soy incapaz!!!!

Se convierte en un sistema de defensa que actúa inconscientemente cada vez que te enfrentas con una nueva actividad

Esto se vuelve un hábito que genera mucha mediocridad, pues restringe el progreso en todos los aspectos de tu vida.

nunca dos pensamientos pueden ocupar el mismo lugar en la mente

o pensamos en positivo o pensamos en negativo

debes ser capaz de construir tu destino

si no sabes a donde vas,ningún mapate será útil

Se puede conceptualizar como la habilidad del cerebro de modificar o alterar su propia estructura como consecuencia de la experiencia y del pensamiento

Es la capacidad del cerebro de reformarse, remodelarse y reorganizarse.

mente cerebro

Cuáles son los pensamientos que determinan tu situación actual

eres libre de elegirtus sentimientos

(no emociones)

Emoción es algo involuntarioEs una respuesta fisiológica que el cerebro genera cuandoexperimenta un estímuloEs de corta duración

EMOCION + PENSAMIENTO = SENTIMIENTO

Reacción Evaluación

creencias y modelosmentales que determinan lamanera de actuar

hábitosprácticas deconducta quedesarrollamosde una manerainconsciente

cambiar dehábitos

• encontrar una ganancia superior• fuerza de voluntad• una experiencia fuerte

SINAPSISMIELINA

vaina de mielina

Contra más grande, mayorrapidez y precisión del impulso nervioso y, por tanto, másfuerte nuestro hábito

sinapsisImpulsos eléctricosque circulan a travésde un determinadocircuito neuronal

Aislante natural

mielina

Qué sucede en nuestro cerebrocuando empiezas a cambiar?

autodisciplina

valores > instintos

ley de la fuerza

ley de la trasmisiónte contagias del entorno

pensamientos negativos,atraen más pensamientosnegativos

fijarse sóloen lonegativo

soyindeciso

soytorpe

soyincapaz

soy…

...ya se lo que va a pasar

para qué…si me van a decir que NO

se van a reír de mí…

se lo que piensasse lo que tramasno le caigo bien

victimismoNunca

mecreen!

Nadie me

apoya!

Todo me pasaa mí!

enciende lamecha quedetona tucambio deactitud

culto al cerebro

sé curioso

no quedarse con la primera información

la auto conciencianos permite

despertar

debes desaborear los momentos

Hacer cosasque nuncahemos hecho,aunque nosparezcanaterradoras

¿Y cuál es elproblema sifracasamos?

Poder empezarde nuevo conmás experiencia

la consciencia que poseas de tus presuposiciones están determinando los resultados que puedes obtener

La consciencia (del latín conscientia 'ser conscientes de ello')

se define como el conocimiento inmediato que el sujeto tiene de sí mismo, de sus actos y reflexiones

Las PresuposicionesInterpretaciones acerca de la realidad que determinan el tipo de decisiones que tomamos ante los diferentes

acontecimientos de nuestra vida

Modificando nuestras presuposicionespodemos modificar nuestra vida

Funcionamos a partir de improntas

Huella o influencia dejada por una persona, cosa o suceso.

vivimos en base a las improntas del pasado

Las vivencias de la infancia

determinan nuestra vida

adulta

Tu forma de entender el mundose basa en lentes conformadas

por improntas.

Todos tenemos lentes distintas

quéimprontaste estáncondicionando

cambiar lasinapsis

afrontarlasvivirlas nuevamente ydarle un nuevo significado

recuerda: la plasticidad del cerebro

Siempre hay una manera diferentey mejor de hacer las cosas

Todo fracaso puede ser capitalizado

A la Providencia le encanta la iniciativa

Todos necesitan mis servicios

Una idea de un millón de euros, puede surgir en cualquier momento

Presuposiciones claveque debes tener

siempre en tu mente

MENS SANA INCORPORE SANO

Haz ejercicioregularmente