Número 12

BBOONNEESS FFEESSTTEESS DDEE NNAADDAALL II AANNYY NNOOUU AA TTOOTTHHOOMM!!

Extret de: http://ruixatdelletres.blogspot.com/2010/12/bones-festes-de-nadal-tothom.html

1

TEMPORADA 2010-2011

El 18 de desembre, tots aquells membres de la secció que varen poder venir de bon matí al nostre club, entre baixes temperatures i un sol que ens va fer la guitza per fer la fotografia, varen passar a la posteritat de la nostra secció amb la Mola de fons.

Amb una secció de 80 membres encarem la temporada 2010-2011 amb reptes esportius com a club però sobretot com a secció amb l’objectiu principal de compartir bones estones entre tots els membres i companys en els entrenaments i les competicions arreu del món, fent salut i gaudint del nostre esport.

TETRILLIGA 2010-2011

Amb la darrera triatló de Barcelona del passat 17 d’Octubre, el nostre jutge de la lliga interna Raul Garcia, donava per tancada l’edició de la temporada 2009-2010.

El nostre company Samuel Madrid és va aixecar com l’actual campió de la tetri, seguit de l’Hermies i el Martí Bigordà que va estar a punt de conquerir la segona posició.

Immersos en les primeres duatlons de muntanya, la nova temporada i la nova lliga ve repleta de modificacions. Una de les modificacions més importants és premiar no tant sols la participació si no també la representació del club dins la classificació general de la prova, puntuant a través de cercar un equilibri entre la posició interna dels participants de la secció i la classificació general de la pròpia prova.

Entre altres novetats només és puntuarà sempre i quan hi hagi com a mínim una representació de tres membres de la secció a la prova corresponent i al final de la temporada cada membre puntuarà respecta a la classificació de la tetri amb els seus10 millors resultats. Aquesta nova edició no puntuaran totes les proves del calendari català si no tant sols aquelles que prèviament s’hauran escollit per l’organització de la tetri i que seran anomenades a mesura que avanci el calendari de curses. Un altre novetat es troba en que aquest any també podran puntuar curses que per la seva representació dins la secció tinguin ser interès, independentment que estiguin dins el calendari de la federació catalana com pot ser per exemple una Ironman internacional o del resta de la península.

Així doncs… endavant amb la tetrilliga!

MEGA PÀGINA WEB DE LA SECCIÓ!. Coordinat pel nostre company Dani Charles, la nostra secció ja te una mega pàgina web dissenyada i realitzada per membres de la secció.

En ella si pot trobar, entre altres, les noticies més recents de la nostra secció, fotografies i un mercatló de material nou o de segona mà obert a qualsevol persona que estigui interessat, així com tots els números del nostre butlletí que s’han editat fins les hores.

Pels membres de la secció amb accés restringit, trobem per exemple tots els entrenaments que el nostre company i entrenador Jordi Elias ens va penjant setmana darrera setmana o els resultats dels tests que es porten a terme al llarg de la temporada de natació, bicicleta o corre.

Si vols saber més de la nostra secció visita http://www.elnatacio-triatlo.com/index.php

2

ESPAI D'ENTREVISTES – Patrícia Domínguez i Jaime PalominoPer Toni Miró

En aquest número us presentem una de les parelles que tenim a la secció (contestar el que vulgueu que es publiqui, podeu afegir o treure el que desitjeu)

1.Data naixement, estat civil, estudis, treball ...P: Vaig néixer el 26 d'agost del 1981 (amb la qual cosa mai he celebrat un aniversari a l'escola...Tot allò de les corones i els caramels...). Després de molt patir, vaig treure'm el títol d'arquitecte i ara treballo, més o menys, d'això...I soltera!! (però molt ben acompanyada)J: Vaig néixer el 25 d'octubre del 1973 a Barcelona, al barri de Sant Andreu ('El cor de la ciutat'). Sóc enginyer tècnic industrial, d'especialitat electrònica i em dedico a dissenyar trens. Visc en pecat...

2.Quan i on us vau conèixer?P:Ens vam conéixer a la piscina (us sorprèn??), quan jo (Patrícia) treballava de socorrista (molt diferent a la Pamela Anderson) i el Jaime anava a passejar el 'palmito' per allà, jeje... Encara que el vaig tenir de monitor de cursets quan jo era només una nena...Era qüestió de temps que ens tornessim a trobarJ: Vam treballar en diferents èpoques a la mateixa piscina. Tot el que sap de natació li vaig ensenyar jo, jeje...

3.Heu pensat en tenir descendència? Quants i per a quan?P: No és de la vostra incumbència, tafaners!!J: Alguna pregunta més?? Demà entrenament a les 20h.

