Carrera de velocidad

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CARRERA DE VELOCIDAD CRI STIN A MORILL O Y R AFAEL MORILLO

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1. NDICE Definicin Historia Tipos Vestimenta Aspectos tcnicos Descalificaciones Video 2. QUE ES? Cualquier carrera a pie lo mas corta, que consistir en correr lo mas rpido posible Estos son llamados velocistas 3. HISTORIA En 1896 se realizan los primeros Juegos Olmpicos de la era moderna en Grecia y se corre la primera final de 100 metros lisos. En el ao 1912 se crea la Federacin Internacional de Atletismo Aficionado (IAAF) 4. TIPOS Pista cubierta Al aire libre 50 metros lisos 100 metros lisos 60 metros lisos 200 metros lisos 400 metros lisos Tambin es posible medirlo por yardas 5. VESTIMENTA Zapatos: Se podr correr descalzos o con calzado Se podr usar spikes o clavos Todas las zapatillas debern ser aprobadas por la F.I.A Uniforme: Se usara ropa visible para los jueces Deben estar hechas con telas no transparentes Delante y detrs de la camiseta se debe llevar el mismo color 6. ASPECTOS TCNICOS La zancada: Fases Apoyo Apoyo interior Flexin de la rodilla mnima Perdida de velocidad por una desaceleracin Vuelo Cadera, rodilla, tobillo y pierna de apoyo estn totalmente extendidas en el despeje Vuelo La pierna de balanceo, es decir movindose hacia delante y hacia atrs 7. DESCALIFICACIONES Quedas descalificado: Si te cambias de carril Si tiras a alguien a propsito Si sales antes del disparo de salida Si sales de la pista Si te detienes por completo y no llegas a la meta 8. VIDEO 9. VIDEO