% - % ,�$ ' 303 ,�* 3 4�.�$ ' # )�. , # % 2�*I' O , 1�'�$ , +�,". �$$ ' & $ , 3 3I+�'�!�% *�) & 3I+�':3 '�$ ' 3I5�) '�$ % +� 3 4�' & # A K YG'�*�$ ' 3 )�!"'�*�4F�% F '�*:, & �$ !"'�* & , +� 3I. �$6. '�* 3 ,�!�% '�* =& 3I* ' 1�, & % F 3IJ # , & , 3 & $ 2 ( % # 3< �( , & ,�- % 3 & , 3 K A

Z '�7�% +� :,�- ,:3 % * & �!", & �- 1�; ,�. 3 % # ( ; 3 % # ,:5�) ':3 ) '�- '�*:.�$ ' 3 '�* & ,�$ 4�F�% F '�*�,�.�)�$ , +� 3 AL D '�!�.�- 3�E+�% ' /!�% *�) & 3<+�':. '�$ !",�* '�* # % ,�+�':.�% '�'�*:)�* ,�( ; - ,:- 3CF�% F '�* # % ,�*�# �!" "3 % ( ) '�$ ,�*�9 �$ , 3 Y�,�* & ' 3C+�'"( % * ,�- % / ,�$+�'� �$ % * ,�$ 4 > ,",�.�$ % ' & ,�* '�- 7 & 2�*"+�'�- % * +� �$ �Y�,�* & ' 3C+�'"( % * ,�- % / ,�$�+�'"# �!"'�$ 4- ' F ,�* & ,�*"3 ) 3<.�- , & 3<. ,�$ ,- ' F ,�* & ,�$6- ,�!"' 3 ,�4�' & # A P� +� 3C' 3 & 3<9 ' # 9 3C3 �*"( $ ' # ) '�* & ' 3C,�)�* 5�) '�* I& '�* 1�,�*�)�*",�.�)�$ "+�'�9 �$ ,�$ % $ ' ,�- A

H 3"3 ; * & �!", 3"( ; 3 % # 3:!"8 3"# �!�)�* ' 3"+�'�- P�A [GA \CA�J - ,�!", > �$ ; ,�% * ' 3 . ' # ; ( ; # 3 K03 �*�E6- , & , 5�)�% # ,�$ +�% ,�43 ) +� �$ , # % 2�*�4# �* & $ , # & )�$ , 3"!�) 3 # )�- ,�$ ' 3 4# ' ( ,�- ' ,�4�& '�!�7�- �$ 4�& $ , 3 & �$ * 3<+�% 1�' 3 & % F 3 43 ' O�) ,�- ' 3<':% * 3 �! =*�% A

H , 3<( �7�% , 3 > �7 3 ' 3 % �* ' 3<'�*�'�- P�A [GA \CA & ,�!�7�% M�*�3 �*�( $ ' # ) '�* & ' 3I. '�$ �# , 3 % *�)�* # ,�3 ' F '�$ , 3 A

] ^6��U� ��� U���� S _� ���U ��� ��� ���� �U ��"� � ��� � ��� ����� ����S �������`

L *�- ,�# �!�)�*�% +�, +�# % '�* & ; ( % # ,�!�)�* +�% ,�- 4G.�$ ' F ,�- ' # '�- ,�& ' �$ ; ,�+�'�- ,�!�)�- & % # ,�) 3 ,�- % +�, +�J F ,�$ % 3�( , # & =$ ' 3 KG'�*:'�- �$ % 1�'�*:+�'�- 3<& $ , 3 & �$ * 3I+�':,�* 3 % ' +�, +�A�a�% # �*�.�$ ) '�7 , 3". 3 % # �- 2 1�% # , 3"J & ' 3 & 3 K0*�% # �*�' 3 & ) =+�% 3�!"M +�% # 3 = # �!�.�- '�!"'�* & ,�$ % 3�J +� 3 , D '�+�'?a�P�# '�$ '�7�$ ,�- ' 3 4G9 �$ !" * , 3 40L�L \G40!",�. ' 3�# '�$ '�7�$ ,�- ' 3 4P [���4�PL�B P�4�ba�c0K63 ':9 ,:. +�% +� �# �!�.�$ �7 ,�$�3 )�' & % �- 1�; ,:J �$ % 1�'�*� �# ,�) 3 ,�K6# �*�# '�$ & ' / ,A