4.Desde quan compartiu l'afició pels esports, per quins esports vau començar a practicar conjuntament?P: Jo vaig començar a nedar a partir de treballar a la piscina, nedava 600 m. Després de treballar i estava súper-contenta!! Jeje... Després vam començar a córrer, fent la cursa dels Bombers en 60' (el Jaime amb bambes de bàsquet i xandall) i vam entrar en contacte amb el triatló de la mà del company SamuJ: Em van detectar una malaltia degenerativa a l'esquena als 11 anys i, a partir d'aquí, cada dia tocava piscina. Com no nedava malament, em van oferir començar a jugar a waterpolo. Com no pagaven massa, ho vaig deixar quan vaig començar la universitat, però mai vaig deixar de nedar. Vaig tornar una temporadeta a jugar en màsters, però l'edat no perdona!!

5.A quina edat vas començar a fer una mica d'esport en serio? Quin/s esport/s més rellevants has fet?P: Jo sempre he anat d'esport en esport (he fet gimnàstica rítmica, esportiva, futbol sala, natació...), però mai m'ha agradat competir, sempre ha estat per a gaudir. Ara, amb el triatló, tinc la mateixa filosofia, sobretot superar-me a mi mateixa i descobrir la reacció del meu cos davant el 'patiment'J: En sèrio, mai! A waterpolo vaig jugar fins a estar de prova a 1a divisió, però era massa sacrifici per a ser un 'hobbie' i ho vaig deixar. Encara que, a la universitat, vam arribar a semifinals del campionat de Catalunya, fins que ens vam creuar amb l'equip d'Inef amb mitja selecció espanyola, i ens van donar pel pèl!!

6.Quina es la teva millor marca, prova o fita esportiva?P: No sé...He quedat bé en algunes proves, però perquè no hi havia la meitat de la gent bona!!!! En sèrio, jo competeixo per a passar una 'bona' estona i gaudir amb els companys, molts cops he estat a punt de marxar quan resultava que tenia copa, jeje...Però tinc el meu 'manager', que està en tot!!!J: Sóc molt dolent, però per un cop que faig podi en una travessa (a Calella), vaig guanyar una copa patrocinada per 'Peluquerías Salvi'. No us imagineu quin trofeu més lleig!! Alguna vegada he fet podi en els campionats de Catalunya Màsters de natació (100 i 200 m. Braça), però del que estic més content va ser d'un magnífic relleu que vam fer amb l'equip de Santa Coloma de màsters (4x50 m. estils). Sortíem amb el 18è millor temps i vam quedar els 8ens, només per darrera dels 8 grans, i vaig fer un súper relleu (que mai repetiré a la vida) de 50 m. braça en 36 segons. Si a algú l'interessa, tinc el vídeo!!

3

7.Quan i perquè et vas interessar en les triatlons?P: Vam començar a entrar en contacte amb les triatlons de la mà del Samu. Hem anat molts cops a veure'l, però per a nosaltres era quasi impossible plantejar-nos córrer i anar en bici (nedar sí). Ens agradava molt l'ambient que es respirava a cada triatló i el fet de combinar tres disciplines ens feia sentir molta curiositatJ: Teòricament, el metge no em deixa ni córrer ni fer bici, aixi que és un repte personal fer i acabar una triatló! M'ho prenc com una lluita contra mi mateix. Em vaig interessar veient al Samu i, desde fora, semblava fàcil. Després la realitat et posa al teu lloc! Però és molt excitant tot el 'ritual' que exigeix una triatló.

8.En quin triatló vas debutar? Per quins tipus de triatlons vas començar?P: Vaig debutar l'any 2008 a la triatló sprint de Barcelona i, sí, jo era una 'globera' de les que anava amb la mountain bike!!! De fet, el Samu em va fer una 'posada a punt' de la bici i em va dir que llàstima que fós en pla, perquè si fós baixada, pel pes, arribaria la primera!!!! Les sensacions que vaig tenir no les puc descriure (què us he d'explicar, no?), i vam decidir de començar 'seriosament' a practicar aquest esport. I, venint a viure a Terrassa, no vam dubtar en apuntar-nos a la secció per a compartir bones estones amb més gentJ: Després de rumiar-ho molt (com sempre), em vaig engrescar amb dos amics més i la Patrícia (evidentment) i vaig decidir pagar 40 eurazos per a fer una triatló sprint 'de m----' amb 1200 persones a Barcelona. Les sensacions, brutals. El 'subidón', també. Vaig desempolvar una bici de carretera, de quan encara no conduïa i anava a la feina en bici, tres o quatre talles més petita i amb els canvis al quadre i vam fer un pla d'entrenament pels carrils bici de Barcelona de 'domingueros'. Però ens ho vam passar molt bé, i aquí estem!

