Charla Taller Psicop (1)

7/26/2019 Charla Taller Psicop (1)

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Taller para Padres

Hbitos y Tcnicas de estudio

Mara Daniela Alarcn Andrea Arredondo

Psicloga

Colegio Sagrado Corazn De JessAbril de 2016


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Para tenerlo presente

El 80% de lo que se retieneingresa atravs de la vista, el odo y el pensamiento.El resto se dispersa.

A las 8 horas de haber estudiado, laretencin es de un 20% y corresponde a laidea general del tema.


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QU ES EL APRENDIZAJE?

...es un a!"io enla apaidad#disposii$n o

onduta del serhumano ue persistepese al tiempotranscurrido y ueno puede e!plicarsepor procesos decrecimiento omaduracin


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u es son os a ores quedi(ultan el proeso dedi(ultan el proeso de

aprendi)a*e?

... +atores %o,niti-osE"emplos# Alumnos con trastornos del aprendi$a"e, de concentracin,

discapacidad intelectual, & ba"o el promedio.

... +atores A'eti-os.SoialesE"emplos# Alumnos desmotivados, ba"a autoestima escolar, esca$a

valori$acin por los logros o por los estudios desde la 'amilia,situaciones ue generan ansiedad en el ni(o, e!pectativas'amiliares dis'uncionales.

... +atores A!"ientalesE"emplos#)o contar con espacios adecuados para estudiar, alteraciones

en el ritmo del sue(o, alimentacin poco saludable.


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+atores que inter-ienen en elproeso de aprendi)a*e

E/0ERN1S

&*+&)A&-)

E)/&*A&-)

A1)13 4 E+E13 4 51/13 16&*&A&1 7 1&/1&1 altura de la

silla, caractersticas de la mesa9

%12PU0AD1R 3JUE41SELE%0R1NI%1S5

0EL+1N1S

A&1 4 /E*E&3&-)

5A&*&A

A*&E)/A&1)


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IN0ERN1S E)5EEAE3 1:;)&A36ISI7N 8 AUDI%I7N E3/A1 :E)EA* E 3A*+9A2:RE 1 SEDSUE;1%ANSAN%I1 5A*/A E 210I6A%I7N

PERS1NAL


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QuB son los 9&"itos deEstudio?

...Es la repeticin del acto deestudiar reali$ado ba"ocondiciones ambientales de

espacio, tiempo ycaractersticas iguales......es el primer paso para activar

y desarrollar la capacidad de

aprender de los alumnos.


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QuB son las 0Bnias de Estudio?

3on un con"unto deestrategias ue

permiten al estudiantehacer su traba"o de lamanera m?s r?pida ye@ca$.


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A%ER%A DE LA %1N%EN0RA%I7N

Es el acto dereCe>ionarpro'unda!ente#'oali)ando en'or!a onsiente laateni$n so"re el!aterial o est!ulodeter!inado

...es atender a unestmulo y tratar decomprenderlo

+uniona o!o unapila

Una osa ada -e)Dura F !inutosSi se a!"ia la

ati-idad# se ar,ala pila de nue-o on!&>i!a intensidad

DespuBs de untie!po on !is!oest!ulo# nosdistrae!os# nosansa!os# perde!os

onentrai$n


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Estmulo Distractores !"# minutos m$imo


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%u&les son las

estrate,ias "&siaspara un estudio

e(a)?


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...ser capa$ de#Leer o!prenderAnali)ar el te>to e identi(ar las

seGales que ontiene9aer pre,untas la-esSu"raarEla"orar resH!enes%onstruir esque!as0o!ar apuntesUtili)ar diionarios

Preparar prue"asRepasar0o!ar deisiones0ener Autoontrol


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En la asa=isponer de un lu,aradecuado para estudiar.Antes de sentarse a estudiar apa,ar la t-#

de*ar el elular en otro lugar.Reunir todos los uadernos !ateriales

necesarios.Elegir la estrate,iaue necesito para

aprender una determinada materia.Estructurar un @orario de estudio para cada

da, REALIS0A.estinar un espacio para anotar las notas

pariales de cada asignatura para mantenerclaro ue ramos necesitan mayor dedicacin.

Cacer un alendario de prue"as tra"a*os


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ELA2:IEN0E +SI%1

PARA APRENDER SE NECESITAPARA APRENDER SE NECESITA


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PARA APRENDER SE NECESITAPARA APRENDER SE NECESITA

1. OPERACIONES DEL1. OPERACIONES DELPENSAMIENTOPENSAMIENTO

(Factores Cognitivos)(Factores Cognitivos)