Z ' 3 +�'@,�- 1�)�* 3�,�d 3�, & $ 8 3 4<3 'X9 ,@3 ) 1�'�$ % +� X- ,W!�)�- & % # ,�) 3 ,�- % +�, +W. ,�$ ,@'�-�+�' 3 ,�$ $ �- - ?+�'?' 3 & 3& $ , 3 & �$ * 3IJ +�' 3 +�' > ,�4'�*:)�*:.�$ % * # % .�% �43 ':- 3I- - ,�!",�7 ,�+�' & $ , 3"!",�* '�$ , 3 K A

�� �* # $ ' & ,�!"'�* & '�43 ':9 ,�3 3 & '�*�% +� - �3 % 1�)�% '�* & '�, # '�$ # ,�+�':- , 3<# ,�) 3 , 3<+�'�' 3 & 3C& $ , 3 & �$ * 3�E

Page 23: Ayudase ayudando

23

� � � � ��� � ����� � � � � � � � ��� � �� � ��� � �� � ��� � � � � � ����� � � ��� ��� ��� � � � � � ��� � � � �� � � ��� � � � � ��� � � � ������ �"!�#%$&#'� ��( # $*),+ -/. #0-"+ 1,+ 2 ( � ��( � � $"� � $

� �,1"3�#%$ � -4) � - ��( 1"� ) ��( � ( 3 � -

3"$ �,-�3�#%$ ( #0-*# ��( � � $"� � )"� ) � -654-"+ 7 ( #0-8!&-"9 ( 3�#%� �,-

: �*;<� = ��� > �&���8� � � � ��� � ��� � �?�� �@���&� �@� ����� � � ���� � ��� � ��� � �&���<� � � � � ��� � �@���@��� � � ��� �&� � ��� � �@���� �A�� � � ��� � � � � B� �*� ���A� � � �� �@��� � ��� � ��� ��� ��� �4C � � D � � E � � � ���� ��E ��� � ��� �� ��� � �8=8� B� � � � B ��C E �� � ��� ���� ��� � ��E/;@� = � ��� �� ��� � �@���@� � �� � � � � ��� � �%� � ��� � � � � � � � �� ��� � � � � � � � ��� � � E"� � � ��� �%� ��� ��> � � � � E�� � � F � F

G H I"J"K�L�M@L"K�N O P�N P"QAR L"S�N T*U,L*K T"M<N O P�M N T,O S"T"M@U,L8P"S"M�R L�U,P�U/V

� �<;@� =& ; � ��� � ��� � �&� � � ��� � ���/��� � � � � �@���@?�� �@��� ��� � � ��� � � ;@ ��� � �@���@� �<� � � � � �<� � ��� � �> �<�<� ��� �� � �*?�� �6� � � � � � B � � ���6� �6� �6 ; � � �� ���4���W;<��� ��� �4��� ���� �4���,��� � ��� � ��� � �4���A� � � � ��;@ ��� � � �8� ��;<� �;<��� � �@� � � � � � � F1,���8��� � � � � � � � � � � � �� � � � ��> � � � � � E,� �@� ��� ��� ��� � �&� � �X� �@����;<� � � � � ���@?�� �&� � �<;<� Y ��� � �� B ��� � �� ��� � ����&� � �� � � ��� � �� �&� ���@��� ���@��� � � � ��� � � �?�� �&� � � Z� ��� ���,[\�F � � � � � ��� ;<� � � � ��� � � �@� � � � � > � � ��E"� ��;@Z� � � ���@� ���] F � ��� � � �@� � ��� � B � � � ��� ��� � � ��� E"� ��; � � ��;<��� � � ��� ���;@Z � �� ���^ F�� � � ��� � � � � � ���@���@�� � � � ����@��� � � � =�� ���"F