9.Heu fet alguna prova participant com a parella? Quina?P: No, de fet, quasi sempre les sortides masculines i femenines van per separat.J: No, però tenim una tetri-Palomino a casa, jeje...Quasi sempre guanyo jo (o no), perquè no hi ha compensació per sexe ni res d'això. Qui perd, renta els plats!

10.Quantes triatlons fas per any? De quin tipus?P: No contem gaire les triatlons que fem, fem les que ens venen de gust (però deixant descans entre una i altra, clar!). Vam començar la casa pels fonaments i vam fer sprints, l'any passat ja vam fer olímpiques i aquest any volem provar de fer algun B, a veure què tal se'ns dóna!!J: Realment, no controlem el número de triatlons, però sí que busquem un repte personal cada any. Primer va ser debutar, després fer sprints com a federats, l'any passat vam fer olímpics i aquest any toca debutar en B.

11.Fas també duatlons o d’altres proves, de quin tipus, quantes fas a l’any, quines t’agraden més?P: Sí que hem provat amb les duatlons de carretera, però a mi personalment, l'explosivitat no m'afavoreix gaire, no m'hi trobo còmode. Fem també travesses a mar obert que a mi m'encanten, com més distància, millor!! També fem curses a peu on anem amb un grup d'amics i és l'excusa per a veure'ns i xerrar i gaudir un diumenge al matí... Això és l'esperit de l'esport!!J: Fem una miqueta de tot: nedar, travesses a mar obert, curses de muntanya, mitges maratons...I aquest any, debut a la Marató! Que no ens passi res... 4

12.Quins són els darrers objectius que t’has proposat? Quin és per aquesta temporada?P/J: Aquesta temporada, l'objectiu és la Marató de Barcelona i també l'inici en les triatlons B. Ens agradaria poder provar de fer el B de l'Altriman, el paratge és espectacular! Però tot arribarà, anem a pams!

13.Quines són les triatlons que més t’agraden fer i perquè?P: Jo sempre dic que sóc més aviat 'diesel', i m'adono cada cop més, que a més distància, més gaudeixo i millor reacciona el meu cos. Però ja t'ho confirmaré quan provi algun B, jeje...J: No m'agraden les proves multitudinàries que es realitzen per Catalunya. L'any passat vam provar les O3 Series i és un plaer competir només amb 200 persones. Això no té preu! Bé, sí, 30 euros per un olímpic!

14.Quins són els teus objectius a mig – llarg termini? P: Millorar mooooolt en bici, en carrera i en natació...Què he de dir!!! Anar progressant i sentint-me millor fent aquest esportJ: Guanyar al Carles Perés, com tota la resta de la secció!! Jeje... Però abans he de millorar molt en cursa a peu, que sóc un armari amb potes i, evidentment, aprendre a anar en bici! Però tinc temps, fins que arribi a ser un V

15.Pots contar alguna/nes anècdota/es, experiències esportiva/ves, incident graciós o remarcable competint, entrenant o relacionat amb el tema?P: A la triatló de Gavà, quan per fi vaig poder deixar anar el manillar per a agafar la barreta, l'obro com puc i...se'm va caure al terra!!!! Quasi em moro! Però tot es va compensar quan vam poder fer-nos una foto amb un 'crack': el Luís EnriqueJ: A la triatló d'Argèles sur Mer, on no hi ha 'drafting' a la bici, gairebé tot el circuit és una contrarrellotge individual en pla, però va arribar un moment en què vaig caçar i sobrepassar a algun participant, com l'Induráin passava al Bugno: com l'AVE!! Total, que amb el 'subidón' em vaig passar un creuament i vaig haver de tornar enrere...A la transició, aquest tio ja anava davant meu!

Adjuntem fotos. La majoria són del nostre debut a la triatló i una del Jaime en una competició de natació. Hem triat aquestes fotos perquè va ser l'inici de l'era tri i en totes elles es pot veure que realment vam gaudir de l'experiència.

ENTRADA D’ANY SOBRE DUES RODES

Un any més gràcies al patrocinador oficial de la secció Cicles Morenito, s'ha portat a terme el sorteig de dues fantàstiques bicicletes de ciutat.

Amb les tres darreres xifres de la grossa, número 250, aquestes fantàstiques bicicletes varen ser lliurades el passat 30 de desembre amb la presencia del nostre delegat Ismael Ayestarán i en representació de Cicles Morenito, Srta Charo.

CICLES MORENITO PATROCINADOR OFICIAL DE LA

SECCIÓ DE TRIATLÓ DEL CN TERRASSA.

http://www.morenito.com/

http://www.elnatacio-triatlo.com/5