COLESTEROLALTO

Los niveles decolesterolelevados en la sangre del hombre pueden aumentar el riesgo de enfermedades cardiacas. El aumento decolesterolno suele tener signos ni sntomas, pero puede detectarse con un simple anlisis de sangre. Se concluy que este tipo de problemas es ms frecuente en los hombresy se incrementan con la edad ya que no es un juego tener el colesterol alto. Hay factores que hacen que tengamoscolesterolalto si: tienen antecedentes familiares, sobrepeso, edad adulta, consumo de comidas grasosas.Es posible disminuir elcolesterolhaciendo ejercicios diarios y una dieta balanceada, con mayor consumo de frutas y verduras. Dependiendo del nivel decolesterol, es necesario tomar medicamentos para su disminucin.Los alimentos como los aceites omega 3, la avena, los ajos rosados, alpiste, cocona y semillas de linaza pueden ayudar a disminuir la grasa de la sangre, conocido como colesterol, el solo cambiar de alimentacin a uno mas orgnica ayudara a mejorar la salud de muchos pacientes. Un alto ndice de colesterol genera varios problemas cardiacos, principalmente infarto cardiaco, hipertensin arterial, arritmias. A su vez el colesterol es generado por un hgado graso que produce obesidad y por ende elevado ndice de colesterol. A continuacin se presentan losremedios o recetas caseras naturales gratis para el Colesterol:Ajenjo y el trbol rojo:Sirven como protectores del hgado.Ajo y cebolla:Son reductores naturales del colesterol.Alfalfa:Sirve para desintoxicar el hgado.Almendro:Elimina la grasa, colesterol, tumores, cncer de hgado y reduce la azcar, se recomienda, 2 hojas secas hervidas en taza de agua, tomar una en la maana y otra en la tarde durante 3 meses.Alpiste:Hervir un poco de alpiste, colarlo y tomarlo como una infusin. No abusar de este remedio.rnica:Tomar como agua de tiempo el cocimiento de rnica.Ayuno:Hacer cada fin de semana un da de ayuno (pueden ser dos o tres das), con yerbas o alimentos segn las siguientes indicaciones; terminar al da siguiente con un sopa de verduras //Berenjenas:Durante 15 das tomar el jugo de berenjenas antes del desayuno. (Dahlke y Ehrenberger 1999).Azahar:Tomar agua de azahar cada dos horas.// Agregar a una botella de vino blanco 30% de flores de azahar, una pizca de cardo santo, macerar por dos das y tomar una copita en ayunas.Baos:Tomar baos de pies y manos con agua caliente y agua fra de manera alternadaBerenjena:Comer Berenjena como parte de la dieta restringida.Cocona:Tomar como desayuno jugo de cocona.Col:Se usaen las noches, mojar una toalla con el jugo (zumo) caliente de col que se pone en la parte afectada (vientre superior), como doble compresa; luego se pone un plstico para que no se enfri y encima otra toalla, para evitar que se escape el calor interno de la compresa. Otra manera es usarlo como compresa simple, cada hoja de col meterlo en una olla de agua muy caliente, luego empaquetar la hoja de col en una toalla y luego ponerlo encima de la zona afectada; esta forma permite renovarlo cada vez que se enfra la hoja de col; usar por el termino de 20 30 minutos. (Dahlke y Ehremberger 1999).Cola de caballo:Tomar como agua de tiempo el cocimiento de cola de caballo.Diente de len:Es la ms importante para los problemas del hgado, consumiendo 2 hojas crudas en ayuno, eso evita la inflamacin y los problemas hepticos.Diente de len:Hacer infusiones.Enema de caf:Colocar en una olla dos litros de agua destilada al vapor, agregar 6 cucharadas de caf molido (no usar caf comercial). Hervir la mezcla 15 minutos, enfriar y colar. Usar medio litro de esta solucin de caf colado y guarde el resto en un refrigerador en un envase cerrado. Aplicarse los enemas de caf una vez semanal, cuatro veces al mes, en promedio para no malograr la flora intestinal.Equincea:Ayuda al sistema inmunolgico del hgado, se vende en pastillas.Hierbabuena:Es un relajante de la digestin.Levadura de cerveza:El suministro de pequeas cantidades de cromo (presente en la levadura de cerveza) disminuye los niveles de colesterol.Llantn:Estabiliza la bilis en el hgado.Manzana:Comer cada maana en ayunas una manzana.Miel de abejas y Canela:Agregar 2 cucharaditas de miel y 3 cucharaditas de canela en polvo mezclados con 16 onzas de t.Nogal:Tomar como agua de tiempo el cocimiento de nogal.Pescado azul:Es reductor natural del colesterol.Romero:Macerar en un litro de vino tinto por 7 das 30 g de flores secas de romero principales.Mezcle todos los das.Filtro.Tomar 2 cucharadas para el almuerzo y la cena durante 30 das.Romero:Poner una ramita en una taza y echarle agua hirviendo, ese es un preventivo para enfermedades del hgado.Sbila:Comer sbila con todo su cascara.Secrecin de bilis:Permite bajar el colesterol, tomar algunas yerbas que permitan que el hgado segregue bilis, agracejo, alcachofa, boldo, crcuma, diente de len (colagogas).Tintura de ajos:Comer el zumo o la ensalada de brcoli + tomate + ajos// tomar 20 gotas de la tintura de ajos en medio vaso de agua; preparar la tintura de ajos con dos cabezas de ajos en 250 ml de alcohol puro, machacar los ajos y dejarlo reposar hasta formar una tintura de ajos.Uvas:Comer uvas negras