_�`/a"b,c H/dXe fg0hfiH/dij k"g,fa"c fml Q*L�U/R n P�n R o,S,p+ ��� ��� ;<��� � ��E0����Z ��� > �A� � � ��� � �� � � ���*=*� ��� � � ��� � ��� � ��� � �� � ��;<��� � � � ���%���4;<� �� � � � � � ?��� � � � �"F� �8��� � � � � �@�,� � � � � ����E,����� � B ��� � � � ��� � ��� � �&���8� � � � � � ��� � � �X?�� �&� ��� � ��� � ��� � ��� � � ;<��� �@B � �%= �� �*� �*� � � � �8� ���&B ��� � �<� � � � � ��� � � � �<���&� � � � �<� ��;<� �@;<� �� � � �=8� �8� � � Z� ���&�� � ��� ��� � � �X�� � �� � � � �� � �X=�E/� �8� ��� � � � � ��� � ��E,� � � � ��;@ ��� � � �<��� � ��� � � � � ���*Z�� ��� �8� �&=*C � ���*���8Z�� ���@� � � � �8����;<��� ��C0� � ��q��8����� ��� � � �8���*��� � � � � � � � � � ��� � � � � F"r/�@� � � � ��;@ ��� � �&� ��� � � � � �&� � � ��� �8� �&� ��;@Z� � � � ���&� ��� � � � ������&��� � ��� > � � � �=&��� � ��� � � � � B � �X� � � � � > � � � � F ( � � ��� �<� � ���� � ��� > � � � � E �� � � ��� �X� � ���� � ��� � � � � B � � E� ��� ���&� �8;@ � ;<�@� � � � � �<� ��� � � ��� � � �@� ��;<�<��� � � ��Z� � � � E���� � � ���� � � � � �%�<��� � ��Z � � � B � � F�),��� ;@ � ;<�;<� ����E,� �<� � ��� �X� � � � ��� � ��� � �X� � � � ��� �����@���&� �8;@ � ;<�8;<��� ��� �@�&� � � � � � � � D�� ;<� � � � F�W� �*� ��� �8���A;<� �� � ���0�*��� � � � ��� � �8� �@� � ?��� � � �*Z D � � �@� ��� ��� ���&� � ��� �&� �&�� � �� � � � � �"F�-, � � �� � � � ��� ���6;<D �&���A��� � � � � ��� � �> � �8� ��Z�� DA?�� �4 ����� � � � ���� � � � � � � ��� � ��� �A� ��;<��� � ���%�A� � � � ���i���� ��� � � � � ��� � �"F j,L"S"L"O0L"S8n I"L"S�N P&L�M N T"MXs P�n N T,O L�M<P�M L�t/I,O P8I,S"P8u,I"L"S"P<N T,K L"O P"u,R K R U,P�U&v&L�s R n P�n R PP"KiN O P�N P"QAR L"S�N T�w � B� � D�� ��� � �6� � > � � � � � � �*� ��� � � ��� ��� � �A ��� � � � � ��� � � E%� B ��� � � ��� � �*��� � � � B ��� ��Z�� � �*� � � � ���� ��� � �%=&� � � � �@��Z ��� ����� � ������ � � � � ��;@ ��� � �"F� �&� � � � ;<��� �@��� � � � B� � � �&� � � � � � ��� � � �X� � �� � ��� ���@��� � � [•

C �0�@�� Y ��� ���@?�� �&� �<� ��� ��&� � ����x0� �8;<�@�� ��� ���&�� � ���� �@� � � �@� ��� � � � � ����C•

C �0�@�� Y ��� ���@?�� �@��� �@��� � � � � ����C•

C �0�@�� Y ��� ���@� ; � � ��;<��� � �@?�� �@� � =&��� � � ��� � ��� �8;@� =&� ��� B� � � ��C•

C �0�@�� Y ��� ���@?�� �@� > � � ��;<��� � �@� � � � =&Z� ����E"?�� �@����Z �@� ���/� � � � � � C•

C �0�@�� Y ��� ���@?�� �@� � =&�� � � � ��� ��� > � � ��E"?�� �&� �@� ��� � �@� ���& �/����;<� �� � ��C

Page 24: Ayudase ayudando

24

��������� ����� �� � �� ��� �� � � ��� � � � ��� � � � � ��� ������ � �� � � � � � ��� � ���� � � � ����� � ��� ��� � � � �� � � � ��� � ��� � �� � ������ � � � � �� � �!� "����!#� ��� � � �$� � ��� �� � � � � � � ��� � �� � % � � ��� ���!#� & �� � �� � �� � � � � � �(' � �*) � ��!� � �!� % � ��� � � �� � ��+�� ��� � �� � , �� � ��� �� � � � ����� ��� �� � � ���,� ��� ��-� � �� � � � � � � � � � � �$� � � � �� � � �$+�� ���� � , � � � . /