PercibirPercibirObservarObservar

InterretarInterretar

Ana!i"arAna!i"ar

AsociarAsociarC!asi#icarC!asi#icarE$resarE$resar

RetenerRetener

Sinteti"arSinteti"arDe%&cirDe%&cir

'enera!i"ar'enera!i"ar

Eva!&arEva!&ar

. MOTIACI*N. MOTIACI*NInter+sInter+s

Saber ara ,&+ seSaber ara ,&+ seest&%iaest&%ia

Re#&er"os (Pre-ios)Re#&er"os (Pre-ios)Saber !o ,&e se tieneSaber !o ,&e se tiene

,&e acer,&e acer

/. ACTIT0D/. ACTIT0D

PositivaPositiva

Mente a!ertaMente a!ertaMente activaMente activa

Re!acionarRe!acionar

e$erienciase$erienciasPreg&ntarPreg&ntar

. CONCENTRACI*N. CONCENTRACI*N1223 ATENCI*N1223 ATENCI*N

Recibir in#or-aci4nRecibir in#or-aci4n(o5o 6 o7%o8 8-ente)(o5o 6 o7%o8 8-ente)Retener in#or-aci4nRetener in#or-aci4n

Asociar 6 re!acionarAsociar 6 re!acionarCo-ren%er 8 %e%&cirCo-ren%er 8 %e%&cir

9. OR'ANI:ACI*N9. OR'ANI:ACI*NL&garL&garMenteMente

Tie-oTie-o

;. REPETICI*N;. REPETICI*NT+cnica %e Me-oriaT+cnica %e Me-oria

Resetar !a c&rva %e! o!vi%oResetar !a c&rva %e! o!vi%o


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>AA /E)E >E3E)/E...e las 2D horas de un da un horario euilibrado

contempla# F horas para dormir descanso contnuo9

G horas para traba"ar en el colegio 8 a HD Crs9

D F horas de h?bitos vitales alimentarse,

vestirse, trasladarse, asearse9F @oras (*as que de"en ser respetadas

2 horas para el traba"o escolar en casa

H hora de convivencia socialH hora para pr?ctica de hobby pre'erido


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A%T&T'D

A(TE )ATA*EA

d d 3 t i d l > d


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uadro de 3ntesis del >roceso deAprendi$a"e

E/11*1:IA E

E3/+&1 >re *eer

*eer

Cablar

Escribir

epetir

E3/EJA3 6;3&A3 para un

estudio e@ca$ 5ormular preguntas

3ubrayado *ocali$acin de ideas

principales

/cnicas de emoria

apa conceptual esumen

epasar Autoevaluacin

E* l


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E*e!plo= Entran los estmulos por los

canales perceptivos vista,

odo, tacto,ol'ato,gusto9K

*legan al cerebro donde seordenan, se clasi@can, seasocianK

3e les da un signi@cado atravs de las operaciones depensamiento, y

3e constituyen en ideas uese e!presan a travs de lapalabra oral o escrita9.


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0%NI%AS DE ES0UDI1


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El 3ubrayado

3ubrayar es destaar on una lnea las ideasque se onsideran 'unda!entales de la!ateria en estudio.

*a estrategia para un buen subrayado# primerohaga una lectura general del te!to y despus, en lasegunda lectura, subraye con un l?pi$ de color s$lolaspala"ras la-es verbo, sustantivo, ad"etivos,etc.9 yLo ideas prinipalesdel tro$o.


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El Resu!en

esumir es on-ertir un te>to de

!u@as pala"ras en otro on !enospala"ras

onsiste en ordenar las ideas'undamentales, e!pres?ndolas en 'orma

personal y creativa.+n resumen debera tener una e!tensin

apro!imada de una cuarta parte del te!tooriginal.

*a labor de resumir es posterior a la desubrayar


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Pre,untas la-es

3on preguntas indispensables para recuperar lain'ormacinK

3e habr? comprendido lo ue se estudia si se escapa$ de responder las preguntas clavesK

&ndican cu?l es el centro de inters y lo ue hayen cada temaK

5avorecen la atencin y concentracinesarrollan la habilidad de ra$onar y aduirir

nuevos conocimientos

3on 'undamentales para la tcnica del subrayadoy para la con'eccin de cuestionarios.


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E+T*ATE,&A- Elementos y pre.untas su.eridas

&/ Prota.onista o +u0eto 1uin ! 1uines

&&/ %aractersticas %mo )u.ar

Dnde / Tiempo %undo

&&&/ Accin 2erbos /

Ar.umento 1u ! Por 3u /

Para 3u

&2/ 4inal o Descenlace %ul

A(TE%EDE(TE+

HE%H5+

P t id lP t id l


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Pre,unta su,erida para laPre,unta su,erida para lareCe>i$nreCe>i$n

%$!o pode!os'o!entar en nuestros@i*os la adquisii$n de@&"itos estrate,ias

que @a,an su estudio!&s e(a)?


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EJE2PL1

91RAS A%0I6IDADES

HD.00 4 HM.00 hrs *legada al hogar promedio9. /iempo de descanso

HM.00 7 HM.HM isposicin para el estudio. e"ar de lado los "uegos, /,celular y llevar todos los materiales de traba"o al lugar de

estudio.HM.HM 4 HM.NM evisar cuadernos, reali$ar las tareas, completaractividades ue 'altaron en clases.

HM.NM 4 HM.D0 escanso# comer una 'ruta, salir del espacio de estudio.El descanso no signi@ca volver al celular, a la /.

HM.DM 4 HG.00 epasar para las pruebas de la semana a partir de lastcnicas de estudio entregadas subrayado, resumen,palabras claves, autoevaluacin9

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