02131�4�1305�6$7(5�8 4�6�9-:-05�7$;�6!02<3= 8�7$1

> � �$�� � �� � ����? �$� ���!� � �$+�� �� � � � � � � �$� � � � � ����� �-� � !' � � ���!�� �!� � � � � � & � � ���!� �� � � � � � � �� � �� � % � � ��� ���� � � � � � �� � � � � �$+�� � @2A � � �� � � +��� � � � � � . B

• � �� � � � � � � ���C� � � �� D � � � � ��� � E� �C� � � � � � � % � � � � C� � � � � � � � �C�E� �C� �!� �� � � � � � �C� � �� � � � � � � ��� �� � � �� � � ��' � � � � � � � � �!���!� � �!� % � �!� ��� � � � � � �� � F � � � , �. G

• � �� � � � � � � �$�!� � � �� D � � � � �$� � !� � � �-"� H����� �!��� ����� �$�� �� � � �$� � #� � � �-�!� ����� � � ���� � � � � � �*' I � �2� � � ?�� � � +��� � ��3 ��� ��� �����I �3I � ��� ��� � � � �*���� ��� �����*��� �� �I �3I � ��� � � ?*�!� " �� ,� � � � ��� ������� � I ��� � � / . /�J ��� � � � � � �� ����� ? � � ���� � � ��� � � ����� �� � � � � � ��� � ��� �� � � � � � ��" ��+�� ��� � �!� � � +�� � �!��� ? � � ���� � � ��� �� � � ��3� � � � � ? � ����� � ���� ��� � � � � ��!� � � � � � � � � �$� �# D �� � �$+�� ��� ���� � � � � � � � G

• ��) � � ) �!�� �!� � � � �� ��K� ��,� ����� �� �!��� � � � � � �� D � � � � � G3� �!+�� �!� � �� � � �!� � � � � � ��� � � �� � ��� �� ���� � �����# � �� � � � ���? �� ���!"�� D � ����� �����# � � � � � � ��� � � ��� � �$� ����� ��� � & � � � �� � ��!� "!� � � � � � � � � G

• � �! ��� � � � �� � � � � ��!� ��� � �� � � � #� � � � !�� �� �� "�� ���������� ������K��� �� � ����� � � �(� ��� � �� ��2� ��-� �� � ����� � � � �� ,� �� � ��� �#� � � �!' " ��� � � � � �# � � � � � ��� � �� � ��� D � ����� �!�� ��� � ����� � � � � �� �!� ������� �� �!� ��� � ��� � �!� � � � � � �$� �� � � �� �� � ����� �� � ����� � � � � � �2� ,� � �#� � � . G

• � �� � � � � � � ����� � � ��� � � � , � �$� � � � � � � � � � ����� )� #� �� � ��� �� � � � � , � ����� ��� � � �� � � � � � � � � ��� �� � � � � ��2�!L MKN�O �2�!� � � ��� �� ��� � � � ���� � � �� � �$��� � � � , � �-"� ��� � � � � �� � �-��� � � � � �/

8 A�@EP�Q R A2Q S�T PU2P�QVP W P2X�Y�Z A2Q [�\ T P�P2X�A2QV]�^2P�_�`CP2@C\ Z `2T AEZ `Ca X�Y2A�T R `2@2\ a ` _�P `�\ ^2_�a T�`2ZX�b�_�a \ A c Y2Qa ]�^�a `R T `�Y2`2T `�Z `�`�_�X�a @�a Q R T `�\ a d�@�e�Y2A2Q R P2T a A�T(\ A�@�R T A�Z�_�P�Y2Qa \ A�f g2T X�`�\ A2Qh

i�h�j 021�7$k2= 7 8�4-l$:3= j = m34 c 8�4�:-<(938 j 9K7$;

n �� ��� ���!�� � ��K� ������� ���� � ��� ��� � � �!� � � ���!� �� ��� �!"�� �� �!� � � ��K� ���+�� &!� �!� ���!#� � �� � ����!# � �-� � � +�� � � ���� � � �� � � � , ��"��� � � �� � � � �� ��� � � � � #� � ����� �$#� � , ����� � ����� � �!� ������ � � �� ���� �� �� � �2/

o J �� �!� �� ��� � \ A�@2_�^2\ R ^2`2Z2A�\ A�X�Y2A�T R `2X�P2@�R `2Z [ ��� � � � � � ����� � ����� � � � � � � ��3� � �$� � � � � �� � � � � �3� � � ���!� � � � � �3� ��? �� � ��"�� � � � ��+�� ��� ���� � , � � � �� � � � � ���� � �� � �� � � ��� & � � � � ��+�� �� "� � ���� � � � �� ��2"���� �� � � � ���� � �-� ���!� �� � ���!� � � � �-� � � ����? � � � � � ���$� � � , & �(��� F �� � � � � � �(� � � � � D � � �� � ��� �� �!� � �!� � � �2/ N�����? �$� �!� � �� �!���� � � � � � ���� !� �� �����!� � � � � � ��� �!� �� ���!+�� �!�� � � � � � � ��# �!� �� � �� � ��' I � �� � � �$�!� �� � � � � � � I . /

o > ��� �� ��� � \ A2p�@�a R a U2` � �!# � � ��� !� ��� � �� D ����+�� �!� � �$� �� ,� �� � �(� ��������� � ��� � � � � � �3� � � � � � �� � � � � � ��' �� � � � � � ����� � � ���!� � � �.�+�� ��� �� � � ����� � , � �� � �� � , �� � ����� � � � � ��3� � ,� � �� � & �� ��� �� � � �� � ��� � ����� +�� ���� � � �! ��� � � �� � � � � � � � ����� � � ��� � � � � � � � 2/ n ��3� �!� � � ���� ��� �# �� ?!��� � �������� �� � � � ����!� � �-� � � � � � � �� � �-�!� � � ���!� � � ���� � � � � � � �� � �-�� �� � �� � �-��� � � � �� �/2q� � � ��� �� � � � ��+�� ��� �� � ��� � � � � � � �!� � � � � � ��� ���# � �� , � ���� � � � � � � � � � � � ��� � � ������ � ���� � � ���!� � � ��� �������� �� � ���� ��� � �� � � ���� �!� � �# � F ��� � � ��� � ���� � � � +�� ��� � �� � �� � , �!� � !�� � � �� � � � �� �2� �!�� � �� !��� � �-� �� ��� � �$� � �� � � � , � � � � �� � � � �� � � /

Page 25: Ayudase ayudando

25

� ��������� ���� ������� ��� ����� ����� ��

� ������� � � � �!���"�� � ���$# � � # ��%�� "�! # &�" '(' ��%$��%$"�! # "$) ��� � ��*�+ "$,���"�- "�! ��"�� .�/• 0 "1+ ��' " ) "�� � ��� �1��"�+ # � � ' # &�� ! &���"���! ' � " ��� ��2 + " ) "�3�%$& ��"�� � ��&�&�' " ) "�� &�4 5• 0 "1+ ����! # � 6�7 " ��� �1��"1+ ��" ) &�+ � � � �!���"�+ # � � ' # &�� ! &�5• 0 "1+ �1- "�� ' &�! ��+ � ��� �1��"1* � ' "�5• 0 "1+ ��� & 8 " 9�� ' # "�! � � ����"�& # � � ':- � # &�+ & 6�; � ':2 - ' ; < ��� � � '(&�= ; ' � � � ' 4 5• 0 "�+ ��' � # � � � � �!�� � # � ��+ ��"�+ � ! ��� )�� ��� &�"�!$# & ��� '(' � '(.�� " � ':2 + ��* &�� ��+ 3�� = " � # � ) ��3�" � &�! �%�� � ��3�' & 8� � ��+ 3�" # � 5 4 5>�? @ A B C D E�A F(G H�D1I ? J(E1K FML A FMN�? H�? O P @ P A F(C�? L @ A E�Q�L ? E�? H�R A:C�?(B ? @ G B F A F(S E�? C P @ D�@ P T H�? F Q�? @ U O P @ D

V R ? B D Q�P D1@ A W�H�P R P I A X @ A H�C�G�@ R G D L V W�B G Q�A�C�?$D�G�R A D Y G�C K Z[ &��(# � � # ��� ' "\��"]# � � ' # &�� ! & '�- "�� ' � ' # "�! # " '�,\� &�!]# "�! ��"�! � � �\�\+ � '�� " � � ��� ) � ' 3M! &\^ � ,\-�+ � _ & '���"

# � "�%�- & '(" ' # � � � # & ':- "�� & `�� ^ � ,�" # ��- � 'M# "�� ��- a�� # � � � ':- &���� ��%�-�+ � � ' "�5b\- ��� # � ����"���!1��� � 6�! ' # � � &1� &�� � " � # &�,1��"�+�%�� !�� � � & ' &�" 9 ��%$"�!���"1+ �1^�� ' # &�� � ����"�+ - � � � "�! # "�3�' "1+ &

%$" ��� � ��� .�� ' " 6���� .�! ��& ' "���! ��*�� "�! �1# &�+ "�� ��*�� + � ��� ��,���! ��� .�-�� ����� # "�!�� � � � �!�&1' ��-�� " ' � �!1��"�+ �1' � ! 8# &�%$� # &�+ & 6�; ��5�b�+�� ��%�-�+ � � ' "�" ' # & '�-�� � %$"�� & '$&�* c " # � ) & ' 3�+ �1# "�� ��-�� ��� & 6�!�� # � ) & 8 � &�! ��� � # ��+�� &�%$"�! _ ��� .����"�%$& ' # � ����' � '(= � � # & ' 3�%$& ��� = � � ��! ��&1- ��� # � '(��"1- "�! ' ��%�� "�! # &$,���"�� &�%�- &�� # � %�� "�! # &$��"���! �1%$��! "�� �" ' # ��*�+ "�5ed !�" ' # ��' " 6���! ����" # ��- ��3�, ��' "]- & ��� .�# � ��* � c ���M� & 6�!�� # � ) ��%$"�! # "�' &�*�� "]+ & '�- "�! ' ��%�� "�! # & '! " 6�� # � ) & 'M,1+ � '(� ��� ' � '(<�� "1+ & ':^���*�� "�� ��!1- & ��� ��&�&�� � 6�� ! ��� 5

� f(��g�h���i��`������j�������k �` � ���� M����� ��� ����� ����� ��

[ &��e+ &16�"�! "�� ��+ 3�"�+ � & ' # &1��"1+ & 'M# � � # ��% � "�! # & ':- ��� �$# � � ' # &�� ! & '(��"���! ' � " ��� �1" '(� � � " ' � *�+ "1- ��� �1+ �%$� , &���- ��� # "$��"�+ ��- &�*�+ � � � �!�5�l�&$&�* ' # ��! # "$' � ' � # � � � � &�! " 'M" � &�! �%�� � � '(- ��� # � � ��+ ��� " '(^�� � � "�� "�!$� %�- & ' � 8*�+ "�"�+�� &�%�-�� &�%�� ' &���"���!1# � � # ��%�� "�! # &�- � 6�&�3�+ ��%$" c &��e&�- � � �!�' "�� .�+ ����"�� � � ��� �e��+ & ':' "�� )�� � � & ':��"' ��+ � ��%$"�! # ��+ &1- ' � � &�- � # &�+ & 6�; ����"�+ ^ & ' -�� # ��+ -�m�*�+ � � &�%$. '(� "�� � ��! &�5

DBC
(c)
(c) Daniel Bogiaizian y Col. Asociación Ayuda Civil Calle Mansanilla 3624 Capital Federal 1425 Buenos Aires Argentina Teléfonos de 10 a 13h y 14 a 20h: 4825-3838 / 4822-9966 / 4822-9306 Web: http://www.asociacionayuda.org